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「筋トレは限界まで追い込まないと意味がない」 ⇐ 間違いだったと判明。トータルの回数が同じなら効果も同じ [304868982]
- 80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/03/19(火) 15:42:07.73 ID:5piU8IYHM.net
- >>77
引退したビルダーの体を見れば分かるけど、
筋肉なんて直ぐに裏切るよ
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