糖質制限してる男女は全員 体臭が臭いと判明 [659060378]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:20:11.76 ID:rCat0DYip●.net ?2BP(4000)

12 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
(ｽﾌｯ Sd57-cqqg) [sage]
:2017/08/07(月) 16:56:22.29 ID:XGvPViI/d
自分は違う！

って思ってるんだろうけど、糖質制限してる奴はほぼ全員体臭キツいんだよなぁ
誰からも言われないとしても気を使われてるだけなんだよなぁ


画像
http://i.imgur.com/F1RPkCS.jpg
2
http://i.imgur.com/YwIJyMA.jpg

http://

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:20:32.36 ID:qvta1gCm0.net

肉ばっかり食ってるからやで

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:21:08.57 ID:ZNtT2DYZ0.net

魚ばっかり食ってるからやで

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:21:10.53 ID:c8uCZS0e0.net

本当に臭い
うまかっちゃんの粉末スープみたいな酢えた臭いがする

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:21:54.83 ID:f4HJg1E4p.net

ご飯食えば体臭消えるのかよ！！！
消えるのかよ！！！！

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:22:34.75 ID:ChKDmpi50.net

実際臭いだろうな
外人もくせえし

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:22:46.13 ID:g1jDAKYh0.net

ケトン体とかいう物質が発生するから酸っぱい匂いするらしいな

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:23:33.52 ID:1RbJBB76M.net

根拠は？
はい
言えない　
言えない

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:23:39.85 ID:xeiuDPot0.net

>>5
体臭の原因がケトン体なら消えるんじゃね？

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:24:02.61 ID:c8uCZS0e0.net

>>5
糖質制限による酸っぱい臭いは分解されるはず

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:24:11.16 ID:zx03P4Q50.net

普通の量をバランスよく食べればいいだけなのに

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:24:47.05 ID:76tjWfePD.net

ダイエットなんかしてない真夏のデブヲタとどっちが臭い？

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:25:13.87 ID:qRnsvEdf0.net

>>11
バランス良くってのが人によってぜんぜん違うんだが？

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:25:30.27 ID:lYPNLdfY0.net

しかも肉の量増やしてるからダブル役満

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:25:50.83 ID:qRnsvEdf0.net

体臭臭くても病気になるよりましだろ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:26:24.87 ID:Eps0dcru0.net

糖質制限で体臭がするというのは現役の医者が否定しておるで

「糖質制限でケトン臭（いやなニオイ）がするのでは？」とご質問をよくいただくのですが、心配しないで良いと思います。
当院で糖質制限をした方で、そのニオイがした方はおりません。 自分含めてです。
https://twitter.com/sinrinet/status/609525626295357440

重度のケトーシスを起こしている子でも、積極的に呼気を嗅がない限りケトン臭はしないものですね。
でも「ケトーシスを起こしても問題ない」という意味ではないので、中学生くらいまでの皆さんには特に誤解なきよう願いたいものです。
https://twitter.com/Media_trician/status/609576626662170624


一般人も

糖質制限ダイエット24日目ですが体臭が臭くなることはありません。
肉が臭いという思いこみは昔の熊肉やイノシシを食べさせたももんじ屋の影響かと。（薬食いとされていました。あとタヌキの肉が臭いというのも一因かと思われます）
https://twitter.com/4848itagaki4848/status/609527008352075777


元彼がかなり糖質制限していますが、臭わないです。もう40なので加齢臭あるか前に嗅いでみたんです。
https://twitter.com/00uu00oo0/status/609529944557813760

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:28:03.90 ID:vNBD1f200.net

なお馬鹿みたいに炭水化物ばっかり食ってるケンモメンも臭い模様

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:28:49.29 ID:3Z1O2KNk0.net

糖質全く摂らないのはヤバイけど糖質軽く制限するくらいなら臭くならないぞ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:29:40.72 ID:LRIgrNTYa.net

それでもいいや
腹出たまま一生を終えるのは嫌

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:29:43.93 ID:c8uCZS0e0.net

>>16
シャンプー使わない健康法とかやってる医者も
臭くなるなんて事はありません私の頭は全く臭くない！とか言ってるけどな

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:30:15.81 ID:RBgiYR1s0.net

ソースどこですか？

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:30:51.46 ID:qauTidlH0.net

制限しなくても臭い

はい論破

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:33:02.87 ID:nc4G9r4Pd.net

野菜中心のお粥ダイエットええで
軽い糖質制限
少しで量も増えるし
消化が良い

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:33:36.57 ID:pVTS6Ioz0.net

>>16
「当院」ではって言ってるしその人数もわからないから、信用に足るエビデンスではないよ

とはいえ匂い云々より糖質制限はインスリン抵抗性も生じさせるから、2型糖尿病の危険性の方がよっぽど実害がある
一応ケトン体が代謝されるってことが糖質制限の安全性の根拠って言われてるけど、論文（メタ解析）見ても未だ不明瞭な部分が多いから鵜呑みにしてる病院はちょい怪しい

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:33:55.09 ID:33dm1OnC0.net

フルーツグラノーラ食うとウンコが臭くなる

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:34:29.78 ID:qvta1gCm0.net

>>20
臭い匂いに慣れるんだよな
自分の体臭は気づきにくい

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:35:46.53 ID:XDUIqBkna.net

オタクが臭いのはこれか！

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:36:35.90 ID:Nxp/Yp67d.net

めんどいのが来たから終わり

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:38:57.78 ID:qRnsvEdf0.net

>>24
糖質取らなければインスリン抵抗性が生じたって問題ないだろ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:41:55.89 ID:phgf7o+50.net

体臭くさいタイプが糖質制限してるんじゃないの？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:44:58.90 ID:LUhv378g0.net

>>24
無臭の根拠たるエビデンスとしては弱いけど、そもそもケトーシスになった人間が全員臭いと言うエビデンスは無いからな
それに、ケトジェニックをずっと続けると耐糖能が落ちるのは確かだけど、週一でリフィード入れてやれば全く問題ないし、長期間続けるならリフィードが推奨されてる
やり方の問題で無知がやると危ないと言うお話だな

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:47:16.72 ID:Eps0dcru0.net

>>31
週イチぐらいで糖質たっぷり摂れば体に安全ということですかな？
私も糖質制限半年やってるけどそろそろそういう日を取り入れてみようかな

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:50:29.43 ID:00EP8tvqa.net

ケトン臭かな
デブよりマシだろ
炭水化物とるやつとかアホやん

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:51:11.68 ID:LUhv378g0.net

>>29
外食とかお土産とか避けられないタイミングで糖質とる時にぶっ倒れる可能性はある
ただそれも週一で糖質とってりゃ防げる

>>32
半年ずっと糖質制限？
糖質1日何グラムぐらいとってんの？
もしケトジェニックでずっとやってんなら糖質の摂りかたも考えいとあかんよ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:52:24.00 ID:oeY1/mZN0.net

ケトンが燃えてるからだね
ダイエットがうまくいくと体の死亡を使うのでくさくなる、

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:53:21.68 ID:O1tFdTzUd.net

糖質制限とか自分で苦しい思いをしないといけないやつって要はデブなんだろ
デブが体臭あるのは仕方ないんじゃね？

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:54:03.59 ID:00EP8tvqa.net

だいたい野菜にも炭水化物は入ってるから
ゼロにするなんて無理だから
気にせず制限しまくればいい

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:54:58.64 ID:Eps0dcru0.net

>>34
米・パン・麺・お菓子とかは完全に断って、
納豆やら豆腐やら肉やら卵やらチーズやら豆乳やら調味料やらブランパンやらで・・・
１日大体３０ｇぐらい摂ってると思われます

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:56:10.36 ID:Hyix0QsX0.net

ケトンな

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:56:13.72 ID:792ztHY/0.net

ケトン臭がでるのは常識だぞ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:58:07.83 ID:Hyix0QsX0.net

>>27
オタクは何も制限してないだろ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:58:51.45 ID:Hyix0QsX0.net

ケトンは銭湯や温泉とサウナで軽減される

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 21:58:56.24 ID:IcBNtf6s0.net

糖質制限叩いてる奴ってどんだけ痩せたくないんだよ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:02:58.79 ID:LUhv378g0.net

酷いケトン臭が出るのは糖尿病予備軍とかのインスリン調整機能がバカになりかけてるかなってる奴だけだぞ
それでもまぁ出るやつは出るから気になるなら水をたくさん飲んで小便しまくりゃ軽減される

>>38
多分大丈夫だと思うけど、最初の週は普段プラス50gから初めて、だんだん多くしていくのが良いよ
万全を期すなら筋トレ後に糖を取るのがベスト

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:07:34.35 ID:Eps0dcru0.net

>>44
丁寧なレスサンクス
三ヶ月後ぐらいに強制旅行で三日間死ぬほど外食食べさせられる予定だから
急にそれすると実に内臓に悪そうですね
おっしゃった通りプラス50gで徐々に増やしていくことにします。筋トレ後に。

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:11:20.32 ID:Hyix0QsX0.net

サウナとか運動で汗出すといい
暑い銭湯や温泉でもいい
ケトンが流れ出たり消耗する

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:14:35.08 ID:LUhv378g0.net

>>45
3ヶ月なら余裕で間に合うね
カロリー管理さえすればリフィードで太る事もないから心配要らないよ
ただ、洋菓子とかスナック菓子、菓子パンなんかの脂質と糖質が多い食品で糖を取るのはオススメできない
特に最初は蕎麦とかオートミールとかGI値の低い食品から摂るのがオススメ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:18:26.62 ID:Eps0dcru0.net

>>47
またしても丁寧なレスありがとうございます
半年も続けると、一気に糖質摂ることへの恐怖が若干ありまして・・・。でも逆に健康のためには摂ったほうがいいということで安心しました。
やっぱり脂×糖のコンビはやばいんですね。ＧＩ値をチェックしてから摂取します！

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:18:28.32 ID:KbBajEkhK.net

獣肉を食ってる奴が臭いんだよ
炭水化物なん関係ねーよ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:39:06.67 ID:lsWobK3y0.net

やっぱそうだよな
なにかムワッとした匂いがする
汗臭いとか加齢臭とかと違うなんともいえないムワッとした匂い

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:41:01.57 ID:kJYQzED30.net

まったく食わないって耐えられるもんなのか
ちょっと抑えようとは思ったけど
まったく食わないようにするのは相当難しそうだわ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:45:50.23 ID:Zr7at2iV0.net

>>51
野菜も食べないのは味気なくなるな
葉野菜以外にもプチトマト、玉ねぎ、にんにくは多少糖質が多くても食うわ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 22:57:25.09 ID:7AvD95Jy0.net

炭水化物も弁臭の原因だし
臭い奴はもともと臭いんだと思うぞ

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 23:28:37.31 ID:FIYKgX+g0.net

>>27
それは単に風呂に入らないから

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/07(月) 23:30:54.65 ID:WC2eCxxY0.net

超省略して乱暴に言う。
たんぱく質を分解すると、糖とアンモニアができる。
そのアンモニア。

これ人に言うなよ。
補足説明が足りないから。

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 00:18:22.46 ID:4UkU7FqR0.net

独特の臭いがするよね

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 07:06:47.58 ID:u3WSUTsx0.net

殆どの奴がイメージだけで臭いとか言ってるんだろうな
なんせケンモウだし

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 07:14:22.95 ID:2eo7CzHp0.net

呼気アセトンは酒飲んでるときの方が濃いよ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 07:30:45.62 ID:/popL/VX0.net

あれケトン臭つていうの？
おっさんでしてるやつ糖尿だよね

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 07:33:38.39 ID:B8vvT5xI0.net

糖質制限しなきゃ痩せられないって相当詰んでるでしょ
間違いなく歳くってから悪影響出るから覚悟しておいた方がいいね
まぁ還暦辺りで死ぬけどw

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 07:38:05.18 ID:waRb8bB80.net

でぶのほうが臭いから

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 08:03:29.78 ID:gYtCkSVD00808.net

体がケトン代謝に慣れるまでは臭いんじゃないの？

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 08:22:27.82 ID:2eo7CzHp00808.net

>>62
それはある

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 16:03:03.94 ID:8J4sOaxfa0808.net

>>59
なに言ってんだお前

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 21:17:31.75 ID:C4iy0Fl500808.net

理想的なPFCバランスは40%:20%:40%程度だけど日本の一般的な外食や弁当は10%:35%:55%くらい
栄養とPFCバランス的には白米やめて豆食えばいいんだけど
外食 惣菜 冷凍食品みたいな産業の人は利益率の高い糖質 脂質を避けられると困る

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 21:18:58.03 ID:6P1yftmq00808.net

>>65
糖質制限するといかにカーボ摂ってるかがわかるよな
ほんと外食とか惣菜で食えるもんなくなる

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/08(火) 21:45:52.52 ID:8J4sOaxfa0808.net

>>65
なるほど
炭水化物とれとれ言ってんのは外食のゴミどもか