【悲報】筋トレ民「走るな！！筋肉が落ちるぞ！」👈これもう不健康デブだろ... [308389511]

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/04/29(月) 16:22:30.78 ID:uGJnrvNf0NIKU.net

>>53
ボディビルダーのような使えないクソ雑魚ハリボテ筋肉の概念がひろまったからファンクショントレーニングや動作解析による局所的なトレーニングが広まった

今のMLB選手は25年前のステロイド全盛期の選手に比べてガリガリだが平均球速は圧倒的に上がってる
ボディビルダーのような見せ筋は弱い