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「筋トレは限界まで追い込まないと意味がない」 ⇐ 間違いだったと判明。トータルの回数が同じなら効果も同じ [304868982]
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/03/19(火) 01:29:06.13 ID:CKX1dAGZ0.net
- 最近筋トレに関して、そこら辺の素人がプロテインだの追い込むだの
専門知識とプロの意識を持ち始めて気持ち悪い。
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