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医師「赤ワイン、牛乳、コーヒーは日本人に向かない」動脈硬化から心筋梗塞になる [372470673]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:49:25.34 ID:m+Lgm2Xe0NIKU.net ?2BP(1000)
- https://img.5ch.net/ico/nacchi.gif
https://news.livedoor.com/article/detail/19458476/
日本人の体質に合わない食べ物の研究が進んでいる。例えば赤ワイン。フランス人が肉やバターなど高脂質食を好むのに、心臓疾患での死亡率が非常に低いという“矛盾”の理由を探ったところ、ポリフェノールたっぷりの赤ワインを愛飲しているからだと結論づけられたことから生まれた健康ブームだ。ところがそれは欧米人に限った話だった。
「日本人は遺伝的にアルコールを分解する能力が欧米人に比べて低く、それが誘因となるがんになる危険性が欧米人よりも高い。ポリフェノールのメリットよりもアルコールのデメリットの方が大きいことが明らかになっているのです」(医療ジャーナリスト)
まさに海外のトレンドを猿真似すると痛い目に遭う好例だが、こうした「実は日本人の体質には合わない」という食品は枚挙に暇がない。神戸大学医学部客員教授の寺尾啓二さんが指摘する。
「学校給食に出されるほど“健康食品”としておなじみの牛乳も、実はその1つ。牛乳を飲むとお腹の調子が悪くなったり下痢をしたりする人がいますが、これは乳製品に含まれる乳糖(ラクトース)を分解する酵素『ラクターゼ』の分泌量が少ないことによって起きます。歴史的に乳製品を摂ってこなかった日本人は、実に8割もの人が離乳期以降になるとラクターゼを分泌しなくなるのです」
バターも同様だと寺尾さんが続ける。
「よく『マーガリンよりもバターがいい』などといわれますが、どちらも飽和脂肪酸やトランス脂肪酸といった悪玉脂肪酸を多く含むため、欧米人と比べて体温が低い日本人の血液は脂肪を溶かせずにドロドロになり、動脈硬化から心筋梗塞など循環器疾患につながりやすくなる。日本人の体にはいずれも合わないのです」
米国ボストン在住の内科医・大西睦子さんも声をそろえる。
「ハーバード大学の研究では、食事を完全な『動物性食品』から完全な『植物性食品』に変えると、腸内細菌の構成が一日足らずで変化すると報告されています。
つまり、普段から食物繊維や魚など質のよい油を含んだバランスのいい日本食を取り入れていても、牛乳やバター、マーガリンなどがたっぷり入った食事を摂ることで、すぐに体に負担がかかってしまう。西洋型の食生活は免疫システムに負担をかけるともいえるでしょう」
このほか、健康にいいとされるオリーブオイルやコーヒーも「日本人の体に合わない」とする研究も少なくない。
「日本人はカフェインに弱く、カップ2杯程度のコーヒーを飲むと不安定な気持ちになる人が4分の1ほどいるとの報告があります。隣国に住む中国人では見られない現象であるため、日本人特有の体質だと考えるよりほかない」(前出の医療ジャーナリスト)
秋葉原駅クリニックの医師・大和田潔さんが言い添える。
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:50:28.83 ID:Ku9YwM4Q0NIKU.net
- はよ死にたいからワインがぶ飲みするわ
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:51:29.55 ID:Rlcnur8S0NIKU.net
- 医療ジャーナリストというアフィカス
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:51:51.27 ID:4QLxZe810NIKU.net
- 小麦粉もあかんやろ
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:51:55.24 ID:r0S6uH9T0NIKU.net
- 牛乳とヨーグルトはやめた
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:53:20.87 ID:dfqDqz8G0NIKU.net
- 安倍晋三
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:53:56.24 ID:QXZX6txmdNIKU.net
- お茶でも飲んでろ
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:54:59.69 ID:T2UmdgxXaNIKU.net
- 日本人はでくくってるやつほんとに頭悪い
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:56:53.82 ID:HpZ6HQuiMNIKU.net
- でも海苔を消化できるのは日本人だけだから…
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:57:47.32 ID:5lNAPObQ0NIKU.net
- 日本人ざこすぎだろ
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:58:28.88 ID:pvVNpb7CaNIKU.net
- 日本人は納豆、豆乳、麦茶だよ
どれも腸に優しいものだから
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:58:49.80 ID:no8V/ckT0NIKU.net
- そもそも医師って長生きなの?
近所の医者が相次いで60代で死んだけど
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:58:49.97 ID:jmDHPj8k0NIKU.net
- 赤ワインは好きだけど他の2つは合わないから避けてるわ
腹痛くなる下剤
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:59:02.69 ID:pvVNpb7CaNIKU.net
- オーツミルクもいいけどあれは高いからね…
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:59:28.12 ID:MfhoZAaJ0NIKU.net
- 飯くらい好きなもん食わせろや
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 20:59:30.11 ID:P9KpSvAV0NIKU.net
- 日本人はすぐ糖尿になるし糞みたいな民族だわ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:01:51.21 ID:yxIYJKJjaNIKU.net
- 赤ワインが合う合わないじゃなくてそもそもアルコールが合う合わないの話じゃん
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:02:47.80 ID:w9q2QLytrNIKU.net
- プロテイン摂取してウエイトトレーニングやりましょう
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:08:52.92 ID:C5YsWbCx0NIKU.net
- 日本人で一括りにしていただきたくありませんね
アセトアルデヒド分解能に関する遺伝子型の分布図を作ってみると
畿内を中心に分解能が低くく、これは大陸型に近い
逆に九州東北北海道は海洋民族に近い遺伝子型で分解能は高いんですよ
これこそ私が「大和朝廷の主たる構成員は大陸からの移民」と主張する根拠のひとつなんですがね
この話を振ってもネトウヨは無視するんですよ
上皇すら大陸との血の繋がりを明言されてるのにねえ
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:09:50.19 ID:1moBFQ2wMNIKU.net
- 朝食はカプチーノとクロワッサンと決めてんだわ
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:10:09.23 ID:VVnNYR2ldNIKU.net
- で
何を食えばいいの????????????????????????????????????????
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:14:24.21 ID:t99yteezKNIKU.net
- じゃあどうすれはいいんだよ
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:20:40.50 ID:NYrJ9RJB0NIKU.net
- じゃあ何が日本人に向いてるのよ
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:22:34.62 ID:HEKYwJWv0NIKU.net
- >>12ランクによるんじゃない?
昭和天皇の侍医やってたじいちゃんとかまだまだ元気
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:22:39.87 ID:rVLcNPAi0NIKU.net
- ずっと米食ってきたのに米食いすぎで糖尿 ← あのさあ…
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:24:23.83 ID:pvVNpb7CaNIKU.net
- 日本人はアナルの弱い国民なので尻に優しいものがいいんだって、医者に言われたよ
なるべく野菜と水分、酒と激辛は控えめにってさ
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:29:48.89 ID:aLxeW/IldNIKU.net
- それより精製された主食の方が問題なような
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:31:48.16 ID:34lzCZBe0NIKU.net
- うるせーよバカ
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:31:58.79 ID:zUCqZV3z0NIKU.net
- 日本酒!豆乳!緑茶!
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 21:47:02.69 ID:7BufWk4n0NIKU.net
- 体温が低いってマジ?脂肪の溶け方が違うほど差があるとか本当かなあ
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 22:09:32.01 ID:C1RO6jer0NIKU.net
- まんじゅう
コーヒー
ライター
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 22:14:18.99 ID:zw8gKzUGaNIKU.net
- エビデンス!
エビデンス!
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 22:39:31.80 ID:+25vwGTB0NIKU.net
- 日本の生産性が上がらないのはコーヒーのせい
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 22:45:48.85 ID:I6wgYibFMNIKU.net
- つまり日本におけるスタバは害悪
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 22:50:55.08 ID:Mx10ybzX0NIKU.net
- コーヒー飲むと鼻血が出る日本人
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/29(火) 22:56:28.94 ID:exWx0VA+0NIKU.net
- ワイン、コーヒーは知らんが、俺が脳梗塞で入院した時に相部屋だった50代のおっさんが医者に動脈硬化の原因だから牛乳飲むの止めろ言われてたな
1日1パックペースで飲んでたらしいがw
限度知れと
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:06:53.29 ID:AGuFpnU90.net
- 医療ジャーナリストの言うことをまにうけんなよ
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:10:27.39 ID:AxwPNgBP0.net
- 牛乳一日コップ一杯くらい許してくれよ
好きなんだ
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:10:37.20 ID:BPaYz7Bn0.net
- アルコール分解出来るようになったのって
発酵したものでも食わないといけなかった頃の苦肉の策であって
それを採らなくてすむならそりゃゼロの方がいいわな。
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:12:14.02 ID:ILPn08A+0.net
- カフェインってなんの影響も及ぼさなくないか?
あれで眠気がなくなるとか嘘だとおもってるんだけど
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:22:31.37 ID:q6z1A6TY0.net
- 黒木瞳だっけか
ワイン飲みまくってたけど早死にしたよな
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:24:06.52 ID:TP4k+mo50.net
- 川島なお美を思い出すからやめて
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:26:05.62 ID:UPcV54iX0.net
- 納豆くっとけ
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:27:20.35 ID:EUFLsbUL0.net
- >>40
つーか東洋人はカフェインに強いからあんま効果ないの
日本人も中国人も、いつも茶を飲みまくってるからな
毎日体にカフェイン入れてる一種の中毒状態だから、そこにさらに足しても効きが悪い
だから>>1の「コーヒーのカフェインが体に悪い!」とか言うのはアホのタワゴト
日本人ほどカフェイン取ってる民族はない
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:28:50.37 ID:b7DovKH30.net
- エビデンスなしでよく論文書けるな
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:32:11.71 ID:Q+jJ4Wpr0.net
- >日本人はカフェインに弱く
はぁ???
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:55:25.29 ID:1HuE1O3W0.net
- フレンチパラドクスが赤ワインのお陰とかもう馬鹿しか言ってない
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 00:58:11.21 ID:1HuE1O3W0.net
- 飽和脂肪がそのまま血管を流れると思ってんのかねこのコメディアンは?
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 01:06:54.28 ID:olZs7X+XM.net
- うまいもん食えなくて長生きして楽しいか?
お前は本当にそのキヌアシードが食べたかったのか?
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 01:09:13.00 ID:H4/Ab7Fa0.net
- >>9
1のソースにも海藻を食べる文化は日本とアイスランドだけとか聞かれてるけどこのデマどこから広まったの?
韓国ではお馴染み韓国海苔があるし中国では紫菜って名前で海苔食べるんだがな
消化できないなら下痢したりするだろうし食文化として存在してると言うことは普通に消化できると思うんだが
https://i.imgur.com/mV4R14B.jpg
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 01:25:01.89 ID:cgBWKO300.net
- マジでクソみたいな劣等種で生まれたこと後悔してる
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 02:15:09.38 ID:lK88NmGP0.net
- その理屈ならワイは白人様
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 02:17:02.16 ID:eoJbvwe4a.net
- ジャップ弱すぎ草wwwwwwwwわかめでも食ってろwwwwww
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/12/30(水) 02:49:24.25 ID:7rCAP8Nu0.net
- 諦めずに摂取し続けて子孫の礎になってもろて
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