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大至急うつ病を治す方法教えろ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [309235366]
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:21:29.05 ID:oX8WhIgc0.net
- >>3
雨ばっかやし無理やろ
あと10日はずっとくもりか雨とか体おかしくなるわ
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:21:32.02 ID:XPB8BcpS0.net
- 安倍晋三を憎め
アドレナリンが出て治りそう
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:21:45.42 ID:26Rp/izd0.net
- 日が当たらない家で外も雑居ビルが立ち並んで日当たりの悪い場所から日当たりの良い家で外も開放的な場所に引っ越したら見違えるように良くなったよ
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:21:56.91 ID:ucka/IdH0.net
- びっくりするほどユートピア!
と3回言う
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:00.33 ID:o3hTXfNm0.net
- 金では解決つかないぞ
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:12.39 ID:18pBfgZ50.net
- 寝る
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:19.85 ID:TmgVBRxJ0.net
- ランニング
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:20.13 ID:0B9PkOn10.net
- SSRIオーバードーズ
これで鬱吹っ飛んだ
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:21.52 ID:YUTpXzOr0.net
- 早寝早起き
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:24.08 ID:OEHergMEa.net
- パキシル
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:33.80 ID:X5VWkQIg0.net
- 今から外でジョギング
気持ちが昂って最高だぞ
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:35.84 ID:xXaH76Na0.net
- ジェレミークラークソン
「うつ病患者はマツダロードスター買え」
http://blog.livedoor.jp/auto2014/archives/1057824705.html
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:43.44 ID:CXp3b7cc0.net
- 散歩しろ
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:48.09 ID:NsuFal0E0.net
- うつは甘え
コロナは風邪
心頭滅却すれば火もまた涼し
風鈴や朝顔で涼を取れば摂氏40度でもフルマラソンは可能
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:49.48 ID:XTzWnb790.net
- お薬に頼ればいいぞ
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:51.65 ID:5cRUMBL60.net
- 大声で奇声をあげながら外で裸で踊り狂う
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:59.31 ID:fz7iCQII0.net
- 頑張れ頑張れ!
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:22:59.89 ID:HDtF3Fmd0.net
- 昼は外に出て体を動かせ
夜は眠れなくても何もせず暗くして横になれ
飯は体に良さげなものを自炊しろ
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:01.97 ID:zoNFnHtX0.net
- (´・ω・`)つI
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:12.04 ID:w3uzr2ypK.net
- 1時間散歩
風呂入る
うまいもん食う
10時間寝る
以上
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:12.79 ID:HhBWUntA0.net
- Lドパ
テアニン
ビタミンD
おすすめ
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:20.94 ID:P1n5PI1B0.net
- あきらめる
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:31.42 ID:bbQhuOIS0.net
- はい、一億円
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:50.91 ID:LyQmtscC0.net
- 不治の病だから治療不可能
死ぬしか無い🥶
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:55.46 ID:EsyMPC9j0.net
- 家から出る運動する人と話す
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:23:58.56 ID:yxRPsST1a.net
- サバンナでサバイバルしながら一週間くらいライオンに追いかけられる
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:02.80 ID:qW5ewP1a0.net
- 新興宗教
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:07.83 ID:zbeYB7Cs0.net
- 本気で直す方法あるぞ
教えて欲しかったら方法を教える
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:27.04 ID:ZRSKVhzz0.net
- 転生に賭けよう
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:27.67 ID:MD21eTW2a.net
- >>17
最終的にはこれ
嫌なら電気ショック
あとロボトミー
- 54 ::2020/07/15(水) 23:24:27.78 ID:klEBb5kt0.net
- 死ねば治るよ
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:29.16 ID:DARpFdFN0.net
- 頑張り
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:32.74 ID:Qf2/L1pP0.net
- よく言われる筋トレや日光浴は無意味だったわ
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:33.72 ID:9QfYdp2p0.net
- 8時間睡眠
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:46.80 ID:0taMk9rFd.net
- 働
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:48.09 ID:Vk5Sr3xfd.net
- 明るい人とだけ話す
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:54.83 ID:x3T8kwrj0.net
- 腸内バランス
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:24:55.88 ID:XAN2XcIzM.net
- まず原因を潰します
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:03.95 ID:wBl2VXSG0.net
- 鬱病の原因を始末すれば治るよ
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:07.13 ID:r41oYV9J0.net
- 何の努力もせず30越えた独身とかそりゃ死にたくなるわ
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:20.07 ID:483W0tyP0.net
- >>56
日光浴ってどこですんだ
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:22.08 ID:3wn0tOIz0.net
- 病院に行くところから始まって
散歩
ウォーキング
スロージョギング
筋トレまで来た
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:36.60 ID:PZLSaOmFr.net
- 元気だし、仕事も、プライベートも充実してるのに、眠れないんだけどこれなんなの?
アドレナリン出しすぎ?
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:51.35 ID:cmzdSNM10.net
- 会社やめてGOTO岩手県
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:54.53 ID:dPjckbpwd.net
- ・早く寝て早く起きる
・起きたら散歩して太陽の光を浴びる
マジでこれだけで改善する
でもこれすら出来ないのが鬱病だけど
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:55.05 ID:wPVxROtD0.net
- 真剣に自己暗示しかない、忍者並みの自己暗示
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:25:57.51 ID:0eufBGUK0.net
- まずは深呼吸して副交感神経を活性化
マインドフルネスを実践、何も考えない時間を集中して取り組むというのが大事だ
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:26:07.40 ID:+Pzj4crn0.net
- トリプタノール10mgの4分の1を1日1回で処方されてキレそうになってる俺にタイムリーなスレ
眠剤はマイスリー出してくれるのになんでや
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:26:10.02 ID:W/ubnRb7d.net
- ____
/ 二二二 ヘ
| (⌒)⌒ヽ |
| STRONG |
| ZERO ☆ |
| _,―-ニ:|
|二.―´ ̄ /⌒ヽ
|___9% (ヽ´ん`)
ゝ二二二と´ ノ
し'(_)
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:26:12.83 ID:GQbHxAWqd.net
- うつっぽくて頭が働かない
メンタルをやられてる気がする
インポ気味になって射精しても気持ちよくない
どうすれば治る?
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:26:21.80 ID:3kyRMNa80.net
- 一億円定期
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:26:29.43 ID:AtJMoB/Dx.net
- バナナ食って日の光浴びろ
それで森をウォーキングすれば間脳が刺激されて治る
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:26:29.87 ID:dPjckbpwd.net
- >>64
窓際で日の光を浴びるだけでいい
科学的にはそれだけで全然違う
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:05.43 ID:G3wyPpjn0.net
- 筋トレやジョギングがいいのは分かってるけどそれすらできないんだよ
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:09.25 ID:hxWivLMl0.net
- 適度な運動や睡眠ってよく聞くけど、確かにこれがマジだなってぐらいよく効くらしいよ。
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:25.76 ID:lQuynlCn0.net
- 人によるからな
自分に自信をつけて驕り高ぶれば良い
- 80 :シティボーイ :2020/07/15(水) 23:27:31.39 ID:p8ES6Mbk0.net
- >>13
気が弱い奴は余計に鬱になるぞ
ストレス貯めてる輩に意味もなく死ね死ね言われるからな
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:31.99 ID:IPRDnl+R0.net
- あるけど馬鹿に見つかったら終わるから教えられんはw
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:32.21 ID:QOn1Nx/w0.net
- 宗教だと思ってる
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:33.98 ID:m3tgEmWG0.net
- 規則正しい生活
健康的な食事
適度な運動
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:36.87 ID:dPjckbpwd.net
- >>74
雅子様を見れば金の問題ではなく環境の問題だということがわかる
もちろん貧乏なせいで鬱病になった奴には効果あるだろうけど
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:27:57.95 ID:pdDqDjq90.net
- ・毎日4キロのジョギング きつかったら歩いてもOK
・夜寝て朝起きる
これやったら50%以上治る
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:28:13.55 ID:RQQtMHve0.net
- 甘えずもっと頑張る
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:28:18.51 ID:skOxSaufa.net
- 鬱なんて甘えとか言う馬鹿な人居るが生物と言うのは睡眠不足や過度なストレスで直ぐホルモンバランスがおかしくなる生き物なんだよ
此れは誰でもそうなるから甘えとか言う人は唯の知識の無い知恵遅れや
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:28:33.41 ID:oTgsWqLp0.net
- がんばれ!!!!!!
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:28:35.08 ID:dPjckbpwd.net
- >>71
そんな古い世代の抗うつ剤なんて普通の医者はだしたがらないよ
薬を変えてくれるよう頼んでみるんだね
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:28:52.84 ID:Q/xflRj2a.net
- 大麻吸う
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:00.10 ID:LmT+YLR2r.net
- >>7
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:25.70 ID:ngl/1edVM.net
- もーちから買ってキメればいいじゃん
- 93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:25.91 ID:Exfoqe9C0.net
- 擬態を解くのか手っ取り早いよ
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:40.94 ID:dPjckbpwd.net
- 今すぐにパソコンもスマホもテレビも消せ
これだけで本当に寝やすくなる
でもやらないだろう?
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:42.48 ID:HUveIo1Q0.net
- 自分のオールを漕いでいるヤツをなんとかする
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:42.66 ID:+vkku+k70.net
- 父親が鬱ぽくて困ってるけど正解無さそうだな
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:45.31 ID:+v6C4h+60.net
- 10億円貰えば治る
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:52.09 ID:891B+AcH0.net
- 晴れた日公園で焼き鳥を食いながらストロングとか飲んでれば治るよ
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:29:53.07 ID:/7QD6pto0.net
- スレ立てできる時点で真性うつではないから安心しろ
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:03.57 ID:cS909tXO0.net
- >>85
それが出来る状態ならそもそも鬱じゃねーよハゲ
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:06.25 ID:TmgVBRxJ0.net
- 風がいいんだよなマジで
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:13.68 ID:zSt4BzZRa.net
- 1年くらい射精出来ないくらいの鬱になったけど昼間歩いてたらなおったで
最初は短距離で5分でもいいし継続が大事
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:13.70 ID:GM00P9aG0.net
- 俺が教えて欲しい
- 104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:17.82 ID:pyV5cnQea.net
- この頃ヘルペスが原因じゃないかって話になってきたし、リジン飲んどけば良くなるんじゃね
- 105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:19.64 ID:f+yYfVBf0.net
- 治そうとしてる内は良くならんぞ
- 106 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:27.51 ID:A+zM200D0.net
- うつ病患者が罵倒うずまく嫌儲なんて見るなよ
- 107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:30.12 ID:aI38+LiRM.net
- そんなのがあったら、オレは精神科に10年も通ってない
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:37.39 ID:Bb9F5rP/M.net
- 南向きの家へ引っ越し
三食決まった時間に飯を食い、21時に寝て6時に起きる。ビタミンミネラルのサプリをとりマイペースな運動を1日1時間かならずする。
- 109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:41.71 ID:eyCdz2kG0.net
- ウーバーイーツ配達員いいぞ
- 110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:47.73 ID:skOxSaufa.net
- >>96
正解は病院に行って薬貰ってくるしか無いんだよ
- 111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:48.45 ID:Kq7rbwLTM.net
- 治すも何も単なる甘え
- 112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:51.62 ID:eCrFukgb0.net
- >>97
岡村は金持ってるけど鬱になったぞ
- 113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:30:54.49 ID:c8Zp9/qm0.net
- 朝6時からさっきまで寝てた
起きてるときもトイレ以外は布団の上で寝たきり生活
何見ても何やっても楽しめない興味もてない好きじゃない
精神科いくのも面倒だし話したくない
何がつらいのかわからない
- 114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:02.12 ID:aOhtwtQW0.net
- 最高のオカズでオナニーすれば治る
- 115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:04.04 ID:/5DNyAphp.net
- 無いから…ほら其処の淵を越えれば…
なーんて無いです!
糞が!
- 116 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:18.89 ID:KWZDrVie0.net
- >>108
これでできるなら鬱やないやろ
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:19.38 ID:4X3M0IfWa.net
- 不安強いならレクサプロ、ダメならパキシル
意欲でないならサインバルタ、
睡眠障害もあるならリフレックス
こんな感じか?
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:28.04 ID:lQuynlCn0.net
- >>108
入院でもしないと無理だな
- 119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:28.43 ID:MQccu1TR0.net
- ウオーキリング
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:28.92 ID:j9D2aHFx0.net
- 1億円貰えば治るわ
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:40.49 ID:oHlr/qgmd.net
- 頑張る
- 122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:41.74 ID:LeAk3aBy0.net
- ハシカンに乳ビンタしてもらったら治るんでね?
- 123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:48.96 ID:NYKGMYh80.net
- 朝6時からさっきまで寝れるわけねえだろ
?つくなや
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:50.02 ID:Eocs5fyc0.net
- ない
- 125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:52.47 ID:AQmIUnaV0.net
- 不安なことを書き出して自分なりに対処方法を買いて実践する
そして寝る
- 126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:52.55 ID:YefXCevA0.net
- なにもしない
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:54.00 ID:r0bF4z0n0.net
- スピリチュアルに手を出したら閉鎖病棟からは抜け出せたぞ
ただ向き不向きあるみたいやね
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:56.93 ID:YLljKC5f0.net
- 嫌儲のうつ病スレは勢いが違うな
- 129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:31:59.26 ID:dPjckbpwd.net
- >>101
というかやっぱ人間も生物なんだから
自然の光や空気が一番心安らぐようになってるんだよ
公園とライトやクーラーの部屋とどっちが体にいいかなんて考えるまでもないだろう?
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:01.84 ID:t9MecM3H0.net
- 朝日を毎日30分浴びろ
ビタミンBコンプレックスを摂れ
運動をやれ 早歩き30分でいい
これで治る
- 131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:06.04 ID:8NOl7ncj0.net
- 治りません
2年くらい練習すると人間のふりができるようになるからそしたら残りの人生なんとかなる
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:11.17 ID:IbovNYY90.net
- >>22
コミュなんかどうやって増やすんだよ!
- 133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:28.11 ID:to3/PHQ+0.net
- 湯船に浸かる
- 134 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:28.83 ID:hkVj8tFW0.net
- ヒロポン
- 135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:30.36 ID:HNCMjec90.net
- 思考停止が1番 無になれたら最強 おすすめは水泳、疲れて寝る
- 136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:33.33 ID:qiEGB9bi0.net
- 鬱病なんかおっぱい見れば治る
- 137 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:35.20 ID:19I4DQAg0.net
- とりあえず眠れないのは行かんからとクエチアピン飲むだりマイスリー飲むんだけど、悪夢が凄くて起きたら超鬱度が増すんよね なんとかならんもんか
- 138 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:49.42 ID:nI7Mz1Ct0.net
- 日を浴びながら歩く
これが始まりだよマジで
- 139 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:58.06 ID:IbovNYY90.net
- 睡眠がすべて
- 140 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:32:59.58 ID:w1Q6B7jY0.net
- まずは寝ろ
寝れなければ運動しろ
運動出来ない状態なのは分かってる
そのままぐらぐらした状態と寝れるのを
天秤にかけて傾いた方(多分楽な方)へ行け
軽症ならプロテイン飲んでサプリはギンコ飲んでれや
多少落ち着く
- 141 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:02.06 ID:KaL3SxaN0.net
- はい1億円
- 142 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:12.55 ID:dPjckbpwd.net
- マジで思いついたんだけど、引っ越しをするってのはどう?
まあ家族と暮らしてる人は無理かもしれんけど
環境を変えるというのを本当にやってみるんだ
- 143 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:14.11 ID:c8Zp9/qm0.net
- 過眠で何もできない
寝ても寝ても眠い
不眠がうらやましい
- 144 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:16.89 ID:QK9A+PMi0.net
- 鬱なんて甘え
- 145 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:23.64 ID:skOxSaufa.net
- >>120
此れも正解ではある、過度なストレスや睡眠不足になった原因が金で解決できる案件である場合が多いからや
- 146 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:33.46 ID:pdDqDjq90.net
- >>100
怪我してないならやれるだろうがw
眠れないなら睡眠導入剤でも飲め
- 147 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:36.65 ID:IbovNYY90.net
- 睡眠のための運動であり食事であり生活リズム
- 148 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:37.52 ID:BR7s9nb+0.net
- アナフラニールで一発や
- 149 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:38.52 ID:d9euLLvrM.net
- 世の中にはもっと辛いことや大変な事なんていくらでもあるからな
鬱はただの甘え
- 150 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:41.18 ID:cS909tXO0.net
- >>142
俺は1年に1回以上引っ越してる
何も変わらん
- 151 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:33:51.69 ID:Vk5Sr3xfd.net
- つーかそもそも本気で治す気ある人いるんかねうつ病
- 152 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:03.21 ID:GQbHxAWqd.net
- >>107
仕事はしてる?
- 153 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:08.86 ID:55KInVZPa.net
- セサミンとニンニクがええで
- 154 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:09.33 ID:+Ak7ufZDd.net
- ( ヽ゜ん゜)「鬱病?心の病気なんかねえよ!甘えてんじゃねえ!」
(ヽ´ん`)「認知症?脳の病気は信じるよ…お大事に…」
- 155 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:11.04 ID:mQWJOY200.net
- 天気悪くて3週間くらいジョギングサボったら死ぬ事ばかり考えるようになったわ
- 156 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:17.21 ID:98/BEvB6M.net
- ケンモメンもうつ病には勝てないのな
薄毛って言ったらミノとフィナってすぐ言うのにな
- 157 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:17.93 ID:mGwFjuP/0.net
- 彼女をつくる
- 158 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:18.81 ID:YOHML0RB0.net
- 酒やめたら治る
- 159 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:25.92 ID:skOxSaufa.net
- >>143
其れは鬱じゃ無い、そう言う病気や…
- 160 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:26.10 ID:tE/ryOaEa.net
- 甘えとは思わないけど新型うつは甘えだと思う
- 161 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:33.49 ID:x1LVoR8O0.net
- マネーパワーで鬱病撃退や💴💴💴
- 162 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:38.21 ID:QOn1Nx/w0.net
- >>149
はい、アフリカメソッド
- 163 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:47.33 ID:dPjckbpwd.net
- >>137
そりゃ睡眠薬は意志に反して強制的に寝させてるようなもんだし
自然に寝るというのを目指した方がいいんじゃないの
寝る数時間前に軽い運動
寝る1時間前に風呂
ここら辺が効果がある
- 164 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:50.12 ID:MIHF2XGL0.net
- がんばれ!
- 165 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:34:55.86 ID:MTuqmkkV0.net
- うつ病になってかれこれ10年
この病気は完治はしない
withうつ病、で生きていくしかない
薬はピタッと合う薬が分かるまでは何度も薬を変えて試行錯誤
副作用に苦しんだ
- 166 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:06.57 ID:aAB3rtu60.net
- 治したかったらLSDとMDMAかな
- 167 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:07.78 ID:n4gvGZLU0.net
- 金あれば解決なんだろ
- 168 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:12.77 ID:zWr6fxZM0.net
- 日光10分浴びて10分散歩して熟睡しろ
- 169 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:12.99 ID:QUNqtewIx.net
- がんばえー
- 170 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:19.65 ID:dPjckbpwd.net
- >>150
理想的な環境を見つけるんだ
部屋選びで妥協するな
- 171 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:41.35 ID:Ii4vi+vg0.net
- 強度強めの有酸素運動がいちばん
筋トレは微妙だった、経験上
- 172 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:35:52.14 ID:oPJqmXKmd.net
- 日焼けマシン
マジで
- 173 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:15.27 ID:uYJC8YfQ0.net
- 札束
これはマジで。
- 174 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:16.16 ID:9eF6anPo0.net
- >>51
頼む
死にそうだわ
- 175 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:24.29 ID:75ZhKhbd0.net
- 太陽に向かって走り続ける
- 176 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:27.60 ID:skOxSaufa.net
- >>167
鬱病になった根本の原因が金で解決できる案件だったら鬱病克服できる確率は高い
安心感で治る
- 177 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:36.61 ID:pdDqDjq90.net
- >>113
一番これが深刻そう
- 178 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:39.36 ID:RQQtMHve0.net
- 鬱やら発達障害やら言い訳にする人間が多すぎる
- 179 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:39.83 ID:y4hUDgYu0.net
- 甘えるな!
- 180 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:46.43 ID:+oI4CNBG0.net
- 薬でも良くなるけど運動も同じぐらい良くなる
もうそういう研究結果が出てる
週に3日1回30分のランニングな
最大心拍数の7割ぐらいで
- 181 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:46.86 ID:M4o1nL0+0.net
- プレワークアウトがぶ飲みして筋トレ
- 182 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:36:55.21 ID:e7kHfue60.net
- 彼女を作る。
- 183 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:03.86 ID:sT8vB3IZ0.net
- 5億円ゲットする
- 184 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:07.64 ID:03KxTPt3K.net
- うつ病なんてのは存在しない。医療業界がカネ儲けのために作り出した言葉。病院に行って薬なんか飲もうものなら本当の俳人になるから行くな。悩み事やなんかで気分がすぐれないなら寝てろ。いずれ悩みを忘れる。寝られないなら起きて2ちゃんとかゲームでもしてろ。いずれ自然に眠れるようになる。
- 185 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:17.86 ID:75ZhKhbd0.net
- >>165
運動すれば?縄跳びとか
- 186 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:18.88 ID:dPjckbpwd.net
- 鬱病はその地域の日照時間と相関関係がある
日本では東北、ヨーロッパでは北欧
これは紛れも無い事実
だからみんな沖縄にでも引っ越せばいいんじゃないか?
- 187 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:33.93 ID:cS909tXO0.net
- >>113
俺の書き込みかと思ったわ
俺はもう手足もほっそりして筋肉が殆どないんだと思う
- 188 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:41.16 ID:9nrJbJty0.net
- お金手に入るとマジで治るよ
収入得るようになってから家族から虐められることなくなったし
自分に自身もできたしうつ症状全くなくなった
ただ収入得る過程で人間関係がストレスとかだとそれはダメ
- 189 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:43.89 ID:/uqGO1+Z0.net
- 人間が変わる方法は三つしかない。
一つは時間配分を変える、
二番目は住む場所を変える、
三番目は付き合う人を変える、
この三つの要素でしか人間は変わらない。もっとも無意味なのは、「決意を新たにする」ことだ。
かつて決意して何か変わっただろうか。行動を具体的に変えない限り、決意だけでは何も変わらない。
大前 研一(経営コンサルタント)
- 190 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:49.31 ID:4AHMu0cu0.net
- >>117
今日、病院にいったら、セルトラリンって薬もらったけどこれは効きますか。
- 191 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:49.52 ID:/adeNYkN0.net
- 有酸素運動してるとあれこれ考えて死にそうになる
- 192 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:37:59.39 ID:m1CtWa3E0.net
- 義母が鬱やけど病院通って薬飲むしかないんちゃう?
義父と義兄が「本人の気持ちが…」とか奇麗事言うて
病院やめて拗らしちゃったけど
判断能力が混乱する病気の人に判断を任せるのはおかしいと思う
- 193 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:01.27 ID:55KInVZPa.net
- >>186
ゴキブリがデカ過ぎて怖いんよ
- 194 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:03.18 ID:Qiyjthaz0.net
- 気分転換に地方へGOTO
- 195 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:14.81 ID:zsmc0lIB0.net
- 10年くらい前違う部署の人だけどうつ病で半年ほど休んでたんだけど
なんか元気になったとかで明るい顔で出社しててみんなで良かったなあて言ってたら
自殺しちゃったな
- 196 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:24.43 ID:/ZORC1eM0.net
- 自分で考えろ
いや真面目に
- 197 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:27.30 ID:lwVsRRmx0.net
- >>148
もう10年近く飲んでて先月先生に言われて断薬したらまじ死ぬかと思った
頭の中ぐちゃぐちゃで所々記憶飛ぶし
また飲みはじめて1ヶ月たったけど少しグラグラする
- 198 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:27.99 ID:cCYMnrg6a.net
- 月曜断食
- 199 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:31.81 ID:SucgjelXM.net
- 鬱が治らんとか言うけどみんな治ってるからどうにかなってんじゃねーの?
治らないなら社会問題になってるだろ
中年とか老人とか治ってないのがゴロゴロしてるんだろうし
心療内科や精神科がこれだけあるってことはめちゃくちゃ鬱病いるんだろうし
- 200 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:43.27 ID:ueCFyetR0.net
- 自尊心と承認欲求が満たされれば再起できる
「昔自殺まで考えた…そんな私を彼が支えてくれた!」みたいなアレ
- 201 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:45.58 ID:/adeNYkN0.net
- >>190
食欲増進、性欲減退の副作用ある
- 202 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:46.92 ID:OzWixGMS0.net
- >>174
鬱は食いもんと関係してるぞ
小麦粉と砂糖のお菓子食いまくると憂鬱になるし
明るくなるもんが何かは知らんが
カレーが有力な気がする。まあ放射能汚染されてないもんなら
どれでもいい
- 203 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:38:53.93 ID:skOxSaufa.net
- >>186
沖縄は日本で1番貧しい地域だぞ…仕事なくて鬱病になるよ
- 204 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:13.53 ID:mY1q69G/0.net
- うつは甘え気合いが足りないだけ
- 205 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:20.78 ID:6BTzeIK30.net
- 大金もらう
- 206 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:38.13 ID:ARJtjU0V0.net
- >>24
横から失礼しますが、
ありがとう。気が楽になった
- 207 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:39.44 ID:oPJqmXKmd.net
- 肛門浴いいぞマジで
- 208 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:40.13 ID:gAfO004K0.net
- 運動と規則正しい生活
- 209 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:51.25 ID:0VcmC3230.net
- まずは部屋の掃除ができる事を目指せ
- 210 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:39:54.41 ID:WXU7nibD0.net
- ストレスの元を断て
ちなみに俺はそんなことできないので10年鬱のままよ
- 211 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:06.89 ID:dPjckbpwd.net
- 人間は生き物なんだということを自覚しよう
太陽の光を浴びない生物
一日中布団から動かない生物
そんな生き物が上手く体を動かせるわけがないだろう?
とにかく動いて光を浴びろ
家の中でちょっとやるだけでいいから
- 212 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:17.19 ID:ucka/IdH0.net
- >>203
沖縄ってそんな必死に仕事しないと生きていけないのか?
- 213 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:20.54 ID:cS909tXO0.net
- 運動するためにジムに入ったけど入会して以来行かずに退会
高い筋トレグッズ色々買ったけど無駄
唯一出来るのはつま先立ちで上下する運動ぐらいだけど多分何の意味もない
野菜や魚も、食わない人生だったけどここ2年沢山食ってる
ビタミンDも取ってる
結論としてなんも変わらんし悪化してるわ
- 214 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:28.68 ID:skOxSaufa.net
- 正直言うと鬱病に1番効く薬って大麻だと思う…
- 215 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:33.66 ID:r41oYV9J0.net
- >>199
本当の鬱病は自殺するからな
何年も鬱病の奴とかいない
- 216 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:34.80 ID:jVl/yEs50.net
- 無理に治そうとするな
難しく考えずに生きろ
- 217 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:37.92 ID:es59W0g8H.net
- アヤワスカとかどうなの?
アカシア茶一時期話題なってたじゃん
- 218 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:47.77 ID:y5NgoGhTa.net
- 俺のとっておきは、昭和の軍人の映像を見ること
自分よりずっと辛かったんだろうなと思う
特に昭和天皇の軍服姿は最高だ
あと3倍は頑張れるという気持ちになる
俺はこれで半年の過労死ライン越えを乗り切った
- 219 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:48.38 ID:CMsi26Um0.net
- 10年前寝たきりのとき、
賞味期限3ヶ月切れの菓子パン食ったり、2年切れのポテトチップス食ってた俺が、うつ病と診断されないんだけど
- 220 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:53.03 ID:dhsEw+G50.net
- ナツメグ一気飲み
- 221 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:56.55 ID:3x3khPtu0.net
- 来世に期待
- 222 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:40:56.79 ID:uaXU4FRk0.net
- 一度かかったら終わり死ぬまで戦いなさい
- 223 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:00.13 ID:zbHyVcrb0.net
- 10代鬱C→回復する→20代鬱B→少し回復する→30代鬱A→ちょっとだけ楽になる→
こんな感じで楽になる期間あっても、また鬱に戻ると症状が強くなってる
この先どうなるんだろう
- 224 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:05.31 ID:itO5xAk40.net
- 死ぬ😇
- 225 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:06.06 ID:/znA0MZY0.net
- 今世に期待するな
諦めて来世に賭けろ
- 226 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:08.87 ID:Nuh2cIf90.net
- 治ってないけど仕事辞めたら大分良くなったわ
- 227 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:10.86 ID:PmoWRfEW0.net
- うつ病は焦らずゆっくり治すしかないだろ
うつ病にならない予防の立ち回りが重要
- 228 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:11.05 ID:cS909tXO0.net
- >>214
これな
やってみたいのに安倍のせいで出来ない
ジャップランドにこそ大麻は必要だろう
- 229 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:13.20 ID:skOxSaufa.net
- >>212
そもそも仕事が無いんや…
- 230 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:15.17 ID:c8Zp9/qm0.net
- 家族仲よくて友達多くて貯金億あって健康なのに死にたい
なんというか、やりつくした感じ
自分でもわけわからん、脱ヒキして頑張って成功して、欲しかったもの手に入れたのに、ちっとも幸福感がなく虚しいだけ
明日は恋人と会うけど大して愛してないから、セックスも会話もしたくないな、寝てたほうがマシだ、みんなやさしいのに自分がクソすぎてイヤになる
- 231 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:17.75 ID:RjVhZAHb0.net
- 抗うつ剤まじでおすすめ
2週間で実感できるくらい変わった
- 232 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:18.05 ID:31oeh9SUa.net
- YouTube 樺沢 精神科医 うつ
基本は朝散歩、午後3時以降の断カフェイン
あと睡眠は処方箋に依存するな
金のある奴はロゼレム、ない人はメラトニンで
眠る予定の時間に照準を合わせて
予め飲んで寝ろ
そんなモノは効かない!処方薬でないと!は精神的依存だからな
- 233 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:21.05 ID:OzWixGMS0.net
- >>213
放射能汚染してるんじゃね?
- 234 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:21.64 ID:zffvNE4Y0.net
- 脳を交換するくらいしかないだろ
- 235 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:41:39.25 ID:W/ubnRb7d.net
- ___
{___}
. ,.――――、
|| ̄ ̄ ̄ ̄||
|| ンポロヒ||
|| philopon ||
|| : : : : : : : :|/⌒ヽ
||______(ヽ´ん`)
`ー―――と´ ノ
し'(_)
- 236 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:42:05.82 ID:rC6+p6yz0.net
- 運動一択
脳への血流を良くする事で色々改善される
- 237 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:42:25.76 ID:Y7Kz45kRM.net
- 呑気にネットしてる余裕があるうちは大丈夫
- 238 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:42:28.93 ID:adhp9xUcd.net
- 仕事辞めろ
- 239 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:42:31.15 ID:mY1q69G/0.net
- 直ってもある日突然再発する恐怖があるよな
- 240 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:42:45.45 ID:aAB3rtu60.net
- 良くはなるけど元には戻らんのよ
- 241 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:42:48.16 ID:ueCFyetR0.net
- >>214
これで我慢しろ
https://i.imgur.com/4q7FO1i.jpg
- 242 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:43:12.64 ID:WXU7nibD0.net
- ここ見るのやめるといいと思う
マジで
- 243 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:43:21.15 ID:19I4DQAg0.net
- >>163
1時間前に風呂かあ
ちょっと風呂はいるの早すぎたな
も一回シャワー浴びてこよ
- 244 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:43:31.55 ID:p5snv4qn0.net
- 嫌なことから逃げれば良い
仕事がいやな奴は仕事を辞める
貧乏がいやな奴は金持ちになる
生きるのがいやな奴は死ねば良い
これで治る
- 245 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:43:37.53 ID:Km27Rz8XM.net
- 近所のスーパーまでウォーキング
あとは比較的手軽な川釣りとか
- 246 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:43:46.27 ID:oPJqmXKmd.net
- サウナいけサウナ
- 247 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:06.70 ID:b39EITg60.net
- ザナックスって奴はどうなの
あとリーンってやつ
今アメリカの若者の中で大流行らしいけど、使ってるモメンいるか?
てかそもそも日本で合法なの?
- 248 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:13.05 ID:ejsyvIw40.net
- 甘えるな!
以上
- 249 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:32.56 ID:yCtxQTBE0.net
- ただの甘えん坊の被害者意識だから気にすんな
- 250 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:36.53 ID:G12C9auV0.net
- 体調が良くなるまでは考え事をせず、打算的にならず、時間を気にせずにやり過ごす
悩み事を解決する気力も能力もないのに、あれ
これと考えすぎると体に良くないよ
- 251 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:43.33 ID:N4uOgiuwx.net
- 治んねーよ精神病はマジで死ぬしかない
鬱だ鬱だって何年も生きながらえてる奴はファッション鬱でただの人生甘えてるガイジ
- 252 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:49.39 ID:LjqaeFy10.net
- 結局、気の持ちようでしょ?
自分を責める人間か相手を責める人間か
多少、外側に責任を求めるマインドに普段の思考を
変えてかないと社会復帰したときに
また鬱病が再発する
- 253 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:52.40 ID:ohSm/cbB0.net
- 「意味」から脱け出る
- 254 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:53.53 ID:lwVsRRmx0.net
- コリとか冷え性も関係あると思う
憂鬱な時って手足がめっちゃ冷たい
- 255 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:57.13 ID:0nik6+8+d.net
- 思考回路変えるしかないんだがそんなのすぐには無理だから環境変えましょう
- 256 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:44:59.52 ID:cdsm88q/0.net
- 笑う
運動する
日に当たる
これだけで治るのに行動に移せないのが鬱病
- 257 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:01.32 ID:eas0JC080.net
- よく寝てよく食べてよく動く
これだけやりゃいいのに鬱はやはり甘え
- 258 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:02.36 ID:cS909tXO0.net
- 幸せホルモン得るためにハムスター飼ってみた
可愛いんだけど、ドアとか壁紙とかあらゆるものをかじるからストレスMAX
夜中も寝ないし世話が大変
- 259 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:12.87 ID:b39EITg60.net
- 加害妄想、被害妄想モメンいる?
もう辛いんよ
でも病院行ったら自分がキチガイだと認めることになるから嫌なんよ
- 260 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:19.18 ID:sMRnMdhD0.net
- うつは甘え!
- 261 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:19.30 ID:pfD7jdK50.net
- 何でそんなに元気なんだ
- 262 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:27.90 ID:0nik6+8+d.net
- >>257
それができたら苦労しないんだよなあ
- 263 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:35.94 ID:Z9ihQez20.net
- 十中八九運動不足
歩きが一番いい、いろんなとこ歩け
- 264 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:45:48.08 ID:hFq4DbA00.net
- ガチ鬱なら一生治らない 本人の性格だからね
治るような鬱は鬱じゃない
- 265 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:46:27.26 ID:ElZHelT/0.net
- コロナ以降鬱っぽくなった
- 266 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:46:28.23 ID:gh8PVYkf0.net
- わりと真面目に愛のあるセックス出来たら治る気がする
- 267 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:46:49.05 ID:LjqaeFy10.net
- 中国人が何故、鬱病になりにくいかわかるか?
つまりそういうことで、真似すればいい
- 268 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:46:53.50 ID:cS909tXO0.net
- 歩けば良いとか言ってるカスども
俺は去年ドラクエウォーク初めて山ほど歩いたけど
何一つ気分は変わらなかったぞ
せめて痩せるとかなんか副産物あれば良かったけど何も無い
- 269 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:46:54.98 ID:MuVDF3o00.net
- 理由によるだろ
禿げたから鬱なら禿直さんと無理だし
- 270 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:47:01.03 ID:6wbQgjNS0.net
- >>257
それならスポーツ選手は鬱病になるわけないけどな
- 271 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:47:55.66 ID:GMx1Vn/Z0.net
- ジャンボ宝くじ1等が当たる
- 272 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:48:25.70 ID:uXVYssR80.net
- まだあまり知られてないんだけど
慢性上咽頭炎って、鼻の奥に慢性的に炎症が起きてることで体調不良になる人がいて
鬱の原因の一つとも考えられてる
実際長年うつ病で治療中の友達が病院で慢性上咽頭炎とも診断されて治療し始めた
ネットや本でも最近紹介されるようになってるから、鬱の人は検索してみてね
鬱じゃなくてもいろいろ体調不良の原因だから、いつも調子が悪い人に教えてあげて
近所にちゃんと治療してくれる耳鼻科があるとラッキーだよ
- 273 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:48:48.72 ID:KyIlBcoh0.net
- 屋外で肉体労働
- 274 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:49:12.61 ID:Edi6nK7E0.net
- 安倍総理の元で働く
- 275 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:49:15.90 ID:31oeh9SUa.net
- ドクターシュルツの自律訓練法も良い
心身一如、肉体の変化を脳内でイメージすることで
心身に働きかける、その効果(変化)は本当に体感できる
同様に、お前らあるあるの風呂がたまらなくめんどくさくて入れなくなった時、
1日2日はそれでいいが度を超える前に自分の意思で無理やりでも入れ
「意識すりゃ入れる自分」が意識せずとも風呂に入れた頃の調子の呼び水になる
しんどい時こそ意識してやる→意識せずともやれた頃に戻る近道
家族や医者が止めるレベルの鬱の人は、こんな所を見るな
- 276 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:49:39.22 ID:hFq4DbA00.net
- >>1
のソース見に行ったら俺も低血糖由来なのかもしれぬ
HbA1C4.4
- 277 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:49:49.28 ID:Z9ihQez20.net
- >>268
もっとためになることしろよ
難関試験をクリアしてみるとか多読してみるとか
頭を使って下半身も鍛える
頭も右脳と左脳を両方使う方がいい
- 278 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:50:12.04 ID:RjVhZAHb0.net
- >>247
あれって中身は咳止め薬で日本でも普通に市販されているブロンと成分的には似たようなもん
それを大量に摂取するとハイになれるけど違法薬物と同じくらい体には悪くて現に毎年のようにリーンのodで死ぬラッパーがいる
悪いことは言わないからやめとけ
- 279 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:50:41.00 ID:E4cV/B4e0.net
- 自爆テロで天国へ
- 280 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:51:04.05 ID:bXUJOBe30.net
- 頑張れ!
- 281 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/15(水) 23:51:18.02 ID:bzfosJqM0.net
- >>273
これはマジで効果あると思う
- 282 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MM7e-zAem):2020/07/15(水) 23:51:26 ID:In/HuU3CM.net
- かと言って薬止めると辛いんだよ
あのソワソワして耳が過敏になる感覚が怖い
- 283 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0dde-FSiR):2020/07/15(水) 23:51:33 ID:XkFyAuPg0.net
- 日光浴と筋トレ
- 284 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエー Sa02-6OOj):2020/07/15(水) 23:51:46 ID:zMOvOLr4a.net
- 大声出せ
- 285 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 911a-JmZE):2020/07/15(水) 23:51:50 ID:qr/9gzSj0.net
- ヘルペスが原因だから無理
- 286 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5ac5-mG75):2020/07/15(水) 23:52:02 ID:BFe4ZFjX0.net
- 生活リズム整えて休め
- 287 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr75-tNhp):2020/07/15(水) 23:52:09 ID:qh7SM/sIr.net
- 甘えをなくす
- 288 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1ade-GipZ):2020/07/15(水) 23:52:38 ID:d2ehVq++0.net
- 鬱病は栄養不足だろ
旨いものたくさん食べろ
- 289 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (テテンテンテン MM0e-M9Tg):2020/07/15(水) 23:52:41 ID:XIBcnZ7nM.net
- 鬱は甘えとか言うのに反して甘える
鬱は甘え厨は鬱予備軍だぞ
- 290 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0dde-l+/r):2020/07/15(水) 23:53:02 ID:N67ChkP+0.net
- 性がつきそうな名前の奴じゃないの?
- 291 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9de2-y9N+):2020/07/15(水) 23:53:15 ID:WFmw1X9l0.net
- 嫌儲にスレ立てられるレベルなら大した鬱じゃないし、治療も必要ない
- 292 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0512-R8z5):2020/07/15(水) 23:53:20 ID:AeREYCQZ0.net
- 一度なったらもう後はだましだましいくしかないだろ
かつての私ではなくなったってだけのこと
- 293 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7a20-JvUC):2020/07/15(水) 23:53:25 ID:RjVhZAHb0.net
- >>282
なに使ってんの
俺はパキシルを徐々に量減らして断薬したけどそんなきつくなかった
- 294 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9dc5-clLo):2020/07/15(水) 23:53:49 ID:3kyRMNa80.net
- 前か後ろか分からなくて怖いから路線バス乗れないわ…
- 295 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdfa-3Ffi):2020/07/15(水) 23:53:52 ID:dPjckbpwd.net
- 5ch見てる暇があったらメンタル系の本を読め
メンタリストの本じゃないぞ
鬱病を科学的に理解しろ
理解することで対処できる
- 296 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b6e5-/wEX):2020/07/15(水) 23:53:56 ID:nUTeehjc0.net
- ここにジャンボ当選金7億円あります
全て貴方のもので、宝くじの当選金なので税金とか一切考えなくていいです
さぁ自由に使って下さい
- 297 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 015a-y1Ga):2020/07/15(水) 23:53:56 ID:yhBSIycE0.net
- LSD
- 298 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW fd3e-y8jz):2020/07/15(水) 23:54:00 ID:tHdqHCvM0.net
- 走ってランナーズハイになればいい
- 299 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5ac5-M2Kz):2020/07/15(水) 23:54:17 ID:mDSyY94k0.net
- 筋トレ 飯 生活リズム サウナ
特に筋トレは効果絶大
ペイン&ゲインという映画で人を○した後に筋トレして精神安定を図るギャグシーンがあったが
マジで脳内物質が強制出力されるから安堵感が強いし眠りも深い
精神が不安定な奴は絶対やったほうがいい
- 300 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9dc5-clLo):2020/07/15(水) 23:54:19 ID:3kyRMNa80.net
- 誤爆しちゃった
- 301 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワントンキン MMea-+TcB):2020/07/15(水) 23:54:23 ID:1YaLcJQwM.net
- 赤木さんも鬱になった
鬱になってない他の職員は改竄隠蔽しても平気なメンタルじゃないと
- 302 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b10b-aTVc):2020/07/15(水) 23:54:23 ID:0/KCdkJ80.net
- 治そうと思うとよけいに治らない
なるようになれと思っておく方が良いんだよ
- 303 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6901-hHzd):2020/07/15(水) 23:54:28 ID:Z9ihQez20.net
- >>288
それもあると思う
拒食症になってるのがうつを発症する
食べたいもの食べてしっかり運動する
これが大事
- 304 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-Hdki):2020/07/15(水) 23:54:49 ID:31oeh9SUa.net
- >>282
HSPの神経過敏による疲労が
鬱ぽく見られることもある
耳栓いいぞ、100均にもある
- 305 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa4d-KO8d):2020/07/15(水) 23:55:35 ID:1utoWWH5a.net
- >>202
これ
グルテンはあまり良くないね
- 306 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6a05-YsWi):2020/07/15(水) 23:55:37 ID:i+jSLYF20.net
- うつ病なんてのはただの甘えだよ
薬では治らない
- 307 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdfa-mgue):2020/07/15(水) 23:55:44 ID:e/e2rqSad.net
- >>113
家族のうつ初期がこんな感じだったわ
しんどいなら病院行ったほうがいい
- 308 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7dbf-DoK/):2020/07/15(水) 23:56:41 ID:rInP3bb+0.net
- 自分がうつ病かわからないけど
長年引きこもり自殺未遂経験あり
恋人に依存している時は楽だったんだけど
エセ鬱なのかな自分
- 309 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワキゲー MM7e-KO8d):2020/07/15(水) 23:56:41 ID:UB1LFmR/M.net
- 早寝早起き
- 310 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdfa-Mn3a):2020/07/15(水) 23:57:10 ID:GQbHxAWqd.net
- >>230
脱ヒキしてどうやって成功したんだ?
妄想なのか?
- 311 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9de2-ofHC):2020/07/15(水) 23:57:22 ID:lLz1rl6V0.net
- 毎日朝バナナ食って外散歩しろ
早寝早起きしっかりやれ
- 312 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 61e2-JCbw):2020/07/15(水) 23:57:27 ID:L6veruSQ0.net
- うつダンスは独特だもんな。
ご愁傷さま
- 313 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7d4b-G2gF):2020/07/15(水) 23:57:29 ID:19I4DQAg0.net
- >>259
あるよ 不安から来るのかなコレはってことでアルプラゾラム噛んで被害妄想からの攻撃性をなるべく小さく収めるようにしてる
- 314 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sdda-xwur):2020/07/15(水) 23:57:32 ID:5dQTgcuBd.net
- >>1
死ねば楽になるんじゃない?
- 315 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 05c5-o0Sj):2020/07/15(水) 23:57:38 ID:8MxgZxkG0.net
- 海外に住む
↑これでリセットされるはガチ
- 316 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5ac5-wzui):2020/07/15(水) 23:57:44 ID:jEFbgr760.net
- 社会を無視
- 317 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 55c5-Nwtt):2020/07/15(水) 23:58:03 ID:eas0JC080.net
- 鬱ってそれ自体が病気なのか原因は他にあるのかって考えると後者ではないのか
鬱症状に対してアプローチしても対処療法でしかないよな
- 318 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bdae-6mAO):2020/07/15(水) 23:58:06 ID:5uiyF2KG0.net
- カフェイン断ち
- 319 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5a0c-jZ0z):2020/07/15(水) 23:58:08 ID:VIJR3HNs0.net
- >>113
これ
- 320 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6901-hHzd):2020/07/15(水) 23:58:12 ID:Z9ihQez20.net
- >>304
耳栓は良いわ
熟睡度が半端ない
何気ない音がストレスや集中力の低下を引き起こしてる
これはなかなか気づかない
ただ、外いるときは使ってはいけない
- 321 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW eede-3J1N):2020/07/15(水) 23:58:29 ID:JdoXh9dE0.net
- 病院で診断受けて無い人はなんとも言えないんじゃ無い?
鬱っぽいのと鬱病は違うでしょ
- 322 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b1ff-zyeg):2020/07/15(水) 23:58:40 ID:5Qv6TqZg0.net
- 金と女
- 323 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6a05-YsWi):2020/07/15(水) 23:58:42 ID:i+jSLYF20.net
- 「低血糖でうつ病」 ← それうつ病じゃなくて低血糖が病名では?
- 324 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdfa-NCoh):2020/07/15(水) 23:58:54 ID:2RS455xLd.net
- >>252
うちの職場でも、いつも人を責めている人たちは凄く元気だもんなあ
うらやましい思考回路
なんでそう育ったんだろう?
- 325 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 211e-L1L1):2020/07/15(水) 23:58:57 ID:7xduNQxr0.net
- 大麻 日光
- 326 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7a20-JvUC):2020/07/15(水) 23:59:00 ID:RjVhZAHb0.net
- うつ病かもしれないのに病院行かないやつ多すぎだろ
もっと気軽にメンタルヘルスクリニック行くべき
- 327 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 95de-3J1N):2020/07/15(水) 23:59:05 ID:j1/Ic6Hj0.net
- タバコ
- 328 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdfa-3Ffi):2020/07/15(水) 23:59:21 ID:dPjckbpwd.net
- ハワイに移住すればいいと思う
のんびり暮らすんだ
- 329 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr75-Ebtv):2020/07/15(水) 23:59:30 ID:k+iSqhXdr.net
- 鬱ではないが、この先人生が良くなる、幸せに生きれるという展望が全く全く全くない、
普通に社会を健常者ぶって生きれてるけど毎日絶望だし本当に嫌だ。孤独なのかもしれない、
逆にマジでお前らなんの為に生きてんだよ
- 330 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7dbf-DoK/):2020/07/15(水) 23:59:40 ID:rInP3bb+0.net
- >>252
孤独な人間は誰にどうやって責めればいいんですか
- 331 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9de2-QDOf):2020/07/15(水) 23:59:50 ID:2XpoQ43C0.net
- まじでベッドからカーテンがゆらゆらしてるの見て数時間立ってる
- 332 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5ac5-9Upg):2020/07/16(Thu) 00:00:11 ID:PHzwQn3B0.net
- >>1
ものすごい幸せを与えると治るよ
どんな大変なことがあっても跳ね返せるくらいの幸せな
これが最大級の治療法
- 333 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MM0e-g5z/):2020/07/16(Thu) 00:00:16 ID:c/I29KdcM.net
- 鬱病治ったと思って無職卒業して介護始めたけど再発しそうなんだが…
- 334 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:19.76 ID:MWDeLAZA0.net
- >>330
社会や政治批判すればいいと思う
- 335 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:26.62 ID:acljvU7Od.net
- うつ病の人間超夜型が多い気がするわ
お前らはどう?
- 336 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:27.45 ID:Hf0NIvapM.net
- やっぱ甘えられる環境があるのが一番良くないんだな
- 337 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:29.62 ID:mxXcY9dR0.net
- 副腎疲労で検索しろ
あとポテチやめろ
- 338 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:33.35 ID:CZRMcwCf0.net
- 散歩
- 339 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:38.13 ID:E2cmCZeO0.net
- >>321
当てはまりそうな精神病名調べて行くから病院行くから医者も誘導されちゃう
- 340 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:00:51.75 ID:ZwUvAVrR0.net
- でも鬱病ってフロにすら入れ無くなんでしょ?
- 341 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:01:04.56 ID:H8hiQzAZ0.net
- >>334
男性だから自分は世間に批判される側なんだ
- 342 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:01:32.27 ID:5u2AHz+x0.net
- >>326
薬漬けにされて自殺コースだろ
医者にいっても1分診察して薬渡されて終わりだよ
- 343 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:01:49.54 ID:DbKeIuFU0.net
- 本物の鬱は治らないよ
俺は18回自殺未遂したけど治らない
- 344 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:02:04.09 ID:Yt4uJu6A0.net
- >>329
俺は全く逆だ
将来は良くなるとしか思ってない
だって来年からはVRとか凄い進化してリアル社会を忘れる事が出来そうだし、自動運転が出来たら激安で色んな所に行けるし
マインドアップロードが進めば色々な問題も解決して強化人間になれる寿命が伸びる技術が出てこればあらゆる問題が解決される
しかしそれはまだ先の事
俺の辛さは今なんだよ
- 345 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:02:15.55 ID:VUR5MA7W0.net
- 自分は、引きこもりがちだったけど、ドラクエウォークにハマって昼間に外を歩くようになったら
自然と薬を飲まなくても平気になった
何年も薬漬けの生活だったのに、あれは不思議だった
- 346 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:02:19.11 ID:erqKO/UA0.net
- ゲーセンの店員に頼んでぬいぐるみをゲットする
でかめの奴がいい
- 347 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:02:23.83 ID:f1N8akfm0.net
- >>326
デパスの影響かジャバザハット姉貴がいて草生えたわ
- 348 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:02:34.83 ID:c/I29KdcM.net
- >>113
4年無職でその生活してたぞ
今年の4月から介護始めた
最近再発してきて夜眠れない(途中覚醒)、休みの日は体が動かなく自殺願望で辛いよ
- 349 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:02:55.12 ID:AK1ph1aj0.net
- >>343
18回自殺して生きてるなら健常者以上だろw
- 350 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:03:00.71 ID:ZwUvAVrR0.net
- >>342
病院行ってるんですね?
- 351 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:03:01.12 ID:Op9Nq7v80.net
- 今すぐオナニーやめろ
マジで
- 352 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:03:23.67 ID:/E7eETUy0.net
- 大人しく寝てろ
- 353 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:03:44.44 ID:SBo5n2D30.net
- だいぶ元気になったけど息苦しいのだけは治らないなあ
- 354 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:03:46.56 ID:MWDeLAZA0.net
- >>342
俺の通ってた先生はしっかり話聞いてくれて薬なしで生活できるところまで面倒みてくれたけどなあ
- 355 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:14.30 ID:EaZ7m+eV0.net
- 病識があるならまだ楽なほうだと開きなおる
脳の働きがおかしいんだってこと分かってるなら
栄養とって体を大事にすることだ
- 356 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:21.12 ID:0qaW0wNf0.net
- 乗り気じゃなくても毎日時間決めて体動かすのが一番いい気がするわ
- 357 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:23.28 ID:nvzKhUJ2r.net
- 女は人生楽でいいよな
って言うと差別とか言われてしまうが、そうじゃなくて、こういう立場の人間は。
例えば社会でガンガン上昇志向のある女性とかだったら女性である事が壁になるつらさがあるだろうけど、一方下層、という言い方も何だがな人間には女性である方が有利に働く社会になってる。
現代の男女構造が下の男性と上の女性を苦しめていると思う
- 358 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:26.13 ID:hNIsnb6ad.net
- >>345
ギガンテスのSが落ちなくてストレスが溜まるんだけど
- 359 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:27.65 ID:D8HkGTlK0.net
- >>110
それが一番ダメ
- 360 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:34.08 ID:n1wBeUD30.net
- 甘えと病気の境界線が分からん
- 361 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:38.03 ID:o0ZVWe7i0.net
- >>342
精神科は当たり外れが多いからなー
良い先生でも薬の処方が下手だったり、悪い先生でも良かったり
精神科の医者ガチャは異常
- 362 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:04:56.75 ID:eRy6IZIR0.net
- パタヤに行く
- 363 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:13.92 ID:jR+COd4D0.net
- 日光浴、魚油サプリ、運動、金、仕事辞める
- 364 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:15.26 ID:3+obtnmx0.net
- 色々あるよ
- 365 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:25.46 ID:jGAGyJTP0.net
- >>329
それは形式に従って生きてるだけであって、見るべきものを見て生きていないからかもな
本当に必要なことは本物のこだわりを介して、自分が見たいもの見るべきものを見る
そしてそれが隠れた善意や何らかの意図するものに達すればかなりいい具合になったと言える
自分の感情や感覚をうまく利用して、人々が気付かないものをいろんなところから見えるように生きれば満足できるだろう
- 366 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:31.02 ID:fSw1CH8N0.net
- 眠剤だけ飲んでるわ
鬱で出されたエビリファイは捨ててる
- 367 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:32.50 ID:ZwUvAVrR0.net
- >>338
散歩ってよく聞くけど良いんだろうね
天気によるけど
- 368 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:38.76 ID:tHiYwOCR0.net
- 宇津井健
- 369 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:44.11 ID:SLcrRcXZ0.net
- 社会的に役割があり認められてる人や金持ちでさえ鬱になるよな
と言うことはあくまで自身の理想と現実のギャップに苦しんで症状がでるのかな
相対的なものは難しいな予防のために学ぼうにも参考になりにくい
- 370 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:49.15 ID:/VEUtYg1a.net
- 宝くじ当てろよ
甘えてんじゃねえぞ
- 371 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:52.75 ID:Yt4uJu6A0.net
- クソゲーでしかないけどもう一度ドラクエウォークやってみるかな
ゲームが普通のゲームなら良いのに、完全にガチャゲーだから腹立つ
まともな位置ゲー出て欲しいよ
- 372 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:05:58.90 ID:VOM0Ml9Za.net
- 仕事だけはできる帰ったら寝て5ch見てるだけ
職場でも最低限の会話しかしないし輪にも入れない友人彼女なし
- 373 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:06:17.64 ID:xJxBYJxhr.net
- 医者だけど根治は不可能です
あなたの脳はもう壊れています
- 374 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:06:21.83 ID:c/I29KdcM.net
- 俺の知り合いは精神科に通ってたのに自殺した
俺は精神科に行く気力もなくなり4年ベッドの上
現在介護士3ヶ月目
病院に行かなかった俺は生きてる
(死にたいけど)
- 375 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:06:24.61 ID:N5UpJ1wzr.net
- コーヒーは3時以降飲まない
寝る前にビタミンB群
朝は絶対起きて外に出る
ミネラルCaMgKZnなどを取る
タンパク質を取る
抗うつ薬は治す薬ではない
耐えられない嫌なことからはとりかえしがつかなくなる前に逃げる
- 376 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:06:44.70 ID:h0kWh8Kj0.net
- とにかく寝ろ。とにかく好きなことしろ。欲しかったもの買ってみろ。
原因になっている事を考えすぎるな
- 377 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:06:55.61 ID:NUmSNGfJ0.net
- マジもんのうつ病の場合は薬で治すしかないってのが長年の試行錯誤の結果だからな
- 378 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:20.26 ID:JHuq96WU0.net
- 鬱や糖質の面倒見なきゃいけない家族が一番の地獄
- 379 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:31.68 ID:9zUddDJK0.net
- 何か脳が破壊されるとうつ病になるんじゃないのか?痴呆のように
- 380 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:38.14 ID:yw3megdS0.net
- >>1
頑張りまくれよ!
- 381 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:43.09 ID:xJxBYJxhr.net
- >>377
治すってか別の脳に作り変える感じ
元通りにはならないよ
- 382 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:51.16 ID:LhyQvTcEd.net
- 現金みればすぐに治る
- 383 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:55.10 ID:Ev5NRYUIa.net
- >>1
まず寝ろ
- 384 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:07:56.29 ID:00ViVJPB0.net
- 職場だとうつ病で精神科の先生の前だと普通になるんだが
どうしたらいい?
- 385 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:08:25.66 ID:JmuNbWGb0.net
- >>345
体が日光に当たるとビタミンDが作られるからな
俺も引きこもりがちだけど外出歩いて日光浴びると調子は一次的によくなるよ。
長期間家にいるとまた同じく不調になるけど
- 386 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:08:44.70 ID:4radBgz30.net
- 誰も書いてないけど
「5chをやめる」
専ブラを削除し、ブラウザからも可能ならブロックする
ニュース速報を知りたいならYahooニュースをこまめに見るので我慢する
- 387 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:08:57.00 ID:c/I29KdcM.net
- >>383
過眠症ってのもあるんだよ
- 388 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:09:04.12 ID:ZwUvAVrR0.net
- >>382
現金見たい!
一億くらい
- 389 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:09:49.31 ID:2Q3/e2V/0.net
- 電気風呂に頭から漬かる
- 390 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:09:57.67 ID:hNIsnb6ad.net
- >>369
ネプチューンの名倉が鬱病になったが
椎間板ヘルニアの手術の後遺症?かなんかで常に痛みがして精神も病んでしまった
結局は抱えきれないほどのストレスを感じるかどうかということだろう
- 391 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:10:26.15 ID:7tmYkL0K0.net
- ナマポゲットして筋トレ
- 392 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:10:56.69 ID:RG5XsG+O0.net
- 鬱って、金があって一生働かないで家で遊んでいてもいいって状態になっても死にたくなるの?
- 393 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:11:24.82 ID:NFDU1sye0.net
- 知らんけど
太陽に当って
のんびりすれば?
- 394 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:11:29.30 ID:ydHmYATc0.net
- 無理に治す必要は現代ではない
- 395 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:11:30.85 ID:5pDXljCB0.net
- ソープで二輪車
- 396 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:11:32.07 ID:6fOXT41z0.net
- 億のカネあげても治らない奴だけが本物の鬱だから
それ以外はただの甘え
- 397 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:11:52.36 ID:G4Owq4lD0.net
- 風俗に行く
- 398 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:12:01.20 ID:EgGfFoc7d.net
- 自分は健常者なんだ!と思えばうつ病じゃなくなるじゃん
やったね
- 399 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:12:02.67 ID:1QPTM0ABd.net
- >>1
別にお前は必要ないし
代わりなんかいくらでもいるから
- 400 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:12:34.06 ID:lr4fSmhO0.net
- 【レス抽出】
対象スレ:大至急うつ病を治す方法教えろ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [309235366]
キーワード:甘え
抽出レス数:23
- 401 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:12:37.73 ID:ocunud+T0.net
- 仕事してるなら仕事辞めろ
無職なら肉体労働やれ
- 402 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:12:45.16 ID:cUQseXPY0.net
- 死ねば解決
- 403 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:13:22.64 ID:EaZ7m+eV0.net
- 頼れる人がいるなら素直に甘えるのも手だね
人に頼らなきゃ生きていけないって分かれば
肩の力も抜けるというもの
自殺するよりはよほどマシだ
- 404 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:14:12.80 ID:Bpdw5yzd0.net
- アル中に成ればクラスチェンジできるで
- 405 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:14:16.39 ID:iPAxJwxlr.net
- メジャードラキライザーかなコントミンとか良いぞ
- 406 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:14:18.07 ID:HRmojR1Sd.net
- >>1
いる意味ないんだからさっさと死ねよ
なんで生きてるんだ?
- 407 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:15:12.93 ID:ZeYY2gDG0.net
- 転生にワンチャン。
嫌ならストゼロでもキメてろ、ヘタレが。
- 408 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:03.16 ID:SLcrRcXZ0.net
- ストゼロは悩める現代人の救世主だった…?
- 409 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:14.59 ID:rycRB/aep.net
- 筋トレすると体力使い切ってるのかよく眠れるようになった
- 410 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:16.29 ID:XbfQu/PXd.net
- >>1
生きたいとか思ってるんじゃないよな
なら死ねよ
できないのはお前がいつまでも中途半端だからだよな
- 411 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:25.92 ID:knLF2i1h0.net
- ギターでワイは救われたで
- 412 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:43.47 ID:rh53jlwU0.net
- とりあえず早朝散歩だけやってみれ
その他は無理せず寝てても良い
2、3ヶ月続ければ多少マシになる
一気に直そうとしても無理
- 413 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:45.92 ID:D9fq4nCd0.net
- うつ病にはシャブなのに国が規制してるからなぁ
試しに歌舞伎町に買いに行けよ
世界が変わるぞ
- 414 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:51.61 ID:G71fIPSxM.net
- >>24
dのサプリ
- 415 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:16:55.15 ID:NUmSNGfJ0.net
- >>404
ネタにマジレスでわるいがうつ病が症状つらさに酒に手を出してアル中になるのはよくある上に
実際そうなるとめちゃくちゃ自殺率が高いので一番避けなきゃならんやつのひとつ
- 416 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:17:02.35 ID:c/I29KdcM.net
- >>401
介護始めたけど現在ぶり返してるぞ
どうにかしないと自殺コースになりそうだ
- 417 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:17:06.62 ID:xamYZZqq0.net
- デパスめっちゃ効く。最初の頃だけだけど
でも1時間程度の散歩が1番いいと思うわ
- 418 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:17:53.26 ID:LsMOsn8D0.net
- パキシル
- 419 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:18:16.59 ID:MWDeLAZA0.net
- 「うつは甘え」みたいなレスばかりかと思ったらみんな真面目に答えてて以外だったわ
- 420 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:18:17.15 ID:knLF2i1h0.net
- 散歩もええな大事やわ
- 421 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:19:01.68 ID:5sMGeU0vd.net
- >>1
冗談でうつやってんなら一生うつのままで生きろよ
救いようなんてねーよ
- 422 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:19:02.86 ID:Adm3Nn3S0.net
- デパス何ミリgの飲んでるのさ?
- 423 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:19:09.56 ID:G4Owq4lD0.net
- いろいろ一人で抱えこんでしまうから鬱になるんだろ
「知るかバカ」の精神を持て
http://stat.ameba.jp/user_images/20120120/01/re-tort/12/9a/j/o0500035411744473617.jpg
- 424 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:19:26.98 ID:c/I29KdcM.net
- 4年無職鬱で今年の4月から介護士として社会復帰できたのはウォーキングだった
しかし、現在鬱が再発
結局仕事始めるとなんの為に働いているのか分からないし仕事くっそつまんねーしと鬱はなおらなかいっぽい
- 425 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:19:54.94 ID:HTbFBgB50.net
- アメリカンサイコって映画を見ろ
俺は爆笑して治った
- 426 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:20:34.81 ID:H2iXnooSM.net
- 笑え
とりあえず自分の笑うツボを探して腹から笑え
- 427 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:21:04.91 ID:JNGw2sGIH.net
- 散歩だけで治るなら医者いらねーだろ
- 428 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:21:06.02 ID:bRvsGhBcr.net
- 自然治癒
- 429 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:21:06.99 ID:sNvPCq+Td.net
- 生きるんなら一生底辺
それで問題あるか?
- 430 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:21:08.38 ID:a5OJOZSCa.net
- 頑張るしかない
- 431 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:21:29.56 ID:U7V7VBAka.net
- 太陽光に当たる
- 432 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr75-uTpW):2020/07/16(Thu) 00:22:07 ID:aMKQDIw3r.net
- まあ日光浴だけどそれすら難しいのが鬱だよなあ
- 433 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW eede-2gBC):2020/07/16(Thu) 00:22:40 ID:yZN5W49Q0.net
- 葉酸飲んで
- 434 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 89f7-U10d):2020/07/16(Thu) 00:22:41 ID:hVtZe3Wi0.net
- 酷い鬱病だったけど悟りを開いて以降は何の問題も無くなった
- 435 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7ade-qsJZ):2020/07/16(Thu) 00:22:42 ID:YAcWOqXv0.net
- 日光
運動
認知行動療法
クルミ
青魚
パズル
ゲーム
- 436 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 61e2-YsWi):2020/07/16(Thu) 00:22:43 ID:bO8+6mBt0.net
- トルエン
- 437 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa4d-X1k6):2020/07/16(Thu) 00:22:52 ID:i7zlkAdVa.net
- 正しく生きるな
- 438 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7a0c-wW1U):2020/07/16(Thu) 00:23:37 ID:/5J/nuHO0.net
- 出家しろ
- 439 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7d87-T0Wr):2020/07/16(Thu) 00:23:39 ID:G4Owq4lD0.net
- Pornhubを隅から隅まで探索して新しい性的嗜好に目覚める
- 440 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0dde-HHAS):2020/07/16(Thu) 00:23:40 ID:jdc3m2hm0.net
- 日常から離れて生活すると治るらしい
非常事態になれば治る
- 441 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdda-xwur):2020/07/16(Thu) 00:23:52 ID:h/cu3MzMd.net
- あきた
- 442 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MM0e-g5z/):2020/07/16(Thu) 00:24:11 ID:c/I29KdcM.net
- >>440
非日常を求めるには金が必要なんだよなあ
- 443 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1ade-eQz1):2020/07/16(Thu) 00:24:12 ID:zzcE/Vwz0.net
- 無
- 444 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa4d-KALj):2020/07/16(Thu) 00:24:20 ID:88BJhgrSa.net
- 海で波に体当たり2時間
- 445 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6eb8-hHzd):2020/07/16(Thu) 00:24:29 ID:yO9q/9vt0.net
- 末田耕一でググれ
国内だと彼しかいない
- 446 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ee4c-a3sx):2020/07/16(Thu) 00:24:31 ID:z92sKQWD0.net
- >>61
>>62
安倍のせい
- 447 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9108-0xEG):2020/07/16(Thu) 00:24:35 ID:bQCN4oxy0.net
- 薬ない民間療法ない全部ない
もういい?
- 448 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 75a7-aTVc):2020/07/16(Thu) 00:24:36 ID:3M20eEok0.net
- がんばれ!
- 449 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエー Sa02-3J1N):2020/07/16(Thu) 00:24:44 ID:9lYZfT2ka.net
- コロナで大変な事になってる今が非常事態だろ
- 450 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエーT Sa02-L5t0):2020/07/16(Thu) 00:24:44 ID:SpjJd5Dxa.net
- バイクに乗れ
- 451 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dabf-Yt0y):2020/07/16(Thu) 00:24:48 ID:Yc5o69p00.net
- >>17
鬱だけど大麻の成分から合法的なのだけを抜いたサプリメント医者から進められたよ
- 452 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワンミングク MMea-etrv):2020/07/16(Thu) 00:25:09 ID:bI1XCJuyM.net
- フォローよろしくお願いします
https://twitter.com/kyoro_sakuma
(deleted an unsolicited ad)
- 453 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6ade-M2Kz):2020/07/16(Thu) 00:25:26 ID:ib2G7ZRx0.net
- 働く→傷病手当→働く→傷病手当のループしていく生活を送りたいけど休む勇気がなくて働いてる
我ながら社畜乙
- 454 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0dde-wCkv):2020/07/16(Thu) 00:25:29 ID:fSw1CH8N0.net
- まあ運動が一番効くけど
始めるまでに数年かかるのを覚悟するべき
- 455 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7633-l+/r):2020/07/16(Thu) 00:25:31 ID:ocunud+T0.net
- >>416
自分が述べた肉体労働ってのは土方とか倉庫とかの荷下ろし系の接客を伴わないガチなやつ
介護は肉体労働でもあるけどサービス業でしょ
大変だねえ、頑張れ!!
- 456 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MM0e-g5z/):2020/07/16(Thu) 00:25:33 ID:c/I29KdcM.net
- てか誰も俺のレスに興味を示さないのな
鬱病4年、無職から介護士に就職したんだぜ
たぶんゴールは自殺っぽい
それだけは嫌なんだよなあ
- 457 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2e41-CpsS):2020/07/16(Thu) 00:27:07 ID:knmPSSgH0.net
- >>24
筋トレしなよ、取り敢えず30日間スクワット・チャレンジ。
もっとゲーム性が必要なら任天堂のリンフィット・アドベンチャーかな。
- 458 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:27:43.50 ID:Z/rLiYYl0.net
- 元気そうだな
- 459 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:28:42.67 ID:2aGqGcvx0.net
- ラースフォントリアーのメランコリアみたいに日常だと弱い生きづらい状態だけどこの世が大変になれば1番順応できる存在だから大丈夫
- 460 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:28:46.71 ID:xQF+JcXL0.net
- >>456
先祖に自殺した人いる?
- 461 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:28:55.48 ID:2vNLxqY70.net
- 金や将来の不安を無くす
- 462 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:28:57.45 ID:sO9fXmrW0.net
- うつ病九段を読むのは本気で勧める。
- 463 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:28:57.94 ID:kfWSPHsC0.net
- 自分を抑制している壁を、ぶち壊す!!!!ドンっ!!!
- 464 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:29:12.66 ID:c/I29KdcM.net
- >>455
元々トラック運転手だよ
人と関わらないように生きてたら寂しさから躁鬱になり3年無職
その後スーパーで4年パート
コミュニケーション能力もついて治ったと思ったけどやはりパートは所詮パートで鬱になり退職
その後無職を4年(鬱で動けない)やって現在介護士3ヶ月
土方なんてやれる体力あるわけ無いだろ
トラックももう無理だよ
- 465 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:29:17.73 ID:vaXu8mUU0.net
- 明け方前の深夜に歩くといいぞ
誰もいない町並みって最高だわ
- 466 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:29:38.16 ID:0EuQkyqn0.net
- 食事風呂すらめんどくさいっていうのに運動だの散歩だのって無理だわ
- 467 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:29:40.48 ID:bvOLHH/P0.net
- ウンコ移植
- 468 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:29:50.18 ID:6Xwj156J0.net
- 昨年末に異常なまでの倦怠感、胸の圧迫感、咳、下痢が何週間も続いたからまさか癌かと思って病院で精密検査を受けたけど異常なしで診察結果は精神的なものでしょうということだった
パキシルっての処方されたが調べたら依存性がある薬とわかって一度も飲まずに捨てたわ
- 469 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:30:13.14 ID:qGIgjJpr0.net
- ウンコを食べる
- 470 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:30:28.57 ID:Kn9JO2E40.net
- 甘えに病名付けただけの詐病
- 471 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:30:50.70 ID:pSPNVQAD0.net
- サインバルタのめ
- 472 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:31:05.08 ID:fuBQZj/tr.net
- 脳の病気だから治らない
- 473 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:31:18.10 ID:B9uQtoL60.net
- 鬱にはオナニーこれ常識
- 474 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2020/07/16(木) 00:31:27.20 ID:iZKcjijQ0.net
- 環境変えろ
- 475 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:31:39.09 ID:LGc5dN/d0.net
- 筋トレとか運動って言って奴多いけど意味ないわ。おれがそうだし
酒もタバコもやってない。
常に頭に靄がかかっている感じ
死んだほうが楽なんじゃないかコレ
- 476 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:31:41.57 ID:BP3cPD8Z0.net
- ソープ池
- 477 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:31:49.01 ID:c/I29KdcM.net
- >>460
先祖にはいないけど従兄弟が20歳で自殺した。早稲田大学の従兄弟
- 478 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:32:06.66 ID:c/I29KdcM.net
- >>473
性欲もなくなるよ
- 479 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:32:22.12 ID:/Q/82jAQ0.net
- ドラッグストアにブロン錠があるじゃろ
- 480 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:32:27.55 ID:69S1x+mb0.net
- 例えば同じ不幸な境遇に陥ったとしてうつ病になる奴とならない奴の差はなんなの?
- 481 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:32:46.53 ID:G4Owq4lD0.net
- 肉欲でいいから楽しみを感じることだな
- 482 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:32:50.28 ID:r6BXNkRb0.net
- 今すぐ自殺しろ
- 483 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:33:03.89 ID:XwisIWVe0.net
- なんか高い壺とか絵買えば治るんじゃない?
- 484 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:33:14.24 ID:+xGJQ6IDr.net
- コンセント触って感電する電気流しとけば脳ミソキチンとなるわ
- 485 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:33:40.22 ID:0FIVl1se0.net
- 精神系のお薬は脳が萎縮するんだろ?
- 486 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:33:42.76 ID:xQF+JcXL0.net
- >>477
その人の供養をしたほうがいいよ
お寺で回向供養
塔婆たててもらって
- 487 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:34:20.32 ID:c/I29KdcM.net
- >>480
真面目なんだけど真面目じゃない
他人の評価に敏感とか
完璧主義だけどだらしがないとか
なんつーかそういう人が鬱になると思うよ
- 488 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:34:43.84 ID:0Wn8L5+k0.net
- 全裸で奇声あげてりゃお迎え来るだろ
- 489 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:35:49.45 ID:xPTrcV/S0.net
- 病院に行け!!!!!
- 490 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:35:50.05 ID:c/I29KdcM.net
- >>486
んーどうしようか
その従兄弟の実家がお寺なんだよ
急に俺が出向いたらおかしいだろ
確かに葬式も線香もあげに行ってないや
- 491 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:36:20.51 ID:6i/Dur36a.net
- 来世に対して希望満ちてるよ
- 492 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:39:00.91 ID:DGDkz3oCp.net
- 今のジャップなんて全員鬱病みたいなもんだろ
好きにしろ
- 493 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:39:29.04 ID:9uf2qckl0.net
- 薬
血中濃度が高い内はどうにか抑えられる
- 494 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:39:39.62 ID:c/I29KdcM.net
- どうしたらいいんかねえ
自殺だけはしたくないんよ
だけどゴールはそこの気がするんよ
- 495 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:40:23.63 ID:j3gT8eeB0.net
- 楽しいと思えるスポーツ
親とでもいい
- 496 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:40:36.71 ID:c/I29KdcM.net
- 普通に仕事なのに今目覚めてこのまま仕事だぜ?
昨日だって仕事でクタクタなはずなのに…
- 497 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:40:38.36 ID:aL0tGt7k0.net
- 怠惰なのか、鬱なのか分からない
ここ数年は土日は家からほぼ出られない。というかベッドでずっと横になったまま起き上がる気力がない
平日夜は眠れない。
病院行ったら甘えとか言われたり、もし精神病と診断されたら会社クビになったり左遷させられるんじゃないかと思って病院には行けてない
- 498 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:20.93 ID:3Fa/Jmm70.net
- がんばれ!!
あなたなら必ず出来る!
- 499 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:27.02 ID:xPTrcV/S0.net
- ゲーム禁止
- 500 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:27.58 ID:myywPizc0.net
- 草草草ァ!
糖質と鬱のガイジがチョンモーで更に悪化してると思うと酒がうめえw
- 501 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:41.08 ID:fHUoeuK0d.net
- ぬいぐるみとおはなしする
- 502 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:44.94 ID:edbfmykhM.net
- アクアラインで最高速度挑戦
17万のバイクで150出した
- 503 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:45.97 ID:+oFKHiKd0.net
- 負けない事、投げ出さない事、逃げ出さない事、信じ抜く事
- 504 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:41:51.62 ID:d1KjqWVY0.net
- 20年間パキシル飲んでる
手帳は3級
- 505 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:42:06.64 ID:j3gT8eeB0.net
- コロナでリモートになってから仕事行けなくなったとかそんな感じかな
- 506 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:42:12.25 ID:Yt4uJu6A0.net
- Oculus Quest2が出る来年2月までは頑張りたい
- 507 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:42:13.36 ID:x85Rd/YW0.net
- 身体動かせば大体解決するんだけど
1人で完結する運動って飽きるんだよね
- 508 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:43:12.79 ID:c/I29KdcM.net
- 筋トレが鬱に良いって聞いたから
4年ぶりの給与でダンベル買ったんだ
でも無理なんよ
する気力がねーんだ
あと疲れて仕事に支障をきたすんよ
https://i.imgur.com/n6HdeFj.jpg
- 509 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:43:24.17 ID:+xuLp+Ek0.net
- 2chを見ない
- 510 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:43:31.74 ID:6rTetIln0.net
- 自信持つことが大事なんだよな
- 511 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:43:51.52 ID:xyF/yMEQa.net
- 酒とタバコやめると鬱って悪化する?
- 512 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:44:05.54 ID:00ViVJPB0.net
- 鬱にならない仕事教えてくれ
もう残業は嫌だ
- 513 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:44:12.05 ID:fm4GB4hhM.net
- もう自殺前提で生きてるんだろ?
結婚しない人間関係も作らない
最終的に自殺は自分の決めた道だろ?全うしろ!
- 514 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:44:24.57 ID:xQF+JcXL0.net
- >>494
俺も20年位前は死にたくて仕方なかった
俺にも自殺した先祖がいるんだけどお坊さんに供養するよう進められて
お盆には塔婆供養もしたし自分でも必死にお経も唱えてみた
だんだん薄紙はぐように良くなっていって20年たった今では全く死にたいとは思わなくなった
- 515 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:44:38.81 ID:j3gT8eeB0.net
- バドミントンとか卓球とかビリヤードとか
最低2人で出来るのをオススメする 難しいか…?
- 516 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:45:50.93 ID:aL0tGt7k0.net
- 精神科やメンタルクリニック行ったら保険効かなくなるんだよな?
組合の健康保険証だから裏では会社にばれたりするのか?
- 517 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:45:56.40 ID:edbfmykhM.net
- アクアラインで時速250キロ
アクアラインは基本捕まらない高速で有名だからこそ
- 518 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:46:17.42 ID:c/I29KdcM.net
- >>511
タバコを急にやめると悪化するけど
吸い過ぎも悪化する
俺の場合、vapeでニコチン摂取しはじめて体調は良くなった
- 519 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:46:37.71 ID:B9uQtoL60.net
- サマージャンボ買う
- 520 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:47:45.32 ID:2oAqs/E60.net
- サウナ、スーパー銭湯行って水風呂入る交互浴しろ
- 521 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:47:47.73 ID:GLQ4WK970.net
- 禁酒禁煙
7時間睡眠
障害者雇用枠で体動かす仕事する
これでよくなった
- 522 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:48:38.89 ID:c/I29KdcM.net
- >>514
そうか
線香あげに行こうか
いいアドバイスありがとう
やっぱり俺がそうだから辛さが分かるって言ったらおこがましいかもだけど辛かったもんな
- 523 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:49:24.46 ID:XLBAYhql0.net
- >>1
最近通販で話題のテアニン取れ!^^b
- 524 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:49:28.24 ID:9yVs84B3p.net
- むしろ直す必要ある?
人生なんて辛いことの方多いんだから諦めろ
なるようにしかならないし死ぬときゃ死ぬ
- 525 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:50:56.80 ID:IywyTICa0.net
- 早寝早起きする
ルーチンワークを作る
メモを取る
雨でも散歩をする
人と話す
- 526 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:50:57.59 ID:wEPyYAF/0.net
- 寝る
- 527 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:51:03.02 ID:c/I29KdcM.net
- >>524
空虚感しかない人生
空中に浮いている感覚
水中にいるような感覚
夢なのか現実なのか分からない感覚
耐えられるか?
- 528 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:51:55.77 ID:Uo1e7v3O0.net
- ビタミンDとジムで筋トレ
- 529 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:52:30.79 ID:3VNJeVXL0.net
- 『うつと不安の認知療法練習帳[増補改訂版]』
- 530 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:52:55.40 ID:c/I29KdcM.net
- 助けてくれ…
死にたくねーよ
- 531 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:53:19.24 ID:xyF/yMEQa.net
- >>518
vapeに変えようかと思ってたとこだわ
CBDとか鬱に良さそうかなと
酒はどうすっかな
- 532 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:53:28.99 ID:9yVs84B3p.net
- ネプチューンの名倉が鬱だっての奥さんが気づいたきっかけが名倉が犬の散歩行くっつってリードだけ持って出て行ったってのがけっこー怖いわ
- 533 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:53:45.57 ID:JIXzhRUEa.net
- 俺「ほいよ、100万円」
これで治るんだから笑えるよな
- 534 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:54:47.31 ID:Ud7RKjJlM.net
- 【アベガー】ケンモメン、精神病だらけだった【ネトウヨガー】
- 535 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:55:10.96 ID:xQF+JcXL0.net
- >>530
今は辛いと思うけど必ず良くなるから
あの世に引っ張られないように気をつけて
- 536 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:55:19.77 ID:c/I29KdcM.net
- >>531
これ俺の動画だ
もう二年前ぐらいか?の動画だから
古い知識だけど参考になれば
CBDは試してみるよ
今月給与入ったら
動画出すな
https://youtu.be/buzBTsCOdgA
- 537 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:56:03.25 ID:sYTm6kVS0.net
- 19歳のときガッチガチのうつ病経験したよ
光ひとつ差さないようにしたマンションで鬱々としてた
自殺も考えて何もかも焼き払った
そうなった理由は割愛するけど、本当にうつ病なら何しても無駄というか、何もする気力が沸かない
……こういうとダラけてる無気力な人になっちゃうか
あの心理状態を経験したことのない人に説明するのはむりだ
ただし
ある時点でやわらぐ
台風の目に入る
穏やかな凪になる
そのときを逃さず自分を動かすことさ
どんなに気乗りしなくてもみっともなくてもリセットリスタート
個人的感覚でいえば自分をどこかへ捨ててくる
チャンスはそんなに多くない
そのときを逃すな
今と思ったらそのまま電車に乗って見知らぬ土地に行ってしまえ
- 538 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:56:26.17 ID:OzA7x2SW0.net
- まず家から出ない日はなくせ
- 539 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:57:22.66 ID:c/I29KdcM.net
- >>535
ありがとう
良くなるようにもがいてみる
- 540 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:57:26.45 ID:h5uCmgC80.net
- 体がある程度疲れるまでウォーキングか筋トレしろ
そんで栄養あるもん食って7〜8時間寝ろ
好きなだけダラダラしろ
これが一番きく
- 541 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:58:09.41 ID:MmgiL/i60.net
- 毎日アホみたいに忙しくなればうつ病も忘れるだろ
- 542 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:58:24.58 ID:oPtujfaka.net
- >>480
脳内のセロトニントランスポーターの遺伝多型があると言われてる
うつ病は脳内のセロトニン、ノルアドレナリンの減少が原因とされてるが、セロトニントランスポーターの活動が活発なほどセロトニン量が減少しやすい
だから同じ環境、ストレスでも発症する人としない人がいる
ちなみに抗うつ薬はセロトニントランスポーターをブロックするけど、多型があるから効き方も個人差がある
- 543 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:58:27.86 ID:acljvU7Od.net
- >>516
健康保険のことだと思ってる?
- 544 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:59:45.25 ID:rMi5gzHH0.net
- >>1
いうほどあかんか?
- 545 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:59:52.51 ID:oPtujfaka.net
- >>516
生命保険に入りにくくなるだけ
- 546 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 00:59:52.98 ID:xyF/yMEQa.net
- >>536
ありがとう
財布にも優しいのな
picoってやつをつい最近買ったんで
使い方分からんから動画見て勉強させてもらうわ
- 547 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:00:17.11 ID:NUmSNGfJ0.net
- >>529
認知療法も微妙なんだよな、再発防止には効果あるんだが
- 548 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:00:59.49 ID:aL0tGt7k0.net
- >>543
契約してる生命保険が精神科やメンタルクリニックに行くと無効になるって思ってる
健康保険は会社バレて左遷させられたりするんじゃないかと思ってる
- 549 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:01:41.43 ID:eML/rXa90.net
- ゆっくり寝る
寝られなくても横になってる
体が動かないので横に水のペッドボトルとレトルトおかゆ
おかかとバナナがあれば1週間は寝てられる
だいぶ違ってくる
- 550 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:01:54.74 ID:0cfwI7BG0.net
- とりあえず実況chで1ヶ月ロムってのちデビューしろ
こんなところにいるよりとりあえず実況chでレス
精神的な余裕ができる
暇になったらなんJに行け おバカになる
だがそれがいい
- 551 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:02:35.88 ID:Qep3HyeM0.net
- ニートだが引きこもることも許されず日中ずっと外だわ
鬱とか以前に頭おかしくなってきた
- 552 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:02:37.60 ID:OpwX9e670.net
- 携帯とテレビを捨てる
- 553 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:03:17.56 ID:r3wWSdBX0.net
- >>551
闇深すぎやろ
- 554 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:03:34.60 ID:TdehF/VB0.net
- 他人を褒めまくれ!
これは本当に効果があるぞ
- 555 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:03:59.81 ID:ebx0GYN9a.net
- 助けてー、頭がぱぁーんした糞価のキチゲェーが友人から700万円を騙し取ってチ●チ●代にしていまぁーっすぅw
ほんと糞価は人の善意を利用して金を騙し取る詐欺師だなぁw
票を売買している犯罪者集団なんだってぇw
カルト 被害者にSNSで近づいて嘘をついただのテキトーな理由で嫌がらせの理由を作って家の周りを徘徊しながら嫌がらせが大好きな糞価でぇーっすw
テレビでカルト被害が放送されだしたのぉ!?
ほんと糞価は詐欺師で犯罪者集団で反社会勢力でチ●チ●しかできねーカス野郎(チ●カス)だなぁw
糞価は頭がぱぁーんなのぉぉぉぉお?!w
↓
https://www.dailymotion.com/video/x28pk6b
ねぇ、ねぇ、う●こ的でキ●タマ●コ的で金的でキチゲェー的なヤク中カルトクソジジイがなんか意味不明なことを言っていまぁーっすぅw
↓
https://www.dailymotion.com/video/xe88jd
糞価を見たら人564が大好きな犯罪者が居ると思わないとカルトキチゲェーの被害に遭うでょw
うわぁ、コイツまじでうぜぇーし人間の屑だなぁって奴はだいたい糞価だでょw
へーい、キチゲェーなやつはだいたい糞価だYO
ほんと人564が大好きな糞価のゴキブリ野郎は社会の恥、日本のゴミだなぁw
糞価のカルトGとカルトBBAが元気に自動車で人をひき56していまぁーっすぅw
糞.価が集まれば迷惑行為し放題で騒音だし放題w
気に入らない奴は集団犯罪者で人564無罪だでょw
イエェェェェェェェェェェェェェェェェイwww
カルトタウン最高かょwww
THE UNKO STOKER GAKKAY IS NUTSPUSSY
THEY SAID IF YOU CAST A SPELL KIMMTAMANKO
YOU'LL BE HAPPY. GEKYO GAKYO GEKYO
PLEASE CALL THEM KITCHEN GAY
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/koumei/1487939583/2
- 556 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:04:35.54 ID:ebx0GYN9a.net
- >>1
くたばれヴォーケ創価学会員と叫んだら治るやでw
- 557 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:04:51.78 ID:B9uQtoL60.net
- 全てに当てはまるわけではないけどネットから離れるのは効果的だよ
ネットには人の汚い部分や見なくていい部分ばかりだから
本なんかおすすめ
- 558 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:04:56.22 ID:c/I29KdcM.net
- >>540
結局金が尽きて働く→再発なんだよなあ
- 559 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:05:44.09 ID:Hs4NMNEG0.net
- >>1
,-――――――-.
/ |
/ |
/ |
l jジェンキン鮨 l
,、_lー-―――――‐--、/l
i ト、ミミ ,r‐- 、``'ニ=‐、.彡リ.
ヾ,iハ゛.´-=o=-i.; _,. ` 彡'i)
`、j,' `゚''´:.ノ i::-=o=-.ハン / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
i, ` ,、/ i_ `` ,r' < お前ついに発病?ww
,r〃'i ,r'ヽ、 _,〉 /. \_____
/i:ト、;;i, ミ=_‐_-, 'i /ヽ__
r-‐'´i::::ハ;;ヾ、‐‐-、 ノ´/i:::'i`i‐- 、_
::i' .l:i 'i::::i ヾ;;`‐---‐'i':/ i、 'i::! i::::i `
:i' i:| !:::l _,r.、;;;;;,r''´ヽi. ll::i i::i l:::'i
- 560 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:07:10.82 ID:Qep3HyeM0.net
- バイトも受からないし公園で7時間以上過ごしてる
一度不審者として警察に通報されて職質受けてる
もう限界だ
- 561 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:08:17.53 ID:c/I29KdcM.net
- >>560
何才だよ?
4年無職でろくな履歴書じゃないけど介護施設で働いてるぞ
もうゴール寸前だけど
- 562 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:10:24.40 ID:Sf2p10lr0.net
- >>113
太陽浴びて軽くジョギング
できたらコンサータも飲む
- 563 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:11:19.01 ID:TdehF/VB0.net
- >>560
バイトの面接何回受けた?落ちた原因とか追及しないのか?
- 564 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:11:34.70 ID:Sf2p10lr0.net
- 午前中だけマジで無気力で微妙に吐き気がする
午後から少しマシになって夜になるに連れて回復
これなんなんだよ
- 565 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:11:46.00 ID:axaSMW14d.net
- うつ病って勘違いされてるけどさ
とてもつらいことがあってショックを受けてる状態じゃないだよ
いうなれば険しい山を汗をかきかながら登ってる時じゃなくてその頂上から眺めた景色がそれほどでもなかったとき
このときにうつ病になるんだよ
つまり人生この先仮にどんなに頑張っても心から喜べることがない
絶世の美女を抱くことも高価な料理を食べることもそれほど興味をそそられない
1日に疲れる量を100とするならどんなにいい日でもリフレッシュの量が60とか70とか
少しづつ赤字がでていって壊れるのを待つだけ
こういうことで人は鬱になる
- 566 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:12:22.56 ID:c/I29KdcM.net
- >>554
介護施設にいる外国人実習生を褒めてるけどその子は元気になるけど俺には効果ないぞw
- 567 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:12:47.80 ID:r3wWSdBX0.net
- >>565
いい表現だな
ほんとそんな感じと思うわ
- 568 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:13:03.79 ID:WLJ2ma510.net
- 現金1億とかわいい彼女作れば寛解するだろ
- 569 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:13:11.42 ID:c/I29KdcM.net
- >>565
そんな感じ
空虚感の中生きてる
- 570 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:14:10.95 ID:vEf5XJz/r.net
- >>561
24歳
就活は面接が苦手すぎて落ちまくった
バイトは何故か落ちまくったしフルタイム働かせてくれる場所が近所にない
>>563
分からんけど、たぶん自分ではちゃんと話しているつもりが話せてないんだろうな
- 571 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:14:29.23 ID:OzA7x2SW0.net
- >>557
だるまもネットのネガキャンが原因でゲームやらなくなったんだっけ
- 572 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:14:57.71 ID:awUgDN0a0.net
- >>565
つまり希望を無くしたってことね。
長文乙。
- 573 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:14:59.67 ID:J9IBWyySd.net
- 部屋を掃除しろ
他人と会って会話しろ
朝8時までに起きて夜12時までには寝ろ
この3つ
- 574 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:15:44.00 ID:G3F6kbKR0.net
- テレビで薬で治るとか言ってなかったっけ?
- 575 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:16:10.00 ID:KpT3sgSx0.net
- 治ったと思えば治る気がする
- 576 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:16:35.91 ID:NUmSNGfJ0.net
- 病気のうつ病とうつ状態は別もんでガチのうつ病は脳の病気だから老人ボケなんかに近い状態になる
こういうネットの書き込みをする能力もなくなる、気力がないんじゃなくて文章を作成するだけの判断力がなくなる
- 577 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:17:08.76 ID:Q2mGwCxAM.net
- 眠れなくて諦めてスマホポチポチ
明日病院だから早く起きないとダメなんよ
このまま徹夜するのもいいけど
- 578 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:18:07.10 ID:TdehF/VB0.net
- >>566
相手に重要感を与える事ができれば、人から必要とされるようになり自己の自己重要感も高まる
- 579 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:18:38.57 ID:B9uQtoL60.net
- >>570
リハビリだと思って派遣に登録するといいかもね
若いから色んな職場紹介されるし辞めてもすぐ次紹介されるよ
- 580 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:18:38.68 ID:Cm0ak69k0.net
- 環境を変える
- 581 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:18:44.27 ID:c/I29KdcM.net
- >>570
24才かあ
高卒で転勤族になってもいいならベイシアとかのスーパーなら採用されるだろ
俺の場合、中卒で35だし長男だから実家近くの介護施設にしたよ
- 582 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:18:59.76 ID:eGXrkNcK0.net
- ヘルペスウイルスによる脳の損傷らしいから
脳の生き残った場所が機能を代替するまで待つしかないみたいだぞ
血流あげる運動とかサウナや風呂がいいかもしれんが
- 583 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:20:19.82 ID:vP6QWd5m0.net
- 安倍晋三を殺せば解決
- 584 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:20:52.24 ID:c/I29KdcM.net
- >>576
その後半も正解だな
俺が4年無職してたとき5chにレスはしてなかった
唯一してたのはvape(タバコ代節約するため)関係ぐらい
- 585 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:21:17.55 ID:Yt4uJu6A0.net
- >>565
半分はこれだな
もう半分は逃げられない嫌な事への恐怖
- 586 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:22:12.48 ID:TdehF/VB0.net
- 鬱になると本当に動けなくなるもんな。
音楽でも聴いてテンション上げるくらいか…
- 587 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:22:18.23 ID:BwcPAMqUM.net
- >>582
風俗でヘルペス移されてから確かに鬱になった
- 588 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:22:43.70 ID:vEf5XJz/r.net
- >>579
>>581
派遣かぁ…出来れば町からももうでたくないが
取り敢えずやるよ
ダメなら死ぬだけだし
- 589 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:22:47.27 ID:Yt4uJu6A0.net
- >>570
24なんかまだまだじゃん
気にせず適当に好きな事やれよ
お前が手遅れになる前に、世の中が進化して何とかなるよ
- 590 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:23:01.09 ID:c/I29KdcM.net
- >>578
俺が後に入ってるからその外国人実習生は俺を下に見てて間違ったことしてるから優しくそれはこうしなさいって主任に言われてるからとか言うと「これでダイジョブですヨ」とか言って言うこと聞かないぞ
- 591 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:23:52.77 ID:qk9i9xDF0.net
- >>113
とりあえず睡眠リズム治すところから
- 592 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:24:01.24 ID:6JkG2z5b0.net
- 薬飲み始めて体調がある程度戻るまでも長いし、薬抜くのも大変だし、
残った体調不良と付き合うのは10年単位だぞ
- 593 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:24:24.27 ID:Yt4uJu6A0.net
- トラブって訴えられてて明日までに答弁書出さないといけない
マジで憂鬱だし心臓痛い
裁判所の紙とかマジで怖い
フォントがまずヤバい。恐怖で殺そうとしてるとしか思えない
人と争うほど人に興味ないのに追いかけられるのはキツイぜ
- 594 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:25:23.46 ID:tj5lLj4a0.net
- >>564
鬱になりかけじゃない?
俺が数カ月前そんな感じで他にも症状はあるけど先月病院に行ったら鬱の症状出てますねって言われた
- 595 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:26:33.11 ID:c/I29KdcM.net
- >>588
どこに住んでるか知らんが地方だと地元で就職できるとこなんて限られてるだろ
- 596 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:27:33.74 ID:qfj3Fd13d.net
- >>593
お気の毒
- 597 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:27:45.00 ID:B9uQtoL60.net
- >>588
派遣会社の人が勝手に仕事探してきてくれるからとりあえず働けると思う
就職する時に役に立つ経験が出来ればラッキーだと思う
- 598 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:28:01.87 ID:utO91tw+d.net
- セックスする
- 599 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:29:38.72 ID:Sf2p10lr0.net
- >>594
マジかー
発症の心当たりもあるわ
受診して治る?
- 600 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:30:46.16 ID:DQhrzuKK0.net
- 大至急とりあえず一時しのぎでいいならダン鼻炎錠と濃いコーヒーでも飲んでればいいだろ
ついでにバファリンでも飲んどけば
- 601 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:31:54.29 ID:ow4AdyNgd.net
- 絵は描けるかね?
自分はなぜかずっと絵が描けなくて
多分ずっと統合失調症だった
- 602 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:32:16.40 ID:Ekj4Q5dL0.net
- クルミ食うと良いらしいぞ
- 603 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:34:41.56 ID:jR+COd4D0.net
- タバコはいい。やっぱニコチンや
他の健康被害は知らんけど。デパスなんか役に立たん
- 604 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:34:55.48 ID:T43TVpFL0.net
- うわー悲惨、私よりも悲惨な人がいるんだ
それ聞いたらちょっと明るくなった!
https://pbs.twimg.com/media/Eczg8BOUEAAi_KF.jpg
- 605 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MM0e-g5z/):2020/07/16(Thu) 01:35:52 ID:c/I29KdcM.net
- >>603
仕事中スヌースタバコを歯茎に仕込ませて働いてる
落ち着くよなあニコチンわ
紙タバコやアイコスはイライラするけどさあ
- 606 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7120-hosi):2020/07/16(Thu) 01:36:07 ID:rh53jlwU0.net
- 鬱で会社辞めた時にはそれなりに金はあったけど何もしたくなかったってか出来なかったけど
1億とかあったら何かやる気になったのかなあ
- 607 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MM0e-g5z/):2020/07/16(Thu) 01:37:10 ID:c/I29KdcM.net
- >>606
1億あったら呑気にスーパーでパートするかなあ
やっぱ金があると気持ちに余裕ができてのんびり生きられると思う
- 608 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4586-+2iy):2020/07/16(Thu) 01:37:39 ID:n5aJlTm70.net
- 昔の人ってなんで鬱病少なかったの?教えてケンモジサン
- 609 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdda-I9Ja):2020/07/16(Thu) 01:37:50 ID:ow4AdyNgd.net
- 鬱はガチでしんどい。
自分は一番ひどい時は、何週間も風呂に入らず、
部屋はゴミの山で足の踏み場もなかった。
日の当たらない部屋にいた時におかしくなったから、
多分日に当たるのって必須なんだと思う。
- 610 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:38:51.58 ID:c/I29KdcM.net
- >>608
お見合いで結婚が普通だったからじゃね?子供ができてそれが活力源になってたか
それか自殺の統計のとり方が曖昧だったか
身内の自殺は基本隠すし
- 611 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:39:53.47 ID:tj5lLj4a0.net
- >>599
俺は睡眠障害からの鬱だけど睡眠導入剤と何か気持ちを安定させるみたいな薬貰ったけど寝起きがキツ過ぎたのと腹痛がヤバかったので飲んでない
妻がいて仕事辞めたら?って言ってくれたから妻の事考えたら少し動く事は出来るからハンドメイドでネット販売しようと計画立ててる
- 612 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:40:14.44 ID:c/I29KdcM.net
- >>609
ベットが老けまみれになり床は抜け毛だらけになるよな
- 613 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:40:20.32 ID:Yt4uJu6A0.net
- >>608
頭おかしくなったら座敷牢にブチ込むか、免疫落ちて病気やなんやですぐ死んだんだろう
- 614 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:40:35.20 ID:zSdfFl+t0.net
- 森田療法ってどうなん?
- 615 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:41:07.78 ID:KxtM9xan0.net
- 運動すると良いらしい
その辺を自分のペースで時間をかけて走ってこい
- 616 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:41:33.58 ID:nuaGC9edp.net
- 文明の病としての鬱病
https://mikuriyan.hateblo.jp/entry/depression-and-civilization
- 617 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:41:39.84 ID:aUzu2Gf80.net
- >>599
それくらいの症状なら薬で消えるから病院行くのが早いな
それか多分ドーパミン系の問題だからサプリメントのチロシンが効きそう
- 618 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:42:53.26 ID:Yt4uJu6A0.net
- 逆に外出ず運動しない漫画家とかよく死なないよな
いやまあよく死んでるけど、死なない漫画家は何故平気なんだ
- 619 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:43:54.58 ID:6f169Xov0.net
- 身体的な原因がある場合は治らない
- 620 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:44:33.00 ID:/xsNkxhJd.net
- >>7
誰もくれない
- 621 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:44:52.58 ID:/xsNkxhJd.net
- >>22
むり
- 622 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:44:56.41 ID:ow4AdyNgd.net
- >>612
なるな。とにかく気力がなくて清潔が保てなかった。
鬱ではなくて統合失調症の陰性症状なんだろうけど。
- 623 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:45:39.24 ID:mHxOu96dM.net
- >>618
集中してるからだと思う
介護施設で働き始めて2ヶ月目まではに仕事覚えるの必死で鬱病が治ってると錯覚したし
現在はある程度できるようになっててこんな状態
6時起きなのに途中覚醒してこのまま仕事
- 624 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:45:54.31 ID:jR+COd4D0.net
- >>605
自分は紙派、ピース一択w
嗅ぎたばこもスカッとして良かったわ
アルコールよりずっと安全や。
- 625 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:46:07.31 ID:/xsNkxhJd.net
- >>43
気のせい
- 626 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:46:31.56 ID:/xsNkxhJd.net
- >>65
そろそろスタートに戻る
- 627 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:46:52.96 ID:vEf5XJz/r.net
- 甘えだと言われるだろうが本当はとにかく就職が怖い
大学は学費が自腹だったからずっとアルバイトしてた、それで就活になってアピール出来る事なんてなくてずっと面接でダメで、とある集団面接で他の面接者がサークルで活躍しただのインターンがどうだのさも輝かしいようなこと語って
でも俺にはなんもなかった。バイト内容はただの労働だし自力で学費稼いだのも結局普通のことだし貧乏なだけだし
就職決まらず夏になって新卒紹介サービス頼ってみたけどこれが何故か高卒対象レベルの仕事しか紹介して来なくって、でも俺は自分の意見すら言えないイエスマンだからずっと紹介された会社に訪問して内定も取った。もちろん給料激安で年休も108日すらきってた
だから他の紹介してくれって言ったのに何故か施工管理や派遣会社紹介されて
ある会社では本当に高卒者と一緒に面接受けた
意味が分からなかった
それで、年末まで同じ事続いていい加減に嫌になって紹介会社との縁切った
あとから知ったけど紹介会社って企業から依頼受けて就活生が来たら金の等える仕組みだった
俺は都合が良かったって事
そんで大学卒業と同時に死のうと思ったけど山奥で首吊ろうとしたとき怖くなってそのまま逃げるように生き残って
気づいたらニートで親には就職したって嘘ついて学生時代の貯金で税金と保険払って家にも毎月生活費入れて
卒業から3ヶ月経って貯金が一万切って
今どうしようかって
全部俺が甘えてる糞なのは分かるが必死に金稼いで大学まで行った結果がこれ、何やっても上手く行かないし幸せなんて無い
バイトだってやろうと思ったのに何故か落ちて今更俺が何か出来る気がしない
自分語りすまん
- 628 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:47:22.89 ID:jR+COd4D0.net
- >>623
介護は普通の人でも病むっていうからなあ‥
- 629 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:47:24.60 ID:mHxOu96dM.net
- >>624
俺の職場は喫煙所なく全面禁煙だからコッソリかぎ煙草で我慢よ
- 630 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:47:33.21 ID:KJpS14L00.net
- 甘えは放置に限る
- 631 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:48:02.13 ID:X88chhm30.net
- 光療法LEDライトでセロトニンを安定生成
https://hoitto.com/depression/led-therapy-light/
高照度光療法とは ? 体内時計、生体リズム
https://portal.lighttherapy.jp/lighttherapy/post_104.html
高照度光療法の向いている人とは?
季節性感情障害(冬季うつ病)の方
概日リズム障害の方
季節性感情障害で、予防したい方
妊娠や身体疾患のために薬物療法が行えない方
薬物療法で効果が乏しい方
高照度光療法では、季節性感情障害(冬季うつ病)や概日リズム障害など、
体内時計のリズムとの関係が大きな病気では非常に効果的です。
季節性うつ病は冬場になるとうつ状態になることを繰り返すので、
秋になって抑うつ症状が悪化する前に高照度光療法を行っていくことで予防もできます。
https://mentalsupli.com/other/latest-depression/phototherapy/
https://www.atpress.ne.jp/releases/86189/img_86189_1.jpg
http://www.kyomation.com/wp/wp-content/uploads/2016/11/20161120.jpg
http://www.atpress.ne.jp/releases/40787/1_1.jpg
- 632 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:48:19.06 ID:eF5IXWC30.net
- 仕事辞めたら
速攻治ったぞ
- 633 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:48:27.03 ID:/xsNkxhJd.net
- >>136
目を離したら再発するぞ
- 634 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:48:45.66 ID:rByHvIo80.net
- >>608
働かざる者、食うべからず
- 635 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:48:59.25 ID:/s6vDYUd0.net
- >>264
学生までは元気だったやつは治るよな?
- 636 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:49:19.99 ID:mHxOu96dM.net
- >>628
特に夜勤やってる人はそうかも
最近突然退職したベテランが今思えば病んでたっぽい
それなのに新人の俺に優しくしてきて
俺はそれを返すことができなくて悔しいよ
- 637 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:49:53.91 ID:jR+COd4D0.net
- >>629
かわいそうにな
都会に出たとき、リーマンが公園でタバコ吸ってんの見て気の毒になったわ
- 638 :きなここそ至高 :2020/07/16(木) 01:51:14.30 ID:I2Nm8yha0.net
- >>1
鬱でもないのにこんな糞スレ立てて大丈夫?
- 639 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:51:37.27 ID:jR+COd4D0.net
- >>636
まともな人ほど辞める所か‥
死ぬ前に辞めるのもありだと思います。
- 640 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:51:40.29 ID:mHxOu96dM.net
- >>628
既婚女性で日勤だけの介護士はイキイキしてるけどな笑
- 641 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:51:47.97 ID:Yt4uJu6A0.net
- >>627
完璧に立派じゃないと生きる資格がないと思い込んでいるのだろう
面接も仕事も親にも最初から、私は何も出来ません何もありませんと言えば良いんだよ
むしろそういう奴の方が育てやすいって拾う会社多いぞ
一回、俺クラスまで自分の存在価値を落としてみろよ
他人に恨まれさえしなければお気楽だぞ
- 642 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:52:09.10 ID:OpwX9e670.net
- 昔はいっしょにどんぐり拾ってたから
- 643 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:52:44.76 ID:Z5TZkQ5+0.net
- ロッテ爽を食べると一気に躁へ!
それにしてもすずちゃんのぱいおつかいでー
- 644 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:52:53.33 ID:ow4AdyNgd.net
- >>627
苦労人。
おれはそこまで苦労してないけど、
サークル幹事だのゼミ長だのきくと頭にくるタイプだわ。
集団面接やるとみんなそうなるのな。
おれはそんなのやってないし嫌いだから、
バイトでやったことの資料をまとめて面接にもっていってたよ。
- 645 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:52:57.77 ID:jR+COd4D0.net
- >>640
地球が消滅しても生きてるよあの人ら
- 646 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:53:17.78 ID:mHxOu96dM.net
- >>639
一番優しくて見た目も綺麗だった
今思えばだけど目が死んでた気がするし、出勤時間ギリギリにきてたからなにか悩んでたんだろうな
- 647 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:53:26.69 ID:phSTUl7U0.net
- 大麻
- 648 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:54:30.62 ID:mHxOu96dM.net
- >>645
イキイキと新人の俺を攻撃してくるしたまんねーなそりゃ
- 649 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:55:40.71 ID:weA8TJIz0.net
- >>593
なにをやったんだw
- 650 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 01:58:51.46 ID:iCEd3Crl0.net
- そもそも本当に鬱病か?
体調不良はまず内科の病気を疑えよ
- 651 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:00:00.43 ID:mHxOu96dM.net
- >>650
血液検査も血圧もすべて正常だ
肝機能も正常
- 652 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:00:31.46 ID:mHxOu96dM.net
- そろそろ目だけは瞑っとくかな
みんなありがとう
- 653 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:01:03.18 ID:q8om95R30.net
- おはようごさいます
- 654 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:01:24.88 ID:djgmVepd0.net
- 調子良くなってもストレスたまると寝込んじゃうのやめたい
- 655 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:06:16.23 ID:rfHYNP1F0.net
- >>381
てか元々なりやすい気質ってあるからな
- 656 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:06:20.79 ID:mou/yx2/a.net
- 友達は結婚してからだいぶ治ったって言ってたから結婚したら?
- 657 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:06:55.73 ID:QX9QAi9u0.net
- 最近仕事のやる気がクソほど起きない
- 658 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:07:24.34 ID:7JetfuXa0.net
- >>165
同じく。俺にはジェイゾロフトが効いた。
かれこれ10年目。
あとベタマックで騙し騙し気力上げて
仕事して結婚して子供2人。
しかし完治どころか年食う毎にゆっくり悪化してる。
子供できてからコイツらの結婚式くらいは見たいなと
小さな目標ができた。
あと何故か通販で物買って届くまで鬱が消える。
- 659 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:07:33.16 ID:B9uQtoL60.net
- >>627
バイトで学費稼いで卒業したってのはすごい事だと思うけどな
いい職場見つかってないだけなんだから職安で相談してみたらトントン拍子でいい方向に進むかも
- 660 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:07:49.72 ID:0wbfbib30.net
- >>655
気質っていうかヘルペス持ちかどうかだよ
- 661 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:07:50.24 ID:79CPjt0O0.net
- 腸内フローラを体が動くようになるまで相性の良い乳製品で調節
日光浴びる
運動する
卵食って栄養取る
- 662 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:10:06.70 ID:4ieIbfHt0.net
- 大金
- 663 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:10:52.66 ID:tlG+1zEx0.net
- 愛
- 664 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:11:47.65 ID:PbHQf7OZ0.net
- 筋トレ
- 665 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:12:08.69 ID:WCBEhDCu0.net
- 毎日朝歩く
- 666 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:12:11.58 ID:G3IA6qnj0.net
- 寝ようとすると会社で失敗したこととか悪い事ばかり考える
もう本当に眠くなるまで寝れない
- 667 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MMa1-rBj3):2020/07/16(Thu) 02:16:11 ID:CUkwSguKM.net
- 気のせいだぞ精神病なんてのは
江戸時代の人は気合いでなおしていたのに甘えるな
精神科に行くと一生治らんと言われシャブ漬けにされるからな
- 668 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 61e2-GoP2):2020/07/16(Thu) 02:16:31 ID:ghuekYSs0.net
- >>627
まともな文章書けてるし経歴も学歴も充分だろ
職安とか紹介所で環境が緩そうなところを狙ってみればいけるんじゃないか
- 669 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b1f6-GTHQ):2020/07/16(Thu) 02:18:14 ID:6hYIikNG0.net
- 薬飲んで普通に生活して脳を慣れさせるしかないんだと思う
アトピーと同じで脱ステロイドとかいって痒みを我慢して行動を制限してストレスたっぷりの生活を送るよりも
潔くステロイド使って痒みの無い生活を送った方が有意義
鬱とか薬漬けとかのレッテルに縛られず実生活のクオリティを第一に考えた方がいい
- 670 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:23:05.19 ID:YwbWuEwn0.net
- とりあえず寝る
- 671 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:26:20.80 ID:OyYMxlPjd.net
- コカ・コーラを飲め
- 672 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:26:38.37 ID:mou/yx2/a.net
- >>627
現在進行形の話だよな?
今就職ってキャリアあっても難しいところあると思う
とりあえず腐るな役所に相談したら今はコロナで金借りやすい
あともし頼れる先輩や友達いたら相談のってもらえ
- 673 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:31:26.55 ID:OyYMxlPjd.net
- まっぱで夜中の高速をバイクで
完全に夏になると虫が多くてとても出来ないからやるなら今のうち
- 674 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:31:55.46 ID:tlG+1zEx0.net
- >>627
とりあえず「これこれこういうことやってて、今こんなんですけど、いけますかねー?🤔アットホームの職場?俺苦手なんですけどでも仕事集中しますよ?☺」とか、聞いてみるのはどうなんだろか
- 675 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:32:25.39 ID:tlG+1zEx0.net
- >>674
正直にって言葉を書き忘れてた
- 676 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:33:27.13 ID:aL0tGt7k0.net
- インフルエンザみたいにこの薬飲んで数日休めば治るって薬ないのか?
ずっと飲み続けねばならんのかな
- 677 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:34:06.00 ID:GXMcV1zH0.net
- セントジョンズワートを1ヶ月飲み続けるとやべーぞ
- 678 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-fZvg):2020/07/16(Thu) 02:35:16 ID:+VjmDV3Ia.net
- >>608
存在が可視化されないだけ
- 679 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スププ Sdfa-3mWz):2020/07/16(Thu) 02:35:18 ID:HehOvpFyd.net
- 🚬
- 680 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 89e8-bBMQ):2020/07/16(Thu) 02:35:18 ID:DCYIzVlK0.net
- 太陽の光を浴びて浴びて浴び続けて干からびて死ぬ
- 681 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 764e-P4DY):2020/07/16(Thu) 02:35:21 ID:tlG+1zEx0.net
- >>627
謎な方言を使って喋ったりとか
「今話してる自分は、そうでありたいと演技している自分でありそれはなんにでもなれる自分なんよ☺」
という設定で行くとか
- 682 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 02:35:48 ID:wS7JwU5U0.net
- >>1
甘えてんじゃねぇよ!
気合と根性で乗り切れボケ!
- 683 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dade-hHzd):2020/07/16(Thu) 02:36:02 ID:KpT3sgSx0.net
- 自分で治そうと思わんと無理よなあ
- 684 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:38:02.42 ID:OBvd+4Io0.net
- まじかー😾
- 685 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:39:01.45 ID:mhncluSg0.net
- >>631
持ってるけど押入れにしまってある買わなきゃよかった
- 686 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:39:18.58 ID:wS7JwU5U0.net
- 周りの人間も同じように心にダメージ喰らってることをお忘れなきように
- 687 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:39:57.03 ID:1uJmi4wq0.net
- >>608
労働時間も短かったし社会が寛容だったから
- 688 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:41:37.14 ID:Yt4uJu6A0.net
- >>686
それが嘘だろ
みんな呑気に生きてるようにしか見えない
- 689 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:46:08.37 ID:THZDG9PC0.net
- >>1
うつ病は病気じゃなくただの怠け癖
昔はうつ病なんて病気はなかったんだよ
- 690 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:47:44.25 ID:f9ZNu7II0.net
- >>689
怠け者がなんであんなに自殺しちゃうの?
- 691 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:47:53.84 ID:ZLdHs19o0.net
- 双極って診断されてから白髪めっちゃ増えてビビってるトップがヤバい
- 692 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:50:13.21 ID:PN+UHbiJa.net
- 日本どこでも今日照時間短いからマック腹一杯食べて寝ろ
それか酒飲んで気絶するかだな
- 693 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:51:23.74 ID:MNhFmrHo0.net
- うつ病になると性欲なくなるんだよ
性欲があるうつ病は詐病だかんな
- 694 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:51:43.36 ID:1esITHPH0.net
- >>690
生きるのが怠くなったんだろ
- 695 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:51:49.75 ID:87jVMISt0.net
- ネットを触らない
ましてや5chなどは毒
- 696 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:52:05.83 ID:THZDG9PC0.net
- >>690
怠け癖が感極まって生きるのに怠けたから
- 697 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:53:06.08 ID:87jVMISt0.net
- >>689
戦国時代ですらあるよ
文献にある
馬鹿は直ぐに語るw
- 698 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 02:56:36.11 ID:VqxoSlMX0.net
- 超頑張って寝る
- 699 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:00:27.92 ID:sZpx/kmea.net
- 夏目漱石『私の自己本位』読めよ
- 700 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:00:43.02 ID:RJQZZUYmd.net
- 渡部を思い出す
まだ自分の方がマシだと思わない?
- 701 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:01:03.57 ID:JJmVaYc90.net
- >>669
寛解後の断薬が鬼なんだよなあ
- 702 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:07:25.15 ID:fjCRNPPG0.net
- 毎日8時間、人と接する
- 703 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 89c5-6NYS):2020/07/16(Thu) 03:10:18 ID:REMQHCly0.net
- >>451
合法抜いたら違法しか残らんな
- 704 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 71ca-YsWi):2020/07/16(Thu) 03:10:27 ID:254E/tQ10.net
- 短期的解決→酒を飲む
長期的解決→酒を止める
- 705 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 03:12:18 ID:wS7JwU5U0.net
- >>688
鬱の人って他人の心境見れない人多いと思うわ
自己中というか
自身は傷つきやすいですアピールしまくるのに
他人にはずけずけ言う感じ
他人の苦労を理解できないから自分だけが辛いと思い
病むんだろうね
- 706 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8970-M2Kz):2020/07/16(Thu) 03:12:53 ID:uxn8pENB0.net
- 思春期病、ドスケベ病って言ってみんなでバカにして笑えば
誰もならなくなると思うよ
女子に嫌われてもよければ抑制的になる必要なんてないわけだし
- 707 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 03:15:33 ID:wS7JwU5U0.net
- 1つ有効な手段は全然気遣ってくれない健常者と普通の会話をよくすることだと思う
あまり腫れ物を触る様に気を使いまくるとただ鬱をなぞるだけになると思うわ
- 708 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdfa-mgue):2020/07/16(Thu) 03:15:48 ID:acljvU7Od.net
- >>689
なんでそんな嘘つくの?
- 709 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:19:48.59 ID:tlG+1zEx0.net
- >>699
そんな題名だったか?🤔
- 710 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 01c4-5VRq):2020/07/16(Thu) 03:21:41 ID:OPu0hSph0.net
- 肉食って酒飲め
- 711 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW aec5-o8MP):2020/07/16(Thu) 03:22:35 ID:q8om95R30.net
- 丸一日起きてたり寝てたりで生活リズム狂って薬飲むタイミングわかんなくなった
夜飲むイフェクサ類今飲んでいいんか?
- 712 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5ae9-jYWm):2020/07/16(Thu) 03:23:29 ID:YlQhZNLX0.net
- 朝散歩
- 713 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9520-hosi):2020/07/16(Thu) 03:24:15 ID:lEtnp1GB0.net
- >>705
それは鬱病じゃない
統合失調症とか双極とかボーダーとかの鬱状態
鬱病はとにかく自分が悪い、劣っているって思考になる
- 714 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 03:24:48 ID:wS7JwU5U0.net
- 自分の感情を仕事とかでいちいち気にしない事
遊びとか休日以外はゾンビとして生きろ
- 715 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 03:26:28 ID:wS7JwU5U0.net
- >>713
周りの人間も同じように心にダメージ喰らってることを
嘘と断言し、
みんな呑気に生きてるようにしか見えない状況は
糖質なのか
- 716 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 61e2-aTVc):2020/07/16(Thu) 03:27:15 ID:K/0izwmP0.net
- >>689
昔は癌も結核も唯一の治療法が「気合い」だったからね
- 717 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 91ca-W/bt):2020/07/16(Thu) 03:27:32 ID:b0ESIDkt0.net
- 大抵のうつは1億あれば解消する
- 718 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:31:43.64 ID:w71qdnJx0.net
- ストレス源から離れて規則正しい生活と運動やったらマシになる
たまにふとしたことで鬱っぽくなるけど
- 719 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:39:43.07 ID:wX9PXk8M0.net
- 無理
セーブデータが破損したゲームを無理やりロードして続けるようなもの
- 720 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:44:03.32 ID:5QiyTxeJ0.net
- 水筒にストロング入れていけば解決するし楽勝
- 721 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 03:45:54.47 ID:V0Q1KQhgd.net
- 死ぬ時は公務員道連れに死ぬわザマアミロ!と言いながらな!
- 722 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdfa-lNOb):2020/07/16(Thu) 03:48:55 ID:QGG3ynS7d.net
- うつ病は一回やっちゃうとなあ
- 723 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9520-hosi):2020/07/16(Thu) 03:48:56 ID:lEtnp1GB0.net
- >>715
鬱状態だけど鬱病ではないかもね
大抵は他の人ちゃんと生活しているのに自分にはできないって落ちる
他人を無条件に羨んだり妬んだりするのはボーダーに多いかな
- 724 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 03:50:50 ID:wS7JwU5U0.net
- そういえばうつ病の友人に俺も鬱認定されたけど
酒飲んでればどうとでもなるし、仕事中はゾンビモード
ただ不眠症で平日は3時間くらいしか寝れない
- 725 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエー Sa02-3Ffi):2020/07/16(Thu) 03:53:13 ID:VVst3iTxa.net
- >>724
タバコはやる?
- 726 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr75-G2gF):2020/07/16(Thu) 03:56:06 ID:FHEMBtHFr.net
- 酒飲んでアニメ見る
- 727 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b6e5-zSg9):2020/07/16(Thu) 03:56:23 ID:IgrmiwLr0.net
- >>1
安心しろ
うつ病のやつは
絶対にスレタイに「!!!!!!!!!!!!!!!」とつけない
- 728 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0544-sTnA):2020/07/16(Thu) 03:58:08 ID:OsXBP5yM0.net
- 新型うつはただの甘え
やりたい事だけしたいクズ
- 729 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr75-G2gF):2020/07/16(Thu) 03:59:28 ID:FHEMBtHFr.net
- タバコ吸うと体がダルく朝起きるのもキツい
若い時は体力ありまくりやからなんともないが30過ぎると体力も落ちるのでタバコに蝕まれた体は肺や脳にもヤバイ
やめると少し体力も上がるしまず朝がキツくないしご飯もうまい
吸ってる奴はやめたがええで?
- 730 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1ade-aTVc):2020/07/16(Thu) 04:02:20 ID:gGce/PHY0.net
- >>1
明るく元気な女の子のうんこエキスを一口飲むだけで治るよ。
- 731 :【B:94 W:63 H:89 (F cup) 146 cm age:22】 (ワッチョイW 0dde-jukt):2020/07/16(Thu) 04:03:51 ID:QoQO4/mS0.net
- >>201
副作用のない薬なんてないよ
- 732 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 04:04:47 ID:wS7JwU5U0.net
- >>725
タバコはしてないね
酒のみ、大飯は喰らわない
- 733 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 95de-aTVc):2020/07/16(Thu) 04:05:32 ID:wS7JwU5U0.net
- >>723
なるほど、細かい定義が色々あるんだな
- 734 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7d12-l+/r):2020/07/16(Thu) 04:06:42 ID:BfTg9AHo0.net
- 鬱を治す?
馬鹿なの?
休め!
- 735 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0597-aTVc):2020/07/16(Thu) 04:06:56 ID:OpwX9e670.net
- 未成年で飛び降りてしにたい人は学校行く前に酒ひっかけたら元気になるぞと言いたいね
- 736 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 95de-KO8d):2020/07/16(Thu) 04:12:42 ID:w+6qOo9H0.net
- アルコールとらないでジョギングかサウナにガッツリ入る
- 737 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 75c7-lNOb):2020/07/16(Thu) 04:13:21 ID:NkEz6y1n0.net
- 豆腐メンタルすぎるだろ
- 738 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MM99-Krq9):2020/07/16(Thu) 04:13:41 ID:yl6YOY67M.net
- 人間諦めも肝心ですよ?
脳も肝臓も腎臓も一度壊れたら修復は無理
- 739 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW fd1c-evPr):2020/07/16(Thu) 04:13:53 ID:J1TFyB//0.net
- すべてを捨てろ
ストレスが万病なんだよ
- 740 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 95de-M2Kz):2020/07/16(Thu) 04:15:26 ID:kfWSPHsC0.net
- >>732
騙されたと思ってラーメン二郎行って来い
https://image.nanapi.com/w580/r/20091002/20091002174409.jpg
- 741 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:15:55.40 ID:UwLYTRt50.net
- >>24
曇りでも雨でも部屋の中より明るいから朝日浴びてセロトニンとビタミンDを出すことは推奨されてる
- 742 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:16:13.23 ID:351U4Mv30.net
- おまんこしろ
- 743 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:20:52.51 ID:kHrQLhLe0.net
- >>565
このレス見たくなかったな
ぼんやりと頭にあったものが言語化されてしまった
- 744 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:22:34.32 ID:Pbwob5yj0.net
- サラ金で限界まで借りてその日のうちに散財しろ
うつなんて消えてなくなってるから
- 745 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:24:57.47 ID:kHrQLhLe0.net
- >>627
一回世の中に出ろマジで
周りの有能に見える奴の大半は無能だし
相当な無能でも生きていけるくらい世の中は結構甘い
- 746 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:29:39.07 ID:2py7Bzn1a.net
- 小麦抜け、カフェイン抜け、8時間くらい寝ろ、テレビ見るな
- 747 ::2020/07/16(木) 04:31:04.78 ID:QoQO4/mS0.net
- >>378
これ
本人より周りの人間がやられるよね
辛い苦しい死にたいとか毎日聞かされる方が辛いわ
- 748 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7626-GoP2):2020/07/16(Thu) 04:43:38 ID:7rELo2oU0.net
- >>508
お前の中には0か1しかないのか?ほどほどから始めないと続くわけがないじゃないか
気持ち良く始めたらいいんだよ!
- 749 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-cwU7):2020/07/16(Thu) 04:45:03 ID:SnLWB3Joa.net
- 本物の鬱は意外と本人が自覚なくて会社の上司や家族が気づくもの
そのレベルに達したら取り敢えず薬飲んで寝まくる
そうすると徐々に身体起こせるようになってくるからあとは規則正しく過ごすしかない
「好きなことをすればいい」とか言われるけど出来ないし興味も無くしていることが殆どだから暫くはぼんやりしているしかない、成り行きに任せるしかないよこの病気は
- 750 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:47:26.06 ID:SnLWB3Joa.net
- 鬱に大金やったらとんでもないことになる、下手したら躁鬱病発病
- 751 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:49:59.75 ID:MoXUcLhy0.net
- シャブ打てよ
- 752 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 04:50:03.13 ID:ccXPyM9r0.net
- >>743
わかるけど
別にそれで鬱にはならんぞ
- 753 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b6c7-lNOb):2020/07/16(Thu) 04:52:54 ID:RUtQnIZX0.net
- >>627
頑張ってて偉いと思ったよ
周りにもうちょい甘えてほしい
- 754 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7dec-+zaX):2020/07/16(Thu) 04:53:26 ID:0/yfO1Yi0.net
- 酒タバコはやめた方がいいなあ、医療大麻早く解禁されて欲しい
- 755 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b6c7-lNOb):2020/07/16(Thu) 04:54:13 ID:RUtQnIZX0.net
- 親が最近自殺した
自分ときょうだいももうヤバイ
でも生きたい気持ちもまだ少しあって、それを持ってる限りはがんばりたい
同じような人いそう
- 756 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 46c5-hHzd):2020/07/16(Thu) 04:57:12 ID:GIEBZHsO0.net
- ウォーキングしながらオナニー
- 757 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-cwU7):2020/07/16(Thu) 04:57:25 ID:SnLWB3Joa.net
- >>627
学費を全部自分で支払って学生生活送ったってことだけでもこの御時世なかなかできることじゃない
その実直さは評価されてると思うよ
サークルやインターンだけが評価されるわけじゃない
- 758 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dade-hHzd):2020/07/16(Thu) 04:58:43 ID:KpT3sgSx0.net
- 結局どこいっても会話や文章や演技の上手い人が人気者になって輪を作って弾き出されるだけの人生だった
不快や不満をまきちらすだけの自分いないほうがいい
- 759 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:02:47.83 ID:GpzdWUnZp.net
- 運動しかない
そしてたくさん食べてたくさん寝る
それでいい
- 760 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:02:48.49 ID:qTXmfX9La.net
- >>113
自分もこんな感じ
病院行ける人って周りがサポートしてくれてるの?
病院選びや予約取ったり何を話すか考えたりそんなエネルギーない
そもそも誰とも関わりたくない
- 761 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:04:14.01 ID:yKGj/xOS0.net
- 鬱になった原因は解消されないことが多いので大半は誤魔化して生きていくしかない
- 762 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:05:01.86 ID:uho1AGHX0.net
- うんこ製造機
- 763 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:07:29.62 ID:EFerFootM.net
- チョンに支給するな
- 764 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:11:14.56 ID:THZDG9PC0.net
- 人間誰しもストレスで心が疲れて無気力になるときがある。
それはただの怠け癖
- 765 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:11:49.94 ID:OstTTZZ00.net
- 筋トレ以外ない
- 766 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:16:15.16 ID:yKGj/xOS0.net
- 昔でも自死や床に伏せることはあったがな
- 767 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:16:36.13 ID:kKIXP/jI0.net
- 何年も引きこもり
布団の上の時間が増えてきたもうだめだな
安楽死3年以内くらいに実用化されないかな
- 768 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:16:56.39 ID:KpT3sgSx0.net
- 発達障害、統失、双極性やらがマウント取ってくるよ
助けてドラえもんー
- 769 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:19:57.27 ID:V9gsGzKk0.net
- どんなにくるしくてもおいしいものたべて うんこしたらなおるよ
- 770 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:20:33.57 ID:3B+RHI+E0.net
- 肉食って日光を浴びる
- 771 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:23:29.73 ID:3lVs/4Gm0.net
- 無一文先生の
「おっぱ部!」を読む。
露天風呂のシーンで
アレが見えて鬱が吹き飛ぶ。
他に保健室の死神もおすすめ。
- 772 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 46c2-/wEX):2020/07/16(Thu) 05:28:25 ID:e118P2RV0.net
- ひたすら寝る
- 773 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:35:47.69 ID:LhGYi3Ww0.net
- オートバックスへ行く
- 774 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 717b-YsWi):2020/07/16(Thu) 05:36:21 ID:pAOS+y7E0.net
- 仕事を辞めると治るが金が無くなって死ぬ
- 775 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dac5-QDOf):2020/07/16(Thu) 05:36:27 ID:3JilbwPZ0.net
- >>1
うつ病を治すくらいなら、白血病を治す方がまだ簡単だよ
- 776 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MM99-y8jz):2020/07/16(Thu) 05:39:18 ID:XS84WhuOM.net
- ジャマな人間をコロコロする
- 777 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b183-l+/r):2020/07/16(Thu) 05:42:27 ID:Gm57P3g+0.net
- ない
- 778 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdfa-E3WT):2020/07/16(Thu) 05:44:09 ID:SjniHVqud.net
- 日光浴とジョギング
- 779 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 05:50:57.89 ID:irvO2/76M.net
- 例えばネトウヨ老人達は、「日本の技術力は世界一だ」って信じる事によって、それ以上の自我崩壊を防げてるわけじゃん
軽度の異常があることで、逆にそれ以上の精神崩壊から身を守れてる
だからうつ病も、実は精神の崩壊を防ぐために役立ってる可能性あると思うわ
- 780 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 75c7-x4ND):2020/07/16(Thu) 05:56:00 ID:NC9dxro00.net
- 好きなことやれ
嫌なことから逃げろ
親友や仲の良い人に相談しろ
- 781 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-AorJ):2020/07/16(Thu) 05:56:39 ID:cNtgYvcGa.net
- >>202
これは正しい
栄養指導専用の外来があるぐらいだし
- 782 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sdda-9vnF):2020/07/16(Thu) 05:58:19 ID:rxxtBsT0d.net
- うつだと思い込んでるだけじゃね?
- 783 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 89a0-7r5P):2020/07/16(Thu) 06:00:33 ID:dvZoDKm60.net
- カネ
- 784 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:03:19.63 ID:NBQ19/YrM.net
- 山登れ山
- 785 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:05:21.94 ID:aazDoGEk0.net
- とりあえず布団燃やせ
- 786 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:06:22.95 ID:h2L1qQnma.net
- 仕事内容や職場の人間関係が原因なんだけど辞めれば解決するの?
転職できるようなスキルもない
- 787 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:06:32.20 ID:fy3nY8cBa.net
- 激務で鬱になった人にどう接したら良いですか?
仕事は休まないと言って聞きません
- 788 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7de0-8wU3):2020/07/16(Thu) 06:07:38 ID:b7+tmfQ/0.net
- ロボトミー手術
- 789 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW f601-mIjW):2020/07/16(Thu) 06:08:27 ID:3zHlKrdd0.net
- 大麻
- 790 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 61e2-aTVc):2020/07/16(Thu) 06:11:19 ID:K/0izwmP0.net
- >>202
因果が逆であるケースもある気がする
俺は甘い菓子もパンも元々好きじゃない子供だったけど重度のアトピーを更にひどくしたような先天性かつ遺伝性の皮膚病で幼稚園の頃からずっと虐められてて、
なぜかある時期からずっと嫌いだったはずの、食べると気持ち悪くなると分かってる甘いモノを摂取せずにいられなくなった
アルコール分解できない人にとっての酒と同じで、甘いものを摂取しても胃腸が受け付けない感じで必ず気持ち悪くなるのになぜか摂取せずにいられなくて、
強いストレスを抱えてる脳ほど糖質を必要とするみたいなのを読んで、多分意思とは違う意味で脳に摂取を強要されてるような感じがした
- 791 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 61e2-S+ef):2020/07/16(Thu) 06:12:23 ID:RulDiapu0.net
- >>787
無理にでも休ませる
会社命令で休ませる
- 792 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ fa1c-hHzd):2020/07/16(Thu) 06:16:56 ID:MyzwrVZ20.net
- >>689
これは高卒
- 793 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8905-sTnA):2020/07/16(Thu) 06:20:24 ID:jYen7T6a0.net
- >>787
その気持ち受け取ってやれよ
全力で応援してあげて
- 794 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5ac5-ZjZU):2020/07/16(Thu) 06:21:36 ID:6CpD/Bws0.net
- ここの無職共をみれば、一旦甘えだしたら止まらないとわかる
死ぬしかない
- 795 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9de2-CpsS):2020/07/16(Thu) 06:24:43 ID:gwCGkEQn0.net
- >>741
なるほどー
- 796 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 05c5-2gBC):2020/07/16(Thu) 06:25:31 ID:+97wU8JG0.net
- アルミホイル頭に巻け!!!!!!!!!!!!!!!!
アタマが割れる事が無くなる!!!!!!!!!!!!!!
- 797 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7d97-3J1N):2020/07/16(Thu) 06:25:34 ID:7XN8DU/00.net
- アクシズ教徒にでもなれば
- 798 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9de2-CpsS):2020/07/16(Thu) 06:25:35 ID:gwCGkEQn0.net
- >>457
リングフィットアドベンチャーやりたいけど正規の値段で売ってないんや‥
- 799 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6e30-vXCE):2020/07/16(Thu) 06:26:24 ID:jB6QlaEd0.net
- GoToキャンペーンで旅行に行きまくれ
- 800 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0dde-d+HS):2020/07/16(Thu) 06:30:55 ID:Plu+zy2W0.net
- コロナにかかって咳をしろ
- 801 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8962-R75/):2020/07/16(Thu) 06:31:26 ID:gb47P8YP0.net
- >>786
お前が鬱で苦しんでても会社は何とも思ってない
お前の人生が台無しになったとしても会社は何もしてくれない
スキルがない?
お前は行動しない理由を探してるだけだ
鬱の診断をもらってるなら、まず休め
ただし、落ち込んでるときに重大な決断をしてはいけない
休んで精神が安定したら続けるか辞めるか考えろ
- 802 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1a6d-6eXF):2020/07/16(Thu) 06:32:27 ID:sWJROL0y0.net
- >>778
これけっこう効くよね
- 803 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdfa-yOfz):2020/07/16(Thu) 06:39:00 ID:+6H3B4f8d.net
- >>786
するよ
- 804 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8905-sTnA):2020/07/16(Thu) 06:41:21 ID:jYen7T6a0.net
- なってしまった後にジョギングとか無理ー
https://i.imgur.com/zB6GfxS.jpg
- 805 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4597-FcvH):2020/07/16(Thu) 06:43:11 ID:7M/0e4EF0.net
- うつで会社休んでたけど祖父の遺産相続したら治ったわ
金の心配無くなるって精神衛生上凄い良い
- 806 ::2020/07/16(木) 06:45:46.07 ID:QoQO4/mS0.net
- 精神障害は薬じゃ治らない
症状を抑えるだけで治すことはできない
- 807 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:46:57.33 ID:448z+qfy0.net
- がんばって!
- 808 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:49:38.45 ID:gLfVxLMg0.net
- >>186
沖縄県民だけど近隣の心療内科はほぼ新患受け付けてない
鬱患者意外と多いぞ内地から来て頼る者も人が無いナイチャー嫁とか
- 809 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 06:52:41.21 ID:L9jWP9yi0.net
- 貰ったお薬たくさん飲めば一時的に苦しさをツケにできるよ
- 810 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:05:32.41 ID:QbLQ5wgO0.net
- >>627
お前が人を見下して生きてきたから自分が見下される対象だったと知って辛いんだろ
まずそのしょうもない差別意識とクソみてえなプライドを捨てることだな
- 811 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:08:58.51 ID:nnOwQkNyM.net
- 就職なんてしないで自営で生きてきゃいい
- 812 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:10:26.47 ID:r8G4Zwia0.net
- 考えるな 行動しろ
- 813 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MM35-2O25):2020/07/16(Thu) 07:19:36 ID:tqpxm3xRM.net
- 1週間炭水化物(糖)を徹底的に抜け
必ず変化を感じるから
あとは食欲と相談して調節して
- 814 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-l+/r):2020/07/16(Thu) 07:21:32 ID:QZGEJ5LKa.net
- 脳の血流を良くする為に運動、ウォーキング、血液サラサラにする。鍼、灸、マッサージ。
- 815 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:22:35.83 ID:NLvhnhLM0.net
- 鬱にさせた物質を消す
- 816 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:26:19.97 ID:0Xr10ccja.net
- 鬱病経験者のパラダイムシフトって漫画良かったわ
https://ameblo.jp/e3-noguchi/entry-12314781097.html?frm=theme
- 817 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:29:16.09 ID:3E2xLDfOH.net
- 「大至急」で求めるあたり鬱が悪化する未来しか見えない
- 818 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:30:07.69 ID:+6BjVGoj0.net
- >>791
会社には伝えてて残業禁止という約束
でも結局家でもやってる
寝ても覚めても仕事仕事でどうしたら良いか分からん
- 819 :クリックお願いします :2020/07/16(木) 07:31:23.56 ID:GWRUp/w0M.net
- 赤レスがたくさんあると編集の時などにかなり厄介になるぞ!
名前欄や本文に「クリックお願いします」などの文は↓ほど効果はないぞ!
でもやっておいて損はないぞ!
>1,2,3,4,5 >6,7,8,9,10,11 >12,13,14,15 >16,17,18,19,20
>21,22,23, >24,25,26 >27,28,29,30, >31,32,33 >34,35,36,37 >38,39,40
>41,42,43,44,45,46 >47,48,49,50,51 ,52,53,54,55 >56,57,58,59,60
>61,62,63,64,65 >66,67,68,69,70,71 >72,73,74,75 >76,77,78,79,80
>81,82,83 >84,85,86 >87,88,89 >90,91, 92,93,94,95 >96,97 >98,99,100
∧_∧
(´・ω・`) n
 ̄.. \ ( E)
フ a..フ..i... /ヽ ヽ_//
- 820 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:32:32.73 ID:9msKKNUi0.net
- 一旦鬱になったら改善はしても元の正常な状態には戻らない
- 821 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:35:11.49 ID:CCr4jimw0.net
- 朝の散歩と柔軟体操を一生続ければ逃げ切れる
完全に治すことはできない
- 822 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:35:19.21 ID:sR7xKZo5d.net
- 治ったと思ったら糖質にアップグレードされるからそのままがいいよ
- 823 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:35:21.44 ID:fPfnOp2qa.net
- 岡村は金持ってるけど鬱になったーとかいう奴いるけど岡村はすぐ治ってるだろ
金持ちの鬱はすぐ治るよな
- 824 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:35:29.28 ID:dulBSR5/a.net
- コロナる
- 825 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:38:00.92 ID:pcp5nbJD0.net
- 筋トレ日光浴周囲の寛容
- 826 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:38:42.05 ID:CGb9Fl0R0.net
- >>820
新型コロナみたいだな
- 827 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:43:26.06 ID:r3wWSdBX0.net
- >>808
戦争の時のトラウマでPTSD多いしな
精神科の人口あたりの数は日本一らしい
- 828 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:47:03.22 ID:3E2xLDfOH.net
- >>820
これやな
https://i.imgur.com/mP7Kjc9.jpg
- 829 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:50:30.82 ID:LWWf6s3K0.net
- がんばれ!がんばれ!
- 830 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:52:21.54 ID:W+a3wuyQr.net
- 寛解はするけど完治しない
再発すると大概は脳をやられて手帳持ちにクラスチェンジする
- 831 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:52:51.55 ID:KRDlv6e6M.net
- >>829
やめろ!
- 832 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:53:12.84 ID:rCdPI3eId.net
- 北海道の田舎行けば治るぞ
- 833 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:53:19.31 ID:A7UimxLW0.net
- 完治しないからうまく付き合ってくしかないで
- 834 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:54:01.11 ID:Rjjr5jwKd.net
- >>745
ウソだー
- 835 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:54:12.24 ID:W+a3wuyQr.net
- がんばれ!がんばれ!
- 836 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:55:36.51 ID:W+a3wuyQr.net
- >>823
治ったんじゃない
寛解しただけ
美人局が煽れば再度崩壊する
- 837 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 07:56:59.42 ID:CXqgRqiT0.net
- >>79
言語道断
- 838 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:01:41.21 ID:33wO1OdP0.net
- 書類仕事が滞って困ってる
- 839 :クリックお願いします :2020/07/16(木) 08:03:35.48 ID:GWRUp/w0M.net
- 好きなことすれば??
転載禁止 AdGuardいいぞ なんJ AdGuard部
- 840 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:09:27.43 ID:U/L/9sNh0.net
- 頑張りが足らんな
- 841 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:18:20.69 ID:gppytSHNa.net
- とにかく休むこと
4日間休んでから傷病手当金を会社の健保に申請しろ
それから心療内科か精神科で「当面の休職を要する」と診断書もらって上司に出せ
市役所の保健福祉課に行ってリワークに通いたいと相談して受給者証をもらえ
上司に休養しながらもリワークに通って復職後への備えをしてますとアピールしろ
休職期間は最初は1週間、もう1週間、次は1ヶ月、次は3ヶ月くらいで少しずつ刻んだ方が良い
休職中も経過報告で定期面談があるから会社の同意を得た上でリワークの公認心理士とか精神福祉士に同席してもらって病状とあとどれくらいの休職期間が適切かアドバイスしてくれる
その際に公認心理士や精神保健福祉士とは事前に精神科に通院同行してもらって主治医からの意見を聞いてもらっておくと尚良い
俺はこの方法で7ヶ月傷病手当金もらってリワークに通って復職できた
- 842 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:20:27.39 ID:BhYOIH/10.net
- 朝から酒飲むしかない
抗うつ剤とかプラシーボ薬は意味無い
- 843 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:25:44.01 ID:QX+Rxfom0.net
- 相談なんだが
ここ最近ストレスのせいか認知能力が極端に低下してる
具体的には、二桁の引き算ができなくなったり、小学生で習う漢字を間違えたり、仕事で自分の名前を書くときに自分の名前を忘れそうになる(自分が自分でない感じ)
過去の学習や経験を通した記憶がなくなっていく感じ
この場合認知症外来にいくべきかな?
- 844 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:26:47.82 ID:8/4BlOss0.net
- >>839
鬱っぽくなって好きなことできなくなったわ
そっから一気に休職まで悪化した
- 845 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:27:34.67 ID:Y3rsknxb0.net
- がーんばれ、がーんばれ
- 846 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:28:42.32 ID:eC/CUwr50.net
- デパス飲んで寝るとすげー寝れるから3年くらいずっと服用してたんだけど
起きると死ぬほどきつくて仕事がほんまつらかったんだけど
自己判断で断薬して3週目くらいからすげー楽になった
デパスない不安すごかったけどないならないで全然平気だったわ
- 847 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:30:17.54 ID:VqkuANFxa.net
- 頑張ればできる!太陽の光を浴びて元気に行こう!
- 848 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 768e-MlPz):2020/07/16(Thu) 08:35:19 ID:OdBch+Uz0.net
- パリピになってみる
- 849 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa4d-uwUD):2020/07/16(Thu) 08:35:46 ID:gppytSHNa.net
- やる気がない時はずーっと寝てて良いんだよ
そのうち寝てるのにも飽きる
鬱がひどい時はネットもゲームも読書も無理、俺の経験上
食欲ないなら無理して食べることもない、眠れなかったら寝ないでいい
それでも眠れなくて必要だと思ったら眠剤処方してもらう
- 850 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:42:22.23 ID:+fZOaFip0.net
- やりたいかつやるべきことができたら自然と良くなる気がする
やりたいだけでもやるべきだけでもダメ
あとは環境が全て
- 851 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:42:43.95 ID:ZfqXMY900.net
- その時にやりたいことをやって
やりたくない時はやらないようにする
でもできれば昼寝は避けて夜に睡眠が取れるようにする
あとは散歩
- 852 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:45:33.54 ID:e/RfewlC0.net
- 無理、一生付き合うことを考えよう
- 853 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:47:01.10 ID:YQ66dHp20.net
- >>849
食べないのは間違ってる経験上無理してでも三食とるべき
- 854 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:53:59.94 ID:l/JgNzysa.net
- 年内に一律200万円給付 or 1年間ベーシックインカム導入
コロナなんてこれで吹っ飛ぶわ
- 855 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 08:56:32.74 ID:9msKKNUi0.net
- ある程度規則正しい生活リズム維持しないと自律神経やられてそのまま精神もやられるからな
決まった時間の食事は生活リズムを維持するのに大事
- 856 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:21:34.00 ID:E657nGUVd.net
- >>487
まさに俺だ
3つとも全部当てはまるわ
1つでも違ってたらまた変わってたのかなあ
- 857 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:32:06.07 ID:oLerceWg0.net
- ペットロス治す方法教えてください
- 858 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:33:33.08 ID:JusZewU50.net
- >>852
>無理、一生付き合うことを考えよう
残念ながら当たってる
「規則正しい生活」程度で治るなら苦労はしない
必ず周期的に来るからな。「やり過ごす」以外に方法は無い
間違っても「ウツと戦おう」なんて思わない事だよ
もっとウツになるぞ
- 859 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:33:48.89 ID:59kKK+QD0.net
- 大至急なら咳止めOD
ブロンよりダン鼻炎錠の方がアッパー目当てならコスパ良し
- 860 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:47:48.18 ID:yMxE0+Rpp.net
- 重くなると口頭で状態を人に伝えるのが難しくなるから
抽象的でもいいから原因かな?と思った事とそれに対して
どんな気分になったかを箇条書きで常に書いておくといいよ
(例えばワイドショーを見ると暗い話題ばっかりで見てられなくなるとか)
良くなった後に見ると筆跡とか内容がヤバいのがよくわかるし
- 861 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:52:38.20 ID:IOsANkX80.net
- >>202
牛肉も精神安定に効果あるんだよね
- 862 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:54:17.35 ID:dWR3gpGA0.net
- >>525
雨でも散歩出来る装備を教えてください
- 863 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 09:55:22.18 ID:LYKjdhwR0.net
- 腰痛を治す方法も教えて欲しい
歩くのが辛くなってる
ロキソニン効かない
腰痛かばうからか足の付け根も痛い
- 864 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:03:40.88 ID:qjNPWfFe0.net
- ナイアシン飲んでたら、肝機能が200とかいったから今は我慢してる。しんどい
- 865 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:15:16.66 ID:2M643xQDd.net
- カーテン開けろ
- 866 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:16:11.65 ID:HTbFBgB50.net
- >>843
バーンアウトの恐れあり
しばらく休んで好きなことやると多少マシになる
- 867 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:35:25.11 ID:ZDESUp470.net
- 鬱を治すってよりどんどん毎日が楽しくて生きるのうれしいってなるようにできないの?
- 868 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:37:19.22 ID:mx9aYaEE0.net
- 無理せずに3食少しでもいいから時間決めてとると体内時計もリセットされる。
ソースは俺
体験済み
- 869 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5ac2-ZVWq):2020/07/16(Thu) 10:40:40 ID:V4cG/JxK0.net
- 短時間でいいなら徹夜開けにビタミン剤とコーヒーで治るよ
- 870 :冴月麟 (ワッチョイW da0b-TfZ+):2020/07/16(Thu) 10:42:21 ID:jTR1/QTf0.net
- >>1
朝起きた直後に運動
別にオナニーでもいい運動だから
起きる時間は睡眠薬で調整すれば朝早く4:00とかにゆっくり起きれる
CBDオイルおすすめ
後、恐怖症や強迫観念などの処置とかは催眠術とか心療内科なら催眠術セラピーをカウンセラーが
食事はほぼ断食
きゅうりをポン酢つけまるごと
ミニトマト
カルパス
レモン水
朝起きる直後ににんにくいとかけとはちみつ
イメージトレーニング大事
オナニーのオカズ相手でもいい
エロ妄想
ゲーム好きならゲームが強大な精神エネルギー生む
本当になにもしたくないならCBDオイルに依存しろ
飯なんてくわなくてもいきていける
あらゆる強迫観念、恐怖症、不安などは自己催眠
まず恐怖とするシチュとか受け入れる
どの程度の接触でもいい
後は厨二妄想で対象を破壊してもよい
エミヤ「せめてより強い自分をイメージしろ。お前にはそれしかできないのだから」
- 871 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dac7-VZ+j):2020/07/16(Thu) 10:42:33 ID:Yt4uJu6A0.net
- 死ぬ思いで早起きして裁判の答弁書出した
今は少し気分が良い
結局は、悩みの種を解消出来るかどうかがすべてだけど、完全に解消出来ないものなら一生付き合うほかない
- 872 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:47:37.01 ID:kjggx0A80.net
- >>627
プライド捨てて高卒と働いてるが別に問題ないぞ
俺よりいい大学出てるやつもいるがポンコツだったりするし仕事には関係ないわ
- 873 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:48:51.91 ID:FHIYr1G10.net
- >>1
必ずうつが治る、という方法はない
フィジカルが万全でも鬱で自殺するやつはいる
金が余ってても鬱で自殺するやつはいる
地位があっても鬱で自殺するやつはいる
性的に満足するような環境でも鬱で自殺するやつはいる
嫁や子供がいて友達がいても鬱で自殺するやつはいる
まあ、とりあえず休め 環境を変えてみろ
- 874 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 10:54:15.49 ID:x7k1Ju0e0.net
- >>823
宇多田ヒカルの母親は飛び降り自殺したんだが
- 875 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-QYaE):2020/07/16(Thu) 10:55:54 ID:qlsu2+JIa.net
- セントジョーンズワートのサプリってどうなん?
- 876 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:02:15.79 ID:wsdXy2Xw0.net
- 電車は使うな。多くの人に迷惑が掛かる。高層マンションの高層階が良いと思う。
下に花壇とかあれば最適だ。今すぐ迷うことなく実施すれば鬱から逃げられるぞ。
- 877 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:03:12.00 ID:e/a86CKmr.net
- 唐辛子を食いまくれ🌶🌶🌶😡
- 878 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:06:19.26 ID:bz9awsUod.net
- 前月の収入190万だったが毎月これならうつにならんだろうな
- 879 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:09:56.49 ID:lIdQcNovx.net
- タンパク質の摂取が少ないから、プロテイン摂取が大事
- 880 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:10:38.96 ID:fLbqRcKD0.net
- 逆に鬱病になりたかったら名古屋に住め
- 881 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:27:24.02 ID:7ywVsRqa0.net
- 金
- 882 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:52:28.44 ID:Yxuu0MgO0.net
- >>268
それはゲームに集中しているから
- 883 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:54:17.41 ID:kBOfeUW90.net
- 仕事やめたら治った
- 884 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 11:56:37.53 ID:8joi2RIA0.net
- 脳筋ってバカにするけど脳筋になるように
走り込みでも良いから頭真っ白になるまで身体を動かして
脳幹を鍛える事だ
- 885 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 12:07:11.49 ID:bqsL5cYQd.net
- >>570
アスペルガーじゃね
- 886 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 12:16:58.79 ID:29BE7u/o0.net
- >>1
死ねば治る
馬鹿じゃなければな
- 887 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 12:21:26.33 ID:T21U3JZ9M.net
- >>22
コミュニケーション増やす糞ワロタ
それって死んで生まれ変われって言ってるのと同じだな
- 888 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 12:26:24.08 ID:T21U3JZ9M.net
- >>843
俺もそうで検査した
自覚があるなら認知症じゃないよ
個人の経験ですまんけど
安心のためにいってもいい
MRIと認知症テスト一万もありゃやってくれる
- 889 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:03:00.48 ID:AF0K3Komd.net
- 根本的に悩みが解決しないと直らん
- 890 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:04:56.75 ID:TdM///S50.net
- 病識を持てば快方に向かう
普通に
- 891 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:06:11.97 ID:phSTUl7U0.net
- 海外でやったけど大麻はマジで効果ある
鬱でかなりネガティブ状態だったけど
大麻吸って効果が切れた翌日、昔のように世界が明るく見えた
むしろ吸って酔ってる最中よりも効果が切れた後のほうが純粋に凄いと思った
- 892 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:06:26.79 ID:TdM///S50.net
- うつ病が怖いのは
自分の状態を自覚してないから
正常だと思いこんでる
自分の状態が異常だと気づけば治る
- 893 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:19:40.12 ID:XLBAYhqlp.net
- サマージャンボ買え
- 894 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:20:26.58 ID:IWY7nNZb0.net
- 宝くじで億当てる
- 895 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 13:21:31.71 ID:fFscts/Za.net
- ちゃんと食って動いてちゃんと寝る テレビとかSNSとか見ないで寝る
- 896 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8905-ripl):2020/07/16(Thu) 13:51:23 ID:Vw9DWL8L0.net
- 動きたくても動けないんだよね
薬をストロングで流し込めばハッピー☆
- 897 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MM35-iAt4):2020/07/16(Thu) 13:59:56 ID:XUnJ9bdZM.net
- 散々既出だが、認知の歪みを何とかする。上手くいけばさらなる悪化を食い止められる。
それすら出来ない状況なら、一般的な薬物療法を。合った薬を見つけるまでは苦しいけどな。
- 898 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワントンキン MMea-ex4S):2020/07/16(Thu) 14:03:21 ID:2B7I0+2XM.net
- >>213
叫びながら1時間走れば?
- 899 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 14:17:16.12 ID:UG8y6ynIa.net
- 病院行くべきか行くべきでないかの判断はどう決めればいい?
- 900 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 14:17:54.96 ID:YAcWOqXv0.net
- >>113
認知行動療法だな
- 901 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ee4d-eVHI):2020/07/16(Thu) 14:25:32 ID:kz5pk6Gn0.net
- 近所なんかアホ面して歩けないし
知ってる道歩いたって全然ワクワクしない
だからといって遠出はしんどすぎる
- 902 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 95de-M2Kz):2020/07/16(Thu) 14:26:19 ID:kfWSPHsC0.net
- >>899
つらいかつらくないか
- 903 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 14:53:08.78 ID:kEzkWySu0.net
- むかつく上司・同僚をボコボコにする
席図反射で行動する
行動の結果を気にしない
- 904 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 14:56:42.50 ID:DqJuxqUG0.net
- つらそうでつらくないちょっとつらい病気
- 905 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 14:58:38.54 ID:FNNVyPtKa.net
- ケツから他人のウンコを入れるんだよ!
- 906 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 15:01:22.01 ID:e3HRMDEI0.net
- マジで何も出来なくなるよな
特に理由もないのに不安
多分金があっても無理
- 907 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 15:13:20.38 ID:td6epsGc0.net
- 東京散歩
- 908 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 15:14:50.19 ID:xYHhJ5Lr0.net
- 田舎暮らし
自然があたたを
優しく癒してくれまっせ
- 909 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:03:18.97 ID:60mLI3bOM.net
- 結局自分が今いる環境を変えるしかないんだよ
薬飲みながら同じ環境にずっといてもなんも変わんない
- 910 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:11:18.20 ID:WGsIEFcR0.net
- 過去にメンタル系の病気したことがあるという健常者がTwitterでもチラホラいるが信用するな
脳は1度壊れたら元に戻らない
1度壊れたらずっと障害者だ
- 911 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:11:56.83 ID:1VOYz7rr0.net
- >>909
持って生まれたものは変えられないからなあ
- 912 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:14:32.94 ID:aL0tGt7k0.net
- 薬は飲まない方がいいの?
- 913 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:16:36.56 ID:+RoBTgJY0.net
- 認知行動療法ってaと思ってたのをbと思うようにしなさいってやつか?
おまじないと何が違うんだ
- 914 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:22:27.53 ID:UG8y6ynIa.net
- 常に焦燥感に駆られてるけど、結局何も手付かずで数年くらい経ってしまってる
部屋はぐちゃぐちゃ、仕事で必要な資格の勉強も全く手につかず
病院行ったらある程度改善されるの?
- 915 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:32:38.88 ID:xPTrcV/S0.net
- ヒトカラでも行ってこい
歌いまくれ
- 916 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:32:56.45 ID:+RoBTgJY0.net
- >>914
それ鬱じゃね
- 917 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MM0e-lipr):2020/07/16(Thu) 16:37:32 ID:cp8ALXxoM.net
- 日光浴、運動、規則正しい生活、そして人に会う事、
本を読み、色んな風景を見る。
これと真逆の事をやると鬱になる。
白い部屋に何時間もいて、PC画面を一日12時間、もしくはスマホを12時間眺めてたら必ず認知機能の低下が起こる。
頭はボケて舌は回らなくなり運動機能も低下し、それに引きずられて脳も劣化する。
- 918 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa39-QYaE):2020/07/16(Thu) 16:38:11 ID:UG8y6ynIa.net
- >>916
鬱なのか?
毎日朝起きて仕事には行けてる。遅刻したことない
平日夜は寝つきは悪いけど、4、5時間程度は眠れてる
休みの日は外に出る気力無くずっと部屋で横になってるけど
- 919 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:39:37.97 ID:cp8ALXxoM.net
- だいたいの鬱や不眠症は寝るまでスマホいじるし、昼に寝るし、グタグタ深夜から朝まで起きる。
睡眠薬持ってたら昼飲んで寝たりする。頭使わない。
そりゃおかしくなるは
- 920 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:41:50.08 ID:9A9IrVLQ0.net
- バイトに鬱病いたな
昼食後は薬飲むから昼休みとかすごくハイなんだけど
夕方や残業に入ると凄く落ち込んで暗くなる、たまに気づかないうちに家に帰っちゃってたりした
- 921 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:43:20.25 ID:WYYDn76/M.net
- シャブ
- 922 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:50:04.76 ID:qejeZ8tb0.net
- 社会と接する、人と接する、外出する前は食事しない
ゆえに朝食は飲み物、果物、味噌汁程度(わかめの味噌汁はマジでおすすめ)で済ませる
昼食も昼食後に人と接するならタンパク質を中心に腹5分目ぐらいで
夕食後に人と接しないなら夕食は自由でいい、ただし炭水化物の摂り過ぎは不安を誘発し明日まで引きずる
満腹にならない
炭水化物・糖質を必要最低限までカット
アルコールはビール350ml程度まで、それ以上はただの毒
海藻を食べろ、日本人の腸内環境は海藻で救われている
胃腸は脳だと思え、糖質は思考を鈍らせる、洗脳で薬物が無い時の代替品が糖分
- 923 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 16:52:03.74 ID:qejeZ8tb0.net
- >>913
全く違う
OSをリブートする、正常に書き換えるレベルで認知行動療法は有効
- 924 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:00:52.32 ID:qejeZ8tb0.net
- 一番大事なのは昼夜逆転を治すこと
睡眠はそれぐらい大事
というか、一度でも「夜に寝て朝起きる」7時間半睡眠が出来ればもう治ったも同然
知っているケースでは今まで昼夜逆転が何年も治らなかった人が、
一度24時に寝て7時半に起きただけで、次の日もその次の日も早寝早起きするようになり、
本人でも信じられないというほど、ウソのように社会復帰出来たケースもある。
本人曰く「今まで悪夢でも見ていたのか」と振り返るほど、いとも簡単に治る
- 925 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:07:12.48 ID:cwJ36ncW0.net
- 俺もソースの低血糖な気がしてきた
低血圧で睡眠時は悪夢で、昼間は怠くて眠い
ブドウ糖を摂ればいいのか?
- 926 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:09:07.16 ID:DqJuxqUG0.net
- そうっすね
- 927 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:09:39.74 ID:bv41Utpp0.net
- >>917
それオフィスワークじゃん
- 928 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:36:57.91 ID:vxjYqoLtM.net
- >>911
それな
環境一時的にかえても意味ないし
認知行動療法やっても
根っこの部分は変わるわけがないから
結局落ちつくところに行き着く
- 929 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:37:18.25 ID:RVMgyrFMF.net
- >>923
いや効かないだろ
経験者なんだけどもね
話し相手になるだけだよ
- 930 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:38:57.86 ID:RVMgyrFMF.net
- >>918
それだんだん悪くなるし
何かのタイミングでがっつりいくかも
本来やらないといけないことに気づいているのに
動けないとは生命が何とかして生きるを優先してる
いまのうちにいい医者を選んでおくのが大切
- 931 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:40:16.94 ID:d/5yJhA50.net
- 自分を絶望させている原因を取り除く
- 932 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:41:39.54 ID:nverZi1Z0.net
- >>908
すぐ顔覚えられて噂話されるぞ
向こうは自分を知っているのに自分は相手を知らないストレスはすごいぞ
- 933 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:41:57.34 ID:UG8y6ynIa.net
- >>930
どうやっていい医者見つけたらいい?
評判良くても相性あるよね
評判についてもGoogleの点数とか当てになるんかな
- 934 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:45:22.29 ID:qejeZ8tb0.net
- >>928
根っこを変える必要あるの?
そもそも認知行動療法って根っこなるものにアプローチせんでも本人のQOLに焦点を当てるものだし
もしかしてその根っこが不調の原因なのでは?
- 935 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:46:56.38 ID:qejeZ8tb0.net
- >>929
何が不満なのか書き出してみれば?
どうなりたいの?どんな自分になりたいの?
それが原因かもしれないし
- 936 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:48:14.18 ID:RVMgyrFMF.net
- >>933
相性もあるから軽いうちに一度行って本格的にやばくなったらいくというのがいい
なぜなら予約制のところはいい医者がいて
二週間待ちとかザラだから
いい医者の見つけ方
東京や横浜とかの大都市と田舎では違うのだからだとも首都圏住んでるか?
- 937 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:48:27.76 ID:TAi++N7tM.net
- 原因はハッキリ分かってるのに身体が動かないんだが?
- 938 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:51:17.86 ID:UG8y6ynIa.net
- >>936
首都圏住み。
都内勤務
なんか行きやすいとこがいいみたいにネットで読んだから家の近くか、通勤定期券内がいいんかな
駅近の病院はめちゃくちゃ混んでそうだけど
- 939 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:51:56.54 ID:qejeZ8tb0.net
- 動かせばいいんだよなぁ・・・
身体が動いてから脳が働くんだから
- 940 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:52:01.16 ID:vxjYqoLtM.net
- >>931
原因は自分なんだよなあ
- 941 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:52:43.75 ID:UG8y6ynIa.net
- >>936
都内勤務といっても今はほぼ自宅勤務なんだよね
自宅勤務で憂鬱な気分が加速された気もする
- 942 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 17:56:15.94 ID:qejeZ8tb0.net
- >>940
普通は無条件で自分を助ける
自分の存在を疑ったり、自分を助ける価値が無いと認知していると鬱になる
まず自分を疑わないこと、無条件で自分を助けること
- 943 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:01:22.27 ID:qejeZ8tb0.net
- 健常者見てみろよ
あいつら餌を見つけたトカゲと同じなんだよ
あいつら日常を爬虫類脳で生きてるの、反射で生きてるから馬鹿に見えるだろ?
鬱々してる奴は大脳使って一々考えて生きてるから膨大な脳のリソースを使ってんだよ
メモリ消費量が常に95%ぐらいで生きてるから辛いんだよ
小脳で日常を生きろ
小脳で日常を過ごせば大脳が休まって脳機能がマジで急激に回復するから
- 944 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:03:30.80 ID:ZS8VsxLRa.net
- >>1
休職しろ
それが無理なら仕事辞めろ
- 945 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:04:01.92 ID:RVMgyrFMF.net
- >>941
それなら一度病院に行くのがいいぞ
心療内科や精神科を並行してやってるところがいい
医者は守秘義務あるし健康保険を使わないという裏技使えば記録は残らない
いい医者の見つけ方は
ネットの評価で目安をつけて予約制の電話
その電話の時に信頼できる医師を紹介してもらう 早めに診ていただきたいのですがどなたか信頼できる医師はいますかと聞く
ネットで最初の候補を見つける他は区役所に
福祉保険課みたいなところがあってそこで
精神科医を紹介してくれる
地域を取りまとめてる精神科医だから
ポットでのやぶは少ない
このルートもおすすめ
- 946 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:35:13.30 ID:0HnWp1Vod.net
- 認知行動療法ってまぬけだよな
コラム法とかいうのをカウンセラーから提示されたけど、
みんな考え方を同じにしてどうしようってんだ
- 947 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:37:18.15 ID:0HnWp1Vod.net
- あんなもんが本気で精神療法としてのさばってる意味がわからない
ジョークだろ
- 948 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:47:31.94 ID:UG8y6ynIa.net
- >>945
保険は使うしか無いかな。金のこともかんがえたら
メンタルクリニックって名前の病院でもいいんか?
ネットの評判みたけど、人によって違いすぎて難しいな。おんなじ医者なのにずっとパソコン見ながら流れ作業という評価もあれば、とても親切で親身に話聞いてくれて色々と懇切丁寧に説明してくれると書いてある評価もある
- 949 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 18:52:16.55 ID:pZENiAHe0.net
- 小麦粉ばっか食べない→金がなくて上等なもの食べられない
日を浴びる→今雨なんだけど
引っ越す→金なくて引っ越せない
仕事辞める→辞めても当てがない、やることがない
どうしたらいいの?
- 950 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 19:07:23.25 ID:BpMyayBOM.net
- >>816
面白かった結構しっくりきたわ
脳のプログラム書き換えれば克服できるんか
- 951 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 19:15:00.52 ID:DqTBNnroF.net
- >>948
医師が一人か二人の場合で違う可能性もあるが
精神科医も苦手な分野はわからないし嫌いな人の話は聞かないよ
プロといえるこはわからないが
いいという評判の医師のところで自分と合うか
試すのがいいかなあ
あとホームページ見て関連病院に大きな病院が書いてある医師は大学病院出身で仕事ができる
関連病院がないやつはヤブ医者かな
- 952 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 19:22:49.46 ID:o6k8jFQc0.net
- https://dotup.org/uploda/dotup.org2201457.png
https://dotup.org/uploda/dotup.org2201049.png
https://dotup.org/uploda/dotup.org2201051.jpg
- 953 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 19:24:31.23 ID:pZENiAHe0.net
- いや頼むから俺どうしたらいい?
- 954 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 19:34:02.58 ID:mxXcY9dR0.net
- >>953
副腎疲労で検索
- 955 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:06:06.64 ID:NZ9aW3z+0.net
- >>949
大豆の缶詰とか
- 956 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:06:55.58 ID:C7BI0ZX+a.net
- >>918
経験をもとに言ってみると、
投薬治療するなら絶対に頓服が良い
もし可能なら、投薬治療よりもカウンセリングをオススメします!
@断薬5ヶ月目、都内住み
- 957 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:07:14.54 ID:TgazZ/ywa.net
- よく寝て太陽の光を浴びろ
- 958 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:09:32.42 ID:ubXfUgEe0.net
- 南の島に行ってイルカと遊べば一発で治る
- 959 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:13:02.22 ID:OjTJocNI0.net
- コーヒー飲むのやめたら治ったわ
- 960 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:13:53.87 ID:RVMgyrFMF.net
- >>949
ソイプロテインと食物繊維かな
- 961 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:21:58.60 ID:NZ9aW3z+0.net
- 情動は生化学的アルゴリズムの産物に過ぎない
- 962 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:25:32.27 ID:NZ9aW3z+0.net
- 生化学辞典って1万円もするのかよ
- 963 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 20:53:52.04 ID:acljvU7Od.net
- >>949
バナナと豚肉取って寝ろ
- 964 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 21:10:07.68 ID:SG9psLmE0.net
- >>755
イキロ
- 965 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 21:22:51.12 ID:5hVH/PGq0.net
- サインバルタ飲んでるけど
この梅雨で低気圧のせいか肩首あたりがバキバキでめまいがするようになってるのと気分も落ちてると
クリニックで伝えて
エチゾラム(デパス?)というのが増えた
一発で体のバキバキは消えた
- 966 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:08:54.56 ID:lOiHucrL0.net
- >>932
田舎の孤独って都会の孤独の数倍怖いw
- 967 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:19:06.45 ID:+RoBTgJY0.net
- イライラ感があるときは絵を描くといいよ
不思議なんだが、絵は脳の傷みたいなのをおさめてくれる
- 968 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:23:00.38 ID:4La53QD4r.net
- >>967
人様から見た自分像は大事
https://dotup.org/uploda/dotup.org2201465.png
https://dotup.org/uploda/dotup.org2201051.jpg
ハハッワロス↓
https://dotup.org/uploda/dotup.org2201626.png
- 969 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:25:21.96 ID:KUQAxpI+a.net
- ビタミンD
- 970 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:25:29.73 ID:vACEWnf20.net
- 反応性低血糖の原因は脂質やストレスな
- 971 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:28:01.47 ID:1VOYz7rr0.net
- >>908
田舎で鬱病のやつはどうすんだよ
- 972 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:32:14.86 ID:+RoBTgJY0.net
- デジタルじゃなくて、アナログの絵をかくといいよ
デジタルだと脳に直接こない
100均の画用紙と筆と絵の具でよくて
アートセラピーって言葉もあるように、イライラを抑えたり、鬱やトラウマにも効果ある気がするよ
多分右脳を使うのがよいんだろうなあ
世の中は左脳的にできてるから
- 973 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 22:37:55.79 ID:HPvQSStda.net
- 寝ろ
- 974 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 23:04:30.70 ID:yl6YOY670.net
- 淫夢でも観れば
- 975 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 23:13:21.77 ID:fHUoeuK0d.net
- >>346
どうやって頼むの
アレ取ってくれって言って取ってくれるもんなの?
- 976 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 23:21:18.21 ID:zKRMVxBSa.net
- 合法的にドーパミン増やせば改善する
- 977 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/16(木) 23:37:27.87 ID:5HF2aOXqd.net
- よーし!!治ったったー!!
- 978 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 01:34:19.01 ID:8fa9qwBNM.net
- 一方、先進国ではとっくに大麻が合法だった
- 979 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 01:40:32.83 ID:rhO122Ao0.net
- 肛門日光浴はガチ
- 980 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 01:58:01.31 ID:THN8/mSBa.net
- 人生見直さないと治らん
- 981 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 03:15:23.56 ID:oHWm3Ch6a.net
- >>950
そういう風に感じてくれる人がいて良かったわ
漫画にもあったように、他の病気も全て一緒でまずは自己虐待をやめるとこからよな、難しいけど
- 982 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 03:30:07.53 ID:d/09/tyr0.net
- 呼吸に余裕がねーんだよ。胸椎の位置を正すイメージでストレッチしれ。肺が楽になって呼吸が深くなる
- 983 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 04:54:27.17 ID:xm96BngE0.net
- >>565
それが単に楽しい事を無視して悪い事ばかり自分から見ていると気付かせるのが認知行動療法
- 984 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 04:56:33.71 ID:Qjp4BU4Pa.net
- 甘え
- 985 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:00:37.11 ID:gjFJBe0yd.net
- 認知行動療法はネガをポジに解釈するのだろうけど、
インキャがポジに解釈するのは無理
- 986 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:27:55.68 ID:xm96BngE0.net
- >>593
フォントが怖いは草
分かるけど
- 987 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:29:23.16 ID:v+ff8slfa.net
- >>985
そのインキャっていうのは自分が決めてるだけそれが認知
- 988 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:43:57.95 ID:1QLb1xgj0.net
- 起きたら泣いてた
- 989 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:44:15.24 ID:eizyhRdT0.net
- >>987
そもそもポジがいいってのが偏見だわ
- 990 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:48:20.22 ID:Zyc6PwID0.net
- ガチだと外出したり会話できないレベルなんだが
自称鬱のくせに仕事や恋愛や通院できてる詐病だらけ
- 991 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 05:52:29.35 ID:YSKe6q5e0.net
- 最初の頃に処方される薬を間違えると詰み
一生鬱確定
ハズレて自殺したの何人も知ってる
- 992 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 76ed-fn/l):2020/07/17(金) 06:15:20 ID:T+Xm79VZ0.net
- 1億円手に入れる
- 993 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 11:46:55.91 ID:5q/QRvLI0.net
- 鬱病でナマポ生活最高だぞ
1カ月くらいボロボロの精神病院通って元気が出ないとか鬱病の症状を適当に言ってれば
診断書簡単にもらえる
- 994 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 12:37:46.95 ID:AhIRVMFV0.net
- 歩け
- 995 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 12:54:28.89 ID:D/e7+Tvwr.net
- ホームレスしてたときに銭湯行くようになって、温冷浴してたらいろんな感覚が復活してきていまは社会復帰できた
- 996 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 13:00:23.13 ID:H1qeg69ja.net
- つまり自律神経の不調だね
- 997 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 13:11:54.14 ID:Lt73gaIaa.net
- >>995
コロナがなければやってみるんだけどなあ
- 998 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 13:13:28.43 ID:H1qeg69ja.net
- 銭湯の温冷浴なんて自宅でできる
サウナじゃないだから
- 999 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 14:11:39.71 ID:ecedJnZYM.net
- >>1
小さな事から始めろ!
- 1000 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/07/17(金) 14:12:08.09 ID:ecedJnZYM.net
- >>1
スレが>>1000まで伸びた!
こういう小さな幸せを積み重ねていけ!
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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