【嫌儲健康法】エレベーターがあっても階段があると嬉しくなってそっち使っちゃう部 [715688866]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/02/14(月) 12:56:24.17 ID:VQ2Wu+cKMSt.V.net ?2BP(2000)

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わかる

「貯筋」で健康な体づくりを　階段は足の前半分で上る…日常生活で気をつけるポイント＆手軽な運動を紹介
https://news.yahoo.co.jp/articles/2c086516b2b9e34f8b11038a6ad3f46affee4b51