炭水化物・糖質取らなきゃ痩せるて言うが、カロリーは無視してエエんか？ [803022476]

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/27(土) 09:06:20.20 ID:Ac1xt3DF0.net

持って生まれた体質で糖質、脂質どちらの消化が得意か分かれるらしいな
それを分かった上でダイエットやればめっちゃ効率的に痩せれそう