朝食→居眠り→昼食→居眠り→夕食→居眠り→夜食→就寝　こんな生活なんだがどうしたらいい？ [297142216]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:39:46.68 ID:6JAEmu6q0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
http://chimpo.vhujmkllrdffhjkkggbhjj

食べるとすぐ眠くなって5時間くらい寝ちゃう
土日も活動できない
助けてくれ

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:40:15.52 ID:QP1tdxoe0.net

うちの猫がこんな感じ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:40:53.66 ID:6JAEmu6q0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
どうしたらいいんだ…

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:41:00.66 ID:S7TyxU7ZM.net

死ねば？

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:41:17.69 ID:gbZZH9h50.net

無為な毎日いいじゃん
だって何しようが人なら死ぬだろ？
死ぬなら無だろ？
考えなくていいよ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:41:25.35 ID:LAHlQwSR0.net

スマートウォッチで睡眠時間図ってるけど土日で23時間位あるな

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:41:27.30 ID:6JAEmu6q0.net

>>4
マジで実質死んでるようなもんだぞ…

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:43:11.71 ID:zwnPNqbu0.net

09:30 起床
　風呂
12:00 朝・昼食
13:00 （ヽ´ん｀）
19:00 夕食
20:00 （ヽ´ん｀）
24:00 就寝

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:43:43.79 ID:ZrnGfG6P0.net

そんな生活してて夜ちゃんと就寝できるのが凄い

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:43:56.99 ID:BFtOVM6A0.net

楽しみなこと見つけろ
釣りとポケGOやるために休みの日も早起きだわ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:44:39.70 ID:/AOhamTF0.net

悪くない

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:44:48.32 ID:W1L9iSow0.net

それでいいじゃん
無理するほうがダメ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:46:10.51 ID:6JAEmu6q0.net

>>9
薬で無理やり寝てる

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:46:23.62 ID:LBrSsCNm0.net

>>8
この時間割に出てくるケンモくん顔はなんなの
かわいい

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:46:34.72 ID:6JAEmu6q0.net

>>10
嫌儲しか楽しみがない…

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:47:41.22 ID:024LloOgM.net

身体が睡眠を求めてるんじゃない？

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:48:36.30 ID:xW6nTgUV0.net

ステキ。そういう生活してみたい。

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:48:43.99 ID:6JAEmu6q0.net

>>16
でも社会生活に支障がでるから困るんだよ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:49:40.12 ID:E8sVM3uha.net

>>18
どういう支障

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:49:56.93 ID:ZrnGfG6P0.net

>>13
眠剤の副作用で昼眠くなるんじゃね？
飲むのやめた方がいいと思う

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:51:17.44 ID:AUzFdM4UM.net

炭水化物、米食うなボケ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:51:38.70 ID:L4IJhMx5d.net

てかよくそんな寝られるな

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:52:45.84 ID:1/ZkNDxEM.net

ワイっぽいな

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:52:56.99 ID:uUoNewu4M.net

>>1
オナニーも挟めよ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:54:17.48 ID:6JAEmu6q0.net

>>19
まず平日は仕事中も居眠りしちゃう
土日は全く活動ができなくてQOLが下がる
外出とか買い物にもいけない

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:55:29.51 ID:6JAEmu6q0.net

>>20
薬ないと夜寝れないからどっちみち日中眠くなって仕事に支障出るんよ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:56:59.94 ID:fx/6rrr70.net

>>1
テレワークはじめたらそんな感じになった。

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:57:25.67 ID:ZrnGfG6P0.net

>>26
じゃあ漢方にしたら？
酸棗仁湯とか

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:58:15.70 ID:iPQlvS2H0.net

割と真面目に禁欲。禁オナ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 20:58:55.89 ID:VcqunbD90.net

ナルコレプシーだろ
睡眠外来行って脳波見てもらえ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:00:34.72 ID:6JAEmu6q0.net

>>29
精神病の薬飲んだら性欲なくなった

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:01:24.65 ID:6JAEmu6q0.net

>>30
ナルコレプシーは歩いてるときも寝ちゃったりするらしいが俺はそんなことはないんだよなあ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:02:20.04 ID:EezPmQsp0.net

食っちゃ寝食っちゃ寝

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:03:06.55 ID:jLG2ZvQm0.net

・・・簡単じゃないか！食べなきゃいいんだよ？

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:03:14.48 ID:iPQlvS2H0.net

自分もある薬飲んでた時にひたすら1日中眠い経験があったから、1の言うことは分かるな

22時には就寝してぎりぎりに起床して移動中電車内でも可能な限り寝て
午前中はまだ眠くてしゃっきりしないし、昼休みも食べたら残り時間は寝るの繰り返し
それでも仕事中どうしようもない眠気に襲われてたし

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:04:21.30 ID:Jd0Kju8B0.net

幸せそうでなにより

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:07:18.37 ID:6JAEmu6q0.net

>>36
一日中睡魔に襲われるのマジできついぞ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:20:02.92 ID:OEFLmPyq0.net

居眠りの前に必ず縄跳び3分3セット入れろ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:20:04.27 ID:/2B1i4UEr.net

羨ましい

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:21:17.31 ID:6JAEmu6q0.net

>>38
気づいたら寝落ちしてるからなあ…

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:25:55.90 ID:jOzcc3Z8a.net

同じだから昼飯食ってないわ😭

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:27:19.97 ID:cJ+F+2hl0.net

6：00ジョギング・筋トレ→日光浴→お風呂
9:00 ネトゲ
12：00　買い物
13:00　料理・酒
15:00 昼寝
20:00　起床,ネトゲ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:28:29.83 ID:WgYeToVRd.net

うんこだけは作ってるじゃん偉い💩💩💩

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:29:08.67 ID:mbZj7Jax0.net

それ血糖値スパイクだから対策しないとやばいぞ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:30:06.02 ID:6K7efTZH0.net

毎んち2時間ぐらい散歩してるのに体重減らない
何かな
歩き過ぎかな

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:35:47.52 ID:8lfJO0oQ0.net

睡眠外来へどうぞ
結果出たらまたスレ立てして

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:48:49.56 ID:lsgv+Yic0.net

食後にすぐ運動したら血糖値下がって眠くならないよ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:57:25.12 ID:VcqunbD90.net

>>32
歩きながら寝る症状の奴もいるだけで全員そうじゃないぞ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:57:42.57 ID:v7M+4H040.net

医者行けよ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:58:25.42 ID:nm9yd32yr.net

就職

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:59:15.08 ID:kpWRwpp00.net

食わなきゃいいじゃん

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:59:36.98 ID:rnRb9PFR0.net

土日はそんな感じだなぁ
外出ても人多いしコロナだしな

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 21:59:56.77 ID:tuLL18yq0.net

俺も在宅勤務が始まって以来そんな感じだ

たまに会社行くと起きてられん

当然のように会社のアンケートには「生産性が上がった」って答えてるけど

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 22:47:27.78 ID:6JAEmu6q0.net

>>49
心療内科の医者に相談したら「わからん」って言われた

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/06(日) 23:13:53.03 ID:+QgUFH1ga.net

自分も休みの日は１日寝てる
寝ても寝てもねむい
うつ病かも

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/07(月) 01:15:13.43 ID:cH3OEQoy0.net

仕事は？