先延ばし症候群ってどうやったら治るの？諦めるしかない？ [929293504]

1 ：顔デカ🏺：2024/04/28(日) 10:58:09.62 ID:0XFzygqea.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gekisya.gif
http://www.tintin.jp

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 10:58:34.67 ID:66EtELEl0.net

こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
　AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　　 　 ＿_
　　 ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ ヽ　　　 ￣ヽ
　　　∠＿ゝ　 ｀ ^ヽ　ﾉ.::::::__( ノヽ
　　　　_/ヽ　 　　 　/ヽ￣￣/ヽ

3 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/28(日) 10:59:25.12 ID:2CaD7IOtH.net

ADHDの癖だな
ストラテラやインチュニブでワンチャン🐶

4 ：アベーシン：2024/04/28(日) 11:00:14.67 ID:qVzgDprF0.net

逃げ続けた先でしか見れない景色があンだわ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:01:15.88 ID:9rgbRnXD0.net

先延ばししないようにするハウツー本何冊も読んだけど
実行できない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:01:36.50 ID:SH2Lb2L/0.net

人生自体が死ぬのを先延ばしにしてるだけなんだから治さんでええで

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:01:51.83 ID:tS4L70rY0.net

性格によるわな
俺は先に先にやっておきたいけどギリギリまでやらん人もいるし

8 ：安倍晋三🏺：2024/04/28(日) 11:01:52.35 ID:PBG9pXfk0.net

診断されて成人適用の薬3種類試したけど薬だけでは駄目だった
やはり認知行動療法みたいなので頑張って変えていかないといけないんだろう
そして俺はそれを先延ばしにしている

9 ：顔デカ：2024/04/28(日) 11:02:38.41 ID:PscZsFD10.net

仕事で先延ばしにするやつは理解できないわ
そんな大変なことでもないメールの返信とかそのレベルの話

大体、忙しいから返せないとか言うけど返さないと相手から追加のメールが来たり問い合わせの電話がかかってきたりより忙しいなるのが分からんのか思うわ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:02:49.61 ID:zR/X0mfPd.net

これ治そうと思って治るもんじゃないからな
結局ギリギリまでやらない癖は治らない

11 ：顔デカ：2024/04/28(日) 11:02:52.79 ID:035vq3h00.net

回避性パーソナリティ障害などによくある症例です
いわるゆ夏休み宿題病ですね
対処法は無数に考案されていますが治すのは非常に困難と言わざるをえまへん
いっそ先延ばしにする程度の事柄ならスパッと忘れましょう
本当にやらなければならない事、ならない時というのは脳が判断します
楽に生きましょう

12 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/28(日) 11:03:13.36 ID:r//D1ctu0.net

明日やればいいことは明日やりゃいいんだよ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:03:17.45 ID:ML12ig1z0.net

あきらめるなよ 将来の自分なら大丈夫

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:03:32.40 ID:SyDnxIV0M.net

治らないからそれ前提で物事を進める
なお

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:04:34.65 ID:i/K46HQc0.net

どちらかというと前倒し症候群

16 ：顔デカ：2024/04/28(日) 11:06:32.73 ID:MBnd/XZI0.net

普通に仕事も先延ばしにしまくっていつも怒られてる

17 ：：2024/04/28(日) 11:08:23.25 ID:z6RORnco0.net

英語圏の奴らが先延ばしのことをprocrastinationとカッコつけて呼んでるらしいな

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:08:47.14 ID:nL4rINA10.net

行動力は才能
持ってるやつがイキってるだけ

19 ：安倍晋三🏺：2024/04/28(日) 11:11:25.15 ID:JBb1y56k0.net

逆にせっかちで、何でも前詰して行動してしまう
仕事もどんどん詰めて済ませてしまうわ。

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:13:43.54 ID:SZih05Jj0.net

働けば治るよ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:14:36.16 ID:dUVLK3W20.net

仕事なんか伸ばせば伸ばすほど忙しくなるのに
頑なにすぐやらないやつおるよな

22 ：012a-CYL9：2024/04/28(日) 11:17:28.94 ID:2Ftk8yD80.net

まずはそんな自分を受け入れるところから始めよう

23 ：：2024/04/28(日) 11:18:12.43 ID:zz0EUler0.net

むかし鴻上尚史が夏休みの宿題をどうこなしたかでそいつの仕事ぶりが分かると言っていたけど
就職してからよく分かるようになった
9月になっても宿題が残ってるやつは大人になってもそんな感じの仕事をする
ソースは俺

24 ：012a-CYL9：2024/04/28(日) 11:18:18.55 ID:2Ftk8yD80.net

>>21
だってあのババアから言われた仕事はやりたくないもんっ😡⚡
やったら敗けだと思ってる

25 ：安倍晋三🏺：2024/04/28(日) 11:21:01.25 ID:h/jYbx0A0.net

治すの先延ばしてて草

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:22:32.82 ID:JyjvSTAB0.net

いわゆる発達じゃないそこまで難しく考える必要ない昔と違い今は受け入れてる現状だから社会はスレ立てさんもうこういうスレ立てではなく前向きなスレ立てされた方が良く社会の為に

27 ：顔デカ：2024/04/28(日) 11:23:31.09 ID:kEr0/ij1H.net

つねに先延ばしだった
小学校からいつも遅刻ギリギリで朝礼に間に合わず後ろに立たされた
大学卒業も27歳、結婚も40代
素早い決断ができないのと変化が怖くて現状維持に甘んじる
シンプルにゴミだな

28 ：安倍晋三🏺 ：2024/04/28(日) 11:23:58.22 ID:NSarXbUZM.net

嫌なことからは逃げ続けたらいい。
それで死んだら先にゴールして逃げ切り勝ちだ。

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:28:09.03 ID:JyjvSTAB0.net

>>27
ゴミなんですよねゴミだねなら

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:29:56.54 ID:mJXMPNVCM.net

嫌儲はいつもすぐやれてるだろ？
すぐできる環境をいつでも整えておけ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:31:11.71 ID:d0CjQwnm0.net

色んなこと先延ばしするから
先延ばし事項が常に頭の中にあってぐるぐるモヤモヤしてなにも楽しめない
連休があっても「今日はこれやらなきゃ…」「明日こそはあれやらなきゃ…」って思いつつ
何もできずに最終日を迎えてしまい
「またできなかった…」とかえってストレスが貯まって終わってしまう

32 ：安倍晋三🏺🏺🏺：2024/04/28(日) 11:31:26.05 ID:QPoif12ua.net

>>9
心の問題だからな

33 ：🏺：2024/04/28(日) 11:35:09.73 ID:Xtq4cLGur.net

>>5
読んだのはすげえな
俺なら買って積んどくだけで読むのを先延ばしにするわ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 11:41:01.28 ID:vN+LYQP/0.net

人間が野生だった頃はそういう問題は無かったからなあ
身体は動物のままなのに変な文明を手に入れてしまったのが失敗だよ

35 ：顔デカ🏺：2024/04/28(日) 11:43:57.07 ID:HCUxRy5x0.net

子供の頃から先延ばし癖あるけど
仕事だけは別枠だから生きるのは問題なし
髪とかはそろそろ切ろうから切るまでひと月かかるけど死なないし辛くもないし

36 ：(ヽ´ん`)🏺 顔デカ笑 ：2024/04/28(日) 11:50:25.94 ID:bYKj0zQG0.net

言うてただの怠惰でしょ
追い詰められたら逃げるかちゃんと対応するんだから

37 ：🏺：2024/04/28(日) 12:20:13.83 ID:ydEyTASj0.net

todoリスト使わんの？

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 12:25:12.08 ID:JyjvSTAB0.net

もうお前たち嫌儲無理だから今後一切レスするな禁止

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 12:26:13.60 ID:CJuY5d0S0.net

俺は最後まで逃げ切る

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 12:48:44.44 ID:SCKKryuT0.net

細かく切ってとりあえず何も考えずに実行していく。
実行することだけ考えていくつ実行したかはとりあえず忘れろ。

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 12:49:18.27 ID:lilAsC160.net

配布された書類をすぐに処理（記入）しはじめる人見て
同じ人間とは思えない
自分なら締切日を確認して終わり

42 ：安倍晋三🏺🏺🏺：2024/04/28(日) 13:16:05.58 ID:6wr6GEcJa.net

>>36
そんなもんわかってるだろ
だから苦しんでるんじゃないの

43 ：安倍晋三🏺🏺🏺：2024/04/28(日) 13:17:27.42 ID:6wr6GEcJa.net

>>40
マジで考えないで動かすことだけに集中したほうがいいからな
中身とかマジで考えるだけ無駄

ぶっちゃけクオリティもクソもないけどこんな社会で生きていくにはそうするしかない

44 ：顔デカ：2024/04/28(日) 13:45:58.71 ID:6+BuPLkt0.net

急ぎじゃない買い物でこうなる
プラマイゼロって感じだ

45 ：：2024/04/28(日) 13:52:32.02 ID:xQL7epcd0.net

それはなくても困らないもの

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 14:24:26.79 ID:IXcEmao60.net

ADHD

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/28(日) 14:34:07.20 ID:PhJkSVmn0.net

覚せい剤しかないんじゃない？

48 ：：2024/04/28(日) 14:36:26.70 ID:czhXveTe0.net

今日出来ることは明日やる