貧血になる方法を教えてください、多血傾向と健康診断で指摘されました、貧血になる生活を実践して健康になりたい [623230948]

1 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/05(日) 17:15:12.85 ID:PNwSLKMm0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/onigiri.gif
https://dmm.co.jp

2 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/05(日) 17:17:41.83 ID:dVM6ahzqd.net

献血

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/05(日) 17:18:52.57 ID:SuX6uhSk0.net

ここで水を飲む

4 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/05(日) 17:19:40.13 ID:HhwD6Kyl0.net

飯を食うな

5 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/05(日) 17:21:49.26 ID:Ms/7sKL00.net

痩せろ
タバコ吸うな
酒飲むな

6 ：(ヽ´ん`)🏺 ：2023/11/05(日) 17:22:16.13 ID:sQRR+MNr0.net

安倍ちゃんに輸血

7 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/05(日) 17:23:56.89 ID:f0w2937K0.net

抜く

8 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/05(日) 17:25:42.96 ID:7+zCvrDv0.net

マラソン
足の裏で赤血球を破壊できるぞ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/05(日) 17:27:41.32 ID:KInZ8S0R0.net

沢山酒飲め
肉食うな

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/05(日) 17:30:21.84 ID:qqtAngZ00.net

痔
日々出血してたらすぐ貧血やぞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/05(日) 18:20:16.14 ID:R8u2yVc70.net

>>8
走るのが好きなんだが本格的に走るようになって
検診で貧血でひっかかるのが常態化してしまった