やったるで バタ足
- 147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/17(月) 22:23:26 ID:2J42X5K/.net
- 今更スマソが>>107の詳細解説キボン…
- 148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/17(月) 22:34:51 ID:7QZzk3/t.net
- >>147
女の子は出ない
- 149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/19(水) 18:51:23 ID:cPiBnD8t.net
- >>147
だからダウンキックだけでなくアップキックも意識しろってこと。基本です。
- 150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/21(金) 03:00:44 ID:9J22Jabt.net
- 平野はアップキックを意識したことないそうです
- 151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/21(金) 06:29:36 ID:2WMCkuk2.net
- 一部天才肌の選手の感覚をお手本にしないほうがいいかと
- 152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/23(日) 15:04:51 ID:507QLBZ4.net
- キックの練習してたら太腿が筋肉痛になったっぽい。
泳ぎ方おかしいのかな?
- 153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/10/23(日) 15:32:26 ID:xY7b4jLv.net
- 筋力不足なんじゃないの
- 154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/09(水) 16:16:36 ID:Up/qvhFW.net
- 唐揚
- 155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/09(水) 19:11:58 ID:7pfE3JM2.net
- バタ足の練習なんて無駄じゃないの?
周りからしたら、ただの迷惑なんだけど
- 156 :1 ◆ApYi9m6uxo :2005/11/09(水) 22:24:52 ID:BrRgKUve.net
- このスレはろくなやつがおらんな・・・
みんなじじいか?
ちなみに、中学生の競泳標準記録↓
25m・・・17秒
50m・・・35秒
100m・・1分20秒
- 157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/10(木) 08:22:40 ID:OMTxnI+d.net
- なんの標準記録? 全国の中学生の平均?
- 158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/10(木) 14:56:21 ID:iRpGYtJS.net
- >>156
>このスレはろくなやつがおらんな・・・
- 159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/13(日) 18:46:19 ID:h5z3svyE.net
- >>158
頭弱い子をからかっちゃだめですよ
- 160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/26(土) 17:30:27 ID:bfTiRE1T.net
- バタ足だと
全然前に進まないんです。
何が悪いんでしょうか。
- 161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/26(土) 19:08:56 ID:p3GVnsZB.net
- 僕はバタ足しかのうがなく100や200を大会で泳ぐとコーチによく『pullだけみると1500でkickだけみると25を泳いでいるみたい』と言われます
- 162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/26(土) 22:14:07 ID:4x9DfKPl.net
- ズーマーズフィンって練習にいいの?
高橋って人の本に書いてあったんだけど、
ダサい形の割に高いよね。
- 163 :”管理”者:2005/11/27(日) 14:16:14 ID:Y9IYTau3.net
- http://www.freepe.com/ii.cgi?swimtakamo
↑↑千葉の学校別掲示板がある(水泳)サイトです。
水泳以外でも受け付けるので是非一度お越しください<(_ _)>
要望等受け付けたいと思います
掲示板は学校ごとの雑談にもご使用ください(〃^▽^)ノ
- 164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/11/29(火) 00:14:36 ID:XOXQ1R+z.net
- いつも行くプールに、板バッタでずっと泳ぐ女の人がいます。1時間くらい?しかも、コンスタントに泳ぎ続けるので、ほかの人もそのコースに近寄りがたいです。25メートル24〜5秒のラップです。
で、本題ですが、バタアシって美容にいいのかな?
- 165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/01/05(木) 00:11:31 ID:EHWizld1.net
- ┏━━━ / |━━━━━┓
┗┳┳━ |_| ━━━┳┳┛
┃┃ / ヽ ┃┃
┏┻┻ |======| ━━┻┻┓
┗┳┳ ヽ__ ¶_ ノ ━━┳┳┛
┃┃ (/) ┃┃
┃┃ (/) ┃┃
凸┃┃ (/) ┃┃凸
Ш┃┃ (/) ┃┃Ш
.|| ┃┃ (/) ┃┃.||
∧_∧ (/) ∧_∧ ∧ ∧
( ・∀・) (/)(´∀` ) (゚Д゚ ) 25mが30秒切りますように。
(つ つミ (/)(⊃⊂ ) ⊂ ⊃ 50m連続で板キック出来ますように。
|_|_|_I(/)_|_|_|__| |
/////ノ,,,,,,ヽ ////|| |〜
//////////// |∪∪
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| |
| 奉 納 |
- 166 :第1のコース!名無しくん:2006/01/17(火) 23:43:01 ID:nL9pjVEV.net
- 佐藤ひさよしさんは板キックで100を1分16だったらしよw
- 167 :第1のコース!名無しくん:2006/01/18(水) 00:05:34 ID:7IjtCsfn.net
- バタ足してると足の指が痛くなる気がするのですが、痛くならない秘訣を教えてください。
- 168 :!:2006/01/18(水) 00:24:40 ID:9q0FJ1Gy.net
- ひさよしの1分16はあんまり早くないね。
- 169 :103:2006/01/31(火) 19:46:44 ID:8qyaEVTm.net
- ミナサマ ドモ オツカレサマデス。
あれからシコシコ頑張り続け25m25秒から、25m20秒へ進歩をとげました。
まだまだスタミナは有りませんが、蹴ることがとても大好きなのです。
これからも息が続くかぎり、蹴って蹴って蹴りまくる所存でございます。
- 170 :第1のコース!名無しくん:2006/01/31(火) 21:19:32 ID:sfODnkn/.net
- >>79
>>103
>>169
すごい進歩だなオメ
- 171 :第1のコース!名無しくん:2006/02/04(土) 22:39:14 ID:P1O0V/UY.net
- 頑張ったね。
200位だと4分切れるんじゃない?
漏れ19秒だが、400なら8分切れる。
- 172 :隣のウルトラさん:2006/04/22(土) 22:35:02 ID:mvN7USnT.net
- この間バタ足200m計ったら2分40秒だった
- 173 :第1のコース!名無しくん:2006/04/23(日) 13:40:24 ID:pLj5xs9I.net
- ビート板バタ足をする時に、頭から手が沈み込むため息継ぎで
大変疲れます。
これはどこに原因があるのでしょうか。
- 174 :50:2006/04/24(月) 20:04:00 ID:5MkkABBJ.net
- 50mならバタ足(水面からださずに)31秒前半でこれる 水中の板なしドルフィンキックは29秒 ハムスト林具す
- 175 :第1のコース!名無しくん:2006/04/24(月) 22:09:15 ID:YCV2AtCu.net
- 水中ドルフィンといえば、俺はこの動画でプロの真髄を見た。
ttp://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/h1bu50/IPA-swm240.htm
- 176 :第1のコース!名無しくん:2006/05/27(土) 21:49:06 ID:1Mo+yXhE.net
- 小学生のときからビート板バタ足が苦手で、何でみんなグングン進んでいくのかわからなかったけど、
ここのスレ見て今日やっとコツがわかった。進む進むw
ただまだクロールで手の動きをつけるとキックのテンポとかがバラバラになってイマイチぎこちない。
- 177 :第1のコース!名無しくん:2006/06/14(水) 10:56:53 ID:Vd6NHqEt.net
- >>176
コツはなんじゃ?
スレ読み返しては見るけど。
- 178 :第1のコース!名無しくん:2006/07/09(日) 19:55:12 ID:bQJEsSFM.net
- みなさん脚つりません?
一昨日膝下の前面(ふくらはぎの反対側)の筋肉がつりそうになって往生しました
キックのやり方がおかしいのかな?
- 179 :第1のコース!名無しくん:2006/07/09(日) 20:18:58 ID:ROPGYVmx.net
- 最近バタ足楽しくて仕様が無い!!
気持ちよく進むようになって来たよ
- 180 :第1のコース!名無しくん:2006/07/10(月) 08:30:13 ID:Vvpf/HB5.net
- ビート版で25メートル25秒
どうすれば速くなれる?
- 181 :第1のコース!名無しくん:2006/07/10(月) 08:57:12 ID:3BZLDQvV.net
- >>180
死ね
- 182 :第1のコース!名無しくん:2006/07/10(月) 11:45:57 ID:w1RNsviz.net
- ??
- 183 :第1のコース!名無しくん:2006/08/02(水) 22:31:27 ID:FxbP6XOv.net
- >>178 足首に力が入りすぎ。 一切力をいれずにキックすれば良い。 しかし基本は体操をしてから入ること。
- 184 :第1のコース!名無しくん:2006/08/19(土) 22:55:55 ID:IknvyrIB.net
- 板キックってビート板を使ったバタ足のことだよね?
顔は上げたままやるの?
- 185 :第1のコース!名無しくん:2006/08/19(土) 23:17:26 ID:y/1kY8IT.net
- >>178>>180 足を曲げないとか水の中でけるとかそういうことはあまり考えなくてもいい。ただしピッチを早くする事。そうしたらやっと自分は50Mで40いくかぐらいだけど・・・
>>184 どちらでも支障はないが、顔上げたほうが楽だから練習になると思う。
- 186 :第1のコース!名無しくん:2006/08/24(木) 04:04:52 ID:OSoMhBAx.net
- 最近プールで1分ぐらいかけてゆっくり流しているおばちゃんとかを
見かけると、12mぐらいの距離をキープしつつ、板キックでトテトテ
付いていきます。なかなかいいペースメーカー。
ランでいうLSDみたいな感じ。
- 187 :第1のコース!名無しくん:2006/08/25(金) 14:38:23 ID:hgLiKzf9.net
- クロールで泳いでる奴の後ろを
ビート板のバタ足でぴったりついていったら
ショック受ける?
- 188 :第1のコース!名無しくん:2006/08/25(金) 19:49:00 ID:sw2B7x0Z.net
- 経験者は違うな~って感心する。
- 189 :第1のコース!名無しくん:2006/08/26(土) 00:57:48 ID:MS4wJehh.net
- せめて25Mを20秒切りたいよな。
- 190 :第1のコース!名無しくん:2006/08/26(土) 08:55:26 ID:kzGL6r7I.net
- 大体100m1分20ちょい
50mで40きるぐらいかな…
- 191 :第1のコース!名無しくん:2006/08/26(土) 23:01:15 ID:SNJ7yJxP.net
- >>190
35秒も切れるんじゃないですか?
- 192 :第1のコース!名無しくん:2006/08/26(土) 23:29:51 ID:HItucXZX.net
- 25mでへばる・・・
とちゅうで足をついてひと休み→またバタ足
(´・ω・`)
- 193 :第1のコース!名無しくん:2006/09/03(日) 20:02:39 ID:E+H0BdjH.net
- >>164
超遅レスですが
アテクシは脚を細くしたいので、プールに行けば必ず30分くらいはバタ足しますです
あと、泳ぎ着かれたときの「逃げ」にもしてますです。顔上げてるぶんラクだからw
- 194 :第1のコース!名無しくん:2006/09/03(日) 20:25:19 ID:pZ6g6P8n.net
- 肩がいたくなるよ
- 195 :第1のコース!名無しくん:2006/10/15(日) 10:39:39 ID:cpJBTplg.net
- おなかを引っ込めて真っすぐな姿勢を常に意識すると楽に速くなるよ。
試してみ。頭を上げたままビート板とおなか側を一直線にする感じ
- 196 :第1のコース!名無しくん:2006/10/15(日) 21:56:33 ID:iZVsTotY.net
- 小指で蹴ったらキタ━━━━(゜∀゜)━━━━━!!!!
ありがとうPVHとその仲間達
- 197 :第1のコース!名無しくん:2006/10/15(日) 22:45:19 ID:ieaWJMtL.net
- もう4,5年バタ足やってないな、やれやれ
- 198 :第1のコース!名無しくん:2006/10/21(土) 00:00:46 ID:UFeox2EF.net
- 200bやっても筋肉痛にならなくなった。
先は長いな(´・ω ::::::...
- 199 :第1のコース!名無しくん:2006/10/22(日) 21:05:18 ID:ta8mWd7u.net
- 今日は100ずつ400b
【ビート板持ったままクイックターン】をやってみたい。
今は間違いなく、「何ターンだけがんばっちゃってるの?」だ。
('A`) いつか様になるかなぁ。
- 200 :第1のコース!名無しくん:2006/10/31(火) 22:47:33 ID:nCQE1oq7.net
- 100ずつ400b
疲れなくなった。
そのうち1`になる予定。
プルブイなら余裕なのにな(´・ω・::::..
- 201 :第1のコース!名無しくん:2006/11/01(水) 07:15:40 ID:nxhgF20a.net
- あせらずがんばれ
- 202 :第1のコース!名無しくん:2006/11/02(木) 04:19:38 ID:8DS/grjT.net
- 25M30秒ぐらいの、のんびりしたビート板バタ足でも練習になるかな?
速くなれるかな?
- 203 :第1のコース!名無しくん:2006/11/02(木) 05:15:08 ID:jeqNYYuj.net
- ふむ
- 204 :第1のコース!名無しくん:2006/11/02(木) 05:24:39 ID:Mb3u3TZv.net
- とりあえず400m8分は切りたいところ。
- 205 :第1のコース!名無しくん:2006/11/06(月) 08:35:27 ID:OXKItnkU.net
- 休憩しながら50M1分を10本
休憩なしで出来るようになりたいな。
- 206 :水泳バカ一代:2006/11/06(月) 23:06:15 ID:bI082/Z8.net
- 50m50秒ペースで1500mOKの爺が来ました。
3年目55歳です。
みんな腕は肩甲骨とか言ってるのに足のこと言わないね。
それがわかれば50m30秒のバタ足可能
- 207 :第1のコース!名無しくん:2006/11/06(月) 23:08:17 ID:6DBLHfeB.net
- >>206
で、あなたは50mバタ足は何秒?
- 208 :水泳バカ一代:2006/11/06(月) 23:13:39 ID:bI082/Z8.net
- 35秒です。爺がこれくらいだから皆さんは30秒はいけると思います。
足の答え知ってるん?
- 209 :第1のコース!名無しくん:2006/11/06(月) 23:19:56 ID:6DBLHfeB.net
- >>208
> 足の答え知ってるん?
問題はどこに?
- 210 :水泳バカ一代:2006/11/06(月) 23:30:49 ID:bI082/Z8.net
- 腕は肩甲骨とか言ってるのに足のこと言わないねが問題です。
足はどこから出ていますか?って言ったほうがよかった。
- 211 :第1のコース!名無しくん:2006/11/06(月) 23:39:39 ID:6DBLHfeB.net
- >>210
足を動かす筋肉のことですか?
それなら、第12胸椎ですが。
- 212 :水泳バカ一代:2006/11/07(火) 00:06:32 ID:bI082/Z8.net
- おぬし出来るな。爺より詳しい。
- 213 :第1のコース!名無しくん:2006/11/07(火) 06:28:29 ID:+r5eBxQJ.net
- >>164の女スゴイな。
1000M休憩しながら25メートル30〜40秒がやっとだ。
40分ちょっとかかる。
- 214 :第1のコース!名無しくん:2006/11/10(金) 05:44:57 ID:GclMNU+x.net
- 500M連続バタ足でやってきた。
練習方法としては25〜50Mを休憩しながら全力で500Mやるのと、
体力を温存して長距離1000Mをやるのとどっちがいいのかな?
両方を一日おきに交互にやるとスピードと持久力がつくとか。
- 215 :第1のコース!名無しくん:2006/11/11(土) 05:53:16 ID:Hashy+ib.net
- >>190
自分はキック全然だめなのですがそのあたりのタイムだと50m何キックくらいでいくんですか?
秒あたりの回転数でもいいので教えてください。
- 216 :第1のコース!名無しくん:2006/11/13(月) 06:48:12 ID:beevcH3Y.net
- ラッパーの後ろを1000Mぐらいついていくのが目標。
- 217 :第1のコース!名無しくん:2006/11/14(火) 07:25:16 ID:DIVh2NQr.net
- 苦手なバタ足をはじめて1週間。
25M25秒ペースで60秒サークルを20本。
息は上がらないけど足が疲れて駄目だ。
- 218 :第1のコース!名無しくん:2006/11/14(火) 14:45:14 ID:IOg6BfFm.net
- みんな、バックのバタ足はどうよ?
- 219 :yoshidrs2:2006/11/14(火) 19:04:56 ID:G6h6ky6m.net
- バックは背面キックで練習してました。
- 220 :yoshidrs2:2006/11/17(金) 18:54:53 ID:vvAQZwRq.net
- ビート版じゃやりにくい
- 221 :第1のコース!名無しくん:2006/11/20(月) 09:44:29 ID:s4pVUgpl.net
- バタ足ってバシャバシャやってるイメージがあるけど、
最近、足の甲で水を押すという感覚がわかってきた。
これなら2ビートでも一回一回ゆっくり確実に水を蹴れる。
- 222 :第1のコース!名無しくん:2006/11/20(月) 18:14:25 ID:BSCFt94Q.net
- 足の甲で水を押すと思うと膝を結構曲げることになる。
それでいいのかなぁ。
今日はそれで25m25秒まで言った。
- 223 :第1のコース!名無しくん:2006/11/20(月) 22:53:11 ID:s4pVUgpl.net
- 足の甲で水を捕らえる感覚を覚える為で、
なれてくれば膝をたいして曲げなくて
細かくキックしても大丈夫だよ。
- 224 :第1のコース!名無しくん:2006/11/25(土) 08:08:49 ID:y+DuEcMc.net
- >>211-212
で、それをどう楽しめばいいの?教えて!
- 225 :第1のコース!名無しくん:2006/11/25(土) 09:23:50 ID:6dTj0cw2.net
- 50mバタ足板キックで40秒をカットできると上級者らしいね。
もうちょっとで上級者の仲間入りできるんだが、そのちょっとが大変なんだよな〜。
- 226 :第1のコース!名無しくん:2006/12/08(金) 07:49:55 ID:CYeulhi6.net
- 500M×2本やってきた。だいぶ疲れなくなった。
遅いのをドンドン抜かせるようになった。
- 227 :第1のコース!名無しくん:2006/12/28(木) 19:53:55 ID:dkLhZrC7.net
- 私も苦手な板キック500m×2やってきた
一本目は100m辺りから足が急にだるくなってその後苦痛に
ジャグジーで暖まってから二本目は何故か足が軽く感じら
れ最後まで苦痛無くできました
毎回板キックにも励みます
- 228 :名無しさん@一本勝ち:2006/12/29(金) 23:39:46 ID:o180bcmD.net
- みんな板キックのとき呼吸はどうやっているの?
私はいつも呼吸が上手く出来なくて苦しいです。
頭を前に上げて呼吸する姿勢が苦しくて、ぎりぎり水面上に口を出して
呼吸するのが精一杯なために水を飲んだりします。
上手な人を見るとずっと顔を上げたまま進んだりしていますが、
何かコツってあるんでしょうか?
- 229 :第1のコース!名無しくん:2006/12/29(金) 23:47:23 ID:TEw6wR83.net
- 呼吸するときだけ頭を上げたら?
だいたい頭があがらないってのが不思議。
- 230 :名無しさん@一本勝ち:2006/12/30(土) 00:30:38 ID:RerwUMwS.net
- >>229
呼吸をする時だけ頭を上げようとはするんですが、
なんか姿勢が苦しくて・・・。
頭を水面に上げようとすると上体が起きて水の抵抗を受けませんか?
みんなは水平な姿勢のまま頭だけを水面に上げたり出来るんですか?
- 231 :第1のコース!名無しくん:2006/12/30(土) 00:41:39 ID:LuQjFNXP.net
- 伏し浮きができていないんだろ。
ストリームラインの姿勢で浮けないのでは?
バタ足してるのに多いのが足が沈んで抵抗になり進まないパターン。
腹筋と背筋を使って水面に対して平行になるような姿勢をキープ。
- 232 :名無しさん@一本勝ち:2006/12/30(土) 00:50:22 ID:RerwUMwS.net
- >>231
レスありがとうございます。
付し浮きはできているつもりです。けのびはそれなりに進むので。
頭を水面につけている時はストリームラインをキープできても
呼吸のために頭を起こすと水面に対して平行を保てず、進まなくなります。
上体が起きてしまって。
首や肩が硬いんだろうか・・・
- 233 :名無しさん@一本勝ち:2006/12/31(日) 16:19:30 ID:Nfiag+f1.net
- 大晦日age
- 234 :第1のコース!名無しくん:2007/01/17(水) 00:12:03 ID:vmbdzQKU.net
- 出来てるって奴にかぎって全くできていない。
- 235 :第1のコース!名無しくん:2007/01/17(水) 00:26:08 ID:Bndm7hUB.net
- 水泳始めて半年。
バタ足は少し頑張るペースで25m35秒ぐらい。
まったりやります。
- 236 :第1のコース!名無しくん:2007/01/17(水) 01:11:37 ID:kedT4r8Z.net
- バタ足、距離すくなめ
フィンつけてバタ足、距離たくさん
練習用のフィンつけてバタ足。中距離
どれが最終的には泳ぎに役立ちますか?
- 237 :sage:2007/01/26(金) 13:02:57 ID:qMWQ4H6r.net
- このスレを見て、今日の早朝練習でバタ足のタイムを計ってみた。
かなり頑張って25mで30秒って感じorz
25秒を目標にガンガル!
- 238 :第1のコース!名無しくん:2007/01/26(金) 16:39:31 ID:GBTyHJzL.net
- ふつうビート版バタよりバックのキックの方が早いよね?
- 239 :_:2007/02/28(水) 05:26:45 ID:zQobDv3H.net
- ばた足やると、太腿が張って腹筋も張るけど、これじゃだめなのか。
ばた足すると、どこの筋肉着くの?
- 240 :第1のコース!名無しくん:2007/03/24(土) 22:46:22 ID:gzuDhDUR.net
- てす
- 241 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 21:57:18 ID:xOruFkJ4.net
- 左右の足の裏と裏をぺたっと合わせて、そのまま真っすぐ足を伸ばして
足の裏がぺったりついたままでおkなのは足首柔らかくてバタ足にはいい感じ?
- 242 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 22:42:41 ID:zmNd4DeP.net
- 膝を伸ばして仰向けに寝て、足の指が床に着けばいい感じ。
- 243 :第1のコース!名無しくん:2007/04/20(金) 23:38:39 ID:xOruFkJ4.net
- >>242
それはふくらはぎも付いてなきゃ駄目な感じ?
- 244 :第1のコース!名無しくん:2007/04/22(日) 22:04:20 ID:Y/NP8J8M.net
- バタ足なんてただの飾りです。フリーにおける前進は8割方手の力です。
足にダイビング用のフィンをつけて潜水すると感動するほど高速に泳げるよ。
- 245 :第1のコース!名無しくん:2007/06/08(金) 22:04:29 ID:vZn9Qijp.net
- 良いスレ保守
- 246 :第1のコース!名無しくん:2007/06/10(日) 23:43:17 ID:svTnzjq7.net
- バタ足のリズムを取るとき頭の中で「えーりん!!えーりん!!」とやってみた
なかなか良いんじゃないかと思ったおいらは勝ち組?
- 247 :第1のコース!名無しくん:2007/06/14(木) 19:48:35 ID:VFdQZ+/W.net
- 最近は、バタ足の練習ばかり。
姿勢の練習とセットでやっている。
最初は、40秒/25mでひいひいいっていたが、
段々と上達し、26〜7秒/25mな状態で一ヶ月
コツをつかんでは、修正し、壁に当たって、
けり続け、また気づきを得る。
大事なことを忘れたこともあった・・・
なんとか、20秒あたりを目指したいところ。
- 248 :第1のコース!名無しくん:2007/06/14(木) 22:38:48 ID:Y9nVQ1GD.net
- 俺はフィンを履かずにバタ足で息を止めて泳ぐ練習してる
スキンダイビングの練習な感じで
調子がいいと1分30秒〜2分近くバタ足やってる
だけど距離は全然いかないW
水中ホバリング状態に近いww
- 249 :247:2007/06/15(金) 23:25:14 ID:ZPzc5Exg.net
- うーん、多少上達するもやっぱいまひとつ、いや、いまふたつかな?
早い人に比べ5秒程度差がついてた。(以前は10秒以上)
早く何かを悟らねば・・・。
- 250 :第1のコース!名無しくん:2007/06/16(土) 19:05:31 ID:j1bYSBtK.net
- 「足はついていないじゃないか」
「あんなの飾りです。偉い人にはそれがわからんのですよ」
- 251 :247:2007/06/19(火) 23:38:56 ID:sRb6C4qm.net
- お、今日は25秒台(/25m)をだせるように。
少し上達、うれしい。
甲で水をつかむ感じがわかってきてるのかも。
ただ、足首を重点的に使い、全体的に力が入っている。
ももを使い、力を抜けてないなぁ・・・
ゆえに50mではがくっと55秒以上かかる状況。
- 252 :第1のコース!名無しくん:2007/08/21(火) 23:06:38 ID:uzc9Ocu3.net
- >>247さんが
>最初は、40秒/25mでひいひいいっていたが、
>段々と上達し、26〜7秒/25mな状態
になるまでの期間と練習量が知りたい・・・
私も同じくらいのひいひいなのでw
保守もかねてage
- 253 :第1のコース!名無しくん:2007/09/01(土) 15:05:39 ID:q013D6Vc.net
- >>248
それで距離はどれくらい行けますか?
私は息止めバタ足(ビート板なしフィン無し)でいつも50m泳いでいます。
集中してゆったり泳ぐのが好きです。
壁につかまってバタバタするのは1分30〜40秒くらいいけます。たまに
2分超えますけど、めっちゃめちゃ苦しいですね。
- 254 :第1のコース!名無しくん:2007/09/19(水) 21:16:11 ID:20rVaT92.net
- ┏┓ ┏━┓
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- 255 :第1のコース!名無しくん:2007/10/15(月) 15:35:17 ID:Yf0hD4bV.net
- 顔上げビート板バタ足を25Mを20本、最近では筋肉痛にすらならなくなった
脚やせにはもっとやらなきゃダメかな?
- 256 :第1のコース!名無しくん:2007/10/22(月) 00:49:03 ID:RV/Jr6GC.net
- 50m×16 1分サークルでやれ
- 257 :第1のコース!名無しくん:2007/10/22(月) 18:44:22 ID:DBnEw9QN.net
- >>256
このスレの身体障害者連中(=水泳が糞下手・糞遅)にはそのサークルは到底無理だろ。w
- 258 :第1のコース!名無しくん:2007/10/30(火) 16:42:13 ID:JreOzkvT.net
- 隣のコースで必死で沈みそうなバタフライやってるオッサンを
板キックで抜くのが快感w
- 259 :第1のコース!名無しくん:2007/12/27(木) 20:40:48 ID:t+bPwcGn.net
- すみません。質問です。ばた足をするとき膝は脱力するのですか? よろしくお願いします。
- 260 :第1のコース!名無しくん:2007/12/27(木) 23:05:23 ID:ViDYJ4+K.net
- >259
膝は関節です。
曲げたり伸ばしたりはできますが
ちからを入れたり抜いたりはできません。
- 261 :第1のコース!名無しくん:2007/12/27(木) 23:08:15 ID:XU/Wjuap.net
- ビート板を持ってバタ足するとき、息継ぎがうまくできないです。
顔を前に上げて口を水面上に出すのが苦しい。
顔を上げるたびにビート板に力が入り姿勢が崩れてしまいます。
他の人は平気そうに見える。やっぱ首や肩が硬いからでしょうか?
- 262 :第1のコース!名無しくん:2007/12/28(金) 00:07:21 ID:+6+VQc2R.net
- このスレを見てなんとなくそれが頭に残っていて
ずっと苦手だった板キックをやりだしたらあっという間に
ラクにずっとできるようになった。感謝。
それがクロールのタイムに寄与するかは知らないけれど、いいきぶんだ。
- 263 :第1のコース!名無しくん:2007/12/28(金) 09:40:13 ID:2sJFxYru.net
- すみません。質問です。ばた足をするとき膝は脱力するのですか? よろしくお願いします。
- 264 :第1のコース!名無しくん:2007/12/28(金) 11:53:27 ID:Zxg6NCED.net
- >>263
マジレスするのもどうかと思うが、
一般的な教え方としては、膝は緩めないように、と。
しかし、固定ではない。
ダウンキックの終わりで伸び切り、アップキックの数センチ前まで
膝は伸ばしたままだけど、大腿をダウンさせ始めてダウンの最終まで
若干曲げ気味にして水を掴み、ダウンの最後でリリースする…ってイメージ。
ぶらぶらさせとくのは足首。
- 265 :第1のコース!名無しくん:2007/12/28(金) 13:21:20 ID:TCm+gM3A.net
- 足首の力が抜けたら、膝の力も抜いてあげましょう。
http://www.sportsclick.jp/swimming/03/index.html
- 266 :第1のコース!名無しくん:2007/12/28(金) 14:27:47 ID:2sJFxYru.net
- >>264
>>265
ありがとうございました。
- 267 :第1のコース!名無しくん:2007/12/31(月) 14:05:59 ID:1qZVAYDq.net
- ?
- 268 :第1のコース!名無しくん:2008/02/20(水) 19:27:52 ID:dfCJoS3e.net
- やっと連続して出来るようになった
ゆったりとスピードうpしていくぞー
- 269 :第1のコース!名無しくん:2008/03/28(金) 22:23:34 ID:ORZUGBuc.net
- age
- 270 :第1のコース!名無しくん:2008/06/30(月) 19:49:28 ID:Hyi7reC4.net
- 保守
- 271 :第1のコース!名無しくん:2008/08/11(月) 23:04:48 ID:Wc3I7A/v.net
- ばた足の時おしりは浮いてる?
- 272 :第1のコース!名無しくん:2008/10/15(水) 17:52:04 ID:YuNKWCVq.net
- 芳賀町B&G海洋センター 歴代記録 (栃木県芳賀町)
http://m.town.haga.tochigi.jp/townoffice/taiiku/annai/sportstaikai/kekka/2007/2007rekidai.pdf
25mビート板バタ足(小3以下しか種目無し)
小学生未満(男子)27.10(女子)34.42
小学1〜2年(男子)22.50(女子)22.44
小学3〜4年(男子)20.21(女子)20.30
B&Gインターンネット水泳記録会大会記録 ※多くは各地のセンターで計時されたタイムがリストアップされている模様
http://www.bgf.or.jp/swim/index.html
ビート板バタ足 25m
(男子)15.36(女子)17.81 ※年齢別記録からベストを選んだ
第6回スイムリレーフェスティバル 100mビート板バタ足キックリレー(25m×4人)
http://www.tdsystem.co.jp/200712/16srf/PROGRUM.HTM
(男子)1:07.71(女子)1:14.82
- 273 :第1のコース!名無しくん:2008/11/19(水) 14:40:22 ID:MmMaPaFU.net
- >>271
>>39-40
ということらしい
バタ足なかなか上手くならんね
25mを30秒きるのがやっと
どうやれば20秒くらいまで縮まるのか
- 274 :273:2008/11/20(木) 23:50:34 ID:rbZnP576.net
- 今日いろいろやってみたら、23秒でた。
壁思いきり蹴ってだけど。
あと3秒縮めたい。
- 275 :あ:2008/11/21(金) 01:07:07 ID:Ux0S9ALy.net
- http://dandyroads.livedoor.biz/archives/50929347.html
こんな法案が可決したら日本は破綻する
選挙権がある方はよく考えて投票してください
- 276 :第1のコース!名無しくん:2008/11/21(金) 15:35:24 ID:LnJzo4ln.net
- サイドキックと仰向けキックもやってみるといいよ
- 277 :273:2008/11/21(金) 20:23:36 ID:pL/fVtAG.net
- >>276
ありがとう。
仰向けキックをやって、それをうつ伏せキックに生かしたら23秒になった。
泳ぐ姿勢がちょっと変わった。スイムの姿勢も変わった。速く泳げるようになった気がする。
サイドキックもやってみる。
でも今日はプールお休みなので、明日以降。
- 278 :第1のコース!名無しくん:2008/11/21(金) 22:20:49 ID:l+6Q91Al.net
- >>274
ビート板ありですか、なしですか。
自分もタイム計ってみようと思います。
- 279 :273:2008/11/21(金) 22:29:02 ID:pL/fVtAG.net
- >>278
ありです
- 280 :第1のコース!名無しくん:2008/11/21(金) 23:36:48 ID:l+6Q91Al.net
- >>279
ラジャーです。
- 281 :273:2008/11/23(日) 11:29:31 ID:Qmb7ePeu.net
- http://swimnet.jp/
を本屋で立ち読みしてきた
ハギトモさんのストレッチすごいね
ほんとに正座したまま膝上げて胸の辺りまでとどいてる
うそだと思ってたけど本当にできるんだね
それから、そのまま立ったりジャンプしたりする人がいるとも書いていた
そこまでやわらかいとバタ足もはやいんだろうな
とりあえず今日からストレッチします
- 282 :第1のコース!名無しくん:2009/02/18(水) 16:13:08 ID:Wim9tJ+6.net
- age
- 283 :第1のコース!名無しくん:2009/03/01(日) 19:13:38 ID:yW7G+T3G.net
- 意識して膝を曲げてキックするようになったらグンと進むようになった。
よく「膝をあまり曲げず腿から動かすように」と言われるけど、
あんまり文字通り受け取らない方がよいと思ったよ。
- 284 :第1のコース!名無しくん:2009/03/09(月) 21:58:46 ID:vgzaFIzD.net
- バタ足age
- 285 :第1のコース!名無しくん:2009/03/10(火) 10:56:11 ID:xdoPq3cE.net
- >>44
> 一ヶ月半ほど足首伸ばしてたら180度以上曲がるようになった。
180度ってたまに目にしますが、
どう曲がるのですか?
足の甲がすねにつくの?
- 286 :第1のコース!名無しくん:2009/03/23(月) 19:57:45 ID:pg360xqp.net
- ↑算数を勉強しなおしておいで
- 287 :第1のコース!名無しくん:2009/03/24(火) 11:30:01 ID:49NdBF23.net
- >>286
直すくらい漢字で書けよ。サル
- 288 :第1のコース!名無しくん:2009/03/30(月) 16:21:33 ID:hH4JjIUt.net
- >>285
想像したら足が痛くなってきたよ
- 289 :第1のコース!名無しくん:2009/04/02(木) 22:13:34 ID:whgCdia4.net
- 俺バタ足全く進まない。まわりのクロール速い連中にキックの指導してもらったが、
まったく改善できず。
ほんと進まず、10Mもやると足が疲れてギブ。
水泳部だったけど、ブレストしかできなかった不器用。
- 290 :第1のコース!名無しくん:2009/05/01(金) 20:59:16 ID:VJiSburZ.net
- バタ足って脚力がいるのかな?
- 291 :濱やん:2009/05/07(木) 12:06:02 ID:lkywSONu.net
- おおいに重要
- 292 :第1のコース!名無しくん:2009/05/08(金) 22:19:06 ID:aydBXHPv.net
- いや、外見か弱い女子がキック速いもんだから
- 293 :第1のコース!名無しくん:2009/05/08(金) 23:17:52 ID:BiWTg3gA.net
- インストラクターは腰掛けキックとかして脚の動きを教えるが
どんなに上手に脚を動かせても
胴体が猫背だと板キックは全然進まない
猫背の人がオードリー春日みたいに胸が張って背筋の伸びた姿勢になるのには時間が掛かるよ
- 294 :第1のコース!名無しくん:2009/07/07(火) 08:54:38 ID:SfDwv7Vt.net
- >>294
http://imepita.jp/20090704/844060
オヤスミ…
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 295 :第1のコース!名無しくん:2009/07/07(火) 11:23:46 ID:9rPNSRsg.net
- スイム歴は小学校時代にスクール3年授業6年のみ
20代半ばで美容と健康のために水泳始めました
泳ぎはクロールのみ
ばた足をやると水が飛び跳ねてしまいます。
やり方に間違いがあると思うのですがアドバイスください!
イメージとしては、足の甲で水面を思いっきしひっぱたくことを心がけています。
よろしくお願いします!
- 296 :第1のコース!名無しくん:2009/07/07(火) 20:20:42 ID:SfDwv7Vt.net
- >>294
http://imepita.jp/20090707/099670
Z
z
z
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 297 :第1のコース!名無しくん:2009/07/08(水) 09:59:10 ID:rUe8j9fR.net
- >>295
思いっきしひっぱたくのを心がけてるから
水が飛び跳ねてしまうんじゃない?
水泳教室にさっさと入れw
- 298 :第1のコース!名無しくん:2009/07/08(水) 14:13:30 ID:pOF5Xcgs.net
- 自分で答を書いてるんでない?
- 299 :第1のコース!名無しくん:2009/08/09(日) 15:05:15 ID:tU6vLFhO.net
- 50m無呼吸で行くのってキツくない?
- 300 :第1のコース!名無しくん:2009/08/25(火) 12:20:03 ID:M+aw3Q38.net
- キックが苦手な大人でもこの方法ならうまくなる!
http://www.youtube.com/watch?v=dDgR8Psu-UQ&feature=related
- 301 :第1のコース!名無しくん:2009/09/21(月) 11:11:25 ID:E6g4wxlI.net
- あ
- 302 :第1のコース!名無しくん:2009/09/24(木) 08:06:43 ID:2JBms7Mv.net
- 25m40秒から25秒に、たった一日で早くなった。
すごい!!
- 303 :第1のコース!名無しくん:2009/09/24(木) 08:37:56 ID:akVHEwYb.net
- すごいね!何か気をつけたりしたの?
- 304 :第1のコース!名無しくん:2009/09/25(金) 15:07:56 ID:vKaWcUCG.net
- 小さいフィンをつけてスピード挑戦、18秒が限界だった。
そのあとフィン無しにしてバタ足したら、コースロープが
後ろに飛んでいった。♪♪
- 305 :第1のコース!名無しくん:2010/02/12(金) 03:00:15 ID:BXD+l2gS.net
- 明日タイム計ってみよう
- 306 :第1のコース!名無しくん:2010/02/19(金) 22:46:08 ID:aTh3omVe.net
- スポーーツクラブとかだと、タッチ板付きの公式プールで板キックのタイムトライアルやってるところもあるね。
日本記録とか学童記録とかもありますか?
- 307 :第1のコース!名無しくん:2010/03/15(月) 23:13:57 ID:v3aJrtYO.net
- age
- 308 :第1のコース!名無しくん:2010/04/19(月) 11:33:07 ID:o4cXQFul.net
- 膝曲げないで太股動かせって言われたって曲げないとまったく進まねーよ(怒
- 309 :第1のコース!名無しくん:2010/04/19(月) 11:38:15 ID:o4cXQFul.net
- 毎秒15aで何がそうそう!だ
イントラおかしいんじゃね?
- 310 :第1のコース!名無しくん:2010/04/20(火) 07:48:27 ID:/iqpDRzF.net
- >>308
膝を曲げないんだったら、ふり幅は小さく。
大きくすると抵抗に負けてしまいますよ。
あと、膝を曲げないばあい足首が柔らかくないとダメかも。
- 311 :第1のコース!名無しくん:2010/09/23(木) 18:35:20 ID:8rVv8Tvl.net
- まとめ
・ビート板を使う場合、顔は水につける
・尻は水面に出てるくらいの意識で
・ダウンキックとアップキックで水をつつみ込む
・小指で蹴る
・頑張りすぎないペースで
- 312 :第1のコース!名無しくん :2010/09/23(木) 21:30:42 ID:FW4wU2dy.net
- 顔を水につけない方が、腹筋の締め方が分かるから、泳ぎに役立つキックになると思います。
- 313 :第1のコース!名無しくん:2010/10/02(土) 09:38:33 ID:v4C2tack.net
- 今まで25m一本でバテてたの
にこのスレに書いてあること実
践したら5本くらい出来るようになった!
まだ40秒近くかかるけど。
- 314 :第1のコース!名無しくん:2010/10/02(土) 11:54:27 ID:nhYP+qvY.net
- 現状
1 ビート板足に挟んでクロールした方が疲れない
2 バタ足は25mが限界
3 陸上で1km以上連続で走れない
4足が必要以上にでかい 28
5 根気が無い
多分下半身が腐っているんだと思います。
限界なのでしょうか?
何か良い練習ないですか?
- 315 :第1のコース!名無しくん:2010/10/02(土) 18:15:56 ID:b2endWez.net
- 素早くキック打つにはどこの筋肉が重要かな?
鍛えたいんだけど
- 316 :第1のコース!名無しくん:2010/10/02(土) 23:07:15 ID:wJ+/efMi.net
- >>315
簡単に鍛える方法を教えよう。
ただひたすらに25mをキック・ダッシュしろ。
簡単だろ。
- 317 :第1のコース!名無しくん:2010/10/03(日) 00:04:21 ID:iqPXpvLk.net
- お尻、太ももの付け根の裏を意識してください
- 318 :第1のコース!名無しくん:2010/10/03(日) 14:16:53 ID:VQ0aaBIV.net
- キック力と腹筋って関係ありますか?
- 319 :第1のコース!名無しくん:2010/10/05(火) 23:15:18 ID:CrrZEUfn.net
- 当然ある
あと、最近気がついたんだけど「腰」だね
腰のローリングから自然に足が付いてくるような感じ
そうするとスピードもだけど
腹筋も相当使うようになり腰周りが細くなるようだ
- 320 :第1のコース!名無しくん:2010/10/06(水) 01:04:26 ID:mmDJcDk1.net
- 当然ターンはクイックだよな?
- 321 :第1のコース!名無しくん:2010/10/06(水) 01:05:39 ID:YDCKEpB1.net
- キック力がある人はたいてい腹割れてたね
それからキックの回数も多かった
- 322 :第1のコース!名無しくん:2010/10/09(土) 15:10:36 ID:ZhuRRBWP.net
- 水泳におけるキック力って謎だよな
別に足が早い奴ができるわけでもなく
- 323 :第1のコース!名無しくん:2010/10/10(日) 22:14:47 ID:1JdTKZwP.net
- >>322
骨密度が関係してるのかも
- 324 :第1のコース!名無しくん:2010/10/22(金) 23:25:58 ID:6+zVDdj2.net
- 謎っていうか複雑ではあるかも。
けど一つだけ言えるのは、脚の柔軟性がある人はみんな速い。
そうでなくて速い人は馬力があるだけだと思うけど。
足首の柔らかさがとらえる水の量を増やす。
足首の柔らかさ=脚の柔軟性だとおもっていい。とくに、前屈とまた割はできるようになっとくべき。
あとはたくさんとらえられるようになった水を速く押し出せるようになるためには
筋力が必要。
だからとらえられる水の量×それを速く押し出せる筋力、でキック力が決まると思う。
ただし推進力だけの話であって、実際運ぶべき船体(体)の重さも関係してくるな。
船体の重さはキックだけじゃなくてプルにも影響してくるから大切。
その点で骨密度は影響を与えるかもしれない。
あとは全体として体幹の使い方っていうか、体のひねりとか、いろいろあると思うけど、
ごくごく単純化すれば、やっぱりとらえられる水の量×それを速く押し出せる筋力。
とらえられる水の量が少なければそれだけを押し出す分しか筋力がつかないから
やっぱり柔軟性が水泳ではとりわけ重要。ガチガチじゃいくら鍛えても効率が悪いだけ。
- 325 :第1のコース!名無しくん:2010/11/05(金) 19:02:01 ID:oCSo8E69.net
- 萩原智子は100mバタ足1分5秒だって
- 326 :第1のコース!名無しくん:2010/11/08(月) 16:54:37 ID:sHP8c0v8.net
- なんだそら・・俺の1Frと同じじゃねーか・・
- 327 :第1のコース!名無しくん:2010/11/30(火) 23:58:12 ID:t9zszI2U.net
- ヒントは足の形。
薄っぺらくて偏平足な足が有利。
甲が高くて、足底アーチ(土踏まず)のしっかりした足は、流体力学的に水を後ろに押し出すには不利な形
要するに、陸上の脚の速さの傾向とはむしろ正反対です。
- 328 :第1のコース!名無しくん:2010/12/03(金) 00:57:35 ID:sOShebof.net
- 足の大きい女子は有利だな
オレの知ってる女は身長普通なのに足が27cmとか言ってた
ちなみにキックはバタ足が1'13
backだと1'05くらい出してたか
- 329 :第1のコース!名無しくん:2010/12/18(土) 00:49:04 ID:a6QqJ+Bq.net
- 宇宙人www
- 330 :第1のコース!名無しくん:2011/02/18(金) 21:56:31 ID:QCXqhxjo.net
- >>314
足なんて飾りです。偉い人にはそれが分からんのです
- 331 :第1のコース!名無しくん:2011/02/21(月) 23:32:41.57 ID:aBcpxqwR.net
- >>320
ビート板を脇に抱えてのクイックターンを習得したいのだけど、やり方がわかんない。
解説とか動画とか、探しても見つかんないんだよねぇ。
- 332 :第1のコース!名無しくん:2012/02/16(木) 00:42:50.60 ID:IcpWGCst.net
- あげ
- 333 :第1のコース!名無しくん:2012/02/16(木) 22:25:27.83 ID:HVNMr6UZ.net
- 一年ぶりの書き込みが「あげ」かよw
- 334 :第1のコース!名無しくん:2012/02/27(月) 12:43:17.32 ID:JIAjzLi4.net
- 誰も見てないようなスレなので、不安いっぱいで書き込みます。。
病気の為、足首に力が入らず、ブラブラの状態です。
でも『寧ろ、ダウンキックの際に変に力まない(力みようが無い)ので、必ずしも悪い事ばかりではないのではないか?』
と前向きに考え、クロールを泳いでいます。
(アップキックの際は、足はブラブラ状態で、伸ばせません)
でも、バタ足でほとんど前進しません。
足首が固いのも原因でしょうか?
現在、伸ばしても180度が限界です。
25mも30秒(恥)かかりますが、ビート板をももに挟むと、22秒位にはなります。
- 335 :第1のコース!名無しくん:2012/02/27(月) 15:24:54.44 ID:I1dyTuxn.net
- >>334
俺も180度で固いよ
進まないのは力が入らないからスナップが効かせられないからだと思う
ギリギリまで力抜いて最後はスナップしないと推進力が小さくなる
でも殆ど前進しないのもおかしいからもっと練習したら進むようになると思う
フォームも大事、下半身が沈まないようにストリームラインを保つ蹴伸び・伏し浮きの練習をやるのもいいかも
- 336 :第1のコース!名無しくん:2012/03/01(木) 00:34:26.10 ID:bUasI7JF.net
- >>335
ありがとう
>>進まないのは力が入らないからスナップが効かせられないからだと思う
>>ギリギリまで力抜いて最後はスナップしないと推進力が小さくなる
ということは、うちわで言えば「ピュッ」と手首を利かせると「ぶわっ!」と強い風が起きるけど
手首を利かせないと「ふわっ」と、弱い風にしかならないってことでしょうか。
>>でも殆ど前進しないのもおかしいからもっと練習したら進むようになると思う
「ふわっ」でも、少しは推進力にはなるだろうから、努力はします。
ただ、バタ足で体力を消耗するのもバランスが悪いので、ストロークでの前進をメインにします。
>>フォームも大事、下半身が沈まないようにストリームラインを保つ蹴伸び・伏し浮きの練習をやるのもいいかも
これが難しいんだけど。。
腹筋が付くと、下半身が沈まなくなる、という話を聞いたことがあります。
本当であれば、腹筋もがんばることにします。
- 337 :第1のコース!名無しくん:2012/06/23(土) 19:21:03.86 ID:i3FrCPIY.net
- 背筋だと思う。
- 338 :第1のコース!名無しくん:2012/06/24(日) 00:32:37.95 ID:M64UhPpg.net
- >腹筋が付くと、下半身が沈まなくなる、という話を聞いたことがあります。
これはどうかなと思う。
- 339 :第1のコース!名無しくん:2012/08/20(月) 15:44:00.13 ID:a34ln/JN.net
- 3分30秒から
25m板なし16秒
Secret Tip Legs - Propulsion
http://www.youtube.com/watch?v=K4gXjneFXuI&feature=related
- 340 :第1のコース!名無しくん:2012/08/20(月) 18:02:39.42 ID:XpoaRPWR.net
- > 25m16秒
おれの自己ベストより早い
- 341 :第1のコース!名無しくん:2012/10/18(木) 23:28:46.01 ID:nq8z8xxP.net
- 25m35秒かかってクッソ疲れたったw
- 342 :第1のコース!名無しくん:2012/10/19(金) 17:21:26.55 ID:mJ/zU9JL.net
- 俺も昨日計ったら35秒。
水流の関係もあるかと思って往復で計った。
1ヶ月前は40秒だったが、なぜタイムが良くなったのか原因がわからない。
- 343 :第1のコース!名無しくん:2013/04/14(日) 20:37:46.08 ID:jlfonx98.net
- 腿からというか、肋骨あたりから動かしてるつもりだけどウォーキングの人よりのろい
- 344 :第1のコース!名無しくん:2013/04/14(日) 22:20:03.15 ID:YogokqpI.net
- 凄く調子がいいとき、けのびキックがノーブレスで25m行くときがあるんだが
やっているときは、凄いスピードで進んでいるように感じるんだが、それでも35秒。
バタ足って練習していれば速くなるものなのかしら。
- 345 :第1のコース!名無しくん:2013/05/22(水) 22:41:15.01 ID:M5Fz02VF.net
- >>344
成長期はグングン伸びるが成長期過ぎたら難しい
- 346 :第1のコース!名無しくん:2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:2QZ96muZ.net
- >>344
うち嫁もバタ足が好きで毎回必ずやってるけど、スピードは全然無いな。
25mを30〜35秒くらいで泳いでる。ちなみに無呼吸で。「余裕」って言ってる。
50mプールに行くと50mも無呼吸でバタバタしてるが、1分15秒位かかってる。
75秒も息止めたままバタバタ続けている時点で、苦しさを感じる何かが麻痺
してるんじゃないかと思うけど、スピードと距離の関係はどうなんだろう。
- 347 :第1のコース!名無しくん:2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:Bg3jK8Nv.net
- バタ足ダメだわ 50mを1分20サークルでx6で
吐きそうなくらいつらい。
バッタの第1キック > バックのキック >超えられない壁>バタ足
の順で速い
周りの人はそれはねーよと言うが、本当にバタ足は無理・・・
- 348 :第1のコース!名無しくん:2013/08/04(日) NY:AN:NY.AN ID:Hz/IDGca.net
- >>347
私のイメージ的には……
ダウンキック=水のボールを足の甲で後ろに押す(プールの底の方向には蹴らない)
アップキック=脚を伸ばしたまま、水のボールをつま先で背中側に転がす
速度が遅いときは、脚の振り幅が大きいほうが推進力が出るけど、
速度が増すにつれて、脚の振り幅を小さくしないと抵抗になって推進力が落ちる。
- 349 :第1のコース!名無しくん:2013/10/05(土) 18:13:26.20 ID:n44piVga.net
- ネトウヨとは・・・
釣り銭乞食敗戦民のヒキおたレイシスニート
人格に問題があるため社会に適応できない人種
そのため周囲に対して自分の存在を誇示するためのステータスが一切ない
唯一の拠り所が「自分は日本人」ということのみである為
ネット上で在日韓国・朝鮮人を叩いてわずかな優越感を得ることでアイデンティティを保っている
また昨今では嫌韓流思考が顕著でありネトウヨ自身が社会と接する機会が少ないこともあり、
「韓流ブームはステマ」と本気で信じている。
そのくせ「日本製」「メイドインジャパン」「国産」を低品質でも礼讃しステマするダブスタ木違い。
例:SAMSUNG叩き。GALAXY叩き。HYUNDAI叩き。ソフトバンク叩き。孫正義叩き。発送電分離叩き。再生可能エネルギー叩き。ネクセン叩き。ハンコック叩き。クムホ叩き。ポスコ叩き。K-POP叩き。マッコリ叩き。チャングム叩き。グンソク叩き。テポドン叩き。
「敗戦」を「終戦」に改ざんし「敗戦国民」である現実から歴史ねつ造し名誉白人気取りのアジアの裏切り者
その思考が右翼にも似ている為、ネトウヨと呼称される
@社会的地位:最下層
A経済力:低収入、または無収入。
高い収入を得る人間に対しては、例え在日以外にも異様なまでの敵対心を持つ。
例:マスコミNHK叩き。パチンコ叩き。中国叩き。グローバリズム叩き。TPP叩き。経団連叩き。リア充叩き。脱原発叩き。護憲叩き。生活保護叩き。年金者叩き。民主創価叩き。日教組叩き。しばき隊叩き。フェミ叩き。カルデロン叩き。多文化共生叩き。ピースボート叩き。
B対人関係:不得意。
匿名の掲示板以外では何も話すことは出来ない。その分ネットには莫大なエネルギーと時間を費やす。
- 350 :第1のコース!名無しくん:2015/05/26(火) 22:17:02.17 ID:iyu6kkk4.net
- sage
- 351 :第1のコース!名無しくん:2016/06/01(水) 10:07:15.98 ID:qpcW8+TE.net
- NHK教育を見て50252倍賢く六月(c)2ch.net
http://nhk.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1464733781/
水泳ノ介
- 352 :第1のコース!名無しくん:2016/07/10(日) 00:22:29.72 ID:Vh2X4Z+d.net
- 奥が深いな
- 353 :第1のコース!名無しくん:2016/07/11(月) 10:31:49.20 ID:wmd+xj+v.net
- バタバタ,,,
- 354 :第1のコース!名無しくん:2016/07/13(水) 08:18:46.00 ID:lNpCpD6f.net
- たばた
- 355 :第1のコース!名無しくん:2016/07/15(金) 00:40:09.75 ID:7zdaprDK.net
- ゆっくりのコースでビート板バタ足してたら、後ろピッタリついておっさんが泳いできた時恐怖感じた…
遅いのかなと思い、すぐ隣のウォーキングコース入って歩いてたら、そのおっさんも来たから余計怖かった
明日行く予定だけどおっさんいないことを願う
- 356 :第1のコース!名無しくん:2016/07/19(火) 21:24:47.83 ID:E0lXctry.net
- サマンサタバタ
- 357 :第1のコース!名無しくん:2016/08/03(水) 15:41:08.02 ID:MlkruJyl.net
- 足で水を挟み込む感覚がわかんねえな
足の甲と足の裏で水を挟む感じ?
- 358 :第1のコース!名無しくん:2016/08/03(水) 20:33:29.37 ID:A4NjpwJs.net
- 足の甲というより
親指の付け根から内腿にかけて
足だけでなく脚のあいだで
挟み、潰し、出す
感じ?
- 359 :第1のコース!名無しくん:2016/08/04(木) 15:42:29.47 ID:STQLpPOB.net
- >>358
サンキュー
今度やってみる
- 360 :第1のコース!名無しくん:2016/10/18(火) 15:26:02.06 ID:lXj37A1z.net
- ビート板バタ足がクロールのキックにつながるのか。何か全然別のもののような気がするな。
- 361 :第1のコース!名無しくん:2017/01/14(土) 07:20:03.27 ID:NZ0XMCy6.net
- すいません、選手育成板が殺伐とした感じで怖いのでこちらで確認させてもらってもいいですか?
育成半年の小1です。
フリーキック50m46秒ですが、
腕を付けると42秒と遅いです。
同じチームの子は遥かにキックが遅くても36秒台を出します。
36秒台の子は年長から入り今選手です。
フリーだけその子に勝てません。
原因は何だと思いますか?
身長は同じ位で小柄寄りです。
- 362 :第1のコース!名無しくん:2017/01/29(日) 01:46:36.89 ID:L9grvJ98.net
- 選手育成板なんてどこにあるの?
- 363 :第1のコース!名無しくん:2018/02/27(火) 15:36:29.20 ID:JphmRhtv.net
- 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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- 364 :第1のコース!名無しくん:2018/06/06(水) 18:19:47.32 ID:Mx84Kcjc.net
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を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
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- 365 :第1のコース!名無しくん:2021/10/15(金) 09:36:46.94 ID:p3plbTJr.net
- ようやっとバタ足が進むようになってきた
25メートル2分ぐらいやけどw
凄いのはほぼ息切らさないようになってきたこと。前は25やっとだったのが昨日は200メートル行けた
ああ、迷惑だからさいよわコースでやってますよ
- 366 :第1のコース!名無しくん:2021/10/21(木) 00:30:34.99 ID:B0yr33Ii.net
- 誰も書かないから俺の日記にするかな、ここ。
5分で25メートル2往復だから30分で600メートル休まずバタ足やってきた
その後1本だけ泳いだクロール、手との連動がなかなかサマになってきた。バタ足効果はあるな。
- 367 :第1のコース!名無しくん:2021/10/27(水) 23:51:03.23 ID:8wtmzJRW.net
- 今日は200か250メートルぐらい、休まず連続バタ足。
最初の25で疲れたがそれでもやり続けると段々痛みが麻痺して長いことバタ足続けられる。これがコツなのかもしれない。
隣の婆さんが対抗意識燃やして途中から同時にスタートし始めたが2周目で抜いたった。
俺は遅いけど持久力はあるのだ。
- 368 :第1のコース!名無しくん:2021/11/05(金) 02:32:31.50 ID:5mfAQIL0.net
- 今日は持たんかった
初心者コースのくせに速い奴がいたから一周してはそいつに抜かされ待ちして休み休みでしたわー
- 369 :第1のコース!名無しくん:2021/11/11(木) 01:19:47.88 ID:Mm5gwQET.net
- 250メートル
速くはならないなあ
- 370 :第1のコース!名無しくん:2021/11/20(土) 03:49:04.93 ID:sjAS2cbQ.net
- 昨日、一昨日で250メートルずつ
- 371 :第1のコース!名無しくん:2021/11/22(月) 14:10:38.85 ID://pV0IO8.net
- 昨日怪我してしばらくプール行けないな
足の指ぶつけて青くなってて、指付くと痛い
代わりにストレッチでもして身体柔らかくしよう
- 372 :第1のコース!名無しくん:2022/02/07(月) 05:30:16.48 ID:+xQA8Xeb.net
- しばらくサボってたらコツを掴んだようだ
足の指先に水が乗る感覚
1.1倍速くなった
- 373 :第1のコース!名無しくん:2022/04/08(金) 14:02:56.60 ID:bZp+rgWV.net
- 最初の75メートルは慣れずキツイがそれを超えれればいくらでも
連続250メートルを最低限としてやっている
- 374 :第1のコース!名無しくん:2022/04/14(木) 11:30:36.60 ID:I8rZHaYk.net
- https://ray-board.com/
- 375 :第1のコース!名無しくん:2024/03/28(木) 00:46:41.71 ID:s8/DwB2s.net
- 4.6億 327scr (2020)記憶屋(山田)
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