メンタル強くする方法教えろ [874925464]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:00:14.17 ID:OBOCA+FAp.net ?2BP(1000)

「私はメンタルが弱い人間です、すぐ泣きます。どうしたら強くなれます？」←という悩みに対し「我慢せずにトイレに行って泣けばいいと思います」

http://a.excite.co.jp/News/net_clm/20170817/sum_Ncn_2927268.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:00:35.91 ID:9e7q3ZBXr.net

筋トレ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:01:48.22 ID:dSEVRyglM.net

筋肉の鎧を手に入れろ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:02:41.52 ID:aA5NIsaOM.net

尊師のテープを延々聞く

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:04:05.74 ID:3u0VybH6d.net

開き直りがイイよ。
死にゃしない、とかね

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:04:12.70 ID:43E6pybqd.net

１人でディズニーランドに行く

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:05:32.84 ID:EHcNuUAd0.net

整形

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:06:02.26 ID:J9NEKYlN0.net

パキシル

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:09:05.39 ID:RB54decW0.net

ネトウヨみたいに妄想世界に生きて現実シャットアウトすれば基本的に無敵状態になるよ
ボロボロになっても生きてるゾンビみたいな感じだけど

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:12:28.69 ID:QPu4WO4OM.net

酒だな
ビール一本でいいからなるべく毎日飲むようにする

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:16:35.41 ID:8mNE99Yza.net

嫌儲

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:17:09.59 ID:TiOJG5c5a.net

筋トレと格闘技
「本気出したらこいつ殺せる」って感覚が自信と余裕になるって偉い人が言ってた

13 ：アザラシ伍長 ：2017/08/22(火) 18:18:28.81 ID:bGL0TCRDa.net ?PLT(44444)

嫌儲でコテを名乗るといいよ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:20:45.39 ID:iHS5arHj0.net

チンコ晒して住所特定されても平気な固定が居るらしいですね

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:24:09.28 ID:G/6fOsXbM.net

毎朝主要駅に立っておはようございます千回やれ
名刺交換でもいいぞ
ブラック企業社畜にも採用されてるメンタルブートキャンプ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:25:05.18 ID:+mNtqkK0M.net

体を鍛える

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:25:52.57 ID:3MV9KZhw0.net

〜中略〜

｢さて…そろそろ女と二度とＳＥＸできないようにしてやろうか(笑)｣
｢ぶっ潰しちゃいましょう(笑)｣
｢こいつのウズラ玉子クラッシュさせて早く女の子にしてやりましょう(笑)｣
｢ついにキャンタマ握り潰して精液発射やな！｣
ずっと玉潰ししていた2人に代わり、33才の大柄なＨがデブの金玉袋を手の平にくるんだ。
｢この前は失敗したけど、握力が80あるＨさんやったら…間違いなくこいつの睾丸2個まとめて握り潰せる｣
｢任せとけ(笑)　俺の握力でこいつの男、粉々に破壊してやる！｣
そしてすぐに手のあいた1人が手拍子をとりだし、それに合わせるように誰かが｢玉潰しっ！｣コールを始めるとそれはデブ以外の全員の狂乱のコールに変わった。
｢玉潰しっ、玉潰しっ！｣みんなに周りを囲まれ止まらない玉潰しコールに、デブの金玉が潰される恐怖の入り交じった鈍い悶絶の悲鳴はかき消されていく。
｢いいか！　つっ、潰すぞっ！｣
ギラつく6人の目と失神しそうな俺、破裂寸前まで強く握られたデブの下半身。
｢潰せ！潰せ！ツーブーセッ！｣
｢射精！射精！シャーセーイ！｣
交互に繰り返される男達の叫びに、デブの男自身はそろって破壊を味あわされる…。
「あーよっしゃいくぞー！うりゃオイ！うりゃオイ！うりゃオイ！うりゃオイ！」
「タイガー、ファイヤー、サイバー、ファイバー、ダイバー、バイバー、ジャージャー、イエッタイガー！」

「ぱみゅぱみゅっ！」
という音と共にデブの金玉は無様に潰れた。

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:32:34.43 ID:wthe3iEtH.net

けんかに強くなれば自然と相手のことを見下すようになる
まあ褒められたもんじゃないし所詮は阿Qの延長だと自覚はしてるけどな
カネ持ちや権力者も似たようなもんだろうしさ
言っとくけど筋トレより格闘技の方が楽に確実に強くなれるぞ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:33:00.68 ID:7SwMP92Pr.net

芸人になって舞台に立ち続けろ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:33:03.03 ID:RlGPuWXV0.net

喪主の挨拶出来る人ってどんな強メンタルなんだよって思う

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:34:33.13 ID:gCjdILI70.net

スタートレック

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:35:44.75 ID:6MIrYmgSp.net

借金しろ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:36:46.24 ID:myQWji1d0.net

経験だろ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:39:47.83 ID:73rrn5KJ0.net

貯金増やせ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:40:37.21 ID:Qn1teOW+a.net

強がらない、批判しない、自分を受け入れる
これを心がけて生活すると良くなる

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:41:49.29 ID:664Kpoqd0.net

割りとマジで質の良い睡眠じゃね？
頭スッキリしてたら余計な事考えないから、メンタルも強くなるだろ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:41:49.87 ID:MRvQch8c0.net

地道に成功体験を一つ一つ積み重ねていく

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:42:05.31 ID:e05a5UqT0.net

グロ系画像動画に見慣れる

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:42:14.73 ID:yungslQf0.net

人格を４つくらい作るのが一番
嫌なことも全部そいつが吸収してくれるから本物の自分はノーダメ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:42:21.61 ID:oimZhmPFd.net

>>13
>>14
ワロタ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 18:53:52.63 ID:GeDWyod10.net

諦める

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 19:06:51.83 ID:qM+l2TtOM.net

レクサプロ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 19:07:16.13 ID:XREAVY0h0.net

すべてを下手に出る

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 19:16:08.67 ID:ynAuyGBRa.net

まず服を脱ぎます

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 19:38:24.52 ID:TiOJG5c5a.net

>>18
別に本当に戦うわけじゃない
痛い思いして格闘技習うより筋トレの方が万能感得られる

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 19:43:30.47 ID:6MwU2+1w0.net

麺は腰が大事
樽はつくりが大事
要するに意図的に強くしてくしかないのです

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 19:55:02.87 ID:H4CLhIS0M.net

ストリートナンパやれ
シカトが当たり前だから折れないハートがないとゲットできるまで続かないから

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:11:19.89 ID:ANLHy8fr0.net

セロトニン再取り込み阻害薬を服用する

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:11:50.85 ID:5oCB1GVKp.net

マジレスすると母性

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:32:50.11 ID:rYEB6sKHa.net

マジレスすると強くならない
あらゆる手を尽くした俺が言うのだから間違いない

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:33:53.25 ID:KqFhdeRe0.net

人のせいにする

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:35:11.65 ID:kjAnOWqId.net

ランニング

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:35:53.84 ID:fNY7fH780.net

がんばる

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 20:58:19.14 ID:Nm3a6Afua.net

クレームつけてくるような客や高圧的な客は誰に対してもそうしてるし誰からも嫌われてる
だから一々気に病む必要はない

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:02:23.28 ID:TXaKmQQCd.net

自分を操縦するつもりで動かす

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:03:08.31 ID:vOX8Gy2v0.net

ロボトミー手術やらだと無敵の人になれるらしいな

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:03:33.87 ID:ZBwm5Y6z0.net

>>25
逆効果
強がる、批判しまくる、常に自分を受け入れない

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:21:33.42 ID:PdaHJXrz0.net

愛深き故に愛を捨てる

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:41:27.11 ID:eizWD9Vla.net

LINE交換したけど2日返信来なくて凹む。気の弱い男だぜ俺って奴ぁ！

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:45:45.68 ID:UlwjATKb0.net

サスケの山田先生に訊け

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:46:16.29 ID:HJLHyBBU0.net

運動っす

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 21:58:31.71 ID:kDJDv4SN0.net

ベンチプレス100kg挙げられるようになればメンタルも強くなってるよ
100kgを挙がるまでにそれなりの期間トレーニングを継続しないと達成できないから忍耐力がつく

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:03:19.06 ID:eizWD9Vla.net

嫌な気分になったら筋トレして精神的苦痛を肉体的苦痛に変えるてるわ

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:04:18.17 ID:jiT/u6fWM.net

何かしらのステータスですば抜ける

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:10:06.90 ID:ywAoea/UM.net

暴走族に入れてもらえ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:18:26.85 ID:xRP1BelT0.net

>>26
それだ！

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:42:02.78 ID:onss9t+n0.net

不安感を感じる感覚を認識できるようにする
自分の感情や感覚の変化を客観的に捉えられるようにする
要するに禅とかマインドフルネスの訓練をする

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:43:34.59 ID:1/6Kz3Tid.net

緊張で下痢する人には心から同情する

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:44:32.26 ID:naXA9xSr0.net

朝の声出し
金かからないしオススメだよ
多少基地外なことしても誰も自分の事なんか気にしてないんだなと気楽になれる

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:50:16.52 ID:HL6E248p0.net

当たり前だけど慣れるしかない

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:51:00.67 ID:M3zE/Wog0.net

無関心

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:53:46.96 ID:B0fo8mUfd.net

強靭な肉体と過酷な環境が強靭な精神を産む

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 22:55:57.83 ID:Gw6AQ5DQ0.net

ないね
記憶障害にでもなればいいんだがそうはいかない
1日にアホなことを何度も繰り返す
それが延々と続く　記憶に残るから悲しくなる
だから覚えることがない奴以外は空威張りだ
虚勢を張ってるんだ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:02:12.95 ID:Gw6AQ5DQ0.net

幸せに感じるのも相対性があってどん底だと想像するよりもっと下の生活を送れば
それから上なら幸せに思え悲しみに耐性がつくかもしれない
息ができず激痛に苛まれ三年過ごして見るとか
しかも死ぬことはできない

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:06:23.75 ID:9uOW1SQp0.net

得意な土俵以外には上がらない慎重さだと思う
誰だって弱い部分を突きゃ脆いもんだ
まあ要は護身完成だよね
得意なことが多ければ多いほど回避すべき勝負は減るけど
それだけ多面的に能力において秀でるのも楽な道ではないから

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:09:44.61 ID:R5NYNs3w0.net

>>9
でも現実でも会話が成立しないアスペとか最強やん

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:13:07.40 ID:LE1088Qf0.net

大麻

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:17:24.37 ID:ifsQ23zp0.net

>>25
これ。自己啓発オタだからよくわかる。
ダメージの出発点は全て自分から始まってるんだよな。

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:19:04.73 ID:ifsQ23zp0.net

>>47
ダメージを先送りにして積み重ねてるだけだぞ、それ。
抱えきれなくなった時に死にたくなる。

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:20:21.74 ID:L0mTMHIM0.net

タバコ吸え
ただし自分のテーマカラーに合ったやつ吸えよ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:21:23.00 ID:v4DRpF+k0.net

成功と自信の積み重ねだろう
一芸に秀でるというのが良いと思う

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:22:31.44 ID:NOoB7bas0.net

どん底まで落ちる失恋だな
毎回くそヘコんで全部引きずってるけどな

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:42:13.64 ID:eizWD9Vla.net

>>25
自分を受け入れれりゃとっくに充実した人生になってるさ。これが出来なく早34年…

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/22(火) 23:44:17.07 ID:+buihECEa.net

>>64
苦行では悟りは開けないし幸せにもなれないと釈迦が身をもって証明してくれてる
先人の智慧は素直に受け取ろう

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 00:05:54.07 ID:HkdNzIuCM.net

諦めること
成り行きに任せよ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 00:27:39.28 ID:xllidX4f0.net

錦織圭「メンタル強くする方法教えてください」

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 00:31:11.64 ID:69pcWDf90.net

メンタル強いってKYや発達障害みたいなもんだろ
相手を思いやる事が第一の現代ジャップ様は繊細でメンタル弱くても仕方ないだろ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:19:25.20 ID:/M3TNnSpM.net

宗教にどハマりする
今までに見たことないくらいメンタル強い女がいるんだが
たまに変な雰囲気出してくると思ったら某有名教団の狂信者だった
だいたい宗教やってるやつは表面上朗らか

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:20:29.32 ID:uuoQgTAi0.net

メンタムを顔とチンポに毎日塗ろう

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:21:18.45 ID:QYq/GeOJ0.net

>>40
それはお前の努力不足

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:26:42.14 ID:YWAGVgV3M.net

スマートドラッグ

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 01:30:32.08 ID:K3GXi/Hsa.net

早生まれは魂に刷り込まれてるからな
脳細胞を物理的に壊すくらいの経験がいるだろ

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 05:39:44.77 ID:es5CLa7C0.net

自分にとって何が大事かはっきりさせる

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 06:32:28.34 ID:715NDYvOM.net

>>16
ここに答えが出てんじゃん

鋼のメンタルは鋼の肉体から
相互関係にあるよこの二つは

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 06:33:11.93 ID:715NDYvOM.net

まあそもそも鋼のメンタルがないとキツい筋トレ続かないんだがw



結論、そこそこほどほどで諦める(笑)

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 07:25:04.86 ID:jFOUVkqEx.net

人間に期待しなければ裏切られることはない
絶望は生まれない

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 07:25:34.30 ID:XYHQ8/xtp.net

筋トレ。
俺も悩んでいたが
しのごの言わずにダメ元で体鍛えたら
心も鍛えられた。
本気で悩んでたら行動に移せるはず。
言い訳している時点で余裕がある証拠。

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 09:45:59.95 ID:ZWi6R9fn0.net

>>77
思いやりのある人 ＝ メンタルの弱い人
じゃないだろ？

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 09:48:46.73 ID:Teez3coYd.net

とりあえず千日回峰行目指してみてはどうか

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 09:49:43.54 ID:PZ6mtyeJ0.net

吉原のソープランドでボウイとして１年間くらい働くと街中でチンピラにからまれてもなんとも思わなくなると聞いたことがある

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2017/08/23(水) 14:51:00.88 .net

女装して同窓会行く

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 15:04:59.50 ID:comwPLTEd.net

忙しくなれ。暇だと人間はろくな事考えない

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 19:08:14.19 ID:s+UMMVHKa.net

>>92
これは言えてる

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2017/08/23(水) 21:04:56.85 ID:/E737o470.net

>>10
なんで？その場しのぎ以外でも強くなるの？