【衝撃】アメリカ「塩分は体に良くないと言ったな。あれはウソだ。むしろ減塩は体に良くない。」 [998671801]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 91ed-JDf5)：2020/05/14(Thu) 17:40:52 ?2BP ID:I2BTOKjb0●.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
http://www.news-pos　tseven.com/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 91ed-JDf5)：2020/05/14(Thu) 17:41:11 ?2BP ID:I2BTOKjb0.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
その後、塩分と高血圧の関係について数々の論文が発表されたが、「塩分を控えれば血圧は下がる」という結果は出なかった。
1987年の米国のジョン・ミラー教授らの研究報告では、正常血圧の男女82人を対象に1日塩分摂取量を9.2グラムから
4グラムまで12週間減塩した結果、血圧値に変化のない人が53％、下がる人は30％、そして17％は逆に血圧が上昇した。

米国・ハーバード医学校のチャールズ・ヘネケンズ医師らが1997年に発表した研究「TOHP II」では、
高血圧気味の人を対象に長期間にわたって減塩食を与えたが、6か月かけても収縮期血圧で2.9mmHg、
拡張期でも1.6mmHgしか下がらず、3年目には減塩食を始める前に戻ってしまった。

「長期間の減塩もほとんど効果がないとすれば、塩分以外の要因で高血圧が引き起こされていると考えざるをえない」（前出・白澤氏）

日本よりも厳しい1日あたり5.8グラムの摂取基準を推奨している米国だが、これらの結果を受けて
“塩分犯人説”は終焉を迎えようとしている。

それどころか、「減塩は体に良くない」という報告も出始めた。

米国医学研究所が2013年に公表した「集団ナトリウム摂取量実態報告」では、
「心疾患や脳卒中では、塩分摂取量が低いと病気の見通しに悪影響を与えることがある」と示されている。
塩分不足のリスクについて、前出・白澤氏は警鐘を鳴らす。

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2020/05/14(Thu) 17:41:28 .net

ケンモメンどうすんのこれｗｗ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMe1-SUpC)：2020/05/14(Thu) 17:41:52 ID:c+yNUu8nM.net

高血圧はどうしたらいいの？

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-YqeX)：2020/05/14(Thu) 17:42:13 ID:L+MADnuyd.net

日本人は元々取りすぎてるくらいだから関係ない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfc5-mWbl)：2020/05/14(Thu) 17:42:30 ID:YVCQN5lX0.net

よく読んでないけど腎臓は大丈夫なのかよ？

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3bde-9scZ)：2020/05/14(Thu) 17:42:39 ID:Rq1VHtgg0.net

アメ公は塩分どうこうよりまずはデブをどうにかしろ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2907-mFSY)：2020/05/14(Thu) 17:42:44 ID:UpHJgQvg0.net

WHOの言うことは基本信用しない
まあワクチンは打つけど

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-vl+H)：2020/05/14(Thu) 17:42:48 ID:EovfcjHaM.net

実験中にデブが勝手にハンバーガーでも食ってたんだろ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-ehxH)：2020/05/14(Thu) 17:42:59 ID:0w2o1eFjM.net

塩分過剰摂取してるジャップの話じゃないぞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 977b-jstM)：2020/05/14(Thu) 17:43:08 ID:rnKkMSPV0.net

お前らアメリカ人大好きだな

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 73e4-aUbQ)：2020/05/14(Thu) 17:43:52 ID:CKXtfZEL0.net

少なすぎても多すぎてもだめってことでしょ
夏場は汗でミネラルも失われるんだから水だけ飲んでたら死ぬ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d710-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:43:55 ID:HuukwuA80.net

分かる
味濃いもの食べたほうが視力がいい気がする

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1712-IF4r)：2020/05/14(Thu) 17:44:02 ID:kr4JI4R30.net

塩分とりすぎると高血圧になって一旦なるともう一生戻らないという仮説は>>1と整合するな
正常血圧のやつな塩分過多の食事させてどうなるか検証すれぱいいんじゃね

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 739d-oomN)：2020/05/14(Thu) 17:44:02 ID:A8LgNZ750.net

塩利権

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｲﾓﾏｰ MMf3-7tQ+)：2020/05/14(Thu) 17:44:02 ID:sbkJPK9QM.net

浸透圧を理解してないな

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9b55-yrvd)：2020/05/14(Thu) 17:45:12 ID:7+rJIAEz0.net

カリウムも一緒に摂れば排出されるんやで

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:45:29 ID:Gz9vk3Md0.net

こんなこと言っててデブがコロナで死にまくってるのがアメリカ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-9pv6)：2020/05/14(Thu) 17:45:36 ID:PO2lydBkM.net

塩分多い人は癌にならないけど脳梗塞になるイメージ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-7pxu)：2020/05/14(Thu) 17:45:56 ID:8GpLFdTAr.net

本態性高血圧症とか言うのもあるし
塩分だけじゃないのは確実だわな

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfde-DBEz)：2020/05/14(Thu) 17:46:38 ID:t2r0MgR40.net

血管がクソになるのがいかんのであって血圧はその結果よな

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c3de-fE2n)：2020/05/14(Thu) 17:46:44 ID:jBVj8a300.net

このスレ定期的に立つよな

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5bc0-9xMb)：2020/05/14(Thu) 17:46:49 ID:6/MerzBW0.net

弁当に減塩醤油入れるのやめてほしい

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c1ae-zDZe)：2020/05/14(Thu) 17:46:50 ID:FZGFKKEW0.net

>>1
真面な人は知っている
WHOもアメリカ(主に民主党)も白人目線でレイシスト丸出しだし、臭いんだよ
WHOなんか色々な意味で一番代謝が劣っている中高年白人女性を基準に数値を出して各国に押し付け続けてるからな

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b27-m/0f)：2020/05/14(Thu) 17:46:50 ID:JBqToMHs0.net

せやけど君らはジャンクフード食べすぎやねん

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3dae-X+fU)：2020/05/14(Thu) 17:46:52 ID:GyGCwUEG0.net

>>4
血流が大事
ただ機械通さないと測定できない

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9f83-zRGj)：2020/05/14(Thu) 17:47:33 ID:PxWiL3m40.net

そう。多過ぎるのも少な過ぎるのも良くないのである。

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:47:45 ID:Gz9vk3Md0.net

ただコリアンパラドックスはあるんだよ
韓国は世界で日本に次ぐ塩分摂取量なんだけど、高血圧は世界トップクラスにに少ない
統計が正しければ、だけどな

これを世界の学者が研究しないのがちょっと不思議、ってくらいとんでもなく高血圧が少ない

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8fd0-qaAO)：2020/05/14(Thu) 17:47:50 ID:tuRSJ4DK0.net

知ってた
ずっと塩分控えめだった俺が高血圧になったからな
塩分より運動不足と野菜不足だわ
二つを増やしたらなんとか160台から130台まで落ちてきた
これ以上は寝不足もあるかもしれん

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfeb-m46l)：2020/05/14(Thu) 17:47:56 ID:NLSpG+Hw0.net

どっかの塩メーカーも塩分が原因で血圧上がるならなんで低血圧の治療に塩を使わないのかって反論してたの見たことある

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ab26-PShL)：2020/05/14(Thu) 17:48:10 ID:bzY2aGyq0.net

>>14
塩分摂取量が極端に多かった秋田県民の平均寿命が、食生活の洋風化と共に全国平均に近付いたってのは参考になるんじゃね

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c1ae-zDZe)：2020/05/14(Thu) 17:48:26 ID:FZGFKKEW0.net

>>5
それは偏見だった

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp9f-MWp5)：2020/05/14(Thu) 17:48:34 ID:GRvh+pekp.net

大量の塩は抗がん作用も確認されてるしな
少量でもストレスホルモンを下げる

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-YGTy)：2020/05/14(Thu) 17:48:50 ID:3RMAedd+d.net

結局、適度な運動と野菜と睡眠だろ

35 ：豚肉オルタナティヴ ：2020/05/14(木) 17:49:20.64 ID:/dFr5rcr0.net

アメリカ人は病気になるまで栄養分を貯め込める容量がアジア人より多いから超肥満多いよな
過度な減塩は必要ないかもしれんけど、アイツらの基準で摂取するのもマズイかもしれんね_φ(・_・

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:49:40.56 ID:UDP9dmB20.net

塩分とらなくなると排出能力も下がるのかな

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:49:42.19 ID:uuGWvqlsr.net

血をサラサラにするの大事だよな
酢玉ねぎ食べな酢玉ねぎ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:50:00.00 ID:RB7mcvHy0.net

また武田先生が勝ったのか

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:50:17.39 ID:EyrEn/e20.net

ロードなしでできることが増えるってのは
夢が膨らむよな

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:50:31.15 ID:m+s2g1stM.net

野菜のカリウムでナトリウム排出しまくりの長野
緑茶のカリウムでナトリウム排出しまくりの静岡
そもそも郷土食に塩分が少ない沖縄

完全に戦犯だろ
言い逃れできんよ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:50:33.42 ID:Gz9vk3Md0.net

>>30
血圧は結果だから
血管がどうなってるか
ゴム管がボロボロになって柔軟性はなくなっててヘドロも付きまくってるドブをイメージして
それが高血圧患者の血管
塩入れてどうのこうのじゃないのよ
ただこの患者は塩分減らすと浸透圧の水分交換による負荷が急に減るから血圧が改善してしまう

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0b3d-EotG)：2020/05/14(Thu) 17:51:09 ID:Fkw3W3cT0.net

砂糖が真の悪者

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ab26-PShL)：2020/05/14(Thu) 17:51:55 ID:bzY2aGyq0.net

>>30
血管の弾力性が低下した結果の血圧上昇ってことなんで、健康を考えるなら昇圧に塩分摂取ってのは下策っていう説明だったと思う

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ab7b-yMO+)：2020/05/14(Thu) 17:51:57 ID:RfrdN8DP0.net

何食っても体に良くないんだろ
子供の頃習ったわ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 85ae-32x/)：2020/05/14(Thu) 17:52:02 ID:LOQv79dZ0.net

高血圧は遺伝疾患ってようやく認めたか

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 318e-c78s)：2020/05/14(Thu) 17:52:19 ID:k5jOAyD90.net

二季で一年の半分が高温多湿な日本で減塩とかしてたらそりゃ熱中症も増えるわ
店行くと醤油や梅干しですら減塩タイプが並んでる時代だからむしろ塩分不足を気にした方がいい

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bd10-DBEz)：2020/05/14(Thu) 17:52:34 ID:8lg/01gb0.net

答えが出たら教えとくれ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7c5-02Sm)：2020/05/14(Thu) 17:52:59 ID:XMvH29Ah0.net

結局のところ何も信じるべき情報はなくて
色んなものを選り好みせず食べてりゃそれでいいんだろ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:53:00 ID:Gz9vk3Md0.net

コロナがこういう怠惰の言い訳っぽいポジショントークの説を全部綺麗に片付けてくれてる
健康じゃない人間から順にこの世を去ってる
弱い赤ちゃんは子供はなんにも起きないのに

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW abe0-mVSN)：2020/05/14(Thu) 17:53:17 ID:QCqxcNTB0.net

>>28
唐辛子と発汗かね

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d112-GNWJ)：2020/05/14(Thu) 17:53:20 ID:BiclvNtL0.net

腎臓は我慢強い臓器
不調に気づいたときには手遅れ
いたわってあげないと…

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfc5-eXSY)：2020/05/14(Thu) 17:53:24 ID:+CTYzcRq0.net

アメリカ人は極端なんだよ
程々の減塩は必要

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f9c2-chXc)：2020/05/14(Thu) 17:53:24 ID:gEG91U8s0.net

まじかよポテトチップス最高だな

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 89e2-ovZ7)：2020/05/14(Thu) 17:53:36 ID:IxdZQWWD0.net

また武田の言うとおりかよ（笑）

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-Wbeg)：2020/05/14(Thu) 17:54:06 ID:m+s2g1stM.net

>>46
必要なのは高塩分な食事をすることじゃなく、高ミネラルなドリンクを頻繁に飲むことだぞ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 53f6-32x/)：2020/05/14(Thu) 17:54:10 ID:pZfi7v+n0.net

昔から何度も現れては消えるバカ話

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03de-Pa6L)：2020/05/14(Thu) 17:54:22 ID:HBJQWjf90.net

当たり前だよなあ？

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 952d-zDDr)：2020/05/14(Thu) 17:54:47 ID:G4bDCrld0.net

つまり少しぽっちゃりが丁度いいんだろ？

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7331-qaAO)：2020/05/14(Thu) 17:54:55 ID:/kQIsef20.net

最近減塩にしすぎて年寄りの高血圧を直しすぎるから
痴呆症や認知症が多いって話もあるしな
ある程度筋力が落ちて来る年齢になると低血圧だと頭に血が回らなくなるから
高血圧の方がいいってこともある
どんどん下げてる標準値は当てにするな

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3fae-bQn4)：2020/05/14(Thu) 17:55:03 ID:/KXrsGi70.net

>>46
日本では食事でよっぽど意識してないと
塩分不足なんかにはならんだろ

熱中症が増えてる？のは
平均気温の上昇が原因だよ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:55:39 ID:Gz9vk3Md0.net

庭に水まくときにさ、ゴムホースの口を指でちょっと締めるだろ？
そしたら水は勢いよく飛ぶだろ？
あれが高血圧よ
血管に問題が起きてああなっちゃったのよ、血液の通り道が狭くてキューキューになってる
パーンって弾けちゃうわけよそのうち、それが脳卒中や心臓病な

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b20-Y8G9)：2020/05/14(Thu) 17:55:41 ID:TgZ4W1x40.net

塩と油のコンビネーション最高だよな

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cfca-nHeX)：2020/05/14(Thu) 17:57:31 ID:8EBEQYD80.net

やっぱりたれより塩よ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 45a0-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:57:38 ID:Eoozod2A0.net

金で言い分コロコロ変わる健康ヤクザが何吠えても信用しねーよ

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3b65-wHYS)：2020/05/14(Thu) 17:57:48 ID:zPCXFPzr0.net

WHOの基準値は全部でたらめ

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5d6d-6wub)：2020/05/14(Thu) 17:58:03 ID:OfNceEsk0.net

ラーメンの汁まで全部飲めってことだな

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a17d-v3yy)：2020/05/14(Thu) 17:58:12 ID:++lirQVF0.net

WHOは信用できないって分かったろ

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f1de-dtCP)：2020/05/14(Thu) 17:58:43 ID:3MIAExAl0.net

日本人は1日12とか15とかとってる人も多いからそれを10や9に減らすのはやった方がいい
極度の我慢をしてまで5や4まで減らすべきかは不明

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 17:58:44 ID:Gz9vk3Md0.net

コロナでよくわかったろ？
運動しないほうが長生きする！とか吠えてたっけ？おまえたち
肺活量落ちてるやつは速攻であの世で連れてかれてるの見たろ？

自分でちゃんと考えたほうがいいぜ
いろんな情報が溢れてるから
リスクはひとつじゃないのよ、総合的に見ないと

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5b-egeQ)：2020/05/14(Thu) 17:58:46 ID:oFwpbBDfM.net

高血圧ってのは心臓が必要だと判断して血圧上げてるんだからな
それを薬で無理やり下げれば弊害出るよ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d305-uRPb)：2020/05/14(Thu) 17:59:00 ID:xvsn/BO/0.net

じゃあいったい何を根拠にWHOはずっと推奨してたんだよ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:59:39.29 ID:MOh3LcGC0.net

これやってもいいのか！！
https://i.imgur.com/fEQ2mNb.jpg

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 17:59:44.76 ID:LX+dd/zX0.net

メチャメチャ叩かれて減塩してたのにマジかよw
なんなんだろうなこれ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:00:43.13 ID:IwEWFc4kM.net

トマトジュースが無塩ばっかりになって久しいが、塩入ってた方が美味いよな

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:02:26.41 ID:qZWTb1cdp.net

アメリカの発表っていっつも後から二転三転するよな

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:02:31.22 ID:vvw8SBsAa.net

天日塩ならね…

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:02:48.44 ID:Pceo6mZa0.net

>>38
単にあの人は英語で最新の論文読めるって
だけじゃない。暇があれば論文読んでるみたい
だし。

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:02:52.33 ID:3oTP0Zb00.net

>>2
高血圧症患者の中には塩分制限で血圧下がる奴も居る
それもかなりの割合でな。そこは揺るがねぇ
それを前提として見直すと実験の穴が見えて来る

簡単に節制出来たら苦労しねぇんだなぁ

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:03:13.72 ID:XazZ98dU0.net

そもそもメリケンは極端なんだよ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5fae-Nz6c)：2020/05/14(Thu) 18:03:20 ID:fejfYYk80.net

うど、香川県

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e3ae-QERS)：2020/05/14(Thu) 18:03:26 ID:ypO7BTMx0.net

>>73
人の発言に踊らされるのが悪い
自分で決めろ

俺は健康とかどうでもいい美味いと思う物を食う

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 18:03:41 ID:Gz9vk3Md0.net

>>68
オレはそれ以下まで落としてるけどはっきり言って快調そのものだぞ
健康診断A以外出たことない
肌がめちゃめちゃ綺麗になる
ぶっちゃけ見た目のためにやってる
女の子のきれいなモデルなんかもこれだよ、油と塩はなるべく取らないようにしてるのあの可愛さ保つ

美味いけどな、塩と油
脳が欲するようにできてるんだよなこれらに遭遇したときは
有史以来ずっと枯渇してた食品だから、摂れる機会に一気に摂れる個体の子孫が俺らだからな

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 530d-nHeX)：2020/05/14(Thu) 18:03:46 ID:ZPx3XNMe0.net

特許が切れたら高血圧OKになったり、どうせ今回も金が絡んでるんだろ？

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴﾑｿﾞﾈW FF2f-/vnD)：2020/05/14(Thu) 18:04:00 ID:bmjcywo2F.net

>>70
血管の問題でなるんでないのけ？

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW abe0-mVSN)：2020/05/14(Thu) 18:04:17 ID:QCqxcNTB0.net

パプリカはどうよ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ab01-gIXh)：2020/05/14(Thu) 18:04:29 ID:bVAzkxYU0.net

俺子供の頃から隠れてポテチにも塩かける程の多塩家だがオッサンになった今でも全く血圧正常だよ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d345-mth5)：2020/05/14(Thu) 18:04:45 ID:8w6hvRZy0.net

塩分はよくわからんから無視してるけど糖分は即効体調に影響出るから気を付けてる

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 45c5-uWzG)：2020/05/14(Thu) 18:04:48 ID:NOI1d56X0.net

こんなんばっか

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebc7-gOgJ)：2020/05/14(Thu) 18:04:54 ID:Pceo6mZa0.net

降圧剤売ってる薬品メーカー涙目やん。
年間で一兆円くらい売ってるんだっけ？

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5115-/IvA)：2020/05/14(Thu) 18:05:27 ID:1Yll4SQq0.net

塩大事だよ塩
疲れてもしょっぱいもの食べたら元気出るよ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 53f6-32x/)：2020/05/14(Thu) 18:05:42 ID:pZfi7v+n0.net

長野県は減塩運動やって脳卒中や高血圧の死亡者が減少して長寿県になったけどな

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-Wbeg)：2020/05/14(Thu) 18:05:47 ID:m+s2g1stM.net

塩分擁護してる奴らは、ナトリウム排出しまくってる静岡長野がクソ健康な点について反論して見せてよ

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-fmzk)：2020/05/14(Thu) 18:07:26 ID:TjUYV78S0.net

>>28
けど胃ガンは多いんだっけか

日本もそうだけど

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 418e-9scZ)：2020/05/14(Thu) 18:08:09 ID:LbUujtiQ0.net

ジャップは味噌汁だのラーメンだので摂りすぎてるから寿命が長いんだよね

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebc7-gOgJ)：2020/05/14(Thu) 18:08:50 ID:Pceo6mZa0.net

>>92
どの県の寿命が伸びても減塩運動のおかげって
いうだけだろ。たとえば沖縄県の寿命のびても、
北海道の寿命が伸びても減塩運動のおかげ
ってことにしてるだけ。

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:09:08.05 ID:Gz9vk3Md0.net

>>93
そう、胃がんは多くてだから政府は減塩はいつも言ってるみたいだな
しかし高血圧少ないって本当なのかな？
実態もそうなんだろうか
アフリカの一日5g以下守ってる国と同じレベルに高血圧患者が少ないんだよ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:09:21.63 ID:4UyMnEA5d.net

知ってた
数日飯食ってないと体が塩求め出すもん

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:09:31.55 ID:Pceo6mZa0.net

逆に減塩運動まったくしてない都道府県ってどこよ？

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:10:05.14 ID:m+s2g1stM.net

>>95
野菜摂取量ナンバーワン、緑茶摂取量ナンバーワンという具体的な指標があるわけだが？

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:10:43.84 ID:yGnKVv7x0.net

極端に減らしたら弊害が出るのは糖質でも同じだろ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:11:01.00 ID:WphkP4EY0.net

栄養学って意味あんのか　

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:13:06.28 ID:ZPx3XNMe0.net

かーちゃんの食事は減塩とか一切気にしてないわ
俺が薄味好きだけど、二人で食べて「辛いよね…」って思わない程度にしてる

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d305-uRPb)：2020/05/14(Thu) 18:13:55 ID:xvsn/BO/0.net

高血圧は肥満でもなるから
日本と韓国は塩分摂取量は多くても、肥満が少ないから高血圧が少ない

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 18:14:16 ID:Gz9vk3Md0.net

ナトリウムって毎日補充しないといけないミネラルではないからな？
これを理解しないとダメだ
内陸の原始人が生き延びてこれるわけがなかったろ、毎日補充しないといけないなら

奈良時代の公家のパーティーは山盛りの塩を飾って贅沢を気取ってた、ってくらい貴重なものだったから塩ってずっと
サラリーの語源ってのも有名な話だし

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8d22-oKdK)：2020/05/14(Thu) 18:14:21 ID:LQtYg8Xx0.net

>>46
ナトリウム不足で倒れる人間なんてゼロだよ。
塩分補給とか一切いらない。

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-fmzk)：2020/05/14(Thu) 18:14:35 ID:TjUYV78S0.net

塩を多目にとっても健康には問題ない

という結論でいいのかね


体重を増やすのは糖質だけというのも衝撃だったけど

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 11e2-vl+H)：2020/05/14(Thu) 18:14:54 ID:YYs9+h+a0.net

>>82
そういう食生活系の本でおすすめなの教えて

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e3ae-QERS)：2020/05/14(Thu) 18:16:28 ID:ypO7BTMx0.net

>>99
特にそういう運動もやってないのにいつも平均寿命上位食い込んでくる熊本が地味に理由気になる

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97c5-gIXh)：2020/05/14(Thu) 18:17:26 ID:Gz9vk3Md0.net

>>103
日本は世界有数に多いんだぞ高血圧
4300万人
50代以上男性は6割以上が高血圧だ

ちなみにもっとスリムだった昭和初期はもっと多くて脳卒中が死因の第一位だった
男性の1日の塩分摂取量が24gだったっていう驚異の時代

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3be2-H8Ll)：2020/05/14(Thu) 18:17:32 ID:m4SB2y2o0.net

問題はカリウムとの拮抗だよ

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 530d-nHeX)：2020/05/14(Thu) 18:17:45 ID:ZPx3XNMe0.net

>>108
気候じゃね？寒くないのはでかい

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:20:05.72 ID:RxFXfLl+0.net

カラメマシマシ

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:20:07.89 ID:a5epmIzDd.net

>>5
取りすぎがどういう影響与えてんのかもわからんのよ
食品のコレステロールもそう
他に原因があるのではないかという話

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:20:18.21 ID:Gz9vk3Md0.net

低ナトリウム血症ってほんととんでもなく珍しい病気だからな
熱中症どうのこうのいうやつはどこからそんな知識入れてきたのか知らないけどツメが甘すぎる
検索してみな

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:20:43.69 ID:iH/TVMrLM.net

あらゆる物質や生活の一挙手一投足について、実は体に悪い→実は問題ないを繰り返すチンパン国家

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7f05-ds4R)：2020/05/14(Thu) 18:20:56 ID:LDmkirxq0.net

よかった
二郎ラーメンの汁まで全部飲み干すわ

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa31-9scZ)：2020/05/14(Thu) 18:21:47 ID:ettGBRpJa.net

>>2
ほらな、俺の言うとおりだった

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-vl+H)：2020/05/14(Thu) 18:22:37 ID:SI0bwcBVr.net

欧米人は乳製品でカリウム大量に採ってるからそれを相殺するだけのナトリウムが必要

日本人は真似するな

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:23:41.14 ID:fm8yxcHTd.net

血管透過性を理解してない奴が記事を書くな

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:24:29.66 ID:Gz9vk3Md0.net

>>107
これ、っていうのはなくて総合的にいろいろ学んだのと自分で実践したって感じだからなあ
ただアトピーの食事療法の本は勉強になったかも
あれは免疫混乱なんだがやっぱり食事が主因なんだよな

減塩と美容をつなげてる本は出会ったことないな
ただ肌の奥にあるのは血管だから
ここが綺麗じゃないとあたりまえに綺麗にはならない
脂ぎったおっさんと美少女の肌の決定的な違いって、つまりは老廃物を代謝できるかどうかだから

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 18:25:06.61 ID:fxWQ5Sfg0.net

知ってた

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｵｰ Sa7b-RjrD)：2020/05/14(Thu) 18:27:40 ID:QHp1faMwa.net

炭水化物だと思う

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0bc2-ehT9)：2020/05/14(Thu) 18:28:12 ID:QdVK3sOw0.net

病気によっては減塩必要でしょ

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0be1-Wbeg)：2020/05/14(Thu) 18:28:26 ID:WjEl90KA0.net

>>4
太っているのであれば
痩せると下がるよ

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr6f-iYSC)：2020/05/14(Thu) 18:29:37 ID:etQLskXjr.net

戦犯は砂糖なんだろ

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff01-gIXh)：2020/05/14(Thu) 18:29:51 ID:eEgU3p/v0.net

腎臓に悪そうだけど

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-A967)：2020/05/14(Thu) 18:30:29 ID:VyGOFE9sM.net

よっしゃ
今日も漬物に醤油掛けて食ったろ

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｰｸｾｰ Sx69-PHo4)：2020/05/14(Thu) 18:31:29 ID:WmWtWb8Rx.net

長野では昭和の中頃まで
冬場に死ぬほどしょっぱい漬物を大量に食べていたから
40代50代の脳卒中患者がめちゃくちゃ多かった
だから実際あまり取りすぎるのは良くないのだろう

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM81-08+i)：2020/05/14(Thu) 18:32:11 ID:ySD2p9FzM.net

またひっくり返されたんか

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 77de-uRPb)：2020/05/14(Thu) 18:32:40 ID:H8qaCrDH0.net

悪いのは暴飲暴食で
それ避ければ好きなもの食っても大丈夫

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f3de-Vdfh)：2020/05/14(Thu) 18:33:09 ID:f+o7Dc/O0.net

そもそも血液の塩分濃度は一定になるように体が調節している
んだよ、喉が渇くのも調節しているから、だから塩分とりすぎだから
血液が汚くなるわけじゃない

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp93-0wAD)：2020/05/14(Thu) 18:35:34 ID:IdQUrxp9p.net

体が硬いのが高血圧の原因だからストレッチしろって主張してる医師がいて割と納得した
ただ減塩することも否定はしてなかった

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 41f2-0nhK)：2020/05/14(Thu) 18:45:28 ID:mHWieOxV0.net

みそ汁ごくごく漬け物ぽりぽりじじい血圧120

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 59c5-9scZ)：2020/05/14(Thu) 18:45:40 ID:H6/uVRNe0.net

そもそも塩とりまくってものどかわいたりして水分とって排泄するよな
ラーメン屋いったあとに水めっちゃほしくなるのはそういうことだろ

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e388-5MCi)：2020/05/14(Thu) 18:47:48 ID:H37KAwB/0.net

>>4
じつはちゃんと発酵させた漬物にはGABAという血圧を調整する成分が大量に入ってるw
多分わかってて減塩させて薬漬けにしてる

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp63-+bBu)：2020/05/14(Thu) 18:51:14 ID:LVWmCpq/p.net

因果関係逆じゃねおじさん

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7331-qaAO)：2020/05/14(Thu) 18:51:26 ID:MdC5W0GL0.net

>>71
利権

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-C5FN)：2020/05/14(Thu) 18:51:39 ID:MA+zgBEDd.net

>>4
190超えてから気にしろ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8d88-0jSP)：2020/05/14(Thu) 18:53:01 ID:+Nq/o7Pl0.net

塩分だらけの和食食って生きてきたんだから分かりきってた事

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfeb-B6u9)：2020/05/14(Thu) 18:53:36 ID:6awCxAAC0.net

>>4
ちゃんと睡眠とる

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3fae-bQn4)：2020/05/14(Thu) 18:53:53 ID:/KXrsGi70.net

>>105
それは大嘘
炎天下で汗ダラダラで働くような人たちや
激しい運動をする人たちは
意識して塩分をとらないと倒れる事になる

通常の生活をしてる人なら
例え夏真っ盛りだろうと
意識して塩分を摂取する必要はない

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7ddd-RHMD)：2020/05/14(Thu) 18:55:23 ID:eDV4sMg80.net

３０００日もオナニーしたら体に悪いわな

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6d05-32x/)：2020/05/14(Thu) 18:55:45 ID:nmnJtzx00.net

やっと世界はジャップに追いついてきたか
ジャップは人類の進化形や

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-ttOP)：2020/05/14(Thu) 18:56:21 ID:tytL0wKHM.net

>>86
夜おしっこで目覚めない？

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c30b-saAC)：2020/05/14(Thu) 18:59:13 ID:EamswTbp0.net

>>13
俺も左目だけ暗くなる。塩を抜くと

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-v0ia)：2020/05/14(Thu) 19:00:03 ID:HojZ5pG+a.net

>>5>>113
適正量ってのがあるからな
>>1の内容はアメリカ基準の5グラムとかのレベルから減らす意味はないっていうだけで、10グラム20グラム摂ってもいいなんて論法にはならない

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6d05-lw5W)：2020/05/14(Thu) 19:00:12 ID:DvK4IRqp0.net

コロナの流行ってデブが原因だろ？

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-/iGY)：2020/05/14(Thu) 19:00:21 ID:qdbfw7XNM.net

>>4
高血圧の原因はほとんど肥満、もしくは隠れ肥満（サルコペニア肥満）
タンパク質たくさん摂取してジムでめちゃくちゃ重い負荷で筋肉をバリバリ付ければOK
どーーーー考えても高血圧のほとんどの原因は肥満なのに減塩しろとか無茶なことを医者は言い続けた
薬を買わせるためにな。

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2f05-+TCW)：2020/05/14(Thu) 19:01:05 ID:ZtAX3PHQ0.net

元々真に受けてないから大丈夫

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7bdd-gIXh)：2020/05/14(Thu) 19:02:38 ID:LEmImPj/0.net

塩じゃない。敵は砂糖だ
でもコーラ美味いんのよな

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 19:04:41.21 ID:ZPx3XNMe0.net

普段はありきたりの食生活
たまーにピザとかマグロどか食い
これでええんやで

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97de-WK4/)：2020/05/14(Thu) 19:06:30 ID:Ak/KcCgy0.net

>>31
暖房器具の普及とかも関係ないかな?

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-v0ia)：2020/05/14(Thu) 19:06:35 ID:HojZ5pG+a.net

>>151
なぜにピザと並列で挙げるのごマグロ？？

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97de-WK4/)：2020/05/14(Thu) 19:07:14 ID:Ak/KcCgy0.net

>>148
腎臓死んじゃわない?

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 530d-nHeX)：2020/05/14(Thu) 19:07:41 ID:ZPx3XNMe0.net

>>151
老人はピザ食わんし
うちの老人は贅沢するならウニとかいくらやマグロ

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-yrvd)：2020/05/14(Thu) 19:08:02 ID:E1qSOMQTa.net

>>148
ほんとこれ
高血圧の基準どんどんハードル下げるし
薬買わせたいだけだろ
最近だと血圧130以上は高血圧扱いだし
アホかと

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-/iGY)：2020/05/14(Thu) 19:12:42 ID:qdbfw7XNM.net

>>154
元々腎臓に障害が無ければタンパク質の摂取上限は無いよ。
それくらいタンパク質は無害。
厚生労働省もお墨付き。むしろタンパク質不足で体壊してるやつが沢山いる。

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-/iGY)：2020/05/14(Thu) 19:13:23 ID:qdbfw7XNM.net

>>156
ちょっと痩せると血圧下がるからな。減塩しても血圧なんて下がらないし体弱るし続かないし最悪

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff01-2n3u)：2020/05/14(Thu) 19:14:35 ID:wZ78d1PC0.net

ケンモメン「ＴＶに踊らされず多くもなく少なくもない塩分を昔と変わらずとってます」

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff6b-OTRr)：2020/05/14(Thu) 19:14:45 ID:4+k5QHg70.net

3914140514390539ハンタウイルス】中国雲南省で新たな殺人ウイルスが！ 「致死率50％」「24時間以内に死ぬ」(アサ芸ビズ)[4/12] (498ﾚｽ)
上下前次1-新


1(28): 右大臣・大ちゃん之弼 ★ 転載あかん [sagete] 04/12(日)20:07 ID:CAP_USER(1) AAS
日本ではコロナ疫病の脅威ばかりが報じられているが、なんと、それをはるかに超える驚異のウイルスが出現しているという

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ eb26-gIXh)：2020/05/14(Thu) 19:15:52 ID:u5QjRtnc0.net

レタス食えば問題ないと長野県民が証明してるじゃん

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 530d-nHeX)：2020/05/14(Thu) 19:15:54 ID:ZPx3XNMe0.net

>>159
それでいいんだよ
何事もほどほどが一番

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e388-5MCi)：2020/05/14(Thu) 19:19:18 ID:H37KAwB/0.net

>>159
ひそかにカリウム大量に入った減塩塩に換えられてて
原因不明の心臓バクバクになやまされたがなw
これが塩分とりすぎなのかと一瞬だまされかけたw

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰT Sa93-gIXh)：2020/05/14(Thu) 19:20:24 ID:6kw5ESwva.net

ただしウィルスには弱い。と

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰT Sa93-gIXh)：2020/05/14(Thu) 19:22:11 ID:6kw5ESwva.net

>>30
塩メーカー（）
せめて医者のソースで語ってくれよ

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9300-PGXO)：2020/05/14(Thu) 19:31:47 ID:aGba6Gk+0.net

毎日味噌汁飲む方が血圧下がるぞ

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cfc5-x6//)：2020/05/14(Thu) 19:41:25 ID:qywNp6fm0.net

>>4
痩せろ

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 19:48:13.07 ID:vauUCD5S0.net

WHO（笑）

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 19:49:32.88 ID:wPLZvVzTd.net

塩が抜けやすい体してるから
一日15gくらい摂ってるな

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾍﾞｰｲﾓ MM83-oXpN)：2020/05/14(Thu) 19:52:42 ID:Mf2Peot5M.net

オナニーのしすぎは高血圧を引き起こす
実体験な

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 20:02:53.42 ID:+xo1QbQS0.net

知ってた

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5b88-HLPW)：2020/05/14(Thu) 20:13:05 ID:tdr2p9050.net

毎日カプメン食ってるオレが健康だからな
バナナも毎日食ってるけど

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 23f3-gIXh)：2020/05/14(Thu) 20:16:33 ID:igcKOwVm0.net

>>2
なんで正常血圧の人で計測するの？
そんで、そういう人でさえ3割も下がってんじゃん
人数も少なすぎるしなんなんだこの研究

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 20:19:42.47 ID:Xs24NCW2M.net

こういうバカ女がおしゃべりの時に口にしてる胡散臭い情報はいらない

175 ：【B:89 W:67 H:81 (B cup) 150 cm age:24】 (ﾜｯﾁｮｲW ebca-3plc)：2020/05/14(Thu) 20:28:18 ID:2mFV9sUa0.net

>>72
これは無理ｗ

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fe2-gIXh)：2020/05/14(Thu) 20:29:17 ID:G6YfmqvK0.net

糖尿病は塩分取ると当分と相殺されていい感じになる

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f512-HrgI)：2020/05/14(Thu) 20:35:45 ID:b9GZ+EiX0.net

味噌と野沢菜や漬け物食いまくりの長野県が長寿県なんだから前から嘘って知ってたわ

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 20:37:19.13 ID:cxYzNmrp0.net

腎臓は？

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 20:39:54.38 ID:KrMZLsOe0.net

5gってラーメン一杯食ったら超えるし

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 20:45:56.78 ID:XVoTJzjw0.net

えぇ・・・どっちだよはっきりしろや

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fb84-Pn7N)：2020/05/14(Thu) 20:50:16 ID:SxufhuM40.net

>>72
砂糖にしろw

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2020/05/14(木) 20:55:35.00 ID:R1fZWmP6l

武田先生：負けを知りたいｗｗ

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 20:52:53.79 ID:3oTP0Zb00.net

まぁでもでもそれでもですよ
塩分制限は辛いけどカリウム摂るのはサプリで余裕
5g教原理主義に染まるぐらいならカリウム採れよん
騙されたと思ってさぁ

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 21:09:09.77 ID:ulhIWVdC0.net

>>148
俺が通ってるジム、高血圧は筋トレさせてもらえない
まさだから毎日2時間ウォーキングと自転車漕いでるよ

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 21:10:17.79 ID:K3Q1Z5MM0.net

青森出身で漬物に醤油掛けて食うのが好きだった人が20代で腎臓悪くしてたの見たから全く影響ないとも言えん気がする
いや別の要因があったのかもしれんけども

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2020/05/14(木) 21:25:53.87 ID:6oZkw4XTG

高血圧はヤバいけどなぁ(^o^;)

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3bae-EePB)：2020/05/14(Thu) 21:26:07 ID:fXn85QT/0.net

嘘ばっかり！

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 73ff-dsbf)：2020/05/14(Thu) 21:59:02 ID:Zpr+1P6X0.net

ヤンキーの食事関連研究はポジショントーク多過ぎてまともに聞く価値がない
ピザは野菜の国だぞ

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-Vu8K)：2020/05/14(Thu) 22:03:39 ID:JJb/K9wvd.net

知り合いの鍛冶職人は夏場塩舐めながら仕事してたってからな
( ´・∀・｀)

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfde-+bBu)：2020/05/14(Thu) 22:05:23 ID:4qjAosPL0.net

>>4

運動不足
先ずは歩く事から始める
脚は第2の心臓とも言われてる

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfde-+bBu)：2020/05/14(Thu) 22:08:06 ID:4qjAosPL0.net

>>59

頭に血が廻らなきゃ…なるわな

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfde-+bBu)：2020/05/14(Thu) 22:09:59 ID:4qjAosPL0.net

>>71

懐に入る金
何にも無いところに大声を上げて常識化させる事だ
その常識で儲ける

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 22:39:07.11 ID:LoMshm1I0.net

減塩なんかしてたら呆ける
マジで
怠くなるし元気出ない

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 22:40:20.47 ID:VFDjCkT4a.net

>>3
ケンモの主力は30代から40代っぽいので、そろそろ腎臓いわしたやつもいそうだな。

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 22:46:56.08 ID:keyIzCEBa.net

極端な減塩するとレニンアンジオテンシンアルドステロン系が亢進してむしろ高血圧になるって話だろ
適度な減塩でいいんだよ

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5de8-i5NG)：2020/05/14(Thu) 23:30:13 ID:Ld0CzAXY0.net

また日本人が勝利してしまったのか

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 23:35:52.83 ID:ffiC1g9V0.net

運動して汗かいたら血圧は下がる

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 73c2-+OtD)：2020/05/14(Thu) 23:38:34 ID:f+xFRH9M0.net

塩分摂取が世界一少ないマサイ族には腎臓病、高血圧、脳梗塞が皆無らしい、まぁ人種の差もあるだろうが

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 00:13:26.59 ID:7usLX9nj0.net

塩分を減らしても全然高血圧が改善しないのなら、塩分所要量って一体何を根拠に決められてるんだ？

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-PShL)：2020/05/15(金) 00:19:50 ID:CdT1NvUja.net

正常血圧の人が、12週ではそうなっただけだからのうw

塩分過多で高血圧の人でやれば全く違う結果になりそう

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9bde-oC16)：2020/05/15(金) 00:22:16 ID:7usLX9nj0.net

>>198
それが高血圧の塩犯人説の世界的な根拠らしいね。
あと、日本の東北地方のとんでもない量の塩摂取を大きく減らしたら脳卒中を発症する人も激減したことも根拠になってる。
が、東北の場合は塩だけが問題じゃなく、塩辛いものでご飯をドンブリで大量に食べることも大きな問題だったのではないかと言われてる。
塩そのものが悪いのではなく、塩によって摂取カロリーが増えすぎてたことが問題だったと。しかも、漬物とご飯だけみたいな栄養の偏りも問題だった。（それプラス極度の運動不足）

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 00:28:27.20 ID:CdT1NvUja.net

>>201
マサイに限らず塩の手に入りにくい山岳民族とかみな高血圧いないそうだ

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ddac-7uF9)：2020/05/15(金) 00:41:13 ID:4ih3AaVn0.net

体重あたりの%換算で出すようにさせればいいんじゃないの

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr6f-Be+/)：2020/05/15(金) 00:46:07 ID:sdb2O6owr.net

味噌汁飲んでれば勝手に体外に排出されるって聞いてから全く気にしてない

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2dc7-32x/)：2020/05/15(金) 00:48:40 ID:19b5QoHJ0.net

高血圧の原因は肥満

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 19a0-kFNA)：2020/05/15(金) 00:54:46 ID:JYYTbheF0.net

>>205
それ百万回聞いたがな
私は違う
最重量時は大したことなく
減量始めて減ってきてから超高血圧になった
何でも例外はある

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-PShL)：2020/05/15(金) 00:57:33 ID:CdT1NvUja.net

>>206
例外なんかいw

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5b-aq2h)：2020/05/15(金) 01:06:10 ID:zbtpLIzvM.net

>>2
この塩分高血圧説って、すぐに嘘だとわかるのに、
日本でも頭が悪い医師に限って信じてるよな。

塩分を控えれば血圧は下がるエビデンスくれ、どのPubMedだよ？
って訊いても無言で黙るw

しかも、俺が薬無しで自由にプラスマイナス30ぐらい変動させると
皆驚いてやがる。どんだけ論文読んでないんだよこいつら。

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2dc7-32x/)：2020/05/15(金) 01:08:56 ID:19b5QoHJ0.net

>>206
なんで話盛るの？
そうやって嘘ばっか言ってるから真実が見えないんだよ

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 19a0-kFNA)：2020/05/15(金) 01:32:04 ID:JYYTbheF0.net

>>209
信じないのはまあ、自由だけどな
真実を認めてないのはそちらだ

塩についても上がるものと下がるものがいるとあるが、嘘かね？

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-/iGY)：2020/05/15(金) 04:46:13 ID:mFYZ17qkM.net

体重減らすと誰だって血圧下がるからな
塩分も関係あるかだけど高血圧は体脂肪率の増加
特に内臓脂肪と高脂血症

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfc5-9p1P)：2020/05/15(金) 04:51:35 ID:woC5eWBU0.net

お前んところの国民に食べ物食い過ぎなんだわ
まずそこを理解しような

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f1de-nu9N)：2020/05/15(金) 05:00:22 ID:RUrf6hYA0.net

結局、高血圧と糖尿病は同根なんだよ。
そしてその根本原因は遺伝。

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd13-yibK)：2020/05/15(金) 07:56:44 ID:cITinHetd.net

一般的な食事をしておって塩分が不足するってことはあり得んからな
かなり意識してやらんと不足することはない

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ efc5-imz8)：2020/05/15(金) 07:57:51 ID:p6Q08+Vl0.net

味噌汁飲んでるジャップには関係のない話だな
最近は欧米化してるからタリン奴も増えてるかもしれんがな

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ df40-Wcp/)：2020/05/15(金) 08:04:11 ID:RWmJtFNR0.net

免疫力上げる為に塩分必要なのに
それ減らすって自分で免疫下げるようなもんやぞｗ

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ df40-Wcp/)：2020/05/15(金) 08:08:15 ID:RWmJtFNR0.net

>>72
殺人漫画だろこれ

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-PShL)：2020/05/15(金) 08:58:28 ID:CdT1NvUja.net

ここ一ヶ月で急にえびでんすエビデンスって使いたがるやつが増えた気がする

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:06:57.45 ID:JLFQAPe9p.net

塩分が悪と言われ続けて久しいけどさ
世界的にも塩分摂取が多めの日本が長寿国なんだから笑うよな
もちろんどんなものでも過剰摂取は良くないだろうがな

220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-97t+)：2020/05/15(金) 10:10:56 ID:aJM7S0dsa.net

減塩が宜しくないだけであって
摂りすぎは今まで通りダメでしょ
豆腐と納豆にこれでもかと醤油かけて
食べ続けたら心臓がバクバクするようになって
そっこう止めたわ　

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f32d-gIXh)：2020/05/15(金) 10:12:53 ID:4AfY8doL0.net

小さいころ隠れて塩舐めてたけど本能か？

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-kFA6)：2020/05/15(金) 10:18:57 ID:plxBe6aq0.net

>>13
あと肉な
食い放題で無理して食うとそのあと
視力良いわ

223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 218e-HBIu)：2020/05/15(金) 10:18:58 ID:RvQ/DwKS0.net

多過ぎても少な過ぎても毒なんだろ？
あたり前だよね

224 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:22:33.01 ID:2/fy2zY30.net

>>111
言うほど暖かくないんだよ熊本　海山平地揃ってて寒暖差すげえ
で、寝る前にふと思いついたんだけど水なんじゃねえかなもしかして

225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0bc5-cVnA)：2020/05/15(金) 10:23:44 ID:O9R5HFrU0.net

塩分というか精製された食塩が良くないんで、天然塩や岩塩は積極的に取った方が良いってのは常識だと思ってたんだが

226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-kFA6)：2020/05/15(金) 10:27:52 ID:plxBe6aq0.net

>>225
せやなあ
前者は塩化ナトリウムやもんなあ

227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:28:32.23 ID:o0qi9ee0d.net

塩分糖分脂肪分は三大栄養分だぞ

228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:29:05.89 ID:O00+6YGl0.net

知らね食いたいもん食うからいいよ

229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fe9-gIXh)：2020/05/15(金) 10:31:25 ID:1eYWLCzV0.net

>>4
130ぐらいまでならただの体質

230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:34:37.88 ID:O9R5HFrU0.net

>>226
そうそう
下手な減塩は体温下がって免疫力も落ちるし、カンジダ繁殖するからね
塩化ナトリウムやめりゃいいだけだ

231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cbae-gIXh)：2020/05/15(金) 10:41:16 ID:2q6i9EEn0.net

ビタミンとかと比較すると塩分って安全だとされてる摂取量の設定が低くない？
普通に三食食べただけで超えるような基準値が設定されてる栄養素って他にあるの？

232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0388-ZO1p)：2020/05/15(金) 10:45:56 ID:Lwx4Ff170.net

取りすぎを良いとは言っていない

233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e3ae-QERS)：2020/05/15(金) 10:47:09 ID:2/fy2zY30.net

>>230
せやなあ
海水塩の成分８０%は塩化ナトリウムやから海水塩も辞めないとなあ

234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bd3-gIXh)：2020/05/15(金) 10:49:29 ID:R0Dgbye00.net

>>154
肉好きのデブはトレーニーと同じ位タンパク質を摂取してる
それで腎臓がどうとか言うか？

タンパク質より脂質と糖質を気にしろ
特に油

235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fe2-32x/)：2020/05/15(金) 10:51:47 ID:Jj1Au9cc0.net

日本人は塩分取りすぎだけど、平均寿命長いほうだしどうでもいいよね

236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 518c-32x/)：2020/05/15(金) 11:09:46 ID:VXbPIH7g0.net

昔は大量に塩使わないと保存もできないから何千年も現代の2~3倍は塩分摂ってた
摂りすぎで注意するべきは大量の糖分と脂質が組み合わさったジャンクフードで塩分気にするヒマはない

237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2020/05/17(日) 15:31:29.35 ID:Twt4umHHa

>>28
火病持ちの韓国人が高血圧持ってたら死ぬじゃん？だから高血圧がいないだけじゃね？
死因を調べたら高血圧で死ぬ率高いんじゃね？