在宅ワークってどうやってストレス解消すりゃいいんだ？元々出不精だから全然外出なくなったぞ　やっぱり意識的に運動とかしてんの？？ [527893826]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:15:53.32 ID:UOUIVds80.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_iyou02.gif
コロナで在宅時間増加　ギャンブル依存につながる懸念も
https://news.yahoo.co.jp/articles/432d4a2eb0649cef6f2338f9f5ab091c7132b9bc

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:16:15.38 ID:artgeu6sM.net

逆だろ
外でないからストレスたまらんわ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:16:16.34 ID:TL6Dq/gvx.net

ペットおすすめ

4 ：アザラシ伍長 ：2021/09/19(日) 23:16:16.45 ID:yqSB6RfJ0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
オナニー

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:16:18.70 ID:L+kFQcWt0.net

そもそもストレスがたまらない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:16:31.32 ID:TL6Dq/gvx.net

熱帯魚とかかわいいぞ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:16:55.16 ID:FsAIwiQEM.net

散歩ぐらいはしないと頭おかしくなるで

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:00.69 ID:Wv/AoC0B0.net

会議中にオナニー

9 ：アザラシ伍長 ：2021/09/19(日) 23:17:09.80 ID:yqSB6RfJ0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
ストレスが貯まらんわけないやろ
レスポンスが悪いやつとやり取りしたりすればイライラするやん

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:12.20 ID:b5onk9jO0.net

首吊おすすめ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:19.76 ID:btleG+II0.net

チンチンシュッシュッシュ！

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:25.00 ID:B6ncC3xP0.net

ガチで体力筋力無くなったわ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:27.29 ID:Aw31zb7m0.net

昼休みにランニング、仕事終わってからコンビニとかドライブ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:29.92 ID:Gr1sJcRrd.net

zoom会議中に可愛い社員おったら、チンコしごいてるよ
見えないし

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:17:43.46 ID:vcrxFDY6H.net

レスバでストレス発散

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:17.06 ID:an5DOmkd0.net

ストレスじゃなくて、ただの運動不足

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:26.50 ID:aI28WLcoM.net

家にいてストレス貯まるかよ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:37.55 ID:qJH1CG6Y0.net

リングフィットしろ
疲れて寝たらスッキリする

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:44.59 ID:j36EXEdd0.net

GPSゲームで散歩

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:49.98 ID:POV+QloS0.net

車乗ってど田舎まで行ってちょっくら海でも見てこいよ(´・ω・`)

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:52.50 ID:dophPEsC0.net

運動しないと流石にやばいと思って週3ジョギングしてる

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:18:57.53 ID:VbO1djWrM.net

常に下半身フルチンでいろ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:19:04.52 ID:CE6xlil70.net

出勤ならストレス解消できるのか？どうやって？

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:19:17.78 ID:xgOPMT530.net

近所のジムに人いない時間見計らって行ってる

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:19:24.73 ID:UMvM2sFFr.net

通勤でストレス解消できるわけじゃないだろ
元々運動はしてるけど

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:19:56.68 ID:WVSUDvFSa.net

>>6
水質管理で消耗したわ
最後は連鎖死して水槽が大変なことになった
自己弁護しとくけどサボったわけじゃないよ
数年はうまくやってたが大きいの一匹死んで半日処理できなかったら終わった

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:21:31.12 ID:DTI5XJ/FM.net

散歩やジョギングしなさい

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:21:43.23 ID:B9h9cpqd0.net

陽に当たるのが1番

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:21:44.22 ID:WVSUDvFSa.net

>>23
紫外線を適度に浴びるだけで全然違うよ

30 ：日本経団連と国会議員は殺人鬼 ：2021/09/19(日) 23:24:03.23 ID:9nT8su1g0.net

第１７回厚生科学審議会予防接種・ワクチン分科会　資料
・新型コロナウイルス感染症の発症を防げるかどうかは分かっていない。
・ 誘導された免疫による発症予防効果や重症化予防効果の有無、免疫の持続期間については、まだ評価されておらず不明
https://www.mhlw.go.jp/content/10601000/000680224.pdf

コロナワクチンで死ぬ子供たち
https://note.com/nakamuraclinic/n/nda0428f7ddcf

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:24:26.31 ID:+Xw0qSfP0.net

筋トレしろ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:28:13.23 ID:tiMNcSVt0.net

在宅バイトしてるけど時間給だったから水増しした

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:28:27.92 ID:4srlBKJm0.net

イライラして大声出したり床踏みしたくなるんよ
どうすればいいんよ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:28:43.01 ID:8+t7PcbI0.net

コロナ禍で危機感で運動始めたら完全に定着した
まじでポジティブになれるからオススメ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:28:59.94 ID:91rqb/lq0.net

一人暮らしだから部屋の掃除が趣味になったわ
いつでも自宅でコロナ死してもいいように遺書とID、パスワードもメモしといた

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:30:10.13 ID:smVy+69v0.net

キチゲ解放しろ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:31:13.65 ID:UOUIVds80.net

前にジム通った事あるけど全然続かなかった
運動も才能だろ
ましてジョギングとか続かねえ
でも動かないと鬱になる矛盾

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:31:48.02 ID:pjDYYSNG0.net

>>15
クソ面倒な奴がいるとメールでレスバみたくなるよな

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:32:17.62 ID:2xxHHQudd.net

41歳にもなるのに
女の同僚とZoom中にチンコしごいてた自分にあきれて後悔ってことはあっても
ストレスはない

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:32:50.42 ID:rX9Ohbh80.net

仕事終わったら買い物ついでに散歩しに行くけど同じようなおっさんを何人も見かけるわ
おれもそうだけどみんなストレス溜まってるんだと思う

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:34:41.04 ID:Hlpstfyu0.net

そもそも自宅でストレスは無い

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:39:20.11 ID:s+Jit16X0.net

9時頃起きて朝飯ゆっくり食って
11時位にオンラインになって仕事
14時頃空いてる飯屋に昼飯食い行って15時から仕事
18時前にオフラインになって夕飯買いに行って酒飲みながら動画見たり5ちゃん

マネージャーがテレワークでストレス貯めるな6時間以上働くな自分の時間大切にしろつーからストレスフリーだわ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:40:25.40 ID:x0p6YpTMa.net

ダンベルとヨガマット買ったけど放置している

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:41:31.12 ID:Br0JA97I0.net

別窓でAV流しながら仕事すればストレス解放されるぞ

45 ：アザラシ伍長 ：2021/09/19(日) 23:44:13.43 ID:yqSB6RfJ0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>42
朝イチでトラブルが起きているのかもしれないのに11時までPC起動しないとかありえないわな
マネージャーなら、部下が体調不良で病欠したりとか十分ありうるやろ

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:45:11.71 ID:J/xpwBP0r.net

意識して動かないと腰やるよ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:45:33.28 ID:d1Kfu6Kn0.net

なんの監視もないから寝てるだけ
電話あったら対応しておわり
一日が早い

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:50:14.40 ID:2kh66RZC0.net

夕方ポケモンgoと夕食の為に外に出る

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:53:39.90 ID:gPeMhHFR0.net

わかるわこれ
10年以上前に辞めた煙草また吸い始めてしまった…

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:54:10.73 ID:TZSuPpG70.net

（;ヽ´ん`） oO(ストレス……？)

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:54:14.21 ID:VX3C4vno0.net

イラついたら善良な筋トレ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:54:57.49 ID:VX3C4vno0.net

>>39
これ画面を特定の人に固定したらバレる？

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:56:59.27 ID:H3LMsj4j0.net

>>52
俺も知りたい 教えてくれ

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/19(日) 23:59:24.00 ID:A9Sg8BfX0.net

犬の散歩だと思って毎日歩いたほうがいい
ふくらはぎは第二の心臓

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:04:53.86 ID:8wHn26640.net

観葉植物とかどうよ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:07:03.31 ID:S6fQ6UuC0.net

iherbでいろんなお茶買って、気分に合わせて飲み比べてる
あと本よめよ。文学はいいぞ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:22:13.90 ID:tGyYhD9Ia.net

>>53
ホストは全部わかる

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2021/09/20(月) 00:27:18.09 .net

>>1
緊急事態宣言は9/30まで。
以降は出勤日数増やす企業が激増するんで安心しな(*´ω｀*)

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:28:44.34 ID:Xgxy0ED80.net

>>42
いい会社ね。

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:29:32.59 ID:ItexJq4n0.net

>>26
ハムスターすら飽きて放置しちまったから向かないな俺は

61 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 00:31:50.95 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>59
んなわけないやろ
あんたがこの会社の客で、朝イチにクレームつけたのに返事が昼前とかになったら、どう思うんや？

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:32:10.17 ID:3uNsooRj0.net

ストレスコーピングで

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:46:48.93 ID:TVEwd/lx0.net

走る
本当は人気のない時間帯に思いっきり叫びながら猛ダッシュしたい

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:48:36.49 ID:ffZrC6iY0.net

嫁と子供なぐればいいじゃん

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 00:58:16.61 ID:b2ozG8Pm0.net

>>57
そっか むらむらするからってシコったらバレるんだな ありがとう

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:01:02.63 ID:zPdpiNKq0.net

ケンモメンなら公務員叩きだろ
税金缶コーヒーを超える名文を生み出せ

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:02:27.69 ID:VWOAiz3e0.net

ハンドルの上が板になっててPC置けるようになってるバイクマシンあるからそれ買え

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:04:40.14 ID:0IJ6OOtyM.net

平日は5時くらいに早朝感謝のジョギングしてる
休日は午前中くらいに

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 01:06:46.11 ID:LXijDMCL0.net

日に当たるのが一番いい
テレワークして住居の日当たりの重要性に気づいたわ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 03:56:15.09 ID:NgpO5Ewy0.net

今運動習いに行くのってやばい？
ヨガだの格闘技だの

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 04:03:18.94 ID:l/nXmq6r0.net

上だけワイシャツ下パンイチ
みんなこれだよな？

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 09:57:15.71 ID:xLp0Z3ym0.net

>>71
全裸にネクタイ

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:26:06.49 ID:VLZILuHYd.net

https://found-room.site/outline/6434/
こんなマンションの部屋で在宅ワークしてるけどゲームしたり料理したりしてストレス解消されてるよ。

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:27:33.17 ID:xA8t6bTk0.net

>>57
今までバレてたのか…ありがとう

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:33:46.05 ID://IfDCfk0.net

ニュースで見るテレワークだとカメラオンにして会議してるけど
普通は資料共有してるからカメラ使わないよね？
カメラオンにしたことない。

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:36:52.10 ID:UzbzspOZ0.net

一人暮らしだったらストレスフリーだろうな

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 11:41:31.36 ID:gIleNObE0.net

俺も出不精だけどテレワのストレス半端ないわ
ニートで引きこもってだけだったらノーダメなんだけど
家で仕事のストレスがあるのがこんなに効いてくると思わんかった
楽しかったのは最初の一月だけよ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 13:09:20.33 ID:IB8Iup8W0.net

>>75
通信量も食うし重くなるから会議時はカメラオフが推奨されてるな

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 13:20:31.06 ID:wxFNXRFyM.net

>>65
>>74
すまん嘘や罪悪感に耐えれなくなった

80 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 14:45:51.74 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>78
通信量(笑)
いまだに光にしてないのかよ
テレワ始まって、もう1年半も経つんやで

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:27:12.55 ID:vxPvpz5h0.net

10時と15時に周りを散歩しろ。
コロナ前は老人になったらなんでわざわざ外歩くのか？と思ったが、歩かないとホントヤバいんだよ。
散歩の時、老人とかと同じだなぁと思いながら散歩する。

82 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:28:51.24 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>81
課業前後に走れよ
散歩(笑)とか、それこそ老人か

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:29:00.51 ID:vxPvpz5h0.net

>>78
発表者は顔出しにってルールにしたけど定着してない。
今はプロフィールに写真入れろと言われてるな。

84 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:30:26.03 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>83
顔出さないと、話し始めるタイミングとかわからなくね？

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:30:32.22 ID:vxPvpz5h0.net

>>82
いや、そんな脳筋みたい事もともとやってないからさ。
ホントは数時間に一度散歩がいいと思う。
通勤やトイレ、昼飯など会社出てればそこそこ動いてたと気づく。

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:31:10.65 ID:vxPvpz5h0.net

>>84
幼稚園の学芸会かよ？
おまえのタイミングで始めろよ。

87 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:32:25.97 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>85
テレワになってジョギング始めた人の話なんてよく聞くやん
チンタラ歩くより走って心肺機能を鍛えや

88 ：アザラシ伍長 ：2021/09/20(月) 16:33:06.55 ID:axFw0EqM0.net ?DIA(100000)

https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_2.gif
>>86
そのタイミングが分からないという話やろ
いちいち司会が仕切るんかいな

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/09/20(月) 16:59:30.01 ID:HrxlHvVH0.net

>>79
えっ！