【悲報】筋トレ、やればやるほどイライラするものだった [312375913]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 14:55:40.74 ID:tj56CNxkH●.net ?2BP(2000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
16 エッヂの名無し 2024/04/25(木) 14:39:29.757 ID:jlBSY5.dW
筋トレ界隈ってプロテインマウントすらあるんか…

19 エッヂの名無し 2024/04/25(木) 14:40:02.905 ID:J6iNGDBZ1
>>16
ネッチョは基本的にメンタルオカマしかいないから地獄や

99 エッヂの名無し 2024/04/25(木) 14:51:31.469 ID:QPWu3Bc4V
>>19
筋トレやればやるほどイライラするからな
適度に済ませないとマジに精神おかしくなる



敵「プロテインって不味くね？」ワイ「ザバス飲んでるけど美味しいよ」敵「ザバス飲んでて草」敵2「ザバスwwwwwwww」敵3「ザバスとか飲んでるやつ初めて見たわw」
http://bbs.eddあいbb.cc/test/read.cgi/liveいーでーじーいー/1714023294/

2 ：安倍晋三🏺：2024/04/25(木) 14:56:27.71 ID:z05WE1EWM.net

筒香みたいにやりたくない人もいるし

3 ：顔デカ：2024/04/25(木) 14:56:39.19 ID:GVxR/pmb0.net

やった後体温上がってイライラ
筋肉痛でイライラ
テストステロン上昇してイライラ

4 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 14:56:56.74 ID:YI+3I5b70.net

ロイドレイジ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 14:57:17.67 ID:aNoMet+40.net

糖質制限で頭おかしくなってるやつ多いよな

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 14:57:23.89 ID:sH/JQeGI0.net

マイプロテインはもう終わったらしいな
今はどこ？
ビーレジェンドが最安？

7 ：安倍晋三 ：2024/04/25(木) 14:57:30.28 ID:O+6T/d5cH.net

体力がついたのかやたらムラムラするようになったわ
一日２回ぬいてる

8 ：顔デカ：2024/04/25(木) 14:59:30.26 ID:OAJxPcfl0.net

これな
筋トレ趣味の人って
『なんでそんなに人に意地悪する必要ある？』って性格の人多い気がする
男性ホルモンがいけないのか…

9 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 14:59:28.11 ID:YI+3I5b70.net

>>3
いやテストステロン上がると気分はよくなるよ
更年期障害の原因がテストステロンの低下にあるんだから

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:01:39.97 ID:fmUejH7lM.net

猿山のボスの本能が目覚めるんだろ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:03:31.44 ID:sbJOMQn00.net

ネットにいる筋トレ界隈の人はかなり粘着質で短気だよな

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:03:31.64 ID:89Asvhwk0.net

強者男性になった気分になって周りを見下すんやろ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:03:53.96 ID:EFB9atIbd.net

最近筋トレ叩くスレ多すぎない？
努力してるやつ見ると自分のダメさが相対的に際立つから叩く的なヤツ？

14 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 15:04:34.28 ID:YI+3I5b70.net

>>11
ネッチョは筋トレしてないよ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:04:52.54 ID:sJYtiCfH0.net

>>3
筋肉痛でイライラはしないよ
むしろ筋肉痛にならない方がイライラというか心配になる

16 ：安倍晋三：2024/04/25(木) 15:06:27.74 ID:j9WDvUaQ0.net

これからの季節は汗でイラつく
冬は体温上げるのによかったけど

17 ：安倍晋三🏺：2024/04/25(木) 15:06:51.80 ID:W+5cr+MS0.net

だんだんホモっぽくなる

18 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/25(木) 15:10:03.88 ID:TIySKxoM0.net

筋トレの時間を作らなきゃいけないのはだめ
続かんしやらなきゃいけないこと増えるのはストレスになる
筋トレになる仕事をしろ
沢山動き回るやつな

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:12:56.81 ID:wyPpn0i9M.net

テストステロンの影響だろ？

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:13:02.71 ID:mdC8jTWy0.net

>>8
筋トレというかジムのスタッフとかスポーツやってる人全般そういう傾向あるわ
自分の身体が強くなることで弱そうな他者に攻撃的になるんだろう

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:14:19.93 ID:uFZw3uDN0.net

いや明らかに体軽くなるよ。
上体ばっか鍛えてるやつは知らんが。

22 ：：2024/04/25(木) 15:18:04.86 ID:lPnZGW+o0.net

メタボおデブ勝利の腹太鼓

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:19:29.48 ID:48KBKr950.net

格闘技系のスレに来て筋肉の話し始めるからね
異常だよホント

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:19:37.90 ID:udHWWNqS0.net

メス化してるな

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:20:34.05 ID:dctaQGLy0.net

テストステロンは興奮作用があるから
イライラムラムラするのはそのせい

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:21:43.37 ID:rFVFbofn0.net

まぁ、メンタル的な物を削ってる感覚はあるかな
脂肪落とすと余計に加速する気がする
脂肪がある方がメンタルは落ち着く気がする

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:22:39.47 ID:V4zmWmd20.net

筋トレをするにあたって補給筋トレ休息の一連の流れに対しての障害とか邪魔が入る事にイライラする事があるかも知れないが他人のやっている事なんか見てる余裕とか有るか？

28 ：安倍晋三🏺：2024/04/25(木) 15:26:39.76 ID:q5YRZkN40.net

運動不足は良くないがだからといってプロテインやりながら筋トレするのも間違ってる
懸垂なら10回くらいできればいいし重たい物なら両手に20㍑の灯油ポリタンクを持ち運べればいいし30㌔の米袋を持ち運べるなら充分よ
ヒョロガリ岡くんみたいな俺でもそれくらい出来るんだからほどほどの運動でええんよ

29 ：顔デカ：2024/04/25(木) 15:28:26.31 ID:OAJxPcfl0.net

筋肉を破壊するキツいトレーニングがそもそも
体にとっては強いストレスなので、コルチゾールやノルアドレナリンが
いっぱい分泌されるのかな？

30 ：安倍晋三🏺🏺：2024/04/25(木) 15:28:41.64 ID:FkJSm0/o0.net

クレッチマーも筋肉質な体系は粘着質って学説を発表してるからな

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:33:31.53 ID:nLUV1YDT0.net

>>17
性欲が高まりすぎて性的対象が狂うんだろうな。あとは異常なまでに発達した筋肉に美を見出す特殊な美的かんかっくしてるからね彼ら。

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:33:59.82 ID:sNF/oQvE0.net

体力をギリギリまで削って回復させての繰り返しだから疲労からの苛立ち
適切なタイミングでの栄養補給が出来なかったり休息回復期間中に予定外の負荷をかける羽目になり
ペースを乱されることへの苛立ち
トレーニング理論に様々な派閥が存在するのでレスバでの苛立ち
挙上重量やバルクの向上が停滞してることからの苛立ち
自分より成長してるあるいは称賛を受けてる奴への嫉妬からの苛立ち

33 ：🏺：2024/04/25(木) 15:36:14.68 ID:SrsLbSv50.net

深夜の河川敷を自転車で猛スピードで漕ぐとめっちゃ気持ち良いぞ！

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:36:30.97 ID:9r+iiU/Y0.net

ウェイトトレーニング板のスレなんか罵り合いが平常運転だからな

35 ：!omikuji：2024/04/25(木) 15:36:45.97 ID:oycOlFrS0.net

ロイドレイジ

36 ：🏺 ：2024/04/25(木) 15:46:06.19 ID:4b7tx6NG0.net

ステロイドの副作用ちがうか？

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 15:47:22.03 ID:FG3cJ9k40.net

むしろ疲れてイライラしなくなる

38 ：顔デカ：2024/04/25(木) 17:13:11.72 ID:+fvSeiLW0.net

ウエイトトレ板とか性格悪いのや攻撃的なやつが嫌儲より多いよな

39 ：👮🏻‍♂：2024/04/25(木) 17:26:33.39 ID:LEiro+XOd.net

テストステロン値は低くても後ろ向きな思考でやる気や集中力　物事への興味が低く
常に不安感に苛まれるけんもめんみたいな症状になるから
バランスが難しい

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 17:28:37.89 ID:jjsRWUSW0.net

「何目指してんの？」←これ筋トレしてる人にはイライラする質問らしい

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 17:37:12.73 ID:uFZw3uDN0.net

>>40
どんな趣味でもそんなん言われたらイラっとするだろ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 17:38:00.63 ID:DgEq1yTb0.net

イライラじゃなくめムラムラ定期

43 ：：2024/04/25(木) 17:43:34.16 ID:itws/zYw0.net

一定の筋肉がつくと同性からのお誘いのが多くなったな

44 ：顔デカ🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.5][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f6c2-fo1O)：2024/04/25(木) 18:36:00.41 ID:Hxwv4AmT0.net

どういう事なの…？🥺

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][新][苗][芽] (ｽｯﾌﾟ Sd02-jKyG)：2024/04/25(木) 18:48:40.98 ID:Uc3kgTtNd.net

筋トレなんか腕立て100回と膝コロ10回3セットで十分
これでも初心者にはかなりキツイ

46 ：：2024/04/25(木) 20:19:30.62 ID:+O4wf8jz0.net

テストステロンが溜まると攻撃的になるからな

47 ：!omikuji：2024/04/25(木) 20:37:52.75 ID:oycOlFrS0.net

>>40
何でもいいよな例えば趣味ゴルフ、野球、ボーリング、奴に何目指していんの⁉ってイチイチ聞くマヌケかよｗｗｗｗお前ハッタショｗｗｗｗかよｗｗｗ知恵遅れっうぇｗｗｗ

48 ：!omikuji：2024/04/25(木) 20:38:12.60 ID:oycOlFrS0.net

>>43
これ

49 ：!omikuji：2024/04/25(木) 20:38:31.04 ID:oycOlFrS0.net

>>46
ロイドレイジと勘違いのマヌケｗ

50 ：安倍晋三 ：2024/04/25(木) 20:49:07.31 ID:oSqPh+Ia0.net

週一回軽くやる程度だけど
ほんと馬鹿みたいで笑ってるわ
外人ならノートレでも上がる重さ上げるために
金と時間かけて内蔵壊して何が楽しいんだろなしかもスポーツとか一切やらないんだろ？

51 ：安倍昭恵🏺：2024/04/25(木) 21:00:56.69 ID:nQX4AwI/0.net

マラソンはストレスもイライラも無くなるけど男性ホルモン(テストステロン)も減るから性欲もなくなるぞ。

52 ：安倍昭恵🏺：2024/04/25(木) 21:02:31.31 ID:nQX4AwI/0.net

>>34
なんであんなに攻撃的なんだろうな。
とりあえず毎日のようにチビガリ叫んでいるし

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 22:58:22.37 ID:25DUpJ9h0.net

桁が1つ違うかな

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 23:04:29.62 ID:bnH365TC0.net

昨日買い増しした養分さんかどっちや？
気配が嵐の曲どれも好きだったな

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/25(木) 23:58:34.68 ID:8h7sfcJ20.net

別にチャーハン食いたいとか言ってても

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/26(金) 00:12:03.68 ID:OYnIWrQh0.net

全身とストレッチで軽快、エナドリとか酒とかでは元気でない

57 ：顔デカ：2024/04/26(金) 00:24:07.42 ID:oTYC7DD20.net

>>52
嫌儲では毎日のようにアンチマッチョがスレを立てまくっているけどな

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/26(金) 00:34:16.68 ID:QMdhS2K20.net

解せない
この乳首探し変態野郎！！って言ってた人の口を閉じさせて貰いますた