「Fe（鉄）」のサプリ飲んでる？　鉄飲まないとヤバめ？　 [571598972]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bef-jLye)：2020/05/30(土) 21:49:47 ?2BP ID:3xMPa5Fp0●.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
外出自粛でサプリ需要増　食べ過ぎ飲み過ぎにコロナ疲れ
https://www.kanaloco.jp/article/entry-356289.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9310-ryaM)：2020/05/30(土) 21:50:14 ID:VEEoGHRT0.net

ま〜ん

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dbde-+GDy)：2020/05/30(土) 21:51:00 ID:hQBe82lR0.net

ウンコが黒くなるやつ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-Nutu)：2020/05/30(土) 21:51:33 ID:7wPBqiYrM.net

鉄板でも舐めとれ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-fhei)：2020/05/30(土) 21:51:47 ID:bdWzIsRIa.net

亜鉛を取れ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a1c5-5TGn)：2020/05/30(土) 21:51:52 ID:MwRonrJO0.net

男は必要ないけど女は取っとけ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d18c-+MhG)：2020/05/30(土) 21:52:00 ID:PklIxOvk0.net

貧血でもないのに鉄なんて飲んだら肝臓いわすぞ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2020/05/30(土) 21:53:05 ID:XQEvIZ3c0.net

ふぇ〜〜〜〜〜〜〜wwwwwwwwwwwww

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 91e2-+GDy)：2020/05/30(土) 21:54:10 ID:suqZplSr0.net

動悸やばかった時飲んだら今はちょいマシな気がする

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 59c2-j+H7)：2020/05/30(土) 21:54:21 ID:434uosfj0.net

>>7
それな

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4bc2-J2U6)：2020/05/30(土) 21:54:22 ID:LGgmG9kc0.net

よっぽど極端な食事してない限り男で鉄不足とかほとんど起こらないぞ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 21:55:11.64 ID:7rGI8jQb0.net

まんこかよ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-GNjF)：2020/05/30(土) 21:57:39 ID:wgm0ZXeg0.net

出血しない限り男は不足しねえぞ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 41c7-ezQX)：2020/05/30(土) 21:57:44 ID:clHgdbF+0.net

マルチビタミンとマカでも飲んどけ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 931a-LTAk)：2020/05/30(土) 21:59:17 ID:aVI1nudt0.net

痔で毎日出血してるんやけど、必要かな？

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2bc7-nVZE)：2020/05/30(土) 22:00:37 ID:p+JQ6jDY0.net

男でデブだけど貧血だわ
どうなってんの��

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2b01-Avjo)：2020/05/30(土) 22:02:32 ID:j9TESAkl0.net

コーンフレークを水にといたやつに磁石つけてる動画↓

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d9e8-FIVM)：2020/05/30(土) 22:04:28 ID:gMiQkF2C0.net

女は生理で排出するシステムがあるけど、男の体には鉄を効率的に排出するシステムがない。
だから男が鉄を過剰摂取すると病気になる。
瀉血とかいう今では否定されている治療法は結局は鉄を無理やり抜くことで鉄中毒を治す治療だったそうだ。

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp8d-LwiI)：2020/05/30(土) 22:06:58 ID:RpJlq8Hwp.net

サプリバカの医者が鉄サプリを勧めまくってるから、男でも飲んでる奴が増えてるよね

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5bc5-35ec)：2020/05/30(土) 22:07:13 ID:Q2WZ7rzb0.net

多血症になったヨ
みんなは気をつけてネ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 39ae-0MMr)：2020/05/30(土) 22:08:12 ID:NoaJ48KQ0.net

普段ランニングしてんなら絶対飲んだ方が良い

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 938c-7icj)：2020/05/30(土) 22:09:40 ID:SRQqi8jb0.net

ステイホームで高齢者の方に渡してあげるのいいかも

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 938c-7icj)：2020/05/30(土) 22:10:21 ID:SRQqi8jb0.net

あ、もちろんご自分で飲んでもいんですけど

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f1de-hlvk)：2020/05/30(土) 22:10:36 ID:V/c9Iqdj0.net

なんか怠い時飲んだらシャキッとする

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 93de-tX/4)：2020/05/30(土) 22:10:45 ID:KVsDtWcf0.net

鉄過剰になったから飲むのやめちゃった

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d944-Lmla)：2020/05/30(土) 22:12:14 ID:Zsfw6zgx0.net

鉄のフライパン使っておけ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:13:51.28 ID:vqOwPtrY0.net

>>17
ttps://www.youtube.com/watch?v=cBAyJ2EhqWM

鉄分に限らずミネラル系は多少足りなくても深刻な問題は無いけど、
過剰摂取は明らかに健康を害するからガチで止めておけ。

日本人には殆ど発生しないと思うが
ヘモクロマトーシスっていう鉄分が蓄積する病気もあるぞ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:21:35.16 ID:WSvNy4Fk0.net

亜鉛と鉄とビタミンCは気が向いた時に飲んでる
たぶん俺は情弱

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:21:48.71 ID:NIQEagEa0.net

鉄分はサプリで摂らないほうがいいらしいぞ
マルチビタミンでも鉄抜きのがあるくらいだからな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:22:12.49 ID:3MkVQ5n50.net

汗かくと赤血球が壊れるか何だかでヘモグロビン値が下がるらしいから
ランしてるんで一応鉄と亜鉛とビタミンC飲んでる

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:22:30.79 ID:SVsdyhZw0.net

鉄分フリーのマルチビタミン飲んでるから別途鉄のサプリも買ってるけどそれはそれとしてマルチビタミンにかなりの量の鉄入ってる製品多いのに驚く

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:23:00.72 ID:MiQQikLr0.net

亜鉛飲むと精子ドバドバって聞いたけどなんも変化なかったわ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4bc5-ERjV)：2020/05/30(土) 22:25:20 ID:l/V1LybY0.net

適切に肉や魚を食べてりゃ不足することはない
菜食主義者は知らん

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:30:42.53 ID:zoeCZaAU0.net

血液欲しかったら銅もとらんと意味ないぞ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:32:40.07 ID:WSvNy4Fk0.net

>>32
今日はちょっとシコろうかな…って日は増えた気がする

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:34:07.39 ID:vnEpAtuB0.net

レバー爆食いでいいだろ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:35:22.49 ID:Q2WZ7rzb0.net

鉄はマジやばい
ドーピングに指定されてる意味が分かる

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:35:53.37 ID:YycSYp6La.net

切り干し大根最高

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:38:56.42 ID:Git4G1frd.net

内臓やられるやつだろ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/30(土) 22:42:09.98 ID:SVsdyhZw0.net

>>36
レバーはビタミンA多過ぎる

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d110-ZE56)：2020/05/30(土) 22:44:16 ID:VCFBWe560.net

鉄骨飲料じゃあかんのか？

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 51ae-jz51)：2020/05/30(土) 22:47:41 ID:8dQqVJBV0.net

フェリチン値100以上欲しいから2年近くサプリ常飲してるわ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 93b4-upCQ)：2020/05/30(土) 22:48:32 ID:gAp4bYde0.net

ちんこは飲むな体に毒だ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a110-moxv)：2020/05/30(土) 22:53:41 ID:kz62BM/d0.net

メガビタミンこれでいいよな？
http://iherb.com/p/86453
サプリ板でも鉄板になってて安くてめっちゃビタミン入ってる　亜鉛も25mgはいってる

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13de-Enz+)：2020/05/30(土) 22:57:15 ID:f4wOVXYh0.net

男なら無骨な鉄のフライパンで調理して摂取しろ

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 59c4-gI08)：2020/05/30(土) 23:30:23 ID:3tlHkxP40.net

サプリ厨も鉄だけは取らない

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-ySaG)：2020/05/31(日) 00:08:05 ID:dlsCInYod.net

ランモメンだから貧血防止に飲んでる

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2b21-YHRm)：2020/05/31(日) 01:28:42 ID:1Cfni27A0.net

週一で亜鉛取るようになって血便が出なくなった
違う目的で飲み始めたはずだったが

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 93de-l4DJ)：2020/05/31(日) 03:49:10 ID:emkognAQ0.net

キリンさんの鉄分補給
https://i.imgur.com/oQrzprh.gif

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ab7e-ezQX)：2020/05/31(日) 08:45:55 ID:giaoJCVM0.net

鉄骨飲料飲んでるから

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/05/31(日) 09:30:00.36 ID:VDM/c27l0.net

男で貧血なら飲んだほうがいいよね