伊勢白山道の先祖供養で自分に起こった変化

1 ：Miss名無しさん：2015/04/25(土) 12:30:21.18 ID:9SOf+L1Z.net

伊勢白山道の先祖供養を始めて2年になります。
「先祖の為に」と始めた供養ですが、自分に予想外の変化が起き驚いています。

伊勢白山道ブログ
http://blog.goo.ne.jp/isehakusandou

2 ：Miss名無しさん：2015/04/25(土) 12:53:54.05 ID:9SOf+L1Z.net

理由もなく暗くなることがなくなった。

以前の自分は特に原因もないのに、「生きるのがつらい、生きていたくない。」
「人間なんて所詮、食べて排泄するだけ。生きることは虚しい。」
などの考えが沸き起こり、暗い気分にひたることがよくありました。
でも、伊勢白山道の先祖供養を始めてからは、そのような考えは心に浮かんで
こなくなりました。

3 ：Miss名無しさん：2015/04/25(土) 13:17:18.02 ID:9SOf+L1Z.net

過去の嫌な出来事を、脳が延々と自動再生することがなくなった。

以前の自分は、過去の嫌な出来事を思い出し、イライラしたり落ち込んだり
「何故、自分があんな目にあわなければならなかったのか…などと不快な気分で
時間を過ごすことがよくありました。

今でもたまに過去の嫌なことを思い出すことはありますが、自分でそれに気づき
「それはもう終わったこと。考えるの止めよう。」と自分ですぐにストップできるように
なりました。

4 ：Miss名無しさん：2015/04/25(土) 13:25:48.21 ID:9SOf+L1Z.net

悪い面ばかり見てしまう視点がなくなった。

以前の自分は、他人の欠点や物事の悪い面ばかりを見て批判的に判断する
ところがありました。

今は、悪い所を情報の一つとして処理できるようになり、無駄に批判的になることもなく、
大きな視点で他人や物事を捉えられるようになりました。

人には欠点があるし、物事には必ず良い面と悪い面があるので、わざわざ悪い面ばかり
見て批判的・否定的に感じる視点は自分にとって損だったと思います。

5 ：Miss名無しさん：2015/04/25(土) 13:36:40.20 ID:9SOf+L1Z.net

将来への不安が減り、元気が増した。

以前は、将来のことを考えると漠然とした不安に陥り憂鬱になっていました。
今は「これから何があるか分からないけど、経験すればいいだけだ。」
と明るく開き直った心境で先のことを考えられるようになりました。

また、無理して元気を出そうと思わなくても元気でいられるようになりました。
空元気は疲れるし、限界があります。自然に元気でいられるので、心に余裕ができ
物事を楽しんだり、他人に優しくできるようになりました。