近所のジムから上半身ムキッムキなのに下半身ヒョロヒョッロのチビが出てきてワロタ😆なんで筋トレオタクって脚を鍛えないの？ [562983582]

1 ：⚱：2024/05/16(木) 22:37:50.73 ID:X59LR8JB0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/telehoman_3.gif
最上もが、筋トレデーで見事な開脚「しっかり筋肉付けてるのにしなやかさが有る」

https://news.yahoo.co.jp/articles/4dbd2f9e28eae7f428d2abdb4577952c428d9584

2 ：⚱：2024/05/16(木) 22:38:23.04 ID:X59LR8JB0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/telehoman_3.gif
あれなんなの？
笑わせようと思ってやってるとしか思えん

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 22:38:48.05 ID:wx+Qf45p0.net

そりゃ疲れるからだろ

4 ：⚱：2024/05/16(木) 22:39:06.25 ID:X59LR8JB0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/telehoman_3.gif
上半身だけ鍛えてなんの意味があるんだ？

5 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/16(木) 22:39:07.05 ID:FtP7Gmef0.net

長ズボン履いてたら分からない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 22:39:29.90 ID:qtF1Wo3S0.net

フィジークですらジャップよりは足太いよ

7 ：安倍晋三🏺：2024/05/16(木) 22:40:30.68 ID:mn/TwzCP0.net

もう許さねえからな😎

8 ：安倍晋三🏺：2024/05/16(木) 22:41:08.91 ID:gEZ58z2oM.net

チビの時点でムッキムキだろうがヒョロヒョッロだろうが視界に入らない

9 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/16(木) 22:41:57.97 ID:bwMMfo1A0.net

ヒョロヒョロつっても何もしてない奴よりは鍛えてんだろ？

10 ：：2024/05/16(木) 22:43:42.45 ID:QMY8Yk8A0.net

下半身鍛えてる奴も見栄え重視で四頭筋しか鍛えてない奴ばっか

11 ：：2024/05/16(木) 22:47:16.61 ID:7ua/OVdS0.net

ロードバイク乗って半年もしないうちにそれまで履いてたジーンズの膝から上が入らなくなって乗るのやめたわ

12 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/16(木) 22:48:46.02 ID:ZH39NSAW0.net

エアロバイク全力で漕ぐだけだわ

13 ：：2024/05/16(木) 22:51:02.53 ID:LBtvODSfr.net

これマジ？

14 ：：2024/05/16(木) 22:51:46.41 ID:k5e9pPYF0.net

鍛えてるけど筋肉つきにくいよな
立ち仕事だから
どんどん華奢になっていく。。

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 22:52:28.37 ID:qrfprYET0.net

上半身に比べて下半身が貧弱すぎるとなんか萎えるよな

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 22:54:00.17 ID:Pfz9QQOF0.net

https://i.imgur.com/hTXGC2z.jpg
https://i.imgur.com/6ZRWYMk.jpg

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:02:45.59 ID:7a9TMjEM0.net

南佳也にはまったく似ていません！オネエマッチョにありがちな胸だけ鍛えてる肝いカラダです。

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:05:43.57 ID:FxCIITIQ0.net

今日は下半身の日だった
だるすぎて吐きそう❤

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:05:48.10 ID:YqdoQtkW0.net

足が一番キツくて結果が出るのも遠いから
逆に胸筋には負荷かけてもそんなに辛くない、なのに結果はすぐ出る
やってる奴らはそれわかってるから胸筋だけ見せてオラついてる人間を生暖かい目で見てる

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:08:03.07 ID:jMFfscJA0.net

むしろ筋トレオタクの方が脚トレちゃんとしてそう

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:10:47.76 ID:OXRE0g770.net

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22 ：安倍晋三(ﾜｯﾁｮｲW 6f89-nKjL)：2024/05/16(木) 23:10:59.25 ID:MkuQMlbN0.net

足鍛えると困ることだらけ
パンツのサイズ合わないし正座できない
鍛える気ないけど蹴りだけでなんかめちゃくちゃ太くなった

23 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/16(木) 23:21:56.72 ID:jpSJcI4O0.net

上半身だけやったって何の役にもたたんやろ
体重重くなるだけなんでやらない方がマシまである
特に大胸筋とか真の無駄

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:27:30.73 ID:XAjSwFWDd.net

足のふくらはぎ見てヒョロヒョロとかいうやつは何も分かってないカス
足の筋肉は太ももを見るのが正解

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/16(木) 23:46:03.53 ID:1+/wYx8Y0.net

>>16
足短い

26 ：：2024/05/16(木) 23:56:33.52 ID:T9TiH5W00.net

仕事に支障出るからな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 00:18:23.46 ID:B/StBFUU0.net

kbtit体型マジで多いわ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 03:24:58.21 ID:EoLFrUtb0.net

https://i.imgur.com/ArM80I4.jpeg

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 07:56:49.92 ID:bh+AP9lsa.net

下半身のトレーニングは地味でキツいしな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 08:40:19.31 ID:bwkDL5Mf0.net

フィジーカーも美脚揃いだしな
太い脚を目指すのはむしろ時代遅れかもしれない

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 08:46:50.71 ID:b/bMPBbp0.net

>>30
フィジークは元々下半身はあまり審査されないって事もあるんだろう

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 10:06:39.37 ID:Xx4X+Vcn0.net

https://stat.ameba.jp/user_images/20220307/19/sinnjyukunokinnniku/13/9b/j/o1022119715084596341.jpg

33 ：安倍晋三🏺 ：2024/05/17(金) 17:36:33.76 ID:Gh6X9kZ60.net

ぼく自転車オジサンだから今のところは上半身トレの方がキツくてすぐ止めちゃう

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 23:09:23.95 ID:DEhoGQW80.net

>>22
いや、脚鍛えると確実に敏捷性が増すぞ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 23:14:32.42 ID:o8lZHpU10.net

レッグスキップデイ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 23:36:06.48 ID:nMopgMqP0.net

上半身なんて誤差よね

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2024/05/17(金) 23:36:55.03 ID:qjc+yylz0.net

水泳なら全身くまなく鍛えられる気がする

38 ：：2024/05/17(金) 23:48:34.30 ID:NkV5TOsMH.net

楽だから