40才超えたら視力知力体力記憶性欲全て衰えてきたんだが全力であがなう方法ある？ [228884425]

1 ：安倍晋三🏺：2024/05/12(日) 20:34:52.20 ID:a8UTxAPW0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/samekimusume32.gif
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6500818

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.9][初] (ｽｯﾌﾟ Sd03-qLr2)：2024/05/12(日) 22:14:48.84 ID:xfH5hEd1d.net

まずは自助。贖い続けろ。

145 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-3sKD)：2024/05/12(日) 22:15:08.67 ID:RWoU+wioM.net

(ヽ´ん`)歩くか…

(ヽ´ω`)足底腱膜炎になった

146 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-3sKD)：2024/05/12(日) 22:15:55.92 ID:RWoU+wioM.net

電験3種とエネ管取りたかったけど40になったらもう脳的に無理かな

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 2b8a-IG/3)：2024/05/12(日) 22:16:46.08 ID:0rFlkqCk0.net

ネ「振付が同じで将来安泰て

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.9][苗] (ﾜｯﾁｮｲW dd39-Ljoc)：2024/05/12(日) 22:19:09.03 ID:1EtwxK2d0.net

時間の流れも加速してってるよな？

大体40以降ってなんかイベントあるか？
大会に出て一位になるとかある？

149 ：🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.8][新苗] (JPW 0H17-dImt)：2024/05/12(日) 22:19:10.84 ID:To9IVr/PH.net

>>146
何歳からでもできる
ガンガレ

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.5][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ 6d87-8FIX)：2024/05/12(日) 22:19:13.88 ID:ss4ttz4h0.net

異世界転生に賭けるしかない
どんな上級でも老いは止められないし

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.8(前4)][初] (ﾜｯﾁｮｲW 4597-xyZ6)：2024/05/12(日) 22:19:52.97 ID:Bt0PMHau0.net

あがなう？

1.
【購う】 《五他》
買い求める。
2.
罪を―【贖う】 《五他》
つぐないをする。罪ほろぼしをする

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6][新初] (ﾜｯﾁｮｲW bb3c-J7hK)：2024/05/12(日) 22:22:33.57 ID:03XOSy9j0.net

膝が痛くなってきた
歩けなくなったらどうしよう

153 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.7(前30)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2bc4-Cw2s)：2024/05/12(日) 22:35:33.30 ID:Fr302WDL0.net

視力に関しては諦めろん

154 ：安倍晋三(ﾜｯﾁｮｲW 6f89-nKjL) 警備員[Lv.39][苗] (ﾜｯﾁｮｲW cb82-W+jA)：2024/05/12(日) 22:41:37.56 ID:OyKiHxcI0.net

アナボリックステロイド
一発で全部解決

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][初] (ﾜｯﾁｮｲW 3fc1-Emq1)：2024/05/12(日) 22:43:19.42 ID:RCZw3gdu0.net

避けと煙草は止めよう
睡眠時間の確保、眠りが浅ければメラトニンやら睡眠薬も使う
ストレスは回避せよ
紫外線を浴びすぎるな
運動は日常生活に支障がが出ない程度に。野生動物は筋トレしないだろう？

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4(前27)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0396-imvy)：2024/05/12(日) 22:54:19.63 ID:7WfA6njI0.net

視力低下はつらいよな…

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][初] (ﾜｯﾁｮｲW 6b91-tVWM)：2024/05/12(日) 22:58:01.95 ID:lP97rCSn0.net

>>4
DNA的には旧石器時代のホモサピエンスが子育てが終わる３８歳ぐらいが寿命になるように遺伝子のDNAき刻まれてるらしいよ

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10][初] (ﾜｯﾁｮｲW 6b91-tVWM)：2024/05/12(日) 22:59:23.65 ID:lP97rCSn0.net

>>141
山がない東京の女はどーしればいいの

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4(前33)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bff5-9tvc)：2024/05/12(日) 23:00:46.56 ID:Kkg3sFt10.net

これで人生の折り返し地点とか絶望しか無いわ

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.14][苗] (JPW 0H33-Mqm3)：2024/05/12(日) 23:01:42.27 ID:JIg6XoWSH.net

(ヽ´ん`)折り返せる自信無いぞ

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2(前18)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 970d-IJcG)：2024/05/12(日) 23:06:38.18 ID:6NAiTFci0.net

50代モメンはいけてるから20代女子にモテモテだよ

162 ： 警備員[Lv.30(前33)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ef8d-2p88)：2024/05/12(日) 23:07:18.85 ID:nruJ7ATQ0.net

諦めて無理しない

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ f14c-H5B4)：2024/05/12(日) 23:08:06.98 ID:xYY+TSce0.net

アイスタイルとか今聴いても全く言いすぎで儲からない
クリノッペが死んだままか

164 ：顔でか 警備員[Lv.6(前34)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ dd01-Hnix)：2024/05/12(日) 23:09:26.39 ID:dN0+xW2y0.net

軽い運動からはじめよう
座りっぱなしはイカン
まじで４０すぎたらな、どんどんクる

165 ：🏺 警備員[Lv.9][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7bf5-B2x+)：2024/05/12(日) 23:11:16.49 ID:xSVVUpjv0.net

性欲は毎日シコれば復活するぞ
不妊治療とかでも妊活中は2日に1回は射精する様に言われるらしいがやっぱり出すもん出さなきゃ男は元気にならんちゅうことや

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 45f8-XetB)：2024/05/12(日) 23:11:51.96 ID:7Wf5dosN0.net

もうすぐ41だが、知力も体力も今が1番だな
まだ克己でなんとかなる
精神力が持たなくなると衰えるとは思う

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 614d-Mbtc)：2024/05/12(日) 23:14:16.11 ID:oDH4yDa90.net

ランモメンだけどフルマラソン3時間切るのは当たり前だと思ってたけど今までと同じ練習してたら維持するのがいっぱいで考えて質の高い練習しないとどうにもならなくなってきた。

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.4(前2)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 8b8f-4c/i)：2024/05/12(日) 23:15:46.17 ID:A/c8DJu90.net

メガネとデブがパクられたからあまりでかいこと出来ひんのやろ
　これ風説だろ？

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.7(前23)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2b65-Uaty)：2024/05/12(日) 23:23:53.65 ID:QM2QJlBJ0.net

スマホやめる

170 ：安倍晋三🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 83ad-3yC0)：2024/05/12(日) 23:25:18.67 ID:SwB3uahM0.net

あがなうじゃなくて｢おぎなう｣

171 ：!omikuji!dama 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 9fcc-m5DU)：2024/05/12(日) 23:34:51.45 ID:aXvYh2nY0.net

>>8
虚無業務わろた、俺も似たようなもんだわ

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.3][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1b06-4c/i)：2024/05/12(日) 23:40:06.06 ID:RaCtUqdj0.net

やっぱり夜勤が好きな日本語はヒップホップよりも青汁の方が驚きだわ
大臣がコロナには勝てないんだよ
もう治ってるから悪気はない…
PS5未だにしっかり見ても投資出来んと思うけど

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.39(前26)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 45d6-qtKU)：2024/05/12(日) 23:53:51.78 ID:GbeWD8lm0.net

>>165
2日は空けないと立たないんだが

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2f91-3Pfd)：2024/05/12(日) 23:54:46.88 ID:xtoBH4Lf0.net

>>170
あらがうだろ

175 ：!omikuji ころころ (ﾜｯﾁｮｲW bbe3-/5Yv)：2024/05/12(日) 23:55:45.02 ID:iV1HUTB20.net

筋トレ

176 ： 警備員[Lv.11][初] (ﾜｯﾁｮｲW bf43-9lTm)：2024/05/13(月) 03:05:20.78 ID:QVzi5iPf0.net

1日15分のエクササイズを取り入れたら一ヶ月しないうちに身体が軽くなった
結局多くの人が健康のためにやってるようなことをやってみればいいんだよな
腸活もいいぞ

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:22:07.44 ID:xuI/cxrO0.net

朝散歩

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:26:31.18 ID:whUbUqhS0.net

記憶力に関しては普段からメモとるようにすれば多少補えるよ

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:32:38.24 ID:e7n9Va4Y0.net

>>34
マグネシウムパウダーをビオレかなんかに混ぜ込んで塗るといいらしいぞ

YouTubeでさとう式リンパケアってやつ見てみ

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 06:43:45.25 ID:4dH8Fovh0.net

もう何もしたくない
とにかく寝ていたい

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 07:39:29.94 ID:wFI6v33t0.net

>>158
東京でも山あんだろ　高尾山とか雲取山とか

182 ：：2024/05/13(月) 07:56:16.50 ID:gTJBpox/0.net

ビタミンCと亜鉛サプリは飲んでる

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 07:56:18.45 ID:oqH3Dm9a0.net

全部を一度には無理

184 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/13(月) 10:51:44.90 ID:Bs+luBngH.net

好奇心であがなえ

185 ：🏺顔デカ🏺：2024/05/13(月) 13:51:41.06 ID:0vNZ8qoH0.net

>>149
頑張るかぁ！

186 ：森羅卍象 ：2024/05/13(月) 14:07:48.69 ID:vtU5xBQE0.net

潔く受け入れろ

187 ： 顔デカ安倍晋三🏺：2024/05/13(月) 14:09:18.27 ID:F+bOEP/b0.net

悔い改めよ

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 14:09:59.73 ID:+7W4KLJJ0.net

血で贖え

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:38:42.98 ID:e7n9Va4Y0.net

>>141
登山とプールは一回でも効果感じるな

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:39:26.96 ID:F8QLi6eBd.net

大麻解禁
https://forbesjapan.com/articles/detail/16169

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:39:31.40 ID:e7n9Va4Y0.net

>>145
ニューバランスの中敷と、ピップエレキバンの足裏バンドおすすめ、デブでも治った

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/13(月) 15:47:01.09 ID:Z4+8BgB/0.net

食事を見直せ
最近気づいたが動物性タンパク質もかなり重要

193 ：🏺顔デカ🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-3sKD)：2024/05/13(月) 16:07:33.89 ID:0vNZ8qoH0.net

>>191
(ヽ´ん`)仕事で安全靴でうろつきまわらなきゃいけない