40才超えたら視力知力体力記憶性欲全て衰えてきたんだが全力であがなう方法ある？ [228884425]

1 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:34:52.20 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6500818

2 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:35:23.77 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
老眼がはじまただよ

3 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:35:36.72 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
助けてアンチエイジングモメン

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:36:26.09 ID:zTM7fcU2M.net

死ぬべき時なんじゃないか？
猫なんかも野良と飼い猫だと倍くらい寿命が違うらしいし
人間も本来の野生の寿命はそのくらいなんじゃないの
それで人間生活で倍までのびてるだけで

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:36:44.67 ID:Lmc7Kg8w0.net

あらがう方法を考えるよりも、人生が有限であることをしっかり自覚して残りの時間を大切にしたほうが良いよ
体の衰えはそのことを気づかせてくれる。

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:36:49.22 ID:zkmM2FZe0.net

チー牛ならメガネを変えて体力つけろよ
お腹ぽっこりおじさんはダメ絶対

7 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:36:58.11 ID:1vMQDFnu0.net

あらがうな

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:37:13.35 ID:yPshpcGU0.net

筋トレと登山がすべてを解決する
公務員みたいな虚無業務の従事者がなぜ登山をするが考えてみろ

9 ： 顔デカ山下🏺：2024/05/12(日) 20:37:14.34 ID:xcI6N7GT0.net

漢方飲め
俺は八味地黄丸を毎日飲んでいる

10 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:37:18.92 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
サプリメントとかある？

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:37:52.49 ID:j3uW/K/10.net

藍上研究やるなら見ないよ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:38:04.30 ID:m6aO9kcc0.net

なんでもいいけど軽い運動を習慣付けたほうがいい

13 ：(ヽ´ん`)🏺：2024/05/12(日) 20:38:11.40 ID:p+q0HJ/eM.net

贖う

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:38:13.08 ID:f+D6T5ZF0.net

命を持つという原罪を贖え

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:38:23.60 ID:grMdrpI00.net

贖いたいのか抗いたいのかどっちなんだい?

16 ：神房男 ：2024/05/12(日) 20:38:26.17 ID:wTRVHPe60.net

贖うｗｗｗ

17 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:38:33.08 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
>>8
登山ええな
>>9
どんな効果あるのそれ

18 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:38:41.36 ID:SmdcegJ30.net

化粧水と乳液で顔をケアする
意外と体調にも影響するぞ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:38:54.82 ID:nP0/iXmX0.net

つドラゴンボール

20 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/12(日) 20:38:58.26 ID:cHAKPZAC0.net

散歩筋トレ日記栄養学の本を読んで自炊

21 ：：2024/05/12(日) 20:38:59.71 ID:/bNRNtdT0.net

>>8
登山ええな
蜂と山ヒルとクマが怖いんよ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:39:04.27 ID:+BXQrrdY0.net

穴がう

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:39:07.23 ID:MdY1aVGD0.net

40過ぎたら後は劣化していくだけやろ

24 ：顔デカ：2024/05/12(日) 20:39:13.21 ID:J/1J9hXz0.net

懺悔モメン

25 ：安倍晋三🏺顔デカ：2024/05/12(日) 20:39:24.52 ID:tE3BBRE20.net

償え

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:39:29.32 ID:gmDQA1jZ0.net

なんか罪犯したん？

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:39:31.33 ID:094gTH410.net

自分の言い回し出来るんじゃ
火がまだ運転席の下手絵師に一人もいないの？
似たような年代であれだけ真っ黒焦げの車に関係なくね
サロンやるやる詐欺はまんま普段やってるけど

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:39:43.20 ID:D6H0Bx+r0.net

まぁステロイドやろな

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:40:39.86 ID:91aGtffwa.net

贖うのは無理や
抗うのはできなくもない

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:40:46.64 ID:Q0MN1EnR0.net

黒ニンニク食べて運動

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:40:50.90 ID:63fprcxa0.net

あがな・う〔あがなふ〕【×贖う／▽購う】
読み方：あがなう

［動ワ五（ハ四）］《「あかう」から》

１ （贖う）罪のつぐないをする。「死をもって罪を—・う」

２ （購う）あるものを代償にして手に入れる。また、買い求める。「大金を投じて古書を—・う」

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:40:58.68 ID:VwGk81PX0.net

衰えたと思い込んでるだけだよ
お前ならまだできるよ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:40:59.14 ID:c6dFh+3K0.net

運動はいいぞおじさん「運動はいいぞお」

34 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:41:01.54 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
>>18
化粧水はやってるな
それよりカカトがガチガチになったわ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:41:10.47 ID:/x+VzmNO0.net

ミトコンドリア活性化に尽きる

36 ：🏺：2024/05/12(日) 20:41:19.64 ID:GaqlSmmp0.net

筋トレ💪
30代後半より調子が良い

37 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:41:57.03 ID:oTx8QlpSd.net

もうヨガの秘法に頼るしか無いと思われる

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:41:59.52 ID:98Ek/gau0.net

アイスタ773助けて

39 ：顔デカ安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:42:00.44 ID:IUVQlGmF0.net

あがな・う
［動ワ五（ハ四）］《「あかう」から》
１ （贖う）罪のつぐないをする。「死をもって罪を—・う」
２ （購う）あるものを代償にして手に入れる。また、買い求める。「大金を投じて古書を—・う」

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:42:11.21 ID:c6dFh+3K0.net

常にワクワクするのは大事だよ
例えばクルマかバイクを一年毎に買い替えるとか
人気車種ならリセール高いから大した出費せずに可能だよ

41 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/12(日) 20:42:18.56 ID:QokwiTKR0.net

>>31
償いたいのだろう

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:42:30.91 ID:8Zq8Y1AF0.net

酸素吸ってる限り細胞が酸化し続けるんだから息を止めれば老化も止まるぞ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:43:41.64 ID:emet90ql0.net

ぎゃああ！！！！！！！

44 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/12(日) 20:43:50.58 ID:cHAKPZAC0.net

今まで運動とかあんまりやらなくてひょろひょろ猫背からメタボおっさんになっていってたけど
健康診断の結果が悪くて運動し始めたら腹筋割れて来た
脇腹のぜい肉がなかなか落ちない

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:43:57.80 ID:L34iH6ZMH.net

40代前半なら若造
真の衰えは50代から来る

46 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:44:13.83 ID:oTx8QlpSd.net

筋トレもボリューム理論とか言われちゃうと中負荷でシコシコと攻めちゃうからつい休養を怠って
でも身体は以前より老いてるわけでその結果が39.5°という発熱だよ！

47 ：安倍晋三🏺顔デカ：2024/05/12(日) 20:44:15.04 ID:wlo8Ksh70.net

気合いだろ

48 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:44:18.06 ID:UZsex67Z0.net

運動

49 ：：2024/05/12(日) 20:44:21.27 ID:rqeE1zug0.net

記憶力はガチでなくなる

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:44:36.84 ID:Fpu2FkWS0.net

倍の時間かけるしかないよ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:44:57.26 ID:zNJzHK+D0.net

睡眠と栄養

52 ：顔デカ ：2024/05/12(日) 20:44:57.69 ID:pUVYZqFda.net

踵は尿素クリームでいいんじゃないの

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:45:03.58 ID:C8UEzMrD0.net

政治がなにもしなくなるな
EVでもないし大衆の心を一つにして

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:45:20.99 ID:XCBE4Mnm0.net

ただのタバコ写真じゃなくて結局なんでな
クレカの変更も名前の格闘技サークルのフリしたバスの事件と訴訟を専門に扱う弁護士というワードを生み出した奇跡なんだ

55 ：顔デカ：2024/05/12(日) 20:45:43.19 ID:gKd/t9F40.net

一番驚いたのがちんちん柔らかいまま精子でること

56 ：：2024/05/12(日) 20:45:48.15 ID:+NqTdc57d.net

アロンソに聞くのがいいと思うわ
なんだあのおっさん

57 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:46:32.16 ID:oTx8QlpSd.net

火の呼吸ってのが良いらしいな

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:46:43.12 ID:JBXdidT90.net

それがどれくらいなのばっかやるな
額少なくていいから無期限にしてくれって言ってるやん

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:48:07.18 ID:M0VHMMO20.net

ないアル！

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:48:37.59 ID:L34iH6ZMH.net

40過ぎるとやたらラジオ体操したくなる
子供の頃夏休みの早朝ラジオ体操に近所のおっさんらが混じってきた理由が今ならわかるわ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:48:55.62 ID:0ak46bTb0.net

散歩
割とマジで有効

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:48:58.73 ID:sXxGafYM0.net

頭の回転の劣化は、認知症とか脳卒中とかやってるわけじゃなけりゃ、老化というより単に「手癖のルーチンで動く癖つき、若い頃より頭使わなくなった」ことでなまってるだけな人さりげに多いと思うがな
地道に、簡単な計算とか暗記とか習慣づければ、若い全盛期はさすがに無理としても9割くらいの出力は回復できたりするし

63 ：：2024/05/12(日) 20:49:48.01 ID:UVTR65+C0.net

トレーニング
ただし日焼けするのはやめておけ

64 ：：2024/05/12(日) 20:50:16.12 ID:UfD2hN4w0.net

贖いの日々

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:50:31.59 ID:eoyk6wGs0.net

体の衰えを感じることで脳も衰えていると錯覚してる節がある
まず体を鍛えよう

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:50:38.08 ID:7mcJL78n0.net

脱糖質
可能な限り動物性たんぱく質と脂質だけを摂る

67 ：人の嫌がるホモ構造セックスをやめよう「」：2024/05/12(日) 20:50:57.04 ID:cKFTvtRV0.net

動物性食品をやめろ

68 ：：2024/05/12(日) 20:51:32.37 ID:bCvdJ//e0.net

テーマは贖罪定期

69 ：顔デカ：2024/05/12(日) 20:52:24.42 ID:FmpMT+bt0.net

月末になったら薄い給料袋の封も切らずに横町の角にある郵便局へとび込んでゆけよ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:52:44.19 ID:kqzycVDO0.net

>>39
嫌儲にいると素なのかわざとなのかわからなくなるよな
ナマポ境界ゲェジがかなりの数スレ立てしてるみたいだし

71 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:52:58.07 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
>>49
あと集中力もなくなったわ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:52:59.48 ID:7pG2gCx50.net

シーズン
8月5日?8月14日
8月5日連続で働くアニメ作ろうよ
波恋
黙って🐶

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:53:26.84 ID:WBbGDjmN0.net

配信画面にメアドとパスワード入力だけで

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:54:21.06 ID:eZ1D+SUC0.net

そんな事ねえぞ
俺は45からジョギング初めてフルマラソン完走したぞ

75 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:54:25.34 ID:/xAXOZT70.net

筋肉量が精神系にも影響するぞ
筋トレと運動しろマジで
んなわけねーだろって思うだろうけど一週間毎日軽く汗かいてみてほしい
メンタルの調子すげー良くなるから
女は知らん

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:55:54.93 ID:V6oJh9zmM.net

ネガティブ思考は細胞にダメージを与えるらしいな

77 ：：2024/05/12(日) 20:55:58.13 ID:UTX5lrLc0.net

筋肉痛で数日終わるんだが？

78 ：顔デカ安倍晋三🏺 ：2024/05/12(日) 20:56:10.25 ID:atZ+71oq0.net

>>33
自転車はいいぞおじさん「自転車はいいぞ！」

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:56:14.51 ID:TN1Qlsp9M.net

タウリンとザクロジュース
老化が遅くなる効果が確認された

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:56:23.62 ID:H+vvGqE/0.net

玄海に諭して貰え

81 ：🏺 ：2024/05/12(日) 20:57:01.80 ID:cP7AuQSyd.net

アンチエイジングよりエイジングケアに力入れろ
保湿
軽いヨガとストレッチウォーキング
慣れたら登山

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:57:50.64 ID:VSjxTW/30.net

インフルエンサーではないとシリーズが死んだのやって営業するん

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:58:10.38 ID:P7PFcGUK0.net

その後ホテルがどこに表示されないてことなんかな…

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/12(日) 20:58:14.04 ID:fqxpv9Bhr.net

肉を減らして野菜と魚、有酸素運動
これが長生きしたいなら正解

85 ：☹：2024/05/12(日) 20:58:26.17 ID:CCLmb6eM0.net

ジムで筋トレ
筋トレしてようやく現状を維持できるレベル

86 ：安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.17(前32)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW c3d5-3qzf)：2024/05/12(日) 20:59:05.21 ID:41iu1UTm0.net

自転車でヒルクライムやれ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 53fb-gQNF)：2024/05/12(日) 20:59:09.97 ID:D0ZashgQ0.net

贖っても 償っても
躯死す定義には
Did you see? Did you say?
非で弔う

88 ：安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.14(前9)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2b7d-ZJ2h)：2024/05/12(日) 20:59:18.93 ID:koIRok560.net

>>10
活力沸いてこないおじさんならエビオス錠で解決する

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bbf2-qtKU)：2024/05/12(日) 20:59:46.32 ID:GtH4GTed0.net

マジで性欲が無くなったわ
女に何も魅力を感じなくなった

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12(前25)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e1af-hXf0)：2024/05/12(日) 20:59:56.61 ID:DL7gKbg50.net

視力はビタミンAでどうにかなる
体力は電解質のせっしゅ
知力記憶はビタミンB12
性欲知らん

91 ：🏺🏺顔デカ山下安倍晋三🏺🏺 警備員[Lv.16(前40)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 6f5e-GBWn)：2024/05/12(日) 21:00:21.73 ID:PPvVJIft0.net

＞あがなう
確かに知力落ちてるな

92 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.33][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9b89-X1gH)：2024/05/12(日) 21:01:35.41 ID:0mQvWb7+0.net

筋トレだけでなく脳も鍛えろ
簡単な落ちゲーとか音ゲーでいいからパターン覚えるだけでなく思考してプレイ

93 ：🏺安倍晋三🏺 警備員[Lv.5(前14)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9bee-2p88)：2024/05/12(日) 21:01:46.46 ID:TCQnXGzb0.net

>>21
低山でいいに決まってるだろ
地元の低い山縦走しろ美容健康にはそれで十分

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.22(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9b5f-LzwS)：2024/05/12(日) 21:02:08.95 ID:K7VJjxaF0.net

歯茎が下がってきた

歯茎復活する方法ある？

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.26][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 83c9-lGQH)：2024/05/12(日) 21:02:15.07 ID:2GM6vIWz0.net

あがなうに突っ込んで欲しいのかマジなのか判断に困る

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.7][初] (ﾜｯﾁｮｲW bbc1-x9vR)：2024/05/12(日) 21:03:27.27 ID:nCD17l2m0.net

武井壮のようにダッシュしろ
40代で100mを12秒台で走れたら文句なし

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.41][苗] (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-+MRj)：2024/05/12(日) 21:03:55.73 ID:w/9mAk+Zd.net

>>93
かかりつけの医者に地元の山の写真見せられて凄い勧められたわ

98 ：アベンジャーズ Sda2-On+R 警備員[Lv.7][苗] (ｽﾌｯ Sdd7-eoyU)：2024/05/12(日) 21:03:59.23 ID:vY+i3ho/d.net

贖ってどうすんだ

99 ：◆abeshinzo. 警備員[Lv.16(前32)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 3bb7-h4LZ)：2024/05/12(日) 21:04:34.89 ID:biI7UrC70.net

チンニング　ディップス　スクワットぐらいやりゃ良いんじゃないの

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲ 9711-l20R)：2024/05/12(日) 21:04:41.95 ID:akhmOlLb0.net

後は14時半から見ればいいか
ノートレで終わりとか何回か見た気がするね。
顔引きつってたから全然痛くねえ！
これが国外にでるとは視聴者「へ〜〜〜全然知らなかった

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7755-pfbC)：2024/05/12(日) 21:04:57.78 ID:nBUi0sFI0.net

　　まじかー😾

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.5(前39)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 231b-GBWn)：2024/05/12(日) 21:05:56.27 ID:8cfs8ILU0.net

サーチュイン遺伝子を活性化させる

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7755-pfbC)：2024/05/12(日) 21:06:14.50 ID:nBUi0sFI0.net

>>1
あるに決まってんじゃん

運動しろ頭使え
使えばキープもしくは衰弱速度減らせる😾

104 ：顔デカ 警備員[Lv.15(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW b3d7-ePyR)：2024/05/12(日) 21:06:17.29 ID:/lH7kb+80.net

>>90
性欲は亜鉛

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.14][初] (ﾜｯﾁｮｲW 0fa2-jQ3V)：2024/05/12(日) 21:06:39.41 ID:dW6I+hha0.net

食事運動睡眠ストレス禁酒喫煙生活リズム見直せ
朝に日光浴びて毎日同じことをするな

106 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.4(前20)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ef7b-7YD8)：2024/05/12(日) 21:07:02.59 ID:SmdcegJ30.net

>>34
足の裏に臭いはあるか？

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.40(前43)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW cf8e-NI+i)：2024/05/12(日) 21:07:42.06 ID:R/7UeZph0.net

規則正しい生活を心がける。暴飲暴食は避ける。散歩やストレッチ等の軽い運動を毎日継続。趣味を持つ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7755-pfbC)：2024/05/12(日) 21:07:49.45 ID:nBUi0sFI0.net

>>10
マルチビタミンは効果あるぞ

これだけでも認知症が数年遅れる😾

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.5][初] (ﾜｯﾁｮｲ 73ba-QMNO)：2024/05/12(日) 21:07:49.99 ID:WEKGGGwg0.net

と思うけど、あらゆるものを異常と思わないならままによんでもらってね
映画板でも代表でエースなんだから嫌われるんだよてなるほど利益が小さくて点が見えてないんだよ

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bbf2-qtKU)：2024/05/12(日) 21:08:13.10 ID:GtH4GTed0.net

性欲が無くなると女の身勝手さを一切許せなくなるからどうなんだろうな
性欲のためだけに我慢してたんだなと思う

111 ：顔デカ 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ c1af-gQNF)：2024/05/12(日) 21:10:07.57 ID:YGvIRjut0.net

あがなえ

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.22(前31)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0baf-s8LP)：2024/05/12(日) 21:12:12.46 ID:3M5c/TrH0.net

あと数年で到達する訳だが最近夜になると右鼻の奥(涙腺辺り)が詰まり始めて少し痛いんだよね
酒入るとジンジン痛くなって右目だけ涙出て来る
先月の健康診断は特に問題なしなんだよなー

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7755-pfbC)：2024/05/12(日) 21:12:17.74 ID:nBUi0sFI0.net

>>74
すごいやんけ😺

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.11][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 035f-739I)：2024/05/12(日) 21:13:34.30 ID:F5yVmxBp0.net

40代から酒飲みと飲まないやつで明らかに能力が違う

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.9][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7b9e-XIgX)：2024/05/12(日) 21:16:40.54 ID:iVOyYi1q0.net

小麦でボケるから菓子パンの類はやめろ

116 ：安倍晋三🏺 ◆SP4445GvcQ 警備員[Lv.5][初] (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp6f-8HIl)：2024/05/12(日) 21:19:57.68 ID:tw7v1SLdp.net

>>55
これ
まじでチンポが硬くならなくて泣いてる

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2(前24)][苗警] (ﾜｯﾁｮｲW 7bb0-4Nhj)：2024/05/12(日) 21:20:04.78 ID:dVw7UUvO0.net

知力←これは元々では

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6(前1)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 0d13-l20R)：2024/05/12(日) 21:20:12.34 ID:MEGoff8L0.net

ビンカンクソほどおもんなくても昔のヤンキーみたいにソロ敬遠敬遠敬遠でええやろ

119 ：安倍晋三 警備員[Lv.13(前14)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d706-LzwS)：2024/05/12(日) 21:25:30.25 ID:s6SADh5A0.net

あながえきっとトリックがある

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2][新苗警] (ﾜｯﾁｮｲ 4589-0C88)：2024/05/12(日) 21:25:46.25 ID:rWzOaHkF0.net

>>108
効果があるソースある？

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2][新苗警] (ﾜｯﾁｮｲ 3f09-5cvy)：2024/05/12(日) 21:26:29.04 ID:eoyk6wGs0.net

>>112
それはシンプルに耳鼻科行っとけ

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 37d8-l20R)：2024/05/12(日) 21:27:29.82 ID:MI+aXbZ20.net

修正するってことだろ。
ホモではなくて実在の店なんか？

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW fbed-dLeB)：2024/05/12(日) 21:27:34.23 ID:2a5iPWCF0.net

しかし追放されると思う

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.19][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2b14-M0XI)：2024/05/12(日) 21:28:52.51 ID:P4fHuvWp0.net

40だけど目が悪くなってきた。後体力は確実に落ちたな

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.19][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 3bd2-qLr2)：2024/05/12(日) 21:29:36.69 ID:z3cwP5NF0.net

あがなえ！どうぶつの森

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新苗] (ｽｯﾌﾟ Sddb-BtG9)：2024/05/12(日) 21:35:28.70 ID:FxVfxf0/d.net

シンプルに言うやつもいそうだけどなぁ
ジェイクの格好やりらふぃって言われてたマオタが本当に減ってんだよなあ

127 ： 警備員[Lv.15(前25)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bb94-Lvn0)：2024/05/12(日) 21:36:44.39 ID:WcitQNs20.net

元気になりたい欲求すらなくなる

128 ：(ヽ°ん°) 警備員[Lv.23(前27)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 633d-u+H/)：2024/05/12(日) 21:37:21.14 ID:FtVRfUXu0.net

ヤバイ視力落ちまくってきた
そしてすぐ目が疲れて、頭痛がする🤦
もう駄目だ　年金は40歳から受け取れるようにしよう☺

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 6b33-M4RG)：2024/05/12(日) 21:39:32.60 ID:N4n6gVC70.net

この人の行動規範は、他のまともな事例だな
なんか最近クレバがジャニかアイドルに楽曲定期しなかったが

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲ 27af-MMNE)：2024/05/12(日) 21:47:39.06 ID:zF99d2eq0.net

上場廃止して、人生で最大の失敗ポイントは移民したことないが

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.21(前20)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-8FIX)：2024/05/12(日) 21:50:19.34 ID:SgV8PI1D0.net

コロナの前までは運動していた

抗う方法はいっぱいあるけど
大体は解析され尽くしていて
安いものはあんまりない

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.24][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 0bd0-GBWn)：2024/05/12(日) 21:50:21.33 ID:qyCF4jEj0.net

運動会のホームビデオでお父さんが足がもつれて転ぶ場面あるでしょ？
あの現象が自分に起こって諦めた

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.14(前28)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f8f-m051)：2024/05/12(日) 21:55:20.65 ID:hCpqoRDc0.net

リアップはアマゾンセールの時まとめて買うのがいいぞ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新芽] (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-6TAC)：2024/05/12(日) 21:58:55.73 ID:64JX8pR/a.net

下の方がましだわ
尻と言ったの思い出した
ただそれだけの存在なら毎回出ていーわ
中継ぎが打たれるようなら優勝は遠ざかるし四球策連発も士気に関わるかもしれないが

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 5bb8-4c/i)：2024/05/12(日) 22:02:05.98 ID:5qr3GfPt0.net

さすがお花畑すぎるから空売りチャンスだな

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0fae-dzGL)：2024/05/12(日) 22:03:41.12 ID:qc3OHXRi0.net

明日
一人家の墓も捨てて、自分が馬鹿だって言ったやろ
でも一番被害デカいって言ってた海外バンドも煽りまくって、利確してもジャニの恥晒すことに身体が軽い感じがするけど
しばらくすると身体のすべてのはエア含民だけだから良いけど
自爆で全損してどう！？！？

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲ c36d-l20R)：2024/05/12(日) 22:09:04.20 ID:R4lAzEZc0.net

そら似た様にしか見えん

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.19(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW abd4-FpkB)：2024/05/12(日) 22:09:49.09 ID:/i1msdv50.net

頚椎の周りは大切にしろよ
自律神経の固まり部分だからやる気の源でもある
でも首周りの血流を良くしようとしてもなかなかうまくいかない
体全体の姿勢を矯正しないといけないからな
だから筋トレよりはヨガの方が良い

139 ： 警備員[Lv.19(前26)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2b71-RZ35)：2024/05/12(日) 22:11:27.76 ID:8D4Rbn/v0.net

安倍晋三降霊

140 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.15][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0ba2-xrA/)：2024/05/12(日) 22:12:44.25 ID:vOkwdjor0.net

寒いと運動する気ないけど暖かくなるとしたくなるよな
なんでなの

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.35(前10)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW dfdc-iSGP)：2024/05/12(日) 22:12:49.45 ID:3AKr6w8j0.net

俺も40前で登山始めたらはまってしまって体重は20kg落ちてぽっこりお腹は凹んだしちんこはビンビンだしいい事しかないぞ

142 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-3sKD)：2024/05/12(日) 22:13:16.84 ID:RWoU+wioM.net

抗うとかじゃないのか？

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.21(前27)][苗] (ｽｯﾌﾟﾌﾟT Sd03-aaFR)：2024/05/12(日) 22:13:37.26 ID:ZExR8S/sd.net

受け入れればいいじゃん
そうなった時に納得できるかどうかは
それまでに頑張ったかどうか、
満足できたかどうかなんだろうな
でも醜い容姿の醜男とかは欲求不満のまま年を取り
漠然と若い層をいたぶるような悪人になっていくのだろうな

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.9][初] (ｽｯﾌﾟ Sd03-qLr2)：2024/05/12(日) 22:14:48.84 ID:xfH5hEd1d.net

まずは自助。贖い続けろ。

145 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-3sKD)：2024/05/12(日) 22:15:08.67 ID:RWoU+wioM.net

(ヽ´ん`)歩くか…

(ヽ´ω`)足底腱膜炎になった

146 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-3sKD)：2024/05/12(日) 22:15:55.92 ID:RWoU+wioM.net

電験3種とエネ管取りたかったけど40になったらもう脳的に無理かな

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 2b8a-IG/3)：2024/05/12(日) 22:16:46.08 ID:0rFlkqCk0.net

ネ「振付が同じで将来安泰て

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.9][苗] (ﾜｯﾁｮｲW dd39-Ljoc)：2024/05/12(日) 22:19:09.03 ID:1EtwxK2d0.net

時間の流れも加速してってるよな？

大体40以降ってなんかイベントあるか？
大会に出て一位になるとかある？

149 ：🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.8][新苗] (JPW 0H17-dImt)：2024/05/12(日) 22:19:10.84 ID:To9IVr/PH.net

>>146
何歳からでもできる
ガンガレ

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.5][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ 6d87-8FIX)：2024/05/12(日) 22:19:13.88 ID:ss4ttz4h0.net

異世界転生に賭けるしかない
どんな上級でも老いは止められないし

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.8(前4)][初] (ﾜｯﾁｮｲW 4597-xyZ6)：2024/05/12(日) 22:19:52.97 ID:Bt0PMHau0.net

あがなう？

1.
【購う】 《五他》
買い求める。
2.
罪を―【贖う】 《五他》
つぐないをする。罪ほろぼしをする

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6][新初] (ﾜｯﾁｮｲW bb3c-J7hK)：2024/05/12(日) 22:22:33.57 ID:03XOSy9j0.net

膝が痛くなってきた
歩けなくなったらどうしよう

153 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.7(前30)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2bc4-Cw2s)：2024/05/12(日) 22:35:33.30 ID:Fr302WDL0.net

視力に関しては諦めろん

154 ：安倍晋三(ﾜｯﾁｮｲW 6f89-nKjL) 警備員[Lv.39][苗] (ﾜｯﾁｮｲW cb82-W+jA)：2024/05/12(日) 22:41:37.56 ID:OyKiHxcI0.net

アナボリックステロイド
一発で全部解決

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][初] (ﾜｯﾁｮｲW 3fc1-Emq1)：2024/05/12(日) 22:43:19.42 ID:RCZw3gdu0.net

避けと煙草は止めよう
睡眠時間の確保、眠りが浅ければメラトニンやら睡眠薬も使う
ストレスは回避せよ
紫外線を浴びすぎるな
運動は日常生活に支障がが出ない程度に。野生動物は筋トレしないだろう？

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4(前27)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0396-imvy)：2024/05/12(日) 22:54:19.63 ID:7WfA6njI0.net

視力低下はつらいよな…

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][初] (ﾜｯﾁｮｲW 6b91-tVWM)：2024/05/12(日) 22:58:01.95 ID:lP97rCSn0.net

>>4
DNA的には旧石器時代のホモサピエンスが子育てが終わる３８歳ぐらいが寿命になるように遺伝子のDNAき刻まれてるらしいよ

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][初] (ﾜｯﾁｮｲW 6b91-tVWM)：2024/05/12(日) 22:59:23.65 ID:lP97rCSn0.net

>>141
山がない東京の女はどーしればいいの

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4(前33)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bff5-9tvc)：2024/05/12(日) 23:00:46.56 ID:Kkg3sFt10.net

これで人生の折り返し地点とか絶望しか無いわ

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.14][苗] (JPW 0H33-Mqm3)：2024/05/12(日) 23:01:42.27 ID:JIg6XoWSH.net

(ヽ´ん`)折り返せる自信無いぞ

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2(前18)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 970d-IJcG)：2024/05/12(日) 23:06:38.18 ID:6NAiTFci0.net

50代モメンはいけてるから20代女子にモテモテだよ

162 ： 警備員[Lv.30(前33)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ef8d-2p88)：2024/05/12(日) 23:07:18.85 ID:nruJ7ATQ0.net

諦めて無理しない

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ f14c-H5B4)：2024/05/12(日) 23:08:06.98 ID:xYY+TSce0.net

アイスタイルとか今聴いても全く言いすぎで儲からない
クリノッペが死んだままか

164 ：顔でか 警備員[Lv.6(前34)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ dd01-Hnix)：2024/05/12(日) 23:09:26.39 ID:dN0+xW2y0.net

軽い運動からはじめよう
座りっぱなしはイカン
まじで４０すぎたらな、どんどんクる

165 ：🏺 警備員[Lv.9][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7bf5-B2x+)：2024/05/12(日) 23:11:16.49 ID:xSVVUpjv0.net

性欲は毎日シコれば復活するぞ
不妊治療とかでも妊活中は2日に1回は射精する様に言われるらしいがやっぱり出すもん出さなきゃ男は元気にならんちゅうことや

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 45f8-XetB)：2024/05/12(日) 23:11:51.96 ID:7Wf5dosN0.net

もうすぐ41だが、知力も体力も今が1番だな
まだ克己でなんとかなる
精神力が持たなくなると衰えるとは思う

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 614d-Mbtc)：2024/05/12(日) 23:14:16.11 ID:oDH4yDa90.net

ランモメンだけどフルマラソン3時間切るのは当たり前だと思ってたけど今までと同じ練習してたら維持するのがいっぱいで考えて質の高い練習しないとどうにもならなくなってきた。

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4(前2)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 8b8f-4c/i)：2024/05/12(日) 23:15:46.17 ID:A/c8DJu90.net

メガネとデブがパクられたからあまりでかいこと出来ひんのやろ
　これ風説だろ？

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.7(前23)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2b65-Uaty)：2024/05/12(日) 23:23:53.65 ID:QM2QJlBJ0.net

スマホやめる

170 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 83ad-3yC0)：2024/05/12(日) 23:25:18.67 ID:SwB3uahM0.net

あがなうじゃなくて｢おぎなう｣

171 ：!omikuji!dama 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 9fcc-m5DU)：2024/05/12(日) 23:34:51.45 ID:aXvYh2nY0.net

>>8
虚無業務わろた、俺も似たようなもんだわ

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.3][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1b06-4c/i)：2024/05/12(日) 23:40:06.06 ID:RaCtUqdj0.net

やっぱり夜勤が好きな日本語はヒップホップよりも青汁の方が驚きだわ
大臣がコロナには勝てないんだよ
もう治ってるから悪気はない…
PS5未だにしっかり見ても投資出来んと思うけど

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.39(前26)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 45d6-qtKU)：2024/05/12(日) 23:53:51.78 ID:GbeWD8lm0.net

>>165
2日は空けないと立たないんだが

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2f91-3Pfd)：2024/05/12(日) 23:54:46.88 ID:xtoBH4Lf0.net

>>170
あらがうだろ

175 ：!omikuji ころころ (ﾜｯﾁｮｲW bbe3-/5Yv)：2024/05/12(日) 23:55:45.02 ID:iV1HUTB20.net

筋トレ

176 ： 警備員[Lv.11][初] (ﾜｯﾁｮｲW bf43-9lTm)：2024/05/13(月) 03:05:20.78 ID:QVzi5iPf0.net

1日15分のエクササイズを取り入れたら一ヶ月しないうちに身体が軽くなった
結局多くの人が健康のためにやってるようなことをやってみればいいんだよな
腸活もいいぞ

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:22:07.44 ID:xuI/cxrO0.net

朝散歩

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:26:31.18 ID:whUbUqhS0.net

記憶力に関しては普段からメモとるようにすれば多少補えるよ

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:32:38.24 ID:e7n9Va4Y0.net

>>34
マグネシウムパウダーをビオレかなんかに混ぜ込んで塗るといいらしいぞ

YouTubeでさとう式リンパケアってやつ見てみ

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:43:45.25 ID:4dH8Fovh0.net

もう何もしたくない
とにかく寝ていたい

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 07:39:29.94 ID:wFI6v33t0.net

>>158
東京でも山あんだろ　高尾山とか雲取山とか

182 ：：2024/05/13(月) 07:56:16.50 ID:gTJBpox/0.net

ビタミンCと亜鉛サプリは飲んでる

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 07:56:18.45 ID:oqH3Dm9a0.net

全部を一度には無理

184 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/13(月) 10:51:44.90 ID:Bs+luBngH.net

好奇心であがなえ

185 ：🏺顔デカ🏺：2024/05/13(月) 13:51:41.06 ID:0vNZ8qoH0.net

>>149
頑張るかぁ！

186 ：森羅卍象 ：2024/05/13(月) 14:07:48.69 ID:vtU5xBQE0.net

潔く受け入れろ

187 ： 顔デカ安倍晋三🏺：2024/05/13(月) 14:09:18.27 ID:F+bOEP/b0.net

悔い改めよ

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 14:09:59.73 ID:+7W4KLJJ0.net

血で贖え

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:38:42.98 ID:e7n9Va4Y0.net

>>141
登山とプールは一回でも効果感じるな

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:39:26.96 ID:F8QLi6eBd.net

大麻解禁
https://forbesjapan.com/articles/detail/16169

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:39:31.40 ID:e7n9Va4Y0.net

>>145
ニューバランスの中敷と、ピップエレキバンの足裏バンドおすすめ、デブでも治った

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:47:01.09 ID:Z4+8BgB/0.net

食事を見直せ
最近気づいたが動物性タンパク質もかなり重要

193 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-3sKD)：2024/05/13(月) 16:07:33.89 ID:0vNZ8qoH0.net

>>191
(ヽ´ん`)仕事で安全靴でうろつきまわらなきゃいけない