【ｽｷｰ】初心､初級者 滑り方相談室18【目指せﾊﾟﾗﾚﾙ】

1 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：NG NG ?2BP(1).net

https://img.5ch.net/ico/2mona2.gif
・スキー初心者、初級者の人
・全く初めてな人
・ボーゲンしか出来ない人
・中斜面が怖い人
・パラレルの壁を突破できない人　etc...

やさしいベテラン達が滑り方を丁寧に教えてくれるはずです。
上達目指して頑張りましょう！

前スレ
【ｽｷｰ】初心､初級者 滑り方相談室17【目指せﾊﾟﾗﾚﾙ】
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/ski/1620644065/

スキー用品に関する相談はこちらで
【スキー】初級者アイテム相談室５【板靴何でも】
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/ski/1546912763/

2 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/01(金) 21:27:11.43 .net

クリック何とか

3 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/01(金) 22:06:14.11 .net

マウントジジイの戯言スレ

4 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/02(土) 10:02:45.92 .net

前スレで、春の雪はズラしにくいとかいう話あったけど
トップシーズンが特別ズラしやすいだけで本来はそんなもんというか、
ズレを多用しすぎない滑り方をシーズン通してやってった方が、上達は早くなるんだよな
つまり春の練習こそが、上達への近道

ちなみに春におすすめなのはカービングと、縦へのズラし

5 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/03(日) 10:31:37.54 .net

ﾀｰﾝの時に板の前内側が､ｺﾂｰﾝｺﾂｰﾝとｱﾒﾘｶﾝｸﾗｯｶｰのように当たってしまうのですが､
何が原因なのでしょうか?後傾?

6 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/03(日) 13:01:17.98 .net

クサレ雪でカービングとかww

7 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/03(日) 13:48:45.82 .net

>>5
板のトップ同士がコツコツ当たる話？
板のテール側にばかり体重をかけててトップ側に力が伝わってないので、コントロールできなくなる　　
もう少し前傾して、トップ側にも体重が乗るようにすれば、そういうことはなくなるはず　

あとは、トップシーズンならこれくらい回れたのにとか思って、無理に小さく回したりするのをやめること
もうちょっと大回りで、なんならちょっと斜度も下げて練習すると良いよ

もし普段あんまりやらないなら、初級コースでカービングもやってみると良い

8 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/09(土) 20:43:17.89 .net

セミファットしか持ってないんだけど
セミファットじゃない板って春の雪は滑りにくいの？

9 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/04/10(日) 00:55:47.48 .net

めちゃ雪飛ばすやん

10 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/11/05(土) 22:13:36.81 .net

そろそろシーズンだし保守しておくか

11 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2022/11/08(火) 18:58:01.72 .net

今年も宜しくおながいします

12 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/06(金) 20:48:07.73 .net

スキー始めたいんだけど持病の神経痛と筋量低下で左脚にうまく力が入れられないんだけど
やっぱり厳しいですか？

ただの歩行程度なら問題ないんですが

13 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/09(月) 06:48:46.33 .net

>>12
力の入れられなさ次第かなあ
手すりや杖を使わずに階段降りられる（片足で着地できる）なら可能性あると思う

14 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/09(月) 06:56:53.21 .net

急斜面では力が入らないとバランス崩したときに立て直せないけど、
斜度の緩い初級コースを滑る分にはそんなに力も必要ないから、何とかなる気もする

15 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/11(水) 18:53:05.25 .net

初心者なので地道にボーゲンから練習しようと思うけど
ボーゲンだとすぐ太ももがプルプルしてきて疲れるから
ついついパラレルでターンしてしまう

これ基礎体力から足りてないんかな

16 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/11(水) 19:28:04.75 .net

それ本当にパラレルなってる？

17 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/11(水) 20:18:29.16 .net

ツベでターン（例えば左ターン）するときは右足に力を入れて右の板を先に回転させながらって言ってる人いるけど
みんな内から出してない？

18 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/12(木) 10:22:22.50 .net

>>17
出してない
斜面があるし斜面下方向に腰を向けて滑るから山側の板の方が進行方向だと前になってしまうけど
意識して出すのは外脚＆腰

19 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/12(木) 16:21:26.29 .net

>>15
練習はパラレルからやった方が良いよ
あとハの字が太もも疲れるのは、誰がやってもそう

20 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/12(木) 16:31:22.42 .net

>>17
力を加えるというか荷重を乗せるのは主に山側の板だけど、回すタイミングは同時かなあ
山側の板だけ先に回すとシュテムになっちゃう

21 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/12(木) 17:50:30.59 .net

>>19
太ももは疲れない
股関節が疲れる

22 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/12(木) 20:19:58.38 .net

いや関節じゃなくてどこかの筋肉でしょ疲れるのは

23 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/13(金) 02:31:21.50 .net

ちょっとでもスピード出るとプルークで止まるのは不可能

24 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/13(金) 08:03:43.14 .net

>>22
腸腰筋って言ったってお前わかんねーだろ

25 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/13(金) 09:45:59.32 .net

そのぐらい知っとるわｗ

26 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/13(金) 20:20:35.64 .net

板に乗るっていう曖昧な感覚ってどうやって掴んだらよい？

27 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/14(土) 05:22:28.05 .net

片足滑走

28 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/14(土) 05:32:20.68 .net

初心者のボーゲンって弩後傾で板が滑って行くんでカラダが置いていかれる感じなのだが
腰を前に出してカラダから落として行くようにすると板とカラダの一体感が感じられるようになる
それが板に乗るということ

最終的にはどんな斜面でも常に板の真ん中に乗れるようになるというのがスキーの最重要技術

29 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/14(土) 12:58:52.19 .net

>>26
乗る／乗らない じゃなくて、乗れてる／乗れてない という表現が多くない？
板に乗れてる ＝ 板の中心に乗れてる という意味

緩斜面でひたすらレールターンをしてると、雪面が足裏を押し返してくるポジションというのが見つかる
それが板の中心（板の一番細いところ）に乗れてる状態
このポジションをキープしながらレールターンを続けることで、板の中心に乗るための姿勢が身に付く
一度身に付けば、どんな斜面でも板の中心に乗れた状態で滑ることができる

30 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/14(土) 13:37:38.39 .net

回数こなすしかないんじゃない
雪国にか近くに住んでないと金かかるから中々スキーっていけないよね

31 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/14(土) 15:08:08.19 .net

良く分からないまま回数だけ重ねても分からないと思う

32 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/14(土) 19:54:29.23 .net

>>26
その場ジャンプ
横滑り
平らなところで片足だけスキーつけて歩く

33 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/15(日) 11:06:09.40 .net

ポコジャンや地形で飛びまくる、めっちゃ飛ぶ必要はない
真ん中に乗れてないと最悪板が外れて投げ飛ばされる強制ギプス

34 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/15(日) 11:53:47.81 .net

ジャンプだけなら柔らかいスポンジ引いて家でもできるからオススメだわ

35 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/15(日) 14:22:32.80 .net

小ジャンプは俺もオススメだけど、あれで乗れるのはブーツセンターなんだよな
板の中心は、そことはちょっと違う位置

36 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/16(月) 21:47:58.70 .net

平常時でもスキー板+ブーツを足で持ち上げるのがしんどいんだけど
もしかして自分って筋肉が足りてない？

37 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/16(月) 23:03:38.29 .net

>>36
スキー板、ブーツなんて重くてなんぼのもの
みんなしんどい

38 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/16(月) 23:07:42.04 .net

わいもや
特にちょっとした傾斜のV字歩行とか最悪

39 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/17(火) 07:41:51.14 .net

基礎系は重いのもあるけど、フリー系の板やブーツは軽いのが多い

>>36
その情報だけだと分からんけれど
普段歩いてて段差でつまずいたりしやすいなら腸腰筋が弱いのかも

40 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/17(火) 07:49:00.56 .net

「ちょっとした段差で」ね

>>38
もし腸腰筋が弱いなら、筋トレもあるけど、自転車に乗るのが良いらしい

41 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/01/31(火) 16:01:36.76 .net

全部自己流だけどパラレルもどきが時間かかったな
さらにそこからの本当のパラレルへの移行がこれまた。
そこから今季はカービングだ、また新しい滑り方を発見
最後はターン時に手を地面に付くほど傾斜してみたい

42 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/01(水) 15:58:38.61 .net

> パラレルもどき
> 本当のパラレル

なんだそれ

43 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/01(水) 16:34:15.24 .net

>>26
スケーティング

44 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/01(水) 17:33:27.12 .net

>>36
そもそもの姿勢がおかしい可能性もある。

45 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/01(水) 20:38:03.34 .net

板に乗れてる乗れてないって乗れて初めて乗れてないのが分かったわ
乗るってこういう事か、と
まぁシーズン終わって次の冬が来る頃には忘れるんですがね

46 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/02(木) 13:23:00.44 .net

>>42
板揃えて滑れたーっと思ってもそれはホンモノではないのよ
急斜面や凸凹ですぐボロが出る
そこからまたステップアップが必要

47 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/02(木) 14:08:06.89 .net

種類が違うわけじゃなくて精度の話かな？

48 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/02(木) 17:27:29.87 .net

小さい女の子ってよく腕縮こまって胸にくっつけてすべるじゃないですか。あれって結局ビビってるだけ？慣れたら直るんかな？

49 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/02(木) 18:50:35.77 .net

寄せ上げてあまえにアピールしてんだよ

50 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/03(金) 18:51:56.22 .net

>>48
ビビってるだけ。チクビーム

51 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/04(土) 10:04:35.95 .net

>>48
そもそも腕を前に伸ばすっていうのが不自然なんだよ
伸ばそうと思わなければ腕は伸びない

52 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/04(土) 11:25:07.45 .net

慣れた子だと下にブラブラさせてたりする

53 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/05(日) 09:06:48.53 .net

ストック邪魔だよね

54 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/08(水) 22:59:17.70 .net

ノーストックのハの字で滑ると脚の動きがよくなる。

55 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/02/11(土) 10:32:46.44 .net

高校の修学旅行が初スキーだったんだが、
その時の指導員はストック使わない主義だったな
実際、慣れるまではストックあると動きが混乱するよね

56 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/06/20(火) 18:42:10.23 ID:MxvOj3SWK

法による支配た゛のと嘘ハ百ほざいてる利権キチガイの岸田異次元増税憲法ガン無視地球破壞軍国主義売国奴文雄のテ囗組織自民党が．憲法違反
極まりない自閉隊利権をさらに倍増させて私利私欲のために世界最悪の殺人組織公明党強盗殺人の首魁齊藤鉄夫ら國土破壞省と賄賂癒着してる
クソ航空関係者に、力による─方的な現状変更させて都心まて゛数珠つなき゛て゛鉄道のЗ０倍以上もの温室効果ガスをまき散らす大量破壞兵器の
クソ航空機飛は゛させて憲法１з条２５条２９条と公然と違反して私権侵害に威カ業務妨害にと繰り返して莫大な石油を無駄に燃やしてエネ価格
暴騰させて國民の生活どころか人権まで蹂躙して．氣侯変動によって土砂崩れに洪水．暴風，猛暑．干は゛つ、大雪にと住民を殺しまくって
ＷМＯか゛１９７〇年以降確認しているた゛けて゛２Ｏ○万人以上が気候変動によって殺害され經済損失は６Ｏ〇兆円以上だが．もはや正当防衛かつ
緊急避難としてクソ航空関係者と国土破壊省のテ囗リス├を皆殺しにする権利を住民か゛有することは法的に認められた正当な権利なのは明らか
曰本人は個人的な恨みによる行動は゛かりた゛か゛．民主主義とは武カによってのみ維持できるという世界の常識を理解しないと奪われる─方た゛そ゛！

創価学會員は．何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ一か゛ロをきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛！
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57 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:40:46.86 .net

秋ぐらいまでに、初心者・初級者向け動画をうｐするって言ってた俺ですが
動画を作りながら内容も見直して、とかやってると、作業時間が無駄になって永遠に終わらないので、
いったん動画は置いといて、脚本部分に集中することにした

そしたらスキーって、やっぱり説明しとかなきゃいけない部分、いっぱいあるんだな
ああ、あれも言っとかないと！ みたいなのがあとからあとから出てきて、
夏を越えても、脚本作業が全然終わらんｗ
ボリューム的に60分×1クールとかになりそうな勢い

そうこうしてる間にもう12月なので、とりあえず初回の脚本だけ、ほぼそのまま貼ってみます
テロップ用なので読点が多いのと、映像がなきゃ分かりにくい部分があるかもだけど、よろしく

58 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:42:26.99 .net

中級手前で伸び悩むスキーヤーに、見てほしくて作りました。
パラレルターンについて、イチから解説します。
パラレル1年目の初心者も、第3回までは必見です。


パラレル中級編 第0回、中級パラレルとは＋今後のあらすじ、です。

（中略）

今回、紹介する内容は、
・中級パラレルとは
・スキーヤーの姿勢について
・今後のあらすじ
です。

59 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:43:26.08 .net

−中級パラレル−
初心者・初級者のパラレルと、中上級者のパラレルには、大きな違いがあります。
初級者のパラレルをいくら練習しても、その延長線上に、上級者のパラレルはありません。
パラレル2年目ぐらいで伸び悩む人は、もうその練習ではダメなのです。

今回の、パラレル中級編シリーズでは、
パラレル初心者・初級者向けに、中級パラレルの練習方法を紹介していきます。

−姿勢−
中上級者の滑りと、初級者の滑りの、いちばんの違い、それは姿勢です。
スキーにはいろいろな操作があり、そのための、いろいろな姿勢がありますが、
その中で、いちばん大切なのは、何も操作をしていないときの姿勢です。
この、何もしない姿勢を、きちんと意識して作るのが、中上級者の滑りなのです。

何もしないなら、どんな姿勢でもいいんじゃないの？ と思うかもしれません。
何もしない姿勢を、きちんと作るとは、どういうことなのでしょうか。
それを理解するために、まずはスキーヤーの姿勢について、解説していきます。

60 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:44:53.49 .net

スキーに欠かせないものは、3つあります。
斜面、スキー板、スキーヤーです。
スキーヤーが、体重を乗せたスキー板で、向かってくる雪面を押し、
雪面に押し返してもらう力で、ターンやブレーキをします。
これは初心者でも、上級者でも同じです。

力の伝わる方向は、それぞれの位置関係で決まります。
スキーヤーの重心、スキー板、押したい雪面が、一直線にまっすぐ並ぶと、
その方向へと力を伝え、押すことができます。
位置関係が変わると、こっちへ押すことはできますが、
さっきの方向へは力が伝わらず、うまく押すことができません。
さっき押した雪面も、そこにスキー板がなければ押せません。
姿勢が決まってしまえば、もう押せる方向は一方向だけなのです。
押したい方向へ、雪面を押していくためには、
そちらへまっすぐ押すための、姿勢を作ることが大切です。

61 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:45:57.89 .net

まっすぐ押すための姿勢を作るには、コツがあります。
姿勢を作る前にまず、どちらへも傾かない、基準の姿勢を作ることです。
姿勢が少しでも傾くと、どちらかへ押すための姿勢になってしまうため、
それ以外の方向へと、まっすぐ押すことはできません。
姿勢を作る前の姿勢が、傾いていたら、思いどおりの方向へは押せないのです。

そこで、スキーを前後左右どちらへも押さない姿勢、
真上からしか押さない、傾きゼロの姿勢を作り、これを基準の姿勢とします。
傾きがゼロなので、スキーヤーの重心の位置は、スキーヤーの両足の位置と一致します。
この姿勢を基準に、両足を、押したい方向へと送り出していくことで、
スキーで雪面を、重心からまっすぐ押すための姿勢が、作れます。

そしてこの、基準の姿勢こそが、何もしないときの姿勢です。
スキーの操作をしないとき、スキーヤーは何もしていないのではなく、
どちらへも押さない、基準の姿勢へと、自分の姿勢をリセットしているのです。

62 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:47:13.76 .net

−中級パラレル−
まず最初に、基準の姿勢を作り、
この姿勢を基準にしながら、ブレーキやターンなどの、操作の姿勢を作る。
操作が済んだら姿勢を戻していき、基準の姿勢でリセット。
そのまま、次の操作に向けて、また姿勢を作っていく。
これが、中上級者の滑りです。

流れの中でリセットしてしまうので、見た目ではわかりづらいですが、
ここでいったん、基準の姿勢を、正確に作っておけば、
あとはスキーを、自分の押したい方向へと、必要な分、動かしていくだけで、
次の操作のための姿勢を、正確に作ることができるのです。

いっぽう初級者は、なぜかターンのあとに斜滑降の姿勢を作り、それを基準にしがちです。
でも斜滑降は、斜度やスピードにより適切な姿勢が変わるので、
これを基準にしてしまうと、ターンの姿勢を、正確に作ることはできません。
そもそも、ターンのあとに斜滑降は必要ありません。

斜滑降ではなく、基準の姿勢を作るようになると、
正確な姿勢のおかげで、操作のときはスキーを思いどおりコントロールすることができます。
操作と姿勢を同時にやめていくので、ムダなく最短で切り替えて、次の操作に入ることができます。
毎回、姿勢を作り直すので、バランスが崩れてもすぐに立て直し、続きを滑ることができます。

パラレル初心者の滑りと、中上級者の滑りの違いは、
この何もしない、基準の姿勢を、きちんと意識して作っているかどうかなのです。

63 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:48:26.64 .net

−今後のあらすじ−
パラレル中級編シリーズの前半では、主にこの基準の姿勢を紹介していきます。
さっきはまとめて説明してしまいましたが、
何もしない基準の姿勢には、ターンのとき用と、それ以外のとき用の、2つがあります。
ついでに、スキー板を真横に傾けるだけの、3つめの姿勢も紹介します。

基準の姿勢1つめは、斜面に対し垂直の姿勢です。
スキーヤーが斜面に立つときの、いちばん基本の姿勢で、ターン以外のとき用です。
本当はハの字ブレーキよりも先に覚えたほうがいいぐらいの、大事な姿勢です。
（もちろん安全上それは無理です。）
とっくにパラレルターンができる人も、これを練習しておくと、姿勢の精度が上がります。
詳しくは、第1回 斜面に対し垂直に立つ、で紹介します。

64 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:49:39.86 .net

基準の姿勢2つめは、スキー板の中心のポジションの姿勢、です。
こっちがターンのとき用で、主にターンの切り替えのときに使います。
スキーヤーの重心が、スキー板の中心の真上にくる、という姿勢なのですが、
ビンディングがテール寄りについているため、スキーヤーは少し前傾姿勢になります。
なんとなくの前傾ではなく、正確な前傾で、垂直の位置関係を作ることがポイント。
この基準の姿勢を覚え、上半身の前傾をそのままキープして滑ると、
切り替えのたびに、スキー板の中心が、スキーヤーの重心の真下に、毎回自然と戻ってきます。
板の中心ってどこ？など、詳しいことは、第2回 スキーの中心に乗る、で紹介します。

そして、基準の姿勢ではありませんが、ブレーキの姿勢について、第3回で紹介します。
適切に使えばスピードを落とすのに役立つ、この姿勢ですが、
使いどころを間違うと、連続ターンが難しくなったり、脚がやたら疲れたりします。
パラレル初心者・初級者が伸び悩む、いちばんの原因がこれなので、
誰もが知っておいたほうがいいというか、知らないと損をするかもしれません。

（中略）

65 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:51:02.62 .net

−おわりに−
初級者はターンがうまくいかないと、もっといいフォームのターンはないかと探しがちです。
でも、うまくいかない原因はターンそのものではなく、ターンをしていないときの姿勢です。
ここの姿勢が作れなければ、どのフォームを練習しても、ターンはうまくいきません。

スキー技術の中で、いちばん大切といっても過言ではないのが、この何もしない姿勢を作ることです。
ですがこの姿勢、姿勢そのものは紹介されているのに、
その大切さや使い方については、なぜかあまり紹介されてこなかった印象です。

その大切さや使い方を知らず、傾いた姿勢しか作れないのであれば、
新しいフォームも、スキーをコントロールするテクニックも、効果的に使うことはできません。
いくら練習しても、いずれ伸び悩み、どうしたらいいかわからなくなるだけです。
そういったものでなく、何もしない姿勢こそ、初心者・初級者はまっさきに覚えるべきなのです。

そういう、上級者は当たり前すぎて言わないけれど、初心者は知らないような部分を、
なるべく全部、言葉にして紹介していくことも、このシリーズの目標の一つです。
次回から始まるパラレル中級編シリーズでは、スキーヤーが効率よく上達していけるように、
スキーの技術を、いちばん大切なものから順番に、あらためて紹介していきます。

−予告−
次回は、パラレル中級編 第1回、斜面に対し垂直に立つ、というお話です。
ご覧いただき、ありがとうございました。

66 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2023/12/02(土) 16:57:29.31 .net

とりあえず、引用ここまで

初心者・初級者向けの部分のみ抜粋してみた
続きの脚本も途中まではできてるんだけど、まだ話がまとめ切れてなくて
これ映像化したら尺はどれくらいになるんだろうっていう

なんか質問あったら答えます
即レスは難しいけど

67 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/10(水) 13:02:29.25 .net

レンタル高いんで
リサイクルショップの五千円くらいの中古スキー買ってもいいかな
錆びてるのはさびおとしで取ればいい？
シーズンレンタル15000エンほどとどっちがいいだろう

68 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/10(水) 13:16:08.73 .net

>>67
アイテムスレがあったのでそっちに行きます

69 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/10(水) 17:02:31.91 .net

ハードオフでカービング全盛の20年前のサロモンデモ板を2000円で購入
エッジがガビガビの錆びで酷く手入れの練習も出来ると思って買ったけど
エッジシャープナーで軽く磨いたらまっさらキレイになってその板今も愛用中

現在販売されてるモデルはフリー寄りばかりなので、以前のカービング全盛モデルの方が余程扱いやすいの
オンザレールのオートマチック
上級者には物足りないだろうけど、現在も愛用中
こういう中古を今も物色中
板の反りが左右違うとかは致命的なのでダメだけどね

70 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/10(水) 17:50:33.86 .net

>>69
20年近く前のレンタル落ちっぽいボロいやつなんだけど
まだ店にあったら買っちゃおうかな

71 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/14(日) 15:10:40.65 .net

湿った新雪だと
上手く滑られない
なんかいい練習ないですか？
片脚埋まって片脚は浮いてたり
チップ重なって吹っ飛ぶ

72 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/14(日) 15:19:36.92 .net

いい練習は
湿った新雪をいっぱい滑ること

73 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/15(月) 15:57:37.32 .net

内脚がプラプラするんだけど
みんな足首固定してんの？

74 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/15(月) 20:04:14.41 .net

>>71
整地できちんと滑れて、湿った新雪だと無理って事ならロッカー強めのファットスキー履くのが手っ取り早い

75 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/16(火) 12:30:39.94 .net

>>71
あんまり板をズラそうとしない
内足もちゃんと踏む

76 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/16(火) 12:31:52.51 .net

>>73
俺は普通に踏んでる
ちょっと荷重を乗せてやるだけでも板が安定する

77 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/16(火) 13:00:09.69 .net

まじか
両脚で乗る練習するわ

78 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/16(火) 20:40:28.10 .net

片足浮いたりトップが重なったりするのは内足踏んでないせいだから、それでいいと思う
あとは切り替えの時に、ちゃんと板の中心に乗ることかな

79 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/18(木) 15:24:13.86 .net

ズラすターンのときは、スキー板のテール側に荷重を乗せて、テールをズラしていく
切り替え動作の前半は、トップ側に荷重を乗せて、トップを進行方向に向けていく
切り替え動作の後半は、テール側に荷重を乗せて、テールをさっきとは反対へ押し出していく

ということは、
切り替え動作の前半は、山側エッジのトップ側に荷重を乗せて行う
切り替え動作の後半は、谷側エッジのテール側に荷重を乗せて行う
つまり、
山側エッジから谷側エッジへの切り替えの瞬間は、
トップ側荷重からテール側荷重への切り替えの瞬間でもある

なので、切り替えの瞬間には、荷重をスキーの中心に乗せておかないといけない

80 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/18(木) 15:26:24.72 .net

でも切り替えの瞬間、初級者はみんな中心に乗れてなくて、テール側に乗ってる

板のトップがほぼ正面を向いて、テールが自分のほぼ真後ろに来るのが、切り替え前半だけど、
真後ろに来る前にテールに荷重を乗せちゃうので、テールが真後ろまで来れない
そして切り替え動作がスムーズにいかない

バーンコンディションが良ければ、ターン中にスピードコントロールをしてごまかせるけど、
新雪が積もるなどしてコンディションが悪くなれば、滑りへの悪影響がそのまま出てくる

基本的な話だけど、切り替えの時にちゃんと板の中心に乗ることは、とても大事

81 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/18(木) 15:28:28.65 .net

練習方法はいくつかあるけど、いちばん説明が簡単なのは、トップ側に荷重を乗せること
切り替え動作の前半に、必要以上にトップ寄りに荷重を乗せて、そのまま切り替えの瞬間を迎える
そこから切り替え動作の続きをやる

それを何回か繰り返しながら、切り替えの瞬間の荷重を、少しずつテール寄りに移していく
そうするといずれ、切り替え動作の前半から後半へ、スムーズに移行できる位置が見つかる
そこがスキーの中心なので、切り替えの時は毎回その姿勢を作るようにする

この練習はターンでもピボットでも、自分のやりやすい方法でOK
まあどっちがやりやすいかは斜度によると思う

82 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/18(木) 16:05:03.84 .net

ターンの後半
切り替え？のときにテールが開いちゃうのは
どういう練習すればいいの？

83 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/18(木) 16:31:52.02 .net

>>82
谷スキーのテールだよね？
ズラすターンのときは、トップ側に荷重を乗せれば開かないので
板がちゃんと正面を向くまで、谷スキーのトップ側に荷重を乗せておく練習かなあ

そこで谷スキーをほったらかしにしちゃうとパラレルターンは出来ない

84 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/18(木) 16:41:54.79 .net

ズラさないターンのときは、
外スキー（谷スキー）に荷重を乗せたまま切り替えまで持ってきて、
谷スキーの小指側エッジに体重を乗せて立つ
というのをやってみるといいかも

そこから山スキーに荷重を移して次のターンをする

85 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/20(土) 01:44:53.30 .net

>>82
ちょっとわかりづらかったので、もう一回書くよ

ハの字ターンのときは、谷スキーはテールを開いたまま出しっぱなしにしておく
でもパラレルターンのときは、いったん谷スキーを体の真下へ引っ込めないといけない
そのためにオススメなのが、谷スキーの小指側エッジに乗る練習

外スキーに荷重を100％乗せるつもりでレールターンをする
外スキー（谷スキー）に荷重を乗せたまま、伸ばしていた脚を引っ込めて、
谷スキーの小指側エッジに全体重を乗せるつもりで立つ
いったん谷スキーをその位置まで引っ込めると、
両方の板を同時に動かして、次のターンの姿勢を作っていくことができる

それができたら、今度はズラすターンの練習
切り替え動作を始めるときに、谷スキーのトップ側にもしっかり荷重を乗せる
そうすることで谷スキーの向きを変えて、テールを自分の真後ろまで持ってくるようにする
そしたらテールが開きっぱなしになることもない

って感じで練習するのがいいと思う
足首ぐらいの深さの雪なら問題なく滑れるし

86 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/20(土) 08:52:27.21 .net

シフリンが陸上でやってるトレーニングを真似すれば、滑りに行かなくても上手くなれるんですよね？

87 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/20(土) 14:01:38.58 .net

マジレスするとYES
でも深雪とかの対応力は付かないと思う

88 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/21(日) 21:36:33.03 .net

やべえ
やっと良くなってきた頃
閉店する…
これで来週リセットされてまた0だな

89 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/22(月) 19:21:56.10 .net

外足の小指に荷重とインエッジでカービングは同時に成立するの？

90 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/22(月) 20:23:37.32 .net

カービングスキーなら板が勝手に曲がってくれる

91 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/23(火) 07:15:35.47 .net

>>89
革靴スキーとかじゃなきゃやれるだろうけど
理にかなわない動きだと思う
そう意識しろとでも言われたの？

92 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/23(火) 09:18:52.22 .net

>>91
ありがとう。言われてはないんだけど、今までプルークだったから、小指側とか意識したのでなくてさ。。外足の指とかにするとドリフト、というかなんというか、すっぽ抜けそうで。
まずは試せ、といえばそれまでなんだけど。。。

93 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/23(火) 11:18:58.27 .net

>>89
するんじゃない？
去年1級スレで、そういうつもりで荷重した方が外脚が伸ばせてしっかりカービングできるみたいな話出てたし

ただし>>92ぐらいのレベルなら、先に練習すべきことがもっと色々ある気がする

94 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/26(金) 12:31:27.62 .net

外脚の小指って浮いてるだろ…
どうやって接地させてんだよ

95 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/26(金) 14:05:57.24 .net

浮いてても押せば押しただけスキーはたわむでしょ
カービングの本質はエッジングじゃなく加重

96 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/26(金) 23:29:21.00 .net

母指球で押しなさい

97 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/30(火) 18:43:25.39 .net

エッジングができないor足りない人はそういう意識でいい
エッジングが足りてる人はそういう意識は持たない方がいい
過剰なのもダメなんだよねエッジングって

98 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/30(火) 21:06:26.03 .net

>>95
違うけどな

99 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/31(水) 09:30:21.30 .net

つ https://youtu.be/YysnAVltM8Q
小指というより外側縦アーチ

100 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/01/31(水) 11:09:41.38 .net

動画見てないけど
ターン方向によって外と内が入れ替わるのがスキーの文化なので
そこは外側ではなく小指側縦アーチと呼んだ方がいいと思う

101 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/01(木) 19:27:52.74 .net

技術レベルによって母指球だったり子指球だったり薬指だったりといろいろだけどな
要は、自分の滑り方は自分で決めなさいってこった

102 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/01(木) 20:02:05.69 .net

スクールでいきなり使われてわからない言葉
山側、谷側
山まわり、谷まわり
ターン

103 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/01(木) 20:10:26.72 .net

スクールでいきなり使われてわからない言葉

粉パウ：粉雪のパウダー
クリパウ：クリーミーなパウダー
カリパウ：バーンがカリカリ状態なパウダー
ガリパウ：バーンがガリガリ状態なパウダー
雨パウ：雨が降っている時のパウダー
ピスパウ：ピスラボのパウダー
泥パウ：茶色いパウダー
芝パウ：草原のパウダー
草パウ：ブッシュが出てるパウダー
石パウ：コース開放を早まったパウダー
ボタパウ：ぼたん雪のパウダー
ICSパウ：アイスクラッシャーのパウダー
アイスパウ：アイスバーンのパウダー
じゃがパウ：じゃがいもがごろごろしてるパウダー
ザラパウ：ザラメ雪のパウダー
春パウ：春雪のパウダー
黄砂パウ：黄砂のパウダー
PM2.5パウ：PM2.5のパウダー
埋パウ：駐車場満車のパウダー
鍋パウ：鍋アイテムの香りが飛び交うパウダー
渋滞パウ：車列が鈴なりのパウダー
星パウ　：快晴で星空が広がる夜の翌日に味わえるパウダー

104 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/02(金) 09:17:54.36 .net

ターンは分かるやん

105 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/02(金) 15:31:52.46 .net

>>102
本当はスキーってもうちょっと座学が必要なんだよな、と思う

スクールもしくはスキー場がそういう冊子作って無料配布すればいいのに

106 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/02(金) 20:43:21.40 .net

昔はスキー雑誌読んでるのが当たり前だったからなあ

107 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/05(月) 22:37:32.08 .net

チューチユーブがあるじゃない
どんだけタダ情報が溢れているのさ藤木くん

108 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 04:21:04.40 .net

コトバの意味を知るにはほとんど役に立たない

109 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 13:16:39.01 .net

分からない言葉を音声検索で呟くだけやでｗ

110 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 14:25:52.28 .net

それyoutubeの出番ないやん

111 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 15:22:11.15 .net

ユーチューブでも呟けるにゃでｗ

112 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 15:24:23.55 .net

じゃない方が早いだろｗ

113 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 15:33:41.32 .net

理解力　ネットで有り余る知識が無償でこともなげに手に入るっていうことでしょ

電気代が掛かるとかなしで

114 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 15:37:05.34 .net

論点が理解できないんだろねｗ

115 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/06(火) 15:47:57.41 .net

いやレッスンの途中で正解が分かるまで動画見続けるのはアホだろｗ
なんでそこでユーチューブなんだよ

っていうかその場でインストラクターに聞けよｗ

116 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/22(木) 19:39:18.36 .net

パラレル初級編
パラレルターンとハの字ターンのいちばん大きな違いは、切り替えのタイミングだよ、という話

次のターンを始める瞬間、山スキーを山側へ押してターンを始めるのは、どちらのターンも一緒
違うのは、この瞬間の、谷スキーの使い方
この瞬間、ハの字ターンでは、谷スキーを谷側へとガッツリ押している
そしてターンが始まると、谷スキーを押す力が徐々に弱まっていく
いっぽうパラレルターンでは、谷スキーも山スキーも、山側へと押す準備ができている

ハの字ターンの特徴は、谷スキーを、ずっと谷側へ押しっぱなしということ
外スキーを外側へ押してターンしてきたままの姿勢で、谷スキーを谷側へ押しつつ、
山スキーを押し開くことで、次のターンを始めるための切り替え動作も、同時にやってしまう
谷スキーを使った、前のターンの最後の一押しと、
山スキーを使った、次のターンに向けた準備が、同時進行で進んでいく点に、注目

117 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/22(木) 19:40:56.15 .net

パラレルターンの特徴は、両方のスキーを、いつも同じ方向へ押すということ
両方のスキーを外側へ押してじゅうぶんターンしたら、もうスキーを谷側へは押さない
むしろ反対に、スキーを山側へと押すための体勢を作っていく

でも、ここで谷側へ押さないと、最後の一押しができず、ハの字ターンとは進路が変わってしまう
そこで、切り替え動作の、始まるタイミングを変える
ハの字ターンでは、谷スキーの最後の一押しと同時進行で、次のターンの準備を始めるけど、
パラレルターンでは、両方のスキーで最後の一押しをしたあとに、次のターンの準備を始める
なので、切り替え動作を始めるタイミングは、ここじゃなくて、ここ

さらに、次のターンの、始まるタイミングも変える
ハの字ターンの場合は、次のターンの準備を、同時進行で終わらせてしまうので、
谷スキーで最後の一押しをしたあとは、すぐに次のターンが始められる
でもパラレルターンの場合は、前のターンが終わったあとに、次のターンの準備が始まる
谷側へ押すための体勢から、山側へ押すための体勢へと変えるには、どうしても時間がかかる
両方のスキーで最後の一押しをしたあとは、体勢が変わるまで待たないと、次のターンが始められない
なので、次のターンを始めるタイミングも、ここじゃなくて、ここ

118 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/22(木) 19:43:14.54 .net

ハの字ターンでは同時進行でできたことも、
パラレルターンでは一つ一つ順番に終わらせてから、次に進まないといけない
切り替え動作を始めるタイミングも、次のターンを始めるタイミングも、
ハの字ターンと比べるとかなり遅くなる
でもこれが、パラレルターンの、リズム

このリズムに慣れるための練習ポイントは、主に2つ
1つめは、なるべく斜面の横へ向けてターンを終わらせること
最初のうちはタイミングなんてわからないので、方向で考えるといい
2つめは、谷スキーが、山側へ押せる位置まで来るのを、ちゃんと待つこと
押す力は弱くてもいいので、実際に谷スキーを山側へ押してみるといい
そのうちパラレルターンのリズムに慣れて、無意識でできるようになるし、
ハの字ターンのタイミングでは「まだ早い」と感じるようになる

ということで、パラレルターンとハの字ターンのいちばん大きな違いは、
切り替えのタイミングだよ、という話、おしまい

119 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/22(木) 22:32:32.86 .net

>>118
せっかく細かく書いてくれたんだから
少し画像を交えて説明するとわかりやすいのになともったいないと思いました
文章で読むとわかりづらい

120 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/22(木) 23:13:13.71 .net

>>119
ごめんねｗ
一応動画で作ろうとしてる途中なんだけど、ハの字ターンの撮影してなくてさ
パラレルの映像だけだとうまく説明できなかった

121 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/23(金) 11:57:27.67 .net

「ここじゃなくて、ここ」ってどこ？

122 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/23(金) 12:16:33.50 .net

ここではないどこか　by テル

123 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 01:33:33.63 .net

むむ　ハノ字でパラと同じタイミングで滑らないとパラへの展開は無理じゃね？
これ切り離しちゃう層がハノ字不要論者なんじゃねｗ知らんけど

124 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 07:56:22.99 .net

https://i.imgur.com/9CU15nK.jpg

125 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 10:28:14.83 .net

ハの字とパラレル同じタイミングで滑るのは無理じゃね？

126 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 11:08:17.13 .net

ライティングを勉強した方がいい。紛れや抜けが多い素人丸だしな文章。教えるの下手くそなイントラ

127 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 13:31:35.86 .net

ハの字不要とは思わないけど、スキー初心者がやってるハの字は大半が時間の無駄なんだよな
あれはハの字の教え方が悪いと思う

128 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 17:59:28.54 .net

難しく考えすぎだな
初心者ハの字がパラレルできないのは
両足揃える意識と体を谷に落としていく勇気だけ
一ターン成功させられれば、あとは勝手に感覚を追求していくよ
ただし、年寄りならムリ、というか不可能

129 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/24(土) 20:49:42.06 .net

>>128
だけじゃないよ
見落としてることいっぱいある
体を谷に落としていくと思ってる時点でちょっとダメなのよ

130 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/25(日) 14:43:09.67 .net

ターンの基本は最初から最後まで、同じ姿勢同じ力でターンしていくこと
中上級者はもうちょっと動作を加えたりするけど基本はこれ
で、進路を変え終わったら元のフラットな姿勢に戻す

でも、元のフラットな姿勢を作れない人は、
ターンが終わってもスキーを谷側へ押して斜滑降の姿勢を作っちゃう
そしてその姿勢に慣れると、フラットな姿勢を普通に作ることが怖くなっちゃう

わざわざ一回怖くなってから勇気がどうこう言い出すそのプロセスが無駄なんだよね
怖くなるとターン後半に谷側へ強くスキーを押すようになって、同じ力でターンしていけないし
次のターンの準備にも悪影響が出る

131 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/26(月) 06:47:59.11 .net

>>130
全く違うけどな

初中級のうちほど全身大きな動作で積極的に板に働きかけていくほうが滑りやすいターンしやすい

132 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/26(月) 09:45:49.99 .net

いや、初心者はスキー操作より体重移動の方が重要でしょう
板を押したり動かすのではなく乗る
ハの字で外スキーに乗れば自然とエッジがかかって曲がる感覚をまずつ噛まないと板をいくら押しても逆効果

133 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 10:08:03.16 .net

初級から何とかパラレルで20から25度位の圧雪斜面なら楽しく滑れるようになったものです
平日の午後に月2で滑りにいけるけど
コブが怖くてすべれませんどうしたらいいですかね
適度な斜面のコブは昼頃行くとめちゃ深くてえぐれてるし
かと言って斜度30度とか急斜面のコースも無理す

134 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 12:23:04.38 .net

斜度30超えの整地で恐怖感に負けて動けないようだとまず無理

プラスで
整地でコブの間隔並に小回りターン刻めるようになって下さい
あとターンのズラシの自由度をなるべく上げて下さい
それからボーゲンでゆっくりコブに入って
慣れてきたらパラレルにしてみたりして下さい

身体が丈夫ならとにかくコブ入って経験値積むってやり方でもいいけどね

135 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 13:19:40.43 .net

>>134
軽くて短い板ならコブ間隔の小回りもできます
プロペラターンってのを何回か練習しました
でも整地でも30度は怖いので無理かもです

136 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 13:20:55.58 .net

群馬新潟辺りで簡単なコブのあるゲレンデないですかね

137 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 17:18:13.50 .net

たんばらのコブはあんまり巨大化してないと思う

暖かくなるとスピード出にくくなるから
急斜面もコブも怖がらず行けるかもよ

138 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 20:14:21.95 .net

なるほど
あざっす

139 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 23:05:02.53 .net

>>131
特に違わなくない？
というか別の話じゃない？
大きな動作で積極的にターンの姿勢を作っていくのは否定しないよ
ターンの姿勢が決まったらそのままターンだよ

140 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/02/29(木) 23:12:25.64 .net

>>133
自然コブでしょ？
とりあえずコブの頂点でも谷間でもなく、中腹をぐるっと回り込んでいくイメージで滑る

・・・というかその前にコース脇に突っ込んで行って、凹凸に慣れるところから始めるといいかも
斜度はもっと緩くておｋ

141 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/01(金) 13:05:16.11 .net

>>140
いえ自然コブでなくて
きっちり作られてるコブです
昔神立高原で挫折しました

142 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/01(金) 17:40:28.13 .net

コブとか
SAJの検定でも1級でやっと種目に入る
それもほとんどの場合は簡単なコブ
ここじゃスレ違

143 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 09:44:02.28 .net

コブはスレチ？すみませんでした

144 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 09:57:35.56 .net

人工コブなら、1級スレとかで相談してみればいいんじゃない？
昔にぎわってたコブスレももうないんだな

145 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 11:02:13.25 .net

>>132
板に乗る感覚が大事ってのは同意だけど
ハの字で体重移動ってどうやるの？

146 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 13:36:26.66 .net

>>144
はい、以前はこぶスレなんてあったんですか
5chスキー住民も減ってきてるのでしょうね

147 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 13:57:28.65 .net

>>146
結構賑わってたんだけど最後はキチガイにスレ荒らされ続けて終了した。

148 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 16:17:58.60 .net

5chはもう過去ログ見れないんだよな
機能してたスレはこの辺りが最後か

【板は体の真下で】コブ初級スレッド28【操作する】
https://maguro.2ch.エスシー/test/read.cgi/ski/1491138821/

149 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 16:28:26.28 .net

5ch側が過去ログ見れなくしてるから、前スレを普通に踏んでも開けないけど
リンクを0.5秒以上長押しすれば、sc側に保存された過去ログが見れる
これから始めようって段階なら過去スレ見るのは役に立つはず

150 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 19:55:17.34 .net

ありがとうです
コブ初級スレッドってググっても出てきましたよ
読んでみよー

151 ：149：2024/03/02(土) 20:02:55.71 .net

ざっと読んでみたら
ノスカビとかヒスババって話で盛り上がってばかりでした

152 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/02(土) 20:27:40.59 .net

ｗ

153 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/03(日) 11:25:55.97 .net

>>150
ググって出てくるのは荒らされた末期のヤツだけだからわざわざリンクを貼ったというのに・・・

154 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/04(月) 09:04:43.20 .net

>>153
見れました！けっこうタメになりそうなスレが前はあったんですね
半分くらいは罵り合いやお前らバカばっかりとか
喧嘩してるようなレスが続いてますけど勉強にはなりそうです

155 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/04(月) 12:55:12.08 .net

ｗ

156 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/04(月) 21:41:15.92 .net

>>154
良かったｗ

157 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/06(水) 13:07:30.05 .net

一件落着でした

158 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/11(月) 22:11:05.00 .net

ビッシっと圧雪されてるところなら外足にきっちり乗れますが、
荒れてるところだと全くダメです、どうしたらよいでしょうか？

159 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/11(月) 22:19:31.98 .net

荒れてるバーンは内足荷重が楽だよ

160 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/11(月) 22:28:55.77 .net

荒れの程度にもよるけど、ものすごく簡単に言うと
整地で高めの姿勢を練習する → 整地で低めの姿勢を練習する → 凹凸に合わせて2つの姿勢を使い分ける

凸へ上がっていく登り坂さえ膝で吸収できれば何とかなるはず
凹凸がひどいときは内足も使って、外足の荷重を抜いたり内足の荷重を抜いたりしながら進む

161 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/11(月) 22:30:45.76 .net

>>158
大体の場合、板を急激に振ろうとし過ぎ
板の向き変えるのが急激なほど
重心移動も速く正確にやらないとだから難しいよ

移動速度は速くなるけど
大きくゆったりした弧を描くようにした方が
落ち着いて外脚に乗りやすいはず

162 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 00:46:37.05 .net

>>161
そんな話じゃないだろ

163 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 00:47:31.87 .net

だいたい荒れてればターンのきっかけなんていくらでもあるし

164 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 07:16:07.12 .net

吸収動作なんて
コブで発射されなくなって
スムーズな動き求めたり
ある程度スピード出すようになってから
意識してくもんだろ

165 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 12:32:31.10 .net

いやもうちょっと早くから意識したほうがいいでしょ

166 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 12:49:48.04 .net

コブにしてもザクザクで荒れてる程度にしても
外脚に思うように乗れないレベルだったら
吸収動作どころの話では無いだろう

逆捻りとズラシの練習しろって言うかな

167 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 14:50:39.99 .net

いやハの字でも荒れたコース通ることあるでしょｗ

168 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 18:08:45.37 .net

>>166
逆捻りとか
昭和のヘタクソ爺かよ

169 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 19:11:48.25 .net

熊の湯のユーチューブチャンネルみてもろて

170 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/12(火) 20:35:53.67 .net

逆ひねりはNG
谷を向く先行動作のことを逆ひねりと呼ぶのはおかしい

171 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/13(水) 09:58:15.74 .net

自分も整地された初級中級の場所ならなんとかパラレル風になったけど
ボコボコに荒れた所ではハの字で
ボコボコを回避しながらでまともに楽しめません
上手い人を遠くから見てるとスムーズに中、大回りしてるように見えるけどどうしたらいいの？

172 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/13(水) 10:22:49.64 .net

>>171
>>160
凸への上り坂にはなるべく体重を乗せず、その先の下り坂部分でターンやブレーキをする

最初はターン1回で、1つの凸を越える練習から始めるといいと思う　
ターン弧を調節して、ターンの頂点を凸の頂点に持ってくるのがコツ

173 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/13(水) 11:40:51.76 .net

新潟の八海山スキー場という所へ行ったけど中級コースが他よりきつかった気がする
中級コースまでならパラレルできるようになったぜと思ってたがそうでは無かったようだ

174 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/13(水) 16:17:13.98 .net

>>172
なるほど凸に乗り上げちゃうんですか
今まで凸を必死に回避しようとしてました
>>173
八方尾根もそんな感じだと聞くよね
しかもコブだらけとか
いつか八方に行って普通に滑ってみたい

175 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/13(水) 19:08:01.47 .net

>>173
あそこの中級コースは斜度がキツい上にそれが延々と続くよね
途中で休まないと太ももしんどいｗ

>>174
最初のうちは凸に乗り上げながら中、大回りで滑る
そして凹凸が深くなってきたら凸を回避しながら小回りで滑る

乗り上げるのはカービングターンができるとやりやすいんだよね

176 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/15(金) 20:07:03.83 .net

たまに上手く回れた時にグイーンって板が雪面を捉えて走って反発してくるというかそんな時もあるけど、そういう時を常にできるのがカービングターン？

177 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/15(金) 20:42:23.25 .net

それがズラさないターンならYES
切り替えのときにいいポジションに乗れれば、ターンの最初からその感じが作れる

178 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/15(金) 23:34:41.95 .net

マジですか
かなり難しそうだけどできたら楽しいでしょうね

179 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 01:27:12.11 .net

振り子というか波を途切れさせないように、前の波のエネルギーをそのまま次のターンに活かす

180 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 13:30:36.80 .net

分かるような分からないような

181 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 13:46:09.91 .net

ｗ

182 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 13:51:05.65 .net

いいポジションてなによ？そしてその良いポジショニングはどうしたらいいのよ？
って話しなのに多くのイントラは目的を示してプロセスは示せないｗ

183 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 14:43:53.36 .net

>>182
これ、ほんとにそう思います。
「重心を谷に落とせ」とか「斜面に垂直に」とか言うけど、
じゃあ具体的にどこをどう動かすかは教えてくれない。

184 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 15:28:08.50 .net

スキーヤーの重心が、スキーの中心の真上に来るのが、いいポジション
スキーの中心というのはスキーの一番細いウェスト部分で、ここがトップ側とテール側との境目
真上というのは、斜面に対して垂直方向での真上

スキーの中心のポジションを作る方法はいくつかあるけど、
個人的には内脚レールターンから作っていく方法がオススメ

185 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 15:34:03.04 .net

>>184
斜面に対して垂直方向だと遠心力に耐えられないのでは？

186 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 15:39:42.17 .net

>>183
重心を谷に〜、とかいうのはケースバイケースだから、
実際に滑りを見て「君の場合はもっとここを」とかじゃないと具体的に言えないと思う
スクールで言われたなら、まあ全体的に谷に持っていけばいいんじゃない？

斜面に垂直に、というのは分からないとヤバい
斜面の傾きを把握できていないということになる

187 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 15:45:29.51 .net

>>185
ターン中じゃなくて、切り替えの瞬間にその姿勢を作る
もちろんターン中もスキーの中心に乗るけど、
ターンの最初からカービングするためには切り替えの瞬間に中心に乗っておく必要がある

188 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 15:50:45.00 .net

>>184
スキーの中心というのはスキーの一番細いウェスト部分
違うでしょ
もっと前よりですよ

189 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 17:41:12.48 .net

全然わかんない

190 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 17:52:54.60 .net

下手なイントラより、CARVがいいよ。英語アレルギーがなければ。
自分の動きや滑りが具体的な数値で現れるし、どう気をつければ良くなるかもある程度示してくれる。

191 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/16(土) 18:41:15.48 .net

太もも裏と尻筋に力入れとけ

192 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 09:11:24.73 .net

>>188
スキーの中心はブーツセンターよりも前だよ
それは間違ってない
でもスキーの一番細いウェスト部分はブーツセンターじゃないよ

一番細いウェスト部分がスキーの中心で、そこよりテール側にあるのがブーツセンター

193 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 09:14:03.04 .net

>>189
何ができて何ができなくて何が分からないのか言ってくれたらアドバイスできるかも
春の雪はカービング向きだから練習するなら今だよ

194 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 09:31:57.15 .net

>>193
春の雪がカービング向き？誤解を与えるよ。初心者は少しズレの混ざったカービングから始めるのが普通。シャーベット春雪でのカービングは上級者じゃないと無理。

195 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 10:57:23.22 .net

>>194
なんか中〜急斜面でやろうとしてない？
緩斜面ならパラレル初級者でも春雪カービングの練習はできるよ

ターンはズラす方が難しくて、ズラさない方が簡単だよ

196 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 13:36:38.35 .net

>ターンはズラす方が難しくて、ズラさない方が簡単だよ
両方できるようになってからならな

197 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 14:06:39.79 .net

ここには、かなり頭の悪いイントラがいるみたい。初心者向けの説明になってない。混乱するだけ。

198 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 15:06:46.85 .net

>>196
そんなことないよ
レールターンならスキー初心者でもすぐに出来る
板を横に傾けるだけで曲がれるんだから

ズラすパラレルターンは、ハの字ターンなども含めかなり時間を費やさないとできない
ズレを維持していくためには雪質を見極めたりズレ量をコントロールする経験や技術が必要だから

199 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 15:14:16.87 .net

今度は後出しでレールターンか？お前、まじで出てくるな。初心者を混乱させるだけ。このすれを荒らしたいのか？

200 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 15:36:09.99 .net

馬鹿イントラは感覚だけで教えて、頭の良い初心者を混乱させる事が多い。

スクールを予約する時、可能なら担当に少しでも良いから質問しとけ。馬鹿イントラはこの時点でボロがでる。そんなイントラはチェンジかキャンセル。

201 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 15:44:31.74 .net

>>199
後出しって何？
カービングの練習でレールターンやらない人？

202 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 15:50:36.63 .net

YouTubeのレッスン動画見ていて思うけど、
小さい頃からスキーやってて理屈でなくて体で覚えてる人って
具体的にどこをどう動かすかとか、どういう理論でスキーが動いているかを
ちゃんと言葉で説明できないんだろうな。

203 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 16:40:27.03 .net

>>201
初心者には順序立てて論理的に教えないと混乱する。イントラより頭の良い生徒なんて五万といる。というかイントラは大抵低学歴だが、今どきの生徒は大学生以上だろ。

レッスン中に未定義な用語を使うイントラは廃業した方が良い。

204 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 16:57:55.55 .net

鼻血どばどばスキーチャンネル見るようになって理解の解像度が上がった

205 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 20:43:34.19 .net

>>203
じゃあ順序立てて論理的に教えるお手本を見せて下さい
あと未定義な用語って何のこと？

とりあえず否定されなかったってことは、
ズラさないターンの方がズラすターンよりも簡単で、
カービングの練習にはレールターンを使うってことでいいのかな

206 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/17(日) 20:46:36.91 .net

>>202
というより、自分が初心者初級者だった頃のことを忘れてるんだと思う
だから、すでに理解してる人にしか伝わらないような説明をする

207 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/18(月) 11:45:41.26 .net

切り替えというかニュートラル状態？から曲がるきっかけを掴みました
スケートの選手みたいにうち足の膝を少し曲げて
同時に外足にしっかり加重するみたいな？
結果的に内スキーが膝を曲げる分少しだけ前にいきますが
気持ちよくパラレルでターンできたよありがとう

208 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/18(月) 12:21:35.54 .net

>>206
単純に頭が悪いんだろう。多分、境界知能な人。

209 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/18(月) 18:48:28.60 .net

>>204
オカルト

210 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/18(月) 19:00:53.79 .net

>>168
ボーゲン未満の山梨バカ鼻毛おつ

211 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/18(月) 20:12:11.59 .net

>>207
おお、それは良かった
切り替えの姿勢がきちんと作れれば全てのターンがレベルアップするので、その調子でがんばれ

212 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/18(月) 23:09:03.40 .net

>>211
ありがとうございます
また分からなくなったら宜しくです

213 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 06:32:14.95 .net

>>210
自己紹介ありがとう
おまえのようなヘタクソキチガイはしね

214 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 07:19:20.54 .net

谷回りがうまくできないというパラレル初級者は多いけど、
谷回りがうまくできない理由は、突き詰めればたった一つ
それは、斜面の横へと向かうスピードが足りないせい

想像してみてほしいんだけど、
もしも自分が斜面の真横へ向けてものすごいスピードで滑っていたとしたら、
その状態から谷方向へ向けてターンしていくことは、何も難しくないでしょ？

でももし、横へ向かうスピードが極端に遅ければ、
谷へ向けたターンを始める前に、スキーヤーの進路が谷へ向いてしまうので、
谷回りがうまくできないというか、する必要がない状態になってしまう

もちろん、切り替え動作で手間取っているうちに進路が谷へ向いちゃうという、
スキーヤーの技術的な問題でもあるんだけど
手間取っても間に合うぐらいに、横へ向かうスピードを出しておけば、
その問題をクリアして、誰でも谷回りができるという話でもある

谷回りがうまくできないパラレル初級者は、
スピードを落とすことよりも、
進路を斜面の横へ向けることを意識するといいよ、というお話

215 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 07:20:47.80 .net

スピードを落とすことよりも、進路を横に向けることを優先するコツは
ターンの後半にあまりブレーキをかけないこと
そこでブレーキをかけると、スピードが落ちる代わりに、進路が横へ向いてくれない

なので、動作の順番としては、
×：ターン → ブレーキ → 切り替え → 次のターン
〇：ターン → 切り替え → ブレーキ → 次のターン

この順番でやれば、斜面の横へ向かうスピードがあまり落ちないので、
>>128とかが言うような、体を谷へ落としていく意識は必要ない
時間的に余裕がなければ、そういう意識で動かないと間に合わないけれど、
余裕があればそんな意識をしなくても、普通に次のターンをするだけで間に合う

あと、ターンの基本は大回りなので、谷回りがうまくできないパラレル初級者は、
時間的余裕の少ない小回りではなく、大回りで練習をするのがオススメ

216 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 08:19:00.47 .net

>>213
おまえはやっぱりスケーティングで落ちこぼれた
やまなしバカ鼻毛だ

217 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 18:25:50.00 .net

>>216
ヘタクソな上にバカ死ねよ
鼻毛なんて過去ログ漁って知った新参だよオレは

218 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 18:26:12.34 .net

>>215
違う
ヘタクソしね

219 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/19(火) 20:06:41.27 .net

ケンカすなｗ

220 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/20(水) 21:54:11.49 .net

喧嘩はヤメテ💛

221 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/20(水) 22:01:41.56 .net

初心者が質問しにくくなっちゃうよ

222 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/21(木) 23:14:31.81 .net

ボーゲンでポジション正しく滑れるならほぼ自然にパラレルになる
バラレルしか出来ないのはド後傾ボーゲンしか出来ないから

223 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 09:21:23.80 .net

ハの字は後傾でやったほうが筋力的にも楽だし合理的なので、
あれを練習させてポジション覚えろって言うほうが間違ってる

「ボーゲンでポジション正しく滑れる」まで練習するなんてのは時間の無駄
さっさとパラレルの練習を始めてポジションを覚えてしまったほうが上達は早い

どうせ>>222もパラレルの練習を始めてからそのことに気づいたんだろうに
こういうとこでマウント取ろうとしてくるのが「基礎スキー」のダメなところ

224 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 09:37:29.38 .net

ボーゲン云々するのは準指導員受けるときでいいよ

225 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 19:51:19.25 .net

ボーゲンじゃなくてプルークな
用語は正しく

226 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 20:03:20.28 .net

>>223
ド後傾ロケットパラレルのヘタクソを大量生産か
しね

227 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 20:29:15.22 .net

後傾になるのは難しいズラすターンをやろうとするからでしょ
ズラさないターンの方が簡単だから、まずは緩斜面のレールターンでポジションを見つけるのがいいよ

228 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 20:47:56.99 .net

レールターンは初心者にはできないだろ
パラレルができないんだから

229 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/22(金) 22:28:47.97 .net

レールターンとカービングターンって同じですか？

230 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/23(土) 00:31:09.21 .net

ベストアンサー
このベストアンサーは投票で選ばれました

neotetora※※※※さん

2013/2/14 2:08

エッジに乗っただけなのがレールターン。
加重が中途半端で、ターンの後半リア側のエッジがズリズリずれてしまいます。
スピード出てればそれなりにカッコ良く見えるけど、アイスバーンと急斜面では役に立ちません。


そこからさらに加重して、ターン抜けまで立てたエッジがキープできてればカービングターン。
アイスバーンでも急斜面でも、スピード全開で滑れます。

231 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/23(土) 01:00:05.27 .net

>>230
ヤフー知恵遅れか

232 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/23(土) 01:07:44.30 .net

エッジがずれないように滑るのがレールターンのような気がするが

233 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/23(土) 10:01:34.30 .net

>>228
もちろん最初はできないけど
くの字姿勢＋レールターンは、初心者でも半日ぐらいあれば形になると思うよ

>>229
違う
スキーを横に傾けるだけでターンしていくのがレールターン
ズラさないので、雪面に鉄道のレールのように2本線の跡が残る

自分の体重がテール側に乗っていると、前後の重量バランスが崩れて不意に板がズレてしまうけれど
自分の体重がスキーの中心に乗っていれば、前後のバランスが取れて綺麗なレールターンができる
なのでレールターンをやっておくと、前後バランスを取るためのいいポジションが身につく

いいポジションでレールターンができると、足裏が雪面に押し返される感覚がある
その押し返してくる板を、足でさらに奥へと押し込んでやるとカービングターンになる
押し込んだ分だけ板がたわんで、レールターンよりも回転半径が小さくなる
押し込んで雪面をえぐる形になるので、レールターンのような細い線じゃなく深めの溝が残る

方法は色々あるけど、いちばん簡単なカービングターンはこんな感じ

234 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/23(土) 10:09:21.45 .net

>>230
リアとか言ってるからボードの話なんだろうけど
その人が話してるのはレールターンの説明じゃなくて、失敗レールターンの説明だよね
加重する前に姿勢を直したほうがいいと思う

ターン後半に力が集中してしまうのは、姿勢が山側に傾いている人の特徴だけど
そこは改善せずに、上手くごまかして滑ってますと書いてある

235 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/23(土) 21:46:40.27 .net

>>233
どこの世界の人かな？
初心者でくの字姿勢が維持できるやつなんて10人に一人もいないんだけどね
しねキチガイ

236 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 10:56:07.05 .net

>>235
もしレッスンやってる人ならどのタイミングで姿勢が崩れるか知ってるでしょ？
くの字姿勢がキープできなくなるのは、板をズラしたりブレーキをかけようとするせい
それらの必要がない、ズラすターンをしたらスピードが落ちすぎちゃうぐらいの超緩斜面なら、
半日もあれば、くの字姿勢＋レールターンは覚えられる
その代わり、少し斜度が急なところではターンもくの字も諦めて、
ハの字ブレーキのみでまっすぐ下りていく

複数のことを同時に覚えようとするのは効率が悪いんだよね
先に姿勢を覚えてから、ズラす操作を覚えた方が、上達はずっと早い

というか、まだ姿勢も作れないような人にズラすターンを教えようとするから、
なかなか上達できない、後傾の初心者を量産することになるのだが

237 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 13:11:57.41 .net

すべては縦運動の結果

238 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 13:31:20.34 .net

上達の妨げになるから板はデモ上級モデルしか買うな、セカンドモデルもダメ、みたいなことユーチューブで言ってる人おるけどホンマにそうか？
そいつの言う事聞くと技術選クラス以外はクラウンから初級者まで同じ板履くことになるが

239 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 13:44:37.88 .net

二級も受からんけど、調子の良いバーンで暴走し難しいところでは立ち尽くすだけのスキーをずっとしていくぞ

240 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 18:51:23.00 .net

>>238
そんなわけないｗ

241 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 19:29:57.21 .net

デモ上級モデルってレース板のサードモデルぐらいだよね
別にそれじゃなきゃいけない理由もないと思うし初級者向きではないと思う

242 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/24(日) 20:28:06.97 .net

中背中肉の男です
ブーツはメンズの硬さが90くらいのでお店でフィッティングして買ったので気に入ってますが
板は娘のお古でオールラウンド板で150センチ弱の軽いもの
やっぱり自分専用の買った方がいいのかな
オールラウンドの基礎モデル？小回り用？とか

243 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 13:00:02.11 .net

別に買わなくてもいいと思う
板が軽くても柔らかくても問題なく練習できる

244 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 13:11:42.37 .net

コブは例外として、春スキーに軽い板はつらいだろ。アイスバーン、シャバ雪ともに板が暴れすぎる。

245 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 13:23:50.80 .net

センター80台の板でももっておけ

246 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 13:56:31.88 .net

センター80？普通のですかね
コブは未挑戦ですけどそのうちやりたい
軽くて短いほうがコブにいいなら
お古のままでいいかな

247 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 13:58:37.59 .net

>>244
そういう感想を言う人には必要だろうけど
言わない人は辛いと感じてないだろうし必要ないと思うんだよね

それとは別に、違う板買ってみたい乗ってみたいという気持ちは分かるけど
買うのは自分の欲しい板がもうちょっと明確になってからでいい気がする
行けたら試乗会とか行ってみるといいんだけど

248 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 15:15:10.81 .net

デモ上級はレーシングのセカンドモデルじゃね？

249 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 15:30:18.90 .net

>>247
やっぱりどんな板が欲しいとか
求めているものは自分でもよく分かりませんので
もう少しお古の板で滑ってみますね
ありがとうです

250 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 16:58:09.60 .net

>>249
たぶん試乗会に行って、担当の人と相談しながらいくつか乗り比べてみると、
これなら別にいらないかな or こりゃ買うしかないわ ってわりとすぐ結論が出ると思うｗ

251 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 17:44:58.19 .net

ただ今センター幅72mmの板に乗っていまして、板の買い替えを検討しております
センター幅72mmと68mmでは乗り味が分かるほどの違いはあるのでしょうか？
基礎スキー板はセンター幅70mm以下が良いと聞きました
現在２級で1級取得を目指しています

252 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 19:34:50.75 .net

>>250
なるほど
上級者じゃないので試乗会は敷居が高いと思ってました

253 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/25(月) 20:22:17.18 .net

>>251
片側2mmだとエッジの幅ぐらいだよね
分かるかもしれないけどほぼ変わらないと思うし検定もそのままでいいと思う

>>252
中級モデルもあるから機会があれば行ってみるといいと思うよ
グラフィック変わっただけで中身は今年と同じですって言われたら今年の売れ残りを買ってもいいし
あとはスキー場によってはエキスパートレンタルというのがあって、中上級板をとっかえひっかえ借りられる
そっちは常設なので、メーカーは限られるけど行きやすい

254 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/26(火) 08:47:07.84 .net

>>253
確かに片側のエッジだけを見るとたった2mmしか違わないんですよね
自分の足でその違い分かる気がしないので今の板のままで1級を目指すことにします
ありがとうございます

255 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/27(水) 16:54:55.41 .net

世の中には2種類の人間が居ます
道具を使いこなすもの
道具を使いこなせないもの

256 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/03/31(日) 19:59:55.83 .net

上のハの字とパラレルはタイミングが違うよの話、
動画を撮ってみたけどパッと見で違いが分かるような映像にはならなかった
ちょっと編集してからうｐします

何年ぶりかでハの字ターンやってみて思ったのは、
ハの字の感覚でパラレルターンをやろうとするとめちゃめちゃ難しいｗ
ターンの最初なかなか板がズレてくれなくて、後半ザザッというターンになりやすい
ちょっとしたテクニックを使えば最初にズラすことはできるけど、
いかんせん滑るスピードが遅すぎて初心者初級者にはズレを維持できないと思う
やっぱり最初はズラさずにレールターンとかで、まずスピードに慣れた方がいいなと思った

あともう一つは、ぶっちゃけハの字ってターンする必要ないんだよな、ということ
なぜターンをさせるかというとパラレルターンにつなげるためなんだろうけど、
必要のないハの字ターンから知りもしないパラレルターンに持って行くってちょっと無理があるよな
そりゃ付いていけない人続出するよな、と思ってしまった

257 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/01(月) 08:36:39.18 .net

>>256
ヘタクソの感覚で語られてもなあ

258 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/01(月) 10:22:54.39 .net

パラレルターンでは必要だけどプルークボーゲンにはないものが板とカラダのクロスオーバー
次のターンに切り替えるためにスキー板の傾きを逆方向に極短い時間で動かさないとならない
その他の点はスタンスがパラレルでもプルークでも外足/外腰の操作は同じ
違うならばドヘタ

259 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/01(月) 10:30:26.79 .net

クロスオーバーが必要ということは止まったままでは動きを再現することができない
それなりのスピードが必要なのはその通りだが速さは危険を大きく増大させる
レールターンなんかしてる下手くそがいたら引っ掛けて転ばしてやる！

260 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/01(月) 10:37:32.08 .net

引っ掛けて転ばすようなやつは危険だから引っ掛けて転ばしてやらなきゃ

261 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/01(月) 10:39:44.37 .net

>>260
オレはそんなんで転びはしないけどな

262 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/02(火) 14:10:03.92 .net

>>258
別に極短時間じゃなくてもいいのでは
というかあなたの言う極短い時間ってどのぐらいよ？

263 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 06:14:11.79 .net

ここって自分が習いの無い中の下ぐらいのなのに、動画まで上げてアドバイスしていた勘違い野郎が居たスレだよな。

264 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 09:20:08.98 .net

承認欲求や自己顕示欲強めの人が中級者ぐらいになるとだいたい教えたがりや教え魔になるんだよなｗ
それが真の上級者に片足踏み込んだくらいから人に教えたがるような人はいなくなるｗ
長年ゲレンデで見てきたから間違いないｗ
滑ってる初心者つかまえて講釈を垂れてるような人は中途半端な中級レベルまでしかいなくて、ホントにうまい人はそういう事やりたがらないｗ

265 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 09:36:35.55 .net

>>264
自分が途上感あるからなあ

266 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 17:35:05.37 .net

それでパラレルターンはどうやるの？

267 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 18:37:48.07 .net

>>266
スキー板の左右を並行に揃える

268 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 18:44:25.82 .net

>>264
まああるかもな
上達に必要なことに迷いがなくなるとか
楽しみ方を見つけるとか
クラブに入るとかスクールスタッフになるとか
欲求を満たす適切な手段も見つけられるようになる

269 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 20:21:00.32 .net

>>266
それでって、どれで？
スス関連はみんな前提となる話を省きたがるけど、
そうするとブーツの履き方ビンディングの嵌め方から説明しないといけないからキリがないんだよな

270 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 22:48:35.11 .net

30年ぶりにスキーをやってみたら、カービングスキーのおかげでスイスイ曲がれるようになって、以前断念していたウェデルンを何とできてしまった

リフトに乗りながら他の人の滑りを見ると、なぜか板を不自然に傾けて滑る人が多いのと、脚を開気味で滑る人が多い印象

271 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/03(水) 23:41:32.82 .net

>>270
鼻毛だろ
しね

272 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/04(木) 02:38:42.81 .net

開脚✖高低差🔴ｗ

273 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/05(金) 20:09:42.61 .net

>>256の動画、一応できたのでうｐしたよ〜（本当はまだ未完成）
https://youtu.be/yU5YFAWjzmo

左右２画面にしてみたけど、あまり思いどおりにならなかったぜ
やっぱ動画作るのは難しいな

274 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/05(金) 20:44:57.81 .net

https://www.youtube.com/watch?v=eHumgIkOI0Y

プルークボーゲンの展開

275 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/05(金) 23:15:33.34 .net

>>273
そういうの車輪の再発明って言うんだぞ
ヘタクソなんだから先人の教え通りに練習しろよ

276 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:28:20.59 .net

>>273
全然レールターンになっていないのが笑える

277 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:42:13.11 .net

>>274
これ、SAJの指導員検定で求められる滑りだと思うけど、こちらのプルークボーゲンの方が好き
https://youtu.be/6lYC7_PmiwU?si=2wQ7idXXsWlyMtY7

278 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:42:49.46 .net

>>274
これ、SAJの指導員検定で求められる滑りだと思うけど、こちらのプルークボーゲンの方が好き
https://youtu.be/6lYC7_PmiwU?si=2wQ7idXXsWlyMtY7

279 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:43:25.17 .net

>>274
これ、SAJの指導員検定で求められる滑りだと思うけど、こちらのプルークボーゲンの方が好き
https://youtu.be/6lYC7_PmiwU?si=2wQ7idXXsWlyMtY7

280 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:44:51.77 .net

すまん
書き込みエラー出て、繰り返したら3回投稿になった
いい動画だから3回見てくれ

281 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:50:28.76 .net

>>274
SAJでは内足が返るとプルークボーゲンって言わないんだよね
滑走プルークって言っている
後の動画は所謂プルークボーゲン

282 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 00:59:01.69 .net

>>273
まずはレールターンを理解してくれ
https://youtu.be/94WjNUb5tmU?si=pitmd1GOzOtVAvt1

283 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 01:26:32.95 .net

プルークボーゲンの沼
https://youtu.be/F_tAB8CNRRk?si=7Z_Wa9kxOr9O7rqx

284 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 01:32:56.14 .net

>>283
角付け言いながら角付けしてなくて笑える
まあ8割方正しいこと言ってるけど不正確なんだよなあ

285 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/06(土) 07:33:29.27 .net

プルークボーゲンの延長線上にパラレルターンがあると考える
https://www.youtube.com/shorts/1wIbiWLMfgo

286 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/07(日) 22:30:43.73 .net

>>273
3年前からドヘタのまま全く上手くなってないのな
進歩皆無

287 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/08(月) 07:00:59.53 .net

ですよねー3様

288 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/10(水) 08:58:14.21 .net

>>273
懐かしい。
下手なのに上級者気取りで見本動画上げて得意げに技術語ってた奴。
まだこのスレにいたんだ。
キミこそプルークボーゲンからきちんと習った方がいいぞ。

289 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/11(木) 16:17:36.93 .net

プルークボーゲンにクロスオーバーが無いという奴って、スキーのセンスが貧弱だ。

290 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/11(木) 16:22:29.89 .net

>>289
クロスオーバーって言葉を理解出来ない能無し

291 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/11(木) 16:44:14.33 .net

>>290
センスがないと形だけしか目に入らない。

292 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/11(木) 20:54:06.49 .net

>>291
カタチの話だけどな
バカはしね

293 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/12(金) 07:04:50.67 .net

>>292
だから上達できない。

294 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/12(金) 07:08:38.36 .net

>>293
テク取ったけどな

295 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/12(金) 07:17:20.57 .net

全日本でたけどな

296 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/12(金) 08:15:01.75 .net

全日本出場者が初級者スレでバカ発言か
品位落としてるな

297 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/12(金) 08:58:04.64 .net

頭が悪けりゃ何やったってダメだろ
中学生レベルの英単語の意味ぐらい理解できないやつはコミュニケーション取れないから消えろ

298 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/12(金) 09:42:51.23 .net

プルークボーゲンでも身体と脚/板がどういう関係になっているか考えれば、「プルークボーゲンにクロスオーバーはない」なんて言わないと思うが。
直感的にも「プルークボーゲンにクロスオーバーはない」というのは不自然だと感じると思うが。この辺りはスキーセンスの有り無しが問われる。
単に形だけ見てるとその本質は理解できない。

299 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 09:16:53.41 .net

>>298
バカ過ぎる
幾何学が出来ないのか？

300 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 09:47:55.75 .net

さ

そろそろ鳥の話を

301 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 09:55:16.29 .net

サマースキー場でプルークボーゲンの練習でもするか

302 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 10:11:34.26 .net

>>301
初級者じゃ心折れるくらいに難しいぞ

303 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 10:12:24.39 .net

>>298
こいつってこういう手法の荒らしなのかな？

304 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 10:15:30.03 .net

準指向けでスレチな動画だけどクロスオーバーの例
https://youtu.be/vE-IJGsZb8s?si=KP1lyYAy_oDPa6AC
プルークボーゲンではこのように板に動きを加える必要はない

305 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 10:20:25.87 .net

板の左右のエッジを切り替えるためにカラダを板の上で交差させる動きがクロスオーバー
プルークボーゲンのターンはインエッジつまり右板の左エッジと左板の右エッジを交互に使うだけでカラダがアウトエッジを越えて動くことはない

306 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 21:23:24.68 .net

クロスオーバーの意識も考えもん
https://youtu.be/32OFfUrB0G0?si=btoB7OQXiidsaOJ3

307 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 22:11:24.77 .net

>>304
昭和のパワハラじじい
この人が出ている動画見るとムカついて来るから見るのやめた

308 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/13(土) 22:15:51.65 .net

>>306
まあね
オレも煩く言ってるし言われてるw
とはいえ初心者からそんな意識でパラレルできるやつなんて1万人に一人とかでないの？
最初はプルークボーゲンからの基礎パラで練習した方が上達する人が95%以上だろ

309 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 08:13:48.92 .net

先に紹介した動画では、前半の滑走プルークでも後半の基礎パラレルターンでも上体を動かすのではなく、足を動かしている
パラレルのときはクロスオーバーが必要と言うと、上体から入ろうとする人がいるから、結果としてのクロスオーバーだということを意識したほうがいいのではということ
https://youtube.com/shorts/1wIbiWLMfgo?si=kRuFiugxZrmlbZ4V

310 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 09:17:23.58 .net

>>309
だから
初級者には無理

311 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 09:18:28.82 .net

そうでなければ基礎パラなんてものをSAJが指導種目にしたりしない

312 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 09:21:24.08 .net

滑走プルーク？
プルークボーゲンと違うもの？
解説をお願いします。

313 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 11:02:16.72 .net

>>312
スレチ
2級レベル以上向け

314 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 12:16:27.61 .net

>>313
そんなことないと思いますよ。

315 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 14:04:03.39 .net

>>273の続き、途中までうｐしたよ〜
https://youtu.be/uXvs-v-Jt24

時間がなくて話の前振りしか完成してないけど、
進路が変わり背景が動いていく、ターンの時の谷スキーの位置と、
進路は変わらずお尻とスキーの位置関係が変わっていく、切り替えの動作を見れば、
パラレルターンの動作というものが何となく理解できるはず

316 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 14:16:38.95 .net

>>315
3年経っても上達したくない人はよく見てマネしましょうね

317 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 16:26:35.79 .net

>>316
パラレルターンになっていません。
両足ともパラレルのつもりがシュテムしています。
3年前と同じ。
3級検定だとパラレルでも僅かにシュテムするのは認められます。
左ターンならギリギリOKですが。
しかし右ターンは完全にアウトです。
あれでは3級でもパラレルターンになりません。
ちゃんと基本の基本から習いましょう。

318 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 16:29:01.47 .net

動画を自分で見てパラレルと言ってる滑りが本当にパラレルになっているか、しっかりと見てみましょう。

319 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 18:09:37.35 .net

>>312
ベストアンサーが参考になる
プルークターンと言われるものと一緒か近いもの
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14171104269

320 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 18:14:38.54 .net

>>315
外スキーが滑走（縦に滑る）イメージが必要
プルークボーゲンができないからパラレルも滑走していない
https://youtu.be/5nYmAUswk9g?si=NjZIa0PuIKJ0Z4j9

321 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 20:48:41.61 .net

滑走プルークはこんなの
https://youtu.be/mgRgSzlzYLo?si=ZSvTCl0OEnhdtVj-

322 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/14(日) 20:53:05.76 .net

完結編はこちら
https://youtu.be/7JDUdJ9q4WQ?si=HJjDnRhjb4iparxB

323 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 13:05:37.83 .net

止めるためのプルークボーゲンは
あくまで初心者が安全に止まるための物で
滑るための技術ではないのだよ

324 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 14:03:40.98 .net

>>321
それは滑走プルークでなくてプルークボーゲンの方。
その程度の区別も出来ないの？

325 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 14:12:35.59 .net

>>321
>>322
すげー胡散臭い動画
どこから見ても中級者だし
苗場のカットはごく一部で大部分が五ヶ瀬ハイランド
ほんとに2日間かどうかもわからん

326 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 14:13:57.83 .net

瀬上淳次(熊本市)ね

327 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 16:19:57.09 .net

滑走プルークなんて言葉を理解するのは
SAJ1級くらいの技術レベルを目指す時点で十分
初中級者がやろうとしてやるもんではない

328 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 16:37:30.51 .net

>>327
アドバイスしたがる側が知らないなら話にならない。

329 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 16:40:54.76 .net

>>328
資格持ってるから知ってるけど
上級者向けのレッスンでないと教えることはない

330 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 16:43:59.55 .net

なぜなら上達の役に立たないから
技術が伴わない人だと間違って覚える

331 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 19:53:22.84 .net

教えるのが下手くそなだけ

332 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 19:54:05.25 .net

ですよねー3様

333 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 19:59:08.39 .net

そうとも粉雪！

334 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 20:08:42.21 .net

>>323
滑走性のあるプルークボーゲンってのがあるだろう

335 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 20:10:08.90 .net

>>324
教える方がやっているのはどう見てもプルークボーゲンじゃないだろ

336 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 21:11:42.20 .net

>>329
それ、滑走プルークという種目を教えてるんじゃないの？

337 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 21:24:34.11 .net

>>336
いや
カービング要素のパラレルの練習でやる
2級ちゃん以下だと内足に荷重してしまうので
そんなことはさせずにポジション良くして足を揃えさせる

338 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/15(月) 21:52:10.85 .net

>>337
分からなくもない
滑走プルーク展開しても基礎パラレルターンにならんだろと言う人はいるからね

339 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 10:50:48.88 .net

アドバイスしたいならプルークボーゲンと滑走プルークの区別ぐらい出来るようになろう。

340 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:08:44.55 .net

>>338
プルークからパラレルへ上達して行くときのいわゆるシュテパラを滑走プルークのバリエーションというか未完成の状態と見立てて演技する
というのが滑走プルークから基礎パラレルターンへの展開って指導種目
このシュテパラ≒滑走プルークはなってしまう滑りであって指導すべき滑りではない

341 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:20:05.49 .net

"シュテパラ"とは？

342 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:21:05.41 .net

>>341
>>315

ちょうどいい参考動画があったわw

343 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:21:45.17 .net

シュテムのことですか？

344 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:23:37.91 .net

滑ってる本人はパラレルターンしてるつもりなんだけど
実際は出来の悪いシュテムターンになってしまう滑り

345 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:27:21.02 .net

プルークボーゲンから滑走プルークを経て基礎パラにする場合、難しいのはプルークボーゲンから滑走プルークにする部分なのよ。
それでSAJも今では、現教程が出来た時のプルークボーゲンとは違うプルークボーゲンを言ってる。
本当に準指正指を持ってるなら、この辺りを整理できているはず。

346 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:31:36.99 .net

ここで話すのはいい加減にしといた方が、、、
このへんに移動しては？

準指・テク以上限定　基礎スキー技術を考えよう
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1548904694/

347 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 11:31:40.09 .net

>>344
そういう意味だとは思った。
あの動画の滑りね。

348 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/16(火) 20:32:03.10 .net

https://www.youtube.com/watch?v=8kxc_E01BHU

349 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/17(水) 10:51:52.00 .net

>>342
3級は奨励級で出来るだけ良い点を見て悪い点を見ないようにして判定するんで、
その動画主の滑りでも合格になると思うけど、これだけ我流の滑りだと本心では
合格にしたくないよね。

350 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/25(木) 08:05:18.26 .net

>>349
滑りの質は3級に届いていなくても合格にさせるんだ。

351 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/25(木) 15:05:49.26 .net

商売だから難しいよなｗ国家試験とかならシンプルだけど

352 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/29(月) 13:02:39.45 .net

sage

353 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/04/29(月) 22:38:05.24 .net

嵐の中で輝いて

354 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/05/14(火) 08:32:49.26 .net

3級未満と言われてる人の動画とレス見た。
一言で言って悪質だわ。

355 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2024/05/14(火) 10:14:25.09 .net

いやさすがに3級は数日のレッスンで取れるだろ