【快眠】日本人の平均睡眠時間は6時間48分と短い！「アルミ入り敷きパッドのメタルギアを敷く」「室温18℃」これだけで寒い冬もぐっすり [331628947]

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c114-rwg3)：2023/01/09(月) 21:51:57.88 ID:t8KNYU6e0.net

床壁天井すべて断熱しまくってエアコンかけて加湿して薄い布団で寝てるけど超快適ですわ。