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【悲報】中田敦彦さん「我々は食べすぎている。食事は一日一回でいい。明らかにエネルギー過多」 [243251451]
- 1 ：ちんさま ：2020/12/12(土) 23:05:12.86 ID:YncoXmgkd●.net ?2BP(2000)
- https://img.5ch.net/ico/u_puni.gif
https://i.imgur.com/60Cw8me.jpg
https://i.imgur.com/e4JD7qx.jpg
https://i.imgur.com/OYz7k5k.jpg
- 2 ：ちんさま ：2020/12/12(土) 23:05:26.29 ID:YncoXmgkd.net ?2BP(1000)
- https://img.5ch.net/ico/u_puni.gif
確かに
- 3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:05:38.53 ID:gay6/+Qi0.net
- うんこ生産の開始だしな
- 4 ：ちんさま ：2020/12/12(土) 23:05:41.65 ID:YncoXmgkd.net ?2BP(1000)
- https://img.5ch.net/ico/u_puni.gif
実際なんで3食なんだ？
- 5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:05:44.43 ID:aEp7kR9+0.net
- まあ昔は二食だったし
- 6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:05:50.26 ID:O6o3cIrU0.net
- ちんこ
- 7 ：ちんさま ：2020/12/12(土) 23:05:59.57 ID:YncoXmgkd.net ?2BP(1000)
- https://img.5ch.net/ico/u_puni.gif
食べ過ぎだよな
- 8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:02.83 ID:ZALGBIICM.net
- スレ立て人のち～ん(ちんさま)が嫌儲に立てたスレに本人しか見れない「ツイートアクティビティ」のスクショを貼りち～んのアカウントが発覚する
i.imgur.com/hchL3lL.jpg
ツイート内容から本名が特定される
i.imgur.com/54p0hIU.png
i.imgur.com/H6DvFHG.png
facebookのスクショが嫌儲に貼られた瞬間に垢消し
i.imgur.com/PBH6UmN.jpg
ついでに卒アルも開示される
i.imgur.com/HTK4Cmk.jpg
ち～ん、１ヶ月に渡って嫌儲から消える
ち～ん、ケンモメンに向けたTwitter垢を開設、「facebookの上野結花さんは独身だが私はプロポーズを受けた、お前ら童貞ケンモメンとは違う」と謎アピール
i.imgur.com/y9HGsLR.jpg
ちなみに誕生日は1991年3月1日だから祝ってあげよう
- 9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:09.63 ID:gZ+S5d5wM.net
- これNHKから国民を守る党だっけ？、
- 10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:14.20 ID:tRHwHpkbd.net
- せやな
- 11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:14.99 ID:2DSA2hWc0.net
- ナカタ・ソイレント発売！！
- 12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:17.70 ID:P1FsiMiH0.net
- それはよく思う
- 13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:21.43 ID:2uJSUutkM.net
- 怪しいメンバーの集合写真
- 14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:30.45 ID:gZ+S5d5wM.net
- >>5
だから昔の人は早死にしたんだね
- 15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:36.36 ID:ut0VRzWO0.net
- ＞廊下を治す
ｗ
- 16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:57.33 ID:sR2T9mmIM.net
- >>7
前歯が出てるから食いにくいよな
- 17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:58.60 ID:5Sk+yo39r.net
- プロテインパウダーを安価でよろしゅう
- 18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:06:58.87 ID:A5BdQAz70.net
- 本で読んだ知識受け売りで話すのやめちくり～
- 19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:03.76 ID:8J5bh292a.net
- でも一日一食だとお腹ぐーぐー鳴って恥ずかしいよ
- 20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:04.69 ID:oZicvKAS0.net
- 倭猿の肉魚の摂食量は少なかったはずだが？
- 21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:19.07 ID:qIVz2+A10.net
- 子供は3食でいいけどジジババは少なくていい
- 22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:20.39 ID:NkY8J0cja.net
- なお、健康寿命は現代が一番長いという
- 23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:30.74 ID:cMSnwq3y0.net
- 本屋に積んである本を真に受けてそう
- 24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:36.09 ID:EQrQ/Nop0.net
- 科学的なこと言うなら元となる論文とその論文掲載ｼﾞｬｰﾅﾙとそのｼﾞｬｰﾅﾙのｲﾝﾊﾟｸﾄﾌｧｸﾀｰとその論文の引用数も書いとけ
- 25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:39.49 ID:ybBtCsTdd.net
- >>1
エネルギーがいらないのは働いてないからだろ
- 26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:40.33 ID:GMSHZpZcd.net
- 堀江に言えよ
仲間だろ
- 27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:49.57 ID:oZicvKAS0.net
- 倭猿がちっこいのは肉を食わんからだぞ
- 28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:07:51.89 ID:flyccJWH0.net
- 土方にも同じこと言えんの？
- 29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:25.82 ID:wCF3dKo+0.net
- 食べると頭がぼ～として眠くなるんよ
でもなかなか止められないんよ
- 30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:32.18 ID:9i/5nnGV0.net
- 一食で基礎代謝2000kcal分食べるのか？
血糖値に問題ありそうだが...
- 31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:39.69 ID:oZicvKAS0.net
- せめてガキどもにはそれなりに肉食わせてやれよ
- 32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:43.80 ID:BeMMTznL0.net
- このおじさんなんでこんな怪電波垂れ流すようになっちゃったの？
- 33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:44.26 ID:PA+2JzZK0.net
- 栄養も食らう、毒も食らう
- 34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:46.65 ID:Aitjf2mk0.net
- 昔から朝食は不要だから２食で充分だがな
- 35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:08:52.92 ID:sR2T9mmIM.net
- >>19
米食うな
- 36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:08.05 ID:b/5Jx36l0.net
- 仕事の内容にもよるのにな
- 37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:26.85 ID:DrHCTRXU0.net
- 鶴太郎コースに乗ったか
- 38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:27.36 ID:3zu9bo2Q0.net
- その1回の食事をホラレモンの店で1万円使って食べようってことか
低IQのアホな信者なら簡単に誘導できるな
- 39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:28.53 ID:XfHSmsU+0.net
- 勝手にお前と一緒にすんな
こっちは生まれた時から少食だ
- 40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:31.04 ID:ut0VRzWO0.net
- >>33
尖がりすぎだっつーの！！
- 41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:49.61 ID:TuvjcmZ30.net
- そういう問題じゃないんだよな
腹に入れないと気持ち悪くなってなんか腹の中で逆流してる感じになってうんこがケツ穴蓋してまう
- 42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:09:52.10 ID:TSwyfTL/0.net
- そのうちアンチは訴訟で人生潰すとか喚き散らし始めそう
- 43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:02.05 ID:cxrwb/nQ0.net
- 今の年寄りが元気なのを見るとやっぱり3食食べるのが正解だと思うが
- 44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:02.35 ID:cSsK/DSk0.net
- デマ撒いてもノーダメージだとやりたい放題だな
- 45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:07.72 ID:a6bhBc1k0.net
- 一日一回でも二回でも良いと思うけど回数減らして栄養取れてなかったら老けるの早くなりそう。
- 46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:10.29 ID:ntcftI/nr.net
- これ子供の虐待にならんのか？食育とか言ってるのに
虐待は報告義務があるぞ
- 47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:15.14 ID:GMSHZpZcd.net
- >>31
子供いるのか
江戸時代並の身長に育ちそうだな
- 48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:18.97 ID:Twq20/P30.net
- 行き着くところは鶴太郎
- 49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:27.40 ID:HI4xG/B50.net
- 食いすぎだろ
3日に1回で十分
- 50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:30.23 ID:I/czi9F/M.net
- パレオ先生とか読んでそう
- 51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:30.93 ID:rcCt5gwt0.net
- 適度な運動と規則正しい食生活に収束する
振り回されてはいけない
- 52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:33.09 ID:06Tfq6b/0.net
- 正論
- 53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:42.19 ID:Z5Gr7xCYH.net
- いつの間にか宗教じみてきたな
- 54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:57.90 ID:VvipBwQ80.net
- >>1
戦後、食生活が充実の中で
日本人の平均寿命は過去最高を更新し続けているんだが
- 55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:59.40 ID:zjbb8kJh0.net
- 餓死ってほんまに辛いんかな？
テレビで「常に食べ続ける」「全く食べない」どっちが辛いかって企画してたけど、
結局後者が勝って、チャレンジしてたばいきんぐの小峠は終わってもなお「全然辛くない。今も食べたいと思わない」って言ってたわ
でも小峠元々ガリガリだから対応出来ただけかもしれないけど
飢饉で腹減りすぎて他人を食うとか、ほんまそこまで行くか？
- 56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:10:59.43 ID:mfRU0FqY0.net
- そんなわけないやん
人間生きるためには毎日2000キロカロリーいるし
動物性タンパク質からコレステロールを補給しないと病気になるで
- 57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:04.42 ID:mdsthQo60.net
- まぁ普通に3食食ってるだけで太るからな
カロリー消費する為に運動までする始末
なら最初から食わなくて良いと言うのもわかる
ただ食いたい
美味いから
- 58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:09.13 ID:cKQYkK2g0.net
- で、中田は１食なのか
- 59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:15.31 ID:+UxvtMGD0.net
- 動物性タンパク質がカロリーありすぎるって？
タンパク質は植物性だろうが動物性だろうがタンパク質はタンパク質だから1gあたり4kcalだぞ？
- 60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:16.23 ID:h5SeYH1v0.net
- まぁ確かに1日3食って人間本来の欲求じゃなくて、社会活動の中で産まれた、制度的なものだよな
- 61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:21.28 ID:G3/NwWrS0.net
- 今日の夕食、納豆キムチオムレツ
家から一歩も出てないからそんなに飯食う必要ないわ
https://i.imgur.com/MAS7ine.jpg
- 62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:22.27 ID:F9EYx1sEM.net
- 2000kcalは多すぎると思う実際デブ多いし
- 63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:30.84 ID:vfUvC1yl0.net
- 血糖値スパイク起きるしタンパク質も分散して摂取する必要があるから
1日1食は確実に体に悪い
少食で3食が正解
- 64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:32.14 ID:luQ2cNYh0.net
- 俺も普段は一日一食
でも休日は娯楽としての食事を一日三食以上してるけど
酒は毎日飲んでる
- 65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:34.97 ID:JV9X0kTua.net
- >>32
もとからだよ
- 66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:41.96 ID:NLT6MsTO0.net
- 3食は太る
絶対に太りたくないんじゃ🥺
- 67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:45.74 ID:Fuy7M8910.net
- ならなんで1日に何度も腹が減るんだい？
- 68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:47.15 ID:GMSHZpZcd.net
- >>58
ガリガリには見えないね
肉食ってなかったら鶴太郎みたいになるよね
- 69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:48.83 ID:Nc1Hv4+30.net
- 朝ちょっと食わないと空腹感で集中できないわ
- 70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:50.02 ID:xUTlTCWk0.net
- 藤森はこの相方をみてどう思ってんだ
- 71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:51.90 ID:3NOWkVZn0.net
- こいつは何のエビデンスを持って言ってるんだよ
- 72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:54.33 ID:m77QsVZwr.net
- 意識高い系のお笑い芸人ってなんでこんなに気持ち悪いんだろ
- 73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:11:58.98 ID:xL7JqQNQ0.net
- これ間に受けたバカが自分の子供の食事一日一食にして虐待で逮捕まで読めた
- 74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:12:03.76 ID:lCR01QijH.net
- >>32
ビーガン、右翼本批判あたりも他人の本の受け売りだろ
特に中韓がどうこうという右翼本への批判は実際に読んでねえだろとケンモメンにもボロクソに貶されてた
- 75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:12:06.22 ID:n6CDOku50.net
- 1日1食て。カタボリック舐めすぎだろ。
ファーストコール呼ばれたくないのかこいつ
- 76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:12:34.64 ID:gRW6XBmdM.net
- >>4
もともと2食だったのをエジソンがステマして3食にした
- 77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:12:39.68 ID:2L2TSP7n0.net ?2BP(2250)
- https://img.5ch.net/ico/anime_giko04.gif
3食食ったって平均70～80まで生きるのに一日一食にしてどうすんの？
100歳まで生きたいの？その人生楽しい？
- 78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:12:58.09 ID:6pkrISFvM.net
- 何でも極端なことする奴って不健康だし老けてるよね
- 79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:13:03.09 ID:TpnYEeJA0.net
- でも余計に余った栄養が悪さするのは事実だし
そんなこと言ったら人生つまらなくなるかもしれないけどさ
- 80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:13:06.30 ID:4h5pV/Pk0.net
- >>4
トーマス・エジソンがトースターを云々
- 81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:13:07.65 ID:MwJ4m8AI0.net
-
力 士
- 82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:13:14.13 ID:Va0LfAqY0.net
- ってか人によるとしか言えんだろ
- 83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:13:19.00 ID:1P9rmSy+0.net
- おっさんになったら2食じゃ無理になったなあ
あと炭水化物の量が増えた
エネルギー効率落ちるんやろなあ
- 84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:13:26.34 ID:LJJRNGBl0.net
- よほど動かない生活じゃないと
体が持たんぞ
デスクワークなら余裕だろ
- 85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:14:38.02 ID:lCR01QijH.net
- いや一日二食で正しいよ
少なくともこの中田チャンネルみてるような視聴者は頭でカロリー消費しないだろうから二食で足りる
- 86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:14:38.90 ID:/jGs78baM.net
- >>61
ゴミみてえw
- 87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:14:43.57 ID:PA+2JzZK0.net
- 1日2食でプロテインガブ飲みしながら筋トレするのが健康的
- 88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:14:44.29 ID:+iaYy7bt0.net
- お前らのレベルに合わせてしゃべってくれるから聞きやすいやろうな
- 89 ：神房男 ：2020/12/12(土) 23:14:53.87 ID:TaRV1erBp.net
- 俺も一食でも平気だわ
- 90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:14:57.13 ID:mdsthQo60.net
- 値段はあんまり気にしなくなったね
娯楽として食を楽しむ
- 91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:14:58.40 ID:JACigHj0M.net
- 豆ばっか食って長生きするよりも
肉食って早死にした方が幸せだけどな
- 92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:15:22.75 ID:h5SeYH1v0.net
- >>84
でも歴史的に見たら1日2食が普通だったらしいぞ
当然、肉体労働しまくってただろうし
まぁ、だから早死にだったのかもしれんけどさ
- 93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:15:22.91 ID:+8Ve7lEa0.net
- 時間気にせず腹減ったら何か食うってのが一番なんだろ
- 94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:15:42.54 ID:3FGNM8DNa.net
- 食べ過ぎてるのは感じる
- 95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:15:51.19 ID:lAPLrvC70.net
- これ中田大丈夫か？
真似して子供が栄養失調になりましたって訴えるバカが出てきそうなんだが
- 96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:15:58.11 ID:u5ehNCQN0.net
- >>4
三食食うようになったのは江戸時代だけど
江戸時代までの日本人は、武士でも粗食だから。
https://edo-g.com/blog/wp-content/uploads/2016/02/edo_meal_m.jpg
これが庶民の一食だよ
- 97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:02.27 ID:0iUNv/8WM.net
- 動かねえだけだろ
ブルーワーカーはちゃんと食わないと死ぬだろ
- 98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:02.58 ID:YEHQWhG20.net
- >>85
1日2食派は結構多いんじゃねぇの
朝食に時間使うのもったいないし
- 99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:04.07 ID:SG1vN4HB0.net
- 今引きこもってるから1日一食だわ
白菜と豚肉で1000Kcalくらい
- 100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:04.98 ID:F+n4fiDe0.net
- こういうのって結局何が本当かわからんから食いたいときに食いたいだけ食うのが正解ってのが俺の持論なんだわ
- 101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:05.55 ID:/jGs78baM.net
- >>89
髪の毛分の栄養が使えるからお得だよな
- 102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:05.79 ID:iztl1eDed.net
- YouTubeはそろそろ不確かな情報で収益得てる連中どうにかしろよ
Twitterはようやく社会的責任を大統領選で果たしたぞ
- 103 ：神房男 ：2020/12/12(土) 23:16:06.15 ID:TaRV1erBp.net
- >>93
俺腹減るの一日2回だわ
- 104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:06.90 ID:mfRU0FqY0.net
- >>91
植物性タンパク質だけでは必要な栄養素取れないから早死にするやろ
- 105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:11.48 ID:iBSJwKVM0.net
- セラピストみたいな裏方がいそう
- 106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:23.54 ID:FGDxQOtG0.net
- >>84
頭使うとめっちゃ腹減るぞ
- 107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:32.60 ID:+u6CDhBo0.net
- 頭で食うな
腹減ったら食え
記憶がなくなれば何もできない芸人
- 108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:41.32 ID:EVjgPTEO0.net
- 俺もLIFESPAN読んで朝飯食うの止めたわ
- 109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:43.25 ID:+8Ve7lEa0.net
- 年取ると肉より魚食べる方が落ち着くわ
- 110 ：神房男 ：2020/12/12(土) 23:16:48.54 ID:TaRV1erBp.net
- >>97
ブルワーカーは全く簡単だろ
- 111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:16:54.52 ID:y+HmdIiu0.net
- これ体にいいなんてエビデンスもないから
ちゃんと3食食べて血糖値が急に上がらない様にしろって医者が警告出してんじゃん
- 112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:17:07.65 ID:56KMpyRlM.net
- 醜い豚が一言↓
- 113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:17:23.30 ID:+CLhXkfJ0.net
- 逆だろ
一回の食事を少なく回数を多くするんだよ
微生物でも最も効率的なのは流加培養
- 114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:17:23.62 ID:4PF9d4Qb0.net
- 一食分を3回に分けたほうが良さそう
- 115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:17:26.60 ID:c7/QQZDf0.net
- 有識者たちの朝飯食え！の真犯人はJA農協と知って萎えた
- 116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:05.24 ID:Qn92RrUa0.net
- タンパク質と野菜だけで十分だしな実際
- 117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:10.73 ID:dLU/jOxj0.net
- 人類は肉食うようになって脳が発達してきたのが分かってるから肉食べなくなったら土人に戻るんじゃねーか
- 118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:20.69 ID:APnKV7ru0.net
- この意見賛成だけど一日一食とか菜食、ヴィーガン主義って
経済や心に余裕のある人達がやってるんだよね
ネトウヨとかお前らは食べることが普段のストレスのはけ口として重要だけど
上流達はそうじゃねンだわ
- 119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:30.01 ID:Yav2MqQZ0.net
- 一日一食ガイジ説
- 120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:31.21 ID:3ua29/BPM.net
- この人は本の要約をしてるだけで自分の意見を言ってる訳ではないよ
- 121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:33.02 ID:fFWT/j0Rd.net
- 日本はこれから貧乏なるから一食にして徐々に貧乏に慣れろという優しさかな？
- 122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:36.44 ID:CfnixTg70.net
- カルトじみてきてるやん
- 123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:36.67 ID:2L2TSP7n0.net ?2BP(2250)
- https://img.5ch.net/ico/anime_giko04.gif
どうせジジイになったら食えなくなるんだから働いてるうちはちゃんと食おうよ
3食以上に食い過ぎか一日中家にいる人じゃなきゃカロリーは消費できるし太らないだろ
- 124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:37.02 ID:J/o7SvZ50.net
- 一人でやってろよ他人を巻き込むな勘違い野郎め
- 125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:37.76 ID:DiJA5vdH0.net
- なんかもう面白くもなんともない只のマルチだよな
- 126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:44.31 ID:JmOTYNK00.net
- 暴食をやめられないデブが現実逃避するスレ
どんなデータを見ても摂生が不摂生より悪く出ることはない
- 127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:44.81 ID:s6uKCA8q0.net
- 飯なんて勝手にしろって話だけど
こいつを面白いと思ったこと一回もないわ
- 128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:46.51 ID:604z2eG+M.net
- 本当に1食で過ごすと低血糖で倒れる
在宅勤務になってから減らしたけど2食と間食がないとダメだった
- 129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:56.76 ID:YOwFqcpDd.net
- 一日一食ガイジ
- 130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:18:58.65 ID:FkWjcfv80.net
- 朝から食えるやつって胃腸どうなってんだ？
飲み物だけで十分だわ
- 131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:19:03.44 ID:mCRVETKmr.net
- アンチ松本のデブ「うおおおおおお」
- 132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:19:31.01 ID:H7hFtzsY0.net
- 話の真偽なんてどうでもよくて、あえて極端な話をして注目を集める手法だろ
こういうのって、ほとんどの人には理解されないけれど、極一部の養分が熱狂的なファンになったりするんだよ
そしてこの手のファンはマインドコントロールしやすいから、最終的に宗教みたいなコミュニティが出来上がる
- 133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:19:34.29 ID:vyylDBvF0.net
- エジソンのせい
- 134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:19:35.61 ID:+UxvtMGD0.net
- 一日1食とか血糖値スパイクやばいだろ
一般的に健康にいいって言われてるのは一日5食くらいにわけて
1回の量を減らすこと
空腹の時間を減らすことで血糖値を安定させることが目的
- 135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:19:38.02 ID:mfRU0FqY0.net
- >>114
確かにカフェインごときでは耐えられないレベルの急激な眠気で意識が飛びそうになるだろうな
- 136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:19:50.55 ID:56KMpyRlM.net
- >>119
あいつはむしろ大量に食えることを誇ってただろw
- 137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:03.71 ID:OTISd0VZM.net
- 肉体労働以外は三食不要だよな
一昔前は国民ほぼ全員肉体労働だったからそれでよかったけど
今は肉体ほぼ動かさない仕事が多くなってきたし
ただ三食が常識のようになっていてそこ変えるのは結構面倒
- 138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:05.62 ID:GMSHZpZcd.net
- 普通の１日一食なら出来るが
ヴィーガンって１日五食くらいだろ
- 139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:08.18 ID:iztl1eDed.net
- >>120
参考にしてる本がそもそもエビデンスがないものがない
要約が下手くそなのか故意なのか、本の情報を曲解して伝えてる
歴史系の動画で炎上したとき散々言われたけど、この二点が問題
- 140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:10.28 ID:vfUvC1yl0.net
- >>85
脳が消費するカロリー量は思考するしないに関わらず一定だと判明してる
- 141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:14.09 ID:+8Ve7lEa0.net
- 普段朝飯食わないが他所に泊まる時は何故か食いたくなる
- 142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:14.92 ID:s6uKCA8q0.net
- 松本批判してたけど
こいつのやりたかったことってこれなの？
しょーもねーな
- 143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:22.74 ID:VcuinLHr0.net
- 日々の行動は寝食含め必ずエネルギーを消費する、動かなくとも脳みそ使えばエネルギーを消費する
セックスだって授乳だって育児だって普段よりエネルギーを消費する
人はエネルギーを消費した分、食事でエネルギーを補給しなくてはならない
エネルギー消費量より多く食べれば太る、少なければ痩せる。ただそれだけのこと
1日3000kcal分のエネルギーを消費する人が1回の食事で3000kcal摂取できるのならそれでいい
食事の回数や中身の問題ではない、エネルギー均衡の問題である
- 144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:24.81 ID:JOmVIyWB0.net
- >>22
医療技術の発達だろう
- 145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:41.63 ID:EVjgPTEO0.net
- サーチュイン遺伝子に語りかけろ
- 146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:50.41 ID:Awa0/uXK0.net
- なるほどなぁ
- 147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:20:50.95 ID:J/o7SvZ50.net
- >>91
現実は豆喰って早死にだぞ
- 148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:21:05.66 ID:pDW7moUbr.net
- 決まって何食とか決めるかよ
腹が減ったら食べるでいいんだよ
- 149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:21:15.69 ID:/jGs78baM.net
- 何でこいついつまでも吉本に所属してるの？
さっさとオリラジ解散してやめろよ
- 150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:21:42.83 ID:gFMDiWc70.net
- 1食+おやつで充分
- 151 ：頭部陰嚢人間 ：2020/12/12(土) 23:22:00.31 ID:l6Paz8td0.net
- >>61
グロ
- 152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:05.22 ID:1RBg+XGH0.net
- 1日1食の時代の方が寿命も短く身長も小さかったろ
- 153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:07.11 ID:k609kqVU0.net
- 量少なめで3食のほｂ､が効率いいのｂﾅは？
なｂﾅ1食にしたがるの？
- 154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:18.33 ID:HCQFl7D20.net
- ナイツの土屋もオートファジーとか言って16時間断食とかやってんだけど
ぶっちゃけ創価学会よりよっぽど眉唾だろ
- 155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:19.39 ID:u+rHW5k+0.net
- 中田は「もうTVには出ない」宣言したんだが
もうyoutubeもネタが尽きて再生数も伸びなくて八方ふさがりになってる
まぁ固定ファンだけで生きてはいけるだろうけど爪痕は残せなかったな
これに比べるとキンコン西野はTVとの繋がりを切らずに今もずっとTVに出続けてる
この違いがでかい
- 156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:33.99 ID:jetjtTw+r.net
- >>15
？
- 157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:39.05 ID:sRuUN0bU0.net
- ついに貧困を肯定するようになったか
- 158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:44.01 ID:2L2TSP7n0.net ?2BP(2250)
- https://img.5ch.net/ico/anime_giko04.gif
画像で老い老いいってるけど人はどうやったって老いるんだから
それで120まで生きたとして家族の負担になるような生き方じゃ嫌だし
- 159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:22:51.59 ID:ntcftI/nr.net
- 刑務所のがマシなんだけど
- 160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:01.04 ID:Ie0V2Ru10.net
- 次はヨガだな
- 161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:11.29 ID:Zqwg+kn50.net
- >>4
飲食業界が儲からないから
- 162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:15.00 ID:tBCCQtTHa.net
- 空腹こそ薬
これ信じたらヘモグロビン減って健康診断やばい結果出た
- 163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:34.61 ID:uehlzAS60.net
- 栄養代謝学を修めてからこういうことほざいてほしいわこいつ
こんだけあちこちの分野に節操なく手を付けてテキトー吹かす輩がなんてありがたがられてるのかマジでわからん
- 164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:45.07 ID:y+HmdIiu0.net
- この手の情弱ビジネスで本でも出すんかな
すでに色んな人が出してるみたいだけど
- 165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:46.79 ID:ItGd3Db+0.net
- 一日二食にしてるわ
三色だと太る
- 166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:51.79 ID:6Mreale5M.net
- 本田圭佑とかと同じ枠よな
- 167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:52.39 ID:heucPKdZ0.net
- たった一食で1日分のビタミンとミネラル摂れるのか？
- 168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:23:57.40 ID:aSY940oY0.net
- こいつアホだろ？
- 169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:08.26 ID:vfUvC1yl0.net
- >>154
んなわけない
それなりに科学的根拠はある
それ以上にリスクあるからやらないほうがいいと思うけど
なんでもかんでも斜に構えて馬鹿にしてんなよ
- 170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:10.60 ID:5pfUO0QC0.net
- 2食の時代より
3食の時代の方が長生きじゃね？
- 171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:29.66 ID:FB6OUfDU0.net
- 病院食は3食なんだから医学的には3食なんだろ
- 172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:30.22 ID:TZywmmRU0.net
- 食わないと内臓の機能衰えるぞ
一回の食事量減らして回数を増やすのが理想
- 173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:45.36 ID:6Mreale5M.net
- >>155
今日見た中で一番どうでもいい内容のレス
- 174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:52.46 ID:B0ntENIU0.net
- モメンは一日一食でいい
土方は三食
皆まで
- 175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:24:53.43 ID:Zqwg+kn50.net
- 朝昼晩で睡眠何度も取らないし朝昼晩でセックス一日3度もしない
食事だけ3回やるのがおかしいんだよ
- 176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:02.19 ID:o/7nWsfN0.net
- こんなのどれだけ消費しているかによって変わるだろ
1日中なにもしない時は1食で十分だけど
脳をフルで働かせるときは3食でもエネルギー切れになるから甘いもの食いまくるわ
- 177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:21.87 ID:mdsthQo60.net
- まあ朝は量食う必要一切無いな
パン半切れと豆乳か果物ジュース
まあこれでも他2食で太る
昼はガッツリ夜は晩酌
- 178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:22.01 ID:TcdwvTm40.net
- 1日7食しか食ってないわ
人間は20食は食えるよな
- 179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:27.24 ID:d9k5uVlpp.net
- ジャップランド以外がちゃんと3食食ってるから3食が正しいのは明らか
- 180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:36.20 ID:wWRhRP/r0.net
- 画像見る限り動物性タンパク質摂ってる顔してる
植物性タンパク質のみだともっと顔色悪い
- 181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:46.38 ID:UunetVnI0.net
- ん～ユーチューバーだの芸人だの動かない人間と
働く人間と比べるのは違うんじゃないの？笑
怠け者は2色でいいんじゃない？
- 182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:25:46.89 ID:ayZz6hcq0.net
- 減塩のために食べるもの記録していったら
デブじゃなくても簡単に体重５ｋｇ減った
- 183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:26:12.51 ID:PDQF8KvA0.net
- 【画像】１日１食生活してる俺の食事がこれωωωωωωωωωω
1風吹けば名無し2018/12/30(日) 00:13:25.18ID:SIVihu3pH
6000キロカロリーくらいある
これだけ食えるやつなんJにいるか？
https://i.imgur.com/DmadYqG.jpg
- 184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:26:26.53 ID:v1DKtfeI0.net
- カロリーで考えないのアホだろ
アンチエイジングは幻想
一食だと胃が空になって代謝が落ちる
- 185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:26:43.64 ID:APnKV7ru0.net
- 酒やタバコは規制したのに
テレビでは常に食べ物、外食チェーン、日進のカップ麺のCMを煽って
視聴率のとれる番組も食い物の事ばかり
アルコールやニコチンより体に害がないから放送してるが
あんなに食欲煽られてたら「ちゃんとした食事」は無理だわ
- 186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:26:56.07 ID:TZywmmRU0.net
- まず酒とかいう毒飲んでる奴がいくら健康について語っても馬鹿に見える
- 187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:26:58.66 ID:GMSHZpZcd.net
- >>155
西野と同じでサロンで信者から巻き上げてるから、もうYouTubeは用済みなんだよね
- 188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:27:05.98 ID:JmOTYNK00.net
- 普通に海外では医学ジャーナルにも乗ってるホットなトピックなのに
無知な自称情報通が「ソースがない」とかどやってるのが情報鎖国ジャップだよな
知り合いの科学者（西欧人）はこの春ぐらいからやってるってのが何人もいるわ
そのジャーナルが出たのが年始だから
- 189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:27:09.81 ID:y0Pk6rad0.net
- 肌ガサガサになるし頭回らなくなる
- 190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:27:17.69 ID:CH1mryI30.net
- >>96
もっと米食ってたろ
- 191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:03.34 ID:8lOjbu+O0.net
- １日１食にしたら３か月で血糖値１１４になって慌てて３食に戻したわ
今は正常値
このネタって間違ってるのに何で毎回毎回仕掛ける奴が居るんやろうな？
胡散臭いマナー講師の間で出回ってる定番ネタみたいに胡散臭い奴は全員１回は言う感じ
- 192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:06.36 ID:/C3N6yXq0.net
- >>96
あれ？米だけすごい量食ってたんじゃなかったっけ？
- 193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:23.56 ID:CtYmuktAp.net
- 戦時中に貧しい食事してた親の子供はエネルギーを貯め込む体質になって太りやすくなるって
海外のドキュメンタリーで見たが
一食生活の親の子供はデブになるのだろうか？
- 194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:28.58 ID:vfUvC1yl0.net
- >>176
頭脳労働すると糖分やカロリーが不足するなんてことは絶対ない
ただの思いこみ
- 195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:32.25 ID:DdhVjwh4M.net
- 変な健康法に踊らされて偏った食事をすると
だいたい早死にする
- 196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:38.42 ID:FApjRZGv0.net
- 腹減って集中できないんだが。せめて2食
- 197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:40.30 ID:fH6mRRQC0.net
- >>189
天辺はつるつるなのになｗ
- 198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:48.38 ID:sSuYNs2x0.net
- >>134
血糖値と栄養の吸収の面ではそうなんだけど
内臓設備の酷使って意味では多食はだめ
徹底した栄養管理してるスポーツ選手は寿命短い
まあ運動を業としてるってのがでかいんだが
- 199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:28:59.15 ID:j6kq3fFD0.net
- 3食は確かに喰い過ぎなんだけど
だからといって1-2食でバランスよく栄養取れるもの毎日食えるかって言ったら無理なんだよな
糖質だって全く食わないのは駄目だしね
- 200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:00.76 ID:Zqwg+kn50.net
- また自炊をする場合でも1食で済ますことで時間の節約になる
メリットしかないんだよ
- 201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:01.49 ID:VRa7zCae0.net
- 科学的に正しいの？
エヴィデンスあるの？
- 202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:02.24 ID:GIGEA6xf0.net
- 逆に一回4～500Kcalを4時間ごとに4食食ったほうがおなか減らない気がする
- 203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:06.71 ID:Td7FjriD0.net
- 本とネットの情報ばかり取り込んで実体験がないとおかしなことばかり言うようになる見本
- 204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:07.75 ID:F5xFoyDX0.net
- んほ酒
- 205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:22.89 ID:+UxvtMGD0.net
- >>153
意外なこと言ったほうがインパクトになるし先駆者みたいになれるから
- 206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:24.08 ID:6Mreale5M.net
- なんで「一日一食」とかバカみたいなこと言うんだろうな
食いすぎるな、と言えばいいだけのような
- 207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:29.51 ID:AxLPf2Cr0.net
- 衰退国家だから一食のみでもしょうがないんじゃないかね
- 208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:30.56 ID:Zqwg+kn50.net
- >>202
なら1日12回食ったほうが更にいいのでは？
- 209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:44.50 ID:WUZJA/Eor.net
- 手っ取り早く信者を作るには反知性反科学するのがカルトの手口だけど
- 210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:29:48.68 ID:BDqvbEQE0.net
- 仕事による
ブルーカラーだけどインフラ勤務だから動くのは2時間くらいで、あとはほぼ自由時間だから一日一食
空腹をスパイスに、二食分の食費を一食に掛けて豪盛に食べる
それが11年くらい続いている、健診も問題ないし風邪とかもとりあえずひいてない
- 211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:30:16.10 ID:sSuYNs2x0.net
- >>191
一食化は炭水化物減らすのと同時にやるんじゃない？
油分多めの食事にシフトするとかで
- 212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:30:36.32 ID:K2DAhe130.net
- >>190
食えるかよ、年貢で悲鳴あげてたんだぞ。餓死しそうになってデモ起こしまくってたんだぞ
- 213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:07.81 ID:NlKeOiM80.net
- 三食毎回ドカ食いしてる馬鹿に対して言ってるの？
いい大人なら腹6~8分目くらいで抑えるだろ
- 214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:08.24 ID:w1D1up5V0.net
- 一日3食はエジソンがトースターを売るための陰謀だよ
- 215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:08.48 ID:APnKV7ru0.net
- >>207
衰退してから食い物事ばっか扱い出しただろこの国
コロナでメシに補助金出て喜んでるんだぞw
- 216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:10.44 ID:lq9ZGByr0.net
- 血糖値スパイクおじさん登場～🥺
- 217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:20.07 ID:blI9jKo80.net
- 実際デスクワークなら1食で十分だと思う
土方とかは3食食うべきだろうが
- 218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:20.57 ID:nG0StN4a0.net
- 横であっちゃんカッコイーっていうやつがいないと成り立たない
- 219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:24.33 ID:1AOe0VcRr.net
- ビタミンB12みたいに
肉でないととれないと栄養素あるし
ダウト
- 220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:25.10 ID:TwX70ezx0.net
- >>74
ネトウヨだけだろ
- 221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:26.34 ID:W+lTZ4xI0.net
- コンビニ廃棄をコロナで職失った死にそうなやつらに配ればいいのにな
- 222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:31:48.86 ID:n8pEj5FD0.net
- ジョジョの荒木もあまり食べない食生活みたいだし、食べ過ぎは老化するのかもしれない
- 223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:05.41 ID:sZ8zLNOL0.net
- すまんが筋トレしてるマッチョなんで普通より食べなきゃダメなんだわ
- 224 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:12.92 ID:bZODAvzY0.net
- １日2食少食やヴィーガニズムは神と繋がる為と言われるもので自己責任でやるもんだ
それを無知な輩に教えるのは罪深い
- 225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:33.82 ID:JmOTYNK00.net
- 普通に海外では医学ジャーナルにも乗ってるホットなトピックなのに
無知な自称情報通が「ソースがない」とかどやってるのが情報鎖国ジャップだよな
知り合いの科学者（西欧人）はこの春ぐらいからやってるってのが何人もいるわ
そのジャーナルが出たのが年始だから
- 226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:36.06 ID:fH6mRRQC0.net
- 1日3回もエネルギー補充しないといけないのは効率悪すぎだよな
- 227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:36.44 ID:wWRhRP/r0.net
- >>222
荒木は紫外線浴びてないだけだろ
- 228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:44.43 ID:6Mreale5M.net
- いやーマジで1食の方に食いつく奴とは
一生分かり合えない気がするわ
- 229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:32:51.30 ID:azVsyMk30.net
- ネット洗脳師
- 230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:13.89 ID:TcdwvTm40.net
- 一日1-2食の生活やってたが体悪いだけだぞやめとけ
今は一日6-7食だが健康的で常にエネルギーが満タンの状態だわ
- 231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:17.66 ID:F5xFoyDX0.net
- ガキ(ｋさい)
がき「くさし」
- 232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:23.04 ID:gvS/loEj0.net
- プラーナだけで生きていけるからそもそも食べる必要性がないぞ
- 233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:32.28 ID:upneCbbO0.net
- 働いてるなら食べてええやろ…
- 234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:32.92 ID:uwtwUbfw0.net
- 食べた方が人生楽しい
３大欲求には従ったほうがいいね
- 235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:40.46 ID:YORoETlG0.net
- 好きにすればいい強要すんな
- 236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:52.63 ID:Zqwg+kn50.net
- >>229
1日3食の洗脳も根が深いぞ
思考停止でそれが正しいと思ってるんだから
- 237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:33:53.46 ID:SqpZ40+y0.net
- 動画見てないけどまったく同意だな
食事の中毒になってる、みんな
そのことで体壊しても平気、見た目が醜悪になっても平気
狂ってると思う
- 238 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:34:02.28 ID:1ydvBB7J0.net
- >>58
こいつは話題の本を読んでるだけで自己主張をしてる訳ではないスタンス
- 239 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:34:32.47 ID:NUB/rtdv0.net
- 1日1回じゃなくて少量を数回に分けたほうがいいんじゃないか
- 240 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:34:51.36 ID:Ggy0Sr9Q0.net
- １個人の意見
- 241 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:03.61 ID:F5xFoyDX0.net
- ふぇりーぬ2分
- 242 ：次スレマール ：2020/12/12(土) 23:35:04.05 ID:0Q/xvGWTr.net
- 俺のが食べてる
- 243 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:30.52 ID:6Mreale5M.net
- 粗食の勧めではなく一食の方に食い付く奴は
時間節約したいって魂胆が透けて見えんだよね
俺の考える粗食ってそういう計算高いものじゃないからそこで分かり合えんのだね
多分俺のがヴィーガンとかに近い思想だよ
- 244 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:33.09 ID:e2XMBAYG0.net
- 最終的に
食べること自体が無駄死んだほうがいい
とか言いそう
- 245 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:33.59 ID:ykyU+HP1p.net
- 動物性タンパク質はエネルギーが多すぎる…？？
動物性だろうが植物性だろうがタンパク質のエネルギーは1g4kcalなのは変わらんだろ
- 246 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:35.69 ID:TcdwvTm40.net
- 所ジョージも1日一食の生活やってたせいで体壊して入院してたよな
- 247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:42.60 ID:K4Nkhvwo0.net
- 中田は実際にそれやって7kgやせたな
ダイエットにはいいけど、体重を維持できないことを
中田自身が証明してしまっている
- 248 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:45.26 ID:Xb+g3K9O0.net
- でも実際平日は3食食ってるけど休みは2食下手したら1食になってるわ
- 249 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:48.76 ID:FgRKgg940.net
- 食べ過ぎなんじゃない
動かなすぎなんだよ現代人は
- 250 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:35:53.60 ID:OEaghjIr0.net
- エネルギー過多なら平均身長縮んだりしないんだよなぁ
今の若者は確実に栄養不足だぞ
しかもバランス最悪
- 251 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:11.66 ID:Evl0ygJPM.net
- 仕事してない人間だろ
まともに働いてる人間じゃ無理
- 252 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:12.82 ID:Zqwg+kn50.net
- 実際に1日1食で以前よりも体重が減って健康になったからな
食べる回数が増えてもなんのメリットもない
- 253 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:15.29 ID:wo+lCV0o0.net
- (*´艸｀)
- 254 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:21.60 ID:fo+lNYXr0.net
- 一日三食は多いが、一食は少なすぎる
一日に必要な摂取カロリーは
日常的に運動してない人が2000～2400
日常的に運動してる人が2400～3000
このカロリーを一食で摂ろうとすると、
ただのドカ食い気絶部になってしまう
- 255 ：次スレマール ：2020/12/12(土) 23:36:24.66 ID:0Q/xvGWTr.net
- 食べないでるとくちくさくなってくt
- 256 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:25.28 ID:nxP+qxhH0.net
- 昼飯抜いてて平気の俺は同意
- 257 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:38.87 ID:1AOe0VcRr.net
- 朝ごはん
リンゴ1個とコンビニのサンドイッチ1個
昼ごはん
コンビニのおにぎり2個
夜ご飯
小松菜のおひたしと納豆3パックとビール1缶
しばらくこんな生活だわ
35歳で健康診断はオールA
運動は平日にたまにシャドーボクシング
土曜に飲み屋をハシゴして
渋谷から新宿まで歩いて移動する
治すところあるかな？
- 258 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:43.71 ID:gqaKQXxX0.net
- ずっと1日1食を20年ぐらい続けてるけど健康そのものだわ
- 259 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:48.19 ID:SqpZ40+y0.net
- 何をどう考えてもエネルギー過多になってる
脂質が主犯
あんなもの大量に摂取するなんて体の想定外もいいとこ
コロナ怖いとか言って脂質と塩分大量にガンガン摂りまくるからな
健康診断で数値悪化しても一切やめる気配ないし
どんだけ死ぬのが怖くない連中なのかと思うよ
- 260 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:50.51 ID:6Mreale5M.net
- >>249
一理ある
- 261 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:50.98 ID:iBSJwKVM0.net
- 一日一食で適切な量と栄養を食べ続けるってのはそうとう難しいだろう
ちょっと崩れたら成人病なったり栄養失調になりかねん
- 262 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:36:53.57 ID:pN828LFg0.net
- 3食はホント無いわ
一瞬で太る
1.5食が丁度いい
- 263 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:37:00.05 ID:OGIo5YY60.net
- 俺もそう思うけど
ストレスで無理だわ
- 264 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:37:19.70 ID:APnKV7ru0.net
- 「食事がストレスのはけ口」
これに心当たりがあったら一回真剣に考えた方がいいぞ
一日一食でも生きていけるんだからな
- 265 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:37:35.75 ID:28x28Duu0.net
- こいつマジいい加減にせーよ
お金儲けは分かるけど自分がアホほどアホに影響力与えすぎてる
結果どうなるかもうちょっと真剣に考えて欲しい
- 266 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:37:40.92 ID:/C3N6yXq0.net
- >>212
江戸だけなんかね
お米を1日5合食べていた !?江戸時代の食事がいろいろと衝撃的すぎる【庶民も将軍も】
https://edo-g.com/blog/2016/02/meal.html
- 267 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:38:06.32 ID:Zqwg+kn50.net
- >>254
3食で必要栄養の帳尻を合わせるより1食で必要栄養素取れるようにしたほうが計算楽だぞ
- 268 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:38:16.68 ID:aSY940oY0.net
- デブって食事に気を使わなきゃいけなくて大変だな
- 269 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:38:37.58 ID:TZywmmRU0.net
- >>254
それにいっぺんに食べても全部吸収されるわけじゃないからなあ
- 270 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:38:42.74 ID:TcdwvTm40.net
- >>266
そんなに食えるわけねーだろアホ
そんなに食ったら身長150前後なわけねーだろ
- 271 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:38:53.35 ID:3Wjd74hE0.net
- 現場作業やってから言え
- 272 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:03.89 ID:AjIRaCCMM.net
- 今回の釣りだろ
本の紹介してるだけだからな
- 273 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:07.60 ID:Q4zd4lgJ0.net
- 一食はガイジでも3食はただの洗脳よな
10時と18時くらいにうまいもの2回食ったほうが良い
- 274 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:10.70 ID:iBSJwKVM0.net
- 控えめな量を三食が一番いいんだろうけど独り身だと抜いてしまいがちだ
- 275 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:11.97 ID:oF5uPiRH0.net
- でも瀬戸内弱小とかこまどり姉妹の婆さんはあの年齢で肉とかラーメンガツガツ食ってたな(・へ・)
- 276 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:23.13 ID:6Mreale5M.net
- >>267
こういう的外れな奴だよ
- 277 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:28.00 ID:WUZJA/Eor.net
- 医者の言葉よりこいつの言葉を信じるのが反知性反科学
法律よりも科学よりも神の言葉と自身の経験が優先
- 278 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:44.08 ID:Zqwg+kn50.net
- >>261
3食の方が難しいよ
必要以上を取るのは楽だけど朝と昼と夜とそれぞれ作ったり買ったりして“適切な”食事量なできるか？
1食なら適切な食事取れるけど3回に分けたら過剰なものも出てくるだろ
だから太る
- 279 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:44.14 ID:kDMHFMFW0.net
- 粗食の時代ほど長生きだったってデータがあるなら分かるけど
あらゆる指標がちょいポチャが長生きって事を示してるからな
長生きしたいならちょいポチャ目指せ
これは療養型病院やら介護施設の内情を知ってるコメディカルなら実感してるだろう
- 280 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:49.34 ID:VnYOJ+BN0.net
- 特にこのコロナ禍ではそうなってきたよな
- 281 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:39:51.39 ID:EVjgPTEO0.net
- 誰もLIFESPANの話しとらんな
- 282 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:06.19 ID:Eod57Lau0.net
- この人、有名な本の受け売りばっかやん
- 283 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:16.80 ID:IYvEbSN70.net
- 10万テキーラ強要でハタチの小娘死においやったゲスい金持ちのオトモダチの中田さん
- 284 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:17.20 ID:SqpZ40+y0.net
- >>269
される
人間って摂取したものはほぼすべて吸収するよ
末期がん患者で消化率が85%くらい、みるみる痩せてガイコツになっていく
ここあんま知られてないけどな
- 285 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:25.77 ID:/C3N6yXq0.net
- >>270
栄養の偏りあるしおかずが全然少ないからそれを全部米で肩代わりするわけだぞ
- 286 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:33.71 ID:mHGvo0Vs0.net
- >>270
タンパク質やカルシウム足りないといくら食おうが意味ないぞ
- 287 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:42.94 ID:gSYD4RFm0.net
- こいつは好きな時間に起きて好きな時間だけ寝られる勝ち組
一般労働者のカロリー消費とは比べ物にならない
- 288 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:43.54 ID:HY/2MHgW0.net
- 1日6食にしてるは
太らん
筋肉もちょっとずつしかつかん
筋トレが足りないんだろうな
- 289 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:51.38 ID:vIWCxyvu0.net
- (´･ω･`)でも毎食3食食べてる老人が世界で1番長生きなんだよ日本人で
1食より3食のほうがいいよ
- 290 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:40:51.63 ID:0eYCBvNh0.net
- 小分けにして6食が正解
- 291 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:41:04.24 ID:RdIcmo6EK.net
- 一食だったり二食だったり
- 292 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:41:12.02 ID:mTiR60Gn0.net
- 昔の戦車とか戦闘機は小さかった
今のは巨大だ
破壊力も機動力もダンチ
人も同じ
なんかな？
- 293 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:41:24.60 ID:PA+2JzZK0.net
- 人それぞれだねぇ
- 294 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:41:39.52 ID:iBSJwKVM0.net
- 一日一食で暴食すると血糖値スパイクえぐいことになってしまう
空腹感気にしない人間で空腹状態でも制限できるならいいのかもしれんけど
- 295 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:41:42.03 ID:SqpZ40+y0.net
- >>279
脳梗塞も認知症もちょいぽちゃが多いよ
痩せが死亡率が高いのは、死ぬ前ってみんなやせ細っていくからってだけよそのデータの実体
- 296 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:41:55.57 ID:y0Pk6rad0.net
- 腹八分でいいだろ
一食とか極端な事言ってるバカは死ね
- 297 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:42:07.07 ID:TcdwvTm40.net
- 江戸時代そんなに食えるなら一揆なんて起きねえよハゲいい加減にしろよ
- 298 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:42:13.92 ID:M5A2e5lJp.net
- インフルエンサー（笑）連中とオンラインサロンでもやってろよ
- 299 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:42:30.21 ID:Zqwg+kn50.net
- >>291
1食だったり2食だったりする人は2食目ってのはもう過剰なんだよ
1食だったりするときに問題ないんだから
- 300 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:42:42.58 ID:TSDtx0u8d.net
- 俺も5年前くらいから夕飯しか食べてないわ
しかも飯とかパンとか炭水化物抜きで
最近じゃ空腹って感覚を忘れてきた
- 301 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:43:07.15 ID:m6/gldB/p.net
- 回数じゃなくて総摂取量
体が食う必要を知らせたら食えばいい
- 302 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:43:18.18 ID:PnGdkwxOM.net
- 森の人になりたいの？
- 303 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:43:18.82 ID:mHGvo0Vs0.net
- まぁ回数だけに着目するのは盲目よな
1日1回背脂モリモリの特盛ラーメン食うのと、ローカーボ3食食うのじゃどっちがいいかって話だし
- 304 ：ぴーす ：2020/12/12(土) 23:43:44.23 ID:5AiVh5I8r.net
- 江戸時代というかフライパンが普及するまではあんまり油を食べなかった
- 305 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:44:37.74 ID:D/F78FUi0.net
- デブ
- 306 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:44:40.78 ID:06Tfq6b/0.net
- 正論やぞブタモメン
こんなんだから慶應卒に何もかも負けるねんでブタモメン
- 307 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:44:56.83 ID:kDMHFMFW0.net
- >>211
一日一食で炭水化物取らずに一日分の消費カロリー上回るの難しいだろ
とりあえず一食で1000キロカロリー以上摂取する生活なんて続けてたら糖尿病のリスク爆上がりよ
- 308 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:09.46 ID:u+rHW5k+0.net
- >>187
西野はさすがに生き方を心得てる
そういう意味で賢い
中田は西野を追いかけてるだけで未来が見えてなかった
- 309 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:10.33 ID:SqpZ40+y0.net
- >>270
日本の歴史の中で江戸末期が平均身長が一番低いっていわれてる
100万人都市を250年続けて省エネの体に特化してたって説も
でも飛脚の写真とかあるけど、マッチョだよ
西郷隆盛は180cm超えてたし
- 310 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:17.75 ID:2Q80rXK7r.net
- >>55
試してみてくれ
- 311 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:22.39 ID:Jf1WIxJD0.net
- まぁ実際問題タモリ理論が最強だからな
エネルギー消費量を落として摂取量も減らす
これが一番体に良い
- 312 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:24.79 ID:dFlxfPvo0.net
- 米食いすぎなんだわ
- 313 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:37.85 ID:iBSJwKVM0.net
- >>300
酒で栄養摂ってないか？
- 314 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:40.06 ID:8ubzd0hq0.net
- 元々人間は狩猟民族だから穀物で血糖値あげるように進化してきてない
だから炭水化物食べ過ぎるとインスリンが枯渇するし血糖値下げる為の機能がインスリン以外ない
- 315 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:45:53.07 ID:/bnLLlGF0.net
- 入力と出力。バランスされていればいい
- 316 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:46:18.18 ID:VnYOJ+BN0.net
- 寝起きも目覚まし時計で目覚めるより自然に目覚めるようにしたほうが良いよ
お腹が鳴りだしたら朝ごはん食べてまたお腹が鳴るまで何も食べない
仕事してたら大抵16時ごろにお腹が鳴るからその頃にもう一度食べる
それ以降は何も食べないかどうしても我慢できなかったらバナナ一本程度にする
これに慣れてくると朝の1日一食プラスバナナ程度で体が軽快に動くようになるよ
- 317 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:46:34.79 ID:6E6MAHlj0.net
- 貧しさもここまできたか
- 318 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:46:39.00 ID:F1n2vyS0d.net
- カジサックの動画に出演してたけど
コロナ対策が完全におろそかになってるよね
そのうち感染すると思う
- 319 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:46:54.81 ID:/D7MEaQu0.net
- どこの電波を受信したんだ？📡
- 320 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:46:58.91 ID:2L2TSP7n0.net ?2BP(2250)
- https://img.5ch.net/ico/anime_giko04.gif
>>293
人それぞれ個体差はあるし生活環境も違うんだから
一日は絶対1食！とか絶対3食！とか決めるだけ無駄だよね
- 321 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:47:02.57 ID:EaXhgPdBr.net
- >>306
でもお前専門卒じゃんw
- 322 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:47:08.89 ID:BDqvbEQE0.net
- 人間に限らんけど、割とあっさり環境に適応するもんだ
睡眠時間なんかもな、慣れる生き物なんだよ、それができないのはもう欠陥抱えてるよ
長生きしたって、刺激がなくなり、体が動かなくなり、性欲も減退し、食事も受け付けなくなり、認知症が進行する
今を自由に生きろ、預貯金なんか考えるな
若い時の時間と無理がきく体こそ、最強の素養なんだ
一日一食を豪盛でもいい、二食でバランス良くでも、三食常に美味しく食えるなら良いことだ
- 323 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:47:17.02 ID:211tcuOc0.net
- ヴィーのモノか
- 324 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:04.84 ID:DdhVjwh4M.net
- 食事の回数を減らすより一回あたりの量を減らした方がいい
カロリーを減らしたければ朝飯ヨーグルトでも食っておけばいい
胃腸を休める意味で週末断食は悪くないらしいが
断食明けにドカ食いしたら逆効果だろう
- 325 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:07.42 ID:EOreTe9r0.net
- TMレボリューションなんて一日6食とかいってたっけ
- 326 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:24.25 ID:SqpZ40+y0.net
- >>297
そんな起きてないんだよ一揆って
年表で全国を見るから度々な気がするだけで
大塩平八郎の乱って数十人で午前中だけで終わったんだぜ
こんんもんが大事件としてずっと語り継がれるほど、何も起きない時代だった
農村部は特に満たされてて平穏だったっていうよ
- 327 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:27.51 ID:bot0/1n10.net
- 回数じゃなくて食事の中身だろ
なぜ回数の話になるんだ
みんな同じもの食ってるわけじゃないし話にならない
- 328 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:28.31 ID:tLK81ez00.net
- 老化を「治す」方法？
老化を遅らす方法はあっても治す方法なんかねえよ
それと運動なんかしたら逆に老化が進むぞ
これだけでもデタラメってわかる
- 329 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:31.00 ID:EVjgPTEO0.net
- 昔思いつきでいきなり断食しようとしたら、空腹もそうだけど何より胃痛に耐えられなかった
行き場を無くした胃液が暴走したらしい
結局痛くて寝られず朝4時頃に夕飯の残りのトンカツ食った
旨かったわー
- 330 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:33.51 ID:GhQs8r5V0.net
- これより平均寿命延ばしてどうなるんだよ
- 331 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:38.53 ID:vNIvEB4B0.net
- >>220
左のネトウヨw
- 332 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:48:41.90 ID:Jf1WIxJD0.net
- >>322
慣れで済むなら死人や病人は発生しないからな
慣れてるように感じるだけで実際に体にはジャブのようにダメージが蓄積されていくなんてことはよくある事
- 333 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:49:12.67 ID:6Mreale5M.net
- ほーら粗食ではなく
どうでもいい一食の方で紛糾する
そうした方が炎上商法になるもんな
- 334 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:49:29.42 ID:pt7cnjfRM.net
- https://i.imgur.com/rX5Ne5D.jpg
- 335 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:49:49.82 ID:Jf1WIxJD0.net
- >>330
健康寿命が延びたらその分定年や年金受給開始年齢を引き上げればいいだけの話
- 336 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:49:59.93 ID:8oDZfPjnd.net
- 食べるために生きてるようなもんなのに減らすなんてとんでもない
- 337 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:50:10.58 ID:noEZ8zlz0.net
- ケンモメンがずっと前から唱えてたことやん
なんだモメンに影響受けたのか？
- 338 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:50:24.29 ID:etYOspX30.net
- >>270
炭水化物を例えるなら燃料
昔は今と違い車も電車もないので歩いたり走ったりするのがデフォ
なので食っても食っても消化されるので食える
- 339 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:50:51.29 ID:u+rHW5k+0.net
- マジ話すると、ストレス溜めるのが一番ダメ
美味しく食べる
これが出来るなら食べる内容変えても減らしても良い
でも、それがストレスになるなら止めた方が良い
精神的な問題って免疫力とかに影響あるから
長生きにも病気にも影響あるでよ
- 340 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:50:51.84 ID:zZZ1fRfQ0.net
- どんどんやせて行くの止めてほしい
- 341 ：日本の女は太り過ぎ ：2020/12/12(土) 23:51:15.51 ID:+habNyK20.net
- >>314
イヌイット並みの寒冷地を除いた大多数の人類が狩猟より採集が種だったし
ヒト上科は尿酸オキシダーゼ活性が消失しているせいで痛風になりやすいから
むしろ肉食のほうが適応していないんだよなあ…
- 342 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:51:29.52 ID:kgGYpxZs0.net
- 空腹でも寝られる方法教えて
水飲むだけじゃなかなか寝付けない
朝昼無しで夕飯だけにしろってことか？
仕事の昼休憩中何すりゃいいんだ
- 343 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:51:45.13 ID:6Mreale5M.net
- >>322
すげぇバカそう
- 344 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:51:57.61 ID:oF5uPiRH0.net
- まぁデスクワーク中心の仕事か体使う仕事してるかでも変わるよな
体使う仕事だと1食は無理だわ(・へ・)
- 345 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:08.45 ID:tLK81ez00.net
- >>326
＞ 大塩平八郎の乱って数十人で午前中だけで終わったんだぜ
どっから仕入れた情報だか知らんがいい加減なことを…
- 346 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:13.75 ID:sZ8zLNOL0.net
- 毎日二郎完飲してる康太と対談してほしい
- 347 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:14.15 ID:n6bdB8Yga.net
- 中田の化粧も無駄だから止めろよ
- 348 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:15.32 ID:VBpxcO/m0.net
- 狩猟生活で食えるものを想像してメニューを組むと必然的にバランスが良くなる
- 349 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:18.96 ID:kDMHFMFW0.net
- >>295
ネットならデマばら撒いていいと思ってるのか？
BMIと死亡率の関係は10年間は追跡してるからな
死の直前に痩せたから痩せ型の死亡率が高いなんてお前が今考えた捏造情報だろ
- 350 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:20.79 ID:2LraGvqX0.net
- 炭水化物と脂質は取りすぎてる感じはする
- 351 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:39.86 ID:BDqvbEQE0.net
- >>343
バカのほうが人生はエンジョイできるんだよ
御託並べ立てて頭いい気になってるよりなｗ
- 352 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:44.30 ID:wbOmd6PfM.net
- 実際食べ過ぎだと思うわ
- 353 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:52:45.59 ID:MhFJ9cm+0.net
- またCCP の手先になってるだけならこの左翼男
グリーンニューディールと一緒だよ
みんなで環境のために経済成長をやめましょうでも中国だけは成長しますけどね
そんなに食べるのが邪魔ならさっさと死ねばいいそれが環境に一番いいぞ中田敦彦
- 354 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:53:07.99 ID:Hc7s3zdn0.net
- マジレスすると回数ではなくて栄養素なんだよな
食事も間隔空けすぎるのもよくないんだよ
- 355 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:53:40.64 ID:6Mreale5M.net
- >>351
認めてて草
- 356 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:53:56.32 ID:souBU0lP0.net
- でんでんででんでん♪
- 357 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:54:07.00 ID:OGIo5YY60.net
- いつも2食だから
実家帰ると毎日3食ちゃんと出て
腹の調子悪くなるんだよなぁ
- 358 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:54:30.68 ID:BDqvbEQE0.net
- >>355
アスペって自己を省みれないから可哀想だねぇ、救いようがない
- 359 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:54:42.80 ID:f2SV2f3WM.net
- 粉もの中心に糖質取らなければ血糖値スパイクとも無縁
- 360 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:54:50.12 ID:WUZJA/Eor.net
- なんで物欲まみれ誘惑まみれの現世で坊さん以下の生活せなあかんのか
- 361 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:54:53.25 ID:Jf1WIxJD0.net
- >>351
まぁアフリカ人の方がヨーロッパ人やアジア人より幸福度は高いからな
とは言えその理論を言うと行き着くゴールは麻薬ジャンキーなんだけどな
幸福ならそれでいいってことならLSDとかコカインを中毒死するまで摂取し続けるのが間違いなく幸福度MAXな生き方
- 362 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:55:22.78 ID:5umfOxD/0.net
- この人そのうち宗教始めそうだよね
- 363 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:55:24.41 ID:etYOspX30.net
- 雪国出身だが90歳超えてるのに雪かきしてるオッサンがおる
長寿の秘訣は雪かき言うとった
あと農作業してる爺さん婆さんも長寿な印象
運動でなく、日常生活における活動量が多い人が長寿になってる気がする
- 364 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:55:36.41 ID:XyE7gpy30.net
- 頭パヨクとヴィーガンの親和性は異常
ゴールが目に見えてる
- 365 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:55:42.81 ID:jlJd2rQH0.net
- 昔は云々言うが、人間ここまで長寿になってるのは栄養素ちゃうんか
3食しっかり肉食っていうのはやりすぎかもだが
- 366 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:55:47.77 ID:SqpZ40+y0.net
- >>345
本当だよ
半日で制圧はどこにでも載ってるだろ
人数は盛ってて実際は数十人だった、なにしろ処罰された人数がその程度だったからって説が有力
- 367 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:00.12 ID:wSQGWm6p0.net
- いま急に昔付き合っとった女のこと思い出して死にたくなった
- 368 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:02.11 ID:97hbLIZv0.net
- 食べて酒を飲むことが一番の幸せ
コロナ感染して味覚落ちたら死ぬかもしれん
- 369 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:10.87 ID:+TQz57VyM.net
- 1回に食う量が多すぎなだけじゃねーの
後は日常的にどのくらい体を動かすか次第だろ
- 370 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:45.56 ID:nmK/hv3a0.net
- 中田は1万円生活で断食してたな
最後どうなったか知らない
- 371 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:50.68 ID:9/0KhyZa0.net
- むしろ足りないくらいだわ
一日６食くらいしたい
- 372 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:53.87 ID:GhQs8r5V0.net
- >>335
脳は無理だからな
体だけ健康だろうが意味ない
そもそもAI時代で労働者なんかいらなくなっていくのにに
- 373 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:58.18 ID:cQmrWwSw0.net
- 知に触れてるとベジタリアンの傾向にはまりやすい
健康と食生活の関係を知らざるを得ないから
- 374 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:56:59.43 ID:DdhVjwh4M.net
- >>363
忙しいから夜に屋根に上がって雪かきするらしいじゃん
こええよ
- 375 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:57:15.19 ID:PIeMsavL0.net
- 1日1500kcalで十分
肉体労働なら必要に応じて増やせ
まあ土方ですらデブいるし食い過ぎなんだろうな
- 376 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:57:50.62 ID:QmnbC6BV0.net
- 成長が終わった大人はそれでいいと思うよ
食いすぎてるやつが実際に太ってんだし
- 377 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:58:21.97 ID:qD4hprk50.net
- こどもがかわいそう
- 378 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:58:22.09 ID:VnYOJ+BN0.net
- 一食のうちのどれでもいいからニンニクのシソ漬けを2粒入れるだけで様々な栄養素が補えるよ
マルチビタミンみたいなサプリメント飲むよりよっぽど良いよ
無臭だし
- 379 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:58:35.61 ID:F5xFoyDX0.net
- あんだーせぶん
てぃいん
- 380 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:58:57.32 ID:sYMVSxou0.net
- 飯食うのが好きだけどすぐ太る
平日の昼抜くようになったら夜土日何をどれだけ食っても太らなくなったからずっとそうしてる
ただこの生活始めてから急激にハゲ始めた…これが関係あるのか別の要因なのか分からんが
- 381 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:59:05.76 ID:qAktjwRCM.net
- １日一食の仕事してるとき倒れた経験あるからガチでやめとけ
無職ニート家ゴミならええかもな
- 382 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:59:27.66 ID:DdhVjwh4M.net
- >>373
極端に食事を減らさずに野菜を2倍くらいに増やすのがいいだろうな
今年は白菜とかが安いからたくさん食えばいい
- 383 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:59:31.32 ID:v1vi+pGV0.net
- 自然にしてると2食説はある
近代化以前2食主流だし
- 384 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/12(土) 23:59:35.49 ID:yim9s064M.net
- 腹減ってフラフラにならなきゃそれでもいいんだけどな
なんか血糖値下がって寒くなってフラフラくる瞬間があるんだよ
- 385 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:00:05.14 ID:2F5pTnCC0.net
- 年齢や身長からすると基礎代謝1500kcal位だし、
座り仕事、車通勤なのでそれくらいに抑えたいんだけど実際は1800kcal位は食ってる
確実に食いすぎてるなあ
- 386 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:00:25.90 ID:wktnmZmt0.net
- 頭のいい森脇健児
- 387 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:00:35.70 ID:4pVapovj0.net
- 中田は好きじゃないけどこれは事実だろ
毎日三食でしかも毎食炭水化物なんて明らかに食う必要ない
- 388 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:00:49.13 ID:mggpGjbt0.net
- >>367
突然どうした
- 389 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:01:06.82 ID:HdCX0wLQ0.net
- 一日0食のブレサリアンが至高なんだろ。俺も修行してブレサリアンに到達したいぜ
- 390 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:01:07.08 ID:OultlKbIa.net
- Eテレで部落きた
- 391 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:01:08.97 ID:ndwRIoH80.net
- >>375
身長にもよるけど1500はどんどんやせ細るわ
さすがに足りてない
- 392 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:01:24.81 ID:KOX8/qvt0.net
- 導く武勇伝
でんでんででん電電
口語用
- 393 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:01:50.21 ID:Nq6VP30w0.net
- >>87
肝機能障害でお陀仏だよ
みんなそれで内臓壊してる
- 394 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:02:19.48 ID:/5YTvkua0.net
- 言うことが宗教家みたいになってたな
- 395 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:02:26.94 ID:sLAskZ8U0.net
- 何食食おうか自由だろ いちいち主張するな
大体〇〇過ぎてるなんてありとあらゆる物事に言えるだろ
所詮は衣食住に困らない現代人の逆張りオナニ
- 396 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:02:56.21 ID:Xb5y8tdl0.net
- >>361
狩猟時代も幸福度が高いからな、小さいコミュニティで潤沢な獲物を狩って、何も煩わされる事柄がなく、セックスだけする
極論を言えば麻薬は確かにその通り、ヘロインなんて人生すべてで味わえる幸福の数十倍の多幸感って言われるくらいだし
別に破滅コースじゃなくとも、大麻解禁国や、あるいはピエールのように金とコネがある奴は麻薬と上手く付き合って人生楽しんでるわけで
- 397 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:03:58.36 ID:Fi86ehM+0.net
- 朝食べて昼無し夜腹いっぱい食べてる…
- 398 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:04:10.90 ID:GdsocPA60.net
- 別に食べ過ぎたっていいだろう楽しければ
生活習慣病とつきあう覚悟は必要だけどな
- 399 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:04:31.94 ID:KOX8/qvt0.net
- 置きハウサッカーこうごよう
電電公務員
- 400 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:04:36.41 ID:1NqfJ3Mx0.net
- >>27
逆だよ
現代において体躯なんて必要ないんだから
無駄に大きくなる欧米人がアホ
省電力で動くアジア人のほうが現代においても合理的
- 401 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:04:39.96 ID:QEXrp0S+0.net
- >>1
100まで生きてから語れゴミカス
- 402 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:04:47.11 ID:tgF8AA/i0.net
- >>375
コンビニでドカちゃんの昼飯見るとカップラーメンとか大したもん食ってないんだよな
夕飯でガッツリ食うのかな
- 403 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:04:55.58 ID:/Z5Faumc0.net
- そりゃYouTubeで飯食ってるヤツにはエネルギー過多だよ
何も体動かさないからな
- 404 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:05:05.49 ID:M3N5Po+Y0.net
- 最近は夜は軽く食べるだけって人増えたし
2.5食ぐらいで落ち着くんじゃね
- 405 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:05:37.66 ID:FyoxBUR00.net
- この人本のネタバレしてるだけだぞ
- 406 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:06:07.53 ID:z3Obf2kO0.net
- 注意して食わないと糖質取りすぎになるよな
- 407 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:06:43.06 ID:+cW/h3Q3d.net
- 捨てすぎてるだろ
- 408 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:06:45.34 ID:c8Sq0CoJ0.net
- 好きに食べるのが調子いいんだ
断食(水のみ)7日間キリスト教の本を読みながらやって達成感あったけど戻し方みすって身体壊してるわ
- 409 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:06:55.73 ID:g6fBiSht0.net
- お仲間も付いてこない
- 410 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:07:35.85 ID:c8Sq0CoJ0.net
- あんまり凝りすぎると片岡鶴○郎さんみたいになるぞw
- 411 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:07:57.62 ID:mycIZZ/lr.net
- それはそうなんだけどじゃあ1食にしようって影響受けたやつが栄養失調になるんよ
ちゃんと取るべき栄養を示した上で主張してくれ
- 412 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:08:44.58 ID:lYr+SqBU0.net
- 一日3食になったのはオーブントースターを発明したエジソンの提案
- 413 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:09:22.99 ID:RRJ68kAw0.net
- 食べる量でなくカロリー制限と栄養バランス、そして食事の摂取タイミングが重要
タンパク質は3時間おきに摂った方がいいらしいしビタミン類もそれは一緒
理論上、一日複数回の食事がベター
- 414 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:09:55.79 ID:oKMW0Xkc0.net
- この人やメンタリストとかも含めたインフルエンサーって
恐らく賢い人なんだろうし知能が低いとかは全く思ってないけど
知識源も知識量も偏った状態で影響力の高い媒体で話すのなんとかしてくれないかな
少なくとも中田はきちんと認められた学位は経済学の学士でしかないわけで
こういう専門外の話をするにはあまりにも知識も見識も足りないのに断言調で話すのはどうかと思う
- 415 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:10:33.16 ID:XCSrozqK0.net
- 朝起きたら牛乳、車運転しながらモンエナ、昼飯、帰りの車でコンビニコーヒーLサイズ、家帰って晩酌、寝る前に牛乳
1食だけどなんかいろいろ飲んでるわ
- 416 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:10:34.99 ID:KDhxtXjd0.net
- なんかこいつホメオパシーに寄ってしまったな
- 417 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:10:45.19 ID:HLbtztoZ0.net
- >>14
これ
- 418 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:10:55.38 ID:106+ll5F0.net
- >>183
最近見ないな
病院ぶちこまれたのかな
- 419 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:11:11.77 ID:msssDwl40.net
- なんだヴィーガン推奨か
なら中田の言う事と言えど聞けないな
- 420 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:11:27.14 ID:wNtWexooa.net
- それで不老不死になれるならやるわ
- 421 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:11:29.27 ID:6GImSqWN0.net
- 回数じゃなく栄養素だから
糖質を摂りすぎてるから1/3に減らせばいいだけ
誤 現代人は食べすぎている
正 現代人はタンパク質の割合に対して炭水化物を摂りすぎている
- 422 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:11:39.55 ID:b9x9k5YFd.net
- オウム！？
- 423 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:11:44.54 ID:wYr+mOfW0.net
- 食の楽しみは一瞬なんだよ。
健康的な食内容、回数にすると食の楽しみは減るが、
めっちゃ体が軽くていつも気分が良くなっておススメ。
- 424 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:11:45.35 ID:vt6+3yDqr.net
- 松本智津夫と一緒で本人は肉食いまくりの時が絶対来るわ
大日本帝国陸軍と同じで幹部は三食きっちり食べてましたもある
- 425 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:12:26.01 ID:Tsu+LYt20.net
- >>212
当時の人間の仕事量は現代の日じゃねーよ
そんな量だとすぐ餓死だわ
- 426 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:13:45.79 ID:6GImSqWN0.net
- 米や麺を大盛りにしないのは鉄則
その上で肉や卵や魚は増やせ
バランスの問題なんだよ
- 427 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:13:46.21 ID:spBnsf1E0.net
- 逆や
人間は本来動く動物なのに運動しなさすぎなんだよ
- 428 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:13:55.43 ID:wwgjkAMB0.net
- you tube大学間違い多いとか言われてるしな…どうなんだ
大航海時代の見たらヴァスコ・ダ・ガマがインド到達したんでコロンブスが西回り航海に出たとか順番逆だし
- 429 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:10.12 ID:M3N5Po+Y0.net
- >>423
食の楽しみって親しい人と同じもの食べながら話すとかそういうことだし
一瞬ではないだろ
- 430 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:17.54 ID:tgF8AA/i0.net
- 過度なストレスがなければ基本的に体は必要なもん要求してくるよな
夏に長時間運動すると塩入れたトマトジュース飲みてーとか必要なものがクソうまくなるようにできてる
んで量が足りると欲しくならないし食ってもうまくない
- 431 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:24.71 ID:Tsu+LYt20.net
- >>297
逆にそれしか食ってないなはみんな死んでる
- 432 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:30.23 ID:yHupmH5L0.net
- >>410
家族に出ていかれたのほんとおもろい
- 433 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:34.63 ID:S9oEbZX10.net
- 1日1回やめたら痩せたわ
- 434 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:35.13 ID:6s0OxYnkM.net
- 厚労省より中田を信じる奴は池沼だろ
- 435 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:14:45.24 ID:pyD0SW0lM.net
- よくもエビデンスに欠けることをいけしゃあしゃあと言えるな
まあ中田のチャンネルを見るような奴がどうなろうと正直どうでもいいが
- 436 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:15:23.37 ID:gotZzp/j0.net
- やって ろ。
- 437 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:16:10.72 ID:AjUInk4+0.net
- ネトウヨどうすんの
- 438 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:17:16.79 ID:rfp+Qpaod.net
- 運動して消費できるカロリーを考えると、エネルギー過多はなんとなく分かる
牛丼並盛のカロリーを消費するだけでも、結構動かにゃならん
- 439 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:18:58.47 ID:cAYDxIcS0.net
- 成長期に1日1食は怖いだろ
- 440 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:18:59.89 ID:3mWb82/r0.net
- >>14
まぁそうだな
- 441 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:19:07.83 ID:yXlndDK00.net
- いよいよカルト宗教化してきたな
- 442 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:19:57.85 ID:SeJt9f/80.net
- だからコイツばかなのか
- 443 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:20:42.65 ID:ypMcDl9d0.net
- 俺に追いついてきたな
次はは経済について考えろ
- 444 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:20:47.20 ID:sEeOV7qY0.net
- >>1
日本って専門家じゃないのにこんなこといっていいの？
- 445 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:21:05.45 ID:rEv7c1a+H.net
- こいつに経済から歴史、政治まで指南されてる層ってどんなんやねん？
その時点で負け犬確定してるだろ
- 446 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:21:11.32 ID:83gbEQPv0.net
- >>4
1日3食が始まったのは戦後から。
GHQがアメリカの余剰食糧を押しつけて消費させるためにはじまった。そのあとも自民党が米農家に媚び売って米を消費させるために3食食べないと健康に悪いと言うキャンペーンを打ってる。その手先が保健所。
- 447 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:21:52.69 ID:fTL7xRBz0.net
- 食事を減らすのはサプリメントを摂るのとセットでやらなきゃ危ないらしいぞ
何で何回も食事を摂る必要があるかっていえばそもそも1回の食事じゃまず必要な栄養を全て摂取出来ないからだ
- 448 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:22:06.30 ID:3TZ71b1G0.net
- 朝から食べれる人はいいよね
朝はスルーお昼はお弁当夜はお酒のおつまみ
↑これの繰り返し
- 449 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:23:03.76 ID:gPlOtBuD0.net
- 食事はエネルギー摂取だけが目的だけではない
味覚を失った人の話でも聞いてこい
- 450 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:23:13.01 ID:YWfbf5530.net
- 朝しっかり食べるようになったらいいことだらけ
- 451 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:23:25.94 ID:v0QDJU4t0.net
- >>428
そんな小さいこときにするなよ
勉強させる気になるのがいいわけで
- 452 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:23:30.68 ID:Ak2J7Ttz0.net
- さすが食品生産者は発言に力がある
- 453 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:23:51.93 ID:6teiuDDb0.net
- 日本人の摂取カロリーって飢餓ギリギリで推移してるとかいう話しじゃなかったか？
これ以上減らしてどうするんだよ
食べろよ
- 454 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:24:08.06 ID:wYC/EA/e0.net
- 最近は新興宗教の教祖みたいで怖いよこの人
- 455 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:25:23.49 ID:tOnv+TGy0.net
- いや数じゃなくてカロリーだろ一食でもドカ食いしたら意味無い
- 456 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:25:27.56 ID:UPRgA5ZD0.net
- 鶴ちゃんみたいになるのか？
- 457 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:25:32.75 ID:tML5+MHp0.net
- 屁理屈はいいんだよブタモメン
くいすぎとるから慶應すら受からないんだぞブタモメン
- 458 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:25:35.95 ID:LH0Q6gQu0.net
- 1食でいいっていわれても
食欲がわくしな
- 459 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:25:55.57 ID:Tsu+LYt20.net
- >>446
朝食に関するエビデンスはアホほどあるんだけどね
2食か3食か、間食についてとかは薄いね
陰謀論はどうかと思うけど
- 460 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:26:08.54 ID:HdCX0wLQ0.net
- >>454
信者囲って自社ブランド商品買わせれば安泰やからな。金稼ぎ能力すごいよこの人
- 461 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:26:52.38 ID:AszJH5Ura.net
- 南雲流はガチだな
肉は取るべき
身体温めない
一日一食
栄養はバランスよく
焦げた糖分は取らない
タールは取らない
緑黄色野菜、色が濃い食べ物取る
- 462 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:01.64 ID:vAEd5MWx0.net
- 一食はダメだよ。ヒキコならいいけど
- 463 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:05.97 ID:xctZm3ya0.net
- 完全に宗教になってるヤバい
- 464 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:17.32 ID:lhCKPVOM0.net
- これで早死にしたら笑える
- 465 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:20.65 ID:o67mLfUN0.net
- いつの頃からか変な方向に行っちゃったよな
- 466 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:29.03 ID:V4n922hZp.net
- この人
仕事として黄金伝説1万円生活をしていた時
空腹に負けて肉まんとかギョウザ食べてたけど
1日1食を継続するのは空腹がツラい
- 467 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:30.49 ID:G/tfju1qa.net
- 家庭用サウナを売りたいのは理解した
- 468 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:42.65 ID:dxiKlldW0.net
- 一食ガッツリみたいのが最も健康に悪い
- 469 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:45.93 ID:Pi9Kq4qdM.net
- なるようにしかならん
- 470 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:52.97 ID:Tsu+LYt20.net
- >>453
そんな話はない
- 471 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:27:55.46 ID:fJpvpMAX0.net
- ホワイトカラーのおっさんは1食でいいよ
- 472 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:28:09.94 ID:3TZ71b1G0.net
- >>453
昔のお坊さんはほとんどカロリー摂取しなかったけど長生きしたぞ
- 473 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:28:22.00 ID:sWg9h1vk0.net
- 中田「あっ自分はシンガポにいるんで関係ないっす＾＾」
- 474 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:28:26.25 ID:ZvwdJGky0.net
- それは俺も思ってた
- 475 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:28:31.58 ID:fuKFWaadH.net
- 要するに貧困に備えろってことさ
3食なんてこれから食えなくなるから
- 476 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:28:55.09 ID:qEBzMHfLM.net
- >>183
こう言う奴って出ては消えるけど死んだり病人になったりしてんのかな
- 477 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:29:10.53 ID:qEBzMHfLM.net
- >>334
プラーガだっけ？
- 478 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:29:15.10 ID:QcFRpxl00.net
- ヴィーガンで歯を失うコース
- 479 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:29:51.03 ID:YWfbf5530.net
- 昔は南雲とかに影響されて食べない派だったけど
時間栄養学知ってからしっかり3食食べるようになった
- 480 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:29:57.51 ID:Ffr6SkcNa.net
- 髪が抜ける
- 481 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:30:00.32 ID:dQt5hqwKd.net
- 中田は老化に恐怖しすぎだろこれ
- 482 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:30:27.74 ID:+XdKLn+d0.net
- なんで専門家気取りなんだこいつ
- 483 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:31:23.11 ID:i4+yr4eG0.net
- これは胡散臭い
- 484 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:31:28.97 ID:fichwbxN0.net
- 我々はって網を張るアホさ
お前と俺は違う
- 485 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:31:36.10 ID:3TZ71b1G0.net
- 鶴太郎も１日一食
- 486 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:31:46.67 ID:0+RFPy6+a.net
- 流石にヴィーガンで一日一食は俺には無理だな
やるなら少量を小分けが一番楽
- 487 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:32:10.72 ID:dxiKlldW0.net
- 空腹状態を脱する程度だけ食えばいいと思うがな
人間の言うことより、身体のシグナルのほうを信じるわ
- 488 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:32:19.77 ID:2Y/gefFt0.net
- 他人の本解説してもyoutubeは金くれるの？
- 489 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:32:29.34 ID:1diC7lgk0.net
- 金持ちのくせにケチくせえ
- 490 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:32:44.23 ID:OG41BNZ00.net
- 一日一食はパレオでもやらんだろ
- 491 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:32:55.04 ID:3TZ71b1G0.net
- その一食が美味しいのはわかる
- 492 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:32:56.88 ID:tkxDHjnO0.net
- 腹いっぱいにしてないとコロナで死ぬ
- 493 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:33:14.79 ID:PzwYcTDka.net
- 引きこもり相手の動画だから正論
- 494 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:33:21.15 ID:fichwbxN0.net
- >>485
演技力もないタレントは1食で十分だろ
- 495 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:33:40.21 ID:f0DNeRFv0.net
- gotoはくそだけどコロナ抜きに考えたら食べた方が経済回るしいいだろ
- 496 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:34:02.19 ID:ZZyal1080.net
- >>183
tiktokで一日一食チャンネルて言う奴が意味不明なコメントしてボロクソに叩かれてて
アカウントみたら案の定コイツだった
- 497 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:34:20.60 ID:shxV7XqK0.net
- >>270
はい、バカ
- 498 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:34:44.36 ID:fTL7xRBz0.net
- 中田敦彦さんはサプリメントはちゃんと摂っているのか心配になってくる
- 499 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:34:45.43 ID:3TZ71b1G0.net
- >>494
デスクワークでも腹は減る
- 500 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:35:13.41 ID:i4+yr4eG0.net
- １食分の一日１食はいいかもしれないが
一日１食にして3食分とか2食分食べたら確実に寿命縮めるよ
内蔵に負担がかかりすぎる
- 501 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:35:14.60 ID:L6/IxqRO0.net
- スウェーデン人の庭師に毎日何食ってるか聞いてこいよ
たぶんそれが正解なんだろう
- 502 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:35:36.88 ID:O8DedDuX0.net
- もう半年1日１食続けてるけど16時間以上、食事を摂らないとオートファジーが作動するから身体の悪い所どんどん良くなるよ
肌もツルツルになるし
- 503 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:36:28.35 ID:u6QCqYfd0.net
- まあね
1日1800kcalとすると、1回の食事で取れるよな
多めの量+デザートに甘いものくらいで
- 504 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:36:34.91 ID:dah9WBdo0.net
- 今、流行りのオートファジーってやつか
- 505 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:36:51.97 ID:8TAw7IjV0.net
- なんで急にスピリチュアルな事言い出したんだ？
- 506 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:37:17.47 ID:mZXl4qej0.net
- 俺は一日一食。たまに食べない日もある。
飯食うのが楽しいって人は人生楽しんでないんだなぁと思う
- 507 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:37:18.86 ID:omUYoWK/d.net
- ただ食べるだけで消費しないでブクブクしてればそうだな
食べる行為自体、味覚の満足の効用を無視するのはナンセンスだけどエネルギー摂取と消費、またその食べ物、料理を生産するためエネルギーもちゃんと考えなきゃね
それって食べ物を粗末にしないとか食べ過ぎない腹八分目とか既存の話で済むじゃん
老化に抗うための行動とか発想思想も含めてそれそのものが不健康
- 508 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:38:26.90 ID:lnp4PuJn0.net
- >>501
ムキムキの奴らはむしろ5食や6食とかだぞ
- 509 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:38:48.44 ID:yt0Y8B8j0.net
- 腹減ったら食うそれだけ
- 510 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:39:53.23 ID:sNaoZ54gM.net
- 人による
- 511 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:40:55.33 ID:fTL7xRBz0.net
- 中田敦彦さん！あんたはまずプロ（栄養士）のいう事を聞け！
食事を減らすのならサプリメントで補えって言っていたぞ
- 512 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:41:01.24 ID:gcYMsjtD0.net
- こういうの何が正しいかわからんオカルトめいてるよな
皆体感ベースで違うことを主張している
- 513 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:41:07.33 ID:PVJsL+SH0.net
- 1日2食だったんだんだけどそれが3食になったのは事実だな
これから高齢化 人口減少で医療費が1番金かかってるからここは10年以内にメス入るぞ
- 514 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:41:09.23 ID:oKMW0Xkc0.net
- 実用書みたいなの1冊読んだだけでその分野分かりきったみたいな解説するの専門家からしたら笑いものだと思うんだが
本を売りたいからそういうやり方するの？
知識を広めたくてやるならやり方が中高生の読書感想文以下では
大学のゼミで文献紹介する時ですら引用元文献ちゃんと調べるもんだろ
- 515 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:41:15.61 ID:TRW3M/e+0.net
- 祖父母仲良く二人揃って100歳越えそうだけど
割とガツガツ食うよ
- 516 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:41:39.56 ID:9hq2DjNO0.net
- まあ摂取カロリーとか計算する奴は大抵でぶおじだしな
それでいてやせないんだよーとか馬鹿かと
- 517 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:41:57.01 ID:psQHojDd0.net
- >>506
逆だろうな
俺も一日一食だがそうは思わない
バカ「本当に一日一食だったらそんなこと思わない」
俺氏「思うよ」
- 518 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:16.67 ID:3TZ71b1G0.net
- 飢餓の状況をどれほど体現出来るかだなアッちゃん
- 519 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:18.03 ID:Q8XM7wT70.net
- >>498
必要なビタミンなどは摂ってるでしょ確実に
- 520 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:26.39 ID:V4n922hZp.net
- この人
黄金伝説1万円生活していた時
最終日はビール飲んでた
簡単に食事内容と量を変えれるの？
- 521 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:31.53 ID:9nZh1iGl0.net
- 俺もダイエットで1日2000kcalウォーキング7km目安にしてる
- 522 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:48.69 ID:AJ6jp00R0.net
- 腹減りすぎると手足が軽く痺れたり逆に気持ち悪くなって胃液吐いたりして生活ツラくなるからそうならないように食べてる
お腹が鳴った程度では食わない
- 523 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:51.84 ID:TRW3M/e+0.net
- 食べるのはやっぱ楽しい
なかなかそこまでストイックになれん
- 524 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:53.07 ID:hvkhkW0q0.net
- 回数より先ずその内容や消費量とのバランスだろ・・・
- 525 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:42:58.45 ID:1rjU2mar0.net
- 飽食が続くとこういう食の多様性を放棄する発想持つ人も現れる
- 526 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:43:07.09 ID:ZMfECpUp0.net
- 否定派はやったことないだけかと思うが、やってみると笑えるぐらい肌がキレイになるぞ
- 527 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:43:23.56 ID:XtUKlof10.net
- 全ての人間が三食でもないし一食でもない
自分の体感だけで押し付けるのやめろ
- 528 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:43:43.54 ID:psQHojDd0.net
- >>520
収録だろうね
- 529 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:44:16.00 ID:jg58+6tsM.net
- >>173
ネットの勝利(笑)とか言ってそう
- 530 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:44:23.88 ID:3O6959Sa0.net
- >>349
>BMIと死亡率の関係は10年間は追跡してるからな
ソース頂戴
- 531 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:44:57.57 ID:RDNnQhFC0.net
- 腹が減ったら食えばいいんだよ
- 532 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:45:00.53 ID:psQHojDd0.net
- >>526
？ それオマエの話しだよ
- 533 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:45:04.22 ID:GjQY+igD0.net
- 江戸時代の食事情がクソゴミだった説っていつから広まったの？
- 534 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:45:49.69 ID:hvkhkW0q0.net
- 先ず回数の話しをする人は恐らく食い過ぎてる
- 535 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:46:24.04 ID:lXF7wkW70.net
- 肝臓グリコーゲンなんて500kcalしか貯められないんだから
そりゃタンパク質とらないと筋肉減りまくるでしょ
健康的じゃない食事とそのデメリットを打ち消すようなことを同時にして
ほら食事なんて最初から健康的じゃなくてもいいんだ
って馬鹿でしょ
- 536 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:47:37.89 ID:ZRT5Y61Y0.net
- 確かに太る
場合によっては1食でも太るやつは太る
- 537 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:47:39.79 ID:3TZ71b1G0.net
- 栄養失調で死んでしまう人たちのことも考えよう、ってこと
- 538 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:47:52.22 ID:3O6959Sa0.net
- 10年じゃ足りないしな、追跡
スティーブ・ジョブズは痩せ型人間の早死ってことになるだろその調査じゃ
ずっと肥えてて体壊した人なのに
- 539 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:48:53.57 ID:em7+oL330.net
- そもそも食べないという実験自体はすぐにでも出来るが仮に人間は1食でも問題ない！なんてなったら食料品全然売れなくなるからな
そんなん誰が積極的に広めるのよ
- 540 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:49:31.55 ID:6AZZynIR0.net
- 専門家でもないのに適当なこと言うなよ
- 541 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:49:41.22 ID:psQHojDd0.net
- >>536
(`；ω；´)ちっくしょー
- 542 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:49:50.59 ID:VR4O/7al0.net
- それあなたの感想ですよね？
- 543 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:50:07.99 ID:ZUENQ1SS0.net
- >>119
あいつ全然見ないな
- 544 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:50:47.86 ID:3TZ71b1G0.net
- >>542
うるさいよ消えろ(´-ι_-｀)
- 545 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:51:27.19 ID:Vf2H00+U0.net
- >>494
お前「麒麟がくる」見てねえのかよ
鶴太郎の怪演すげえぞ
- 546 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:51:33.80 ID:6AZZynIR0.net
- 植物性タンパク質じゃアミノ酸スコア足りないだろ
- 547 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:51:51.96 ID:7g6Y1yG/K.net
- 人間の身体はその時必要ないほとんどの栄養素は排出するようにできてる
だからまとめて一回で食うのはアホ
- 548 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:51:59.55 ID:jtplDQBl0.net
- 食べ過ぎてるのは事実
やれるなら確かに１日一食でま本来は充分だわ
特に身体使わない人間は、１日三食毎日食べるのなんてリスクしかないと言って良いレベル
- 549 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:52:04.64 ID:fichwbxN0.net
- >>499
減っても1食で良いだろってスレだろ
- 550 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:52:17.68 ID:GdsocPA60.net
- 気持ち少な目のエネルギーでほどほどに動く
これが恐らく一番長生きはする
そんなに長生きしてどうするんだという問いには答えられないけど
- 551 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:52:46.44 ID:fichwbxN0.net
- >>545
半沢ありきの場違い演技じゃん
- 552 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:52:56.27 ID:3TZ71b1G0.net
- >>545
Ｑちゃんです(゜◇゜)
- 553 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:53:23.17 ID:KOX8/qvt0.net
- 武勇伝＝たんぱくしつ
はい
- 554 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:53:41.94 ID:ynILixEd0.net
- なんだおめぇ
そこは10年以上前にタモリが通った道だ
- 555 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:54:20.51 ID:KUux0zIB0.net
- 人間という生き物は知的労働や過度な肉体労働に耐えられるように進化していない
- 556 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:54:37.65 ID:OgD6GX6i0.net
- 一食だと一気に血糖値上昇して体に悪そう
- 557 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:54:44.66 ID:QCrOQWBTd.net
- 韓国人や中国人は食べまくった結果身長伸びまくってるぞ
- 558 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:54:48.96 ID:jtplDQBl0.net
- >>539
この国の医療もそうだったのよ
戦後、予防医学を中心にしようという動きかあったんだけど、それじゃ薬や機械が売れないということで結局潰されてしまった
この国の生活習慣病のガイドラインや医療のありかたなんて、だからフォアグラを作ってから延命治療だけさせてるのと一緒
- 559 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:55:10.61 ID:moOUGFkM0.net
- 1日一食やとそれなりの量食わないと痩せていくだろ
人の栄養吸収率的に1日1食は非効率だわ
- 560 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:55:20.86 ID:bCPxBY+J0.net
- 賢くなりたいバカ向けのYouTube
そういう点ではわかってる
- 561 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:55:27.38 ID:VTFPS4wD0.net
- 不要なエネルギーは脂肪になってしまうのだ
- 562 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:55:35.43 ID:Vf2H00+U0.net
- 空腹の状態のほうが飢餓ホルモンのおかげで集中力が上がるんだよ
- 563 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:56:19.45 ID:PVJsL+SH0.net
- 産業革命以降3食になった説あるね
労働環境が変わってエネルギーが必要になった
- 564 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:57:13.67 ID:hvkhkW0q0.net
- 人の身体は成長期にベースが作られるからその頃より相応に量を減らす以外に弄ると支障しか生まない
成長期を終わるまでに自分の一生のデザインを終わらせ実行に移しとくんだなｗ
- 565 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:57:49.04 ID:jtplDQBl0.net
- >>556
そのリスクもないではないから、俺は二食はおにぎり一つ位、一食だけ野菜たっぷりと食べたいものを食べるという組立を意識してる
でも正直血糖値はリスクの一つに過ぎず、本来は本人が出来るなら１日一食の方が内蔵の負担なんか考えても全然良いと思うけどね
- 566 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:58:37.24 ID:h63er+xx0.net
- 朝寝て夜起きるニートならそれでいいだろ
- 567 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:58:42.88 ID:HLbtztoZ0.net
- 常に１食とか3食でなくて、日によって変えるとかはどうなんだろか？🤔
日によってバラバラなのと固定の場合でどうなるかの研究とか無いんだろか？🤔
- 568 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:59:00.75 ID:n+GEqGj3r.net
- 歳とってからはそれでいいと思うが妊婦と子供はちゃんと食った方がいいと思う
ただでさえジャップは低身長なのに
- 569 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:59:22.74 ID:xSTA6wZk0.net
- リーンゲインズ、8時間ダイエット、オートファジー
それぞれ何が違うん?
- 570 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:59:40.47 ID:R8E4QV/H0.net
- 間食さえしなければ3食でええやろ
間食が一番あかん
- 571 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 00:59:58.46 ID:dxiKlldW0.net
- そう集中力切れるんよね
それで必要最小限しか食わないようにしてたら、これで全然平気だなってなった
- 572 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:00:19.30 ID:o3anUMLg0.net
- 3食の中の1食をプロテインにすれば空腹もある程度対策できるうえ
太らないから最強
- 573 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:00:26.98 ID:KOX8/qvt0.net
- ぶゆーでん…
びゅーでん…
まことにすいまめーん
- 574 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:00:29.79 ID:B+zVvXj80.net
- 中田さんは人より老けられなくなったな。うっかり若返りの施術を受けてることがバレたりしたら大変なことに
- 575 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:01:08.85 ID:F/V26dpHp.net
- 前は右翼左翼を煽ってたけど今度はビーガン信者とアンチ煽ってんのかな
こいつは本当に節操ないわ
- 576 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:01:43.16 ID:zcHZrcAs0.net
- 賢くなった気になりたい馬鹿しか見てない
ひろゆきと同じ
商材とか買ってる層
- 577 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:01:43.86 ID:1rdBIJx90.net
- 食品会社がスポンサーのマスメディアではこういうこと絶対言わないよな
- 578 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:01:45.29 ID:J5xRXT7v0.net
- >>59
その食品の含有量によるんじゃないかな
- 579 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:01:52.01 ID:O8DedDuX0.net
- 消化ってめっちゃエネルギー使うから腸が動いてる時は免疫力落ちるだよ
だからデブはコロナに罹ると重症化しやすい
- 580 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:01:52.52 ID:OC3CZwJUx.net
- 昼飯文化のせいで残業除いた労働拘束時間が9時間が当たり前になっちまったよな
昼飯なければ休憩時間なんて文化がなくなって8時間拘束だったのに
- 581 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:02:00.06 ID:qAeZO/XTM.net
- 1日1食は明らかに体に負担が大きい
血中糖度が下がって筋肉の分解が始まるし
- 582 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:02:05.41 ID:psQHojDd0.net
- >>570
間食を一食と捉えれば、また違った見方も出てくるであろう
- 583 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:02:08.30 ID:AfpkQJZu0.net
- お腹いっぱい食べないだけで、太らないだけで十分よ
若い内から過剰にセーブしてたら年取ってから更に食えなくなって早死にすると思うの
- 584 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:02:37.61 ID:KOX8/qvt0.net
- じゃかじゃか…
じゃかじゃかああ
まことにすいまめーん
- 585 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:03:05.14 ID:+76+iX4C0.net
- 回数にとらわれるのはアホ。腹が減ったら食えばいいだけ、もちろん食い過ぎはNGだが
- 586 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:03:57.20 ID:kWDg3Mp00.net
- 肉体労働してみろよ
- 587 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:04:15.71 ID:ypMcDl9d0.net
- デブ絶滅計画
- 588 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:04:19.92 ID:4FojT1750.net
- パレオダイエットは生物学的に理にかなってるように思うけど、
そんな食生活の時代は、人間はもっと早死にするものだったんだよなあ
- 589 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:04:21.04 ID:KDhxtXjd0.net
- そういや山根も結構今日頑張りが出てたな
普通に運動が趣味の人くらいにはなってたわ
- 590 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:05:33.11 ID:y8CBxMM9H.net
- 欲望が俺を殺したがってるから仕方ない
受け入れましょう
- 591 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:06:08.76 ID:TtSitbYQ0.net
- 飯抜いて腹減ると手が震え出して明らかに体が異常訴えだすんだけど
エネルギー過多なわけなくね？
- 592 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:06:21.59 ID:Ofv4PC3Y0.net
- 1日の必要カロリーを1食で取るって相当大食いじゃないと無理だろ
- 593 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:06:36.89 ID:0Y0WZJX6d.net
- 妊婦とか子供とか小分けに何度も食べる方がいいって言うけど
医学的にそんなに1食がいいの？
- 594 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:06:49.81 ID:N0ATn9e+0.net
- >>100
それは持論じゃなくてただの思考停止
- 595 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:07:00.97 ID:FTrhVb1Q0.net
- なにこのキチガイ スピ系にはまったか これはもう終わったろ
人気の芸能人youtuberがこんないい加減な有害情報流したら問題ありじゃね
コヴァみたいにもはや誰の相手にもされてないならいいけど
再生回数とか結構いくんだろ？しらんけどさ
- 596 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:07:04.96 ID:5yNpk9xZ0.net
- まあ適当に生きてたら糖尿とかなるぐらいにはみんな運動量に対して食いすぎているって頭の片隅にあるのは大事だな
食う量を減らすのか運動を増やすのかもっと他に何か対策打つのかは人にもよるからこんな断言するのはアホだけど
- 597 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:07:38.94 ID:uhoDI27z0.net
- 朝は喉通らないから一日2食なのに全然痩せないんだが🥺
- 598 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:08:40.43 ID:RASogz1G0.net
- >>597
炭水化物食ってるからだよ
- 599 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:08:52.64 ID:FTrhVb1Q0.net
- 日本の標準的な食生活をとりあえずしてたらいいんだよ
それで長寿世界一なんだしな 一億数千万人で人体実験してるから確かだろ
- 600 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:09:09.32 ID:vNa3ReVW0.net
- 一人でやってくれや
変な宗教始めてんのか？
- 601 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:09:40.20 ID:RvH+BslM0.net
- 1日一食は少ない
無理。
食ってから数時間で腹減って体調悪くなる
- 602 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:10:07.43 ID:5CVkQEmd0.net
- 1食は糖尿リスクが怖いし5食は内臓酷使が怖いしなんだかんだ3食は理に叶ってる
- 603 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:10:16.31 ID:e8GafJLj0.net
- ホワイトボードに書いてる事が怪しさMAXや
- 604 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:10:49.92 ID:n1JWdLZD0.net
- 怪しい本の内容を紹介するだけのチャンネルｗ
- 605 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:11:19.48 ID:onNg8mzq0.net
- これは確かに
- 606 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:11:27.42 ID:+8zq/Est0.net
- 実際食い過ぎだよ
- 607 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:11:45.58 ID:FTrhVb1Q0.net
- こういうのこそ真に有害情報だろ バンしなさいよ ガチ影響受けるアホが思いの外多いんだよ
牛乳が身体に悪いとかその手のにすぐ影響受ける人いるじゃん 大迷惑なんだが
- 608 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:11:48.09 ID:BDr+3+AU0.net
- >>334
シャラン級のやつか
- 609 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:12:13.66 ID:3A6gMcKgM.net
- やっぱネットで人気の人ってケンモメンも夢中になる人が多いからそういう才能あるんだろうな
ホリエモンとかもそうだし
ほっとけない才能みたいな
今の時代いい才能だよな
- 610 ：ホモセックスをやめよう！全男が強制されている諸悪の根源である！ ：2020/12/13(日) 01:13:07.83 ID:hXnoLDGl0.net
- 動物性脂肪とプルトニウムの発癌性は同じ
- 611 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:14:54.15 ID:uhoDI27z0.net
- >>598
昼はパン食ってるけど夜は米食ってないんだけどな～
- 612 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:15:08.65 ID:TBHBOAaL0.net
- >>610
🦐💃
- 613 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:15:18.78 ID:dxiKlldW0.net
- ってか日本にいっぱいいる90過ぎのジーサンバーサンに訊けばいいのにね
ヤングに長寿の秘訣を訊くとか馬鹿みてー
- 614 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:17:50.45 ID:CkdYcnXh0.net
- >>18
これ
専門家でもない奴が語るのは害悪しかないからな
- 615 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:18:59.21 ID:j8nb1xgc0.net
- 食い過ぎってのは正しいと思う
量はともかく栄養価が高いから少量でもかなりの栄養摂取できるし
- 616 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:19:41.51 ID:oKMW0Xkc0.net
- この手のYouTubeに関してはテレビでいうBPOみたいな組織あった方がいい気がしてきたわ
間違った情報、ウソやデマ、やらせ何でもありだろ
- 617 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:22:15.36 ID:VMBX4SMmM.net
- >>567
たまに断食すると腸内細菌の過度な活動が収まるらしい
24時間くらいで断食前後はドカ食い禁物
- 618 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:24:19.39 ID:inOeZ4K8a.net
- 休日は米2合と肉500ｇと卵5個と適当な野菜入れて炊いて1日に4～5回に分けて食べてるわ
3合だと太っちゃったから2合がちょうどいい
- 619 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:24:40.07 ID:ypMcDl9d0.net
- 足ることを知るっていい言葉だよな
現在理論とはズレてるけど
- 620 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:24:47.44 ID:xAdjQPxda.net
- >>598
まだそんなこと言ってるのかｗ
- 621 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:25:39.12 ID:VMBX4SMmM.net
- >>591
冬場は朝飯を抜くと体の冷えが抜けない感じがする
季節によって適切な食事量が違いそう
- 622 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:26:27.11 ID:+G5VznBc0.net
- １日３回飲むお薬が食後なんです
- 623 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:27:18.96 ID:FSxZOqiv0.net
- カロリーは普通に取ってるけど朝は食べないから昼夜の２食だ。
- 624 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:28:34.25 ID:FQ1UvKrg0.net
- 朝食わないし、昼も少しだから実質1.5食
- 625 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:28:55.80 ID:5+GMgYEc0.net
- 4食食べなきゃ太らんからワカンネ
- 626 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:29:08.81 ID:cCeF3GKE0.net
- 腹減った状態を1日のうちに作ることでオートファジーが働いてとかの原理だろ？
近年これで大隅教授がノーベル賞とってたよな
- 627 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:30:34.31 ID:+8zq/Est0.net
- 断食した後に摂る食事は美味いぞ
食のありがたみも分かる
- 628 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:30:41.07 ID:3wE98e4z0.net
- 別に3食食って80まで生きるなら良くね？
- 629 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:30:49.47 ID:M0DSpQ5nM.net
- ダイエット情報探ってると反カロリーカルトみたいなのが一大勢力なんだよな
糖質制限とかMCTオイルだとかこれみたいに食事回数とか
俺は医学を信じるけどね
みんな藁にもすがる思いしながらダイエットに耐えてるんだなあと思うわ
- 630 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:31:39.52 ID:U2TAbPse0.net
- 1日1食の人の体格じゃないな
めっちゃ食うんか？
- 631 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:34:00.07 ID:5K1mLG0U0.net
- >>498
いい人すぎると楽しみが減るぞ
どう考えてもサプリ摂ってない方がおもろいやろ
- 632 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:34:40.23 ID:ECyczdKa0.net
- むしろ1日4食にすべき
朝7時
昼12時
夜7時
夜から翌朝まで12時間も空けるとかバカかよ
俺は今から餅を食うぞ
- 633 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:35:19.79 ID:U2rvxxEK0.net
- 食べ過ぎが良くないだけで
腹8分目で3食で良くね
- 634 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:35:58.29 ID:I+vIdAqf0.net
- 1日1食はわかる
運動することが老化を防ぐっておかしくね？？？
有酸素運動は明らかに老化しちゃうでしょ
- 635 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:36:14.33 ID:oyW/LEgOr.net
- 間違った糖質制限をして飯野賢治みたいに死にたけりゃ勝手にしろ
- 636 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:36:29.59 ID:d32JH7bt0.net
- 大工仕事してた時は三食きっちり食べる生活だったけど
サラリーマンのいまだと朝はコーヒー一杯だけで2食で十分
- 637 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:36:48.52 ID:X5pfhxfV0.net
- >>500
逆だよ
内臓が休む時間が長くなるから
1回で食べた方が内臓は元気になる
小分けにすると内臓がずっと働く事になる
さっき消化が終わったと思ったら
また来やがったと休む暇がなくなる
酒飲みが内臓を壊すのは寝てる時も
消化するために内臓が働いて疲労してしまうから
それでまた朝メシ食って内臓に負担をかけるわけで
ほぼ一日中、働き続けになる
- 638 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:36:50.45 ID:m3glmZSJ0.net
- 芸能タレントって日本と日本人をダメにすることしか言わないな
- 639 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:37:56.49 ID:Q8XM7wT70.net
- ただの飯の回数で宗教だなんだって熱くなってるなw
単純に習慣なんだから一食でも最低限の栄養素抑えてれば問題ないんだよ
3回食べないと動けない奴と1回で動ける奴どちらが優秀かな？
- 640 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:37:58.50 ID:qbyRD7S30.net
- 内臓内臓言うけど
成人病のリスクはね上げといて休ませたところでなんだってんだよ
- 641 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:38:24.58 ID:/04g5DOB0.net
- 実際食いすぎ
デブ大杉
- 642 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:39:10.34 ID:AYSwbmme0.net
- いよいよ中年でお腹が出てきたんだが
なんでこの贅肉があるのに空腹になるんかな
ほんま人間は不便な生き物やで
- 643 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:42:49.86 ID:D7NVxEnl0.net
- 食いたいものも食えないこんな世の中は
- 644 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:46:18.99 ID:UiofcsqXa.net
- >>61
ケンモ飯
- 645 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:46:42.25 ID:XNJWjgh9a.net
- 子供もヴィーガンなのか気になる
- 646 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:46:56.85 ID:U2rvxxEK0.net
- >>637
内臓が分解する総量が同じであれば小分けのほうが良くね
機械と一緒で一度に高負荷かけると壊れる
- 647 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:48:28.28 ID:Q8XM7wT70.net
- 栄養素を取り入れる事と味覚の欲求を満たしたい事は別
あと食の産業の立場だと1日に4食でも10食でもとにかく多い方がよい金が儲かるからドンドン食べて太って
- 648 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:50:45.65 ID:VXBmJpMC0.net
- いんじゃね
バカを信じたけりゃ信じりゃいいさ
そのほうが楽になれる人だっている
そのあと不幸になろうがね
- 649 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:53:24.76 ID:14CxrgNN0.net
- >>593
妊婦は腹でかくて胃が圧迫されてるから一回の量が食えない。だから必然的に小分けになるってだけなんだけど
子供も、身体が小さいから小分けにするということ
- 650 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:53:28.98 ID:BVZD5VLB0.net
- お前それ
サバンナでも1日3食できると思ってんの？って話だよな
食べられない日だってあるんだぞ
- 651 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:55:28.81 ID:55tUz+eH0.net
- 1200kcalくらいしか取ってないけど運動したらすぐ倒れる自信ある
- 652 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:57:28.79 ID:MHV7MWwg0.net
- そんなに食べすぎてるなら1度食事したら24時間ぐらい持ってもいいはずなのに
なんで数時間後には空腹になるんだろうな
- 653 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 01:59:01.76 ID:ypMcDl9d0.net
- 飯食うなよデブが正論
- 654 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:00:09.94 ID:oCkK26rQa.net
- おっしゃるとおり
大概の病気は食べ物が原因だからな
- 655 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:00:25.30 ID:cYeUpIyG0.net
- >>459
長寿の人はおやつまで含めて食事回数多めに食べてる
- 656 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:01:11.60 ID:TLPzE0Lh0.net
- まあ腹出てるやつは明らかに過剰に食って運動不足
- 657 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:02:31.24 ID:Ctx4cDJP0.net
- エネルギーの話するならなんで食事回数で制限するんだよ
エネルギー量で制限すりゃいいじゃん
一回でも5000kcalとか取ってりゃ変わらねーだろ
- 658 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:03:07.91 ID:k/LTnvFBx.net
- 食の欧米化で1日に摂取するカロリーも戦後から飛躍的に上がってるから
食べすぎてるから1食減らせってのは、多分そういう事なのでは
現代社会では全体的に運動もしなくなってるしね
- 659 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:04:04.08 ID:QAehdtTk0.net
- 中田って自分の体験や考えを述べるわけでもなく本の内容を丸パクリしてるだけでしょ
人の努力の上澄みだけ吸い取ってあたかも自らがクリエーティブなインフルエンサーであるかのように振る舞うのは糞ダサい下衆な職業だと思う
- 660 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:06:28.26 ID:sGBc3Izi0.net
- 困ったことに拒食続けて低栄養になると体が焦って快活になってくるんだよな
これを本人は元気になったと勘違いする
- 661 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:06:47.11 ID:Jrk7tsdh0.net
- 男児いじめてんのはおまえ？
- 662 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:08:32.60 ID:fNaKcwTe0.net
- 俺も二食しか食べない
内蔵もよろこんどるわ
- 663 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:10:12.90 ID:CuwgkmgH0.net
- かといって十把一絡げにはできんだろ 肉体労働者とデスクワーカーの消費カロリーが同じなわけないじゃん
- 664 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:10:15.13 ID:AxrSATqT0.net
- ガマンして長生きして何かいいことあるんですか？
- 665 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:10:23.29 ID:zyzCxtSr0.net
- コロナで運動できないから食うとしんどい
- 666 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:11:13.77 ID:eJxVsVvn0.net
- >>331
消えろ
- 667 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:11:27.94 ID:RRJ68kAw0.net
- 血糖値が下降中に腹が減ったと感じる
血糖値を上げなければ下がりもしないので血糖値を上げない努力をすればいい
よって
・低GI値食品を食べる
・一日一食など（食事頻度を減らす）
一日一食は逆に太りやすくなるとか言うが、カロリー制限すればいいだけなので問題なし
そもそも一回の食事で摂取できる分量には限界があり、その意味でも一食生活の方が複数回に分けるよりカロリーコントロールが容易
また、一度に1800kcal分の食事とかを摂れるので、複数回に分けた時よりも「食った」という実感、そして満足感が得られやすいのでメンタルヘルス的な観点からも悪くない
- 668 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:13:41.30 ID:RRJ68kAw0.net
- 結局カロリーコントロールさえしてればどの手法でも大差ない
- 669 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:14:12.65 ID:eAnNItIr0.net
- 同調圧力うぜーな・・・
やりたきゃてめぇだけでやってろカス
- 670 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:15:53.21 ID:s9WsXUV20.net
- 肉体労働者の前で同じこと言ってみろカス
- 671 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:17:16.11 ID:ZhmlVhkF0.net
- 20年朝飯抜きの２食だが、血圧血糖値肝代謝など指標は全部正常値だわ。
動物は空腹がデフォな設計で、満腹が続くのはイレギュラーなんだわ。
キモデブは否定する前に食べる量減らせ。
- 672 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:19:24.17 ID:UNbyg40I0.net
- ここ何年か栄養取らなきゃと3食ガッツリ食ってたんだけど
お腹の調子崩してから量抑えた食事にしたら前よりも調子よくなったわ
- 673 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:21:00.20 ID:UtSOMAIR0.net
- だんだんついていけなくなってきてる
シンガポールで幸せに生きていって欲しい
- 674 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:23:00.25 ID:+9P0HbTN0.net
- 僕ちゃん今からどん兵衛食べます～
- 675 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:23:47.46 ID:IGkEc54E0.net
- 医者から怒られるぞ
- 676 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:25:35.89 ID:HJJL5w6f0.net
- 歴史に経済に医学に政治にといろんな分野を語ってる時点で中身が伴ってないのはお察し
せめてもうちょい語るジャンル絞れよと
- 677 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:26:10.55 ID:G6Fx7BCjM.net
- >>670
わい土方１日一食だが
- 678 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:28:35.39 ID:e0Uee17m0.net
- お腹空かないの？
- 679 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:29:44.13 ID:yRBDqn9+p.net
- 医学的根拠あるのか？
1日1食と3食で大病になる確率がどれぐらい変わるんだ？
平均寿命はそんなに変わるのか？
オカルトは他人に押し付けるものじゃ無いぞ
- 680 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:30:28.90 ID:GxKTy70Y0.net
- こいつはつまらないけど
カロリーの取りすぎってのは正しい
銭湯好きでよくいくけど年代問わずまー豚が多い
みんな食い過ぎ
- 681 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:31:00.10 ID:0vVlMjGu0.net
- 少量を5回6回に分けて食べるのが一番カロリー抑えられる
一食ドカ食いは力士の食事法
- 682 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:31:14.92 ID:hC3AOJjLp.net
- 宗教じみてきてて草
- 683 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:32:12.14 ID:iH/PJQA70.net
- どっちにしろこいつも老けてきてる時点で説得力ない
- 684 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:32:40.47 ID:hC3AOJjLp.net
- >>671
俺デブだけど指標正常やぞ
- 685 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:33:13.99 ID:pxU4xEpfM.net
- 食べ過ぎというのはそのとおりだな
- 686 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:34:09.33 ID:zfEkGbsc0.net
- 「俺は一般人の知らない真実を知っている」というのは気持ちいものだ
それが食事という生活の極めて根本的な部分ならなおさら
陰謀論がはびこるわけだよ
- 687 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:34:25.21 ID:zLWg2Ot6d.net
- １日何食でもいいよ
総摂取カロリーが1日の必要量越えなきゃ好きにしたら良い
- 688 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:34:30.56 ID:0Sppzi6C0.net
- 痩せなきゃと思う体型ではないけど太りたくないから1日1食の時期あったけどバランスが悪かったのか2,3時間続く腹痛(糞がしたくなる腹痛ではない)が起きるようになったからやめた
- 689 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:34:48.17 ID:TwwRbJu7M.net
- 萌「オマエだけだから」
子供A「オマエだけだから」
子供B「オマエだけだから」
子供C「オマエだけだから」
愛人A「オマエだけだから」
愛人B「オマエだけだから」
穴兄弟「オマエだけだから」
竿姉妹A「オマエだけだから」
竿姉妹B「オマエだけだから」
竿姉妹C「オマエだけだから」
- 690 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:37:20.50 ID:o/CRyIuBd.net
- 顔浮腫んでるから説得力ねえ
- 691 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:41:42.71 ID:AXmt7d1o0.net
- サウナが入っている時点で眉唾だな
- 692 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:45:39.25 ID:pxU4xEpfM.net
- ＞本とネットの情報ばかり取り込んで実体験がないとおかしなことばかり言うようになる見本
＞中田って自分の体験や考えを述べるわけでもなく本の内容を丸パクリしてるだけでしょ
という書き込みがあるけど、
友人が
「俺（友人）の読んでる本やYouTubeチャンネルを見て学ばない奴らはクソ！浅い！俺（友人）と議論するに値しない！」
と周囲にふっかけて回るおじさんになっちゃったんだけどどうしたらいいかな？
いろんな人が考えの人がいるからそういう態度はやめたほうがいいよ、と言っても聞く耳も持たなくて困ってる
- 693 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:46:17.19 ID:a830Pif/0.net
- 俺も一食
前は週1、2くらいストレスで間食してたけどそれもなくなったらユニクロのXSのスキニーがはけるようになって嬉しい
- 694 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:48:31.37 ID:sGBc3Izi0.net
- >>692
糖質のなりかけじゃね
- 695 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:50:04.31 ID:iHvoGQI80.net
- 街歩いてるおっさん腹出てるのばっかだもんな
- 696 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:52:08.38 ID:N6xdpXEfr.net
- さっさとシンガポールに行けよ
そして日本に税金納めないんだから日本の土を踏むなインフラの無駄使いするな
- 697 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:52:51.13 ID:LUbq2OVX0.net
- どれだけ信者が敬虔か試してるんだろ
- 698 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:53:09.30 ID:CBVw3x4c0.net
- 人間は動物だった時代に
規則正しく３食たべるような生活はしてないんだよ
食べられるときも、食べられない期間もある
人体もそれにあわせて作られてる。
食い過ぎなんだわ
- 699 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:53:17.93 ID:0q5J/9YVM.net
- 我々は食べすぎている→我々は長生きしすぎているって事でしょ
みんな粗食で早死にしろって
- 700 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:54:24.17 ID:pxU4xEpfM.net
- >>694
自分の認識と周囲の現実が乖離しすぎるとおかしくなるから気をつけたほうがいいよと言ってるんだ
「分かった」とは回答してくるからまだ正気だとは思うんだけど
- 701 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:57:12.48 ID:0q5J/9YVM.net
- 知り合いや親類のジジババで長生きしてるの元ぽっちゃり(デブ)の楽観主義者ばっかりなんだよな
痩せ型でしっかりしてた人達はみんなボケて亡くなってく
- 702 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:57:18.78 ID:Ak6tlVBr0.net
- 1日1食生活を続けると……
食べるタイミングを間違うと超腹減ってナニもやる気が無くなる
てかいつも空腹状態が続いてイライラする
殆ど寝て過ごす分には耐えられるが、普通に仕事している人には1日1食生活は無理だと思う
- 703 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:57:19.54 ID:pxU4xEpfM.net
- いま90歳オーバーの人は1940年代の戦中に10代だから、やっぱり粗食習慣だったんだとは思うよ、特に女性。
俺も粗食というか食べすぎないようにしてる。腹八分目になんとやらだし。
身の回りにもいるだろ、毎日ラーメン食べてクソデブになってフーフー言いながら歩いてるやつ
- 704 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:57:23.24 ID:XWHQSDwh0.net
- こいつ当たり前のようにヴィーガンになったな
- 705 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:59:19.91 ID:lrf/OeCF0.net
- >>18
Daigoさん中傷すると訴えられるぞ
- 706 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 02:59:44.80 ID:DpPGZaLU0.net
- http://img-cdn.jg.jugem.jp/ff2/2320612/20140710_361233.jpg
http://img-cdn.jg.jugem.jp/ff2/2320612/20140710_361234.jpg
http://img-cdn.jg.jugem.jp/ff2/2320612/20140710_361235.jpg
http://img-cdn.jg.jugem.jp/ff2/2320612/20140710_361236.jpg
- 707 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:00:54.54 ID:pxU4xEpfM.net
- >>706
やっぱり刃牙は凄いわ
- 708 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:06:09.05 ID:sLc8hVNR0.net
- どうでもいいけど小太りがいちばん健康の観点からでは安定してて長生きなんだからな
ボディメイク？精悍な体つき？狼は生きろ豚は死ね？
早死にしたければやってどうぞ
- 709 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:07:18.06 ID:TbOS5lhY0.net
- まあこれは一理あるわ
特に学生で部活しまくってた人はサラリーマンになっても同じノリで食ってるやつ多すぎ
毎日ラーメン食いまくってるアホとか
- 710 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:07:35.99 ID:LNPmZ7TU0.net
- 一般的な価値観は保ちつつ金の為に適当言ってるのかと思ってたけど
ヴィーガンだとかシンガポールだとかガチで妄信して実行に移してるしかなりヤバそうな人だった
- 711 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:07:40.57 ID:Yam7yZwR0.net
- 江戸時代は米と漬物だけ食って人力で農作業してたもんな
- 712 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:08:43.44 ID:QwQLOiTY0.net
- 金の為のアピールなのに騙されてる奴多過ぎだろ
- 713 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:08:52.74 ID:sLc8hVNR0.net
- ヴィーガンやってると寿命60歳にまで落ちるからな
まあ、あれは長生きのためにやるもんじゃなくて
「他の動物さんの命を糧にしてまで生きたくない！」
って動機に始まるものだから、
そもそもが人としての生をユルく否定したユル自殺教みたいな宗教なんだけども
- 714 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:08:58.01 ID:nQQyrtUDM.net
- 萌「オマエだけだから」
子供A「オマエだけだから」
子供B「オマエだけだから」
子供C「オマエだけだから」
愛人A「オマエだけだから」
愛人B「オマエだけだから」
穴兄弟「オマエだけだから」
竿姉妹A「オマエだけだから」
竿姉妹B「オマエだけだから」
竿姉妹C「オマエだけだから」
- 715 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:09:03.32 ID:88riugnt0.net
- どう考えても一日一食は飢餓状態が長過ぎて体に悪いだろ
- 716 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:09:09.70 ID:M0DSpQ5nM.net
- >>692
その友人は何歳なの
40代でそれだと色々痛いけど（でも悪いことでもない若さがある）10代なら若気の至りかな
- 717 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:09:10.85 ID:nQQyrtUDM.net
- 萌「オマエだけだから」
子供A「オマエだけだから」
子供B「オマエだけだから」
子供C「オマエだけだから」
愛人A「オマエだけだから」
愛人B「オマエだけだから」
穴兄弟「オマエだけだから」
竿姉妹A「オマエだけだから」
竿姉妹B「オマエだけだから」
竿姉妹C「オマエだけだから」
- 718 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:09:18.42 ID:nQQyrtUDM.net
- 萌「オマエだけだから」
子供A「オマエだけだから」
子供B「オマエだけだから」
子供C「オマエだけだから」
愛人A「オマエだけだから」
愛人B「オマエだけだから」
穴兄弟「オマエだけだから」
竿姉妹A「オマエだけだから」
竿姉妹B「オマエだけだから」
竿姉妹C「オマエだけだから」
- 719 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:09:51.75 ID:tNZQMIQKr.net
- >>712
一理あるわとか言ってるぞw
- 720 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:10:12.38 ID:XrdQUxHe0.net
- >>703
女性は男より栄養摂らないとダメ
生理や出産でガタガタになる
- 721 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:10:58.92 ID:pxU4xEpfM.net
- もしかしてお前らクソデブなの？
毎日注射しながら生きる人生は辛いぞ？そのうち注射に保険効かなくなる時代が来るかもしれないしな？
- 722 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:11:45.88 ID:pxU4xEpfM.net
- >>716
40代です…
- 723 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:12:30.83 ID:XrdQUxHe0.net
- >>700
自分以外の世界が馬鹿に見えたり狂ってると思うようになったら
狂ってるのは自分本
- 724 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:13:01.07 ID:XrdQUxHe0.net
- >>723
続き
自分本人
- 725 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:13:02.58 ID:0zuxtNh10.net
- 1日1食でも食い過ぎだろ
1週間で三食位で丁度良い
- 726 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:13:59.53 ID:tm5dHkOzM.net
- >>706
いうても、70くらいで肺癌で死んだろ
しかし、ナッツ類が精力に良いなんて最近の研究なのに、民間では昔から言われてた事なんやな
- 727 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:14:28.53 ID:pxU4xEpfM.net
- 最近は町山智浩や宮崎哲弥の本の内容をそのまま喋って議論を振っててくるんだよね…喧嘩腰ではないとはいえ…
- 728 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:15:04.23 ID:7ZIWUN22M.net
- 高い金出して美味いもの探すより腹減らすだけでなんでも美味い
- 729 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:15:23.87 ID:875LtZC40.net
- そもそも自論じゃなくて本のまとめと紹介だぞ
- 730 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:16:04.32 ID:tNZQMIQKr.net
- 本当に真に受ける奴いるんだな
昨日ダルビッシュが老害の事を科学を無視して自分の経験を信じるって言ってたけどそのまんま自分自分で笑ったわ
- 731 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:16:20.71 ID:XrdQUxHe0.net
- >>729
某ダイゴといい
なんで本の内容ただしゃべるだけのパクリで金儲けが許されるんだろう
- 732 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:17:39.63 ID:XrdQUxHe0.net
- >>730
一時期糖質制限やっておかしくなってたな
その次はメガビタミン民間療法だいすき
- 733 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:18:37.15 ID:8Z9PwP4z0.net
- 過激なことして金儲け
リベラルはこんな馬鹿を持ち上げてたんだぞ
- 734 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:19:42.95 ID:SxBKRiCf0.net
- そろそろ宗教団体立ち上げるか
- 735 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:20:27.58 ID:875LtZC40.net
- >>731
本の感想とまとめをパクりと言うのか
不思議な感覚だ
メンタリストは本読んでるかどうかも怪しいけど
- 736 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:21:38.29 ID:XrdQUxHe0.net
- >>735
ただ本の内容垂れ流して持論のようにやってるからな
- 737 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:22:29.28 ID:ul9td2m60.net
- 基準のカロリーがあるんだから、それぐらいなら一日何食でもいいでしょ
- 738 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:24:05.14 ID:ahgbaKead.net
- この人wikipediaをまんま読む芸だけはまだ良かったのになんでこんなオカルト方面に傾倒し始めたの
オカルトは言い過ぎかもしれないけどそんなの1日1食でいいやつと悪いやつとなんて個人差に左右されるだろ
- 739 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:26:27.10 ID:pxU4xEpfM.net
- 一日一食のキーワードに目が行きがちだけど、画像をよく見てみると「老化は病気」のほうがヤバくないか？
- 740 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:26:52.17 ID:kUPruVTP0.net
- はいはいフードファディズムね
- 741 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:32:38.38 ID:M0DSpQ5nM.net
- >>722
oh...
- 742 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:32:45.19 ID:oGyBByjg0.net
- 確かに食う量少なくすれば欝はなおるな。
- 743 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:33:19.48 ID:UCJZFzPA0.net
- 動画見ないでレスしてる奴しかいないせいで話がとっ散らかってるな
言及されてることすら捻じ曲げてレスする奴しかいない
- 744 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:34:27.30 ID:SvDwAixt0.net
- >>477
ｵｯﾊﾟｲﾉﾍﾟﾗﾍﾟﾗｿ-ｽ！
- 745 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:36:10.94 ID:KXCuU0hu0.net
- アル中気味の俺は一食で十分
低収入なので三食は食えない
多分60代で死ぬんだろう
- 746 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:36:49.61 ID:lTxREx9k0.net
- 自分で実行した事ないのに
本読んだだけで語るアホが多すぎて困る
コロナもそれで散々振り回されただろ
いい加減気付け
- 747 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:37:16.33 ID:vSxHxV0a0.net
- でも俺は腹減ったらモノ食うよ
腹減るし
- 748 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:40:59.26 ID:idM04xGI0.net
- 騙されて一日一食とか炭水化物抜きとかやったら明らかに体調悪くなったわ
- 749 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:42:06.32 ID:P0YxSY1N0.net
- 他人の著作物をネタバレして飯食ってるだけだからな
間違いや責任は著作者に言ってくださいってスタンス
- 750 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:43:18.81 ID:2xWgU0qx0.net
- ションベン飲めば水もあんま必要ない
- 751 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:45:37.65 ID:KKFWss/10.net
- 何でこういう奴って自己完結させられないんだろう
自分だけやってりゃいいじゃん
羨ましいの？俺らが
- 752 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:47:04.76 ID:EIJQwWvZH.net
- 目的が生きることのみなら食べすぎというのもわかるんだけどそうじゃないからな
- 753 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:50:26.22 ID:A20sIA9UM.net
- 動物性タンパク質を摂らず一日一食なんて自殺行為だな
何の知識も無い素人がそれ実践したら間違いなく必須アミノ酸が不足していくしおそらく数週間で倒れる
サプリで補うっつーことならまだしも動画ではそれには一切言及してない
栄養学の知識持ってる専門家でも毎日ほとんど決まった物しか食えなくなるはず
ほとんどレパートリーなんて無い
「毎日これで飽きたから明日は違う野菜食ってみるか」なんてやってたらアミノ酸が足りなくなる
植物性だけで栄養補うのはそれくらい難しい
世の中の大抵のビーガンは長続きしてないのが現実だから
- 754 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:51:59.14 ID:wqOsRgVr0.net
- 食い物の問題だろ日本古来の日本人に合った和食ならまだしも欧米文化の脂っこいもんばかすか食ったら食う量減らせとかそういうテコ入れが必要になるのは仕方ない
- 755 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:53:40.46 ID:kB5xJ20h0.net
- 一日一食ガイジじゃん
- 756 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:54:30.66 ID:NOQ4X/910.net
- それはそうだけど食を娯楽の一つと捉えられるのも事実
こいつが薄いのは視野の狭さと言うかこれが正しいと正論を提案するけど遊びが無いから面白味がないからだろうな
１日三食食べる前提で遊びながら出来る運動とか提案して身体作りする方が建設的なのにマジで人間性の幅がないなこいつ
- 757 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:56:36.47 ID:5s9A4GcsM.net
- >>64
俺もや
食は娯楽要素高いから他人には強要できんな
勝手に自身でやるだけ
- 758 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:57:55.11 ID:OdsmKlxT0.net
- >>756
3行目で矛盾してんじゃん
1日1食で食費や食事の時間削って作業したい人のこと考えてないから君も薄くて視野の狭い人間なんだよ
- 759 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:58:59.70 ID:l21O4UnP0.net
- >>14
炭水化物しか食わないから糖尿で死んだんだろう
- 760 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 03:59:06.90 ID:yCm5gYoW0.net
- 1食の方が良い人、2食の方が良い人、3食以上の方が良い人
と皆が一律ではないというのを聞いたな
試してみて、一番自分にしっくりくる食生活にすればいいだけよ
- 761 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:00:06.56 ID:J6G0NFaTM.net
- 栄養も足りん人生の楽しみも足りんですぐ死ぬな
- 762 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:03:06.76 ID:1yoO9dz80.net
- 一食にしても夜だけにしてるやつ多くてやばそう
- 763 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:03:55.31 ID:6F0eM1zq0.net
- 食はレジャーらしいからそれでいいんだよ
- 764 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:08:16.77 ID:79Da4N5da.net
- 食はレジャーだからな
マツコに言ってやれ
- 765 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:12:47.28 ID:ATE9KvjGM.net
- どこの信者さんなの
- 766 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:14:36.85 ID:c2qodh5Fa.net
- >>759
こういう最高にアホがたまに見れるのが嫌儲の良いところ
- 767 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:15:21.32 ID:hs1JjVzL0.net
- 美味いもん食うために生きてる
- 768 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:16:05.18 ID:BlG+/gzh0.net
- >>736
著者に許可とった上で要所を話してるだけじゃん
詳細が気になったら買って読んでねってやつだ
- 769 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:19:16.72 ID:BlG+/gzh0.net
- >>743
事実のねじ曲げはちょっと見てられないよな
今回はさすがに中田よりケンモメンのが悪質だわ
- 770 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:23:20.08 ID:W80tlUnE0.net
- 一日一食とか無理だわ
1日食べないと寒くなったり声掠れたりする
- 771 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:24:36.07 ID:XjT8kfyL0.net
- >>14
アホか
医療の発展で現代人が長寿になっただけだぞ
それっぽい嘘つくな
- 772 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2020/12/13(日) 04:25:58.18 ID:+8VSetLSa.net
- 俺くらいの賢者になってくると余った栄養が悪玉菌なりがん細胞の力になっていると気づくからね
- 773 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:27:18.59 ID:nWElCjSw0.net
- 実際に数年以上の期間一日一食生活をやった事のある奴は実感として知ってると思う
けど胃は動かす総時間数より一度に処理する量の大小が重要な負荷になるみたいだな
- 774 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:27:39.84 ID:InnxnArB0.net
- 我々って何やねん。お前だけ食わんかったら済む話やん
- 775 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:28:25.26 ID:blML9ZkD0.net
- 食べたい時に食べるが一番いいんだけどな
- 776 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:28:25.87 ID:3DO5onEe0.net
- コロナ期間でマジで動かないから、一利ある。
腹減らんし痩せたわ(´・ω・`)
- 777 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:31:07.56 ID:GeKboDmVK.net
- ◆NHK高校講座 | 家庭総合 | 第29回 食生活 持続可能な食生活をめざして ～これからの食生活をどうする?～
https://www.nhk.or.jp/kokokoza/tv/katei/archive/resume029.html
りゅうちぇる「そうなんだよね。飢餓人口の割合が最も高いのは、アフリカなど開発途上国なんです。
世界では9人に1人、約8億人が飢餓に苦しんでいるんです」
英「どうして、飢餓に苦しんでいる人々が住んでいる地域が、こんなに偏っているんですか？」
りゅうちぇる「それは、世界の『食糧生産システム』自体に問題があるからなんですよね。
《世界の穀物生産量の内訳》を表したグラフを見てみると、
『世界で生産される穀物は年間 約22億トン、そのうち7億トンが《食用》として使われています』」
英「え！？それじゃあ、『食べる（7億トン）以外のことに、2倍以上の穀物が使われている（飼料10億トン、その他5億トン）』ってことですよね？」
りゅうちぇる「そうなんです。『実は、食用以外に使われる穀物が問題なんですね』。
『世界で生産される穀物のうち、約半分の10億トンが家畜などの《飼料》に使われている』んです」
- 778 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:32:01.70 ID:GeKboDmVK.net
- >>777
ジュリアン「半分もですか！？なんでそんなに（飼料に穀物が）使われるんですか？」
りゅうちぇる「穀物を食べる家畜は、食用として『ほとんどが先進国で消費されます』。
先進国では牛肉などをたくさん食べるので、多くの飼料が必要になるんですよね」
英「牛や豚のえさのために穀物が使われていて、それを食べる私たちって、
『間接的に、意識してなくても開発途上国の人たちの飢餓に加担してしまっている』可能性があるんだなって思いました」
英「『開発途上国の人は、絶対に先進国の人たちのために生まれてきたわけじゃなくて』、
『開発途上国の人たちが、先進国の人たちの都合にあわせて原材料をつくったりしている』っていう現状は、
やっぱりどう考えてもおかしいと思うし、先進国と呼ばれる国にいる人間にとって、すごいショッキングだなって思います」
りゅうちぇる「そうだよね。
『本当にこの《世界の食糧生産システム》が改善されない限りは、開発途上国の人たちの飢餓はずっと続いてしまう』かもしれないよね。
だからこそ、持続可能な食生活をめざすためにも、食糧生産のバランスをとることが重要になってくるんです」
英「『飢餓って聞いたらすごい遠くの世界の話というか、現実味がないように感じるけど、自分たちの食生活とちゃんとつながってて』、
しっかり問題意識を持って一人ひとりが受け止めないといけないんだなって思いました」
- 779 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:33:26.00 ID:D+jl5XDf0.net
- 摂取カロリーから見てデスクワークなら2食くらいがちょうどいいんだって
肉体労働なら3食にしてもいい
- 780 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:33:41.07 ID:EMVS8yPJp.net
- 前から1食だわ
- 781 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:37:15.51 ID:D+jl5XDf0.net
- 2000ちょっと必要で、ふつうの食事内容だと一食1000前後取ることになるから朝の分だけ食べ過ぎなんだよ
肉体労働分が朝のカロリー必要になる
- 782 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:38:14.24 ID:PXGzgMB00.net
- その手の本一時期よく読んだけど、たいがい提唱者が長生きしてないんだよなぁ
確かに一時的に頭が冴えたり病気が改善したりはするんだろうけどさ
- 783 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:39:02.62 ID:Ji56a+CY0.net
- 3食食わないと一日持たないなんて言ってる奴は
単に食い過ぎて３食食う用に胃袋が広がってるから空腹を感じるだけなんだよな
- 784 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:39:44.61 ID:nWElCjSw0.net
- 俺は横着過ぎて一日一食生活をもう十年ぐらいやってるけど一日一食生活はまじで
胃に悪いよドカ食いした時の負担と時間を空けて同じ量を食った時の体に掛かる
負担の違いは誰でも経験で知ってるだろうけどドカ食いのソフト版を毎日やるんだから
- 785 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:40:36.34 ID:iasi0gIc0.net
- 高カロリーで寿命伸びたんだが
- 786 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:40:53.24 ID:NI1I7YFy0.net
- ベジタリアンの同類だったのか
関わらんとこ
- 787 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:42:18.60 ID:iasi0gIc0.net
- タンパク質がどうのこうの言ってる時点で
- 788 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:43:26.45 ID:125jp/3d0.net
- 生きることは食べること
仮に食べ過ぎているとして、健康で幸福に暮らしているなら
それでいいじゃない
- 789 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:47:07.59 ID:iasi0gIc0.net
- >>400
中国人も韓国人も良いところの出はみんな体でかいぞ
- 790 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:47:54.78 ID:KXCuU0hu0.net
- 空腹感は気分をネガティブにする
少食多回数が精神衛生上はいいんだろうな
- 791 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:48:39.77 ID:qnbHVbwN0.net
- こいつ医者だっけ？
栄養士？
- 792 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:50:38.18 ID:5s9A4GcsM.net
- 子供は3食でいいよ
大人は朝晩くらいで十分
特に昼飯は不要
昼休みなんて寝てるだけで良い
- 793 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:52:36.87 ID:Ji56a+CY0.net
- 美味いものを食えば食うほど脳は快感を感じるけど
胃腸には負担を与えてるんだよな
NHKのヒューマンサイエンスでやってたけど、生物は本来は腸のために物を食べるのに、
脳が肥大化して脳に快感を与えるために食べるようになってしまって過食になってるって言ってたな
- 794 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:53:29.19 ID:iasi0gIc0.net
- 俺ですら一日二食で気絶飯なのに、一食は無謀や
最近朝にお菓子食べるようにしたら午前中に眠くなるのが改善された
- 795 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:54:42.48 ID:iasi0gIc0.net
- >>284
病院食がやばいだけだよ
- 796 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:58:11.17 ID:JaOSNz5V0.net
- 一日一食にしたら飲食店がまた潰れちゃうぜ
- 797 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:58:15.53 ID:F+BQZpb20.net
- ニートとか一食もいらんだろ
- 798 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 04:58:21.14 ID:3P/vUXeHa.net
- ？
昔の人間の寿命みじかいんだが？
- 799 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:03:45.29 ID:Ji56a+CY0.net
- 人間の臓器の中で脳はワガママなドラ息子みたいな存在で、
脳の底なしの欲求を満足させるために無駄に食べ、消化吸収で胃腸に負担をかけ、
内臓脂肪で他の臓器を圧迫し体重増加で骨や筋肉に負担をかけているのが人間って言ってた
確かにそんな感じがするわ
- 800 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:03:47.06 ID:E19Qbn2P0.net
- えーっと腹減って無理ですね
ゲームとかで気を紛らわせないと一日一食は無理です
- 801 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:06:24.87 ID:5qUsrZOix.net
- テレビが食べろ食べろ言い過ぎ
- 802 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:06:36.58 ID:pxU4xEpfM.net
- >>793
>>799
分かるわ
- 803 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:07:42.78 ID:Ak6tlVBr0.net
- >>761
足らぬ足らぬは工夫が足らぬ
と戦時中も言ってただろう
雑草でも昆虫でも食えwww
- 804 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:10:19.65 ID:1lmxtDfo0.net
- 慣れるといける
今自分2日に1食だもん
ニートだけど
- 805 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:11:33.11 ID:Zu1xkT7G0.net
- テレビもグルメ番組とダイエット通販番組だらけで食は規制できないから酷いよな
砂糖やアルコールなんて麻薬と同じ
- 806 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:11:54.67 ID:FJqO5GOF0.net
- 栄養ちゃんねるノブナガさんの脅威
- 807 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:13:35.15 ID:4cpyZkYr0.net
- ここ数日ほぼ一日一食だったら
顔まわりがげっそりしてるんだが
- 808 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:14:42.92 ID:nw9n2H6Id.net
- 必要以上に食で経済を回させられてるのは確か
- 809 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:15:26.30 ID:ILjEGqfbM.net
- >>732
ダルビッシュは結果が出てしまったから良くない
- 810 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:18:28.98 ID:WV2pV4WUd.net
- >>93
オレは今年で丸10年まさにソレを続けてる
とにかく付き合い以外では腹減ったなぁってグゥーって鳴るまではまず食べない
健康的になったし、便通がメチャメチャ良くなった
- 811 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:19:55.75 ID:pxU4xEpfM.net
- >>810
これもいいな
やってみようかな？
- 812 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:20:46.58 ID:elS+c4cb0.net
- >>1
清原に言ってみろや
- 813 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:20:54.61 ID:kFvQrwmW0.net
- 1日３食はエジソンが広めた
自分が発明したトースターを売るため
要は自分にあった量を食えばいいだけ
- 814 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:21:18.48 ID:cSaK4X/w0.net
- 普通に生活してる人間が一食で消費カロリーまかなえるわけがない
- 815 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:26:08.16 ID:qtBj1glq0.net
- 肉体労働してなかったら俺も2食だったと思うわ
- 816 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:27:14.20 ID:6oQukiWm0.net
- オナニーも一日一回でいいよ
- 817 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:28:33.61 ID:M1U9Iozbd.net
- >>799
これはあるな
ドカ食いしたり脂ギトギトラーメン食ったりすると脳が気持ち良くなってるだけで、
大量に食い物送り込まれてあと宜しくとか言われた他の臓器からしたら迷惑でしかないだろうな
- 818 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:29:58.22 ID:6oQukiWm0.net
- >>793
嘘付け
犬猫だって脳味噌の為に食べてるわ
糞みてえなオカルト学問信じすぎだろ
- 819 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:31:30.42 ID:c67W9MMm0.net
- 俺ニートなんだけどもう2ヶ月ほど夜ご飯しか食べてないよ
お母さんに凄い痩せてきたから心配って言われておやつは追加で食う様にしてる
- 820 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:32:51.49 ID:Zu1xkT7G0.net
- アメリカイギリスの異常な肥満率も食品会社の家畜にされてるよな
マイケル・ムーアのシッコでもやってたが監督自身もデブっていう
- 821 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:33:41.00 ID:fiAOA+f+0.net
- まあ人間より動物のがすぐ物食うよな
出されると食っちゃうから太り続けるし認識誤ってゴミも口に入れちゃう
人間はカロリー計算できるんだから脳の為に云々ってのは脳死デブの理論
- 822 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:35:41.64 ID:fiAOA+f+0.net
- >>820
あれは貧困の問題だろ、あと食育の授業が無い
金持ちは「体に良いお食事」をコントロールできるが
貧困層はやっすいピザを大量に食うしかない
- 823 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:38:20.87 ID:AHYjpqZC0.net
- あっちゃん太ってない？
- 824 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:39:53.10 ID:YomJoZ5D0.net
- >>822
違うと思う
- 825 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:40:10.81 ID:KXk/5apH0.net
- >>818
快感だよ
報酬系ってやつだな
- 826 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:41:27.83 ID:kED0KJtX0.net
- 芸人の仕事が無くてこんなことやってんのか
- 827 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:41:52.71 ID:erYV7R8NM.net
- よく分かってるじゃん
1日1食にすれば医療費は激減する
- 828 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:44:32.26 ID:UkHNr/RW0.net
- 確かに
- 829 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:45:28.64 ID:fiAOA+f+0.net
- >>824
いやだからマイケルムーアが撮ってただろ
- 830 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:46:02.38 ID:y5E6Ld470.net
- んー
嫁さんの美味しい料理ならなんぼでも食べたいけどね
もしかしてメシマズの嫁さん？
- 831 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:46:35.40 ID:ZrKwau1yd.net
- 結局デブは一時の快楽に負けて食ってブクブク太って腹がパンパンになってるだけだからな
要は性欲が我慢出来ないで後先考えず性犯罪起こすのと方向は同じ
- 832 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:46:43.01 ID:bZ2wtdju0.net
- タンパク価が低い植物性タンパクは余計な老廃物が腎臓に負担をかけるんじゃなかったか？
何かイメージだけで植物性タンパク＝健康みたいに考えてる奴居るよな
- 833 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:49:02.93 ID:Zu1xkT7G0.net
- >>822
主題は高額医療問題だが副題として病気になる食事環境を挙げてる
スーパーサイズ・ミーもそうだが発病リスクを知らないで危険な食事を取り続けるのが危ないよな
- 834 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:49:32.73 ID:25ediiyN0.net
- チャリで遠出するときは昼を二回食うのだ
- 835 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:54:15.85 ID:ZaqV67Tgd.net
- 食べ過ぎて吐いた
- 836 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:58:02.74 ID:5E2gQ3O00.net
- なんか胡散臭い芸人になったな
- 837 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:58:10.61 ID:Q/GIWxEW0.net
- >>4
サバイバルでサトル少年が昔は2食だったとお姉さんに言ってた
- 838 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:58:40.65 ID:66dREPZ70.net
- 量減らして回数増やすべきだろ
常時エネルギー使用してるのに一旦貯める方が非効率
- 839 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 05:59:39.26 ID:Oiki1xBn0.net
- 自分のコミニュティーの人間を
専門外のことで先導してマジで教祖で宗教だな
- 840 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:02:34.27 ID:QZR8h6Ss0.net
- お高いラウンジのVIPルームで
テキーラ事件の実業家やホリエモンや芸人などと飲み食いしてる人のヨタ話に同意してる奴ってなんなの
- 841 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:02:39.77 ID:v8P2BaA10.net
- 俺は一日一食的な感じだけど腹は鳴るからな
- 842 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:04:37.00 ID:KXk/5apH0.net
- 腹減ったら少食を分けて食べるのが最強なんだろうな
- 843 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:04:56.31 ID:DIQuHX+TM.net
- >>266
地域による
江戸は米が余りまくってた
- 844 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:06:31.72 ID:kEUcNeLI0.net
- 一日のライフスタイルにもよるやろ
肉体労働とかスポーツ選手とか一日1食じゃ持たんと思うで
- 845 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:06:56.31 ID:pF+01RD50.net
- >>334
これだよね
- 846 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:09:06.12 ID:qWLqkvXF0.net
- 実際一日一食の方調子いいわ
- 847 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:09:16.55 ID:H+YAzPlxd.net
- 過食に慣れて胃袋が膨らんでるから腹が減ったと感じるハードルが低くなり過ぎてるんだよ
まずは一時期断食して胃袋を適正なサイズに戻して空腹のハードルを上げてから、
腹が減ったと感じた時に食うのがいい
- 848 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:14:54.68 ID:s/AnYMF/0.net
- 一日5回以上に分けて食えば太らないってどこかのダイエットおばさんが言ってたが
ニートの俺でも面倒すぎる
- 849 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:15:15.51 ID:L4JigclS0.net
- そりゃ中田くんみたいに一日中指動かしてるだけで生きてる無生産者なら
一日一食でいいんだよ
だけどお前の口に運ばれる魚を獲ってくれる人達や
家屋やビルを作ってくれてる人達は2食じゃ足りんよ
人によって必要なカロリーが違う
当たり前の話
ていうか中田は二日に一食で十分
動かないんだから
- 850 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:15:49.15 ID:kPivAs0k0.net
- >>844
親が早死にしたから高校大学はバイト3つ掛け持ちしてたけど
妹達にちゃんとしたもん作って食わせたら俺は金がないから
パン工場の直売所で
5個入りのミニあんぱんばらしたやつのB品10入り50円を3つ買って
1日1個ずつ食べて食費を1ヶ月150円でやってたけど
特に問題なくやれたよ。
- 851 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2020/12/13(日) 06:18:39.57 .net
- ホワイトカラーは一日二食
ブルーカラーは一日三食
youtuberは一日一食
これくらいでちょうどいい
- 852 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:19:08.56 ID:s/AnYMF/0.net
- >>850
胡散臭いがあれ一ヶ月ももつのか
- 853 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:19:52.08 ID:M0DSpQ5nM.net
- 1日1食で一回でたくさん食べると血糖値の変化が急激で健康に悪そう
- 854 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:19:54.96 ID:zSGJ3N7W0.net
- 食いたけりゃ食えばいいし
多いなら減らせばいい
強制すんな
- 855 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2020/12/13(日) 06:20:46.56 .net
- ※ただし肉体労働者はのぞく
- 856 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:24:38.01 ID:85cGBzFJM.net
- >>840
中田のは僕が考えた健康法とかじゃなくてライフスパンという本の紹介
- 857 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:32:03.27 ID:kPivAs0k0.net
- >>852
無論冷凍する。
- 858 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:34:58.19 ID:g1LocYOV0.net
- >>496
貼って
- 859 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:35:40.32 ID:kPivAs0k0.net
- >>852
役所なんか冷たいもんでしたよ。
高校1年生が妹2人抱えて狼狽えてて「なんか保護制度とかないか？」
って聞いても「16で健康なんだから働け。妹2人？
自力で食わせなさい。あなたが一生懸命働いてもだベさせられないなら
児童福祉施設に預けることはできるかも」
でお終いでした。
- 860 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:38:55.79 ID:KkFYE0GR0.net
- >>1
お笑いから離れてだんだん片岡鶴太郎みたいになってきたなｗ
- 861 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:42:26.90 ID:l7x62BgsM.net
- 老いなき、とか気持ち悪い
- 862 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:42:59.35 ID:5YPefyARd.net
- 朝と夜しか食べない。12時間おきに食べるようにしてる。小腹すいたらガムか飴舐めてる。
- 863 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:51:47.84 ID:ZZyal1080.net
- >>858
気になる奴居たら見られる様にわざわざアカウント名まで書いてるのに調べないって依頼心が凄いな
- 864 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:52:34.89 ID:9zLVP8yxa.net
- まあ、そうなんだけど、いっぺんに食事取るより分散したほうが健康にはいいよ
トータルで食事取りすぎてるのは同意かな
- 865 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:53:50.88 ID:9zLVP8yxa.net
- あとは、食事の内容
野菜、ヨーグルト、豆、納豆、かいそう、バナナ辺りは積極的に食すのお勧め
肉は豚肉がいいかな
- 866 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:54:20.63 ID:9zLVP8yxa.net
- 腸内環境整えるだけでかなり違う
- 867 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 06:58:27.66 ID:R0uIpwiu0.net
- >>837
あの姉さんとやったんだよね
念願叶ってよかったよね
少年誌だから直接的な描写はないけど
- 868 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:00:41.29 ID:u5sBy6jEa.net
- >>1
西野より気持ち悪くなってきたな
- 869 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:01:06.63 ID:R0uIpwiu0.net
- >>744
手コキ！
- 870 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:03:44.65 ID:9udXt5/X0.net
- 食品カルテルからいくらもらった？
それともただのバカか？
- 871 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:04:43.72 ID:U3dopzND0.net
- 人間全体で考えるとそうでもない
飢えてるやついっぱいいるし
食べ過ぎより食料の過剰生産とか資本主義的思想の方をたたいて欲しかったな
- 872 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:05:53.06 ID:YqTus2hs0.net
- ユーチューブしかやってないやつはそれでいいわな
- 873 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:07:08.60 ID:VVfRmbx00.net
- >>502
俺も今年１６時間あけるの意識したら
肌がツヤツヤになってきたわ
- 874 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:09:52.02 ID:X6J3TQTs0.net
- >>270
タンパク質取らないと身長は伸びません
- 875 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:09:59.61 ID:ldlGUcWw0.net
- 人類と猿の壁
猿は歴史をもたない
- 876 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:11:20.79 ID:5em+jTEM0.net
- ますます日本人がチビになるじゃん
- 877 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:16:39.34 ID:VVfRmbx00.net
- >>706
顔の輪郭すげーな
- 878 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:16:45.70 ID:g1LocYOV0.net
- >>863
そういうのいいから貼って
- 879 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:19:09.05 ID:0ePCivsip.net
- 年齢や生活習慣、食べるモノにもよるけど、30歳も過ぎてくれば通常のホワイトカラーの人だったら１食で大丈夫だろ
自動化でどんどん体使うこともなくなって来てるし、現代の食事も成分過多になってきてるし
中年太りするくらいなら一食にすればいい
- 880 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:19:09.40 ID:IxqvOVp60.net
- けっこう書いてる人多いけどおれもちゃんとお腹が減ってから食べるようになったら
1日2食に落ち着いた。
- 881 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:21:08.04 ID:zX2q/AUQ0.net
- そう思うけど恐ろしいくらいここの奴ら食ってるよな。外食すれとかみると
- 882 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:21:13.48 ID:PwL2RS2DM.net
- >>879
でも小太りの方が確実に長生きするんだよなぁ
蓄えは必要ということかな
- 883 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:21:25.00 ID:l7x62BgsM.net
- というか料理の仕方によるが現代は肉、魚、野菜生鮮食品が消化しにくい方法で、それ以外は消化しやすすぎるからバランス悪いイメージ
何を食べてるのかで随分変わるよ
100まで長生きした昔の人、ジジババけっこういるじゃん
うちもそうだが一食なんてしてないよ
- 884 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:22:19.20 ID:l7x62BgsM.net
- とりすぎと思う人は大体運動不足気味なんじゃないか？と
- 885 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:22:47.32 ID:nY6KrE9Ja.net
- こいつは金を持ち過ぎている
- 886 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:23:11.84 ID:l7x62BgsM.net
- あと異常に胃がでかい
>>1の体型見ると、ああ…と思う
- 887 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:23:20.43 ID:qaQjxxbb0.net
- 食べ盛りのキッズも見てそうなのに年寄り目線
- 888 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:24:53.96 ID:hC9pFrded.net
- 中田は、子供にも一日一食なの？
- 889 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:25:20.39 ID:dlYrKLha0.net
- いちんち朝夜にしょくがいいのかな
昼飯食わんとイライラするから無理だわ
- 890 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:25:35.66 ID:b851l2TK0.net
- >>100
甘いもの酸っぱいもの体が求めるもの食べているわ
そこがズレたり頑なな食に走るとヤバい予感がする
- 891 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:28:08.79 ID:i4Km+Q2L0.net
- >>849
いい事言うね
マジでその通り
- 892 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:28:26.27 ID:l7x62BgsM.net
- 長生きしたジジババの食物繊維量ぱないからな
一日一食じゃいいうんこ出ないだろ
腸内細菌元気なんだと思われ
- 893 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:30:17.03 ID:eMPHjIuz0.net
- >>864
違うで
できるだけ胃腸が空の状態を長く保つのが良いとされてる
- 894 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:32:31.49 ID:ZZyal1080.net
- >>878
子供じゃないなら自分の生き様考え直したが良いよ
- 895 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:33:14.54 ID:l7x62BgsM.net
- 生のキャベツ千切りとか近年は人気でスーパーでも広い範囲使って並べてるけど煮炊きした方がいいよ
カサ減らないから痩せたい人はいいけど
- 896 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:35:46.36 ID:lscnAP7t0.net
- 長生きしてるデブって基本いないから痩せようとは思う
- 897 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:35:48.63 ID:oCIYB+6h0.net
- まぁ外食だとカロリーも炭水化物も脂質も取りすぎだからな
1食ぐらいがちょうどいいって話もなくはない
- 898 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:38:36.11 ID:O9+kcqL7M.net
- サーチュイン遺伝子うんぬんかんぬん
- 899 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:44:00.16 ID:g1LocYOV0.net
- >>894
はい無能
- 900 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:44:37.21 ID:LX6nfxEc0.net
- でも2食じゃ量増やさないと腹減るでしょ
- 901 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:46:43.89 ID:R0/ZCND40.net
- 自分のことだけしか考えられないからこういう発想になる
頭の悪いお前の周りだけを指して”我々”と言ってるならまだ救いがあるが
- 902 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:47:08.68 ID:RB5LVBo60.net
- 我慢しすぎは体に悪い
だが我慢せずに食いまくるのも体に悪い
エネルギーだの栄養だのそんなのは些細なこと
- 903 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:48:16.78 ID:A5htn8sO0.net
- 最近になってYouTube大学見てて面白い
雑談力や自己肯定感とか見てる
- 904 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:52:04.44 ID:TWDmz8Yu0.net
- >>113
ダイエットにはこれがいいって聞いたな
小さい食事を何度もとる
- 905 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:52:04.56 ID:NaJFIbwXM.net
- お腹が減ってから食べる
- 906 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:52:23.97 ID:mwY3MTRoM.net
- >>104
プラーナがあるから
- 907 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:54:00.03 ID:oCIYB+6h0.net
- >>900
本能に任せて飯食ってりゃ将来奇行種みたいな身体になるぞ
- 908 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 07:56:18.38 ID:ACUWVasPM.net
- こいつ怪しい教祖様みたいになってんじゃん
面白おかしく義務教育の内容教えてくれる人じゃなかったのか？
- 909 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:01:27.92 ID:MdxRir4x0.net
- >>726
昔から言われてる事の証明を科学的にしてみたんだろ
逆に嘘だったことも沢山あるし
- 910 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:01:32.67 ID:cS5vcA6PM.net
- 回数とかはわからんけど腹八分目に抑えるのが肝要だと思う
満腹になるまで食ってその後の活動に支障をきたすとQOL下がる
とはいえ瞬間的な食欲に打ち勝つのはとても難しいんだけど
- 911 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:04:10.26 ID:AKRUopIn0.net
- デブってなけりゃ適正だろ
- 912 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:04:11.85 ID:cS5vcA6PM.net
- そう考えると一日一食は現実的じゃないな
成人男性の基礎代謝が1800キロカロリーとかだったと思うけど
それを一度に摂取するとかどれだけ食うんだよって話だし
- 913 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:05:00.38 ID:mAK5Qhqmp.net
- いまはコロナだからきちんとたべろよ
安倍晋三
- 914 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:05:19.74 ID:NElxfiGF0.net
- >>859
大変だったな
今はどんな生活してるん？
- 915 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:07:21.67 ID:l7x62BgsM.net
- >>912
不思議なことになるよね
油飲んでるの？となる
- 916 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:07:28.05 ID:GdsocPA60.net
- ちゃんと空腹の時間を作るのは大事
1食が最適かどうかは個体差が大きいのでなんとも
食後の血糖上昇が大きくなるので糖尿の気がある奴には勧められない
- 917 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:09:03.03 ID:c2gm4WvwM.net
- あのなあ、3食けんも飯みたいなもん食ってたらそりゃあかんわ、ただ脳がブドウ糖中毒になってるだけ
1食でもいいから食事の質を高めろ
- 918 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:09:23.55 ID:l7x62BgsM.net
- だから胃がデカイんじゃないかと
なら納得いく
- 919 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:11:18.44 ID:l7x62BgsM.net
- 揚げたドーナツやケーキみたいので腹埋めればいけそうだが
- 920 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:13:30.50 ID:kJR9U4Pv0.net
- 目に覇気がなくなったね
植物性タンパク質のおかげかな？
- 921 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:16:00.68 ID:fM8grtf9d.net
- >>706
この人は自分を神格化するために嘘ばっか付いてたからな
実際、こんな食事か腹みたら怪しい
- 922 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:16:11.93 ID:1E2ylcCo0.net
- この説間に受けて1食にしたらめちゃめちゃ体調崩したわ
減らすなら回数より量だけにしておかないと終わる
- 923 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:21:16.77 ID:MdxRir4x0.net
- >>910
食費節約しすぎないでホントに食べたいものだけ食べると結構達成出来る
- 924 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:21:39.83 ID:z5cjj14N0.net
- 一日一食とかストレスで早死にするわ
- 925 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:22:08.26 ID:7TFS/+Sr0.net
- 1日1食はマジで止めろと管理栄養士に言われたぞ
インスリン爆上がりで
- 926 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:22:20.10 ID:artRWTUN0.net
- >>1
無料ホストみたいなもんだな
- 927 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:23:34.79 ID:T1/OsibA0.net
- タンパク質は植物性だろうが動物性だろうがいくら取っっても問題ない
ヤバいのは炭水化物（糖質）
- 928 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:24:42.22 ID:K62PLBjIH.net
- くだらねー金の稼ぎ方しやがってこいつ
ほんとに気持ち悪いわ
- 929 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:25:34.00 ID:F2rQsAgrM.net
- 自分の家庭でも実践してんの？
こういう親だと子どもも大変だな
- 930 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:31:04.64 ID:3uXKxC4Ya.net
- 俺は食事を減らしてあらゆる数値が改善された
持病で定期的に病院通ってるからすぐ分かる
おかげで110kgまで痩せたわ
やっぱ食べ過ぎはよくないよね
- 931 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:33:07.11 ID:Vr/KXDica.net
- なに？ＧｏＴｏの足を引っ張るような反国民的発言？
今言う？
- 932 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:33:57.27 ID:nWb018d1M.net
- >>899
お前自身がな…(´・ω・｀)
- 933 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:34:07.36 ID:HoWuSAX+0.net
- 普段は朝プロテイン飲んで夜はご飯1合と肉300g弱
野菜は食わずサプリで補う
169cm53kgだけど体重減ってきたら夕飯前に菓子を食う
土日だけ3食食う
- 934 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:35:53.76 ID:6yJTVTk/0.net
- 確かに食べる量減らしたら明らかに体調が良くなったわ
- 935 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:35:57.87 ID:WqlSTA/M0.net
- 少食の方が長生き出来るなら何で食料事情が豊かになった現代の方が寿命が伸びてるの？
- 936 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:36:27.06 ID:iwcdIZMJa.net
- >>782
ワロタ
あまり話題にならんが炭水化物抜き提唱者も50代で突然死してたな
極端なことしない限り病気しないか長生き出来るかは殆ど遺伝だろう
- 937 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:36:38.80 ID:kMzQPWD5M.net
- >>933
食物繊維はサプリで取ってるの？
- 938 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:37:36.68 ID:g1LocYOV0.net
- >>932
どのみち無能
- 939 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:37:47.07 ID:KGMy5OqnM.net
- >>706
マジで独歩だな
- 940 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:37:51.33 ID:l7x62BgsM.net
- >>935
医療
昔死んでた子が生き延びるように
でもよく、というかほどほどにずーっと働いてきた高齢者の方が長生きしてるん
寝たきりにはならず
- 941 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:37:55.38 ID:a6YgqFIua.net
- >>935
医療のおかげです
病院食は小食でメニューは自由ではありません
- 942 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:38:50.28 ID:T2/LGTbr0.net
- こいつの罪と罰は面白かったな
- 943 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:39:04.07 ID:u5VDQhAp0.net
- なんでこうなっちゃったんだ
- 944 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:39:20.06 ID:Idnn5DPX0.net
- そろそろ片岡鶴太郎みたいにヨガ始めそう
- 945 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:39:31.22 ID:QrDgjgc7a.net
- 無駄こそ国力
- 946 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:42:53.26 ID:3a69rIOmr.net
- 3食取ってる顔だな
- 947 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:44:22.56 ID:SlxE8ex80.net
- >>270
昔の人は玄米大量に食べていた
宮沢賢治『雨にも負けず』
「一日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ」
玄米四合は質素な食事
- 948 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:44:39.12 ID:iwcdIZMJa.net
- こういうの流行らすと馬鹿がガキにも強いるようになるから危ない
量も質もバランスが大事なのにどうして極端な考えが流行るんだろうか
- 949 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:45:01.59 ID:AVI/6+4L0.net
- 男だが割とマジでここ1年くらい一日平均1600kcalくらいで生活してる。
オフィスワーク中心で運動は週1-2くらい9kmのジョギングをしても平均体重から減りもしないし増えもしない。
男は体重維持に平均2400kcal必要とか言われてるが嘘っぱちだと思うわ。
結局カロリー減ってもそれに合わせて身体が吸収率調整してる感覚がある。
- 950 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:45:11.01 ID:5pIqt2Vq0.net
- なんでみんなコッチ系にいっちゃうの
- 951 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:45:57.30 ID:nWb018d1M.net
- >>935
その抜けの馬鹿だね～君は
- 952 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:53:50.45 ID:oCIYB+6h0.net
- >>949
筋トレのほうが効果あるぞ
- 953 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:54:13.99 ID:l7x62BgsM.net
- >>950
習慣、めんどくさいからじゃないのか
きつくはないけどデスクワークから考えると体力使う仕事の人でも昼抜きの知人がいた
太ってない普通
大丈夫かよと…
あ、病的に太ってる人(※小太りではない)や障害ある人は確実に変な食事してる
- 954 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:54:22.95 ID:SlxE8ex80.net
- >>949
体格、筋肉量、運動量、気温で基礎代謝が変わるから
年がら年中2400kcal取るのはおかしい
- 955 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:56:00.54 ID:icJWae+a0.net
- 昔は2食だったんなら、平均寿命はなんで伸びてるの？
- 956 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:56:06.66 ID:Jrk7tsdh0.net
- だれでもよかったじゃねーよ犯罪者が
アニメなんて子供の見るもんだろ
av見たい子供なんていないよ
- 957 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:57:38.16 ID:zBi09wM10.net
- 40代になってから二食にしてる
胃にはやさしい
- 958 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:57:39.57 ID:HoWuSAX+0.net
- >>937
難消化性デキストリン飲んでる
あとは米かね
- 959 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 08:57:50.65 ID:Bvu6++5Q0.net
- この人はスタート地点から間違ってそうだし真面目に議論する価値もあるとは思えないからスレタイNGにしておこう
- 960 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:02:40.16 ID:pYkvOOsn0.net
- 昔より肉体を動かさなくなったから現代のほうが飯食う必要はないわな
食べちゃうけど
- 961 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:03:44.94 ID:GY30CMcQ0.net
- >>545
太平記の北条高時が至高
- 962 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:11:53.14 ID:JcWvZKcRd.net
- >>819
働かないなら一食でいいんじゃない
- 963 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:13:54.86 ID:kpPmefTZ0.net
- バッチリ禿げましたね��
- 964 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:15:21.46 ID:kECq88Wn0.net
- >>681
力士は１日２食
- 965 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:15:32.89 ID:h88gQru1a.net
- ケンモメンみたいな底辺は食にしか楽しみを見出せないから自制は無理だろうね
- 966 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:16:28.40 ID:i7pdm6wi0.net
- 血糖値スパイクが怖いからつまむ程度の間食は許して
- 967 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:16:46.57 ID:oCIYB+6h0.net
- ケンモメンはデブ多いんだから1食ぐらいにするのがちょうどいいと思うぞ
- 968 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:17:11.80 ID:vgVTj74I0.net
- 単純に一食じゃ体が動かないし脳も働かない
へんな宗教理論を垂れ流すようになったか
- 969 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:17:24.75 ID:3uXKxC4Ya.net
- こんなもん人によるんだから好きにしろで終わる話だよな
- 970 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:18:15.64 ID:4RWWzt+V0.net
- YouTubeでヨタ騙ってるだけの仕事ならカロリーいらんしな
- 971 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:19:00.99 ID:kECq88Wn0.net
- 糖尿病については小分けして、血糖値を上げないほうがいいか
食事回数を少なくして、血糖値を上げない時間が少ないほうがいいのか
長期的なデータはあるんだろうか
- 972 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:20:30.18 ID:TFUYhbNu0.net
- いろいろと信じやすいんだろうな
- 973 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:24:24.05 ID:/EdWzi0J0.net
- 逆に一日5食が良いって話も聞いたぞ
真実はどこにあるんや？
- 974 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:24:33.58 ID:t68e3didM.net
- なお窪塚洋介は一日1.5食ガイジな模様
「1日1.5食にしています。朝は野菜ジュースと自家製豆乳ヨーグルト。これが、0.25だとして、昼はとにかく好きなもの食べる。これが1。夜は腸に良い根菜類や発酵食品、海藻類を中心に、つまむ程度で0.25。合計で1.5食です。本当は1日1食にしたいところですけど、そこはあんまりストレスがないように」
- 975 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:27:43.35 ID:7cp3IHzS0.net
- これ日本にも来るて言われてるからな。
てか元々日本人の美学では？
- 976 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:32:50.98 ID:+XOzIBNo0.net
- >>100
俺は好き
眠い時に寝るのが一番調子良くなる
- 977 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:44:28.66 ID:O9dnWg/L0.net
- しばらく観てないうちにヤバい宗教みたくなってた
- 978 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 09:49:58.65 ID:T9J4dO0T0.net
- >>96
米は一日5合だぞ
田舎は泡か冷えでも食ってたらしいけど江戸には日本中の年貢米が入ってくるから庶民でも白米食いまくってた
- 979 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:04:07.79 ID:oCIYB+6h0.net
- >>973
健康にはそれがいいけど現実問題5食分けて食べるのはものすごい手間かかるんだよな
- 980 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:08:09.12 ID:Mc62nCoua.net
- 空腹だと成長ホルモンが出るからなこれも老化防止と関係があるホルモンだし
分けてそんなに食べてたら空腹にならないからな
- 981 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:10:38.07 ID:ZypgYOhu0.net
- >>1
資本主義って価値増殖を繰り返す単純ルーティンなんだよね
しかしながらいつかは、って事になって
こういう感じでおかしくなってくるんだよね
- 982 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:13:55.07 ID:l7x62BgsM.net
- >>979
でも若い時4食くらい食べてたわ
腹減って
- 983 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:21:53.22 ID:zBi09wM10.net
- >>973
あと、口の中の酸性度が下がらないので虫歯リスクがあがる
- 984 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:25:18.56 ID:nuedwYlj0.net
- 知り合いに一日一食生活してる奴いたけど一日二食に切り替えたら性欲が増したと言っていた
やっぱエネルギー的な問題はあるんかね
- 985 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:31:22.75 ID:8R951qYE0.net
- お前らってこういう雑学？好きだよな
休憩時間にこんな話題出されたら消えるわ
- 986 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:42:20.03 ID:af5RoZFAd.net
- >>878
お前が言い出したんだからさっさと貼れや
- 987 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:47:54.24 ID:KuZzDRlT0.net
- 頭も体も使わない奴は一日一食でいいわなニートとか
そもそもニートには一日という概念がないか
- 988 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:52:59.14 ID:jnX3JncH0.net
- こういうの叩いてる奴ってだいだいモヤシ陰キャなのが笑える
- 989 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:53:13.26 ID:tEOqg4vb0.net
- >>309
飛脚はともかく西郷はそういうでかい体だから頭角を表したというのも有りそう
- 990 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 10:55:27.03 ID:hztZBDlna.net
- >>124
こういう他人の意見、主張を見て「押し付けられる」って感じる被害妄想、病気なの？
Twitterのオタクに多いけど
- 991 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:08:22.86 ID:7cp3IHzS0.net
- >>990
もしかするとあなたも…
- 992 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:11:22.69 ID:5+GMgYEc0.net
- 知人に1日一食にしたら活力が湧いたって人もいるしそういうのが合う人もいるんだろ
朝食を10時、夕食を19時位に食えれば1日2食でいい気はする
- 993 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:19:46.89 ID:YV70oLGFr.net
- 鶴太郎みたいになりたいのか
- 994 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:21:57.45 ID:oj4gaRc5d.net
- >>914
今は２人とも大学まで出して私も結婚して子供が2人います。
- 995 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:29:50.98 ID:F1DHxQQY0.net
- 腹減って無理定期
- 996 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:36:00.54 ID:3uXKxC4Ya.net
- 少食療法なんて不調なやつがするもんだ
健康体には関係ない話だぞ
- 997 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:44:55.84 ID:3Cb5XtHLM.net
- >>18
受け売りどころか間違った解釈を撒き散らすからまとめブログ並に害悪だよコイツは
- 998 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:53:30.70 ID:HsivZrtP0.net
- ジャップが不味しくなったのをどうにかごまかそうとしている
- 999 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:54:02.31 ID:Jrk7tsdh0.net
- おいブス 殺す Qはわたし みさです
- 1000 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/12/13(日) 11:54:35.53 ID:4zCMdJKY0.net
- あっちゃんかっこよ
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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