ただの水やお茶で水分補給するのはいけないらしいぞ　ポカリを飲もう [235247809]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:26:28.74 ID:GuDbmqvx0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/purin1.gif
https://i.imgur.com/WxEGVoz.jpg

Yahoo!ニュース: 飲料で熱中症対策を啓発 「ポカリスエット」と「アクエリアス」が活動強化（食品新聞）.
https://news.yahoo.co.jp/articles/252dff18b3ac35b756630a00bf2d4540a3a4c612

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:26:47.23 ID:f6pWmpcYd.net

やだ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:27:21.69 ID:9lwKCnXGD.net

https://imgur.com/EIHtD1s.jpg

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:27:32.80 ID:UFcnMrWR0.net

ジャップは塩分取りすぎだから水でいいぞ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:27:49.71 ID:8+GQ3r+q0.net

鶴瓶の麦茶飲むわ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:28:02.72 ID:dUASjTEia.net

梅干し食え梅干し

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:28:09.00 ID:4nnsYwUQ0.net

飲まんよりはマシやろ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:28:42.80 ID:F+W06+nX0.net

スポーツや肉体労働じゃないんだから
水かお茶でいい

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:28:57.40 ID:Gfnm4Ms60.net

>>4
もうちょっと知識つけような

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:29:11.27 ID:C6PS1qIT0.net

今まさにポカリとミネラルウォーター割って飲んでた
甘すぎんだよポカリ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:29:31.50 ID:IUHr083P0.net

ポカリ水割りで

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:29:35.13 ID:cdLw/La20.net

ポカリは倍に薄めて飲んだ方がいい
てか血圧大丈夫なら水飲んで塩舐めとけ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:29:45.58 ID:+64efCP80.net

水分補給は大五郎だろ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:30:26.65 ID:3wpMGJ8J0.net

鶴瓶に砂糖を一匙で完成だ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:30:33.42 ID:FqGUdk9N0.net

ならポカリもっと安くしろよ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:30:43.45 ID:wq/bHWwy0.net

麦茶こそ最強

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:30:46.78 ID:IB7kB4B+0.net

アホ
飲み物は水とか茶で
食い物で調整すればいいだけだろ

頭が悪すぎる

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:30:50.96 ID:YCWv1+XS0.net

普通は食事で塩分を摂取してるので水を飲んでも脱水症状にはならないが、
水ばっかり飲みすぎるとナトリウムが体外に排出されすぎて体内で不足するようになり脱水症状になる

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:31:15.72 ID:uhylApzc0.net

昔のおばあちゃんはな、水筒の麦茶に塩入れて孫に持たせてたんやぞ？
生活の知恵であり、孫への愛情や

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:31:17.96 ID:Vx6SacZv0.net

ミネラルは麦茶にも入ってるぞ
そもそも汗をかく習慣が身についてればミネラルは余り排出されず純水に近い汗になるけど

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:32:50.55 ID:Lw17f3ZM0.net

誰にむけての提案なんですかね

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:33:12.37 ID:bDPGyyAL0.net

高いので国が公金で格安になるようにしてくれよ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:33:17.01 ID:YCWv1+XS0.net

>>20
麦茶のミネラル（特に塩分）なんか微量過ぎて水と変わらん
無いよりはマシという程度
当てにしてはいけない

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:33:24.48 ID:zamjfvSBd.net

スポーツドリンクばっかり飲んでると死ぬらしいぞ
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO17978940S7A620C1W10601/
気温が高い季節は、熱中症や脱水を防ごうとスポーツドリンクなどのイオン飲料を選ぶ人が多い。飲み過ぎるとビタミンB1が不足し、特に子どもは身体の不調や深刻な症状に陥りやすい。注意点を探った。

運動後や汗をかいたときの水分補給に、イオン飲料をとる人は多い。糖分と塩分を含む飲み物を指し、身近なのはスポーツドリンクだ。体に良い飲み物という印象から、子どもに日常的に与える親もいる。近年は飲み過ぎで「かっけ」になる子どもが、離乳期を中心に増えている。

かっけは戦前に多かった病気だ。ビタミンB1欠乏症の一つで、手足のしびれやむくみが起き、歩きにくい、一人で座りづらいといった神経症状が出る。重症化すれば心不全を引き起こす。

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:33:38.88 ID:qstBwPKV0.net

精神科医でも搬送依頼受けるの？

26 ：クリックお願いします ：2020/08/16(日) 13:33:58.11 ID:PfqK/OgEM.net

ポカリと麦茶の水筒2本持ち歩くんぞ
ポカリ飲んだら麦茶でぶくぶくごっくんするんだ🤗

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:34:00.86 ID:3qNdRvnq0.net

どうこうの面でデメリットがあるってのを
飲むな！！！！まで進化させて熱中症で死ぬジャップ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:34:08.05 ID:5zLQHgaV0.net

精神科医のお医者さんが熱中症について語ってもねえ…

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:34:31.32 ID:fMEbwk850.net

味噌汁飲め

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:34:37.37 ID:JC55WKeZa.net

塩分と水分を一緒に取ればいいんだよ
醤油を飲もう

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:34:58.00 ID:9bY88HNhM.net

常に塩を持ち歩いてる

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:35:13.00 ID:I772tvnG0.net

甘いねん

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:35:24.89 ID:IUHr083P0.net

>>28
医者じゃなくても得られる知識だし

34 ：クリックお願いします ：2020/08/16(日) 13:35:32.41 ID:PfqK/OgEM.net

ぶくぶくごっくん麦茶で虫歯予防にもなるし一石二鳥だ！

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:35:39.91 ID:+p1nrFmY0.net

うるせぇ！
昼しょっぺえもん食い過ぎたからいいんだよ！

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:36:15.97 ID:mah/n0eLM.net

麦茶量産してるんだけど？

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:36:19.62 ID:YCWv1+XS0.net

>>24
>>離乳期の9人が十分な食事を取らず、代わりに1日1リットル以上のスポーツドリンクを飲んでいたと判明した。

こんなケースとごっちゃにして語るガイジ記事に何の意味が？

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:36:35.97 ID:x6XIxsNU0.net

料理酒飲んだら一石二鳥

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:03.67 ID:cYg7Qgr50.net

家庭科の先生がポカリはアミノ酸カスだからアクエリアス飲めって言ってたもん🥺

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:11.09 ID:2UXh2gTsM.net

ポカリスエットは名前的に汗入ってそうでムリ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:15.64 ID:3qNdRvnq0.net

>>37
理解できないやつだらけだから信じるぞｗ
そっから別商品に誘導とかあったら何の疑問持たずに買うし

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:28.64 ID:tEla6Z9f0.net

>>40
海外じゃそれで売れないんだよね

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:33.51 ID:IUHr083P0.net

>>24
飯食わなきゃビタミンB以外にもいろいろ足りなくなるだろ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:36.71 ID:8BrOMaQd0.net

麦茶に塩をひとつまみ

これで良いよ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:37:57.14 ID:YCWv1+XS0.net

まあケンモメンはラーメンを代表例として塩分多めの食事をしてると思うし、積極的に追加で塩分を摂取する心配はしないでいいと思うけど

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:38:06.89 ID:vragBm38M.net

烏龍茶飲むと結石がどうこう言われるしポカリスは甘いしどうすればいいのよ🥺

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:38:13.72 ID:tqoI7N3Q0.net

梅干し最高

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:01.45 ID:q7/k+2aGd.net

大塚製薬創業地の鳴門には大塚国際美術館ゆーのがあって結構評判いいらしい

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:32.69 ID:g9R9feuX0.net

砂糖と塩とレモン果汁でこの時期は自作しとるわ
いちいち買ってたらバカにならん金額になるから自作した方が早い

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:34.62 ID:HjKFIvba0.net

金払ってるから大丈夫やろ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:42.70 ID:iP4vpTy3M.net

水道水「ジャァアアアアアアアアアアッ！！！

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:42.91 ID:0V+TujzZ0.net

汗を舐めろよ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:46.96 ID:bbUbHtE70.net

昔この手のやつは結論が「麦茶含む水で十分」だったな
ポカリもお茶もそんなに体への吸水率は変わらないという話だった

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:39:54.85 ID:YCWv1+XS0.net

>>46
食事の時にご飯の量を減らせばよい
ポカリに糖分が入ってるのはエネルギー源的な意味もあるが、水分補給上重要なのは浸透率を上げるため
つまり即座に体内に水分を吸収させるために糖分を入れてる

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:40:09.45 ID:Yl9PjmcpM.net

何かあったら責任とれないから仕方ないんだろうけどポカリ等でなく水ばっかり飲んで脱水症状で運ばれたやつ実際どんだけいるのよ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:40:26.35 ID:71eZLGlE0.net

経口補水液がいいんだろ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:41:09.71 ID:YXrSfNnG0.net

どんな環境にいるか知らんがエアコンある部屋にいるなら別になんでもええやろ9

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:41:12.58 ID:uLXnG9E6d.net

塩分過多だから水でええわ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:41:30.49 ID:V9mZU4720.net

塩水でも良いらしいぞ500ミリにふたつまみくらいの天然塩

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:41:56.74 ID:tqoI7N3Q0.net

グリーンダカラがいい

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:42:13.09 ID:3cCBpw1m0.net

10年前くらいから減塩シーヤ派が劣勢に立たされるスレ増えた気がするな

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:43:03.31 ID:YCWv1+XS0.net

>>49
俺は今季から塩とブドウ糖とクエン酸で作ってる
ブドウ糖やクエン酸はAmazonで1kg単位の袋ですぐに買える
ただクエン酸よりもレモン果汁の方が風味はいいね・・・まあ当たり前だけどねｗ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:44:27.24 ID:HmisWdKP0.net

昨日と今日はマジで死人が出て当然の暑さだな

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:44:30.31 ID:YCWv1+XS0.net

>>61
いや普段の減塩志向は健康に良いと思うよ
ただ今の日本の真夏は暴力的で外出時は恐ろしいほど汗をかくので
さすがにそれ用の対策はしないといけないということやね

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:44:59.93 ID:KIeOuN2i0.net

この前糖分大量に入ってるからお茶飲めって記事あってワロタぞ
どっちだよ

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 49e8-zLXa)：2020/08/16(日) 13:46:18 ID:IUHr083P0.net

毎日汗かいてるなら減塩する必要はないだろ

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 42de-pNDi)：2020/08/16(日) 13:46:56 ID:tqoI7N3Q0.net

>>65
お茶はカフェインが入ってるんで利尿作用で熱中症になりやすい
糖分と塩分のバランスがいいグリーンダカラがいい

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0296-i1dv)：2020/08/16(日) 13:47:39 ID:mvgnMVUa0.net

塩タブ食ってるわ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:48:43.72 ID:3qNdRvnq0.net

カフェインだから飲むなあ！！！！！！論も
アレって他に無いなら飲んだほうがマシなんだが
律儀に信じて倒れたやつ多いんだろうな

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:49:07.08 ID:PUyIusM00.net

塩麦茶

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:49:12.88 ID:8hbbbiqTa.net

こういう記事見る度に思うんだけど自分で世間には調整できない人が多いんだね
それだけでも自分の体の優秀さを思い知る

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:51:52.73 ID:1V9FcRMV0.net

情弱はペット緑茶を飲み続けて死ぬ

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:51:53.09 ID:w1Nxpvwo0.net

　─┐
　 水
　 道
　 水
└─

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:51:57.46 ID:axVvjshf0.net

>>61
日本人は塩分取りすぎってのもWHOの嘘だったんだろ？

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:52:49.34 ID:HsYQwCB00.net

OS1もっと安くしろよ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:52:57.66 ID:olKGcux90.net

食事で塩分摂りすぎてるんだから水で十分

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:53:08.40 ID:ZqHIOyDw0.net

>>67
健康者において、カフェイン含有飲料摂取後24時間の尿量は他の飲料摂取後と比較して増えていないこと、
カフェイン含有飲料はノンカフェイン飲料と同様に、1日の水分摂取の必要量に有用であることを示す十分なエビデンスがあると判断しました。
つまり、カフェイン含有飲料は水分補給に有用でないという一般的な認識が崩れ去ったのです。

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:54:26.68 ID:epAuoiDD0.net

いつでも、クーラーの聞いた部屋に避難できる環境にいたり、肉体労働とかしないなら
水や麦茶だけでもいいかもな

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:55:09.11 ID:5PZeNHN00.net

ライフガードにも無炭酸があったぞ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:55:21.99 ID:wh3sU3vF0.net

どうせなんか口に入れるだろ

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:55:52.99 ID:EjuDal8M0.net

昆布ダシやね

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:56:53.18 ID:IfVvwTj+a.net

塩気あるもの食えばよくね？

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:58:41.04 ID:wjN52BZ40.net

うるせえだまって水飲んどけ

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:58:51.19 ID:v2xPBl4ga.net

お茶はなんか水分補給助ける成分入ってる気がする
あくまで気がするだけだけどただの水と違ってなんか体に水分が吸収されていく感がある

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 13:59:03.47 ID:b2XxlXz60.net

トマトジュース飲むといいって聞いたで

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:00:08.40 ID:n3A6XvgtM.net

ポカリと冷房は国で負担しろよ
昔じゃねぇーんだよ　命に関わることだぞ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:00:43.76 ID:9GgUXAZm0.net

塩分摂り過ぎなんだから水で丁度いい

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:00:51.09 ID:iXFcIUnk0.net

大昔の話で今の食事事情だと塩分とか必要ないんじゃねえの
この暑さの中で運動するなら別だが

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:01:14.57 ID:gqcOOp4Td.net

麦茶2リットルペットボトルに塩入れて職場に持って行ってる
多分渾名麦茶になってるわ

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:02:21.47 ID:Tp9YLjIga.net

口の中をさます感じでしのいでる。
コンビニで凍ったペット飲料かって
氷４割くらいまでは手ひやしたり
おでこにあてたりしてる

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:02:38.90 ID:fK7rf2fLa.net

>>87わかる。もしくは麦茶

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:03:12.73 ID:Eb4CbpCDx.net

水で十分だぞ

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:05:40.49 ID:qxV2UOTv0.net

冷房つけたら(下手したら)死ぬ
みたいな文章になってねえか

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:06:08.66 ID:IUHr083P0.net

昔はクーラーは悪みたいな風潮あったな

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:06:51.43 ID:U4BwV/8Ed.net

>>25
救急病院でバイトしてるんじゃない？

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:09:11.39 ID:olKGcux90.net

でも今日は湿度低いからエアコン無しでも余裕だよね
家族がつけろ言うからさっきつけたけど

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2e12-6+1q)：2020/08/16(日) 14:11:47 ID:0ETg3qlN0.net

塩ちょっと飲めばいいぞ
梅干しとかでもいいぞ

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 42c4-SwqM)：2020/08/16(日) 14:12:38 ID:47533NQ50.net

塩檸檬

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e58c-VH7r)：2020/08/16(日) 14:15:17 ID:8BrOMaQd0.net

紅茶、緑茶、烏龍茶と違って麦茶はカフェイン含んでないから、
安心して飲め

麦茶はカリウム分も入ってるし、少量の塩追加でバランスがとれる

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42de-Zjip)：2020/08/16(日) 14:18:58 ID:JGuq4FH90.net

https://i.imgur.com/xpPuwXs.jpg

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sdc2-2Oa6)：2020/08/16(日) 14:20:28 ID:XW4kPCS8d.net

塩おむすびと麦茶でええねん

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c9ae-a0Si)：2020/08/16(日) 14:21:14 ID:xFWsJBMX0.net

>>84
いや水だと浸透圧が高くて吸収されやすく
すぐ尿になるからスポドリは浸透圧を下げてゆっくり吸収するように調整してるってネットで見たことある
アメリカの肉体労働者の水分補給用にゲータレードができた時の話
そこでさらに浸透圧の違うアイソトニック飲料とハイポトニック飲料に分かれる

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-HkT3)：2020/08/16(日) 14:23:02 ID:mnHQP3und.net

薄めた塩水では味気ないから薄めたみそ汁で

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM56-qdkA)：2020/08/16(日) 14:25:02 ID:vNSk94wgM.net

ドカタ仕事とかスポーツするんなら塩分は気をつけた方がいいよね

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 42de-vrBm)：2020/08/16(日) 14:26:08 ID:8jfu1Y+R0.net

大して運動もしないのに水代わりにスポーツドリンクをガブ飲みするのは急性の糖尿病（ペットボトル症候群）の原因になります

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e58c-VH7r)：2020/08/16(日) 14:26:19 ID:8BrOMaQd0.net

>>104
夏に農作業の手伝い行ったら塩アメもらったわ

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4288-EdNZ)：2020/08/16(日) 14:28:31 ID:5tc734HO0.net

スポドリは2倍に薄めて量を確保した方がいい
そのままは渇きが潤せない

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 06f7-H8Y3)：2020/08/16(日) 14:29:45 ID:JvZNCIUZ0.net

食事で塩分取りすぎの奴も暑さで意識を失いそうになったらポカリみたいの飲んどけ
水道水を大量に飲むと血液中のミネラルだかナトリウムだかが薄くなる
ソースは何度も暑さで病院に運ばれた俺様

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ad7b-p0wA)：2020/08/16(日) 14:30:56 ID:YCWv1+XS0.net

>>102
アイソトニック飲料 - 飲料の1つ。「アイソトニック・ウオーター」とも。
体液にほぼ等しい浸透圧を持つため、吸収が良い。
アクエリアス、ポカリスエットなどのスポーツドリンクが代表的。

アイソトニック
https://ja.wikipedia.org/?curid=1106238


ただの「水」は何か媒質を吸収する側であって浸透圧が高いわけないだろｗ
その君の見たネット情報は根本的に間違ってる

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4294-GyAS)：2020/08/16(日) 14:33:06 ID:yEyrdzp30.net

お茶でもほうじ茶とか番茶の方がいいな

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 49e8-BY6y)：2020/08/16(日) 14:33:22 ID:IUHr083P0.net

>>108
倒れた原因がわからんのに俺ソースとか言われても

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 41e8-/tc7)：2020/08/16(日) 14:33:53 ID:be/nztkk0.net

ごぼう茶ばっかり飲んでる

そこらの清涼飲料水より美味くて、結果的に水分摂れてる

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 06ee-NOkM)：2020/08/16(日) 14:33:56 ID:er9M/sp40.net

塩を入れるんよ🥺
電解質がうんたらなんよ🥺

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ad7b-p0wA)：2020/08/16(日) 14:34:02 ID:YCWv1+XS0.net

>>108
真夏に汗ビッチョビチョで低山登ってる際、水分は足りてるはずなのになんか手指がチリチリして感覚がおかしくなってくる時がある
これナトリウム欠乏状態なんだよな
早急に塩飴とか舐めないといけない　梅干し（減塩のやつじゃなくてガチ）も最適
予兆を感じ取れないケースだとぶっ倒れてしまうわけだな

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bec2-zLXa)：2020/08/16(日) 14:35:34 ID:XWtSMY4v0.net

甘すぎるんだよ
砂糖なくせ

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-1Vvg)：2020/08/16(日) 14:35:42 ID:gb1lU2v/a.net

おーいお茶2L1日でなくなる

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 22b2-6+1q)：2020/08/16(日) 14:37:53 ID:Tu8kHv+o0.net

麦茶量産してるから問題ない

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c212-PxzN)：2020/08/16(日) 14:40:48 ID:CRcPiILs0.net

ノド乾いてる時は水が1番うまいの最近発見した

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM56-qdkA)：2020/08/16(日) 14:43:05 ID:vNSk94wgM.net

飲む酒も考えないと危険だな

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-cHZ3)：2020/08/16(日) 14:43:19 ID:Y/M6ms2yd.net

お酢効いてますねのフルーティスあれ完全に失敗だね売り方がふつうにソフトドリンクの所に置けばいいのにお酢売り場にあんのね

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd62-5rSl)：2020/08/16(日) 14:43:51 ID:7koDcRWBd.net

アクエリとかポカリは喉に絡むから嫌

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:45:08.33 ID:ZvK+4LdM0.net

>>7
なぜか「肉まん」に見えた・・・・
暑さで脳がやられているようだ

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:45:32.10 ID:VWPkc+6v0.net

>>4
テレビで女医がそういってたしな。
日本人は塩分摂り過ぎとか夏は塩分摂りましょうとかラーメンの汁残しましょうなら
汁飲めば塩分撮ってらぁってな

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:47:48.33 ID:npfud/8+0.net

このポカリじゃないとダメ厨は信じてはいけない
電解質とか絶対よくわかってないから

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:48:16.44 ID:ZvK+4LdM0.net

ポカリ＝大塚製薬
精神薬「エビリファイ」＝大塚製薬

つまり精神科医は大塚製薬とつながっている・・・・
って庭のメンドリが声高らかに言ってた

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:49:05.01 ID:XSTRdKx2a.net

クーラーがんがんで梅干し潰した焼酎お湯割り飲んどるわ

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:53:28.82 ID:qSa090Xu0.net

普通に飯食ってる奴は水だけで十分だろ？

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:53:52.48 ID:XWtSMY4v0.net

正直くそ甘いよな
なんでこんな甘すぎるものを作ったんだろう

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 14:53:58.50 ID:JUW0FNvB0.net

ジャップなんだから普段の食い物でカバーしとるやろ？
多湿でクソ暑いから食事も塩分多目ってことやろ
この時期は冷たい味噌汁がクソうまい

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bec2-zLXa)：2020/08/16(日) 14:55:30 ID:XWtSMY4v0.net

>>123
炎天下で作業してたら、塩分補給してるとしてないで段違いの差が出てくる
普通に汗かいたらTシャツに塩が残るぐらい出るし

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:00:25.61 ID:/oXH/L3p0.net

井戸水で十分

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:03:55.81 ID:Lu/w4/dZ0.net

コーヒー牛乳かプロテインしか飲んでないけど大丈夫

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:04:07.65 ID:bFZraH6W0.net

ガンガン飲め
遠慮するな
糖尿フレンズに1匹でも取り込んでいきたい

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:08:22.33 ID:m95oxlxsM.net

お茶は全部尿で出てる気がするわ

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1c7-N3Qc)：2020/08/16(日) 15:09:18 ID:PUyIusM00.net

>>127
エアコン効いた部屋でデスクワークしてる奴は水だけで十分だな

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 42c4-KdfE)：2020/08/16(日) 15:11:37 ID:DzfN/+7o0.net

常に氷食ってる��

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ddc5-6TBM)：2020/08/16(日) 15:17:33 ID:7h1K0b3u0.net

自分は一年中これ
漢なら麦茶！

https://housefoods.jp/products/catalog/cd_1,088172.html

ポカリなんか甘くて飲めんわい

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:20:25.03 ID:stTPU0L30.net

アクエリアスとかラヴスポーツは２Lで120円程度で売ってるんだぜ。

なのにポカリだけ1.5Lで160〜180円とかで量は少なく価格は妙に高いって、どんだけ高飛車なのかと。

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:21:52.81 ID:5ACt8Kb60.net

ただの水でも砂糖と塩をちょっとずつ入れれば
経口補水液になる

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:22:16.72 ID:stTPU0L30.net

梅干し食ったり単に塩を舐めつつ、ウーロン茶をのむだけでも十分

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:22:54.72 ID:A1im1FNX0.net

ポカリで酒割って飲んでええの？

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 15:22:56.95 ID:twaReq530.net

糖分高すぎ下手すりゃ高血糖で倒れるかもね

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c2c5-dE/z)：2020/08/16(日) 15:42:32 ID:EMsnpnDH0.net

なんで精神科医が喚いてんの？

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c2e8-p5K4)：2020/08/16(日) 15:43:53 ID:ZvK+4LdM0.net

>>143
大塚つながりだと思うんだ
企業案件なんじゃね？

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2e81-Mcub)：2020/08/16(日) 15:52:51 ID:DHoR62X60.net

清涼飲料水でしょっぱい系の味は作れないのかな

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 16:00:16.78 ID:pQOgizc90.net

素麺ばかり食ってるからお茶か水で十分だわ

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-GV4v)：2020/08/16(日) 16:34:27 ID:+toyEybAr.net

アクエリしか飲まないわ
この時期に水やお茶とか飲むなら塩飴もセットな

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 16:36:11.64 ID:ZvK+4LdM0.net

ラーメンのスープは駄目で塩飴ならいい理由

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 16:40:11.60 ID:lmfktnV70.net

塩を舐めればいいだろ

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 425b-cWCV)：2020/08/16(日) 16:40:29 ID:f0qpokU30.net

ポカリ1:水2

運動時以外はコレでいいぞ

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 16:46:58.86 ID:jQ9PL4S/0.net

>>9
詳しく

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MMb1-tH+n)：2020/08/16(日) 16:57:24 ID:26ku2NuJM.net

「紛らわしいから、粉末ドリンクをこれ見よがしに落とすんじゃないぞﾎﾟｶﾘ」

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:02:55.88 ID:SLROlhQSd.net

塩分高い食べ物食べてても常に体の塩分濃度が高いわけではないだろ

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:08:09.72 ID:lIT7xfYz0.net

塩飴舐めとけ

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:09:00.32 ID:7h1K0b3u0.net

>>153
すまん
どういうこと？
摂取方法によっては塩分が体内にとどまらずに体外に排出されるってこと？

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:10:57.66 ID:RwvHXhF90.net

ラーメンの汁を飲め！

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:16:16.49 ID:SLROlhQSd.net

>>155
一時的に高まるが腎臓が若ければ頑張って塩分排出するから徐々に下がる

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:18:11.34 ID:ThBrub4fa.net

>>130
そら炎天下で作業する土方は塩分ミネラルガッツリ取らなならんだろうが
一般人はそんないらんだろ

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 17:48:58.40 ID:CzGwYpAt0.net

血糖値スパイク

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 18:09:40.83 ID:8oUcAylY0.net

実際ポカリじゃなくて水だったから死んだよ
間違いない

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 20:16:57.62 ID:6btkvITQ0.net

塩分って味のりでもええか？

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 22:55:19.08 ID:5PZeNHN00.net

>>148
ガテンさんならどっちも良さそう
一般人ならどっちもいらない

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/16(日) 23:16:24.19 ID:2fjksl8a0.net

薄めたポカリ飲めよ

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-p0Yf)：2020/08/17(月) 08:18:00 ID:k0gazva4r.net

ナトリウムは取りすぎの場合もあるかもしれないがカリウムを取りすぎ人はいないと思うんでそこは意識しておいた方がいいかも