筋トレを週6〜7日やってるんだけど多すぎか？ [987524678]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/10/22(月) 18:47:29.52 ID:v88wnrx30.net ?PLT(13001)

http://img.5ch.net/ico/af1.gif
だからずっと停滞してるのかこれ？


https://youpouch.com/2018/10/22/535948/

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/10/23(火) 18:58:17.08 ID:IQ3+g3uc0.net

土日はやらない
酒飲んだらその日は休んで土曜にやる