【衝撃】アメリカ「塩分は体に良くないと言ったな。あれはウソだ。むしろ減塩は体に良くない。」 [998671801]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 91ed-JDf5)：2020/05/14(Thu) 17:40:52 ?2BP ID:I2BTOKjb0●.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
http://www.news-pos　tseven.com/

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 73ff-dsbf)：2020/05/14(Thu) 21:59:02 ID:Zpr+1P6X0.net

ヤンキーの食事関連研究はポジショントーク多過ぎてまともに聞く価値がない
ピザは野菜の国だぞ

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-Vu8K)：2020/05/14(Thu) 22:03:39 ID:JJb/K9wvd.net

知り合いの鍛冶職人は夏場塩舐めながら仕事してたってからな
( ´・∀・｀)

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfde-+bBu)：2020/05/14(Thu) 22:05:23 ID:4qjAosPL0.net

>>4

運動不足
先ずは歩く事から始める
脚は第2の心臓とも言われてる

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfde-+bBu)：2020/05/14(Thu) 22:08:06 ID:4qjAosPL0.net

>>59

頭に血が廻らなきゃ…なるわな

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dfde-+bBu)：2020/05/14(Thu) 22:09:59 ID:4qjAosPL0.net

>>71

懐に入る金
何にも無いところに大声を上げて常識化させる事だ
その常識で儲ける

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 22:39:07.11 ID:LoMshm1I0.net

減塩なんかしてたら呆ける
マジで
怠くなるし元気出ない

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 22:40:20.47 ID:VFDjCkT4a.net

>>3
ケンモの主力は30代から40代っぽいので、そろそろ腎臓いわしたやつもいそうだな。

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 22:46:56.08 ID:keyIzCEBa.net

極端な減塩するとレニンアンジオテンシンアルドステロン系が亢進してむしろ高血圧になるって話だろ
適度な減塩でいいんだよ

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5de8-i5NG)：2020/05/14(Thu) 23:30:13 ID:Ld0CzAXY0.net

また日本人が勝利してしまったのか

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/14(木) 23:35:52.83 ID:ffiC1g9V0.net

運動して汗かいたら血圧は下がる

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 73c2-+OtD)：2020/05/14(Thu) 23:38:34 ID:f+xFRH9M0.net

塩分摂取が世界一少ないマサイ族には腎臓病、高血圧、脳梗塞が皆無らしい、まぁ人種の差もあるだろうが

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 00:13:26.59 ID:7usLX9nj0.net

塩分を減らしても全然高血圧が改善しないのなら、塩分所要量って一体何を根拠に決められてるんだ？

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-PShL)：2020/05/15(金) 00:19:50 ID:CdT1NvUja.net

正常血圧の人が、12週ではそうなっただけだからのうw

塩分過多で高血圧の人でやれば全く違う結果になりそう

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9bde-oC16)：2020/05/15(金) 00:22:16 ID:7usLX9nj0.net

>>198
それが高血圧の塩犯人説の世界的な根拠らしいね。
あと、日本の東北地方のとんでもない量の塩摂取を大きく減らしたら脳卒中を発症する人も激減したことも根拠になってる。
が、東北の場合は塩だけが問題じゃなく、塩辛いものでご飯をドンブリで大量に食べることも大きな問題だったのではないかと言われてる。
塩そのものが悪いのではなく、塩によって摂取カロリーが増えすぎてたことが問題だったと。しかも、漬物とご飯だけみたいな栄養の偏りも問題だった。（それプラス極度の運動不足）

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 00:28:27.20 ID:CdT1NvUja.net

>>201
マサイに限らず塩の手に入りにくい山岳民族とかみな高血圧いないそうだ

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ddac-7uF9)：2020/05/15(金) 00:41:13 ID:4ih3AaVn0.net

体重あたりの%換算で出すようにさせればいいんじゃないの

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr6f-Be+/)：2020/05/15(金) 00:46:07 ID:sdb2O6owr.net

味噌汁飲んでれば勝手に体外に排出されるって聞いてから全く気にしてない

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2dc7-32x/)：2020/05/15(金) 00:48:40 ID:19b5QoHJ0.net

高血圧の原因は肥満

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 19a0-kFNA)：2020/05/15(金) 00:54:46 ID:JYYTbheF0.net

>>205
それ百万回聞いたがな
私は違う
最重量時は大したことなく
減量始めて減ってきてから超高血圧になった
何でも例外はある

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-PShL)：2020/05/15(金) 00:57:33 ID:CdT1NvUja.net

>>206
例外なんかいw

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5b-aq2h)：2020/05/15(金) 01:06:10 ID:zbtpLIzvM.net

>>2
この塩分高血圧説って、すぐに嘘だとわかるのに、
日本でも頭が悪い医師に限って信じてるよな。

塩分を控えれば血圧は下がるエビデンスくれ、どのPubMedだよ？
って訊いても無言で黙るw

しかも、俺が薬無しで自由にプラスマイナス30ぐらい変動させると
皆驚いてやがる。どんだけ論文読んでないんだよこいつら。

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2dc7-32x/)：2020/05/15(金) 01:08:56 ID:19b5QoHJ0.net

>>206
なんで話盛るの？
そうやって嘘ばっか言ってるから真実が見えないんだよ

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 19a0-kFNA)：2020/05/15(金) 01:32:04 ID:JYYTbheF0.net

>>209
信じないのはまあ、自由だけどな
真実を認めてないのはそちらだ

塩についても上がるものと下がるものがいるとあるが、嘘かね？

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-/iGY)：2020/05/15(金) 04:46:13 ID:mFYZ17qkM.net

体重減らすと誰だって血圧下がるからな
塩分も関係あるかだけど高血圧は体脂肪率の増加
特に内臓脂肪と高脂血症

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dfc5-9p1P)：2020/05/15(金) 04:51:35 ID:woC5eWBU0.net

お前んところの国民に食べ物食い過ぎなんだわ
まずそこを理解しような

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f1de-nu9N)：2020/05/15(金) 05:00:22 ID:RUrf6hYA0.net

結局、高血圧と糖尿病は同根なんだよ。
そしてその根本原因は遺伝。

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd13-yibK)：2020/05/15(金) 07:56:44 ID:cITinHetd.net

一般的な食事をしておって塩分が不足するってことはあり得んからな
かなり意識してやらんと不足することはない

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ efc5-imz8)：2020/05/15(金) 07:57:51 ID:p6Q08+Vl0.net

味噌汁飲んでるジャップには関係のない話だな
最近は欧米化してるからタリン奴も増えてるかもしれんがな

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ df40-Wcp/)：2020/05/15(金) 08:04:11 ID:RWmJtFNR0.net

免疫力上げる為に塩分必要なのに
それ減らすって自分で免疫下げるようなもんやぞｗ

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ df40-Wcp/)：2020/05/15(金) 08:08:15 ID:RWmJtFNR0.net

>>72
殺人漫画だろこれ

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-PShL)：2020/05/15(金) 08:58:28 ID:CdT1NvUja.net

ここ一ヶ月で急にえびでんすエビデンスって使いたがるやつが増えた気がする

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:06:57.45 ID:JLFQAPe9p.net

塩分が悪と言われ続けて久しいけどさ
世界的にも塩分摂取が多めの日本が長寿国なんだから笑うよな
もちろんどんなものでも過剰摂取は良くないだろうがな

220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-97t+)：2020/05/15(金) 10:10:56 ID:aJM7S0dsa.net

減塩が宜しくないだけであって
摂りすぎは今まで通りダメでしょ
豆腐と納豆にこれでもかと醤油かけて
食べ続けたら心臓がバクバクするようになって
そっこう止めたわ　

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f32d-gIXh)：2020/05/15(金) 10:12:53 ID:4AfY8doL0.net

小さいころ隠れて塩舐めてたけど本能か？

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-kFA6)：2020/05/15(金) 10:18:57 ID:plxBe6aq0.net

>>13
あと肉な
食い放題で無理して食うとそのあと
視力良いわ

223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 218e-HBIu)：2020/05/15(金) 10:18:58 ID:RvQ/DwKS0.net

多過ぎても少な過ぎても毒なんだろ？
あたり前だよね

224 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:22:33.01 ID:2/fy2zY30.net

>>111
言うほど暖かくないんだよ熊本　海山平地揃ってて寒暖差すげえ
で、寝る前にふと思いついたんだけど水なんじゃねえかなもしかして

225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0bc5-cVnA)：2020/05/15(金) 10:23:44 ID:O9R5HFrU0.net

塩分というか精製された食塩が良くないんで、天然塩や岩塩は積極的に取った方が良いってのは常識だと思ってたんだが

226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-kFA6)：2020/05/15(金) 10:27:52 ID:plxBe6aq0.net

>>225
せやなあ
前者は塩化ナトリウムやもんなあ

227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:28:32.23 ID:o0qi9ee0d.net

塩分糖分脂肪分は三大栄養分だぞ

228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:29:05.89 ID:O00+6YGl0.net

知らね食いたいもん食うからいいよ

229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fe9-gIXh)：2020/05/15(金) 10:31:25 ID:1eYWLCzV0.net

>>4
130ぐらいまでならただの体質

230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/15(金) 10:34:37.88 ID:O9R5HFrU0.net

>>226
そうそう
下手な減塩は体温下がって免疫力も落ちるし、カンジダ繁殖するからね
塩化ナトリウムやめりゃいいだけだ

231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cbae-gIXh)：2020/05/15(金) 10:41:16 ID:2q6i9EEn0.net

ビタミンとかと比較すると塩分って安全だとされてる摂取量の設定が低くない？
普通に三食食べただけで超えるような基準値が設定されてる栄養素って他にあるの？

232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0388-ZO1p)：2020/05/15(金) 10:45:56 ID:Lwx4Ff170.net

取りすぎを良いとは言っていない

233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e3ae-QERS)：2020/05/15(金) 10:47:09 ID:2/fy2zY30.net

>>230
せやなあ
海水塩の成分８０%は塩化ナトリウムやから海水塩も辞めないとなあ

234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bd3-gIXh)：2020/05/15(金) 10:49:29 ID:R0Dgbye00.net

>>154
肉好きのデブはトレーニーと同じ位タンパク質を摂取してる
それで腎臓がどうとか言うか？

タンパク質より脂質と糖質を気にしろ
特に油

235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fe2-32x/)：2020/05/15(金) 10:51:47 ID:Jj1Au9cc0.net

日本人は塩分取りすぎだけど、平均寿命長いほうだしどうでもいいよね

236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 518c-32x/)：2020/05/15(金) 11:09:46 ID:VXbPIH7g0.net

昔は大量に塩使わないと保存もできないから何千年も現代の2~3倍は塩分摂ってた
摂りすぎで注意するべきは大量の糖分と脂質が組み合わさったジャンクフードで塩分気にするヒマはない

237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2020/05/17(日) 15:31:29.35 ID:Twt4umHHa

>>28
火病持ちの韓国人が高血圧持ってたら死ぬじゃん？だから高血圧がいないだけじゃね？
死因を調べたら高血圧で死ぬ率高いんじゃね？