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毎日、水2リットル飲むメリットとデメリットがこれ [201518538]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:57:37.96 ID:Kw9kuMNp0.net ?2BP(1000): http://img.5ch.net/ico/nida.gif
メリット

髪がつやつやになる
肌がキレイになる
目の疲れが取れる
口臭がなくなる
身体から毒素が抜ける
快便になる
体脂肪が落ちる

デメリット

月の水道代が少し上がる

https://i.imgur.com
2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:58:08.96 ID:nZZKqoiea.net: 水道水w
3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:58:12.54 ID:GB86TZSB0.net: お腹ゆるゆるになる
4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:58:39.43 ID:vPXMDC7K0.net: デメリット気づかなかったわw
5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:59:00.99 ID:UVtSyaQA0.net: お茶じゃだめなん？
6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:59:10.65 ID:4CB3RcBs0.net ?2BP(1000): http://img.5ch.net/ico/nida.gif
水中毒にはならんのか？
7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:59:21.81 ID:9+4EQGej0.net: 水じゃないとダメなんか？
8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:59:24.58 ID:in2tM6Gq0.net: ミネラルが出て行くから相当なカルシウムとかを飲まんとならん
硬水鉱水飲むなら別だが水道水ではだめだ
9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:59:29.99 ID:4CB3RcBs0.net ?2BP(1000): http://img.5ch.net/ico/nida.gif
あと血液が薄くならんか？
10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 14:59:59.02 ID:8u6mKXlx0.net: >>9
全部尿排泄されるから問題ない
11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:00:45.89 ID:RX+aaPlUp.net: 腎臓悪いと余分な水分排出できないから毒素が体に溜まる
12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:01:04.14 ID:K51OVlYid.net: これ本当に効果あるのか？
やってみたけどただただおしっこの回数が激増するだけだった
13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:01:29.42 ID:PpyNIhvp0.net: 水道水のんでんの？
14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:01:41.02 ID:pzSVDhe1M.net: 意識的にたくさん飲むのはやめといたほうがいい
15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:02:03.12 ID:2q7+14Ph0.net: >>13
浄水器通せば問題ない
16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:02:12.62 ID:eRqUulm8a.net: 水である必要ある？
17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:03:10.06 ID:FKJoTtbT0.net: 水中毒は10Lくらいからやぞ
18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:03:25.34 ID:N7/rxP0D0.net: 飲むペースは大事よ
19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:03:27.39 ID:aJSkjoqxr.net: 水道水は草
20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:03:41.60 ID:Avf2l90f0.net: 水は腹を冷やすから病気になるぞ
21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:03:50.77 ID:4eHz4k7O0.net: トイレが近くなるんじゃ？
22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:10.11 ID:W8Yx0jQs0.net: 水道水嫌う人多いんだな。外食とか全部水道水だろうに(除く川口シェフの店)
23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:11.84 ID:pDzBUNRa0.net: トイレに頻繁に行くことになるんだが
24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:17.85 ID:tQwqlnBx0.net: 常飲してるコーヒーやジュースから変える場合ならかなりの効果がありそうだな
25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:19.05 ID:orBjPmiz0.net: >>18
ジュースだと糖分取り過ぎだしコーヒーやお茶もカフェイン取り過ぎになりそうだし
水が一番じゃないか
26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:45.61 ID:oiikTzsRr.net: 水道水飲むの！？
27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:47.01 ID:vBVdQeln0.net: 登山漫画がないねかよ
28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:04:56.35 ID:9WxJqWfW0.net: 水分としてなら一般人は１日平均3L摂ってるそうだよ
NHKでそう言ってたから2Lとか別に構える量じゃない
29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:05:07.01 ID:fc6DHUQo0.net: 夏は多い日だと5Lか6L飲んでたな
水だけだと無理でポカリと塩分タブレットも意識的に摂るようにしてたけど
それでも全然小便が出ないの
30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:05:17.30 ID:jtXytVGb0.net: >>22
だいたい浄水器かけた水道水だよんな

大手の安いチェーンなんて
見えてるとこで蛇口から注いでいるし
31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:05:38.58 ID:k8BImDNyK.net: 伸びた髪や爪も短くカットすると
身体に溜まってた毒が抜けて楽になるぞ
32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:05:52.74 ID:oiikTzsRr.net: おれわざわざスーパーで89円2Lの水を2日に3個買って帰ってるんだけど
おかげで筋肉もついたわ　スーパーは家から遠いし
33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:08.73 ID:n+U3EZpb0.net: 人間の1日の平均の摂取量が1.5リットルくらいだったはずだから
男で体も大きいと2リットルって普通の摂取量じゃねーの？
34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:13.56 ID:XyDbGLVup.net: 白湯を飲むのが良いよ
35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:19.63 ID:exH9g2uf0.net: 浄水器通せば1~3円/Lくらいだな
36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:21.23 ID:KinuagWC0.net: >>6
塩分取れば大丈夫
37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:23.75 ID:RrtEodgJ0.net: 腎臓が死ぬからやめた方がイイって聞いた
和田アキ子以外で実践してる人なんて聞いたことがない
38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:40.70 ID:8JFQUuQA0.net: 炭酸水なら毎日2リットル飲んでるわ
39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:06:46.07 ID:JqQ9sZ7X0.net: たまに水道水のお茶飲んでるけどなるべく市販の水やお茶を飲むようにしてるわ
40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:07:04.20 ID:fc6DHUQo0.net: >>28
同居人を見てると1Lすら行かないのも珍しくないように思えてくる
41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:07:15.05 ID:lezozDLY0.net: 濾過装置使えよ捗るぞ
42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:07:24.36 ID:G0H5PY4Vd.net: >>37
逆に腎臓保護のため飲むんじゃないの？
43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:07:54.69 ID:uMruUHwMa.net: なんで水道水ダメなの？美味しいじゃん
44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:08:02.24 ID:uIBwKZp1p.net: >>33
「水分」だから純粋に水2Lは明らかに多い
45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:08:04.75 ID:PqZXBYzO0.net: ２Lくらいなら流石に普通飲むんじゃないの?さすがに起きている間グラス一杯/1H
くらいは平均して飲むと思うけど
46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:08:18.30 ID:I/RAdpvdd.net: デメリット
頻尿になる
47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:08:21.25 ID:bcxAKo/Ka.net: 飲みすぎると
肛門｢誰だ！｣
うんこ｢屁だ｣
肛門｢よし通れ｣
48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:08:26.49 ID:W8Yx0jQs0.net: 買ってきた水って、すぐ飲めばいいけど、一時間も経てば水道水以下。
と思うぞ！
49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:08:29.79 ID:UCsk8wgvM.net: 全部汗で排出するようにすれば身体に良いかも
50 ：福岡市が日本第２の都会 ：2019/09/21(土) 15:09:14.92 ID:rlDLfYpJ0.net: 最近ウンチが白っぽい泡みたいなのか緑っぽい黒の泥みたいなのしか出ない
51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:09:19.68 ID:3J8BBlM+a.net: 水の毒素が体にたまるぞ
52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:09:46.63 ID:+eJXNYl0a.net: 水飲まない女はまんこ臭い
53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:09:53.29 ID:wxmeMiMW0.net: RAD+0.5ぐらいされそう
54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:10:04.19 ID:tEaf/LtI0.net: 水分とりすぎると血圧が上がらんの？
55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:10:11.64 ID:wKIUnFZb0.net: すまん、ビールで代用していいか？
56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:10:15.27 ID:DxB9amAZ0.net: 水道水をそのままガブガブ飲むの？なんか濾過したり煮沸したりは？
57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:10:15.43 ID:6Ve2BkX7a.net: 藤原紀香かよ
58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:10:24.08 ID:IlhLc97v0.net: 黙ってても2リットルぐらい飲んでる問題
59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:10:47.08 ID:dD+WYZsE0.net: >>43
完全な高度浄水か水源が良いとこならそのまま飲んでもいいけど
水源が川とかだとやっぱ臭いね
浄水器通せば何とか
60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:11:13.17 ID:PMguXlc30.net: 麦茶だろ情交
仕事に行くときは1㍑の水筒持ってｲｯてる
61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:11:23.55 ID:JopyNlyo0.net: 麦茶でよくね？
62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:11:28.31 ID:zTGquFgNd.net: >>6
2リットルなら誰でも飲むだろ
63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:12:15.11 ID:D1zgWSRg0.net: >>22
友達の知り合いのバーはイオンのミネラルウォーターだったな
2Lボトルのやつをドボドボ
64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:12:39.59 ID:lueNugWK0.net: >>6
人間が1日に必要とされる水の量は1.5リットルとされる
65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:12:51.26 ID:ZzzfeGztM.net: ハイボールなら毎日1リットルは飲んでるな
66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:12:53.46 ID:4epd+LEe0.net: >>1

オナ禁のコピペと全く一緒やん。
67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:13:02.06 ID:x7DyChZA0.net: 水の代わりにストロングゼロでええか？
68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:13:03.08 ID:W8Yx0jQs0.net: 買ったペットボトル水を数日かけて飲む中国人いるんだけど、バイ菌繁殖してないか心配。
69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:13:22.40 ID:bvUgfHs/x.net: 心不全
70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:13:59.13 ID:QZIxPNtP0.net: デメリット：塩分が薄まって元気がなくなる
71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:14:02.45 ID:Yo1P3Cxv0.net: 水2リットルって痛風用のデトックス法だろ
一般人が真似する必要ねーよ

炭水化物抜きダイエットも糖尿病用の荒療法なのに強力な効果あるから一般人までやってるしな
医師の指導無しで下手に一般人が真似すると、低血糖で白目剥いて泡吹くぞ

なんか最近こういう健康法多いな
72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:14:09.28 ID:V4DLX97ld.net: >>6
みんな酒は凄くのんでるだろー
2リットルを一気のみはするなよ
73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:15:15.83 ID:jtXytVGb0.net: >>33
2㍑で死ぬってどれだけ貧弱なんだよ
2㍑で死ぬとなると居酒屋でビール飲んでるおっさんも全滅してそうだな

致死量ってなら短時間に10㍑くらい必要
それでも不十分か
74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:15:32.00 ID:/o2bhLjxK.net: 尿管結石予防になるから
飲用で２リットルは飲むように医者に言われた

普通に生活してるだけで取り入れる水分はご飯など食物の保持している水分を足して
２リットル
75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:15:34.31 ID:BJowxncJ0.net: 水はそんなに飲まないけどお酒なら何リットルでも飲めちゃう不思議
76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:15:43.34 ID:GczjcuyA0.net: 以前尿路結石やった事があるから多めに飲んでるぞ
必ず再発するからって泌尿器科の医者に言われたけどもう10年以上石出来て無いし
他の効果は知らん
77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:15:47.24 ID:yby63/VAr.net: >>28
別に水取るとプラス2リットルになるからあかんって医者がみのもんたに突っ込んでる
要は普段から水分を取ることであって水のママ取るなよと
78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:16:22.73 ID:7teUEhYe0.net: なんかの番組で成人だと1日水3リットル必要とか言ってたけど何が正解なんだ？
まあ2リットルは運動量とか排出量とかを考えたら必要な気がするけど
79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:16:24.58 ID:3WPuFARw0.net: それは普段から飲まない人がすれば効果あるだろうけど
普段からしてる人からしたら水を飲まないと真逆のことが起こるというだけの話
80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:16:26.45 ID:sXP//4sc0.net: ５リットル入るコップで
４リットル飲んでる
81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:16:55.35 ID:0SpIGKhy0.net: 水分はどんなに摂っても摂り過ぎるということはない

あれは標高いくつの話だったか
82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:17:02.36 ID:IxyFoPZM0.net: 手がふくれて握れなくなるのな
83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:17:24.63 ID:t9OoaqHtM.net: 痛風の発作ある人は1日2リットルの水を飲めと医者に言われてるな
84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:17:52.45 ID:w0GK1mvK0.net: >>80
5Ｌ入るコップ見てみたい
85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:17:59.92 ID:nTXykaGSM.net: 何立方メートル飲むつもりだよ
86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:18:02.28 ID:jtXytVGb0.net: >>74
生野菜 9割水
生肉　7割水
炊いたご飯　半分水
とかだから食事も半分以上水分だしな

乾いた食事好まないなら飲料と嗜好品で1㍑も取れば十分か
87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:18:07.07 ID:3WPuFARw0.net: 人が一時間で吸収できるのが２５０ｍｌらしい
コップ一杯２５０ｍｌなのには理由があった
88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:18:21.80 ID:GczjcuyA0.net: 水飲んだだけで浮腫んだり調子悪くなる奴は心臓とか腎臓が既にヤられてるんだよなあ
2リットルとか3リットル程度じゃどうって事ないんだよ普通は
89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:18:22.49 ID:lyd65/nT0.net: デメリット
漏らして人としての尊厳を失う
90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:18:42.87 ID:HzS/++QX0.net: 30分で200ずつちょびちょび飲むのがいいらしい
それ以上だとおしっこになるだけ
91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:18:57.64 ID:I1eDB+TNM.net: 汗をかいてデトックスって無意味なんだろ
水分飲んで排尿排便する方がよっぽどいいって
92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:19:01.40 ID:jtXytVGb0.net: >>84
https://dotup.org/uploda/dotup.org1950152.jpg
93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:19:07.55 ID:RgsXcPQwa.net: 水素水なら更に効果アップ？
94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:19:19.45 ID:i0wQ1zlqp.net: 外出がちだとむずい
95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:19:20.49 ID:jM4sS3X1p.net: 仕事で仮眠するまで500mlの水残してたときあったからかなり飲まないほうなのかな
96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:19:55.12 ID:A/BtVVQh0.net: 麦茶のめ言うてる奴はこれからの季節常温の麦茶飲んでんの？
97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:20:26.86 ID:9KHGXkc3M.net: >>92
バケツって書いてあるけど
98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:20:41.15 ID:zI9tPX2+0.net: 麦茶２リットルなんだがメリットあるのかな
99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:20:53.53 ID:I/RAdpvdd.net: 2リットル飲んだぐらいじゃどうもないけどな頻尿にはなるが
心不全とか出るならそれ既に心臓とか腎臓やられてるだろ
100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:20:57.68 ID:uHk8E0ixa.net: 認知機能うｐに水は欠かせない
101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:21:00.31 ID:CD3Cv9VIa.net: うちのニャンコにも伝えてみる
102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:21:47.24 ID:+smDEAcC0.net: 毎日下痢だわw
103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:21:54.00 ID:Zg6nm/9x0.net: でも蛇口から出てくるのは毒水だよね
高い浄水器が必要になる
104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:22:04.12 ID:rzL0NWUQ0.net: それくらいは普通に
成人なら5リットル前後が必要なんだそうな
食い物も含めだけれど
105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:22:13.45 ID:fc6DHUQo0.net: >>81
神々の山嶺でもゴルゴでも具体的に何mという記述はないと思われる
一日4L必要とは両方とも言ってるけど
106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:22:46.98 ID:zk4YRQrx0.net: 麦茶でもいいですか？
107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:23:04.59 ID:D37Vqm5o0.net: 5Lは飲むだろ
108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:23:38.66 ID:WQ/KPpHla.net: 食事にも大量の水分含んでるから3食食べてるやつは1.5で十分
109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:23:52.66 ID:bSBW2ACD0.net: 下痢
110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:23:53.28 ID:8ReeAqTP0.net: どんどんどんどん年寄りに水を飲ませ、おかゆではないご飯を食わせ、筋力トレーニングをしまくった結果オムツゼロの快挙！！
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1544616367/

できるだけおむつを使わない取り組みで成果をあげているのは新潟市北区にある特別養護老人ホーム「なぎさの里」です。
入所する約90人のうち半数以上が要介護度４から５。
つまり、介護の度合いは重く、身の回りのことを自分ひとりではできない状態です。

平成16年に開所したこの施設では、これまで４割近くの人がおむつを着用していましたが、
去年、なんと入所者全員が日中におむつを着用しない“オムツゼロ”に成功しました。

＜１・十分な水分摂取＞
いちばん大切なのは十分な水分の摂取です。便秘を防ぎ体のリズムを整えるためです。
高齢者はトイレに行くのを避けるため、水分の摂取を嫌う傾向があります。
これを改めるため１日当たり1.5リットルの水分の摂取を目標にしました。

そして、工夫もこらしています。飽きがこないようジュース、コーヒー、清涼飲料など多くの種類の飲み物をそろえたのに加え、
それぞれが目立つよう、中が見えるガラス張りの冷蔵庫に置きました。
液体だけでは十分な水分を取ることができない人のために、ゼリーも用意しました。
喫茶スペースでは職員も輪に入り、みんなで一緒に飲むようにしています。

さらに、入所者一人一人にあわせた水分摂取の計画も作っています。
例えば97歳のある女性の場合、朝起きた後に清涼飲料を100ミリリットル。
朝食のときにお茶250ミリリットルと乳酸菌飲料100ミリリットル。
午前の活動のときにコーヒー200ミリリットルと寒天ゼリーなどとなっています。

＜２・おかゆではなくごはんを提供＞
次に食事です。ペースト状のおかゆではなく、食物繊維がより豊富に含まれている、
ごはんをできるだけ提供して腸内環境を整えます。

＜３・トイレに行く力をつける＞
３つ目に運動にも力を入れます。施設では新たに体幹や足の力を鍛えるトレーニング器械を導入しました。
腸の動きを活発にしてトイレに行くための力をつけます。

＜４・トイレの利用を習慣づける＞
４つ目は毎日同じ時間にトイレに行くことを習慣づけます。毎日、午前１回と午後２回の、１日合わせて３回、
職員がトイレに誘導します。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181211/k10011743141000.html
111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:24:04.57 ID:exH9g2uf0.net: >>90
結石のリスクが低くなるぞ、どんどんおしっこしろ
112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:24:06.02 ID:0j+jMgHK0.net: デメリットまだあるぞ
便所の回数が増える
これは結構でかいデメリットだからな
113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:24:22.95 ID:HzS/++QX0.net: 味噌汁とか食事でも水分とってる前提で、それプラス2リットルだからな
食事少なかったりしたならプラスでとらないとだめよ
114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:24:38.59 ID:Xk75hgt60.net: 外仕事だから2Lのペットボトル2本飲んじゃう日もあるくらい水飲むけど体臭がいつまで経っても臭いのはなんでや
ペットボトルの水以外にもコーヒー飲んだり味噌汁飲んだり水分はとってる
115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:25:10.89 ID:1iVrJTBmM.net: >>44
痛風にかかったことあるやつは2Lでも少ないくらい
116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:25:32.70 ID:5guv4p3N0.net: 水を飲み過ぎると身体がむくむだろ？
117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:25:38.24 ID:EmcQceTQ0.net: 水2リットルは食物の水分含めて2リットルやからな
つまり普通に三食食ってれば取れる水分量
118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:25:44.04 ID:hKB1udDZ0.net: 気取りやがって
昔は蛇口から直にゴクゴク行ってただろ
119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:25:58.04 ID:Frx0KRsp0.net: ミニストップで2リットルの麦茶が130円くらいなので毎日買って飲んでる
かさばるから捨てるのがめんどくさいけどね
120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:26:30.98 ID:12yO2dTvd.net: >>116
それは糖質摂り過ぎてるから
121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:26:41.00 ID:ZCjDTyBsD.net: 運動しねーやつがそんな飲んだら体調悪くなるだけだべ(´・ω・`)
122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:27:20.06 ID:ZreH+wyN0.net: 2リットルって飲むにも体力使う
拷問されてる気分になる
123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:27:38.29 ID:ff1E/qfQ0.net: これってただの水？
それとも水分？
124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:27:38.60 ID:Zqze3RRNd.net: 消化が悪くなって痩せるんだろ？
あと脂質糖質が水分に流れて太らないって聞いたから食事の時は必ず2リットルのんでる
125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:28:16.91 ID:/y9Gw5aS0.net: >>22
川口シェフって誰？
126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:28:26.32 ID:BRoAx7G90.net: 便秘気味だったけど水分取るようにしたら改善した
127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:29:35.47 ID:8ReeAqTP0.net: 麦茶やほうじ茶はアクリルアミドで癌になるって言われてたから
あんまり大量に飲み続けるのも怖い
128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:29:45.30 ID:PxRzRkVR0.net: >>9
それはジャップ運動学の迷信
129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:30:01.54 ID:JHtyu4h8M.net: スーパー銭湯で水がぶ飲みして湯船でおしっこ、また水がぶ飲みして湯船でおしっこを繰り返すのが気持ちいいよね
130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:30:08.14 ID:TkTqWRS9d.net: >>22
誰？
131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:30:41.29 ID:1oOqsdakd.net: 塩素がちくせきされてるやん
132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:31:45.97 ID:e9wuqE/m0.net: 昔よりは水分とらなくなった気はするから意図的に飲むのも悪くないとはおもう
今はおいしいものを好きな量で食べられるから
腹膨らますためにお吸い物までつけたりしないだろうし
水だけ一リットルくらいなら食事でとる水分と会わせていい感じになりそう
カフェインもとるならもっと飲んでいい
133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:31:55.81 ID:PxRzRkVR0.net: >>124
太らないは草
134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:32:02.37 ID:OS9DyKWq0.net: おなかぽっこりおじさんになる
135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:32:10.99 ID:9+g60JHj0.net: こないだまで3㍑は飲んでたけど涼しくなって500㍉㍑も飲まなくなったわ
136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:32:58.78 ID:Y95LpvYDM.net: >>97
だったらなんだよ童貞が
137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:32:59.38 ID:loPBXks/M.net: 500mlペットでも1日余るのに2Lも飲めねえ
138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:33:19.35 ID:x7DyChZA0.net: >>125
文脈からすれば川越シェフのことやろ
知ってて揚げ足取りなんだろうけど
139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:33:41.75 ID:PLGZpyie0.net: 2Lお茶なら余裕で飲んでるがその程度で水道料金上がらんだろ
140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:34:06.56 ID:gHVCbY3F6.net: 頻尿になるがないぞ
141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:34:19.43 ID:3J8BBlM+a.net: >>67
ええぞ
142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:34:29.35 ID:A2T7CbPMM.net: 今の食生活は塩分過多なんだから水飲んでも平気だよ
143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:34:31.94 ID:Zqze3RRNd.net: >>133
なんで？キモいから巣からでてくんなゴミ
144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:34:34.86 ID:q+z37RLV0.net: やってみた時期あったけど
常におしっこが近い感じがして
おしっこした後も膀胱がピリピリ尿意がある感じで嫌な感じなんだけど・・・
145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:35:11.08 ID:5guv4p3N0.net: >>124
俺も食事とき水を大量に飲んでた

そしたら便秘になった
胃液が薄まったからかも
146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:35:48.22 ID:0wl0Sj410.net: 胃腸と腎臓にダメージ特に一気飲み
水をいっぱい飲むのは通風や結石のおっさんがやること
147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:36:05.25 ID:bicwoHJl0.net: >>6
ポリタンク一本飲めばなるだろうね
148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:36:20.48 ID:uHFHjr9sd.net: 日常的に一気飲みすると緑内障になるからちびちびやれよ
149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:37:30.65 ID:xJIeWbwud.net: >>50
(-∧-)合掌・・・
150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:39:24.77 ID:A2T7CbPMM.net: >>146
腎臓悪い人は水は飲めと言われる
濃い血液尿の濾過は負荷が掛かるから
透析までなると水分制限されるが
151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:39:42.06 ID:sXdai6w10.net: 結石3回やっとるから毎日2リットル飲んでるわよ
152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:39:49.33 ID:7LjFNFf70.net: 頭の悪い健康教信者スレか
153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:40:18.39 ID:QFevZzopM.net: 血液の数値が少しわるかったので観てもらったら医者に沢山飲めといわれたので続けている　

頻尿になったよ
154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:40:35.88 ID:jj68FYlnM.net: うっ血性心不全になるぞ
155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:40:58.01 ID:C5w7sY/Y0.net: 2リットルのアクエリ一気飲みしたらお尻が蛇口みたいになったわ
156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:42:12.56 ID:DB5s4ErB0.net: お水飲んだらうめー！
157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:44:51.04 ID:51YU+PP+0.net: 2㍑か…キツイな
158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:44:55.25 ID:zWswd/290.net: また嫌儲の罠だったか
159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:45:06.31 ID:02QQqGTva.net: 西日本民やが水道水て放射能大丈夫なん？
160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:45:43.81 ID:VTX/krCq0.net: 2年前から毎日1.5～2リットル飲んでるけど>>1のような効果を感じた事はない
161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:46:00.25 ID:RnIE5yBA0.net: 一日に最低６リットルは飲むわ
常に１リットルの水筒を横に置いてる
162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:47:46.17 ID:zOb/HrcRd.net: 飲むなら真水な。お茶は不純物だから濾し取るのにパワーがいる
163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:47:51.82 ID:8znAGwC8H.net: 肉体労働だから仕事中は何リットルも飲むが
休みの日は気付いたら一滴も飲んでなかったりする
今日も朝起きてから今まで何も飲み食いしてない
164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:48:20.79 ID:FC8ea60ua.net: 顔パンパンなるぞ
165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:48:58.10 ID:91sN9eLK0.net: >>6
ちょっとくらい頭働かせてからレスしろよ
166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:49:01.69 ID:mTYvhU2gr.net: >>11
健康な人が水分を取らないと腎障害になるぞ
167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:49:39.18 ID:qo/V9zQvM.net: >>129
168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:49:48.22 ID:jqeidLu1a.net: 軟便が多いんだけど水多量に飲んでるせいかな
169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:50:24.60 ID:iXEqJNWQM.net: >>129
知らない人のおしっこに浸かる人の気持ちを考えよう。
170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:52:38.59 ID:4UrTYR9d0.net: 水道水がおいしいところって首都圏にあるもんなの？いっつも水買ってるんだけど
171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:53:31.27 ID:GEzBQynsM.net: 毒素とか言われると拒絶反応がでる。毒素を定義してくれ
172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:53:31.95 ID:+NojcfIOH.net: >>136
エイズで死ねよホモが
173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:54:33.81 ID:gJjQqFCv0.net: 何も無理やり飲まなくても
喉渇いたら飲めばいいじゃん
174 ：シティボーイ ：2019/09/21(土) 15:55:07.96 ID:Of1ykmUz0.net: 適度な運動してなきゃここまでの効果でないと思うよ
子供部屋の方にはあんまり効果ないだろ
175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:55:58.16 ID:Z08qc/eqM.net: 仕事中に水分取りまくってるから
同僚からウォーターマンて呼ばれてるわ
176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:57:04.10 ID:Q4S6Xx/F0.net: えっ！わざわざ水買ってる貧乏人がいるんですか？
177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:57:14.41 ID:0wl0Sj410.net: せめて白湯をちまちま飲むなら腹膨らませるついでに温めるダイエットかと思えるのに
178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:58:36.70 ID:oiikTzsRr.net: わざわざ水買う方が金持ちのつもりだったが
179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:59:00.82 ID:+JHtqhtW0.net: トイレ行きまくり
水道代かかりまくり
180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:59:12.41 ID:zurejqfm0.net: 正直水の味の違いが分からない
普通に水道水飲んでるからミネラルウォーター飲むと
そっちのほうが不味いんじゃないかと思ってしまう
181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:59:21.27 ID:Frx0KRsp0.net: 頻尿は仕方ないよね1時間に1回くらいトイレ行くわ
182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:59:26.00 ID:ZmgBY/B9a.net: また湯シャンみたいなデマかよ
懲りねーな
183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 15:59:32.40 ID:G6p4XqkHM.net: 飲んだ水は大腸から吸収されて、
吸収する過程で、
腸内細菌が生産した栄養物質も吸収する
だから人間がエネルギーや栄養を生産する労力が節約されるので、体に良い
って考えで合ってる？
184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:00:12.06 ID:3taPWq2t0.net: 近所のドラックストアで緑茶ペットx2買ってるわ
185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:00:32.35 ID:X1uEYohx0.net: 福岡も飲めるけど水飲むときはキリンのアルカリ水冷やして飲むな
鍋やコーヒーは水道水に濾過器付けてるのから使う
186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:00:47.15 ID:GEzBQynsM.net: 水道水にビタミンC少し入れて塩素ぬいて、にがり何滴か垂らしたらミネラルウォーターっぽくなるかな。
187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:00:51.47 ID:kfUolR06M.net: >>6
何十リットル飲む気だ
188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:01:28.92 ID:zurejqfm0.net: >>183
よく言われているのはデトックスだろ
新陳代謝を良くしてて老廃物を体から出す
189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:01:32.32 ID:X1uEYohx0.net: レモン一切れ入れるとええな
天一でやってたけど
190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:02:56.75 ID:T1MMz++Ud.net: ミネラルが結晶化して石ができると
聞いたけど
191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:03:00.10 ID:ght+Dt2f0.net: フードコートに行く時は2Lのお茶を買って飲んでる
500mlはコスパ悪い
192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:03:30.08 ID:0wl0Sj410.net: 新陳代謝を良くしたいなら運動しろよそしたら喉もかわくだろ
193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:04:41.04 ID:thy01tap0.net: おしっこの色が薄くなる
194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:04:53.93 ID:HIdC3N1T0.net: トンキン周辺の水は放射能混ざってるから水道水大量に飲むのはやめた方がいい
195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:05:48.35 ID:vjpOVoA90.net: あんまり水飲みすぎると胃液が薄まって消化不良起こすから気をつけてな
196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:06:07.98 ID:zERZFFGm0.net: 水飲んでねえや、烏龍茶なら2リットル飲んでるんだが
197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:06:38.63 ID:1AjQxXwJ0.net: なんの根拠もねえ
198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:07:32.22 ID:RWw/t56lx.net: 水2LとビタミンC、b2のサプリは常識
199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:08:05.89 ID:RmP4ZkLrM.net: 一時期コントレックス2リットルくらい毎日飲んでたんだが同じ量でもコーラの方が60円くらい安いんだよな
中世ヨーロッパ人がビールばっかり飲んでる気持ちが解ったわ
200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:09:02.09 ID:p9ukm+vN0.net: せっかく飲むなら健康的な成分が入ってるやつのほうがいいだろ
201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:09:08.16 ID:UArTYQ/Kd.net: evianがベストだよな
丁度いい硬水

これ以下だとミネラル皆無だし、以上だと飲みづらい
202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:09:32.22 ID:Kbx4oDCk0.net: 毎日ストロングゼロ2L飲んでるから大丈夫だな
203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:10:52.21 ID:D1zgWSRg0.net: >>191
給水器あるだろ
204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:11:12.10 ID:fo8TW6Mbp.net: おしっこ漏れちゃうも追加で
205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:13:12.16 ID:+TNJa5Aa0.net: 会社にミネラルウォーターのウォーターサーバーあるから飲みまくってる

トイレ行く回数増えてスマホいじれるからいいぞ
206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:13:29.55 ID:xWXwGvfHK.net: 腎臓の負担は無視か？
いい加減なネタでクソスレ建てんな>>1

お前の身内や仲間内だけに勧めとけ

特に通常の移動手段が徒歩の大都市圏の人達は腎臓痛めたら詰むぞ

田舎は車移動だからまだ騙し騙し透析手前で踏ん張れたりするが…
207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:16:34.01 ID:KEbVZi8d0.net: 水毒の恐ろしさ知ってから控えてる
208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:18:48.84 ID:G+xDHvOR0.net: 食事時にガバガバ飲むことだけを想定してる奴が多いのが非常に嫌儲的だな
209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:19:24.79 ID:HlbFfXlwM.net: 炭水化物制限してると食事から摂れる水分減るし意図的に水飲む必要がある
210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:19:49.27 ID:7hzme2QY0.net: >>206

2リットル程度では大丈夫。
211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:20:05.83 ID:oBFytWCy0.net: 水で腎臓やられるって
それおかしくねえ？
何も口にしないほうが良いってことかよ
212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:27:10.53 ID:k3VfWm1Ba.net: 日本人の言うことはほとんどウソ
213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:29:11.34 ID:db+9bjb30.net: どんなに飲んでも体脂肪減る気がしない
214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:29:58.93 ID:yNvF5v2Dr.net: お茶とか麦茶じゃ駄目なのか？
215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:30:10.02 ID:R5F1n3st0.net: >>31
よくわからん理屈　
延びた髪爪に毒素が貯留されていて定期的に体にとりこまれるの？
216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:30:17.75 ID:xGSObAhu0.net: サンクス毎日水飲みます
217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:31:07.89 ID:SFldxXWJ0.net: 尿酸値が下がる
218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:32:26.59 ID:HYJZCC1B0.net: あと尿酸値下がるから痛風になりにくいよ
219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:33:57.81 ID:k+nI/lgda.net: 昔の人は言った
過ぎたるは及ばざるが如しと
220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:34:12.57 ID:1Lm7Bfi90.net: 炎天下だったら一日リアルに7リットルは飲んだがこの季節でそんなに飲むと腹壊すわな
221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:34:44.50 ID:Kbx4oDCk0.net: 一年中麦茶かほうじ茶飲んでるわ
緑茶やウーロン茶コーヒー飲んでると結石になるから男は気を付けろよ
222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:35:09.97 ID:OecTIktU0.net: 体重kg×40㏄って聞いたことがある
223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:35:15.40 ID:W+QQph1+a.net: 岩塩舐めたらどうか
224 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:37:36.49 ID:j+CyrABwa.net: 汗の量が異常なので夏場は3～4リットル飲んでる
225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:38:08.56 ID:tQwqlnBx0.net: >>143
水よりカルシウムがよさそう
226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:38:38.03 ID:Jgzs166A0.net: 毎日3L以上飲んでるがむしろお腹ゆるくなったんだが？
227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:38:39.28 ID:zMQ9jemq0.net: >>6
人間は水袋だからいくら飲んでもでぇじょぶだ
死んだらドラゴンボールで生き返らせれば良いし
228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:39:41.13 ID:wk5b7CpE0.net: そもそも夏場は普通に飲むだけで２リットルクリアするやろ
229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:40:00.38 ID:WNuTgVR00.net: デメリットってマジでそれだけなの？
230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:41:03.97 ID:d455cyJ40.net: ひざ痛いから夜中に何度も階段降りたくねえ
231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:43:41.14 ID:qXk0y3Ti0.net: 毒素ってうさんくさい
232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:44:03.28 ID:C945qad10.net: ピカってそうだから海外の水飲むわ
233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:47:34.24 ID:U7bLtQJeM.net: ストロンチウムゼロ
234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:50:37.03 ID:Mx16QVoDp.net: 水道水なんか飲まんわ
235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:50:56.91 ID:trHq3HuK0.net: 毒素とかいう単語でてくると一気に信憑性おちるよな
236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:56:36.13 ID:B6sHsQAJ0.net: 日本の水道水は世界でいちばんきれいだからな
237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:57:27.23 ID:/j1t9zKs0.net: 水分は取り過ぎると言うことはない。
238 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:57:34.06 ID:YsMmfkonM.net: 水道水飲むのは草
ピカまみれだろｗ
239 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:58:41.58 ID:gJjQqFCv0.net: 喉乾いてないのに無理やり飲むって間違いなく体に悪いだろ
240 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:59:39.36 ID:Z1NlFfs/H.net: 嘘に騙されるケンモメン多数
つべで流れる怪しいサプリとか買ってそう
241 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:59:41.22 ID:RYBbelM00.net: >>214
おけ
242 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 16:59:50.84 ID:TPUHd7Yw0.net: やっすい水買ってる人ってバカなの？
243 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:00:24.14 ID:1BOogdiJ0.net: お腹チャポチャポなるわ
244 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:00:38.96 ID:qUCXv+yka.net: すげえ喉乾くから飲んでたら糖尿病だったぞ
245 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:02:24.98 ID:C945qad10.net: >>240
将来有望な大学生だな
246 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:04:10.09 ID:Geuy1Qiu0.net: 毎日2リットル飲んでる俺はリアルを教えてやる
メリット

髪がつやつやになる △

肌がキレイになる◯

目の疲れが取れる×

口臭がなくなる△

身体から毒素が抜ける ◯

快便になる💮◎

体脂肪が落ちる ×
247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:04:59.65 ID:Y5S8Wscl0.net: >>1
一人前の食器洗うのに5リットル水使うから誤差だわ
248 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:05:29.95 ID:T5CQZDcKM.net: おしっこ近くなるからあまり飲まないわ
どうせ食事から1リットルくらいはとってるんだろうし運動しないなら十分だわな
249 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:05:50.95 ID:h5VMuIVN0.net: >>71みたいなホラを真顔で吹きまくるやつってなんなんだろう
250 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:06:14.05 ID:qr/sFTiva.net: 水だけでお腹いっぱいになってどんどん痩せてくんだわ
251 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:07:11.91 ID:B6sHsQAJ0.net: 毒素抜けるって分かるもんなのか？
252 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:07:48.45 ID:sTKWRSWz0.net: トンキンだとうんこをろ過した水飲んでるって本当？
253 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:10:30.33 ID:/uF98h3vM.net: >>251
うんこという毒素がよく排出される
254 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:10:48.65 ID:Geuy1Qiu0.net: 毎日2リットルマンからすると快便効果はガチ

筋トレもやってて飯をたくさん食うんだけどね
1日3、4回はウンコする

んでもって胃を活動的にする為に飯食った後に30分くらいガム噛んでる

ぶっちゃけ便秘は毎日2リットルとガム噛みで治るよ

柔らか目は一本糞を4連射して毎日気分爽快や
255 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:19:10.13 ID:70MonVXed.net: >>254
毎日外で600のペットボトル2本家で2リットル1本飲んでも週一下剤飲まないと出ない俺に失礼
便秘をなめるな
256 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:21:35.36 ID:rgeG8iFL0.net: 結石になりにくくなる
257 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:23:11.39 ID:BplqpoCvd.net: 水飲みメリットだらけ
258 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:24:43.97 ID:V4DLX97ld.net: >>155
水にしろよ
259 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:25:26.54 ID:Y5S8Wscl0.net: >>199
真水は食材だからな
260 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:25:33.49 ID:Bv/hGd4IM.net: 緑茶毎日六リットル飲むわ
261 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:26:11.77 ID:5DhU0dNA0.net: 最大のメリットは尿路結石の予防
尿路結石で悶絶した俺が言うから間違いない
あの痛みを避けられるだけでその価値はある
262 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:26:43.84 ID:gJjQqFCv0.net: 緑茶はやばくねーか
結石できるんじゃないのか？
263 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:26:48.50 ID:5DhU0dNA0.net: >>260
緑茶なら結石コース一直線やぞ
264 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:28:12.77 ID:HYFhtVXz0.net: 水くらい買えよ
２Ｌならスーパーで100円だろ
265 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:28:59.64 ID:IrqZyBAX0.net: マジレスすると2Lというより「沢山飲めば体に良い」と思って実践した結果

髪がパサパサになる
髪がちん毛化する
爪も歪（二枚爪や爪半月の消失）に
肌も荒れる

全ては毒性を持つ。毒物か否かを決めるのはその摂取許容量だけ。程々が一番良い。
266 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:29:10.95 ID:5zcldHVp0.net: これから毎日２Ｌのも
267 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:29:18.27 ID:cBV1Tr9h0.net: 昼間、外にいると2kgぐらい体重減ってたりする
全部水分だろう
268 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:34:40.06 ID:VFnkBK/VM.net: >>11
それは人工透析レベルの話だろ
269 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:35:13.63 ID:78LSKSe+0.net: おまえらの見すぎだろ
270 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:35:17.21 ID:Be9lY6770.net: 体脂肪対策にもなるのか
271 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:35:26.13 ID:UhV1YnVBM.net: 2Lも飲まないとか干からびたジジイかよ
272 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:38:02.03 ID:QO00QuK+M.net: たしか毎日３Ｌの人が水毒で死んでニュースになってた
273 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:41:35.95 ID:kXl+XQ8F0.net: だからお茶や麦茶、紅茶でもいいの？
274 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:41:38.60 ID:yvB+h9fTM.net: >>5
結石出したいの？
275 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:44:43.38 ID:Ccskvb4z0.net: かなり意識的に飲まないと2リットルいかないよな
トイレに立つたびにコップ一杯飲めばいい
トイレが近くなって水飲む機会も増える
276 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:46:09.33 ID:952aJjLK0.net: 尿が近くなるだろ
277 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:47:31.02 ID:6TqAgd420.net: 飲むとすぐ出るから嫌い
278 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:49:53.65 ID:EH+bGA8NM.net: 結石の予防

コーヒーでもお茶でも酒でもとにかくがぶがぶ飲め
結石は死なないけど死ぬ程痛い
279 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:51:06.57 ID:0SpIGKhy0.net: 緑茶で結石ってマ？ガブガブ飲んでるわオワタ
280 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:51:25.58 ID:8rUXoLO90.net: 適量なら便通が良くなる＝肌に良い
飲み過ぎたら下痢しまくって腸内環境崩壊＝肌荒れ

だから元から下痢気味なやつはやめたほうが良い
便秘の奴なら効果あるかもネ
281 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:54:17.39 ID:XY0rgzUL0.net: 水飲むとすぐ小便行きたくなるから嫌
大量に水飲むのは筋トレ中だけでじゅうぶん
282 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:55:25.98 ID:XY0rgzUL0.net: >>278
結石怖かったらクエン酸か重曹溶かして飲めばいいんだよ
お茶は結石要因のシュウ酸が多いぞ
283 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:55:40.19 ID:UN1msNeP0.net: 緑茶マジか
毎日2リットルは飲んでるぞ
284 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:56:16.83 ID:JgFKv8780.net: 結石予防には食後の牛乳
水も効果ある
285 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:57:33.68 ID:HwXB7MPe0.net: コーヒー毎日800mlくらい飲んでるけど幸い結石の気配はないな・・・
286 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:58:24.69 ID:fmB/YqYA0.net: 両親には多く揉むように言っといた方がいい
冬は詰まり系で逝くぞ
287 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:59:23.33 ID:XY0rgzUL0.net: >>284
カルシウムはシュウ酸と結合して腸での吸収を防止してうんことして出す作用だな
クエン酸や重曹は尿をアルカリ化して結石を溶かす作用

>>285
コーヒーはシュウ酸多い説と少ない説があって
多い説は信憑性が低い
288 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 17:59:23.71 ID:Gj3rRbVSM.net: 水じゃないけど、烏龍茶4L飲んで死にそうになった
体がムズムズしてどうしょうもなく、なんとなくケチャップなめたら落ち着いた、記憶がある
20年前
289 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:02:46.10 ID:MR9vr85Cd.net: >>288
あるある
ムズムズしたら体つねるとか刺激つよいもん食えばなおる
290 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:06:59.01 ID:Geuy1Qiu0.net: >>255
ごめんそんなに酷いとは思わなかった
291 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:12:37.53 ID:yW3R4kn/0.net: >>68
川口シェフって誰？
292 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:19:28.06 ID:jtues4esa.net: 摂取量2リットル以上にしても良い人は体重によるからな
体重80キロの人と体重50キロの人では体にかかる負荷が全然違う
293 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:21:48.19 ID:N2ryk8DWM.net: 炭酸水はどうなの
294 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:26:59.81 ID:cz8lsb1Y0.net: 最大のデメリット
飲むのが辛いが抜けてるだろ
295 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:27:39.53 ID:7SY9Nyg90.net: えぇ水道水飲んでんのかよ
296 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:28:59.28 ID:Jhjwby3pr.net: 腎臓がやられる
死ぬ
297 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:29:03.57 ID:lPZUI9Swd.net: >>6
2リットルなら大丈夫だろうなあ
298 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:29:49.34 ID:ceamuaEH0.net: 水道水臭くて飲めないわ
ブリタとか使えば変わる？
299 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:30:56.43 ID:8ON5dQjw0.net: 2L70円ぐらいの買ってる
300 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:31:06.36 ID:/0oeCFQaa.net: お茶なら緑茶が一番健康にいいんやろ？
おーいお茶濃茶を毎日2リットルは飲んでるわ
301 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:31:25.52 ID:XY0rgzUL0.net: >>294
喉が渇いて大量に飲むならともかく
無理に飲むのは不自然だよな
302 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:31:38.66 ID:KozkYFiGM.net: 糖尿病は1日なんLぐらい飲むもんなの？
303 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:32:14.33 ID:XY0rgzUL0.net: >>300
マテ茶の方がクロロゲン酸あるぞ
304 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:32:26.00 ID:BYy2t17L0.net: >>300
カフェイン摂りすぎでは
あとタンニンも
305 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:34:07.65 ID:/0oeCFQaa.net: 俺はずっと飲んでるんやが、最近買うぶんには脂肪を落とすってラベルが付くようになったみたい
これ飲み続けても健康にいいわけじゃないの？
306 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:38:01.17 ID:xGDGUikha.net: そんなに飲んだら下痢になる
307 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:42:35.45 ID:i4o456vu0.net: 腎臓悪い奴は程度によるがむしろ水飲まされるぞ
308 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:49:30.88 ID:KqT0x4TI0.net: >>274
これな
マジで結石になったわ
医者に指摘された
309 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:50:33.75 ID:lplLU1mj0.net: 精神障害者はなぜか多飲することが多いらしい
310 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:53:57.03 ID:rsSpUrTda.net: いっぱい水分取っておしっこ出すのはいいことなんだよな
311 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 18:54:55.81 ID:P3EEd1Ix0.net: 尿道結石の予防になるのが男にとって最大のメリット
312 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:01:16.54 ID:jt+RINxE0.net: 毎日1.5リットル飲んでるけどトイレ近くなって面倒くさい
313 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:06:52.53 ID:Z9VsKp9m0.net: >>255
うんこは出ないけど小便は出ちゃう感じ7日
314 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:10:50.54 ID:3VjlJUuN0.net: トイレの回数増えるじゃん
315 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:28:41.99 ID:4WF6wCbl0.net: >>68
常温なら2日目はもうアウト
316 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:29:06.79 ID:0krQlu5EM.net: 麦茶でいい？
317 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:30:56.33 ID:KqT0x4TI0.net: >>316
麦茶は大丈夫だぞ
318 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:36:47.87 ID:Vp+oAKLx0.net: 夏は6冬は4くらい飲んでる
飲まないと日焼けしたみたいに乾燥した皮膚が剥がれ落ちちゃう
319 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 19:37:23.96 ID:lueNugWK0.net: >>206
むしろ水分の少ない血液を濾すほうが腎臓負担が大きい
320 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:06:14.74 ID:vFtRHNBRa.net: 血液検査の結果聞きにいったとき腎機能がぎりぎり標準値だから水飲んで尿をたくさん出しましょうねーって最近内科に言われた
321 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:07:06.63 ID:5DhU0dNA0.net: レモン水でも良いのかね？こういうのは
322 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:09:30.48 ID:Kbx4oDCk0.net: 何で情強ケンモメンに緑茶飲んでる奴がこんなに多いんだよ
尿道に石作りたいクソマゾの集まりか？
そうじゃ無いなら緑茶はやめろって！！
323 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:10:27.82 ID:LoXeH8FNd.net: ポリープ調べるとき下剤2リットル飲まされる
324 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:11:10.90 ID:CqW82XLn0.net: いまストロングゼロと睡眠薬飲んだ
どうなるか楽しみ
325 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:19:06.05 ID:5DhU0dNA0.net: 緑茶は適量ならいいぞ毎日なら湯飲みに二杯ぐらいが限度
ケンモメンは2lとかアホみたいな量飲んでるから問題
326 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:42:07.80 ID:9Z4Ar7Y50.net: 確かに��は出るようになったけど健康になった感じは全く無いぞ
327 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:47:07.99 ID:LUd48gQ00.net: 部活とか運動やってたやつは飲み癖ついてるだろ
仕事中に2L、家に帰ってから2L飲む
328 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:51:03.96 ID:zU9D/Gq3x.net: 30分で2リットル飲んだら気分悪くなった
329 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:55:13.96 ID:dlOJKIQD0.net: 酒なら１日2リッターいけるんだけど
330 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:55:30.80 ID:Q0f2MIER0.net: 水よりお茶の方がトイレ行きたくなる
331 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:55:45.89 ID:nNf0+qsy0.net: 何でもマスコミに流される馬鹿ジャップw

喉が渇いた時に飲めよアホ
332 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 20:58:39.35 ID:V4DLX97ld.net: >>285
人によって結石になる食べ物は違うらしいぞ
体質
333 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 21:01:28.18 ID:/itEeCf90.net: 5年ぐらいお茶コーヒーばっか飲んでたら歯に茶色い線3本ぐらいできたわ
そっからもう水メインに切り替えた
334 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 21:02:22.99 ID:17dlfqCN0.net: 身体から毒素が抜ける　←変な宗教かよｗ
335 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 21:07:17.06 ID:ZnMB0BEiM.net: >>331
だわなあ。まずは自分の身体に聞かないとな
336 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 21:17:56.44 ID:i3cDgPQ5M.net: >>129
プロはシャワー浴びながらオシッコする
337 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 21:37:29.56 ID:HwXB7MPe0.net: >>298
まあBRITAもカートリッジ入れ替えしたてと二ヶ月後で違うけどね
きちんと交換してたら臭わない
338 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 21:38:39.26 ID:sD0eV+ay0.net: アピタとかイオンの会員専用無料水貰ってこいよ
339 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 22:17:47.22 ID:cHo9JuT6a.net: 若干ベクレる
340 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 22:19:28.48 ID:cHo9JuT6a.net: 昔の人は酒で睡眠薬飲んでツイスト踊る遊びとかしてたよ
341 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:06:25.39 ID:YYuUKRuI0.net: 井戸水はダメなの？
342 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:08:02.81 ID:BqshBU5o0.net: >>330
カフェイン
343 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:13:01.68 ID:DNdykQep0.net: 腎臓がダメになる
344 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:13:43.28 ID:96qHeIej0.net: 体水分量多いからすぐ喉渇くし滝のように汗かくし血圧も高いよ、俺
345 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:14:31.68 ID:DNdykQep0.net: というかね。寝る前に大量に水飲むとふくらはぎがむくむんだわ
腎臓悪いんかな
346 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:15:40.53 ID:u9WFM6D70.net: おしっこが透明になると色んな物を出し切った気分になる
347 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:18:20.15 ID:xnc+KYUIa.net: 結石予防に飲んでるけど寒くなりだしてお湯で割らないとお腹ぎやばい😭
348 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:20:02.39 ID:5167eFzW0.net: 半年くらい水4リットル飲んだら7キロくらい痩せて2リットルにしたら元に戻った
349 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:25:32.58 ID:XRjLkL7u0.net: >>103
ほったらかしの浄水器は細菌でひどいんだよ
350 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:33:24.91 ID:7BHDUgc90.net: 浄水器は100円ショップの使ってる
351 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:46:20.11 ID:Zx7vqJr70.net: 全部だ
352 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:47:48.60 ID:WockFplw0.net: 公園で水汲んでくれば只だぞ
353 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/21(土) 23:54:15.18 ID:ziNuN4zU0.net: >>22
まともな店は必ず浄水器付けてる。
今時は家庭でも浄水器付いてるのが普通。
据え置きタイプと蛇口タイプがあるけど、うちは蛇口タイプ。
カートリッジは年間契約で定期的に送られてくるからそれを替えるだけ。
354 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 00:12:45.66 ID:XCDfdu3O0.net: 水道水飲みまくっとるわ
むしろ水道水しか飲んでない
死ななきゃいいし別に死んでもいい
355 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 00:38:13.49 ID:5DFYfbNd0.net: ビタミン取りたいからCCレモン2リットル
356 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 00:50:13.99 ID:cYYAso5+r.net: てか野菜食った方が早いよ
357 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 00:51:07.12 ID:CWDJDDbV0.net: 水ばっか飲んでると太るって聞いたけどどうなのよ
358 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 00:54:26.88 ID:/dq/nA6Q0.net: 麦茶なら毎日4リットル飲んでるわ
359 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:18:00.08 ID:Dpg1KFvS0.net: デメリット
頻尿になる
360 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:24:16.54 ID:7LD68/2D0.net: >>345
わかっとるやん
361 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:34:06.30 ID:AuFoXAUr0.net: 毎日コップ１杯の水は飲む。
多い日は+2～300ml。

あとはカフェイン、ジュース、汁物。
362 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:37:46.38 ID:/L4HLrnQ0.net: 腎臓悪くなりそう
慢性前立腺炎のおれには辛い
363 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:44:06.17 ID:vWyyVMg/K.net: 腎臓いじめ

何でも程々にしておけと釈迦も言ってるだろ
364 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:48:55.29 ID:RsRqOl4qp.net: >>40
食い物の水分も入ってるから
365 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:50:00.67 ID:RsRqOl4qp.net: >>50
小鳥になったんじゃね？
366 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:50:26.26 ID:vk0AUjsn0.net: 腎臓がぶっ壊れる
367 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:52:10.99 ID:dK4gbsIQd.net: >>22
BRITAイイぞ
色々使ってこれに行きついた
キンキンに冷やすと水が美味い！
368 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:52:16.27 ID:4N8YMwox0.net: トイレ行くのめんどくせえ！！！
369 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:53:12.25 ID:iH9W8aBSd.net: >>368
つ 2Lぺっとぼとる
370 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 01:58:37.48 ID:nApMLneQ0.net: ペットボトル2本で約1リットルだろ？
うーん��

飲んでるかも…それくらいは…たぶん…まー少しくらい
371 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 02:00:13.87 ID:WG/Fcje+0.net: ご飯だって水道水だろ
372 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 02:06:00.40 ID:Q0kqgMGm0.net: 水2Lくらいで腎臓気にする程か？
373 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 02:22:45.22 ID:8P9JSChV0.net: 毎日コカ・コーラゼロ1本飲んでるんだがヤバいの?
ゼロカロリーだから太ることは無いんだよな?
374 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 02:25:01.74 ID:ynzqT9yo0.net: 毎日ノンカフェインのお茶を2リットル飲むんやが
375 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 02:25:21.79 ID:XaFOZ6SM0.net: 昔は一日にコーヒー数杯程度しか水分取らなくて平気だったが
意識して水を飲むようにしたら、やたら喉が渇くようになった

毎日水飲む効果は全く感じてない
水代かかるようになっただけ
376 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 02:48:05.43 ID:iUMsVybC0.net: 風呂とか洗濯とかの方がよっぽどかかるやろ
377 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 03:01:04.70 ID:E0YQgzqr0.net: >>50
それ膵肝やられてるんじゃね？
378 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 03:10:58.02 ID:OVB7LRyY0.net: http://solicxk.invitee.net/sa4n4b1/1g4z315sis61cl.html

http://solicxk.invitee.net/jcx7v/gdjk5861ahf44x.html
379 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 04:40:15.47 ID:nApMLneQ0.net: >>377

肝臓でも成るよ
380 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 04:56:41.80 ID:M5d2pBSe0.net: 病気でもない人はなんだかんだで2リットルくらいは一日に飲んでる
成人男性の平均は2リットル半だし
381 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 05:37:58.77 ID:fv/Zrf8l0.net: 緑茶やめるわ・・・
382 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 05:44:54.40 ID:RGdrc+mk0.net: >>373
ヤバいぞ
人工甘味料を使ってると脳は「あまーい」と認識するが
砂糖じゃないから血糖値は上がらない
すると血糖抑制のインスリン値が「俺のせいで血糖上がらんのか？」
と自動的に下がる。すると血糖値は更に下がる
その状態が続くと血糖値がガタガタになり通常時にもインスリン分泌が減少
飯を少し食っただけで血糖値が急上昇して眠くなったり
恒常化したら腎不全になって最悪透析行き
383 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 05:58:37.20 ID:X2eoUV9ar.net: >>367
ブリタなんて塩素抜けるだけやん
384 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 06:04:30.51 ID:jNevndK40.net: ハワイにロミロミ習いに行った姉ちゃんに白湯飲みなさい！白湯！と言われた
なんか水じゃダメらしい
385 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 06:08:28.30 ID:USCLekW10.net: デメリット　頻尿になる。特に夜中
386 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 07:12:44.27 ID:NYNSA6wK0.net: 血圧が上がる
387 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 07:21:40.81 ID:4EMk4l9X0.net: >>384
白湯っていい水使わないとまずいんだよな。
水道水は(浄水しても)臭みが一番目立つ温度だと思う。
388 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 08:02:08.49 ID:oJg4S6Srr.net: >>32
明治「内容量減らして筋肉負担減らしてんのに、余計なことするな」
389 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 08:04:33.94 ID:+RRjpw2nr.net: >>48
それはフタ開けて放置してたやつ
ましてやペットボトルに口付けて飲んだやつ放置は酷いぞ
390 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 08:37:24.43 ID:2ExZ6nQsM.net: >>385
そこにペットボトルがあるじゃろ
391 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 08:51:01.15 ID:1wRjUMJq0.net: >>50
お疲れ
来世は長生きできるといいな
392 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 09:21:02.55 ID:NiVgK9Kea.net: >>315
茶の類はダメだけど水は１週間以上平気で持つ
デタラメ吹かすなタコ🐙
393 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 11:05:35.95 ID:FCkX3xwOa.net: >>387
白湯はもともと最もまずい水の飲み方だよ。どんなに名水だろうとも。『美味しんぼ』で士郎が言ってた
394 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 11:35:24.21 ID:hi/vNWc0p.net: >>357
体重は一時的に増える
ボクサーが断水するのはそういう理屈
395 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 12:54:31.01 ID:LsBuo8Dn0.net: 結石こえーし飲もうかな🤗
396 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 13:15:56.00 ID:fv/Zrf8l0.net: 結石なりたくないんだよね
痛さランキングで大体上位に来るぐらいらしいから
397 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 17:55:11.37 ID:2jMx+h3h0.net: 朝起きたらコップ1杯の水、これはよく紹介されてる話だけどお勧め
398 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 18:04:33.87 ID:qSZIImBc0.net: 水で2L飲むのはきついけど
お茶やジュースなら2Lなんて普通に飲んでるよな
399 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 18:05:27.43 ID:IuQUzZj00.net: 水道水はないわ
400 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 19:11:56.98 ID:1VQ/hHeH0.net: >>33
夏なら朝1L日中2L夜1L
梅雨と秋雨なら朝750mL日中1.5L夜750m位じゃね
401 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/22(日) 20:45:00.98 ID:jNevndK40.net: >>387
ポットの味？が気になって飲まなくなっちゃった
いちいち沸かして飲むのも面倒だし
402 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/23(月) 00:51:26.58 ID:Q7Tdf5Th0.net: ボトルに出す量が増えるのが面倒だ

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