■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
「自炊」ってぶっちゃけコスパ悪すぎだろ…毎日松屋の500円セット食ってたほうが節約になる [242521385]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:10:33.12 ID:faFVl4O3M.net ?2BP(5000)
- http://img.5ch.net/ico/2ta.gif
アフターコロナ時代の自宅食トレンドは「エフォートレス自炊」“料理はこれ以上がんばれない、でも栄養は気になる” 意識が浮き彫りに|ベースフード株式会社のプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000043.000022258.html
昼夜これ
500円✕30日✕2食で月3万
自炊してたらもっとかかる
https://i.imgur.com/0HFQ68J.jpg
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:11:41.35 ID:zSxy8pLc0.net
- 一人暮らしだとな
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:11:57.27 ID:XY/T5ryJ0.net
- 「めんつゆ」と「鶏むね肉」を極めろ
さすれば節約の道は開ける
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:13:44.62 ID:T4YAOH/K0.net
- 自炊派ではないけど
同じものを食べ続けるのは嫌だな
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:16:16.71 ID:eEGJO5he0.net
- 目先のコスパだけで計算するなら、残業してコンビニ飯か外食が1番いい。自炊してる時間が無駄。
まあ、ずっとコンビニ飯とか外食だと長期で見た場合には精神面肉体面でマイナスだろうけど。
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:16:35.63 ID:pzlpTK1J0.net
- 一人暮らしだと2,3日同じものを食うことになるが安いことは安い
自家製キューちゃんでご飯食べれば1日100円とかだし
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:17:22.12 ID:FFwb2fk7M.net
- 自炊安いけどなあ
カレーだってラーメンだって100円ちょっとで食えるぞ
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:17:47.68 ID:e4A0Jxmda.net
- 毎食外食なんて嫌やろ家でゆっくり晩酌しながら食うのが幸せなんや
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:18:07.78 ID:NjXSePnq0.net
- >>1
野菜食べるなら一番金かからない方法だよね
おれ野菜嫌いだから多分壊血病で死ぬわ
バローの半額唐揚げばかり買ってパンかごはんで食べてる
1食三百円位だと思うけど炭水化物?だらけだから肥るスピード半端ない
(´・ω・)
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:18:11.14 ID:2z9zB9dj0.net
- 自炊は気分転換としてやってる
毎日同じメニューでも飽きることはない
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:18:16.45 ID:ltbtyErqa.net
- 一人暮らししてたときは米だけは炊いておかずは惣菜やレンチンで済ますのが楽だと気づいたわ
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:20:31.10 ID:v+kmLR7z0.net
- 自炊の方が安いし、3食できるし、最高じゃん。
今日の食費はおそらく700円ぐらいかな
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:20:44.82 ID:oxIQ2d6i0.net
- 飽きるって概念を無視すんなよ
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:21:29.25 ID:SWsz23Os0.net
- 半額弁当あさりがいちばんの節約
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:21:31.77 ID:cjd8vaDq0.net
- 正直外食の方がトータルで安くつくし何より時間を稼げる
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:21:55.75 ID:gt4E86js0.net
- 毎日松屋でいいならそうしろよってくっさい話
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:22:20.04 ID:7jM25+tV0.net
- せっかくの在宅勤務なのに外食orテイクアウトとか時間の浪費だろ
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:22:48.31 ID:rmICOIZ+0.net
- 毎日同じもの食べる仮定した場合自炊の方が安いと思うんですがそれは
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:23:18.27 ID:uO0S6g7e0.net
- 何が発狂するぞだよ
もう発狂してるんだよ
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:24:26.47 ID:C7evPW4v0.net
- あっという間にお腹ぽっこりおじさんだぞ
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:24:40.77 ID:OEHCI9YAM.net
- >>9
iherbでtwo per dayってマルチビタミン買え
野菜よりよっぽど安い
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:25:48.38 ID:biVSQYr/a.net
- それで足りる糞ガリなら豆腐でも食ってろよ
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:27:01.76 ID:CMM4rpTz0.net
- 自炊は楽しいんだよ
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:27:18.31 ID:UXM4DD4M0.net
- それはないわ
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:28:08.54 ID:IU4hU4sZ0.net
- 外食はコスパより変に太るのが嫌。テレワークで全部自炊する様になったら痩せたよ。運動量は減ってるのにね。
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:28:44.26 ID:fguZsg2T0.net
- 鳥肉メインでいけば割と安くつくぞ
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:29:08.97 ID:1jBiQw9N0.net
- ずっと自炊でも飽きるしずっと外食でも飽きる
予算の範囲でバランス持って楽しめればいいんだよ
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:30:15.25 ID:g7SEYnth0.net
- 毎日外食で節約しても
身体は正直だから、糖尿病で返事してくれる
結局は自炊なんだよ
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:31:33.56 ID:dnKFpEsw0.net
- 松屋うめえぇえよな!
自炊し出す前は松屋がコスパの頂点だと思い込んでたわ
自炊しない生活なら24時間松屋は最強!
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:31:41.36 ID:I+R0zuMf0.net
- これが貧困の国の現状か…
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:31:58.06 ID:5Xuvw6xc0.net
- スーパーで半額弁当買えばいいじゃん
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:32:33.68 ID:layWiOiT0.net
- たまにコンビニ弁当買って食うとまずさに後悔する。あれ常食できるヤツはすごいわ
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:33:11.57 ID:x/Nma8bXM.net
- 料理めちゃくちゃオモロイド
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4fe2-5fXH):2020/06/30(火) 23:34:18 ID:gt4E86js0.net
- 半額はたまに買うけど
態々半額待つあの世紀末感は嫌だわ
たまたまタイミングがあってラッキーぐらいでいい
籠一杯に半額シール詰め込んだ糞ばばぁとか明日の朝食と昼飯も買ってんのか?
って思うとげんなりする
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3f51-wmhq):2020/06/30(火) 23:35:49 ID:AkGxWUlv0.net
- 3万とか甘いやん
自炊なら1.5万で余裕
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0f05-exv6):2020/06/30(火) 23:36:46 ID:wGk9G3QF0.net
- 自分でうまいの作れるし
わざわざ出かけるのも面倒
今は畑で夏野菜が取れるから助かる
プランターでバジルパクチー育ててるから使いたい時にちぎって使えるから捗るは
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7f97-v8zZ):2020/06/30(火) 23:38:05 ID:9DXF/9nS0.net
- 自炊のがぶっちぎりで美味いから自炊だけど
コスパ悪いのは外食と自炊を両方やることだな
外食ジャンキーかつコスパ厨なら、外食だけに振り切った方が良いと思う
自炊は冷蔵庫から何から減価償却費がかかるから
- 38 :I AM NOT Abe &維新 竹中維新絶対ダメ警報 (ワッチョイ 3fc5-5fXH):2020/06/30(火) 23:38:56 ID:9gsdR0Mw0.net
- >>29
牛丼チェーンでも、松屋のBBQソース路線は一番最初に飽きが来るぞ
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7f26-ZANo):2020/06/30(火) 23:39:46 ID:RjFfEViB0.net
- 自炊厨は自分の作業費も計算しろ
お前らの人件費は0なのか?
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウーT Sad3-H7K1):2020/06/30(火) 23:44:18 ID:w4jI31N3a.net
- 自炊だと月に2万5000円ぐらいで栄養とある程度満足できる食生活になるやん
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3f51-wmhq):2020/06/30(火) 23:44:22 ID:AkGxWUlv0.net
- >>39
他人に施すと仕事であり報酬(歩合)が発生するが
自分に施すのは無償なんですよ…無償の愛!
自分いたわってますか?毎日同じ牛丼で満足ですか?
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4fc5-9ZHA):2020/06/30(火) 23:45:20 ID:u1t1K0Dg0.net
- 毎日牛丼喰ってたら高確率で健康寿命が短くなるぞ
もちろん寿命そのものも減る
- 43 :I AM NOT Abe &維新 竹中維新絶対ダメ警報 (ワッチョイ 3fc5-5fXH):2020/06/30(火) 23:46:42 ID:9gsdR0Mw0.net
- >>39
スキル計算だと、家族持ちになると材料費が平均1/2になり時間効率(作業時間に対して出来上がる量)が2〜4倍になるのよ
おまけに自分の好きなものを食える
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MMa3-ng4X):2020/06/30(火) 23:47:13 ID:P7GY2SWRM.net
- 金はないけど時間が有り余ってるような派遣は自炊すればいいだろ
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8fe8-mG+G):2020/06/30(火) 23:47:21 ID:NjXSePnq0.net
- >>34
沢山買い込んで冷蔵庫に保管してるよ
先週の月曜日に買った唐揚げがまだ一パック残ってる
明日代休だから昼ごはんのおかずにする
(´・ω・)
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエーT Sabf-c0lz):2020/06/30(火) 23:49:02 ID:hCVqrWgxa.net
- 👩レパートリー少なすぎて2週間で飽きそう
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8fe2-3fGJ):2020/06/30(火) 23:49:14 ID:layWiOiT0.net
- >>42
スーパーサイズ・ミーみたいに1年間ずっと牛丼ってやってみて欲しいよね
パクリネタでもYouTubeで配信したらそれなりに儲かりそうだし
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sd5f-cIpx):2020/06/30(火) 23:49:24 ID:EQcA7rKBd.net
- 自分で作って彼女か奥さんに片付けてもらうのが1番良いだろう
やってくれるならの話
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0f92-muX1):2020/06/30(火) 23:52:19 ID:ZyGldfLn0.net
- QoLのために自炊してるので
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:53:27.82 ID:TKHNYd3Ga.net
- めんどくさいんだけど
自分で作った飯が一番美味いから仕方ない
コンビニ飯もスーパーの惣菜もまずい
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:53:55.15 ID:g7SEYnth0.net
- >>48
みんな片付け希望じゃね?
綺麗にするのはやる気出るし
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:54:59.12 ID:wBjVJxvH0.net
- 3食冷凍食品だと1日650円ぐらいにならないか?
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:55:40.24 ID:g7SEYnth0.net
- おまいらの母ちゃんも
健康を考えて食事作ってくれていただろ?
その遺産が今なんだぞ
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:55:58.74 ID:/QmR3RXn0.net
- 100円で1食作れるけど作って食って片づけたら1時間半かかる
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/30(火) 23:58:41.52 ID:qvOhU6LI0.net
- >>21
今AmaJPに出店してるからそっちから買ったほうが楽かもしれんぞ
お値段前買った限りじゃ変わらなかったし
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4690-RvGI):2020/07/01(水) 00:06:28 ID:zp+vUNed0.net
- 食品工場でバイトした事あるけど
早死にしたく無ければ自炊出来るようになりな。
俺も全然料理出来ないけど、
農薬まみれだとしても自分で野菜切って炒めるだけでも
全然健全なレベルで外食弁当産業はやばい。
冗談抜きに栄養失調にならん限り、食べない方がマシ。
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8ac7-idoC):2020/07/01(水) 00:08:40 ID:Zk4/WNne0.net
- 月三万とか三食しっかり食っててもお釣り出るじゃねえか
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 00:16:27.35 ID:md8v4RYt0.net
- そんなにかからんし
もう食いに行くほうが面倒だわ
- 59 :I AM NOT Abe &維新 竹中維新絶対ダメ警報 :2020/07/01(水) 00:16:56.97 ID:He0P9Zek0.net
- 東方航空は俺が東南アジアのツアー作るときによく使った
タリフでもそれこそTGやVNより安いのが売りではあったけど、今のLCCとは根本的に違う
- 60 :I AM NOT Abe &維新 竹中維新絶対ダメ警報 :2020/07/01(水) 00:17:47.77 ID:He0P9Zek0.net
- あ、スレち失礼
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1e62-0dJe):2020/07/01(水) 00:38:43 ID:mcbAoybj0.net
- マメなやつなら材料も完成品も小分けに冷凍して上手に安くいろいろ食べるんだろうけど
馬鹿なので買ってきた物全部ぶち込むし作ったら全部食べちまうから自炊たけーんだわ
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MMc6-xX0Z):2020/07/01(水) 00:42:42 ID:YyH04walM.net
- >>56
見た目とコスパ重視だからな
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8753-dE/J):2020/07/01(水) 00:45:27 ID:98TKoKWD0.net
- 何気に松屋の朝定食は290円からで、なか卯の朝定食は250円からで、朝マックは200円くらいで買える
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0b05-up82):2020/07/01(水) 00:48:34 ID:v6I0XpB80.net
- 冷凍の白身魚フライが10個298円
惣菜コーナーの調理済みの白身魚フライは一個100円
外食は惣菜コーナー以上に割高だから全然経済的じゃない
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 53de-QhPE):2020/07/01(水) 00:52:49 ID:2l25uHLy0.net
- すき家の混ぜのっけとサプリメントでいいと思う
どうしても腹減ったなら何か好きなものを
食に興味無い人ならマジでこれでおk
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8ade-dE/J):2020/07/01(水) 00:54:11 ID:pPKEw6l50.net
- 作るまではいいが片付けがめんどくて
結局スーパーやコンビニの弁当や総菜で済ましてしまう末路
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 53de-S658):2020/07/01(水) 00:54:19 ID:+hBs7emZ0.net
- >>56
よく聞きますなそれ
たまに食べるのであれば許容範囲かも知れないが
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 03e2-NYMQ):2020/07/01(水) 00:54:35 ID:ku08mR5f0.net
- 1人だけなら絶対に外食や買って食う方がイイ
1人なのに自炊は光熱費や水道代にとにかく作る手間が本当に無駄
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1e33-y2ip):2020/07/01(水) 00:56:16 ID:oLUvUQNd0.net
- 焼きそばは自分が作ったやや伸びたのが好きだし
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2783-AMLl):2020/07/01(水) 00:57:49 ID:Qq/Kof/s0.net
- ご飯だけ炊くようにして、おかずは会社帰りの割引惣菜やろ
- 71 :I AM NOT Abe &維新 竹中維新絶対ダメ警報 (ワッチョイ 0ac5-Wiu6):2020/07/01(水) 00:58:01 ID:He0P9Zek0.net
- >>68
逆説的に言うけど、結婚家族持ちになってからは本質的には学べないぞ料理って
男は特に
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 00:58:48.69 ID:Qq/Kof/s0.net
- 惣菜刺し身割引品ゲットできないときに外食や
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:00:41.05 ID:G4Iw2dZX0.net
- 俺は自炊ラーメン作るのが趣味なんだが
https://i.imgur.com/cuh59CA.jpg
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bb10-V1r2):2020/07/01(水) 01:01:53 ID:cSNB+EVL0.net
- 等々おかしくなってきた
「巨乳」ってぶっちゃけに見えて後読まずにスレ開いてしまった
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8a88-e6BO):2020/07/01(水) 01:03:25 ID:j9Hf5bUG0.net
- 昨日の晩飯は納豆と玉子焼きと安くて不味いウインナーとインスタントの味噌汁だったわ
不味いウインナー(加工食品)って存在が罪だろ
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:05:40.26 ID:iqjY6M6Z0.net
- 自炊は安くないけど健康のためにやってる
フリーターや大学生の収入じゃ無理だろうな
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:10:08.00 ID:iqjY6M6Z0.net
- ホットクックと大きめの冷蔵庫と食洗機買ってやっと自炊始められたわ
俺はこれがないと無理
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:10:21.29 ID:dyl0Kg+K0.net
- 自炊コスパ悪いとか言ってるアホは買物、保存、献立がヘタクソなだけ
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7f4e-Wiu6):2020/07/01(水) 01:11:24 ID:kQCF3keb0.net
- 休日に数日分の料理をまとめて作ってるわ
作り終わって洗い物も済ませた時の達成感がすごい
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW fae9-CwWG):2020/07/01(水) 01:14:05 ID:vSFMhjBC0.net
- >>73
次郎インスパイアっぽいけど麺から自作?
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:15:20.24 ID:98TKoKWD0.net
- >>56
スーパーの弁当もヤバいのかな
15年くらい前は関西の夕方のニュース番組で、肉の色が鮮やかになる粉とか取り上げてたけど
最近全く報道しなくなったな
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3aec-82Mv):2020/07/01(水) 01:18:49 ID:SNR+o0FJ0.net
- >>56
健康で早死にしたいんだが。
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 53de-QhPE):2020/07/01(水) 01:19:50 ID:2l25uHLy0.net
- >>56
でも農家の片手間に作る葉物野菜とか貰うと殺意沸くぞ?
例えば白菜なら一々一枚一枚虫いないか確認せなあかんからな
俺は農薬塗れの方がいいや
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:28:48.42 ID:3lacYUT1a.net
- 言うて自炊も腹パンパンの量作って1日1000円だからなぁ
カロリー栄養完璧な飯作れるしやる価値あるわ
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:30:19.79 ID:tddADcJr0.net
- >>83
もとから農薬完備であろう農家自身が、別で葉物を無農薬でわざわざ作る意味を考えたほうが良い
そしてそれを分けてもらえたという意味もな
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0b05-up82):2020/07/01(水) 01:32:49 ID:v6I0XpB80.net
- まともな社会人にとって自炊はただの時間の無駄かもしれんが寄生虫のニートなら話は別だよw
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:39:29.41 ID:CPlt56cW0.net
- 味を好みに調整できるのは良い
外食や惣菜は味濃いんだよな
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:43:01.87 ID:PaIFh2dU0.net
- ウドン一袋(15〜40円)
豆腐(10〜25円・半分づつ食う)
ウドンはレンジで温めて味噌と七味唐辛子をかける。
一食分は、10円もせんだろう。
で一食50円以下も楽勝
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:44:18.85 ID:PaIFh2dU0.net
- 激安外食でも悲惨な経営状況なんで
苦し紛れにこんなスレ立ててんだろ
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:44:51.59 ID:zeX/D63X0.net
- 食材を無駄なく使うのは手慣れてないと難しいからな
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:46:46.38 ID:7chY7hfq0.net
- >>78
そんなもんどうやって上達するんだよ?
近くに安くて品揃えのいいスーパーがないと無理だろ?
仕事から帰ってきて予定通りに作れるかどうかもわからんし、
俺なら退職後でないと無理
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 01:47:23.30 ID:+hBs7emZ0.net
- >>88
白玉うどんかなあれ便利だな
この季節はさっと茹でて冷やしで
面倒ならレンチンして焼うどんでも
- 93 :1@clie :2020/07/01(水) 01:57:40.28 ID:dGeCTVGw0.net
- 肉だけで350グラムの焼肉丼作っても自炊なら500円なんだが
https://i.imgur.com/m4In6Cg.jpg
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:01:01.95 ID:+hBs7emZ0.net
- >>93
うまそうじゃん
ワインまであるしえぇなぁ
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:16:43.60 ID:gjD8nAoOd.net
- 自炊楽しいけど皿洗いが面倒
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:20:33.30 ID:kYmXmrojd.net
- >>56
もうちょっと詳しくしてくださいよっ
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:22:50.09 ID:i6dm7gIfM.net
- どう考えても自炊のが安い
ただし簡単なものに限る
牛丼定食レベルでも食いたかったら外食しろ
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:24:36.35 ID:LRGE29DB0.net
- 同じコストでも出来上がる量が違うわな
3倍〜4倍ぐらいにはなるだろう
家族がいるならどう考えても自炊が経済的
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:26:19.67 ID:c29/IKgn0.net
- 嫁が作ってくれるし
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:34:13.83 ID:kYmXmrojd.net
- >>73
いいですねぇ美味そう^^
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:34:25.82 ID:/2lnFyhw0.net
- 冷蔵庫(冷凍庫)の有り無しで話が全然違うわけだが
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 02:39:30.15 ID:HLuZ0Uuv0.net
- 俺も無駄と思ってたが楽しいんだよ
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 03:10:21.64 ID:b4ZPqBcW0.net
- うまいもんと酒飲んで月10万に食費抑えたいと思ってるが難しいな、自炊でだるいのは材料余りだな作ったもの冷凍して後で食うとか底辺にもほどあんだろまずそうだし
- 104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 03:16:43.74 ID:Y8OjtfRl0.net
- そんなに通ってたら店員全員に顔覚えられちゃうじゃん・・・
- 105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 03:17:13.96 ID:+hBs7emZ0.net
- 朝飯を軽めにすれば抑えられるぜ
トーストやコーンフレークなど
- 106 :1@clie ◆GodOnnFcO. (ワッチョイW 6f39-zSyO):2020/07/01(水) 03:25:55 ID:dGeCTVGw0.net
- このスペアリブも500円分くらい
二人分だから一人250円
外食はコスパ悪いな
https://i.imgur.com/FH1vezX.jpg
- 107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 53de-5OPD):2020/07/01(水) 04:01:19 ID:S6772fUc0.net
- カロリー計算すると2食外食でカロリーオーバーになるぞ
逆に昼だけ外食して、2食は自炊してカロリー計算すると、運動しなくても簡単に痩せるぞ
慣れると外食がバカらしくなって、食生活のバランスが良くなるし、一日当たりの食費が安くなった。
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sacf-dt9b):2020/07/01(水) 04:02:10 ID:Ne9zGAnNa.net
- 毎日松屋のそれは体壊して死ぬわ
食うならすき家のまぜのっけだな
- 109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 03f0-h0J+):2020/07/01(水) 04:02:51 ID:IL3Pd67+0.net
- >>1
栄養偏りすぎ
- 110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8a6b-DPHI):2020/07/01(水) 04:03:18 ID:JMk6ISC80.net
- s1403010703140714報】創価学会員「ふざけるな!学会をなめるな!」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954] (446レス)
上下前次1-新
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索 歴削→次スレ 栞削→次スレ 過去ログメニュー
1(5): (ワッチョイW 530b-829E) 2017/10/14(土)17:01 ID:hTBzEMr+0(1) BE AAS
BEアイコン:nida.gif
衆院神奈川3区から立候補している幸福実現党公認のいき愛子陣営の運動員を棒でたたくなどして、
公職選挙法違反(自由妨害)の容疑で現行犯逮捕された亀岡隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所属していることを名乗り、犯行に及んでいたことが、13日新たに判明した。
亀岡容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と
- 111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4ade-XgHl):2020/07/01(水) 04:17:03 ID:/2lnFyhw0.net
- >>103
材料を冷凍した方がいいよ
- 112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 04:20:38.06 ID:V6qWAiWwM.net
- それでいいと思うぞ
スーパー行くと余計に買って高く付く場合多いし
- 113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 04:36:21.41 ID:LiHPJ42t0.net
- 一回の買い物で3000円以上飛んでくけど一週間は持たない
- 114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 04:41:55.96 ID:+ov+Sm9A0.net
- >>1
牛肉120円
玉ねぎ20円
玉子15円
味噌汁20円
サラダ25円
米50円
=250円
自炊のほうが安いんだよなあ
一気に作って冷凍すればいいし
- 115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 04:42:30.44 ID:Ua0hDqCJr.net
- 松屋だけはありえない
あそこ牛肉のランクまた下げたろ
関西とほぼ変わらんのに値段だけ据え置き
客馬鹿にしすぎだわ
- 116 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 04:45:07.51 ID:KSwbqm25x.net
- 自炊するとついつい高い食材買ってしまって
1人だと結局高くつくはあるね
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sd4a-jXl1):2020/07/01(水) 05:25:58 ID:pjz44T36d.net
- ええね
ところで左下の茶色いのは何だい?
たぶん御飯だとは思うのだけど
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 05:31:56.91 ID:+ov+Sm9A0.net
- まあラムー弁当なら1日3食でも18000円以内に収まるんだよね
- 119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7fe0-WW8H):2020/07/01(水) 06:06:12 ID:72o54L4V0.net
- 令和納豆パスポートで一番食べた人ってどの位なんだろう?
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1e33-y2ip):2020/07/01(水) 06:48:29 ID:oLUvUQNd0.net
- >>119
みんな9000円分で取り上げられたんだってさ
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MMc6-2u28):2020/07/01(水) 07:03:17 ID:cJfJ4dONM.net
- むね肉1パック買えば米炊いて煮込んで4日は食える
夜は週間で1000円ぐらいだわ
- 122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2a21-sM4I):2020/07/01(水) 07:05:39 ID:/2lWUxUo0.net
- 外人みたいにシリアルとかパンとハムとレタスとチーズでさっぱり済ませるのすき
外食+簡素な食事で十分満足に生きていけるわ
- 123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 03e2-FIHn):2020/07/01(水) 07:06:24 ID:QZGYug/b0.net
- すきパス買って
並2杯で440円
コレで1日分の取得カロリーバッチリ
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 53de-z1wt):2020/07/01(水) 07:08:27 ID:Xc+cV9TS0.net
- そっか、週末に牛肉と玉ねぎを煮込んで冷凍しとけばよいのか
- 125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6310-aJWz):2020/07/01(水) 07:09:37 ID:tO02tq2i0.net
- 食材を買う手間、作る手間、後片付けする手間
自分の時間を切り売りしているということをまず自覚しないとな
自炊するならコスパなんざ考えるな、食欲に根ざした美食は素晴らしく有意義な趣味だ
節約倹約の為に自炊なんて大馬鹿のすること、単なる時間の浪費
- 126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2a21-sM4I):2020/07/01(水) 07:09:49 ID:/2lWUxUo0.net
- 自炊やってる時間を時給換算したらもったいない感が凄いからなあ
自炊してる暇あったら働いてた方がマシ
それくらい外食が安い
マックとかコンビニめしで十分
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 07:11:38.95 ID:8JqXqysv0.net
- 松屋の塩分量見てみ
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 07:12:32.01 ID:82eGn9za0.net
- カレーの材料費計算したらレトルトのぐらい金がかかるの分かって微妙な気分
- 129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 07:13:22.35 ID:dGEiSSmJ0.net
- カレーは3、4食分くらい作れるぞ
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4ade-MfDg):2020/07/01(水) 07:20:57 ID:WbWvwCYM0.net
- カレーは作るのは思ってるより案外簡単だったが鍋洗うとこまで考えるとかなりの面倒くささ
ラストうどんぶっ込むくらいしか効率的に片付ける手が浮かばない
ただ味は安い材料使ってもレトルトよりは確実に美味しいと思う
おれはトマトとか入れちゃう
- 131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 53de-1Tk7):2020/07/01(水) 07:39:18 ID:YIsbiMAi0.net
- 一人なら外食、二人以上なら自炊
スケールメリットなンだわ
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 07:48:41.58 ID:N3d0Z8xma.net
- 安外食は炭水化物過多が問題だな
- 133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 07:49:32.77 ID:skEH/Rvp0.net
- >>56
俳優の宍戸城がコンビニ弁当ばかりで…死んだな
- 134 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:02:49.53 ID:2PDo2PxY0.net
- 全部自分で決められるとこが自炊のいいとこ
味付けも野菜と肉の割合も品数も
- 135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:11:04.49 ID:BpgNqhRfa.net
- 正直その通りだけどな
でも全ての時間を100%お金に変えることが出来るわけじゃないからまぁ意味はあるよ
- 136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:12:51.15 ID:+EosdyNn0.net
- >>1
吉野家にしなよ
ご飯おかわり無料だよ
- 137 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:15:50.43 ID:BpgNqhRfa.net
- ピカ米ってそんな安く手に入るのか…
- 138 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 63b1-Y36U):2020/07/01(水) 08:19:45 ID:V7tS6bnZ0.net
- >>39
自炊は趣味の一環なんだよ給料なんかいらんわ
飯画像を嫌儲に上げて
「うわっキモ」「どうしてフィギュアも一緒に写すんだよキモヲタ」
ってレス貰うと嬉しい
- 139 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:21:22.66 ID:++sB98+z0.net
- 外食が続くと塩分摂取量多すぎてやがて高血圧になり中性脂肪も高くなり、50歳くらいで脳梗塞
- 140 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 63b1-Y36U):2020/07/01(水) 08:24:25 ID:V7tS6bnZ0.net
- >>125
自炊だと白米は常に銘柄米の炊きたてなんだよなあ
ゆめぴりか→つや姫→新之助→ゆめぴりかと買ってるがどれも美味
あと休日引きこもりだと外食のたびにわざわざ服着るのめんどくさいんだが
家から出なくていいだけの材料買って一日中つまみ作って酒飲んでるわ
- 141 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1ee8-h0J+):2020/07/01(水) 08:33:23 ID:JOb7mSi70.net
- 和食さとのテイクアウトがめっちゃお得
今日までだけど
- 142 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0ac5-2hWq):2020/07/01(水) 08:35:40 ID:GT2jwQB00.net
- 貧乏人って栄養バランスじゃなくて満腹のことしか考えない
それって人じゃなくて豚
- 143 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:37:45.60 ID:MKL+aUcr0.net
- 小分けにして冷凍すれば一人暮らしも捗るだろ
- 144 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:38:49.11 ID:MKL+aUcr0.net
- 外食の欠点は一食あたりのカロリーが多すぎるところ
- 145 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 08:52:31.22 ID:pjz44T36d.net
- 自炊はなぁ、鍋釜キッチン道具に飯炊き器に調味料だの、最初に金がかかってイカンな
- 146 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0ae8-2u28):2020/07/01(水) 12:57:41 ID:wrdJ8I+e0.net
- 飲食店やらスーパーに寄る手間と時間があれば家で五分ぐらい時間とって作った方が圧倒的に早い
自炊の本質は節約じゃなくて時間短縮にあると知れ
- 147 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 13:11:22.22 ID:gjuSY+ps0.net
- どうせ糖尿・高血圧になれば自炊しか無くなる
外食で乗り切れるのは22歳ぐらいまで
- 148 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (JPW 0H96-eHjN):2020/07/01(水) 13:29:26 ID:uZt7jEfUH.net
- >>146
自炊エアプ
- 149 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 13:37:49.36 ID:kk7PorN20.net
- 何でコスパでしか考えられないんだ
自分の好みな味付けにするのに作るのに
- 150 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7f4e-Wiu6):2020/07/01(水) 13:39:00 ID:kQCF3keb0.net
- >>106
オーブンあると自炊が滅茶苦茶捗るよな
肉に下味付けて野菜と一緒に焼くだけで一気に数食分作れる
焼いてる間は好きな事できるし
https://i.imgur.com/49oQnby.jpg
- 151 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 13:40:04.58 ID:2PDo2PxY0.net
- 自炊できたほうが食事が豊かになると思うがな
- 152 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 13:52:30.55 ID:wrdJ8I+e0.net
- >>148
自炊が面倒だとか時間かかると言ってる奴は食材購入、準備から片付けまで"効率化"が出来てないんだよ そうやつはだいたい仕事もできない底辺ゴミ人間
- 153 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ab98-VQSO):2020/07/01(水) 13:56:11 ID:Tpo3Anjd0.net
- 自炊できる奴がどれだけ利点を説いた所で、やりたくない奴はデモデモダッテを延々と繰り返して絶対にやらないよ
まあテキトーに体に悪いもんを食い続けて早死にでもしてくれればいいんじゃねーかな
- 154 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0bc2-fOtk):2020/07/01(水) 14:00:06 ID:78USbhuc0.net
- 缶詰や乾麺などの備蓄を回していくと豪華さは減るがいい感じになる
- 155 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 14:09:44.81 ID:7NQqUCPE0.net
- 一番安くつくのは、50%割引になったドン・キホーテの弁当
- 156 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdaa-MfDg):2020/07/01(水) 14:24:02 ID:7ORH7Glxd.net
- 自炊つったって米は炊飯器が炊くし肉やら野菜やら魚やら焼いたり煮たりする程度なら大したもんじゃない
凝ったもの作るんじゃなきゃそれほど敷居は高くないよ
- 157 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0a8e-goNE):2020/07/01(水) 14:25:06 ID:dlwsSHK60.net
- 野菜を余らせる事が多いと思う
野菜は余ったら冷凍で良い
- 158 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 14:34:06.24 ID:GrerLs180.net
- 1人暮らしなら、自炊なんてやらなくていいよ当たり前じゃん
- 159 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dec7-dE/J):2020/07/01(水) 14:37:54 ID:cwdjwhcH0.net
- ・600CCの水を沸かす
・ハーフ大根1/4と玉ねぎ1/2をザクザク切って煮る
・きざみ生姜と豚バラ100gを煮る(アクを取りながら)
・モメン豆腐1/4を投入
・みりん風調味料と出汁入り味噌(白味噌に限る)で仕上げて完成
帰宅後20分くらいで夜と朝の即席豚汁が作れる(2食で250円未満)
まあ、飽きるんだけどね(´・ω・`)
- 160 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdaa-h0J+):2020/07/01(水) 14:41:50 ID:Fp+TQs8Vd.net
- カロリー計算のホームページで計算するとわかるが納豆1パックと卵1つと体重に合わせたごはんで炭水化物タンパク質脂肪の理想的な栄養バランスは満たせるんやで
あとはお金がある人は野菜を食べてビタミンミネラルを追加すればいい
- 161 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 14:45:20.66 ID:cwdjwhcH0.net
- >>160
加えて、リンゴ半分とちくわ2本も食えば十分やな
カルシウム入りチーズと少々の豚肉もあれば完璧であろう
- 162 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウウィフW FFcf-JOTr):2020/07/01(水) 14:48:09 ID:PC5JIS8uF.net
- >>1
でもお前母ちゃんに三食作ってもらってる無職童貞のこどおじじゃん
- 163 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bfc7-y2ip):2020/07/01(水) 14:55:16 ID:2Z7bvJZV0.net
- 牛すじカレーは自分が作ったのが一番好きなんで
作るのに半日かかるけど
- 164 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4ade-+Eb/):2020/07/01(水) 15:02:00 ID:HIndw/PS0.net
- >>1
冷蔵庫止めたよな?
止めないと無意味だぞ
- 165 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4ade-+Eb/):2020/07/01(水) 15:04:02 ID:HIndw/PS0.net
- >>130
ルーやめてカレー粉にしろ
もっとうまい
- 166 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 15:05:39.78 ID:KYWk5iPMa.net
- 友達も恋人もいないから料理しか楽しいことがない
- 167 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 15:07:51.49 ID:uUkdW4Zx0.net
- >>1
おいしくなさそう
- 168 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 15:08:01.52 ID:KYWk5iPMa.net
- >>85
いや土地が余ってたから無農薬栽培の実験してただけだと思うぞ
- 169 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 15:08:53.27 ID:Tjv/lk8N0.net
- 近所で安い食材が売っていれば安く作れる
- 170 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 15:09:12.26 ID:GrerLs180.net
- 料理は最高に楽しいが、滅茶苦茶太る
作った料理をおいしく食べてくれる家族が欲しい。。
- 171 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 15:47:04.38 ID:FVuZrgXf0.net
- スケールメリット全開の低価格帯チェーン店と同じメニューを自分で作ろうとしたらそりゃ割に合わない
スーパーでだいたいいつでも安い食材をメインに美味しく調理できるとメリットがあるし栄養的にもずっと良い物ができる
不人気で売れ残って半額になってる事が多いイワシサバカツオ レバーハツ砂肝 肉より栄養ある物ばっかりよ
- 172 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6bde-Wiu6):2020/07/01(水) 16:20:27 ID:532RGwkv0.net
- 鶏唐揚げを使って
簡単酢
ケチャップ
しょうゆ
を使って
酢鶏作ったわ
- 173 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 16:52:33.84 ID:+hBs7emZ0.net
- >>150
これは何?w
ピザぽいが
- 174 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7f83-buyg):2020/07/01(水) 16:54:27 ID:C2yeedzU0.net
- >>173
どっちかといえばグラタンでは
まあホワイトソース掛かってなさそうだし
肉と野菜をオーブンで焼いたものって感じだろうけども
- 175 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 17:01:50.78 ID:X4iPKj/K0.net
- 洗って切った後に煮るか焼くかチンするだけだろ
言うほど自炊か?
- 176 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 18:55:08.80 ID:pjz44T36d.net
- >>152
ああそうですかい
- 177 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 19:07:29.77 ID:jwtVWijq0.net
- >>1
栄養全然足りない
- 178 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr23-kmW5):2020/07/01(水) 20:10:34 ID:ulS1Tf/zr.net
- >>73
ゆで卵をこんな不味そうに作れるの才能だろ
- 179 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sd4a-QVe/):2020/07/01(水) 20:45:30 ID:krAA+aO6d.net
- 料理も出来ないダセー人間になりたくないってだけだわ
- 180 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW fa05-5TXe):2020/07/01(水) 20:49:56 ID:9gVFhwhb0.net
- 焼きそば17円 もやし18円
外食など考えられない
- 181 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 22:15:46.24 ID:Xc+cV9TS0.net
- 今日はセブンで豆腐と麻婆豆腐の素買ってきて
ニラとニンニクの芽と豚コマをごま油で炒めて豆腐と麻婆豆腐の素を入れて炒めたのと
ビール
- 182 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8753-dE/J):2020/07/01(水) 22:38:06 ID:98TKoKWD0.net
- 松屋って日曜でも2人体制で従業員がヤバそう。一時期のすき家みたいになってる
- 183 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/01(水) 22:46:13.98 ID:WbWvwCYM0.net
- >>165
粉か
今ルーの買い置きないから次にカレー作る時は試してみるか
ガラムマサラとかはレトルト食べる時とか用に買ってあんだよね
- 184 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1e12-oa98):2020/07/01(水) 23:12:18 ID:XuWOS3Ov0.net
- 学生の頃、一人暮らしするには料理ぐらい出来ないとダメってキッチリ仕込まれた。今は本当に感謝してる。
- 185 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/02(木) 05:52:22.66 ID:VQ10e74vd.net
- >>168
圃場の一部で無農薬栽培をするのは害虫を養殖をする事と同じなんだぞ
わざわざそんなリスクを負ってまで無農薬栽培をする意味を考えろよ
- 186 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdaa-JOJ/):2020/07/02(Thu) 05:57:07 ID:VQ10e74vd.net
- >>66
良い調理器具や食器を使ってごらん
料理だけではなく後片付けも楽しくなるから
- 187 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/02(木) 06:14:52.33 ID:bWaPALUr0.net
- >>91
基本的に土日に買いものして下拵えして冷蔵冷凍してるわ
- 188 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/02(木) 06:16:30.37 ID:mc73YACK0.net
- >>1
じゃあやってろよ
クソキチガイ
- 189 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/02(木) 06:25:56.01 ID:VQ10e74vd.net
- >>179
本当にね
スーパーのレジ前で半額弁当と半額惣菜、ストロング系酎ハイの入った籠を持って並んでる、確実に独り身の小汚い中年男を見るとゾッとするもんな
総レス数 189
41 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200