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【急募】寝付けなくてヤバイ かれこれ2時間布団でモゾモゾしてる ますます目が冴えてくる 助けろ [444357335]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:23:19.07 ID:yvG2KUH4p.net ?2BP(1000)
- http://img.5ch.net/ico/nida.gif
https://5ch.net
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:25:19.63 ID:6whfSSQc0.net
- 温かい飲み物を飲む
いっそのこと深夜営業のファミレス行って何か食う
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:31:46.55 ID:ASWHmA360.net
- 明日の午前中なら心療内科開いてるぞ
飛び込んで睡眠薬もらえ
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:32:00.91 ID:Mw4ZzZn7M.net
- 限界まで息を止めて吸うと目が覚める
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:33:32.13 ID:008L6wvwa.net
- 目を閉じてゆっくりと呼吸
それから海に浮かぶことをイメージする
俺はこれで1時間以内に寝れるぞ
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:34:11.28 ID:VqSAKdP40.net
- 鼻炎薬飲め
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:35:45.64 ID:duZQut1E0.net
- 軽いストレッチ
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:36:25.80 ID:I2xXLjuja.net
- 別に寝なくても
横になってるだけでいいから
目覚まし時計セットして布団に入れ
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:37:16.07 ID:NAJiQaaf0.net
- イヤホンで何か聴きながら寝転んでればすぐに眠れる
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:38:20.96 ID:cY823yxE0.net
- 筋トレしろ
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:39:39.93 ID:6OZAWB5y0.net
- どうせカフェイン飲料でも飲んだんだろ
ポテトチップでも食って寝ろ
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:45:26.38 ID:Su8uhFwt0.net
- にぎにぎすれば早くねむくなるよ
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:53:36.22 ID:mLfkHPtw0.net
- 寝ようと思わなくていいからとりあえず目を閉じろ
目を閉じてゆっくり呼吸してたら脳は休みになる
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:54:33.93 ID:pMRftEIj0.net
- 起きて漫画でも読んでれば眠くなる
スマホは閉じろ
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 00:56:17.00 ID:qvMfGQYOa.net
- とりあえずシコれ
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 01:02:52.94 ID:aGLHM4rm0.net
- ジョジョ見よーぜ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 01:03:44.96 ID:gUgwaHKp0.net
- 俺と抱き合おうぜ
性的な意味じゃなくそれが我々には必要
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 01:04:46.01 ID:4PKGKBmJ0.net
- 睡眠薬って飲んでも睡眠がとれるわけじゃないじゃん
意識がなくなるだけで必要な睡眠時間が減らないからまったく意味ない
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 01:06:37.03 ID:IYivsiUg0.net
- 寝付けないから一発目抜いた
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 01:37:09.03 ID:Mu2alzwc0.net
- あしたは休みだから夜更かししてる
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:11:45.48 ID:4Yqo6HW90.net
- 壁が薄くて隣が寝静まるまで寝れない
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:12:52.91 ID:yT7AzQ7Ip.net
- 寝ても悪夢で2時間で起きちまうよ
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:13:28.64 ID:aZKcATAr0.net
- 糖分ゴリゴリ摂って血糖値急上昇させる
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:14:30.47 ID:dBeeAiKm0.net
- 米軍が開発した寝る方法でもしてみれば?
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:41:55.07 ID:BoHhprVV0.net
- 催眠音声
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:55:01.17 ID:VuSta1uF0.net
- 金曜の夜はコーヒー飲んで土曜の昼間で起き続けるわ
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 02:58:37.25 ID:2Rgas1Ns0.net
- 煽り抜きで光刺激は睡眠の大敵。
10時過ぎたらモニターの類は一切見ない事。
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 03:00:06.03 ID:0CysXE7wM.net
- (´・ω・`)最近やばい、どれもつまらなく感じる😢😢😢
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 03:02:32.00 ID:a9F3PJZZ0.net
- 昨日もほとんど眠れてなく今日はもう早寝する事しか考えられないくらいで10時に布団入ったのにもうこんな時間
側頭部がズキズキしています
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 03:04:02.59 ID:4fNZmXd60.net
- 昼夜逆転なおしてもすぐ昼夜逆転になる
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 03:28:23.62 ID:YaYjU4Qp0.net
- オッサンなら一発抜けば疲れてグッスリだろ
酒も入れれば完璧
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 03:29:03.17 ID:K99vnq4x0.net
- 寝ろ
社畜が起きてて良い時間ではない
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 03:48:30.89 ID:kTaXSNbA0.net
- >>1
今日土曜日だぞ
好きなだけモゾモゾしろ
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 04:08:19.54 ID:VuSta1uF0.net
- ラップバトル聞きながらだと何故かよく寝れる
音楽を聴きながらもラジオを聴きながらも寝られないが
MCバトルだけは安眠できるんだよなぁ
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 05:12:55.71 ID:KCL4e/TC0.net
- あなたの強みと弱みをお願いします
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 06:31:29.37 ID:wyYf+1NVa.net
- 眠れないならジョギングしてくれば?
基本的にストレスだろうから肉体を
疲労させて強制的にリセットかけたほうがいい
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/05/25(土) 06:53:30.72 ID:ZuFlpnF5M.net
- 睡眠導入剤飲め
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