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【ダイエット】毎日の口にする食事量(kcal キロカロリー)さえ守れば体重は維持可能なのだろうか? [333640468]
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MMdb-TwDN):2023/05/06(土) 18:17:29.78 ID:Szg0iAKSM.net
- なんやかんやでカロリーだと思うけどね
糖質より脂質減らす方がいいんじゃないかと
糖質制限何年も流行ってるけど
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