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筋トレ始めてからゆで卵とブロッコリーと鶏肉しか食ってないんよそろそろ飽きたんよ [445518161]
- 51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/08/25(日) 23:16:31.61 ID:TUtKOORx0.net
- トレ初心者ならまずはカロリーとりまくって肥大させないと駄目だろ
スレタイみたいな食事はある程度筋肉ついてからやんないとただのクソガリが出来上がるだけだぞ
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