バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」ワイ「…」サバ缶もぐもぐ [659060378]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:07:22.46 ID:Q6G5gvP+p●.net ?2BP(8000)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_5.gif
バカ
「お前なんでサバ缶なんか食ってんの？
プロテイン飲めよw」

ワイ
「ハァ〜(ため息)あのね、
この98円のサバ缶には
タンパク質が30g含まれてるの。
君のそのなに？プロテイン？
一回分で120円もするのに
タンパク質15gしか入ってないよね？
コスパ悪くない？
サバ缶なら美味しいしDHAや魚油も
一緒に摂取できるんだよ？
筋肉酷使する前に頭使ったら？」

バカ
「」

サバ缶
https://i.imgur.com/m6Hlmzr.jpg

ザバス飲料
https://i.imgur.com/av7sbK3.jpg

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:07:32.48 ID:ILf990Qr0.net

>>1
こういうやつだって知ってたら誰も票入れなかったと思う。マジでやべぇよ
学術会議の一件で気づいたが。

https://www.news-postseven.com/archives/20210117_1628266.html
　菅政権がコロナ対策の甘さで窮地に陥っているが、官邸崩壊も近づいているようだ。

元日、首相官邸で異例の人事が発令された。「総理首席秘書官」と呼ばれる政務秘書官の交代だ。
菅事務所の秘書である新田章文氏が辞職し、後任に財務官僚で内閣審議官を務めた寺岡光博氏が就任した。
　政務秘書官は各省庁から派遣される6人の事務秘書官を束ねる役割で、官房長官と並んで官邸中枢を取り仕切る。
　安倍前内閣では、“総理の懐刀”といわれた経産省出身の今井尚哉氏が7年半にわたって政務秘書官を務めたが、
政権発足3か月半での政務秘書官の交代は例がない。政治ジャーナリスト・藤本順一氏が語る。
「勝負の3週間が始まった昨年11月頃から、菅首相の秘書官が『総理に直接、打ち込めない』とぼやいているという情報があった。
菅首相は各省出身の秘書官と頻繁に打ち合わせをしているが、首相がGo Toを継続したいと頑なだから、
秘書官が中止を具申したくてもできないというのです」

その結果、対策が後手に回ってGo To一時停止と支持率急落に見舞われた。官邸スタッフが語る。
「菅総理は官房長官時代のように役所や党の情報が入ってこないからコロナ対策の判断が遅れたと不満が強い。
その責任を政務秘書官が取らされた」

【悲報】菅「情報が入ってこんから対応遅れたんや😡お前のせいや！」→八つ当たりで秘書官クビ。官邸崩壊へ [663933624]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1610861332/
【悲報】菅さん、ガチでスガーリンだった　自分の気に入らない部下を見せしめに降格し絶頂「飛ばしてやった」と恐怖で支配 [535650357]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1610951022/

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:07:45.63 ID:k5S/MAXE0.net

ギョギョ突かれた

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:08:14.21 ID:njrkAhc70.net

ちくわ食えばいいんだよな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:08:33.03 ID:tNzCYgNQ0.net

ワイはちくわとかまぼこ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:08:37.74 ID:cyWGUJOId.net

水銀もりもり！

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:08:38.97 ID:5zwMiRP80.net

塩分おじさん「塩分」

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:09:07.86 ID:7Q2UPR9Fr.net

塩分取りすぎて終わり
ハイ論破

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:09:30.63 ID:bQ2afXbC0.net

俺（臭っ）

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:09:46.88 ID:JX4/zBkH0.net

サバ缶高くなったからな

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:09:54.67 ID:jhYXgiANp.net

病院行った方がいいよ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:10:03.76 ID:dyhBFgJoa.net

エクスプロージョン買え

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:10:11.02 ID:5K/uf4qY0.net

タンパク質以外のいらん栄養素取っちまうだろ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:10:48.57 ID:Q4mPYpvd0.net

臭いが

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:10:58.03 ID:dViPRzjd0.net

hokoは98円じゃ買えないけど

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:11:19.19 ID:8SWzo8kN0.net

海外のビルダーが死んだ目しながらササミ食ってんの見てるとほんと辛そう

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:11:35.51 ID:4hVHGfow0.net

エアプすぎる

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:11:50.98 ID:+J0HHYI50.net

🐱それな

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:11:55.84 ID:KbxjzoZl0.net

youtuber試してみてくれ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:12:39.87 ID:4jgfhFtE0.net

なお免疫力

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:12:48.85 ID:34piNsPyd.net

塩分多すぎ定期

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:14:30.35 ID:XSjk1c6Vr.net

サバ缶毎日食べるのは毎日プロテイン飲むよりきつくねーか

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:14:53.53 ID:BjEHvKIEd.net

>>12
１キロ売りしてほしい

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:15:17.01 ID:9HoXRc8F0.net

安倍が悪いよ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:15:23.76 ID:FDQVVcuiM.net

水煮でも塩分あるの？

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:16:41.37 ID:cf337FVg0.net

食べると飲むじゃタンパク質の吸収速度が違うし塩分言ってる奴は山岸の動画見てこい

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:18:05.16 ID:APALsU2I0.net

魚缶は味も食感も最悪すぎるのがキツい
食べ続けるの苦行でしょ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:18:05.68 ID:wUDO5Y9Or.net

トレーニングしながら補給だとサバ缶をジムで食う訳にはいかないだろうが

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:18:55.29 ID:dyhBFgJoa.net

>>23
お試しパックで小さいサイズなかったっけ

普段オプチやからわからん

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:18:56.07 ID:LMpF/7wV0.net

最近さば缶高くない？
近所のスーパーだとツナ缶の方がコスパ良いわ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:18:59.13 ID:qLmt28R6d.net

鯖缶脂の部分しかおいしくない、飽きる

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:18:59.24 ID:pX+28qAw0.net

カニカマたべるわ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:19:14.18 ID:kVWQ035n0.net

でもスクワットしたあとに鯖を食う気にはなれないよね

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:19:17.85 ID:D/PBBJpP0.net

ゴルスタなんか鉛っぽい味がする

マイプロに出戻りするか……？

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:19:52.17 ID:zngIykfXd.net

サバ缶、糞まずやろ。
あれ、人の食い物じゃねえやろ…

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:21:11.50 ID:vN8WDpsT0.net

これがホントのSABAS

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:25:05.08 ID:ag7z61kD0.net

何回目だよ…

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:26:41.43 ID:R0QcT61T0.net

オプチマムの5lbバケツ
昔は3千円位だったのになあ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:26:46.18 ID:NGPuDgTgr.net

>>1
このスレタイ何回目？

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:27:29.07 ID:yYsfx+Hi0.net

こいついつもサバ缶食ってんな

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:27:54.20 ID:7Fn6jhwM0.net

　　／⌒ヽ
　く/･゜　⌒ヽ
　 |　3　(∪￣]
　く､･。 (∩￣]
プロテインしたらばセブンイレブン
に売ってたねタンパク質10グラム。
20だったらなー思ったよ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:27:55.25 ID:rRGXmLaB0.net

DNSかエクスプロージョン
おわり

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:28:15.99 ID:OgAiVFQZ0.net

サバ缶もぐもぐ！もぐもぐ！もぐ、もぐ・・・もぐ・・・も・・・ぐ・・・オ゛エ゛え゛えええええ！！

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:28:25.28 ID:9/EDDmpS0.net

筋トレは多めの塩分必要で、汁飲まなければ塩分低い

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:29:16.30 ID:D2ao3aUX0.net

ジムに食べ物は持ち込み禁止

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:29:26.22 ID:YQdgIDP1d.net

>>7
無塩のヤツあるじゃん🥺✋

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:29:33.79 ID:XPtIe41R0.net

卵がコスパ最強だよ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:30:18.38 ID:4hVHGfow0.net

>>47
プロテインも卵も肉も食うだろ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:30:47.81 ID:GZiSpote0.net

筋トレした後にサバ缶はきついな

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:32:36.79 ID:GoTZi5M+0.net

俺「水銀くってるクソガイジｗｗｗｗ」

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:33:09.34 ID:GoTZi5M+0.net

鯖缶野郎を煽りたいなら、水俣病野郎って言えばいいぞ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:33:46.02 ID:c03BMGQp0.net

98円のやつは汁多すぎ、身は少ししか入ってないぞ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:35:03.61 ID:ZVmseOcDx.net

>>46
キミの体に塩分含まれてないの！？

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:36:42.72 ID:l/MOuMTO0.net

脂肪30g vs 脂肪0

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:36:51.78 ID:btxHHZYUM.net

マイプロ買えよ
クソマズイ鯖缶より安いだろ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:38:22.18 ID:kZjvwOOKM.net

マジレスすると、サバ缶とプロテインじゃ吸収に要する時間が違う
粉末状のプロテインは血中アミノ酸濃度を素早く上げることが可能だが、
固形物は消化吸収に時間がかかる。
筋トレ後の筋合成に間に合わせるにはプロテインしかない
できればEAAのような必須アミノさんが良い。

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:40:38.03 ID:7mT8rY8Cd.net

さば缶って日本産の鯖使用って書いてあって原産国インドネシアとかになってるけどどういう仕組みなの？

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:42:11.36 ID:G96379hF0.net

鯖缶がいいのは認めるけど今ドンキでザバス15g88円だぞ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:42:34.77 ID:KpzuhM6m0.net

ザバス特売で65円＋税で買えるじゃん

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:48:14.77 ID:p7Mt5wVIM.net

筋トレ直後は固形物やめたほうがいいよ
まぁ冗談だと思うけど

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:49:19.86 ID:7wNUAdGud.net

鯖水煮に山椒かけまくって食っとるわ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:49:46.45 ID:VZjHaSu2d.net

普通のケンモメン｢またこれ？(笑)｣

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:51:19.33 ID:dViPRzjd0.net

hokoランクの鯖缶だと通常200円〜、セールで150円〜だな
昔は100円で買えたんだけどね

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:53:10.02 ID:DB+lzYxe0.net

ギョムスーhoko148円が一番コスパええわ

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 18:54:34.33 ID:YoGMvf/Ap.net

毎日肉や魚や大豆食えばプロテインは不要

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:01:52.68 ID:UvdJo2Ena.net

バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」
ワイ「…」サバ缶もぐもぐ
宇多田ヒカル「パクチーぱくぱく」

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:11:04.98 ID:7kwqgto1a.net

>>60
これな
ケンモメンはコスパコスパうるせーけどコスト全振りでパフォーマンス側は一切考えてねーよな

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:12:20.15 ID:XKJSZeiV0.net

食うなら沼でしょ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:13:42.45 ID:F1sha5en0.net

まあ実際高レベルトレイニー以外は飯でタンパク多めに摂取できれば問題ない
ガッツリ鍛えてるトレイニーはまた別だが、みんながみんなそのレベルのトレやってるわけでもないからな

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:20:33.85 ID:PWDMdlub0.net

生卵がコスパ最強じゃねーのか

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:20:52.28 ID:sWhzKD7t0.net

朝以外の尿が泡立つほどたんぱく質取りたくない正直

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:23:40.38 ID:zPLqrjKo0.net

俺はトレの後は湯豆腐食ってるよ

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:23:52.31 ID:DQJYBTSP0.net

ビーレジェンドにミルキーが美味すぎて飲み過ぎちゃう

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:26:24.81 ID:Wkc5U3iT0.net

たかが趣味でやってるやつがそんなこと気にしても意味ないぞ
コンテスト出るようなレベルの人だけ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:28:03.80 ID:adnGYJ9N0.net

IGF-1

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:29:58.85 ID:ddHkvFyB0.net

98円の鯖缶とかクソ不味そう

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:34:28.26 ID:B6TA8pIX0.net

粉末じゃなくて個体だと
胃や肝臓への負担が大きそう

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:36:28.01 ID:BxFZx1Ipd.net

ケンモメンって胃下垂ガリガリもやし多そう
このスレが伸びないのが証拠

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:39:24.77 ID:R3ijJyQxd.net

おい兄ちゃんさ缶は持ち帰ってよ
トイレで汁洗うのもダメ、今度やったら出禁だかんな

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:41:31.11 ID:/BVSfXrHp.net

サバ缶は飽きる

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:42:23.87 ID:+pEPmGb30.net

バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」ワイ「…」サバ缶もぐもぐ
ケンモメン　ちくわパクパク

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:42:30.48 ID:WjC9QC8b0.net

「コロナ、お前すげーわ」現場医師が見た５つの ”新型コロナ、ここがすごい”

http://riduc.jonmills.org/nbv/vrRG9376641.html

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:45:44.99 ID:4bDZ2xwM0.net

どっちも将来腎臓患ってそう

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:47:14.80 ID:LCgMa6oc0.net

>>60
ボディビル ダーやフィジーカーの食事を見てみろ
固形物を摂る人が多いぞ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:53:25.22 ID:H7OoJQumM.net

固形物の鯖缶を食って表示通りタンパク質吸収出来るわけねーだろ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:54:09.24 ID:ye4asYmOp.net

サバは血液がサラサラになるんだろ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:56:39.40 ID:qfAxkbC30.net

バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」ワイ「…」

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 19:58:17.61 ID:mHDiHucRa.net

ビーレジェンドのプロテイン好きで飲んでたけどミルクティー味買ったらまずすぎて飲めんかった
同じメーカーでも当たり外れあるな

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 20:17:17.16 ID:AnYenuOV0.net

>>56
だよね

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 20:37:32.64 ID:WVBOguht0.net

>>74
趣味でやってる奴ほど効率重視しないと続かない
大会に出るレベルならめちゃくちゃに追い込んでガッツリ食いまくる
それで余分をだしながらデカくしていって最後にその余分を絞り切る
趣味レベルのやつはガッツリ追い込みも食事もしないんだから消化吸収の時間や食べるタイミングや質を追求しないといつまでもプヨプヨしたまんま
トレーニング後にサバを食べても血中アミノ酸濃度がピークに達するのは少なくとも3時間後
その頃には筋肉の合成のピークは過ぎてる
肥大はするが効率は落ちる
筋肥大という微差の積み重ねに対してそのわずかな効率低下を軽視するのはもはや趣味以下の取り組みである

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 21:00:10.55 ID:aozV4RKV0.net

このスレ何回目よ
よっぽどネタないんだなアフィカス

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/18(月) 22:16:20.16 ID:WqxsmrZ5M.net

しわしさば、ひらまさに！