朝ごはんをおいしく食べて幸せを感じよう🍚 [289765331]

1 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:29:26.45 ID:mHgHWHuj0●.net ?2BP(6004)

https://img.5ch.net/ico/anime_monar02.gif
モデルで女優の大政絢が１０日、自身のＳＮＳを更新。「＃今日の絢ご飯」と、手料理を公開した。
インスタグラムに「朝ごはんを家で食べられた時に幸せを感じます　撮っていたご飯フォルダが溜（た）まりに溜まってました　基本朝は魚です」とつづった大政。
まるで旅館の朝ご飯のような、数日分の朝食をアップしている。

ある日は、サンマ、タコとワカメの酢の物、レンコンきんぴらなどに、ご飯と具だくさんの汁物。他にも、たっぷりウニが乗った豪華な丼がメインの日や、
トウモロコシの炊き込みご飯にきのこのみそ汁、サケのカマ焼きなど、主菜、汁物、複数の小鉢を合わせた栄養満点な献立を披露した。

この投稿にフォロワーからは「お店みたい　お料理の本とか出して欲しいです」「日本食の代表メニュー」「健康食栄養満点完璧」「憧れます」などのコメントが寄せられている。
大政は２１年１２月、ロックバンド「ＯＮＥ　ＯＫ　ＲＯＣＫ」のギタリスト・Ｔｏｒｕとの結婚を発表した。



https://hochi.news/articles/20231110-OHT1T51092.html

https://i.imgur.com/bArkmB2.jpg
https://i.imgur.com/aVGyeWc.jpg

2 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:30:11.18 ID:mHgHWHuj0.net ?2BP(5004)

https://img.5ch.net/ico/anime_monar02.gif
夜はあんまり食べずに早く寝て早起きするのがいいと思う

3 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:33:02.17 ID:3WP7ZLxh0.net

どこの財閥だよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:33:08.56 ID:vhc3iKahM.net

大政絢ってすげー美人だと思うけどいまいち売れなかったな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:39:43.74 ID:DLgC7za5a.net

>>4
モデルのほうがメインだからな

そもそも、背の高い女はジャニタレと共演できないから

6 ：(ヽ🏺´ん`)🏺 ：2023/11/11(土) 06:39:46.85 ID:e40PTMBe0.net

パクパク、モグモグ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:42:16.92 ID:L46OtYFs0.net

ご飯盛ってる器が気になる
ご飯茶碗じゃないよな

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:42:33.97 ID:dyIuBP550.net

在日も納豆食うの？

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:43:28.92 ID:ucXHHkPN0.net

菓子パン1個食うだけなので無理です

10 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:45:37.74 ID:6trzO3+V0.net

美味そうだけどこういうのじゃないんだよ
庶民は朝から魚焼く時間も気力もねーよ

11 ：安倍晋三 ：2023/11/11(土) 06:46:36.91 ID:rGNhF6cDa.net

焼酎で一杯やってます

12 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:46:39.88 ID:uCQMfYHH0.net

まともな育ちしてれば朝と言えばごつ盛りだろ…

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:46:54.10 ID:TzA0ebfm0.net

そんな朝から余裕ないの普通の人間は

14 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:49:46.35 ID:vQFZbSc+r.net

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15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:53:23.81 ID:rLm0D+L80.net

何食ってもウンコになるだけなのにな

16 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:54:34.66 ID:Tsz3XDPq0.net

これからコンビニ行って何か買ってくる

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:54:51.61 ID:Ta/+y8MZ0.net

こんなピッカピカの秋刀魚だのムラサキとバフンのウニ丼だの朝から食ってるとか俺らをナメてんのか？

18 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 06:56:02.48 ID:W7LmrHBZ0.net

こういうのもマウントなのかな

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:56:03.73 ID:yt01eAoQ0.net

まあよく言われる朝を贅沢に食べてそれからあまり動かない夜食わないくらいほうがいいんだよな

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 06:57:52.35 ID:sex/SQat0.net

ああ、冷凍ごはんをラップのままいただいたさ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:05:33.88 ID:eOfgPPfH0.net

作ってくれれば食うが
朝からサンマ焼いたり大根おろしたりできるかよ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:06:41.30 ID:omiRfwzad.net

早寝 早起き プロテイン だ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:12:16.04 ID:H1foXpRF0.net

飯より先に20分の有酸素運動や
1コマンド達成すればもう今日は充実した休日になる

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:18:29.21 ID:SynTYK/Hr.net

無職のときって菓子パン一つとコーヒーで凄く満たされる

25 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 07:18:56.11 ID:3DGlJkbk0.net

ウニってやたらめったら高くなったよなぁ
ホタテばかり話題になるけどさぁ…

26 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 07:21:14.90 ID:3DGlJkbk0.net

>>19
夜を軽くするのはとても良いんだけど最近はご飯を抜いて蛋白質だけみたいな勘違いで太ったり糖尿病になったりする人も多いから気をつけんと

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:23:14.19 ID:hYSFYJWz0.net

朝から雲丹とか食った事ねえわ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:37:31.67 ID:+4IpklOx0.net

食パン2枚
なんか食い過ぎた気がする

29 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 07:42:48.45 ID:9DzIZMgmM.net

>>24
腹持ち悪すぎない？
コーヒーで胃がキリキリするし

30 ：番組の途中ですがアフィサイトヘの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 07:46:43.75 ID:vW05LkHW0.net

ご飯の盛り方きたねぇなクソババア

31 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 07:55:16.62 ID:sY5q3mzf0.net

塩分が多過ぎる食事だな

32 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 07:56:40.09 ID:6tfoFvBI0.net

トルコ産のパスタ食ったった

33 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 08:21:59.43 ID:+PrPj8Zu0.net

>>18

34 ：安倍晋三🏺 ：2023/11/11(土) 09:22:36.69 ID:TEzC6DTs0.net

納豆キムチィ！柿ぃ！！

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 09:40:49.36 ID:jxlxcQH50.net

新米出てからはこういう朝飯だな
飯、アジの丸干し、納豆、豆腐と小松菜の味噌汁

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/11/11(土) 09:44:09.59 ID:7hI736oc0.net

俺に指図するな三下が