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☆野菜は電子レンジでチンして食べよう

228 ：大地の恵みの名無しさん：2012/04/12(木) 06:14:23.49 ID:lnU+7fPW.net
ほうれん草をラップにくるんでチンしたものに醤油と鰹節をかけて食べると良い

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