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【悲報】筋トレおじさん、デッドリフトで続々と腰が逝くwwwwwwwwwwwwwwwww [308389511]
- 284 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2024/05/01(水) 12:39:03.92 ID:XUYKCmyU0.net
- まあビルダーみたいになりたいのなら否定はせんが
アスリートや現場の職人や猫のように動ける体を作りたいのならばビッグ3はクソとしか言いようがない
バーベル使うのであればクリーンジャークスナッチ類がいい
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