（ヽ´ん`）発達障害・うつ・障害手帳持ちの嫌儲民が今日やった・やってる事を書き込む雑談スレ [163221131]

1 ：アザラシ伍長 ：2021/05/16(日) 08:01:52.11 ID:hKhbWLkf0●.net ?DIA(101000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
精神障害/発達障害/うつ/統合失調/手帳持ちの人が書き込めるスレです

雑談もよし、日記がわりもよし、自分語りもよし、障害の相談をしてもよし、心の憩いのスレです

※前スレ
（ヽ´ん`）発達障害・うつ・障害手帳持ちの嫌儲民が今日やった・やってる事を書き込む雑談スレ [163221131]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1621080329/


”イケてる福祉施設”を作れば、障害者が「かわいそう」なんて誰も思わなくなる
https://www.google.com/amp/s/gendai.ismedia.jp/articles/amp/83132

2 ：アザラシ伍長 ：2021/05/16(日) 08:05:06.40 ID:hKhbWLkf0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
おはよう

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 08:10:58.64 ID:bYwkSJ6N0.net

お金が無い
底をついた
どうやって生きていこう

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 08:36:23.45 ID:dMMht6aL0.net

クスリ飲んだ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 09:27:44.94 ID:/GbzpW8a0.net

今日は6時間眠れた
昨日3時間しか眠れなかったからなー

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 09:36:04.63 ID:Df9B2OBZ0.net

コロナワクチン優先接種の予定

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 12:11:09.51 ID:ApWcAD0JK.net

>>3
役所に相談したら

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 12:43:33.34 ID:Bq6Vw7JH0.net

>>3
福祉事務所に相談して！
もし生活保護申請することになったら申請通るまでの間お金の前借りできる
今食べるものがないなら数日分の食料を現物でもらえる
自治体によって違うかも知れんけど

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 13:34:46.71 ID:8u7cCQ9+p.net

睡眠、運動、朝散歩ってどうなの？

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 14:37:16.90 ID:gBGfEu7d0.net

俺は歩ける日は12000歩を目標に歩いてるよ
精神的にはまぁまぁ良い感じ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 14:51:05.43 ID:ApWcAD0JK.net

踏み台昇降した 汗だくになった

12 ：中核的な鬱病博士（学術） ：2021/05/16(日) 15:53:53.65 ID:kZzLERYK0.net

落ちるの早いなー

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 16:01:21.81 ID:lYE12C8aa.net

>>11
ふみ台いいよな
金かからないし外出なくていいし、ながらで出来るし

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 16:03:00.09 ID:6BS2dwcC0.net

今の時期は歩くと気持ちがいいよ
もうそろそろ梅雨に入っちゃうけどね

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 16:59:25.66 ID:r6RDUQ1q0.net

調子良さげとおもったら
カフェイン過多

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/05/16(日) 17:09:46.14 ID:YgLMZW8f0.net

どうしたら躁モードになるかな
清潔にしたい