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デブは甘え。果糖とブドウ糖と砂糖を摂取量ゼロにすれば簡単に痩せる。 [422186189]
- 79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/08/26(水) 23:41:51.82 ID:gTyHvFGw0.net
- >>74
完全な糖質制限はダメ
複合糖質は摂取する必要がある
子供用茶碗１杯程度の米は食うべき
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