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【恒例行事？】医者「プロテインで腎臓が悪くなる。人工的なタンパク質は避けろ」→筋トレ系ユーチューバーが反論 [296963436]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:42:54.89 ID:G9zo7nzE0.net ?2BP(1000)
https://img.5ch.net/ico/uma.gif
「プロテインを飲んではいけない」健康のために運動する人に多い根本的勘違い　AGE牧田クリニック院長　牧田善二
https://news.yahoo.co.jp/articles/f41f236a3b6188db4315c3c2661dacd802470bd5
↓
「プロテインを飲んではいけない」プロテインの本当の重要性について山本義徳がぶった切る
https://www.youtube.com/watch?v=T3UtjNTYd9I
「健康を害するからプロテインは飲むな」とお医者さんが言っている件について
https://www.youtube.com/watch?v=OXTCjYkq-U8

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:43:52.93 ID:yZWXsrrkM.net
テキストでくれや

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:44:48.29 ID:Hl4QnzNl0.net
お医者さんが処方してる薬も体に悪そうなのですが？

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:46:03.53 ID:pvceJV/y0.net
この人はステロイドもやってるから健康とかどうでもいいのだろう

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:46:13.14 ID:/pDlm7UC0.net
素人と医者ならそりゃ医者を信用するよ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:46:47.06 ID:tx1SGYgt0.net
なんで素人が反論して受け入れられると思ったんや

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:48:02.45 ID:a/0kbXKud.net
医者より偉い素人YouTuberを信じろ😡

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:48:34.16 ID:CNy19OfF0.net
筋トレ信者ってタンパク質取らなかったら秒で死ぬみたいなことばっか言ってる
その時点でこいつら信じちゃダメって気づけないと
実際タンパク質不足くらいで今時どれだけのやつが困ってんだっつうの
菓子の食い過ぎ、ジャンク食い過ぎの肥滿に比べてそんなやつ 1%もおらん

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:49:01.44 ID:Tg2KqB5qa.net
頑張ってプロテインを1日3回とか飲むとすぐ体調崩すからあながち間違いとも思ってない
単純に量が多いからかもしれないけど

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:49:03.50 ID:GJ9NCP8Yd.net
健康になるためにプロテイン飲んでる訳じゃないから問題ないだろう

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:49:25.50 ID:CNy19OfF0.net
>>6
筋トレ系って自分は医者より詳しいとか平気で思い込んでるのばっかだぞ
まさに脳筋なんだよ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:49:55.85 ID:Kw8zDncI0.net
医者に反論してるのかよ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:49:59.76 ID:G9zo7nzE0.net
>>6
ベテランのボディビルダーはプロテイン大量に30年ぐらい飲んでるからね
自分の体で人体実験して問題ないという結果を出した

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:51:00.26 ID:t/3o5nro0.net
人工だからダメとかいうトンデモ理論で草

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:51:38.44 ID:qrkxs+TJr.net
そういやボディビルダーやってる医者もプロテインはやってないな。
バランスが取れた食事をとってる。

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:52:05.98 ID:/M4kcnyY0.net
別に医者に反論してもいいだろ権威主義すぎる
そもそもこの医者だってタンパク質が人体に与える影響を専門的に研究してるわけでもないんでしょ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:53:29.30 ID:6nCiSw2VM.net
人工的なタンパク質とは一体何か

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:53:58.29 ID:4DYD4neVr.net
お腹いっぱいタスマニアビーフが食べたかった、、、

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:53:58.69 ID:G9zo7nzE0.net
>>8
日本に関しては若者の平均身長が下がり始めてるので
慢性的なタンパク質不足に支配されてると考えるべきだな
昔より体を小さくするしかないほど栄養状態が悪い

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:54:30.05 ID:Kg1eNSK+0.net
チーズやヨーグルトも人工的なタンパク質か？

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:55:41.36 ID:CNy19OfF0.net
>>19
身長がなんの健康リスクになるんだ
低い方が寿命が長いとすらいうのに
そういう事平気で言うからバカだって言うんだよ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:56:00.84 ID:fiADXBTIr.net
>>13
ボディビルダーって
ガンガン死んでるやんけ

アーノルド・シュワルツェネッガーも心臓やられて手術した

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:56:30.63 ID:6F6NSaz+0.net
コロコロ変わるジャップ医者の意見より海外の最新論文と膨大なエビデンスの方が遥かに信用できるだろ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:57:02.60 ID:40Ibx5n00.net
カロリー計算したことあるけど1日のタンパク質６０ｇにいかないぶんはプロテインで摂ってるわ

過剰摂取は良くないかもしれないけど必要量とるぶんには使ってもええやろ

あと筋トレで体でかくしようとしたら大量に食べなきゃだから、それがきつい人はサプリに頼らざるをえなくなる

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:57:20.51 ID:AEog7i5z0.net
普通に他の医者や腎臓専門医が言ってる事を引用してるだけだが、なんで医者vs素人みたいな構図にしようとするの？w

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:57:27.52 ID:EBfaVqUa0.net
>>5
偏見に満ちた医者が一番危険
そういうおかしな医者に馬鹿が騙されて「卵は一日一個まで」みたいなわけわからんジャップルールが出来上がる
そして「炭水化物は毒！」、「タンパク質は毒！」と叫びながら不健康に陥る

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:58:41.19 ID:1dl93UBk0.net
人工的では無い食品って今どきあるのかな？

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:58:47.12 ID:xJrcmmrV0.net
人工だからとかいう理由ならそいつはヤブ
医薬品なんて全部人工じゃねーかよ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:58:49.61 ID:D464ilQH0.net
この山本とかもプライベートブランドのプロテイン売ってるしな
そりゃ反論するわｗ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:59:26.93 ID:G6hzGbO6M.net
プロテインはゲートドラッグだからな
力を求めてステロイドに行き着くから飲んじゃダメ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 08:59:42.16 ID:ufN0zJIUp.net
ジャップ医者特有の民間療法だろ
そんな論文聞いたことないし本当にそうならアメリカでもっと論争になってる

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:01:07.28 ID:kh/4dNxcM.net
原料はホエーとか大豆だろ
人工的ってなんだ？

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:01:53.77 ID:7SYlq6qR0.net
うちの70の親父毎日20キロのもん背負ってドカタやってるけど筋肉やべーぞ
筋トレマニアさんにも試してもらいたいね

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:02:55.13 ID:0sHeTHbLM.net
>>1
ステマ費用もらってるんだろうなwwww

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:03:41.40 ID:G9zo7nzE0.net
>>21
呆れるほど馬鹿だなあ
身長は栄養状態の指標になると言ってるだけで高身長を目指せと言ってるわけではない

ただまあ高身長になれる遺伝子を持ってる人が栄養状態悪くてチビになってしまうのはもったいないかもな
どうせ栄養状態が良くても遺伝子以上の身長にはならないからな
ベストな食事をしておく方が良い
あえて栄養状態悪くしてまで身長の伸びを抑える必要なんか無いよ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:04:18.93 ID:CNy19OfF0.net
>>24
60gは推奨量であって必要量ではない
厚労省がなぜ60gと言ってるのかなんて普通にネットに資料が上がってるぞ
60gってのは体重75kgの成人男性の98%が十分満たされるための数値であって
平均的には75kgでも49gが適正量だしそれ以下の体重ならもっと少ない

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:04:22.15 ID:V7QUHVbX0.net
頭ツルツルのネッチョが反論w

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:05:50.25 ID:DYxNkW8Za.net
何で医者に反論できると思ったの？
と思ったらアホ信者が擁護しまくってて草
そりゃコロナもこれだけ蔓延するわ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:06:14.22 ID:euddS3/80.net
>>32
大豆はソイだろ…
頭プロテインか？

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:06:53.22 ID:ngvM/mByd.net
商品としてのプロテインとタンパク質が混同されてるって話はもうした？

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:07:01.27 ID:24AfrXFE0.net
フォロワーのおっさんが毎日100g以上摂って筋トレしてるけど
シワシワで普通の身体だわ。ジム行って無いからそんな採っても意味ないのになw

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:07:06.84 ID:3WEaKT8V0.net
>>11
ダルビッシュが以前栄養士に「知名度あるお前が間違った情報拡散するな」と叱られて反論してレスバするも知能指数が違いすぎてこてんぱんにされて不貞腐れてたな

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:07:58.26 ID:rncuiaiU0.net
ヨーグルトの汁なんやろ？あれ飲んだらダメってことか？

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:08:16.09 ID:hSL/ydU20.net
過剰な筋トレして飲みまくってるのは危険ってだけだろ
健康補助目的で管理しながら飲むのは最適
人工ってだけで文句言ってたら生きられないぞｗ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:08:31.22 ID:sbJm+TZj0.net
ビルダーは不健康なんだから正しい
不健康と徹底した自己制約に過大な負荷を加えて
引き換えに美しい肉体を手に入れてるんじゃないのか

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:08:42.55 ID:CNy19OfF0.net
>>35
バカと言われたからバカと言い返すって小学生並みの知能だな
長々書いてるけど結局言ってるのは「身長が低いって事は健康でも栄養状態が悪いんだ」という勝手な屁理屈でしかないし

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:08:50.03 ID:RhQFBI5QM.net
>>1
人工的なタンパク質がなぜダメなのかは書いてないんだよな
書いてあるのは運動後のタンパク質摂取が意味ないってことと、必要量以上のタンパク質は腎臓に良くないってことだけ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:09:12.71 ID:To1tHpso0.net
ステロイドおじさん「ステロイドは人類を進化させる」(´・ω・`)

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:09:43.98 ID:xZDXOYJ8d.net
カブトムシ食ってる連中より医者を信じるわ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:09:56.45 ID:gnZnxrF+0.net
>>5
素人ではなくボディビルのプロだろ
医者だって研究者でなければ誰かの論文を読んだりしてるってだけだし

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:11:07.36 ID:V7QUHVbX0.net
やっぱ筋トレしてるやつって馬鹿ばっかだなw

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:11:52.24 ID:V7QUHVbX0.net
>>5
おまえは肩書きあるやつの言うことは簡単に信じるという欠点がある

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:12:02.64 ID:2oGiQLaF0.net
>>5
医者でプロテイン危険なんて言ってるのこのおっさんだけ

手を洗う救急医だっけ？
アレを「医者だから」ってだけで信用してコロナ大したことないって言ってたやつと変わらんよ、お前の考えは

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:12:13.66 ID:58Fl1C4V0.net
程よく脂肪がある方がいいよ
筋肉つけすぎは不整脈の原因になるし

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:13:31.21 ID:URVfheg40.net
一応反論も医師の学会ステートメントとかから引用してるからわけわからん町医者よりは信用できるかな

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:13:36.50 ID:muX4nxa60.net
本人なら好きにすればいい

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:13:44.72 ID:LCh2O5Oq0.net
NFLの人らですら菜食に転換して成績出してるのに考えや知識が古いな

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:13:56.27 ID:CNy19OfF0.net
>>53
腎臓の数値でプロテイン医者に止められたなんて話検索すればゴロゴロ出てくるぞ
本当に見たいものしか見えてないんだなあ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:14:15.08 ID:QI9if0Uo0.net
>>39
こいつが何を指摘してるかわかる人いる？

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:14:40.59 ID:YzWNpHou0.net
はて？自然界に存在する食品（乳清）から抽出しただけのプロテインが人工的なタンパク質とな？
馬鹿も休み休み言ってんじゃねーよ、サプリ関連にはまったく無知の医療従事者がよ！ｗｗｗ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:14:54.02 ID:Fya9AKYla.net
医者だってポジショントークするしな

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:15:16.50 ID:2oGiQLaF0.net
>>8
事実として厚生省が目標値にしてる値には届いてないんだよな
摂取カロリーのうち
65%炭水化物
20%タンパク質
15%脂質
くらいがいいんだけど日本人貧しくなってるから肉買えなくて
炭水化物と脂質が多めの食事なのよ

プロテインは同量のタンパク質を肉から摂取するより安価だから本当は貧乏人ほどこれにするべきなんだよ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:15:17.99 ID:gX9tLEo+H.net
ホエイプロテインとか人工的じゃなくて乳由来だよな

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:16:19.00 ID:X6wZ68dAd.net
＞筋トレ信者ってタンパク質取らなかったら秒で死ぬみたいなことばっか言ってる
頭おかしいよな

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:16:51.71 ID:cH2vN4eiM.net
米は精製してるから人工的で危険。籾のまま食べろ。
肉も皮剥いで下処理して加熱してるから人工的で危険。生のままかぶりつけ。魚も加熱して人工的で危険。生きてるをそのまま食べろ。
野菜は品種改良されてて人工的で危険。野草を生のまま食え。

こういうことか？

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:18:17.17 ID:V7QUHVbX0.net
ネッチョ顔真っ赤w

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:18:32.57 ID:Lx9VkDwO0.net
さざ波程度で医療崩壊起こしてろくにワクチンもうてないジャップ医師の一意見より海外の論文の方が信用性は高いと思う

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:19:09.06 ID:2oGiQLaF0.net
>>58
バカだろ
腎臓と肝臓に異常ある人はプロテインパウダーどころかタンパク質の摂取すら制限されてるんだよ

因果関係が逆なの
プロテインパウダーのんだから腎臓壊れた、じゃなく腎臓壊れてるやつはパウダーどころか肉すら食っちゃダメってこと

お前は「腎臓の数値が悪くて肉の摂取制限かけられた」って話聞いて「肉食うと腎臓悪くなる！」って言ってるわけだけど
ひょっとしてプロテインって何か特別なものだと思ってない？

プロテイン日本語でなんていうか知ってる？

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:19:55.30 ID:2luEIRd4M.net
へー、人工プロテインが危険なのか！
気をつけよ。
やっぱタンパク質は乳清由来の粉を使わないとね🤗

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:20:15.33 ID:EBfaVqUa0.net
>>62
偏りは、肉じゃあなくて、魚を食べなくなったことが大きいだろうな
肉なんて元々食ってないからな

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:20:19.76 ID:IuVTV0qp0.net
最後まで読むとカタボリックもないぞって言ってるな

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:20:24.34 ID:qBR/hpeaM.net
腎臓悪いうちの親は医者にプロテイン止められてたな

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:20:33.32 ID:QQszA8E40.net
山本先生は短眠法動画で株落とした気がする

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:20:45.59 ID:G9zo7nzE0.net
>>46
うわーそもそも栄養状態と平均身長に相関関係がある事も知らないガイジか
そんな知能でこのスレに書き込むなよｗ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:21:03.60 ID:CNy19OfF0.net
>>68
腎臓壊してるんじゃなくて健康診断の数値が悪くてプロテインやめたら普通に戻ったって話だぞ

何度も言うが、都合の悪い話は本当に自分から検索しないんだな
そう言うとこだぞ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:21:38.89 ID:gkOesWdiM.net
>>59
運動しないと頭がどんどんバカになるってことだけは分かった
クソガリだからホエイとソイの違いもどころか日本語も分かんねーんだろw

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:21:46.44 ID:wMTYWjQ60.net
人工というより量が問題なんだろう
プロテインでも微量なら問題ないのでは
でもそれだと筋トレ野郎は意味がないといいそう

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:21:51.69 ID:V49ebruh0.net
朝のプロテイン止めたら体調良くなったわ

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:22:23.81 ID:lxKgPmOu0.net
人工的なタンパク質の意味がわからない

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:22:50.58 ID:CNy19OfF0.net
>>74
相関と因果の違いもわからん高卒脳筋が国立理系の俺に絡んでくるなよめんどくさい

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:23:27.81 ID:KPRKu7Kz0.net
バルクアップ期の食事が動脈硬化リスク上げまくりで嫌。
きんにくんみたいな体重の増減の少ない節制するスタイルは好き

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:23:32.03 ID:gkOesWdiM.net
>>58
プロテインが腎臓を壊したと言う論文は？
そこら辺のブログなんかいくらでもデマ書き放題だぞ

こういう奴がネトウヨブログ信じるような情弱なんだよな

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:24:11.41 ID:wSkhjvXo0.net
人工がダメなら砂糖も塩も取るな

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:24:17.23 ID:G9zo7nzE0.net
>>68
特に重要なポイントは腎臓や肝臓の材料になるのもタンパク質って事なんだよな
タンパク質制限すると腎臓肝臓への負荷は下がるけど腎臓肝臓を修復する材料も手に入らなくなる

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:24:29.25 ID:BkadzRB/0.net
>>62
自分はこれだな
割と食事は一品ものが多くて、計算すると炭水化物や脂質が多くなりがちになる
たんぱく質はとなると、体重×1gどころかその半分さえいかないこともままある

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:25:05.00 ID:gkOesWdiM.net
＞平均的には75kgでも49gが適正量だしそれ以下の体重ならもっと少ない

オカマみたいにヒョロガリなのがよく分かる
お前身長体重いくつだよ？w

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:25:13.00 ID:X6wZ68dAd.net
健康＝タンパク質！

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:25:39.37 ID:MOCuhCmF0.net
>>81
本当はバルクアップしたいけど
テレビやイベントなどの仕事があるから常にある程度絞れてないといけないからできないと言っていたな

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:25:55.96 ID:G9zo7nzE0.net
>>80
え、国立理系なのにガイジなの？一番悲惨じゃん

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:26:18.42 ID:nm4c886l0.net
マッスルみたいに元から健康を犠牲にして筋肉だろｗ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:26:21.92 ID:Ay+PdjcNM.net
まとめるぞー

プロテイン取って腎臓悪くなるのは理論上はあり得るが
実際にプロテインの取り過ぎで腎臓を壊した例はほぼない
だから安全だって意見な
反論をどーぞ

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:27:16.57 ID:GEPplchK0.net
水ですら飲みすぎれば悪影響を及ぼすのに
タンパク質だけ影響がないなんて本気で信じているのか？
トレーニーに見られるような体重の3倍g、4倍gといったタンパク質の過剰摂取が
悪影響を及ぼさないはずがない

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:27:23.69 ID:CNy19OfF0.net
>>86
厚労省のリサーチに言えよ
タンパク質の推奨摂取量の根拠も調べたことがないのか
それでよく情強気取ってられるな

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:27:24.13 ID:wSkhjvXo0.net
こういう奴らってプロテインを薬かなんかだと思ってるの？

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:27:54.93 ID:BkadzRB/0.net
>>58
それは因果関係が違うんじゃないの
たんぱく質摂取して、正常な腎臓が機能低下したってのは聞いたことがないけど
既に腎機能低下が著しい状態になってるからたんぱく質で目詰まりして悪くなるってだけのことを
勘違いして、正常な腎臓が悪くなると思ってんじゃないの

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:28:33.69 ID:R+Uimndwd.net
>>65
森鴎外は酷いことしたよね

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:28:41.55 ID:wSkhjvXo0.net
>>75
それってお前の事じゃん

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:28:47.45 ID:9CzBFwTOM.net
>>19
誤差の範囲じゃなくて？
遺伝子的には限界にきたと何かでみた

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:28:58.22 ID:vDcwKA/8M.net
汗腺全部から高タンパク臭が発射されるような飲み方したらそら身体に悪いやろ
その上ロイド君やからなコイツらは

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:29:07.36 ID:X6wZ68dAd.net
>>83
砂糖も摂取のし過ぎは毒だし
ボディビルダーの言ってることは「砂糖は身体にいいからどんどん摂取しろ」言うてるよーなもん
極端な話、砂糖なんか食わなくても果物や野菜からでも摂取できんだよ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:29:16.28 ID:wMTYWjQ60.net
筋トレをしてる人は脳みそまで筋肉にならないよう気をつけたいね

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:29:19.97 ID:9ROHO0z60.net
山本先生がいうなら安心だ

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:08.25 ID:gJbtpEO0a.net
>>5
医者は薬には詳しいけどサプリや食事に関しては素人だよ

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:09.59 ID:3/yue8m2d.net
バカ「プロテインは毒だ！毒なんだ！」
バカ「さて今日もストロングゼロ飲むかw」

こんな奴ばっかり

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:09.79 ID:9CzBFwTOM.net
プロテインは無害派の攻撃性はなんなの？

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:13.06 ID:wSkhjvXo0.net
>>100
分かりきったことを言われてもなあ
つうかその話と人工的なたんぱく質が悪いと関係あるわけ？ｗ

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:17.93 ID:Fya9AKYla.net
プロテインを鶏胸肉と置き換えて、プロテインでしか起こりえない事象があったら教えてくれ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:31.16 ID:9CzBFwTOM.net
>>22
ステロイドの影響じゃね？

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:44.70 ID:Ay+PdjcNM.net
>>92
その程度じゃ全然健康に影響ない

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:47.69 ID:yfaZzkjv0.net
いやあ・・要約すると
肉魚大豆乳プロテインなんでもいいから1日200g超えてもタンパク質摂れ　　大間違い。つか頭Q並みにアホ。
プロテインは体に悪い！摂るな！　間違い
普段の食事で不足してるタンパク質を補う分だけプロテイン摂る　正解

そういうことだろうよ

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:31:51.39 ID:kQ4kkbSS0.net
最近、一部の医者などの独自理論取り上げるのが流行ってるな。
タンパク質の過剰摂取が腎臓に良くないは定説だが、人工的？なタンパク質は悪いは今のところ定説ではない。

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:32:09.26 ID:X6wZ68dAd.net
>>105
気持ちが悪いよね

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:32:40.48 ID:wSkhjvXo0.net
>>105
あまりに馬鹿すぎるからなあ
この手の話は毎度、しつこく出てるのもあるな

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:32:57.28 ID:nGtu+y200.net
>>5
内容どこうでなく誰が言ったかで判断するのはネトウヨと同じだと思う

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:00.09 ID:G9zo7nzE0.net
>>58
ソースを見ろ
と言っても見ないだろうから切り出してやったぞ
https://j.gifs.com/DqNpYy.gif

ちなみに反論してる筋トレ系ユーチューバーはどちらも論文読み漁るタイプだから
エビデンスも織り交ぜて反論してるぞ

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:05.23 ID:eTt4lbiu0.net
>>5
コロナ禍の中でデマを撒き散らかした医クラ連中見てまだ医者って肩書だけで信用出来ると思ってる？

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:07.58 ID:wSkhjvXo0.net
>>112
はい、トーンポリシング
結局、論点ずらし馬鹿か

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:19.48 ID:1dl93UBk0.net
山本先生の経歴見たけど選手としも凄えんだな…

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:30.46 ID:m0n6ZJWNa.net
一般人は体重✕１
トレーニーは体重✕２〜３
のタンパク質とれって動画みて、こいつら信用できなくなったわ
６０キロの人だと１８０キロだぞ
毎日牛１頭食えってかw

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:39.46 ID:eTt4lbiu0.net
>>22
歴代オリンピアで早死と言えるの何人居る？

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:33:55.41 ID:EBfaVqUa0.net
>>92
だから、「水は危険だ、飲むな」と言うのと一緒で、そんなことを主張するのは頭がおかしいよねって話

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:34:04.59 ID:oQY8IiLM0.net
まぁ健康のために運動する人にプロテインが不要なのはそのとおりやろ
元々の記事も基本的には摂取量の問題を語ってるのになぜか人工プロテイン云々が独り歩きしてる

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:34:08.74 ID:gJbtpEO0a.net
>>100
砂糖は致死量あるけどタンパク質やアミノ酸は致死量ってあるのか？

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:34:42.75 ID:9CzBFwTOM.net
>>91
と言うことは、体重を2〜3倍gでは影響ないということ？

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:35:27.16 ID:QQszA8E40.net
海外だと腎臓ぶっ壊してるボディビルダーは多いようだけどステロイドとHGHとの組み合わせでクリティカルになってるようだな

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:35:50.84 ID:9CzBFwTOM.net
>>113
知識、情報に絶対の自信があるなら

あまり攻撃的にならずにいこうよ。

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:35:58.65 ID:eTt4lbiu0.net
>>122
基本的な部分に致命的な間違いがあったらそりゃそこ突付かれるだろ

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:36:47.01 ID:CNy19OfF0.net
>>115
まずねえ
こんな問題無害なんて証明できない一方で
反証は一つでもあれば十分警戒に値する
と言う程度の科学的常識が身についてない時点で
高卒脳筋は話にならないんだわ

お前が勝手に安全と判断して飲むのは自己責任
他人に安全だと吹聴するのは害悪
宗教と同じだよ

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:36:56.94 ID:G9zo7nzE0.net
>>124
人によって摂れるタンパク質量に大幅な差があるって事
10倍とか差がある
タンパク質の消化吸収が得意な人は400gとか摂っても平気だし
既に腎臓病の人はそこそこに抑える必要がある

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:37:02.41 ID:w5pes+3DM.net
プロテイン飲む生活15年くらいやってるけど今のところ健康診断問題ないや

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:37:02.50 ID:QQszA8E40.net
高タンパク食、アナボリックアンドロゲンステロイド（AAS）、および成長ホルモン（GH）を何年も服用していたボディービルダーに関連する腎疾患の経験を報告します。高タンパク食とAASまたはGHの使用に関する情報を志願した合計22人の成人男性が、6年間にわたって腎疾患で見られました。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29657200/

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:37:09.14 ID:4EoLyeUw0.net
素人と言っても、山本先生の場合は大量のエピデンスを元に言ってるし
単純に素人とは言えないと思うけどな。それこそ筋肉に関して言えば
サプリメント研究とか含めて素人ではないだろ

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:37:26.82 ID:X6wZ68dAd.net
>>121
水を致死量まで飲むのは苦しくて無理だけど
塩にしろ砂糖にしろプロテインにしろ、あれらは簡単に過剰摂取してしまうんだよ
現にされてるから医者が忠告してんだろ

誰も人工の定義なんかしてねえ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:37:42.84 ID:oQY8IiLM0.net
>>127
別に致命的でもなんでもないやろ
人工的に自然物から抽出したタンパク源は普通の食事から摂るタンパク源と違って過剰摂取につながりやすいということを言いたいんだろ

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:38:22.00 ID:6jchKkEqM.net
なんの作用か分からんけどプロテイン過剰摂取してる奴の虫垂炎率が高いのは事実

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:38:24.59 ID:P18qQX0A0.net
>>92
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:38:40.69 ID:kFzguJBn0.net
ソース読んだ方がいい

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:39:37.19 ID:9CzBFwTOM.net
>>73
101理論だっけ？2セットでいいってやつ。
あれも初心者を楽させて挫折させないように
しているだけとかなり批判的な意見を聞いたなあ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:39:44.18 ID:EBfaVqUa0.net
>>107
昨今のプロテインパウダーの出来が良くてジュースみたいに美味しいから
頭の悪い奴がジュース感覚でガブガブ飲んで飲みすぎるんだよ
要するに、これは本人の頭の問題なんだよ

140 ：クリックお願いします ：2021/05/14(金) 09:40:13.17 ID:7sxobLZVM.net
プロテインはただの飲むお肉なのに

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:40:32.74 ID:eTt4lbiu0.net
>>134
海水から抽出した塩を「人工塩」て言うか？
言わんよな

「人工○○」と言って有害な合成物っぽい印象を与えようとしてるよね

『医者が教える最強の解毒術』なんてクッソ胡散臭い自著売ろうとしてるだけの
おっさんをなに擁護してんだか

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:40:40.02 ID:MnQQWJ7C0.net
そもそもこんなしょうもない記事に一々ビビるような奴は摂らない方がいい
エンジョイ勢はそんなに苦もなく食事で補えるだろうし

143 ：クリックお願いします ：2021/05/14(金) 09:40:43.27 ID:7sxobLZVM.net
>>139
確🦀

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:41:23.31 ID:rKuT91qXr.net
でも救う方の高須さんは飲んでるし

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:41:27.14 ID:9CzBFwTOM.net
健康診断で腎臓の数値がおかしくて
プロテインやめろと言われたなんてのはちらほら見る。
医者の中でも意見がわかれてるのだろうか？

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:41:30.20 ID:Y+KA1L6ta.net
ビルダーと一般人とで比較したデータを取った論文が読みたい

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:41:51.11 ID:Sl4aufss0.net
もうステロイド飲めよ

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:41:57.52 ID:s9tFXgWI0.net
自分がプロテイン飲んでるから身体に悪いと思いたくないっていう
典型的な認知バイアスだわな

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:42:33.42 ID:QQszA8E40.net
これはビルダーの芳賀セブンだけど、
ビルダーはみんな大量に水を飲むことで腎臓へのダメージ回避してるようだな
https://i.imgur.com/h15Geke.jpg

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:45:00.74 ID:G9zo7nzE0.net
>>128
そもそも完全に無害な食事は無いし
何食っても最終的には死ぬ
逆に完全に無害な食事を食べたとしても量が足りなければ不健康になるだろうし
量が多すぎても不健康になるだろう
無難な食事なんて存在しないからな
自分の体質と合う食事を見つけた人だけが長生きする

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:45:11.77 ID:MnQQWJ7C0.net
高須幹弥なんかは本格的に筋トレしてプロテイン飲んでいい体してるらしいな

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:45:28.31 ID:EBfaVqUa0.net
>>133
それなら「用法を守って正しく利用しましょう。」で良いよね
タンパク質には致死量無いし

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:45:34.91 ID:SSwE3rcHr.net
>>5
Twitter医師団信じられるのか君は

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:45:49.36 ID:VvVd2YWaa.net
>>149
大量の水ってそれ自体も腎臓に負担をかけると思うんだけど…
腎臓病になると水分制限をする事になるわけだし

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:47:20.64 ID:CNy19OfF0.net
>>150
必死になりすぎてきたやつによくある典型
「主張に関係ないけどもっともらしいことを長々語って体裁を保つ」フェーズに入ってきたな

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:47:52.03 ID:hCFznUq20.net
>>149
そもそも芳賀はプロテイン殆ど飲まないだろ

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:48:13.41 ID:7tF7XKeAd.net
>>152
会話できねぇなあ！

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:48:45.98 ID:G9zo7nzE0.net
>>133
プロテインは摂り過ぎるとオナラが止まらなくなったり下痢するから過剰摂取は難しい
一度飲み込むだけなら可能だが限界超えたらリバースかケツから出ていく

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:49:37.49 ID:s9tFXgWI0.net
>>150
そもそも〜何食っても〜
と話をすり替えて問題を小さくしようとするのが認知バイアス
プロテインが身体に悪いと思いたくないから
自分に都合のいい情報だけを集めたりあの手この手で自分に言い聞かせようとしてる状態
一度冷静に客観的に考えたほうがいい

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:50:41.27 ID:wjzK8lPF0.net
タンパク質摂りすぎで腎臓悪くするなんて医者の間では常識なんだろ
内科医の俺の親父もそう言ってたぞ

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:51:18.54 ID:zCHOwi/uM.net
>>145
プロテインは要はタンパク質
タンパク質は多数のアミノ酸がつながって構成されている
アミノ酸には必ず窒素原子が含まれる
アミノ酸の代謝過程で発生した不要な窒素原子はアンモニアを経て尿素へと変換される
尿素の名の通り尿素の体外排出は腎臓が担う

ゆえにプロテインを過剰摂取すると腎臓に過剰な負荷が掛かることが示唆される
有毒なアンモニアを尿素に変換するのは肝臓の仕事なのでそこにも負荷がかかる

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:51:23.74 ID:KM0/MmimH.net
プロテインが危険ってお前らの大嫌いなヴィーガンの主張と一緒だぞ

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:51:42.22 ID:UwZFPxU80.net
>>5
何か国家資格なり何なり持ってたら分かるんだけど資格持ってようが
しっかり勉強続けてなけりゃ資格持ってる分野でも無知だし
ちゃんと勉強した事以外は当然知らん訳で素人と変わらん
医者でも想像や妄想だけで物を言う人間は山ほど居る
ネトウヨ医師がいい例だな

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:05.80 ID:WjjDv+oZM.net
筋トレYouTuberとか健康のためにやってないんじゃないの
なかやまきんに君とかあれ健康とはまた別でしょ

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:16.03 ID:G9zo7nzE0.net
>>155
要するにさ、お前ご自慢の科学的常識で正解にたどり着けたか？って話
答えに近づく事すら出来てないでしょ

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:21.02 ID:oQY8IiLM0.net
>「プロテインを飲んではいけない」健康のために運動する人に多い根本的勘違い

主題はこれだからな、使えない筋肉パンパンにさせるのが目的にトレーニーは相手にしてないそもそも

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:21.63 ID:ZIf18t47M.net
>>159
プロテインって体に悪いん？

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:32.21 ID:QQszA8E40.net
>>156
タンパク質の過剰摂取による腎臓へのダメージの話が元々の記事の主題で、>>1の動画でもプロテインパウダーの話だけしてるわけではないので俺もそれに沿ってレスしてる

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:38.99 ID:+6/S0yEXM.net
>>160
この頭のおかしい医師はタンパク質はほとんど摂らなくていい、人工的なタンパク質は悪だと言ってる
原料が大豆や牛乳でも人が加工した時点で人工的だからアウトだとw

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:52:59.39 ID:WjjDv+oZM.net
>>5
つーかYouTuberの場合有名になるとスポンサーとかいるんだろうし批判できないわな
ポジトークしかできないやつに意味ないでしょ
素人とか以前の問題だと思うわ

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:54:03.23 ID:G9zo7nzE0.net
>>159
前提を理解してないと話が通じないからね

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:54:04.53 ID:pv+2Bj+Ma.net
>>149
>>154
尿酸値を下げるためやぞ

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:54:17.32 ID:19E9h7ll0.net
>>162
むしろプロテイン派がヴィーガンと同じ

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:54:21.97 ID:QQszA8E40.net
>>170
まぁ山本先生はバルクスってブランドのプロテインをプロデュースしてる立場だからな
ポジトークと言えばポジトークや

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:55:00.37 ID:eTt4lbiu0.net
>>170
このおっさんはクッソ胡散臭いタイトルの自著を売ろうとしてるだけだから
ポジトークって意味じゃスポンサー付きのトレーニーと変わらん

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:55:20.55 ID:DYxNkW8Za.net
>>13
小橋腎臓癌になったやん
たんぱく質が腎臓に負荷かけるのなんて常識だし

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:55:28.74 ID:s9tFXgWI0.net
>>162
>>169
こういうのも話をすり替えようとしてるよね
全然関係ないビーガンを何故か持ち出してきたり
極論言って誤魔化そうとする
どちらも問題そのものから目を逸らしてる

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:55:38.36 ID:io1RJDhBM.net
>>35
世界で一番貧しい国と呼ばれてる南スーダンにいるディンカ族は世界一背の高い民族と呼ばれてるんだがｗ

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:56:11.34 ID:G9zo7nzE0.net
>>173
ヴィーガンは肉卵食えないから慢性的なタンパク質不足になる
特にプロテインが必要

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:56:20.71 ID:CNy19OfF0.net
>>169
常識的な知能があれば、「人工的」なタンパク質は過剰摂取になるからダメだと
特にコンビニでプロテインバーとか知らずに買っちゃう一般人に向けてる話だと言うのは
読み取れるんだぞ脳筋
実際この記事の反応にそう言う一般人の素直な驚きがいっぱいついてる
特にTwitterではな
筋肉しか頼ることがないお前のマウントと一般人の一般的な会話を混同するなよ
マジで迷惑だから

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:57:46.70 ID:io1RJDhBM.net
>>76
乳清って言葉の知名度があんまりないからホエイにしたんでは

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:58:10.61 ID:G9zo7nzE0.net
>>180
日本のコンビニで売ってるプロテインバーは美味しさ重視でそんなにタンパク質多くない

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 09:58:55.15 ID:io1RJDhBM.net
>>60
白砂糖的な感じなんじゃないか？
まあ何にせよ結果が出るまでにはまだまだ時間がかかりそうだし一般的には気にするレベルじゃないと思うが

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:00:44.15 ID:mtqf0Qqv0.net
四の五の言っても結局は昭和の時代から言われ続ける「何事もほどほどが一番」に帰結するんだろ

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:00:50.07 ID:CNy19OfF0.net
>>182
詭弁のガイドラインに載ってるような典型的な本題に関係ない揚げ足取りだな
真っ当な主張ができない脳筋はこういうレスバに走るしかない

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:01:53.56 ID:wjzK8lPF0.net
>>169
同じ成分なのに、加工しただけでダメだってキレてる〜！ってカルトのレッテル貼ろうとしてるけど
ただ単に人工的に高濃度にされてるタンパク質は過剰になるって話じゃないの

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:02:19.89 ID:EBfaVqUa0.net
>>176
どう考えても酒が原因なんだが

https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/243599
全日本プロレス、プロレスリング・ノアで活躍した元プロレスラーの小橋建太（５１）さん。
意外や意外、レスラー時代より引退後の方が酒量が増えた。その訳は……。

全日本プロレスに入門した１９８７年当時、お酒の強要、いまでいうところの“アルハラ”は日常茶飯事でした。
悪い意味での“体育会系のノリ”が横行していた時代でしたから、それが当たり前って感覚でしたし、覚悟してましたけどね。

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:02:20.03 ID:Fw2MEQdS0.net
DHMOを摂取すると死ぬ

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:02:43.23 ID:Y0kkoD8J0.net
人工的なたんぱく質ってなんだよ
未来に生きてんなあ…

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:02:45.24 ID:Kq5KjPIGM.net
>>68
なるほどわかりやすい

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:02:59.62 ID:9TXAH/Y2d.net
>>1
脳筋ども叩こうかとおもってたけどAGEやってる医者かよ

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:03:32.22 ID:7l5N1kje0.net
人口タンパクシツガーとか言ってるオカルトマニア
その人口タンパク質とやらが身体に悪いエビデンスはあるの？

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:03:47.51 ID:DuAjwqlw0.net
YouTube観た母親が「プロテインは危険だから飲むな」ってヒステリックに言ってくる
反論しても聞かない
どうすればいい？

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:04:23.06 ID:Kq5KjPIGM.net
タンパク質が悪者じゃないとしてプロテインの味付けは体に悪そうじゃない？

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:04:37.21 ID:1ep+lNiA0.net
こんにちは！
マッスルグリル…です！

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:05:07.56 ID:7l5N1kje0.net
>>193
家から出ていけよ
こどおじやってるのが悪い

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:05:22.09 ID:OWNrTu5f0.net
山本先生は日本のボディビルの中でレジェンドだからな
35年くらいプロテイン飲んでるよね
しかもこの人知識がやばい海外の論文読みまくって全部頭中入ってるよね

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:05:51.91 ID:EBfaVqUa0.net
>>193
そのうち認知症になるから、今のうちに対処法を考えとけ

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:06:07.63 ID:UYFVGVY3d.net
>>5
この人筋肉のガチプロやで

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:06:29.15 ID:WfToPAk6r.net
お腹いっぱいアメリカンビーフが食べたかった、、、

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:07:17.75 ID:D9O49i/Gp.net
プロテイン
BCAAやEAA

この辺結局どうなの

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:07:20.69 ID:OWNrTu5f0.net
筋肉の先生って言われてるしね
しかもがちプロアスリートも見てるから医者みたいなもんだろ

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:07:40.81 ID:azsoWdDf0.net
屁が異常に臭くなるから内臓にダメージあると個人的には思う

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:08:47.06 ID:Y0kkoD8J0.net
スレタイ恒例行事でワロタ

山本は早稲田政経だから地頭はいいけど
元々はステロイド使って強かった人だからね
先生と崇めるやつもいるけど

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:01.06 ID:9CzBFwTOM.net
>>129
10倍もあるのか。差がありすぎ

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:02.09 ID:uLpP0WMf0.net
別に違法じゃないんだから健康害してもいいなら飲めばいいだろこれだから脳筋は

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:02.55 ID:YZP8xNYXM.net
運動してないけどプロテイン飲んでええか？

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:03.82 ID:G9zo7nzE0.net
>>185
ごめんなー
国立理系の癖に不勉強な人の不勉強な部分を指摘してしまって

まあ実際問題タンパク質量が10〜15gの商品がほとんどだからさすがにこの量で問題になることはほぼ無いでしょ
コンビニのサラダチキンよりタンパク質量少ないからね

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:04.06 ID:eTt4lbiu0.net
>>180
一般的なプロテインバーは200円弱でタンパク質10グラム程度で200kcal
タンパク質の過剰摂取懸念するほど食ったら他のことが心配になってくるレベル

ましてや「コンビニでプロテインバーとか知らずに買っちゃう一般人」への影響なんて
お菓子1個食ったのと変わらん

ほんとになにも知らずに適当なこと言ってるだけだな

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:49.54 ID:TZh0mEaQ0.net
>>1
そりゃタンパク質の代わりにメラミン入れちゃうこのご時世
、
いちいちパウダーからタンパク質摂るのは楽して簡単に沢山タンパク質を摂りたい無精者がやること

一個人で買ったプロテインパウダーの成分検査何かやってらんないし、信じて飲むしかない

メラミン入りプロテインパウダーもメラミンの混入量が少なきゃ健康被害もすぐ出るもんじゃなく、じわじわダメージ来るし

肉は間違いなくタンパク質だからね

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:50.13 ID:fst10z4U0.net
>>1
普通に医者信じるわ



ちくわととりささみとサバ缶食う！

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:52.54 ID:EBfaVqUa0.net
>>201
毎食サーモン食っていれば全部要らない

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:10:59.54 ID:kO9s7NtY0.net
>>5
医者だって専門外の事は間違えるわ

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:11:33.21 ID:XsKacozR0.net
山本義徳は見るからに不健康そうだから反論できなさそう

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:12:11.40 ID:U2uzslMB0.net
そもそもプロテインなんてステロイド使ってないやつが飲んでも無駄

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:12:17.14 ID:OWNrTu5f0.net
何がやばいかというとこの医者検証もデータもないんだよね
アメリカとかこの手の検証やデータが腐るほどある
ボディビルはそういうのをもとにしてやってるからな

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:12:24.12 ID:MnQQWJ7C0.net
>>201
深く考えないでプロテインというか蛋白質きちんと摂ってれば筋肉はつく
俺はノーサプリの食事普通で数年トレしてたけどあんま筋肉つかなかったという経験もしてる

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:13:53.46 ID:bYAVjFWc0.net
世界的に消化のよい加工食品は害が大きいって言ってる人が増えてきてるからな
絶望的に足りない人にはいいだろうけど

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:14:08.75 ID:E6Pm0BXY0.net
リアルフードから逃げるな

220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:14:19.01 ID:piXft0/eM.net
プロテインバーみたいなギュッと固形になったやつは駄目だやめとけ

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:15:12.06 ID:LGupS/sp0.net
血圧を急上昇させる筋トレで痛めてるんだから
筋トレやってる奴はプロテインも飲んでる
そゆこと
どのみち半分は正解だろ

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:15:35.50 ID:G9zo7nzE0.net
>>201
EAAはタンパク質の消化が苦手な体質の人だったらメインのタンパク源にしてもいいレベル
内臓への負荷も滅茶苦茶低い
BCAAは今となってはEAAの劣化版だから無くてもいい

223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:15:59.31 ID:2oGiQLaF0.net
>>70
魚はもっと高額だからね…
年寄りも年金暮らしの人は肉メインってのが多くなってるって聞いたことがある

224 ：あ ：2021/05/14(金) 10:16:10.03 ID:f09cW75a0.net
腎疾患はケンモメンみたいに40過ぎたオッサンになってから来るからな。

せいぜい20代のうちにイキリ散らしとけ

225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:16:17.17 ID:JPgsE0No0.net
タンパク質の過剰摂取はASTやALTの数値は顕著に高くなるぞ、そんなの常識では？
ビルダーなんて循環器にアホほど負荷かけてるから健康とは程遠い

226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:16:30.23 ID:zCHOwi/uM.net
>>203
名前からして糞便臭の代表格なスカトールとかアミノ酸の一種のトリプトファンが原料だし、含硫黄アミノ酸からはヒトの嗅覚でも鋭敏に感知する臭気物色の有機硫黄化合物が生じる

227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:17:07.08 ID:VN8xbY4+F.net
プロテインは体に悪そう

228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:18:17.13 ID:OWNrTu5f0.net
カトちゃんも25年くらいやってるけど健康だよね
毎年健康検査で病院行ってて全く問題ないって言ってたな

229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:18:21.81 ID:VN8xbY4+F.net
プロテインなんか喰わずにササミとブロッコリー喰ってりゃいいじゃん

230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:18:32.04 ID:tsmONoooa.net
プロテイン飲んでるやつて馬鹿みたいな量飲んでるじゃん
たんぱく質の摂取量の問題だろ

231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:18:52.85 ID:02/iBYip0.net
この医者が言ってることはボディービルダーでもない普通の人なら普通の食生活してたらたんぱく質が不足するなんてことないしもしほんとに足りないような乱れた食生活してんなら過剰摂取になりがちなプロテインなんて使わずに肉とか魚とか食うの増やせやってだけじゃねえの
そりゃ筋肉豚とは話合わんわ

232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:18:58.23 ID:Ww3mpe9Bd.net
雑魚腎臓しか持ち合わせていない弱フィジカルなんて人工()タンパク質関係なしに不健康なので全てに怯えて暮らせ

233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:20:21.90 ID:OWNrTu5f0.net
医者がーじゃなくさちゃんとデータとして検証結果があるなら発表しろよ

234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:20:29.85 ID:IfPYr6cmM.net
嫌儲はサバ缶一択だろ🥺

235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:21:43.86 ID:VN8xbY4+F.net
プロテインって原材料は何なの？

236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:22:06.31 ID:G9zo7nzE0.net
>>235
牛乳か大豆

237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:22:25.07 ID:munF93Jp0.net
じゃあ何飲むんだよ
EAAとクレアチンか？

238 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:23:26.01 ID:2oGiQLaF0.net
>>75
だから元から腎臓悪かったんだろ
お前本当に騙されやすいやつだな

腎臓悪くなったら顔に「私は今腎臓が悪いです」って浮かび上がってくるわけじゃない
気づかずに生活して、本来摂取制限がかかるはずのものを人並みに摂取した結果と
自分が腎臓悪いと知ってて人並みに摂取した結果は同じなんだよ
どっちも数値は悪化する

お前の危惧が真ならコロナで筋トレするやつ増えた結果プロテインの消費量増えたんだから今頃日本中で腎臓ぶっ壊した奴が以上に増えて社会問題になってるよ

239 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:23:31.70 ID:OWNrTu5f0.net
>>235
大豆
この医者曰くすり潰したら人工()タンパク質になって体に害があるとさ

240 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:23:51.65 ID:a//vA4wrM.net
プロテインの人工甘味料は大丈夫なの？って聞いてんの！

241 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:24:44.64 ID:glUlM1nJ0.net
でもどうやって人工たんぱく質が生成されてるか知ってるの？
農業携わってて出荷できないようなB品集めてそれをサプリとか加工用に出荷してた
割れたやつはもちろん崩れた遺伝子情報ぶっ壊れてるようなものも含めて
どこでもそんな感じだろ奇麗な商品なら店頭に並ぶからな加工品には加工品になる理由がある

242 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:25:10.17 ID:qfLiP+7R0.net
肌が黒くてみんな腎臓やっとる

243 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:25:28.57 ID:LGupS/sp0.net
腎臓病になったら牛乳飲めないだろ
原材料がそれってやっぱ影響あるだろな

244 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:25:33.54 ID:DhL6Dnp70.net
サプリは簡単に過剰摂取できるって話でしょ
カフェインの錠剤でも聞いたわ

245 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:26:07.48 ID:02/iBYip0.net
サプリなんて自分の不足量なんてわからないままなんとなく過剰摂取してる奴ばかりだろ

246 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:26:17.90 ID:MnQQWJ7C0.net
人工甘味料気になるならノンフレーバー飲めばいい
俺は甘いのに飽きて基本ノンフレーバーしか飲んでない

247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:27:04.52 ID:2oGiQLaF0.net
>>229
高い
同じ量のタンパク質を摂取したい場合、例えば20gのプロテインを摂りたいなら
サラダチキン100g200円に対してパウダーだと24gで19円くらいになる
鶏胸肉買ってきて自分で作るより安い

これが分からないってことは自炊の経験がないか栄養の知識がないか実家住まいで料理は親が勝手に作るものって認識のこどおじかのどれかだな

248 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:27:52.35 ID:eTt4lbiu0.net
>>241
ホエイプロテインてチーズ製造の過程で出る余分な副産物を精製しただけの代物だが
B品とか遺伝子情報ぶっ壊れてるとかなんすか

つか農家には遺伝子検査機器あるんすか
すごいっすね

249 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:27:56.92 ID:VN8xbY4+F.net
>>236
牛乳か大豆食ってりゃよくね？

250 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:28:08.57 ID:JFMPpGf60.net
タンパク質足りないと髪の毛チリチリになるから飲むわ
適度なら問題ないやろ

251 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:28:37.68 ID:2oGiQLaF0.net
>>235
乳清
ヨーグルトの上に浮いてるあの液体

どういうわけかこれを乾燥させたものをまるで薬品かのように嫌ってる物知らずが嫌儲に一人二人生息してる

252 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:28:39.52 ID:+CuwlJvS0.net
摂取して体に合わなければやめればいいだろ
馬鹿なこと言ってねえでジムで体動かせ

253 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:28:49.64 ID:VN8xbY4+F.net
>>239
大豆をすり潰したもの＝プロテインなら大豆を貪り食えば良くね？

254 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:29:27.86 ID:eTt4lbiu0.net
>>249
素材そのまま食うと脂肪分とか他の成分まで摂取してしまうからタンパク質だけ抽出したのが
サプリのプロテイン

255 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:29:45.67 ID:DuAjwqlw0.net
>>196
精神障害あるから

256 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2021/05/14(金) 10:30:03.31 .net
医者を信用してステロイド漬けにされて人生積んだわ
医者だからって盲目的に信用してるやつは馬鹿

257 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:30:55.65 ID:TZh0mEaQ0.net
プロテインパウダーのメラミン汚染を知らないやつ多すぎたろ

258 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:31:17.35 ID:OWNrTu5f0.net
>>253
そのままだと死ぬほど食わないといけない
というか飽きて無理だろ

259 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:31:43.86 ID:G9zo7nzE0.net
>>256
ステロイドって大体プロテインとセットだよな

260 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:31:46.19 ID:VN8xbY4+F.net
>>254
濃縮してあるのか
食べ過ぎたらヤバそうやな

261 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:31:58.26 ID:4q/BJhU8p.net
ステロイドとプロテイン混同してるおじいちゃん多くないか？

262 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:31:59.77 ID:e6nMCyYgM.net
>>39
わろた

263 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:32:00.99 ID:jyU78Hoe0.net
>>155
まさにお前のことじゃん

264 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:32:11.90 ID:2oGiQLaF0.net
>>249
価格が違うのとその二つは脂質も大量に含んでる
豆はいわずもがな牛乳も相当の脂質がある
脂質は同量のタンパク質の倍のカロリーがあるから、厚生省が求めるレベルのタンパク質を牛乳から摂取すると脂質過剰になって本末転倒になる

だからタンパク質のみのパウダーが一番栄養バランス的には優れてる
そもそも脂質と炭水化物は過剰なくらい食ってるからね
タンパク質はほぼ脂質とセットだからどうやっても脂質減らせなくなる

265 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:32:35.72 ID:syvKIxdX0.net
>>39
もしかしてソイって大豆？

266 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:33:08.68 ID:MnQQWJ7C0.net
むしろ牛乳とかを筋トレ野郎どもが必要な分ガブ飲みしても健康を害するだろ
笑うわ

267 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:33:36.15 ID:zCHOwi/uM.net
>>253
脂質が多いからタンパク質目的で大量に貪り食うには不向き

268 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:33:58.87 ID:2oGiQLaF0.net
>>260
濃縮はしてない
乾燥させただけ
20gのプロテインからは20gのプロテイン(タンパク質)しか摂取できない

269 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:34:04.37 ID:VN8xbY4+F.net
>>258
豆腐枝豆投入湯葉味噌きな粉醤油
好きなだけ喰えばいい

270 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:34:38.96 ID:+dk6yiri0.net
>>59
大豆の事をホエーと言ってる　と誤読してるんだろう
「とか」の意味が理解出来ないくらい頭プロテインになってるって事だ

271 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:35:20.43 ID:2oGiQLaF0.net
>>253
こいつ物知らずを装ったレス古事記じゃねーの
発言がバカすぎる

272 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:35:37.11 ID:uW6k1EbHd.net
>>68
タンパク質摂取+筋トレ→筋肉量up=筋肉内にあるクレアチン量up→クレアチンが代謝されてクレアチニンup

だから筋肉量増えるとクレアチニン上がって『見た目は』腎機能が落ちるんだ
実際の腎機能と血液検査でのクレアチニンに差がでるから論争になってるんだろ

273 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:35:42.15 ID:VN8xbY4+F.net
生きてくのにタンパク質は必要だがよほど歳をとらなければプロテインは必要ないよね？

274 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2021/05/14(金) 10:36:17.17 .net
>>259
そのステロイドじゃなくてアレルギー用のステロイド。
全身ゾンビなったわ

275 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:36:20.17 ID:lf4i/aUhM.net
山本はプロテインどうこうの話をする前にステロイドについて語れよ

276 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:36:30.88 ID:aTvUIvtlM.net
この飽食の時代には不要だね
デメリットわかっててタンパク質取ってるならまぁいいんでないの

277 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:37:14.64 ID:G9zo7nzE0.net
>>273
高齢化するほどタンパク質吸収能力が落ちてプロテインの必要性が増す

278 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:37:21.03 ID:zCHOwi/uM.net
>>259
プロテインという筋肉の材料を摂らずにアナボリックステロイドだけを服用するのは意味のない服毒だよ

279 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:39:38.49 ID:koVfoR2I0.net
人工的なたんぱく質って結局乳清から作ってるのにどういうことなんだろうなw

280 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:39:58.85 ID:9CzBFwTOM.net
山本氏のことをこう言ってるが何か間違ったことをいってるのだろうか？
https://twitter.com/11teacher/status/1369868310918033409
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281 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:40:08.78 ID:VN8xbY4+F.net
なんでも摂り過ぎれば毒だからね
カルシウムも脂質も炭水化物も
タンパク質も同じことでしょ？
お手軽に摂取出来るけどそれは結構危ないことかもね
自分には全く縁のかい話だけど

282 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:40:35.83 ID:aTt/epkh0.net
素人でしかも医者ですらないやつとかったく信用できないわ、バガじゃねぇの

283 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:40:58.78 ID:qzZP9vm2M.net
腎臓に関してはどう考えても素人だと思うが反論聞く価値あるだろうか

284 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:41:11.81 ID:0BmW3hqca.net
あー山本義徳だったら言うわな

285 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:42:22.70 ID:d7vXwkOpM.net
営業妨害だよな

286 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:42:30.62 ID:VN8xbY4+F.net
前にプロテインバーに虫が湧いてるスレ見てからあの手のもんを食わなくなったな
国内メーカーなら大丈夫なんだろうけど

287 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:42:46.37 ID:iVvYkuX/a.net
厚めの粗削り鰹節でもくってろよ
タンパク質の塊のくせに全然腹膨れねー

288 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:43:18.88 ID:Y8krMNiAM.net
ID:CNy19OfF0
逃げてて草

289 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:43:55.51 ID:sYuuC7G1M.net
>>155
鏡に向かって話してて草

290 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:44:47.76 ID:O10mANOkM.net
>>286
国内メーカーのカップ麺にゴキブリ入ってたじゃん

291 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:44:48.29 ID:Si1dbTNt0.net
人工的なタンパク質 っていうのが意味不明

292 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:45:53.47 ID:TZh0mEaQ0.net
>>259
そうだよ
アナボリックステロイドの強力な蛋白同化作用には大量のプロテインが必要になる
アナボリックステロイドを使用しながら大量のプロテインを摂取しなければ、強力な蛋白同化作用も宝の持ち腐れ
食事から大量のプロテインを摂取することが物理的に困難かつ、一日中血中アミノ酸濃度を高め続けるためにも、何分割もした食事及びプロテインの摂取をする
さらに蛋白同化作用を促進するインシュリンの分泌を促すためにもカーボ炭水化物か必要
アナボリックステロイドによって得られる強力な蛋白同化作用の代謝により、大量の炭水化物も必要となり、インシュリンが出る前に糖質が使われそれを上回る高血糖値を保つためにマルトデキストリン等のカーボ炭水化物を摂取する
それでも人間の体から分泌されるインシュリン量では満足しないやつが、外部からインシュリンを入れより蛋白同化作用を促進させる
さらに成長ホルモンも外部から入れることによりその効果を促進させる

で、ナチュラルトレーニーがプロテインパウダー必要な程蛋白同化作用持ち合わせてますか？
って話で、そんな能力無いから食事のタンパク質量多くするだけで十分ってこと

アナボリックステロイド使ってること前提での
プロテインパウダーの摂取量や摂取回数やタイミング
マルトデキストリンや粉飴の摂取
これらナチュラルが真似してやってたらただのアホだからな

293 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:46:01.43 ID:vgxUeQ4mM.net
人工的というか精製したってのがいやなんだろ
白米より玄米、白砂糖より黒糖みたいな
それと不自然な過剰摂取

294 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:46:40.92 ID:sYuuC7G1M.net
>>15
食事だけでボディビルダーやるほどのタンパク質摂るって凄えぞ

295 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:47:21.71 ID:VN8xbY4+F.net
>>290
開封前にダニはあんまり湧かないだろ
パスタやコメはどうしようもないが

296 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:47:42.85 ID:Si1dbTNt0.net
>>292
＞アナボリックステロイド使ってること前提での
＞プロテインパウダーの摂取量や摂取回数やタイミング

話どんどんズレてて笑う

297 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:48:34.05 ID:Neqj4OQD0.net
きんに君のこじるりへの反論が最高に男前だった事を思い出した
正直面白くないけど、もっと売れてほしい芸人ナンバー1だわきんに君

298 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:49:48.71 ID:Si1dbTNt0.net
>>294
競技でやる奴ほどリアルフード志向なのはある
手軽に摂れるのがサプリのメリットだからちょっとやってるくらいの奴は適量を摂ればいい

299 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:49:54.04 ID:oFioJnGs0.net
自分の信じたい情報信じればいいのに

300 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:54:07.77 ID:0A26Xgbea.net
医者って肩書きだけで盲目的に信じてるやつって結構いるんだな
なんだって取りすぎたら体に毒だろうに
それにこの医者の目的がよくわからんな
プロテインが体に毒だなんて発言して誰が得すんの

そんなことより正確な許容量の範囲を教えて欲しいわ

あとプロボディビルダーはプロテインの過剰摂取よりステの影響の方が大きいやろ

301 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:57:19.53 ID:43bB04TF0.net
>>5
眼鏡の眼科医が「レーシックしましょう」って言ったら医者の言う事だから信じるの？

302 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 10:58:18.94 ID:jepLGqfK0.net
トレーニングに興味ないやつはプロテインとステロイドを同じようなものと思ってるからな

303 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:01:43.53 ID:TZh0mEaQ0.net
>>296
アナボリックステロイド使ってないナチュラルのくせにプロテインパウダーが必要になるようなことはないからな

ナチュラルがガチハード筋トレしてもプロテインパウダーが必要になるような状態にならないからね
食事からで十分必要タンパク質は摂取できる
食事からなから徐々に消化され様々なアミノ酸物質を少量ながらもゆっくりまったり血中アミノ酸濃度を保ち続けられる
ナチュラルで普通に筋トレしてるだけならなおのこと普通の食事で十分
医者がプロテインパウダー要らねーっていうのもごもっとも
簡単に過剰摂取になっちゃうからね

筋トレチューバーなんかマイプロアフィやらメーカー案件コラボやらプロデュースやらでプロテインパウダー業界の回しもんじゃんw
嫌儲のくせに笑かすわw
プロテインパウダー使いたいなら筋トレチューバーのようにアナボリックステロイドも同時に使いなさいということ

304 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:04:12.71 ID:cxoWLnbN0.net
ダイエット兼ねてずっとソイ飲んでたけど最近ソイのダメな風潮でどれ買えばいいかわからない
助けて筋トレモメン

305 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:08:42.21 ID:31epFUD70.net
プロテインは飲んでも良いけど
人工甘味料が入ってるのは飲み過ぎない方が良いぞ

306 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:10:48.65 ID:RfUyRFPO0.net
山本って体重の3倍グラムでプロテイン取れとか言ってなかった？
それしてたら腎臓弱い奴はすぐ壊れるだろ

307 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:10:49.46 ID:QZp7r8oIa.net
ヨーグルトの上澄みを乾燥させて粉末にした途端に危険なサプリになるとか怖すぎだろ
もう鰹節で出汁取れないわ

308 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:11:12.74 ID:31epFUD70.net
>>304
人それぞれの体質による
ソイの方が良い人もいればホエイしかダメな人もいる
とりあえず医者でアレルギー検査して何のアレルギーもないプロテインを自分で試していくしかない

魚介類からタンパク質取るようにしたら劇的に体調が良くなった人もいる

309 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:12:13.67 ID:w0zK1eis0.net
>>5
これな
普通の人なら医者を信じるよ

310 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:12:51.47 ID:sjSzL+ZF0.net
>>160
お前動画見てないだろ
医学会でも新しい動きがあるって説明してるだろ

311 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:14:02.10 ID:RfUyRFPO0.net
>>5
素人じゃなくてプロテイン屋だからな

312 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:14:11.59 ID:gKZT4bpL0.net
柔道やってて身体でかいんで
食事だけで維持しようとするとえっらい量になるんで
時々プロテインを補助として飲んでるわ

友人の超絶ガチ勢は一日中飲んでる
まあ彼は呼吸をするようにトレーニングしてる化け物だがｗ
とりあえず腎臓は今の所全然無事らしい

313 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:14:47.86 ID:sjSzL+ZF0.net
>>309
医者を信じてPCR検査を抑制したら……

314 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:15:43.94 ID:9CzBFwTOM.net
>>292
粉飴いらないの？石井直方教授も間違ってたのか

315 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:15:54.33 ID:bqg0piaqa.net
山本義徳なんて共役リノール酸を「きょうえきリノール酸」と間違って読みながら
動画で効果を説明してたからなw
トレーニー界隈でも胡散臭すぎて敬遠されてるよ

316 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:15:56.32 ID:GVxnz8jN0.net
人工甘味料や香料とか無駄な物が入ってるのは事実
単純な粉末じゃない奴は危険性あるよ

317 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:18:44.14 ID:RfUyRFPO0.net
>>316
海外メーカーのプレワークアウトにステロイド入ってたとかあったよな

318 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:20:31.98 ID:TEw5HjEp0.net
>>50
論文は多少の基礎知識と読解力が有れば
誰でも理解出来る様に書かれてるから論文

319 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:21:51.44 ID:TZh0mEaQ0.net
>>314
石井教授もステロイダーだ
粉飴必要なレベルとかエンドュランス系
チャリとかトレイルランとかマラソンとかトライアスロン系くらいだ
筋トレには要らん

320 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:24:56.77 ID:Y0kkoD8J0.net
>>317
なんならビタミン剤に入っていてアスリートが陽性になった事件もあるぞ

https://www.cyclowired.jp/news/node/241645

321 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:24:59.05 ID:v+APeC860.net
俺もこれやめた方がいいと思う
人体に関するもの、とくに食事は保守的なものが一番いいって決まってる
今はまだわかんなくても後々害がありましたって発覚する事って往々にしてある

322 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:28:07.69 ID:6IUXFq/c0.net
>>309
医者も人によって言ってることバラバラだし言うほど信用出来んぞ

323 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:29:46.65 ID:9CzBFwTOM.net
>>319
飯だけ食ってりゃいいのか

324 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:32:00.37 ID:sjSzL+ZF0.net
>>321
山本先生に賛成するように見えること言ったけど一般人の健康にはこれが正解だと思うわ

325 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:33:56.31 ID:G9zo7nzE0.net
>>321
プロテインって広まってから30年ぐらい経ってるぞ
筋トレ勢は更に20年ぐらい早く摂り始めてたらしい
もう半世紀以上歴史のある滅茶苦茶保守的な食べ物だぞ

326 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:35:36.72 ID:Neqj4OQD0.net
たかだか半世紀で保守的なって・・・

327 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:37:55.85 ID:TZh0mEaQ0.net
>>323
PFCバランスとれてる飯だけ食ってりゃナチュナルならOK
ステ入れてるならもったいないから、プロテインパウダーやらカーボも突っ込んどけって話

ナチュナルなのにプロテインパウダー飲むと、
ステ入れてる奴らと同じことしてる俺ヤベーかっけーって気分が高揚するなら、
少しはアンドロゲン上昇してテストステロン増えて有利になるかも！？
DHTも増えてハゲるかもしれんけど

328 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:38:16.27 ID:EqZJO+aEd.net
>>310
具体的には？
どこの腎臓医が言ってるの？

329 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:38:17.48 ID:0Sz+Hfbcp.net
筋肉のためなら死ねる

330 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:38:22.85 ID:5s7x/zeb0.net
プロテイン一杯分のタンパク質なんてサラチキ一個かそれにちょっと満たない程度
摂取する量を間違わなけりゃ危険なんてことはない筈

331 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:39:22.54 ID:tXVW1GI00.net
いや、プロテインに限らず栄養剤は健康な人には駄目だろ
普段の食事で栄養が十分に取れてるのにそれ以上とろうとしたら過剰摂取になるよね？

332 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:40:18.43 ID:v+APeC860.net
>>325
明確な益が無いならこういう目新しい人口的なやつは基本的に避けた方がいい
例外は薬くらい
抗生物質なんかも数十年経ってから後々害があるって発覚してるくらいだし

333 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:40:44.10 ID:YublbAlg0.net
>>241
頭炭水化物

334 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:40:51.34 ID:BkadzRB/0.net
>>238
最後の一文で草
確かにな、正常なやつが腎臓簡単に壊すなら大問題になってるわな

335 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:41:05.37 ID:G9zo7nzE0.net
>>326
ゆめぴりかとか食ってないだろうなお前

336 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:41:28.08 ID:uW0nvXQ8a.net
マジでプロテインは危険だと思うぞ
俺の知り合いも学生時代プロテイン飲みまくってて
歳とってから腎機能障害出てる

当時からプロテインが怪しいとは思っていたけど
確証は無かったがこれで合点がいった

337 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:42:03.35 ID:sjSzL+ZF0.net
>>328
むしろ知ってるならそういう反論をして欲しかったって意味だよ学会でそんな動きは聞いたことないとかさ
医者の間で常識ってだけじゃコロナのマスクみたいに一瞬で崩れるわけだし

338 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:42:51.29 ID:7SWWT0aa0.net
10年プロテイン飲んでるけど確かに健康診断で毎回肝臓と腎臓の数値で引っかかる
別に長生きしたい気持ちもないから要検査でも放置してるが

339 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:42:52.40 ID:3DhF7KfT0.net
まあビタミンCなんかもたとえ量が多くても錠剤で取ると無駄が多くて
果実として取ると少量でも食物繊維なんかと相まって吸収効率がいいとか
そういうのに近い話なのかとも思う

340 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:43:40.48 ID:oo6ZyHz00.net
一般人はプロテインなんて必要ないんだし（栄養失調の底辺除く）
トレーニーはプロテイン飲んで粛々とバックアップすればいいんじゃないでしょうか

341 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:43:50.92 ID:f62Oc4250.net
この医者の主張って肉10キロは普通は食べられないけど
肉10キロ分のタンパク質が含まれたプロテインは食べられるから
過剰摂取になりやすいってことだからそんな変なこと言ってないけどな

342 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:44:12.10 ID:LYauVwJVM.net
コンテストビルダーだが健康診断のときに水がぶ飲みしていけば血液検査も尿検査も引っかからないから大丈夫だぞ

343 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:44:15.24 ID:G9zo7nzE0.net
>>327
だからさー
体質によるんよ
大食いの人はいいけど
少食の人はどうするのって話

344 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:44:48.75 ID:BcSdXmk+0.net
ボディビルのプロは身体ズタボロだろうね

345 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:45:47.07 ID:E+44n0WYM.net
ビルダーで腎臓摘出してる人みたいなまとめ見たことあるで。
物言わぬ臓器&過剰摂取は一気に悪化するリスクあるでしょ

346 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:45:47.24 ID:E+44n0WYM.net
ビルダーで腎臓摘出してる人みたいなまとめ見たことあるで。
物言わぬ臓器&過剰摂取は一気に悪化するリスクあるでしょ

347 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:45:53.12 ID:+ovd1J6NM.net
そもそも早死にする覚悟で体鍛えてるから

348 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:46:21.89 ID:aOUNpr4N0.net
まあ筋肉バカはyoutuberの言うこと信じて飲み続けてればいいよ

349 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:46:25.01 ID:BcSdXmk+0.net
>>341
レモン何十コ分とかのビタミンC過剰接種と同じ話だろうね
ボディビルダーに関しては間違いなく過剰接種だろう

350 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:46:56.17 ID:Si1dbTNt0.net
>>309
筋トレドクターのYouTuber曰く医者は自分の専門分野しか知らないから
PFCのカロリーすら答えられない奴が殆どだと言ってたな

351 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:47:23.96 ID:sjSzL+ZF0.net
>>341
で、山本先生も肉だと胃腸が弱いと食べられないがプロテインなら吸収できると言ってるわけで実はそこに意見の対立などない

単純に筋肉への愛（狂気）の差だと思うわ

352 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:47:34.75 ID:BcSdXmk+0.net
>>342
覚醒剤かよ

353 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:48:14.45 ID:W/UkApLOd.net
反論するのが医者じゃなくてYouTuberってのがね…

354 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:48:16.16 ID:Zd/xYTiA0.net
糖も体への吸収が早ければ早いほど体に悪いって事になってるし
タンパク質でもありえるのかなあってぼんやり思ってる

355 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:49:24.29 ID:SrhIUeaXM.net
さぁ俺はびたんみん剤しかのまんから

356 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:49:31.07 ID:TZh0mEaQ0.net
>>343
食事だって筋肉トレーニングのうちの１つ
その食事のトレーニングが限界だっていうならそれがその人の遺伝的体質であり遺伝的才能限界だから諦めて納得するしかない。
本当に食事のトレーニングしてるなら。
その食事量で発達維持できる体を作るしかない

その遺伝的体質、遺伝的才能の限界を突破したいならステでも入れとけ

357 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:49:58.13 ID:K8G3Z9dD0.net
筋トレはCPTSDの症状

358 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:51:06.98 ID:5dZOFYLDM.net
おしっこ黄色くなるからな
身体に負担かかるのはマジやろ

359 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:53:46.35 ID:Wxz2fh4C0.net
筋トレやり始めたら尿酸値上がった
他は良くなったけど

360 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:53:46.82 ID:pbQ1nCbq0.net
人口たんぱく質なんか飲んだことないな
乳清のしか飲んでないわ

361 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:54:49.11 ID:sDQ3p/Jj0.net
>>357
筋トレにはまる奴って幼少期にいじめられてたとか親から虐待されてた奴マジで多いからな

362 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:55:44.14 ID:jepLGqfK0.net
>>361
マジか！ソースよろしく

363 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:56:20.24 ID:sGPoRrAR0.net
>>39
頭プロテインはお前だぞ

364 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:57:20.25 ID:cs2t/qDE0.net
俺「山本義徳のwiki見てみるか」
>ボディビルダーとしては、日本人で数少ないヘビー級で戦える選手。
俺「ほう、すごいやん。身長いくつやろ？」
>171cm
俺「···」

365 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:57:52.53 ID:4nLN4KYsd.net
鵜呑みにせずに疑えってのは大事だが
それとなんでも否定から入れは違うと思うぞ、肝臓の分解力は人工物に対して弱いという話だろ

366 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 11:59:03.11 ID:sDQ3p/Jj0.net
>>362
有名どころではマッスル北村とリッチピアナな。ハードなトレーニングって要するに自傷行為だから、
こどものころから痛めつけられてる奴にとって、これは自分に向いてると思い込む点があるんだと思う。
性的虐待を受けて育った女が風俗嬢になるようなもんだな

367 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:02:57.93 ID:pKSqalUa0.net
マッチョになりたい奴が健康気にするって最高に笑えるな

368 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:03:09.62 ID:cv0F+v5w0.net
プロテイン飲むようになってからチンカスが溜まるようになった
尿の成分が変わったわ

369 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:03:49.33 ID:huwJ5yw+0.net
動画見てないけど筋肉量多すぎてプロテインの補助が必要な人は内蔵への負担大きいからやべえぞって話じゃないの？

370 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:05:49.32 ID:QhIPNe+V0.net
>>366
ソースって普通データの事なんだけど

371 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:10:25.21 ID:0+ASjyMR0.net
どっちやねん

372 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:11:50.46 ID:LyyK1K4ba.net
量の問題

373 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:13:24.17 ID:pwikgJfb0.net
>>185
憐れだな
ID変わるまで寝とけ

374 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:14:31.20 ID:gcwGczQjM.net
２年間朝食かわりにプロテイン飲んでるけど人間ドックの腎機能結果は毎年正常
程度問題かもしれんけど

375 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:15:30.53 ID:hCFznUq20.net
個人的には吸収が速すぎるのが身体に良くない影響だと思ってるから低脂肪乳とか牛乳で飲んでる

376 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:18:08.51 ID:4sYb1x1m0.net
ヒョロガリのもやしやオカマじゃあるまいし
普段通りホエイプロテインは飲ませてもらいまっせ

377 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:18:48.38 ID:8HfcnF1wd.net
人工的なタンパク質がどうとか言ってる奴はチーズやヨーグルトも食わないんだよな？

378 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:20:38.83 ID:bScx1bws0.net
>>5
そういう理屈で高須が生まれた

379 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:23:25.65 ID:ON8FfmX6r.net
このユーチューバーたぶんプロテイン売ってる会社から案件もらってたりするんだろ？

380 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:24:09.59 ID:NcJCtABda.net
>>309
普通の人じゃなくて普通の日本人()だな。
つまり、虫脳のネトウヨと同じ頭脳レベル

381 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:24:51.16 ID:bScx1bws0.net
>>36
身長平均的なら75kgって完全に肥満かアマチュアボディビルダーか
どっちかだよな
俺は176で大学生の時は60前後で今は筋トレしながら66キロ
全く運動なしで65行った時は服着てたら痩せてんのに
脱いだら腹出てるって最悪な感じだった

382 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:24:53.62 ID:Q6ugovQud.net
山本かよwww

383 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:25:00.42 ID:P3RDeJ8Ea.net
大豆由来だからセーフ

384 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:25:08.56 ID:CNy19OfF0.net
普通の人が仕事してる時間に書き込んで勝利宣言してるのわろた

385 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:25:54.42 ID:uPFD4hWOd.net
>>42
どんなだっけ？
ダルってひろゆき信奉してるしマジでバカなんだよな

386 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:27:00.01 ID:3DhF7KfT0.net
ジムとか行くとトレーニングにロッカーとかでごくごく飲んでる人いるけど
ああなるとやりすぎという気がする

運動直後に取ると効率がいいとかそういう話なんだろうけど
意味ないよねあれ

387 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:27:20.63 ID:yE9zCpNMM.net
一般人には不要だよね。
何かプロテイン業界は煽りすぎ。

普通の人が飲んだって、ゼイ肉になるだけだよ

388 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:30:38.71 ID:wrarYS9fM.net
>>386
いや正しいだろ
むしろダメじゃ理由って何？

389 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:30:41.96 ID:Ww3mpe9Bd.net
>>249
そーゆーやつもいるぞ

390 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:31:51.56 ID:0BmW3hqca.net
>>300
定説とか俗説にわざと逆張り意見してネット記事とか本書くのが最近の医者で流行ってるんだよ
本屋の店頭とかでよく見るでしょ

出版社が焚き付けて書かせてるんだろうな
いい小遣い稼ぎにもなるしな

391 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:34:14.01 ID:NdJWPoTB0.net
牛乳からチーズを作る過程で取れるホエイを粉末にしただけのものが身体に大きな悪影響を与える訳が無いだろ

392 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:38:31.68 ID:xPSdc3L/M.net
摂取し過ぎればなんでも毒になるからな
適量なら問題無い

393 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:38:31.78 ID:AopIdZ0n0.net
https://www.health.harvard.edu/nutrition/when-it-comes-to-protein-how-much-is-too-much

So, when it comes to protein, how much is too much?
It's hard to provide a specific answer since so much is still uncertain and the experts themselves don't agree.
However, for the average person (who is not an elite athlete or heavily involved in body building)
it's probably best to aim for no more than 2 gm/kg; that would be about 125 grams/day for a 140-pound person.
New information could change our thinking about the maximum safe amount, but until we know more about the safety,
risks and benefits of high protein diets, this seems like a reasonable recommendation.

それで、タンパク質に関しては、いくらですか？
多くはまだ不確実であり、専門家自身が同意していないため、具体的な答えを提供することは困難です。
ただし、平均的な人（エリートアスリートではない、またはボディビルディングに深く関わっている人）の場合、
2 gm / kg以下を目標にするのがおそらく最善です。 それは140ポンドの人にとって約125グラム/日です。
新しい情報は、最大安全量についての私たちの考え方を変える可能性がありますが、
高タンパク食の安全性、リスク、および利点についてもっと知るまで、これは合理的な推奨のようです。

ハーバードメディカルスクールの記事によると一般人は体重2倍gまでは安全だとよ
一般的な成人男性なら普通に食事とっててもプロテイン3〜4杯ぐらい飲まないと超えないな

394 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:38:45.47 ID:22OerJfPM.net
日本ではたんぱく質の一日の摂取上限値定められてないけど定められてる国ってあるの？

395 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:39:17.76 ID:xxKmWS8Od.net
医者は危険だって言ってるだけなのになんでボディビルダーが反論する必要あるの？自己責任で好きなだけ飲めばいいじゃない

396 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:40:24.54 ID:rOvbBKq0r.net
確かにプロテイン飲んでると健康診断で腎臓の数値上がるもんな

397 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:41:46.58 ID:3DhF7KfT0.net
>>388
タンパク質って摂った先から筋肉になるわけじゃない

トレーニング直後のプロテインなんて意味ないっしょ

398 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:43:18.91 ID:AXnTtOiep.net
やまもとよしのりってこんな人気者になってたんだな

399 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:45:27.64 ID:10DRf52y0.net
健康的じゃないのは最初から分かってるだろ

400 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:46:20.22 ID:CNy19OfF0.net
>>393
2gを超えない方が安全、を2gさえ越えなければ安全と解釈する時点で脳筋はやっぱダメなんだなあと

401 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:51:00.72 ID:AopIdZ0n0.net
>>400
体重の2倍gまでに抑えるなら健康上の被害はないというのなら
2倍gまでは安全と考えるのは普通だろ

402 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:52:24.25 ID:CNy19OfF0.net
アベレージというのは半分が達せない数値を言うのだよ高卒くん

君、今の子供の半分は50年前の子供の平均体力以下、とか言われても騙されそうだな

403 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:54:20.35 ID:jerSO9LJd.net
そもそも筋トレ自体が体に悪いのでは。むりやり壊した大量の細胞からプリン体がダダ漏れで尿酸値が上がりまくり無事痛風に。

404 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:55:06.71 ID:pWtC5xZp0.net
ID:CNy19OfF0

このレベルのガイジが嫌儲で専門家ごっこしてるのは恐怖でしかないわ
高卒はお前では？日本語読み解く能力すらないみたいだし

405 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:55:51.90 ID:AopIdZ0n0.net
>>402
お前エレベーターの制限重量超えたら即ワイヤーちぎれて落下すると思ってそうだな
低脳は心配ごと多くて大変そうだな

406 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:57:30.70 ID:9CzBFwTOM.net
>>361
アメリカは陽キャほどやってるけどさ

407 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:58:48.56 ID:9CzBFwTOM.net
>>379
自分で売ってる

408 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 12:59:22.60 ID:CNy19OfF0.net
>>404
専門家ごっことか自己紹介すぎw
医者にマウント取ろうとしてんのは高卒脳筋の方だろw
俺は常識的な範囲での合理的判断の話をしてるだけw

409 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:00:19.91 ID:EAG9OtGy0.net
つーか、学者はもうそろそろ草食動物の筋肉の発達の仕方を人間に応用出来るようにしろや

410 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:00:59.18 ID:9CzBFwTOM.net
>>397
ショウフィットネスという
フィットネス系で人気のユーチューバーは
24時間で必要量をとるのが大事と言ってたな

411 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:02:04.77 ID:YjroSoFz0.net
>>52
どっちがましかの話でしかないぞ。
専門家でも間違いは多いがド素人は正しい事がほぼないからね。
専門家は間違えれば信用に関わるが大半のド素人はケツ捲って逃げるから。
テレビの芸人コメンテーターみたいなもんだ。

412 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:02:51.30 ID:ECT2m6qe0.net
サイヤマングレートとかアホだよな
金のために筋トレして怪我してるとか憧れるてるヤツいるのが信じられん

413 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:03:09.74 ID:hJ7aNxC7M.net
>>384
朝方からID真っ赤にして発狂してる人がそれを言うのか。
知的障害か何かの人なの？

414 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:03:37.28 ID:86c6cGOPd.net
なんか発狂してるやつ多いな
俺もプロテイン毎日飲んで筋トレしてたけど飲んでる期間と飲んでない期間に差なんかないからなw

まじで3ヶ月辞めて筋トレしてみ？変わらんから騙されてるやつまじでアホ

415 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:03:50.34 ID:0MjOxAKa0.net
実際に取りすぎたら腎臓いわすと思う
犬猫でも数値高くなる

416 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:04:40.33 ID:0MjOxAKa0.net
体重重いと早く死ぬと思う

417 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:05:14.05 ID:hJ7aNxC7M.net
>>414
飲んでたのに、飲んでるやつはアホって
詐欺被害者が騙されるやつはアホって言うレベル。
相当のあほだこいつ

418 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:06:20.96 ID:86c6cGOPd.net
>>417
悔しかったのかな？😆真っ赤すぎるだろM乞食は黙っててくれないかな

419 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:07:02.07 ID:EAG9OtGy0.net
>>414
そりゃ普通の食事にプラスしてのプロテインは効果ほとんどないわ
食事減らしてその分をプロテインで補うのが正しい摂取の仕方だし

プロテインは筋量を増やすのではなく減らさない為の食品

420 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:07:26.93 ID:UEmHSpjSa.net
>>397
トレーニング始めて直ぐに筋合成始まるんだよ
それで段々と合成速度が落ちてきて、二日くらい続く
トレーニング前後に飲むのが一番効率よいよ

421 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:07:59.15 ID:hJ7aNxC7M.net
論文も色々あるから恣意的な切り取りしたりとかもあるだろう。
それでも研究結果ではあるが
逆にプロテインは腎臓に悪いって論文やデータはあるの？あるなら見てみたい

422 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:10:58.07 ID:pWtC5xZp0.net
>>408
お前常識ない上に合理的判断も出来てないじゃん
専門家でもアスリートでもない腹の出た高卒ガイジが平日の昼間から20レス近く顔真っ赤で発狂してるとか何らかのコンプレックスを刺激されたとしか思えないよ
お前知力も肉体も人より劣ってるて自覚した方がいいぞ

423 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:13:41.12 ID:TT2UKVO20.net
必死こいて医者を否定したところで危険な事実は変わらないよ？危険を承知で好きなだけプロテインを飲めばいいじゃない

424 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:18:17.86 ID:cQjnBrrv0.net
ぷろたんかサイヤマンか忘れたけどプロテインの人工甘味料のせいで身体おかしくなってなかったっけ?

425 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:20:31.96 ID:9CzBFwTOM.net
>>423
そういうデータはあるの？見てみたい

426 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:22:52.57 ID:iBHAypW/0.net
YouTuberなんかプロテイン会社からスポンサードされてんだから当然プロテインは安全と言うだろ
正直、医者とただの素人の意見であれば医者のほうがまだ信頼できる

427 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:26:04.57 ID:EAG9OtGy0.net
>>424
ぷろたんは本人曰く0カロリー飲料がきっかけで乾癬になったらしいけど因果関係はわからん
でも人工甘味料はどう考えても身体に負担をかける

428 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:27:22.82 ID:vcAc7nmRa.net
WPIで安く買えるのどこだよ？
マイプロはなしな

429 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:28:15.39 ID:wepx7NcAM.net
運動筋トレ全くしないで何となく健康の為にプロテイン1日1回摂ってるけどあかんの？

430 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:29:56.72 ID:25zjBn2md.net
そもそもタンパク質の過剰摂取って具体的にどれだけ摂ったら過剰摂取になるんだ？
一般人がちょっとばかし意識して肉食おうがプロテイン飲もうがうっかり過剰摂取になるなんてこともそうそうないと思うが

431 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:31:12.06 ID:iBHAypW/0.net
>>429
その程度なら問題ないだろうな
腸内環境がおかしくなって屁が異様に臭くなるところがラインだわ

432 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:35:43.97 ID:YzWNpHou0.net
>>428
エクスプロージョンなんてどうよ？
https://store.x-plosion.jp/shopbrand/ct66/

もちろんマイプロを全否定してんだからセール時のマイプロより安く買えるとは思うなよな

433 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:38:42.16 ID:cQjnBrrv0.net
マイプロも虫騒動以来成分表示自体に信用置けなくなってきたけど金ないから使わざるを得ない

434 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:41:38.23 ID:LDGsUqwA0.net
ちくわは人工的なタンパク質？

435 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:41:58.66 ID:19E9h7ll0.net
>>179
メンタル的な意味でだよ

436 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:44:19.23 ID:N7GGuuk5M.net
>>435
恥ずかしい負け惜しみ乙

437 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:45:02.92 ID:0R/fk5Om0.net
脳まで筋肉だからしゃーない

438 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:45:25.70 ID:+vvWY6l80.net
99.9999999%の医師「プロテインは健康に良いぞ」
0.0000001%のキチガイ医師「プロテインは毒！飲めば死ぬ！」
嫌儲民「医者がプロテインは毒って言ってる！プロテインって毒なんだ！」

馬鹿しかいねーのか

439 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:47:11.48 ID:19E9h7ll0.net
糖尿と同じで精製されたタンパク質であるプロテインは急速に体内に取り込まれやすい
故に一般的な代謝では肉体が取り込まれたタンパク質を処理しきれずに余った分は排泄に回されてしまう
その時に腎臓に大きな負担をかけるため腎臓を痛めやすい
普通の食事による消化吸収は、タンパク質のみならず様々な栄養素を小腸が同時に吸収するので、その吸収は穏やかに行われる

440 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:47:36.27 ID:19E9h7ll0.net
>>436
ん？何か間違ってるか？

441 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:49:13.25 ID:YzWNpHou0.net
>>439
じゃあ、普通の食事をしながら同時にプロテイン飲めば弊害問題解決じゃん

442 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:49:26.21 ID:pTLgBvJCM.net
医者だから信じるとか言ってるアホおるけど、この医者保険適応外の美容クリニックの医院長だぞ
しかも糖質制限ダイエットとか言う不健康極まりないダイエット推奨派

タンパク質の取り過ぎは良くないかもしれないが、推奨される体重1kg辺り1gの水準でも日本人は取れてないだろ

443 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:49:47.20 ID:19E9h7ll0.net
>>441
それって意味あんの？

444 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:51:12.55 ID:wi4PDkQZd.net
>>50
ボディビルのプロだからなんだよ
結局のところは医学素人じゃん

445 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:52:48.54 ID:31wgEh770.net
>>50
ボディビルのプロｗ

446 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:54:11.89 ID:R6brOUh4d.net
>>439
なんも勉強してないのバレバレやんか
アミノ酸は肝臓で処理されるんだぞ

447 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:54:54.32 ID:5KN40RPe0.net
>>431
臭くなったらエビオスかビオフェルミンで解決するんだけど

448 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:56:17.31 ID:YzWNpHou0.net
>>443
食事だけでは補えない量のタンパク質を追加で摂取できるならじゅうぶん意味あるじゃん

449 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 13:56:59.87 ID:ilSKgxtlM.net
ネッチョさん…w

450 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:00:49.94 ID:0X9JQIYVa.net
なんか筋トレ関連のスレも無駄に荒れるよなw

451 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:15:02.86 ID:hHfOOq9uM.net
せめて大学出てスポーツ医学専攻とかじゃないとな。

452 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:17:19.50 ID:ULOpQapy0.net
なんでもそうだけど過剰摂取は身体にめちゃくちゃ負担かけてるから今は大丈夫でも後でなんかしら支障がでる

453 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:19:23.63 ID:zehcK3+9M.net
>>427
どう考えたの？

454 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:19:46.31 ID:ABX5g6URM.net
>>197
都合のいい論文読んでるだけだろ

455 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:23:38.07 ID:K1eU+J880.net
そんな極端に摂らなければ大丈夫にきまってんだろ
今どんだけの人が世界中でプロテイン飲みまくってると思ってんだ
仮に身体に合わなければ止めればいいだけ

456 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:28:05.94 ID:zehcK3+9M.net
>>454
都合の悪いというか、プロテインは有害って最近の研究結果や論文はある？

457 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:31:14.85 ID:IM30I+3n0.net
医者ってピンキリだよな
俺の友人はお医者様にバターコーヒーダイエットを勧められたらしいｗ

458 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:34:44.12 ID:F8tw6dHWM.net
>>430
体重1kgにつきタンパク質1gから1.2gが推奨レベル
つまり体重65kgなら1日65gから78g
ただ運動負荷によって変わるからもうちょい許容範囲がある

459 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:41:22.39 ID:pf0u6bMV0.net
どっちでもいいけど〜してはいけないとかそういう断定口調のやつは基本的に不安を煽ってその不安につけ込む商売してるクズだから話半分に聞いておいた方がいい

460 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:42:42.41 ID:5dMJWDL1a.net
>>439
よくこうも長文で間違った知識をべらべらと

461 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:51:27.61 ID:9zF4xLyfa.net
悪くならないとは言えないんだよな
クレアチニン増えるし

462 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:54:29.24 ID:dLDLZX6A0.net
プロテインはいいけど人工甘味料まみれのプロテイン売ってる山本がえらそーな口出すな

463 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 14:55:46.16 ID:2FfqhqWv0.net
不必要なアミノ酸は分解される

464 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:00:33.14 ID:q9J4AMM60.net
ほんとに身体にいいものなんて少ないから間違ってはいないだろうけど
指摘する医者も馬鹿

465 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:00:54.64 ID:NpoqwY2eM.net
人工甘味料って身体に悪いかどうかはまだ不明なんじゃなかったか？

466 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:10:54.99 ID:eV9jb5Kd0.net
>>228
カトちゃんはプロテイン常飲してないからね

467 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:14:01.36 ID:EAG9OtGy0.net
>>453
人工甘味料が体に良いというエビデンス出してみなよ
こっちは自分の体で試してその結果の印象を言ってるだけだ

わざわざぷろたんが「人工甘味料は悪だ」って動画で断言してたのをそうではないと否定した書き込みしてやったのに

468 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:17:32.02 ID:4q/BJhU8p.net
>>465
不明というか今日の今に至るまで重大な問題が起こるようなのは見つかってない

469 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:20:27.57 ID:B4gYXjINa.net
>>402
分布によるぞ

100点4人
60点10人
0点6人

平均は何点？
平均以下は何人？

470 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:21:33.49 ID:Ww3mpe9Bd.net
肛門科の先生が言ってても信じるの？
医者って言っても専門は色々あるだろ？
体のことは医者が1番知ってるってイメージだけで騙されるなよ
肩書き至上主義を捨てろ

471 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:33:02.13 ID:91MYNmMpr.net
プロテインなんて、わけわからない成分がたんまり入ったクスリやろ
あんなもんに手を出したら終わる

472 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:35:38.35 ID:AgLfWRRT0.net
レシピ本ばっか出してんなこの医者
http://www.ageclinic.com/book/

473 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:45:04.60 ID:uxXQejuBa.net
一般人に体重の2倍や3倍とれと言うわけではないしいいんじゃない
体重の等倍か運動する人で1.5倍

474 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:50:20.80 ID:BU8F1u6Y0.net
食事から取るのがイチバンなのは間違いない

475 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:52:30.22 ID:lx1YwFGZ0.net
単なるポジトーク

476 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 15:59:06.63 ID:cQjnBrrv0.net
>>470
筋トレ界もデカイ奴がいうことは全て正しい的なところあるけどな

477 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:09:23.14 ID:gXf8+GTbd.net
ボディビルダーの言うことなんか1mmも信用出来ん
豆粒みたいな脳味噌だろ

478 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:14:08.17 ID:BXt13LEX0.net
は？
山本先生は早稲田卒やが？🥺
そのへんの医者より頭いいが？🥺

479 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:15:59.64 ID:fUPEoIHBr.net
お前らランニングスレでは言い訳ばかりで走らない癖に
筋トレスレではプロテインの味方ばかりだな
本当に筋トレしてるかも怪しくなってきたな
ただプロテイン飲んでるだけで筋トレすらしてなさそうな気がしてきた

480 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:16:23.22 ID:2/yZAyia0.net
タンパク質取らないと筋肉つかないだろｗ

ジャップ衰退しすぎて頭おかしくなってんねｗ

481 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:24:39.38 ID:GtOLtYoa0.net
おまえら

ボディービルダーのこと信じてるけど

こいつらがプロテイン屋である事実を忘れてないか？？

482 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:27:10.68 ID:IM30I+3n0.net
>>479
筋トレしてる人ほど有酸素嫌うだろ
なにも矛盾してない 嫌儲民はほぼマッチョ Q.E.D

483 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:30:07.12 ID:dcC+mr0a0.net
てか皆よく飲めるね
ザ・アメリカって感じのひでー飲み物だよ

484 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 16:33:00.25 ID:BXt13LEX0.net
>>481
プロテインに効果あるかどうかはともかく、プロテインで健康被害なんか無いのは断言できるね
実際出てないし

485 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:01:57.10 ID:eigWKbKM0.net
これ記事になってたとき嫌儲で否定的意見多かったやつだな
YouTuberもしょせんケンモメンの後追いか

486 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:04:23.72 ID:fUPEoIHBr.net
>>482
ならプロテインの知識ばかりで
実際のトレーニングメニューに関するマウントが少ないのは何故だよ
昔は何キロ上げたという分かりやすいマウント多かったがそれすら見ない
運動なんか何もせず部屋でゴロゴロしてるだけなんだろ

487 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:07:55.84 ID:sxDcKla/0.net
FDAもWHOもプロテインは体に良くないなんて言っていない。
こういう奇をてらったこと言って目立とうとするトンデモ医者だけが主張してる。

488 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:08:59.50 ID:3oCnviZF0.net
じゃっぷらんどの医師はちょっとなぁ

489 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:09:32.99 ID:zvpBJDowp.net
>>26
でも、筋トレしてプロテイン飲んでるだけの馬鹿も危険

490 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:10:08.55 ID:GkuTfJscd.net
トレ後にだけ規定量飲むだけなんだがそれもアウト?

491 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:11:22.84 ID:h2245NIFM.net
実際どっちなんだよ

492 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:34:36.56 ID:BkadzRB/0.net
>>461
クレアチニンは筋肉内での産生物で筋肉量によるから単純には比較できない
年寄りはサルコペニアで筋肉量が減ってる分クレアチニン値が低く出やすい
これだけみて判断すると、年寄りの方が下手するとクレアチニン低い＝腎機能健康まである

同様検査で、eGFR値はクレアチニン値から算出される分に加えて
筋肉量(体表面積)が多いほど低くでる検査項目
一方で寝たきり老人だと筋肉量が激減して、検査項目だと一見正常に見えることもある
極端な体型だと過剰評価や過小評価もある

eGFRの場合、通常の健康診断だと体表面積は日本人だと1.73としか定数計算しかしないから
クレアチニンやeGFRの数値だけをみて腎機能が低下したと判断しにくいんだよ

493 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:44:55.97 ID:vQtiuBsbd.net
元々腎臓悪くてプロテイン接種すると体に影響があるから医者に止められるだったのにいつの間にかプロテイン飲むと腎臓悪くなるみたいな感じで変化してるよな

494 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 17:48:42.41 ID:Iu1KDEd2a.net
たまに異様に利尿作用が発動するよな

495 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 18:40:17.56 ID:EEDlZmsR0.net
宇宙の物質から作ろうが自然由来だろうが人工的だろうがタンパク質はタンパク質だろ
それ以上でもそれ以下でもない

496 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 19:04:33.49 ID:G9zo7nzE0.net
>>408
君ってさ、理系に憧れる文系って感じだねｗ

497 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 19:12:13.46 ID:w3vO2sold.net
いきなりステーキ食ってプロテインまで飲んでとかはやり過ぎなんじゃねとは思う

498 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 19:14:48.21 ID:NBNlaQGxd.net
でも天国の千代の富士はプロテイン無しでこれだったからなあ
史上最強のナチュラル下半身ボディ

https://i.imgur.com/EBM8Ptw.jpg

499 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 19:16:16.15 ID:40+QjHQS0.net
どんな栄養素も過量摂取すりゃあ肝臓の異化負担にはなるだろ
糖分も脂肪も摂り過ぎちゃいけないって誰でも分かるのになぜ蛋白質はどんだけ摂取してもいいと思えるんだ

500 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 19:29:37.99 ID:UyLDSf8N0.net
>>499
それもそうだが何より普段の食生活でタンパク質が事足りてると勘違いしてるやつが多すぎ
よっぽど栄養士が考えたメニューでもない限り現代人は圧倒的にタンパク質足りてない
下手したらプロテイン飲んでも足りてないまであるからな
それでどう過剰摂取を疑えってんだ

501 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 20:06:41.38 ID:V7QUHVbX0.net
>>411
専門家も逃げまくってるやんけ
原発でメルトダウンないって言ってた東大教授ですら知らんぷりや
肩書き信用し過ぎて上手いこと利用されてそう

502 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 20:29:10.50 ID:pOP5T8vj0.net
筋トレ系YouTuberって
普通にプロテインとかサプリメント売っているとこが
バックにいるからポジショントークにならないのかな。
筋トレそのものについてはどうこう言わないけど、
俺は医者を信じるわ。

503 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 21:08:24.72 ID:e6nMCyYg0.net
反知性主義

504 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 21:23:34.50 ID:f1kXGoGgM.net
>>502
医者もプロテインが体に悪いなんてまったく言ってないです
このトンデモ医ぐらいです

505 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 21:59:28.24 ID:TT2UKVO20.net
好きなだけプロテイン飲んだらいいよ。自分の体だし自己責任

506 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 22:25:29.72 ID:pOP5T8vj0.net
>>504
ネットで色んな情報が手に入るのは良いことだけど
最近素人の知ったかが目立つのも事実なんだよな。
俺は医療の専門家では無いけど、あなたは？
俺はとりあえず医者の意見を優先させるわ。

有名な例だと日本はアスベストの有害性に対しておよそ
100年対応が遅れた国だからな。

507 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 23:01:00.94 ID:gnZnxrF+0.net
医者によって言うことが全然違うのに、「俺は医者の言うことを信じる」
なんつって理性派ぶられても困る

508 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 23:02:07.16 ID:mLlm/Sjt0.net
腎臓って一度わるくなったらもう元に戻らないんだろ

下手すりゃ透析人生だ

509 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 23:08:38.20 ID:pOP5T8vj0.net
>>507

いやいや、専門性のある医者か
その他という区分で医者の方が信頼性あると言う話だろ。
医者の中でも意見が割れるという屁理屈で話をし始めたら
筋トレ勢にも食事からしかタンパク質を取らないのがいるし
そもそも植物性タンパク質しか取らないのもいるだろ。
豆乳だけで良いと言われたら納得するの？

510 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/14(金) 23:25:51.86 ID:1OGyftVu0.net
この医者は糖尿病やその合併症の治療が専門。
なので前提として糖尿病なりそうなやべー人を対象として書いている。

511 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 01:31:24.07 ID:BpzzgnNpd.net
筋トレ系YouTuberって何のエビデンスがあって医者より正しいと思い込んでるの？

512 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 01:37:53.94 ID:bGPhRMLv0.net
医者は人体実験を表立ってできない立場だが、筋トレトレーナーは人体実験やってる奴いるからな
立場の弱い若手トレーニーに薬を投与してドーピングのノウハウを構築していく。
そして高額の個人レッスンで売る。人体実験に使われたトレーニーはしばしば死ぬ。

513 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 02:07:52.43 ID:F97GgZxx0.net
極端なんだよ。全く摂らないかガブガブ摂るかどっちかしか無いって意味ないだろ。

514 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:09:16.27 ID:2KOM7NnA0.net
プロテイン程飲まれまくってる物はない
アメリカにはスーパーにありとあらゆるプロテインが並べられているのをきんにくんの動画で見た
そんなに健康に有害ならとっくに規制されてるわ

515 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:13:58.68 ID:TnqOiaP90.net
>>58
それは単純にたんぱく質のとりすぎだ
ただの食いすぎと同じ

516 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:16:16.88 ID:TnqOiaP90.net
世の中には牛乳が有害だと言ってポスト牛乳飲料というあやしげなものを販売している医者もいる
医者にも詐欺師同然の奴らがいることは医クラでもうわかってることだろ

517 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:22:20.28 ID:XMNqtUBI0.net
プロテインそのものを否定するなら赤ちゃんの粉ミルクも人工的だから良くないってことにならないか
摂りすぎラインの話なら日本人はそもそもタンパク質が足りてなだろ

518 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:24:23.25 ID:TnqOiaP90.net
運動量にくらべて過剰な摂取は、というごく当たり前の話から急に「人工的なたんぱく質が腎臓を悪くする」という話にすり替わってる
自分の本を売りたいだけの奴だよこいつ
こいつの名前でAmazonを検索したらトンデモ医だわ

519 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:29:37.97 ID:TnqOiaP90.net
もうちょい調べてみたら、本から自分のクリニックの自由診療に誘導するのが目的みたいだな

520 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:30:43.43 ID:sDp9ZPCd0.net
山本と山岸の違いがわからない
どっちが禁止薬物薬事法違反輸入してたほう？

521 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 07:50:31.09 ID:JAKT7Sbf0.net
人工の精製物で無害なものってある？

玄米　→　白米　→　デブ＆脚気
小麦　→　小麦粉　→　デブ＆パフォーマンス低下
サトウキビ　→　砂糖　→　デブ＆糖尿病
海水　→　食塩　→　色々な病気
牛乳　→　プロテイン　→　無害？？？？？？

必要要素だけを抽出した人工の”凝縮物”が人体のバランスを壊さず摂取できると思うか？

522 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 08:08:54.96 ID:KhwKq0Uhp.net
山本氏はプロテインというよりステロイドやってる人じゃんw

523 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 08:40:17.31 ID:COJ/8o6+0.net
>>511
動画見りゃ解説してるぞ
普通に腎臓専門医の論文とかだよw

524 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 08:44:31.10 ID:uARjglhar.net
高額当選を私に！よろしゅうーーー

525 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 08:55:38.29 ID:XOc7yQri0.net
ステロイドやってる奴が健康を語るなよw

526 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 09:26:18.07 ID:BJWGg+Ujr.net
ステロイド豚は苦しんで死ぬよ

527 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 10:12:46.61 ID:fHCL56IM0.net
商売でプロテインは危険だと言ってるんだと主張するやつが
安全派がプロテイン売ってることには何一つ触れないの本当に面白いな

筋肉は脳を侵す

528 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2021/05/15(土) 10:46:49.59 ID:dLK7UVkIa
>>511こいつ、都合の悪いことは徹底して反論しない時点でお察し

529 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 10:32:32.15 ID:oScMbmWb0.net
>>521
そのレベルの難癖だったら
小麦も海水も牛乳もあかんと思うが

530 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 10:37:02.99 ID:eQZDx8ao0.net
スポーツキチガイも身体壊しながら競技してるんだし好きにすればいい
健康とスポーツは別物

531 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 10:37:24.16 ID:K5GcC5J60.net
>>511
鍛えてる人が色々試して体感で効率の良いトレーニング方法や筋肉が付きやすい食事法を見つける
↓
ジム内では常識になっていく
↓
数年から数十年後、それを仮説として大規模な研究が行われて論文になりエビデンスになる

こういう流れなので筋トレしてる人の情報はエビデンスより数十年速い

532 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 11:23:59.71 ID:lYX91TdU0.net
プロテインが効果あるかは分からんよ
ゴールデンタイムも結局否定されたし
ただ、有害でないのは明らか
こんだけ利用者が居て被害が出てないのだから

533 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 11:37:30.17 ID:vGzCOYxk0.net
それより美味いやつ教えてくれ

ザバスリッチショコラに牛乳が最強すぎて他買えない

534 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 11:44:56.85 ID:COJ/8o6+0.net
>>533
チャンピョンパフォーマンスのバナナクリームパイがプロテイン界最も美味いプロテインだと思う
BCAA＋EPAだし最強。高いけどぼったくりSAVASのに1/2ぐらいの値段かな

535 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 11:54:45.67 ID:5BHzfC/50.net
健康の話をしてるのになんでボディービルダーやアスリートが出てくるのか
お前らは不健康そのものだろうが
健康のことを考えたらプロテインは必要ない
タンパク質が不足しているというならプロテインパウダーではなく
肉や魚を摂るべきと医者が指導するのは当然
肉や魚にはタンパク質以外にも重要な栄養素がたくさん含まれているわけで

536 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 12:00:56.55 ID:93MmwABu0.net
>>39
脳筋草

537 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 12:19:40.67 ID:vqbIWGy10.net
https://i.imgur.com/hTXGC2z.jpg
https://i.imgur.com/6ZRWYMk.jpg
https://f.easyuploader.app/20210322184009_68794163.jpg

538 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 12:21:59.23 ID:XyyxhRia0.net
普通に胸肉と卵十分とっときゃ必要なタンパク質摂れるだろうに
普段はラーメンでも食ってんのか？

539 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 12:34:58.62 ID:jR6Cu1xV0.net
炭水化物を摂りすぎると太るし糖尿になる
水でさえ飲みすぎたら水中毒になる
タンパク質も摂りすぎたら健康に悪いに決まってる
ガチのビルダーはg単位で毎日毎日記録取りながら計量して料理してプロテイン摂ってるけど、プロテインユーザーがみんなそうしてるわけない
半分以上のプロテインユーザーは雑な計量や摂取ペースで使ってる
そういう意味ではビルダーがきっちり摂れば健康に良いって言うのは当たり前だし、医者が雑に摂れば健康に悪いって言うのも当たり前

540 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 12:42:21.87 ID:uAzqWPjT0.net
糖尿病で腎臓悪くするのって
筋肉分解した結果だからね
分解しなくても
大量に筋肉の材料摂取したら
腎臓悪くするんだよ

プロテインが悪いんじゃなくって
筋肉の材料になる以上のタンパク質摂取したらいかんのよ

541 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 12:45:23.75 ID:uAzqWPjT0.net
ミオスタシン関連の筋肉増強薬で新しいの出来て
ラットで飲むだけで安全に2週間で3割筋肉増えたらしいんで
それ飲みながらプロテイン飲んだら影響ないんじゃね
タンパク質あればあるだけ筋肉に変わるから

思ったけど糖尿病で腎臓悪くする人に使えるんじゃないだろうか
ミオスタシン関連筋肉増強剤って

542 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 13:32:35.24 ID:K5GcC5J60.net
>>538
じゃあ胸肉と卵十分に摂れない少食の人はどうするの？って話

543 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 13:33:44.18 ID:zjtG3bxOd.net
コロナでクソみたいな医者が大量にいることがわかったので、
どっちが正しいか判断できない。

544 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/15(土) 13:46:23.01 ID:Fv61Tk5b0.net
ジュースや酒とか飲んでるのにプロテインを殊更嫌ってもなあという感じ

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