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「西洋式食生活は、タバコよりも身体に悪い!」 脂肪分が多い肉料理など典型的な西洋式食生活は、喫煙よりも死亡率が高いとの研究結果 [621794405]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 19:59:49.97 ID:c/ShZGkL0.net ?PLT(15072)
- http://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
西洋式食生活...タバコよりも身体に悪い!?
■脂肪分が多い肉料理やファストフード食品などの典型的な西洋式食生活は、
喫煙よりも死亡率が高いことがワシントン大学等の共同研究の調査で分かった。「インディペンデント」紙が報じた。
195ヵ国の食生活、死、病気を比較した今回の調査で、2017年の世界中の人々の死因のうち、
1100万人(22%)は偏った食生活に起因するものだったことが分かった。
一方、喫煙による死は800万人、高血圧による死は1000万人をやや上回る程度。
食生活による死因の第一位は心臓病で、がん、2型糖尿病と続く。
また、偏った食生活が引き金となり亡くなった人の半数以上は、
穀物や果物の摂取不足と、ナトリウム(塩に含まれる成分の1つ)の過剰摂取の傾向が見られたという。
その他、牛や羊など赤身の肉や甘味飲料、トランス脂肪酸を含む食品も死を引き起こす原因となることが分かった。
今回の調査結果は、赤身の肉を大豆など植物性たんぱく質に置き換えることを主張する
心臓や動脈疾患の研究の裏付けにもなりそうだ。
https://www.japanjournals.com/uk-today/12783-190417-1.html
https://www.japanjournals.com/images/stories/uk_today/1904/0417-1.jpg
身体に悪いものって美味しいんだよね。
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:02:29.53 ID:aThHFXJ/0.net
- 脂肪と糖の組み合わせがあかんのよ
脂肪とタンパク質は正義
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:02:50.08 ID:YMUdUBek0.net
- 肉ダメ、米ダメ、醤油ダメ、果物ダメ
野菜と魚と鶏肉を味付けなしで食うしかない
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2019/04/18(木) 20:02:59.59 ID:6h9h6i+7M.net
- http://img.fujisan.co.jp/images/products/1281697114_l.jpg
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:05:45.82 ID:RjSRquwx0.net
- 肉食系糖質制限厨ってネトウヨ並みに都合よく捏造するよな
肉の食いすぎが身体にかなりの悪影響を及ぼすことなんて散々昔から言われてるのか
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:07:02.68 ID:zMbxwRAs0.net
- 脂肪分が多いとダメなら中華料理も身体に悪いのかな
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:11:46.22 ID:87AUrVRY0.net
- タバコはアメリカインディアンがやってたほど健康だしな
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:26:36.79 ID:ch/Ef2vCM.net
- タバコが体に悪いだと!?
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:27:43.78 ID:PQKzo0ONd.net
- 理想は昭和40年代初期だと
和洋折衷で品数がとにかく多い
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:36:11.33 ID:4rBELk8Ad.net
- だからどうした
食いたいもんを好きなように食ってとっと死んだほうが幸せだぞ
糖尿は勘弁だが
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:40:06.03 ID:NDLbh5Fs0.net
- この間テレビで果物は糖分が多いのが原因とはっきり言っててワロタ
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:40:30.29 ID:aThHFXJ/0.net
- >>3
実際それが一番健康に良いんだよな
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:41:15.16 ID:YmDdy33sK.net
- 摂りすぎはダメだが脂は摂った方がいいだろ
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:41:42.90 ID:1SOJw+ETa.net
- おまえらLDLコレステロールヤバいんじゃないのか
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:42:47.85 ID:aThHFXJ/0.net
- >>5
糖質制限してねぇ奴が肉食い過ぎてるエビデンスしか無いからな、バカには難しいかもしれんが
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:43:42.97 ID:S307ZMNI0.net
- >>3
どれも品種改良されて100年前と別物になってるからな
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:46:21.58 ID:aThHFXJ/0.net
- >>16
有機野菜と平飼いの鶏、生物濃縮の少ない鯖を食え
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:46:22.99 ID:IThQHyDWa.net
- 毎日ワイン飲んでるから大丈夫だよ
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:46:32.29 ID:abqdkACW0.net
- 糖質制限厨は食べるものがないな(笑)
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:48:43.64 ID:pMSBzXIha.net
- ロウカット玄米・味噌汁・魚缶詰で朝昼過ごしてるけど健康だよ
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:50:34.57 ID:e7Q/sIgi0.net
- ジャップで長生きとか苦痛でしかない
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:58:51.89 ID:y3WrFbin0.net
- >>9
その頃のチラシ見たけど肉は高いが今と違って魚がえらく安い
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 20:59:48.03 ID:y3WrFbin0.net
- 西洋式っていう言い方がおかしいよな
地中海方面は長生きなんだろ
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 21:06:24.45 ID:S307ZMNI0.net
- >>23
アジア人や新大陸の先住民と違って彼らは肉とチーズとワインを数千年前から食べてた
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 21:19:48.10 ID:7NFao2s70.net
- そもそもタバコは大して危険じゃないから
バカは危険なものだと信じ込んでるけど
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 21:25:47.94 ID:3X5t7Dih0.net
- 煙を吐きさえしなければいくら吸ってもらっても構わんよ
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 22:25:38.79 ID:PZ8fLqnq0.net
- 喫煙による死800万人というのがどこから出た数字か怪しい
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 22:51:57.96 ID:AWSGBYRi0.net
- この西洋式ってかなり極端では
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/18(木) 23:15:42.78 ID:BWgU7GOy0.net
- 美味いもん食って早く死ぬのもアリだろ
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/19(金) 00:05:33.21 ID:TJzrQ3fu0.net
- >>3
鶏肉と魚肉にはプリン体が多めなんだよなあ…
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/19(金) 03:10:33.27 ID:J9U+k3hG0.net
- >>11
果物は生でそのまま食べるぶんには健康にいいんだよなあ・・・
果汁ジュースがアカン
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/04/19(金) 07:46:25.00 ID:WhndtGUz0.net
- 頭悪そうな文章過ぎて全く信用できない
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