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新・物価の優等生、ブロッコリーを食べろ!フェーズへ🥦 [256556981]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sdf3-W/XB):2022/05/31(火) 18:43:23 ID:5RvMclBfd.net ?2BP
- sssp://img.5ch.net/ico/sii_kouji.gif
"新・物価の優等生"ブロッコリーを食いまくれ! 全食品値上げ時代でも心強い
"物価の優等生"といえばモヤシや卵だが、インフレの波にはあらがえず、いずれも価格が高騰している。しかし、物価の専門家に話を聞いてみると......ありましたよ! 価格が安定している上、栄養価も抜群。エンゲル係数が上がりつつある今、ブロッコリーを食らえ!
■ブロッコリー大好き経済アナリストが魅力を熱弁!!
食品の値上げラッシュが続いている。
「そんな今こそ、あらためて注目したいのがブロッコリーです」
そう語るのは、物価に詳しい経済アナリストの森永康平氏だ。
「食料品が軒並み高くなるなかで、ブロッコリーの価格の安定感は際立っています。もちろん、野菜なので季節や気象条件などの要因で値動きはあります。しかし総務省がまとめている『小売物価統計調査』を見たり、近くの八百屋さんで定点観測しても、ブロッコリーは3月にかなり安くなりましたし、その後も大きな値上がりはしていません」
かくいう森永氏は、実は毎日のようにブロッコリーを口にする、重度の"ブロッコリー偏愛者"である。きっかけは年初から始めたダイエットだという。
「昨年の大晦日(おおみそか)に何げなく体重を量ってみたところ、80㎏に達していて愕然(がくぜん)としたんです(笑)。さすがにこれはマズいと思い、その日から本気でダイエットに取り組み始めました。そこでまずは摂取カロリーを抑えるために、野菜中心の食生活に切り替えようと安くて栄養価の高いブロッコリーに目をつけたわけです」
森永氏はジム通いで運動量を確保する傍ら、徹底した食事改善に取りかかった。
「ブロッコリーに豊富に含まれるビタミンCは疲労回復に作用しますし、ビタミンB1は糖質の代謝を、B2は脂肪の分解をサポートしてくれます。また、野菜の中では比較的タンパク質も豊富なことから、運動との両立にうってつけなんですよ。
私の場合、鶏肉と一緒にゆでて、塩をかけて食べることが多いです。最近は塩にもいろんな種類がありますから、その日の気分で岩塩をひいてみたり、ハーブ塩を使ってみたりと味を変えているので飽きません。その結果、3ヵ月で15㎏減が実現できました。これはひとえにブロッコリーのおかげです」
背景には日課のジム通いのほか、「10㎞圏内であればランニングで移動するようにする」というストイックな習慣のたまものでもあるから、万人がマネできるわけではないが、それでもブロッコリーのポテンシャルをあらためて感じさせるエピソードだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5bf4d9e4019acf6928404035b06d04d032e220da
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スププT Sdb3-yO3c):2022/05/31(火) 18:43:43 ID:YgQofsmxd.net
- あんなの森だろ
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 015b-Fxiy):2022/05/31(火) 18:44:08 ID:HPpreY2/0.net
- 米を食えよ
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 518f-MWFu):2022/05/31(火) 18:44:12 ID:8BQIWXEp0.net
- にょにょにょにょにょ!ブロッコリーにょ!
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2022/05/31(火) 18:44:24 .net
- https://imgur.com/oRj64eO.jpg
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b9d2-0GX0):2022/05/31(火) 18:45:12 ID:yl781x8Y0.net
- 鶏肉と一緒に茹でるってなんか嫌だな
ブロッコリー先に茹でるとか多少分けろよ
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 498f-52EM):2022/05/31(火) 18:45:22 ID:FHSpQhSG0.net
- ブロッコリーはいいよ~
アヒージョにするとかなり美味しいw
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dba2-Ro4k):2022/05/31(火) 18:45:45 ID:FAd9yOB/0.net
- レンチンマヨネーズどばーうまー
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dbff-5BSH):2022/05/31(火) 18:45:54 ID:Em197W0w0.net
- 半分くらい虫なんだろ?
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-lbOV):2022/05/31(火) 18:46:11 ID:aqzBw32ka.net
- くそまず
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5b4e-VwMx):2022/05/31(火) 18:46:20 ID:pX4M5vt00.net
- 200円したで
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (テテンテンテン MM4b-zGoI):2022/05/31(火) 18:46:25 ID:N0KS37y9M.net
- ブロッコリーで腹は膨れん
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 93d1-cLk4):2022/05/31(火) 18:46:43 ID:aFKTT4Zi0.net
- 虫がいっぱい
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ f99d-11kL):2022/05/31(火) 18:47:05 ID:l44GmoRW0.net
- タンパク源が本体
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d3a2-yWpE):2022/05/31(火) 18:47:50 ID:0WwJkL2Q0.net
- ブロッコリーとカリフラワーは奇型植物
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr8d-tVKA):2022/05/31(火) 18:48:00 ID:H7D9RIxbr.net
- カリウム多いから気をつけろよ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 913d-1gLZ):2022/05/31(火) 18:48:14 ID:1IOua6LC0.net
- 虫の楽園
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0187-f9T8):2022/05/31(火) 18:49:12 ID:+0ubAIO/0.net
- 嫌儲民ってブロッコリーにまでケチつけてて面白いな
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdf3-a2Xp):2022/05/31(火) 18:50:15 ID:PEtONiHGd.net
- マリオのステージに生えてる木みたいでちょっとね
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2b8f-jy6R):2022/05/31(火) 18:50:55 ID:PSHGZUE20.net
- 業務スーパーで冷凍ブロッコリー
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MM9d-+M3+):2022/05/31(火) 18:52:44 ID:jeOZehuNM.net
- >>1
>私の場合、鶏肉と一緒にゆでて、塩をかけて食べることが多いです。
ブロッコリーは茹でたら栄養がお湯に溶け出して半減するって聞いたんだが
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e176-x1wN):2022/05/31(火) 18:53:23 ID:LW3qBU250.net
- 近所の畑の無人販売所だと150円で売ってるからよく食ってる
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9389-uCuR):2022/05/31(火) 18:53:38 ID:wozUCU360.net
- 最近冷凍の野菜ミックスばっかり食ってるわ
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (テテンテンテン MM4b-HbwN):2022/05/31(火) 18:53:58 ID:47hVQlRtM.net
- >>1
ジムに通って毎日10kmランニングしてそれでも太るって何食ってんだよ
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-pU/e):2022/05/31(火) 18:59:27 ID:fpFVejrWa.net
- 近所だと一株158円くらいだな
高いのか安いのか
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4ba2-zlmO):2022/05/31(火) 19:03:45 ID:W3As0IiN0.net
- ブロッコリーそんな安いか?
130円くらいだった気がする
速攻全部無くなるしあんまりお得感ないんだよな
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 49a2-oP/t):2022/05/31(火) 19:03:55 ID:Gy93ipS60.net
- 食べる森
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c1df-MZe7):2022/05/31(火) 19:04:36 ID:Inn/q3Gd0.net
- 抗癌作用があってテストステロンを増やす作用もあるんだろ
コスパを求めるケンモメンなら食うしか無い
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c1df-MZe7):2022/05/31(火) 19:05:38 ID:Inn/q3Gd0.net
- 生のやつ買って茎捨てるのもったいないと思ったけど臭くてまずかったからもっぱら冷凍のだな
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 93b8-O8rl):2022/05/31(火) 19:07:26 ID:zHxe7XtE0.net
- 若手農家がこぞって作ってるな
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 09c9-jfEb):2022/05/31(火) 19:10:44 ID:eHzhc28A0.net
- 上しか食うとこないけどね
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5114-8pVD):2022/05/31(火) 19:14:23 ID:hk8sDFsH0.net
- 過食すると石が出来そう
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdb3-UWV6):2022/05/31(火) 19:15:07 ID:eJN2YKCed.net
- 野菜パックとかは買わないけどブロッコリーは冷凍買ってるわ
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5905-kGDB):2022/05/31(火) 19:17:24 ID:2sWzTkoW0.net
- 貧困でボディビルダーのような食生活になる
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c156-fFES):2022/05/31(火) 19:17:28 ID:HtvIEswJ0.net
- 今秋の分までは肥料キープしてるとこ多いけど
来年の春以降の定植分は肥料価格高騰の影響は不可避だな
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロリ Sp8d-Pq6j):2022/05/31(火) 19:17:39 ID:LY/zEExGp.net
- ブロッコリー
卵
鳥胸肉
牛赤身
サーモン
鯖
白米
玄米
もうこれしか食ってない
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c156-fFES):2022/05/31(火) 19:17:57 ID:HtvIEswJ0.net
- 輸送費も上がってることお忘れなく
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b38c-zgJ4):2022/05/31(火) 19:18:42 ID:bnnotj8v0.net
- 今日スーパーで1株200円くらいだったから普通に高いわ
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 01af-O8Vi):2022/05/31(火) 19:18:57 ID:SQGGtuW70.net
- ブロッコリー、キャベツ、アーモンドはケンモジなら定番やろ
今更ですわ
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW f1af-AN2+):2022/05/31(火) 19:19:01 ID:HAaFlShf0.net
- 美味えからな
ブロコッリー大好きだわ
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MM9d-+M3+):2022/05/31(火) 19:20:46 ID:jeOZehuNM.net
- >>29
茎は食うだろ
皮だけむいて普通に茹でて食え
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4b64-uCuR):2022/05/31(火) 19:21:00 ID:hYQpX9km0.net
- 実際健康体を維持するのが長期的には一番の節約だよなあ
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 2b8f-yO3c):2022/05/31(火) 19:21:23 ID:VO9fCwSk0.net
- また品薄になるからやめて・・・
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9391-Zt61):2022/05/31(火) 19:22:19 ID:aTiU1uA/0.net
- めっちゃ青虫いる
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr8d-wrlu):2022/05/31(火) 19:27:29 ID:4qKuco1Kr.net
- おいおい
もう冬野菜のブロッコリーのシーズンは終わりだぞ
夏は高くて不味い
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 21db-11kL):2022/05/31(火) 19:28:38 ID:op6xfcRC0.net
- 虫どうすりゃいいのあれ
白菜もそうだけど虫いる野菜どうしたらいいかわからん
茹でるしかないのか
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW aba2-1gLZ):2022/05/31(火) 19:29:29 ID:2XP828BV0.net
- クソみたいな筋トレオタクどもが広めたせいで馬鹿に見つかって終わった野菜
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ f9e1-11kL):2022/05/31(火) 19:32:43 ID:C2BPV7p60.net
- >>36
>牛赤身
これはどんなの買えば良い?
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b9a2-if9N):2022/05/31(火) 19:39:42 ID:rexNuJTh0.net
- ビルダーも食ってるからこれは信用できるな
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 19:41:18.35 ID:3RuN82J60.net
- >>20
一年で20円値上がりしたな
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 19:46:15.57 ID:M3ALOafj0.net
- 今年高くね?
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 19:47:12.86 ID:haAWOFoY0.net
- マヨつけたら最強じゃん
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 20:22:15.19 ID:oGp09b1Qa.net
- ブロッコリー農家が増え過ぎたからな
野菜の価格低迷、農家が逃げた先がみんなブロッコリーだった
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 20:27:51.36 ID:1qb/3iwva.net
- 生で食べられる野菜以外に興味ない
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 20:50:15.41 ID:QLSNW/gB0.net
- もうブロッコリーが安い時期終わるだろ
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 20:56:06.36 ID:Inn/q3Gd0.net
- >>41
臭くてちょっとしか食えなかった
オエッってなった
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 21:10:36.46 ID:LYyJaJCt0.net
- 虫なんか見た事ねえぞ
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 21:11:58.99 ID:9fSRkAkRM.net
- 98円の頃は毎日くってたけど今は高い
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 21:33:34.16 ID:R1kdJhem0.net
- もともと高いし太いとこを除くと見た目2/3くらいに縮むのがあかんわ
シチューに入れるかマヨネーズでかじるかくらいしかないし
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2022/05/31(火) 22:39:19.16 ID:fpFVejrWa.net
- 虫ごと食えよ
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