野菜炒めのレギュラーメンバーを決めるスレ

1 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/23(火) 22:43:16 ID:IQeBK+n6.net

野菜枠は５つ
定番としては
・キャベツ
・タマネギ
・モヤシ
・ピーマン
・ニンジン

助っ人（野菜以外）枠は１つ
ブタ細切れが王道だがベーコンも捨てがたい


おまいらはどう思うよ？

2 ：豆娘：2008/09/23(火) 22:47:12 ID:3XJw44vy.net

白ねぎ

肉の変わりに角天使ったりしてるょ

3 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/23(火) 23:19:03 ID:/fUWC/vf.net

好きなもん放りこんだらいい
あえてレギュラー決める意義が見えね

4 ：豆娘：2008/09/23(火) 23:19:40 ID:3XJw44vy.net

あ‥ちょと書き直しｗ

･ｷｬﾍﾞﾂ
･ﾋﾟｰﾏﾝ
･人参
･もやし
･白ねぎ

助っ人
ほとんど豚肉だけど､たまに角天細切りして使う

5 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/23(火) 23:42:20 ID:wHjgtmpk.net

しいたけ

6 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 01:36:24 ID:8jdGad4R.net

>>1
スタメン5つとベンチ入り2つでレギュラー7つ制を提案する
ちょっとずつスタメンを入れ替えてローテーションするのだ
・キャベツ
・タマネギ
・モヤシ
・ピーマン
・ニンジン
・シラネギ
・ダイコン

7 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 02:54:39 ID:AIjBRF3t.net

そもそもレギュラーが総出演しないことも多いだろ
あとニラさんも入れてやっておくれ

8 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 02:58:53 ID:HARj1Hum.net

しいたけは欠かせません

9 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 03:18:33 ID:NBBYOXyt.net

>>1+先に茹でといたじゃが芋入れるのもうまいよ。出来たらウスターソースかけてね。

10 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 10:47:08 ID:yam2bsmr.net

・キャベツ
・ニンジン
・タマネギ
・シイタケorしめじ
と
春・秋はニラ、夏は空芯菜（エンツァイ）、冬はチンゲンサイorホウレンソウ
に
豚バラor玉子
を
カレー粉
で！

11 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 13:07:41 ID:jSL9i6CB.net

キャベツ
玉ねぎ
ニンジン
もやし
ニラ

12 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 21:08:47 ID:6k3E8/+L.net

レギュラー
・キャベツ
・玉ねぎ
・ニンジン
・ピーマン(緑赤黄)
・セロリ
補欠
・エリンギ
・アスパラ
・もやし
助っ人
・牛の薄切り

異論は認める

13 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 21:57:09 ID:unn3XG41.net

キャベツ、タマネギ、ジャガイモ、卵、豚肉

14 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/24(水) 23:38:51 ID:TXLHea9a.net

異議なし！

15 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/25(木) 00:26:53 ID:LPb5MemU.net

>>1
キノコ。しめじかエリンギ

16 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/25(木) 01:13:00 ID:v3a5ZGNY.net

うちも椎茸やしめじが入ってたな。
ほかに入ってた野菜は…
・にんにく芽
・セロリ
・ブロッコリー
・アスパラガス
・キクラゲ

17 ：豆娘：2008/09/25(木) 01:44:28 ID:oP5+3z/0.net

スレチかもだけど味付けも知りたい＞＜
最近､焼肉用の塩だれｿｰｽで炒めるのがﾏｲﾌﾞｰﾑ☆

18 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/25(木) 12:29:37 ID:t+qSS3tN.net

キャベツ
にんじん
ピーマン
もやし
椎茸

生姜と醤油と酒で下味つけた豚ばら
学食の野菜炒め定食みたいのが好きだ

19 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/25(木) 12:57:35 ID:j0dZLE23.net

>>17
中華スープ・コンソメ顆粒・和風だしの素（結構イケるョ）
紅花油・ごま油・オリーブ油・バター
とろみ（八宝菜だな）・カレー粉・醤油
これらの中から「主役」にあわせて適当に組み合わせる

…って、野菜炒めが主役じゃないってことバラしてしまったorz

20 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/25(木) 20:02:04 ID:kq6BbUyK.net

・卵
・もやし
・苦瓜
・人参
・スパム

21 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/26(金) 01:01:53 ID:rJXZBfLa.net

キャベツ
ピーマン
人参
モヤシ
茄子 時々 韮

22 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/26(金) 01:12:27 ID:WyTYm1dL.net

･白菜
･人参
･モヤシ
･ピーマン
･玉葱

･牛肉
キムチの素､コチュジャンでピリ辛炒め｡

23 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/26(金) 18:06:12 ID:NW1JEH5u.net

キャベツ
ピーマン
にんじん
チンゲン菜
水菜

24 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 09:11:06 ID:UbHTIzpS.net

１と一緒や！

25 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 09:26:48 ID:VAtTWbcb.net

>>1にキクラゲを入れると俺の野菜炒め。もちろん豚コマで。

26 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 09:30:21 ID:VAtTWbcb.net

追記
たまに、豚コマの替わりにツナ缶でも、アッサリしててウマーです。

27 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 09:46:39 ID:HHJOnOGb.net

ピーマンいらなくね？

28 ：ロリトマトちゃん ◆qOg/JE/FoU ：2008/09/28(日) 11:54:54 ID:ORZfrfB/.net

季節の野菜は飛び入り参加だな

>>27
ピーマンは色的にもあったほうがよさそう

29 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 12:58:35 ID:2iHaAequ.net

キャベツ
ピーマン
玉葱
もやし
ニラ

30 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 17:23:22 ID:zsEU/gNy.net

キャベツ
ピーマン
玉葱
もやし
ニラ
にんじん
小松菜の茎(ペットのエサの余り)
モロヘイヤの茎(ペットのエサの余り)

31 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/28(日) 23:33:34 ID:Ml6Cw7/b.net

29と同じ

32 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/29(月) 14:20:52 ID:vh27drY7.net

日本人らしい旬とかの概念が全然無いのなこのスレ、
朝鮮系か？

今時期ならキノコは外せないだろうが

33 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/29(月) 19:05:04 ID:JGPKHyek.net

スレタイ見て昔のお菓子

覆面レスラーシール入りラーメンバー
を思い出した

34 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/29(月) 19:14:20 ID:bnkRGKnX.net

ラーメンバー違いｗｗ

もやし
もやし
ピーマン
キャベツ
にんじん だな

35 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/29(月) 19:54:21 ID:3IdQDntZ.net

キャベツ
にんじん
たまねぎ
しいたけ
コーン

★玉子

36 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/29(月) 21:05:51 ID:1zV0RQt6.net

もやしとにらだけでできるだろう

37 ：大地の恵みの名無しさん：2008/09/30(火) 00:59:04 ID:vBcof8uj.net

キャベツ
人参
玉ねぎ
ピーマン
豚肉で。
人参、銀杏切り(？)の薄い感じに切ってたら笑われたぜ。

38 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/01(水) 02:50:14 ID:9IPyFmIV.net

やはり野菜炒めに入れる肉は豚に限る

39 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/01(水) 19:35:20 ID:sSJsKRDC.net

>>38
はげど

あと>>35にも書いてあるけど、
卵入れるのにはまってる。

40 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/01(水) 20:45:53 ID:2pU5S5K7.net

れんこんいけるぜ

41 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/01(水) 22:32:26 ID:K2q+/KLM.net

レンコンとウナギのココナッツミルク炒めですね

42 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/01(水) 22:35:09 ID:74GTwjf1.net

助っ人枠が豚肉か卵か悩む
あときのこって野菜？

43 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/02(木) 06:04:17 ID:38XRyEeA.net

きのこ板が出来たらしいぞ

44 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/03(金) 00:05:56 ID:EzU8lkyK.net

ほうれん草
小松菜
ニンニク
鷹の爪

ってこれは青菜炒めか

45 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/07(火) 09:18:51 ID:PY9Y/fx5.net

なすび
ピーマン
ニガウリ
芋の茎(？)
韮
彩りに鷹の爪
時々ツナ缶
最近こればっか・・・

46 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/20(月) 00:54:26 ID:N5/mVG5c.net

揚げ

47 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/21(火) 12:02:29 ID:pwAkVhT6.net

キクラゲは外せない

48 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/27(月) 22:30:21 ID:XGrBqViJ.net

葉物はいろいろ入れるけど、えのきは外せない


味付けは、基本的には塩コショウだけど、
たまに、ベルのジンたれにカレー粉ひとつまみいれると美味しいよ

49 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/27(月) 23:09:05 ID:XUWSdWOB.net

ツナと白菜をじっくり炒める
味付けは塩胡椒

50 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/28(火) 00:48:08 ID:qzGhE1Kg.net

キャベツ
玉ねぎ
ピーマン
椎茸

ちくわ

51 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/28(火) 14:59:25 ID:cME6HzNr.net

キャベツともやしだけでは野菜炒めとは言わないですか？

52 ：大地の恵みの名無しさん：2008/10/28(火) 15:43:05 ID:j5xIMUsj.net

充分野菜炒めです

53 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/01(土) 17:46:55 ID:twUVGNmt.net

・キャベツ
・タマネギ
・モヤシ
・ピーマン
・ニンジン

・きくらげ
・豚バラ

54 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/01(土) 23:51:00 ID:xUjegndY.net

今シーズンのレギュラーメンバーとしてはきのこ系と白菜は欠かせないな、
キャベツはシーズン問わずレギュラーというかもう監督みたいなポジションだなｗ

55 ：１００１投票にご協力を＠詳細は専用スレ：2008/11/09(日) 04:44:21 ID:DVl6lTvM.net

味付けに焼肉のタレ使えば材料は何でもいい

56 ：１００１投票にご協力を＠詳細は専用スレ：2008/11/09(日) 22:19:11 ID:R3RPEh1W.net

白菜、玉葱、長葱、人参、ピーマン。
洋風にも中華風にも和風にもメキシコ風にも合う。

57 ：１００１投票にご協力を＠詳細は専用スレ：2008/11/10(月) 18:07:39 ID:zBgxVieW.net

玉ねぎ、ニンニク、なす、ニンジン、ピーマン。　
もっと他にも入れたいけど(^^ゞ

58 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/16(日) 21:00:04 ID:GNBOTUcm.net

板違いかもしれないけど皆さんは味付けどうしてるの？
漏れは焼き肉のたれ

59 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/16(日) 21:35:26 ID:SZK+st61.net

オイスターソース使ってる

60 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/17(月) 01:37:35 ID:fNGLASIn.net

中華だしの素
塩・コショウ・醤油
ラー油

61 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/17(月) 12:30:32 ID:nIYqaITF.net

シンプルに醤油だけ

62 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/17(月) 13:01:46 ID:pmS1MeNc.net

ﾒﾝﾏ

63 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/17(月) 19:18:21 ID:X7Az08g0.net

今日たくさんの野菜を使って野菜炒めしたんだけど味付けがいまいち・・・
目標は餃子の王将の野菜炒め。
最初ににんにくをごま油でいためてその他野菜を投入、
そこでオイスターソースをちびっと入れて豆板醤もいれて炒める。
最後に塩コショウで味を調えたんだけど・・・なんか違う！！！！

なにかな？なにか足りない気がするんだけど・・・

64 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/17(月) 19:44:15 ID:e9lOpHZg.net

最低
・キャベツ
・ニンジン
・豚
があればよい。
ある場合は
・セロリ
・ピーマン

味付けは塩こしょうにみ

65 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/18(火) 00:41:43 ID:oUaGp9qk.net

>>63
肉抜きならばゴマ油にラードを加えるとコクが出る。
オイスターソースと一緒に紹興酒（無ければ日本酒で可）を
強火で一気にあおってアルコールを飛ばす。仕上げは化調（味の素）も加えて

66 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/18(火) 09:48:18 ID:BXxAO/9q.net

>>65
さんくす！！！！

67 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/19(水) 23:58:05 ID:/5Wi2nbo.net

ピーマン
茄子
人参
キャベツ
モヤシ

68 ：大地の恵みの名無しさん：2008/11/24(月) 18:59:14 ID:6SSLlzat.net

キャベツ
白菜
人参
ニラ
豆もやし
椎茸
きくらげ
豚肉
卵

69 ：大地の恵みの名無しさん：2008/12/16(火) 01:13:55 ID:Ni9psrIM.net

キャベツ
にんじん
もやし
たまねぎ

あとは牛肉!!

70 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/10(土) 17:16:38 ID:uYn/tcjB.net

牛肉？
わからんわ〜、

71 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/18(日) 01:46:45 ID:+htkJFVG.net

キャベツ、カツオブシ

72 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/18(日) 07:52:35 ID:VI4DnEaf.net

白菜
青梗菜
もやし
豚肉もしくは鶏肉
春雨

73 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/18(日) 07:55:49 ID:VI4DnEaf.net

中華スープ入れてあんかけにすれば最高です

74 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/19(月) 03:00:36 ID:NUqrGWuz.net

・キャベツ
・ミニトマト
・かぼちゃ
・ピーマン
・玉ねぎ
めっさ旨い

75 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/28(水) 13:48:56 ID:0PdCQf6O.net

もやしオンリー

76 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/28(水) 14:45:32 ID:fCN/HJqw.net

キャベツ
ちりめんじゃこ

77 ：大地の恵みの名無しさん：2009/01/28(水) 17:35:21 ID:0C0+DDlK.net

キャベツとタマネギが基本中の基本。

美味しさ要員　＋ししとう　＋ピーマン　＋えのき
栄養要員　　　＋ニンジン

ししとう＋茄子＋濃い味付け＝最強

78 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/03(火) 05:15:55 ID:e1opKDWF.net

問題は味付けはどうしてるの？塩・コショウのみ？

79 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/14(土) 18:14:26 ID:i5oEq5FN.net

基本は塩・胡椒ですね。
他にも味醂、オイスターソースや砂糖・豆板醤も加えたりします。

80 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/14(土) 20:48:23 ID:NJjUhSV+.net

キャベツ
もやし
玉ねぎ
人参
にらorピーマン

脇はブタコマ。半端に余った豚ひき肉も悪くない。

味付けは塩コショウだがチラリと生姜にんにくをきかせると冴えた味になって良い｡
個人的にはオイスターソースは邪道だと思っている

81 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/15(日) 03:29:16 ID:NGxN4B48.net

なんで。すげー美味しくない？

82 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/15(日) 16:19:34 ID:AvL101RP.net

ウスターソースが王道ですた

83 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/16(月) 02:20:36 ID:y8GRRdd6.net

ニラ好き

84 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/18(水) 22:30:26 ID:HyRl1KqR.net

1 マイタケ(中)
2 ニラ(遊)
3 タマネギ(一)
4 キャベツ(三)
5 ニンジン(捕)
6 ピーマン(左)
7 チンゲンサイ(二)
8 エノキダケ(右)
9 モヤシ(投)

うちの野菜炒めを野球の打順に例えてみた(笑)

85 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/19(木) 14:38:10 ID:cuO0iEz0.net

>>84
代打の切り札　白菜
中継ぎ　豆苗
抑え　シイタケ

監督　塩
ヘッドコーチ　コショウ
投手コーチ　醤油
打撃コーチ　ソース

野球ｃｈにたまにこんなスレ立つねｗ

86 ：大地の恵みの名無しさん：2009/03/19(木) 02:49:39 ID:Z12vBuiw.net

御免。
これも笑ってしまった。

87 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/23(木) 23:53:27 ID:QhgnfH5R.net

俺のレギュラーメンバー
キャベツ
玉ねぎ
ピーマン

補欠
もやし
にんじん
南瓜
キノコ類


一人暮らし始めてからピーマン好きになりました(*^^*)

88 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/24(金) 00:56:14 ID:DPj7Ya5J.net

椎茸・しめじ・木耳・まいたけ・えのき・ﾏｯｼｭﾙｰﾑ
きのこは必ず入ってます。

89 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/24(金) 10:58:36 ID:srW/wjZW.net

キャベツ 玉葱 もやし 人参 豚肉

90 ：福の神(・ω・)/ ◆Kings/DzgE ：2009/04/24(金) 12:40:16 ID:EguhyZRq.net

↑豚肉を入れるなｶｽ
神聖なイスラム教徒は豚肉は汚らわしいとして御法度なり。
ベジタリアンのスレだぞ！

91 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/24(金) 12:57:22 ID:Hl+s537W.net

キャベツ玉ねぎ茄子ピーマントマト＋豚バラ

92 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/24(金) 21:18:50 ID:W9ER6Mhw.net

クリーンアップはキャベツもやし、ニラでしょう!! 不動のメンバーですね アクセントとしてニンニクと胡麻油と醤油は外し無し ここにブタバラ又は、ソーセージが入れば最強!!

93 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/26(日) 06:38:02 ID:jy1OA69X.net

キャベツ 玉葱 人参 もやし シメジ 豚こま

94 ：大地の恵みの名無しさん：2009/04/26(日) 14:45:19 ID:neWdEsFr.net

もやし
にんじん
ピーマン
たまねぎ
にら
ねぎ
にんにくの芽

95 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/05(火) 01:14:46 ID:n1VSyngu.net

冷蔵庫の残り野菜

96 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/10(日) 01:38:47 ID:HTHFXZJ+.net

ふうむ……いろいろあるけれども、今食べたい組み合わせ
キャベツ
タマネギ
ピーマン
もやし
しいたけ

助っ人は特に要らない
あっさりした油で炒めて、ウスターソース+しょうゆで味付け

ビール飲んでるんだけどつまみが欲しいんですよ

97 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/15(金) 16:18:18 ID:OrgazFoB.net

「肉」野菜炒めはｽﾚﾁだろ
ここは「野菜炒め」のスレなんだから。

98 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/15(金) 18:43:18 ID:EdSog1Uc.net

普及してほしい願いを込めて
『空心菜』

99 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/16(土) 02:51:53 ID:m4J9MzkX.net

ズッキーニ、玉葱、ピーマン、人参、もやし＋ラムor豚

100 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/16(土) 08:22:00 ID:ObcSovso.net

キャベツ 玉葱 人参 しめじ もやし にんにく 豚肉

101 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/17(日) 23:12:02 ID:ustB4nep.net

以前、広東料理屋で野菜炒めを頼んだら
想像していたのとはかなり違うのが出てきてビビった。

筍、アスパラ、黄と赤のピーマン、しめじ、ふくろたけ、木耳
あともうひとつシャリシャリした歯ごたえのジャガイモっぽい何か。
肉は多分豚モモで拍子切りだった。

チンジャオニューロースーに近い仕上がりで大変美味しかった。
>1のような素材がほぼ無いってのは新鮮だったな

102 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/17(日) 23:44:12 ID:40eLuIBL.net

ジャガイモっぽいのはクワイとかじゃないか外科？

103 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/19(火) 19:02:44 ID:sFCFSIe+.net

出がらしのお茶っ葉・大根の葉・スイカの皮・ミカンの皮・バナナの皮

104 ：大地の恵みの名無しさん：2009/05/20(水) 18:46:23 ID:S8kS2/Qs.net

ナス・トマト・ズッキーニ・ニンニク・トウガラシ。名付けてイタリアン炒め。

　　　　　　　　　あるいは

ゴーヤ・セロリ・つくし・たらの芽・食用菊。名付けて苦味炒め。

　　　　　　　　　あるいは

レンコン・ゴボウ・フキ・ゼンマイ・サトイモ。名付けて和風あんかけ炒め。

105 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/01(月) 16:17:35 ID:e63t2TPq.net

レギュラー

キャベツ
ニラ
ニンジン
タマネギ
もやし

オプションおよび代替

チンゲン
ピーマン

106 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/01(月) 20:47:28 ID:HGftujOY.net

キャベツ
モヤシ
ピーマン
ニラ
牛ホルモン

…ってジャンル違うか

107 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/02(火) 18:27:45 ID:M5ru9Rrb.net

普通に店で売ってる野菜は、洗わず食べられますか？
土や農薬の付着の衛生基準知りたいのだが・・・。
基本的には、洗わず食べても無害なように売ってるのかな？
詳しい人おしえて。

108 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/02(火) 20:29:02 ID:l37tpYu3.net

ここで聞くより気になる単語で検索かけた方が良いと思うぞ？
どう考えても。

109 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/03(水) 15:14:42 ID:Z2dBp7ZY.net

キャベツ
もやし
ニラ
たまねぎ
ピーマン

110 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/05(金) 18:49:51 ID:oBUTFri9.net

カボチャ・サツマイモ・青パパイヤ・金時ニンジン・パイナップル

111 ：福の神(・ω・)/ ◆Kings/DzgE ：2009/06/06(土) 10:10:40 ID:YhNnweQG.net

111ｹﾞﾄﾕｰﾄﾋﾟｱ

112 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/08(月) 18:08:29 ID:+9/A8FeO.net

ミックスベジタブル＋水煮大豆＋ゆでピーナツ

113 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/10(水) 18:19:46 ID:NVUp87Nl.net

豚こま イカ　にんにく 人参 玉葱　しめじ キャベツ もやし

114 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/13(土) 22:09:47 ID:FiRx4hHL.net

新生姜メインで青ニラともやし。

115 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/14(日) 15:28:06 ID:iKZFMX+n.net

人参　ニラ　ゴーヤ　きくらげ　七味唐辛子　鷹の爪　茄子　豚肉　を酒と醤油で味付け　

116 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/17(水) 02:30:38 ID:+qmErp8D.net

キャベツ
もやし
にんじん
かぼちゃ

117 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/19(金) 12:08:12 ID:/Vi0Gjq0.net

>>1
馬鹿め
茄子を忘れ取るわ

118 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/20(土) 00:59:19 ID:oTB49tUv.net

ナスは存在感ありすぎるな
レギュラーというより代打専門て感じ

119 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/23(火) 02:55:08 ID:yP5Ow3UG.net

豚ひき肉(あえて)
キャベツ
玉ねぎ
ニラ(黄ニラなら尚最高)

もうそれだけでいい

黄ニラどこで売ってんの？

120 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/23(火) 11:43:56 ID:F5v0x4jO.net

>>119
岡山県。
スーパーや地産地消の店で季節によって普通に売られてる
他県でも百貨店等で手に入ると思う。ただし少しでも光に当たると駄目なので管理が大変
地元以外だとかなり高価のはず

121 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/23(火) 21:26:23 ID:HotclkCw.net

茄子　人参　ピーマン　唐辛子　挽き肉をニンニクと味噌で味付け

122 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/23(火) 22:29:56 ID:yP5Ow3UG.net

>>120
ありがとうございます！
岡山で生産されてたのかぁ・・・
百貨店は4店舗あたったが取り扱いがない状態
お気に入りの中華料理屋では新聞紙に包んで保管してた

123 ：大地の恵みの名無しさん：2009/06/24(水) 11:41:54 ID:/nltgBZd.net

むっ！
アホか、ブナシメジを入れないなどど。

124 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/04(土) 15:44:59 ID:OePPAKXu.net

一瞬しめじって何だっけ？って考えた

125 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/15(水) 19:28:08 ID:7RehOKuD.net

小松菜・ホウレン草・春菊・チンゲン菜・野沢菜

126 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/16(木) 03:33:19 ID:enQvZxYh.net

↑彩りないなｗ

127 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/16(木) 10:44:24 ID:+eBQxhL+.net

豚こまに片栗粉をまぶしたもの
人参
玉葱
キャベツ
にら
しめじ

128 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/18(土) 08:38:42 ID:XTyHht24.net

白菜、椎茸、人参、季節のお野菜を炒めたものをサッポロ一番にぶっかける

129 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/18(土) 17:49:07 ID:4BvN2Elz.net

玉ねぎ　人参　キャベツの野菜炒めに目玉焼き　餃子　林檎　トマト　モロヘイヤ　御飯に焙じ茶が夕飯　
御飯食ったのは2日ぶり

130 ：大地の恵みの名無しさん：2009/07/27(月) 01:50:43 ID:hzTtZYaH.net

にら
玉葱
人参
モヤシ
ニンニク

王将のレバニラに入ってた

131 ：大地の恵みの名無しさん：2009/08/05(水) 08:40:38 ID:VTUrSTNl.net

キャベツ
ニンジン
キクラゲ
モヤシ
タマネギ

あとは豚コマ

132 ：大地の恵みの名無しさん：2009/08/05(水) 19:19:01 ID:kI8fVRME.net

お盆の前で野菜が高い
ジャガイモとニンジンだけで美味いかね

133 ：大地の恵みの名無しさん：2009/08/06(木) 02:54:23 ID:mhduuIYP.net

カレー粉を入れて炒めてやるとそこそこ美味しくなりそう。

134 ：注目：2009/10/28(水) 10:57:14 ID:H4TMABzk.net

559600830078124



中学生が　自主制作ハメ撮りAV　売り捌いてたらしい ★12
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1256682280/


まとめwiki
http://www31.atwiki.jp/shotakon_pachinkas/




568359374999999

135 ：大地の恵みの名無しさん：2009/10/28(水) 22:30:00 ID:IAgxWPun.net

キャベツ、もやし、にんじんは外せないな！

136 ：大地の恵みの名無しさん：2009/11/08(日) 20:21:14 ID:aonWKdkb.net

キャベツ、モヤシ、タマネギだろ御三家は
ニンジンは火の通りが遅いからオレは入れない
ニラはいいかも、だがコスト的にどうなのか、と

137 ：大地の恵みの名無しさん：2009/11/29(日) 12:54:13 ID:mqSVj3Jq.net

ラー油でゴーヤ　人参　ピーマン　茄子 唐辛子 豚肉を赤味噌とすり下ろしたニンニクと胡麻と少々の醤油で味付け
玄米で食べる

138 ：大地の恵みの名無しさん：2010/01/08(金) 18:50:06 ID:aGRF3Ix5.net

むかご・くわい・ゆりね・ぎんなん・にんにく

139 ：大地の恵みの名無しさん：2010/01/16(土) 01:36:52 ID:Lcykgj7Q.net

もやし、キャベツ、しいたけ、ししとう（ピーマン）
野菜炒め界のビートルズやー！

140 ：大地の恵みの名無しさん：2010/03/13(土) 09:41:00 ID:V0gzoq8U.net

>>139がビートルズなら>>138はめったに来日しないマニアックなバンドっぽいなｗ

うちはもやし、ピーマン
、玉ねぎの3ピースなんだぜ

肉入れるならささみが好き

141 ：大地の恵みの名無しさん：2010/03/22(月) 10:09:35 ID:m8A9ziZ+.net

白ねぎ筒切りとピーマン
ばら肉は厚めのスライス
味付けは塩コショウと酢、醤油

142 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/11(日) 02:49:57 ID:sq+vFqNr.net

キャベツ 人参 玉ねぎ ピーマン シメジ 豚コマ 焼肉のタレ

143 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/17(土) 20:58:44 ID:80YjtuDE.net

キューリ炒めると旨い

144 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/17(土) 21:58:36 ID:0wmc1Ez+.net

このスレの住人に質問。
普通に 「野菜炒め」 って言った場合、それは肉入り？ 肉なし？

いや、ベジスレの 「肉なし野菜炒め」 って単語に違和感を覚えたもんで。

145 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/17(土) 23:17:13 ID:x0QKW3YH.net

肉はアウトだがソーセージやハムはセーフ

146 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/18(日) 00:39:01 ID:nPfnnjPs.net

肉が入ったらそれは「肉野菜炒め」だよねえ

147 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/18(日) 10:11:01 ID:3VfeIlV7.net

キャベツ もやし にんにく

148 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/18(日) 14:27:38 ID:ThMMvwOx.net

キャベツ もやし ピーマン にんじん 玉ねぎ にんにく

149 ： ◆CHICKEN.N. ：2010/04/18(日) 22:38:43 ID:CA7OC27c.net

キャベツ、長ネギ、人参、きくらげ
足すなら豚コマ

肉ほんのちょっぴりまでなら許すかな。

150 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/23(金) 10:27:22 ID:ZXeIphfE.net

キャベツ
人参
玉ねぎ
もやし
ニンニクの芽

かなぁ。

肉はあれば入れるけど無くてもいい。

151 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/23(金) 23:43:56 ID:UlVKpU2F.net

キャベツ・ピーマン・タマネギ
味付けはダシしょう油かウスターソースがよい
モリモリ食べたい

152 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/24(土) 02:22:13 ID:pwd23qzK.net

>>144
定食屋とかで野菜炒めくって肉入ってないって無いと思うぞ
肉野菜炒めだと肉が増量されるだけだ

153 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/24(土) 08:01:36 ID:jSPed8z2.net

野菜炒めに肉が入っていなくても文句言わないが、肉野菜炒めに肉が入っていなかったら文句言うだろ？

154 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/25(日) 01:13:43 ID:BzXUOk0T.net

キャベツ
玉ねぎ
もやし
しめじ
にんにく
人参

155 ：大地の恵みの名無しさん：2010/04/27(火) 02:20:18 ID:sEMZjlOM.net

キャベツに塩と醤油のみで滅茶苦茶美味い
炒める前にレンジで2分加熱して炒める時間は2分くらいでマジいける

156 ：大地の恵みの名無しさん：2010/05/22(土) 15:00:10 ID:Z6szLiXF.net

ネギ・ナス・ピーマン・シイタケ・クワイ。ホイコーロー味で。

157 ：大地の恵みの名無しさん：2010/06/15(火) 19:56:11 ID:GTPHDq4j.net

きゃべつ、もやし、にら、まいたけ、たまねぎorにんじん
オリーブ油でこれらを炒めあらびきガーリックをふりかける
味は基本塩コショウだが飽きてきたら焼肉のたれやカレー味にする

158 ：大地の恵みの名無しさん：2010/06/22(火) 19:01:39 ID:8KLR98I1.net

もやし　人参　玉ねぎ　ニラ　キャベツ

159 ：大地の恵みの名無しさん：2010/06/23(水) 20:06:27 ID:wfTm6zMc.net

ちょっとキノコとかキクラゲとか入るとふいんき変わるよな

160 ：大地の恵みの名無しさん：2010/06/24(木) 23:43:49 ID:SeeYLktc.net

･もやし ･人参 ･ピーマン ･キクラゲ ･キャベツ
　
＋豚バラ
味付けはガラスープと塩、胡椒 ＆ゴマ油少々で

161 ：大地の恵みの名無しさん：2010/08/11(水) 19:12:23 ID:T53zXGGY.net

キャベツ
にんじん
もやし
ニラ
椎茸


ニラじゃなくてピーマンでもいい。

162 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/11(土) 10:42:11 ID:HgfQIvAE.net

まさかこのスレに「肉が入っていないとイヤイヤ」なんてお子ちゃまは居ないだろうな？

163 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/12(日) 23:50:55 ID:qZDMVmYi.net

ニンジン
キャベツ
ニンニク
もやし
ニラ

ブタバラ

164 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/13(月) 21:05:16 ID:z6HmiK3a.net

怒らないでください。コンニャク入れます。

ごろっと大きめに切るというか、ちぎります。
黒いやつをアク抜きせずにつかいます。
先に油をひかない中華鍋で、ゴムのような歯ごたえになるまで、空炒りします。
ここまで出来たところで、ここに胡麻油を投入し、
後は皆さんと同じような、材料と手順です。

これを見るだけで家族も不機嫌になるので、
一人で食事する時だけ作れます。
一度、近所の中華屋で｢お金ははらうので、コンニャクを入れてください｣
とお願いしたら、｢ねえよ！｣と言われたので、
今度は、持ち込んでお願いしてみようと思います。

165 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/13(月) 21:10:38 ID:LHfJXBIC.net

もやし
キャベツ
白菜
にんじん
玉ねぎ
ズッキーニ
パプリカ
ミニトマト
きくらげ
なす

166 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/14(火) 06:40:40 ID:gF2Bc0j1.net

豚肉
もやし
ニラ
しいたけ
ナス

167 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/17(金) 18:24:47 ID:lAR2m/5Y.net

キャベツ
モヤシ
ピーマン
グリーンアスパラガス
椎茸

肉物はコンビーフ(ニューコンミート)入れると美味しい

168 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/19(日) 23:11:35 ID:spetzDlD.net

このスレでウスターソースの味付けを知ってよかった。
ウスターソースに、ほれなおしました。

169 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/20(月) 13:55:28 ID:00S/2AsI.net

野菜ミックス一択

170 ：大地の恵みの名無しさん：2010/09/23(木) 00:39:26 ID:13bNYjOB.net

>>168
野菜がもりもり食えるよね

171 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/17(日) 02:22:23 ID:v4+AvjT8.net

キャベツ 玉ねぎ 人参 ピーマン シメジ 豚肉 塩胡椒

172 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/17(日) 22:26:14 ID:q0W7sTBJ.net

・モヤシ
・ピーマン
・ニラ
・キクラゲ
・シシトウ

肉は、やっぱ豚小間。
ごま油で炒めて顆粒鶏ガラの素と塩コショーで味付けする。
でも、白菜入れなくてもモヤシで充分。
　キャベツ入れてる奴多いけど、俺だったらキャベツより白菜。

173 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/18(月) 23:26:09 ID:uYytD7cl.net

キクラゲあると美味いよね

174 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/18(月) 23:54:24 ID:csDq1Coo.net

ここを見てビックリ！
結構味オンチが多いのかなと‥‥。つくづく親がいい加減な料理を作ってるから、舌が馬鹿になっちゃったんだね‥
カワワナマン

175 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/19(火) 00:21:37 ID:CiQU6iD9.net

>>174
どんなのがおすすめ？

176 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/19(火) 00:23:56 ID:ah8MB+RQ.net

ジンギスカンのタレ

177 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/19(火) 05:17:46 ID:T+norS4p.net

先ず最初に生姜のみじん切りを炒める。
話はそれからだ。

178 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/19(火) 19:43:54 ID:pts0jKfI.net

>>1の配合だと緑野菜がピーマンだけなんだよな。

キクラゲやシイタケの「黒」は、捨てがたい。

でも、キノコ類嫌いな奴って結構多いんだよな。

179 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/19(火) 21:03:08 ID:9mWZ/0Cc.net

　　　　　　_,,,......,,__
　　 ／_~　,,...:::＿::;; ~"'ヽ
　 (,, '"ヾヽ　 i|i　//^''ヽ,,)
　　　^ :'⌒i　　　　i´∩" 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　　　.　.　,　　　.　　.
　　　　　　|（　´∀｀）/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　　.　　.　,　.　　,　　.　,　　.

180 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/20(水) 00:11:06 ID:QZaukpgz.net

ピーマンとニンジン大嫌い

181 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/20(水) 05:12:47 ID:5Fd67Yhu.net

子供は来なくて良いから

182 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/20(水) 20:32:04 ID:PrGxguAc.net

>>180
玉ねぎだけでも嫌いじゃなくて良かったのう

183 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/20(水) 20:48:09 ID:1TYmrwHL.net

タマネギは、色が白っぽいし、栄養も特色無いしなぁ・・・・。

俺だったら、ピーマンの代わりにシシトウだな!
辛味があるから。

184 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/21(木) 05:44:28 ID:VdRh4KhU.net

キャベツ　もやし　ニンジン　キクラゲ　なら残ってもラーメンや焼きそばに利用できる

185 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/21(木) 23:08:46 ID:pf+2iRPE.net

「キヤベツ」入れてる人の気持ちがよくわからない。

自分だったら、キャベツよりかは「白菜」。

186 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/21(木) 23:15:04 ID:6LYSuaGE.net

毎日２４時間３６５日あちこちの掲示板に書き込みを続ける福岡県暴力団のネット書き込み組織
集団による書き込みでネット世論の誘導を目論む
暴力団関係者に掲示板を占領されるのは危険
このまま野放し状態のままなのだろうか
yahooにも書き込みを続けている
政府、政党、政治家への苦情要望の集団メールなども行っている様だ
気をつけてくださいね

187 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/21(木) 23:27:48 ID:EqJmBFrL.net

ニラが入ってないと不味い

188 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/22(金) 14:51:23 ID:DVeJwIIr.net

分かる、ニラ入ってないと中華屋さんの味しない
むしろニラともやしと豚肉でいい位

189 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/22(金) 15:39:48 ID:uxdBIXe8.net

白菜炒めるといくらでも水分が出そうだからなあ
ツナ白菜が昔から好物だけど、炒め物というより煮物、という感じ

190 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/23(土) 10:31:20 ID:3IZI/ZPp.net

モヤシと白菜は水分でるよな。
でも、ある程度野菜から水分出てくれたほうが良いと思う。

「キャベツ⇒西洋料理」みたいなイメージがある。
(ホイコーローとかあるけれど。)
やっぱ西洋人は、野菜炒めを食べないのだろうか?

191 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/23(土) 10:59:00 ID:elho0KAb.net

白菜＝チャイニーズキャベツ

192 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/23(土) 14:18:50 ID:KDFaBRM/.net

>>190
ほうれん草やフダン草のソテーがあるよ
下茹でせずに、湯を入れて蒸し焼きにするような作り方が多いけど

193 ：190：2010/10/24(日) 00:40:21 ID:Y/SZCiNg.net

>>192
でも、それだと「野菜炒め」じゃないよな。
やっぱ西洋野菜のキャベツは、野菜炒めにそぐわないのではないだろうか?

ニラと小松菜は、色合いと栄養が優れてる点で評価高いだろう。
俺はピーマンは、あまり使わない。ヘタや種を取るのが面倒だから。
ゴーヤやシシトウをよく使う。
モヤシとキノコ類は、不可欠だと思うが、意外とモヤシやキノコ類が嫌いな奴
って、多いんだよな。

194 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/24(日) 14:38:07 ID:9w+q/gW3.net

キノコは何種類かあわせてバター炒めで醤油たらすのが好きだなあ
他に具をあわせるとしたらベーコンとか、野菜だったら茹でたブロッコリーかなあ

195 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/24(日) 21:26:25 ID:Y/SZCiNg.net

>キノコは何種類かあわせてバター炒めで醤油たらすのが好きだなあ

それ、うまいよな。
　他の具が入るより、キノコのみのほうがうまいと思う。

196 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/24(日) 22:41:05 ID:FldJH2tn.net

バターで炒めて塩コショウしてレモンたらすとうまい＞きのこ炒め
酒がたらふく飲める　翌朝下痢になる

197 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/25(月) 08:59:25 ID:SeZbHJDs.net

下痢（＾,_ゝ＾）ﾌﾟｯ

198 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/25(月) 19:28:14 ID:alKKME34.net

大根おろしを添えれば胃腸にもいいよｗ
大根の葉は炒めると最高

199 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/26(火) 00:04:38 ID:0Zj5/FYr.net

Aチーム（カラフル）
・キャベツ
・人参
・ピーマン
・玉ねぎ
・豚切り落とし
パンチの効いた味付けで

Bチーム（地味）
・もやし
・しめじ
・えのき
・白菜
・卵
しっとり、さっぱり

200 ：大地の恵みの名無しさん：2010/10/30(土) 16:28:21 ID:MulHgqpt.net

野菜炒めの評価を決める要素は、

1.味
2.栄養
3.色どり

ではないだろうか?
それらをトータルに考えながら、五種類の野菜を決めるのは、難しいと思う。

201 ：大地の恵みの名無しさん：2010/11/01(月) 02:32:23 ID:XLil2ClZ.net

以外にちくわとかさつま揚げみたいな練り物入れるとコクがでて美味くなるよ

あと、和洋折衷だが定番野菜にウィンナーいれても美味い

202 ：大地の恵みの名無しさん：2010/11/06(土) 13:04:25 ID:jHBXTeFi.net

>>201
味の中でも調味料の役割は重要
どの調味料を主監督として迎え入れるかで、野菜の采配が大きく変わってくると思う

203 ：大地の恵みの名無しさん：2010/11/06(土) 15:37:51 ID:5WFIh3fC.net

ケチャップとかソースは水気が少ない野菜じゃないとな
じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、にんじんなど
キャベツも新キャベツじゃなかったらいけるかな

ガラスープの元とか顆粒コンソメを少量の湯で溶かして入れてもコクが出るね

204 ：大地の恵みの名無しさん：2010/12/31(金) 18:05:43 ID:wYn1QTf/.net

野菜炒めの味付け、皆さんどうしてる？
私はコンソメ顆粒をふりかけてますけど・・・

205 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/07(金) 13:34:45 ID:kcXTE7x+.net

馬鹿発見

206 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/07(金) 17:10:37 ID:oDymbqfu.net

>204　コンソメ良いですよね
魚ダシやオイスターソースも使います

207 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/13(木) 19:35:42 ID:jC02BNw/.net

>>199
双方かなり好みだ

Aチームにはニラを参加させたいが、メンバーから外すのは…ピーマンか
にんにくを利かせて、ガッツリ系の飯ビールホイホイな感じで

Bチームは、メンバーはバッチリ
えのきが汁を拾うので、あっさり系で
卵をメンバーから外す方向も面白い

208 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/14(金) 19:14:55 ID:bto5XH8Z.net

>>204>>206
↑
こいつら、ド素人。
特に>>206は馬鹿。

209 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/14(金) 19:15:25 ID:Rc0qDkoJ.net

炒める油も大きく関わってきそうだな
無難なサラダ油やピーナッツ油、香り高いオリーブ油、コクの出るバター・ラード、香ばしいごま油
>>199の場合、油は何使うのがベストなんだろうな

210 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/26(水) 17:34:27 ID:2YXNItID.net

>>208 ﾌﾟﾛの意見を聞かせてください

211 ：大地の恵みの名無しさん：2011/01/26(水) 19:21:26 ID:8PHz7YeP.net

>>210
味付けは、塩と日本酒。

212 ：大地の恵みの名無しさん：2011/02/23(水) 02:04:05.18 ID:v5JLjmwG.net

ありきたりだなw

213 ：大地の恵みの名無しさん：2011/02/24(木) 00:55:47.37 ID:/wRB/rWC.net

ど素人でも自分が美味しいんだからなんの問題もない。
金をとってるくせにマズイ野菜炒めを出す店のなんと多いことか。

214 ：大地の恵みの名無しさん：2011/03/08(火) 09:17:24.57 ID:gqYvQwlW.net

>>1
たけのこがないよ(´・ω・`)

215 ：大地の恵みの名無しさん：2011/03/22(火) 20:09:23.80 ID:7kesITkj.net

味付け塩胡椒して食べるとき醤油かソースだな
ピーマンいれるとうまー

216 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/11(月) 21:16:24.50 ID:quJeqSxR.net

浮上

217 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/12(火) 19:15:13.79 ID:EQoSQBva.net

春キャベツは太白ごま油で高速に炒めてガラスープの素+微量の酒と白胡椒だけで美味い

218 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/12(火) 20:21:07.12 ID:5bIkoeMY.net

キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、たけのこ、きくらげ
くらいかなーたけのこときくらげ入るとお店のっぽくなっていい。

219 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/12(火) 20:26:03.44 ID:5bIkoeMY.net

>>218
ピーマン入れるの忘れてた

220 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/13(水) 02:45:26.11 ID:eQKndKZi.net

ピーマンは大切だ。

221 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/14(木) 01:33:14.41 ID:SoOy6LGh.net

キャベツ 人参 玉ねぎ シメジ ピーマン 豚こま 塩胡椒たっぷりで…

222 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/14(木) 23:48:45.74 ID:woM1o5mm.net

モヤシとオリーブオイルと塩コショウだけで立派な野菜炒め

223 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/18(月) 17:07:53.36 ID:bpdYRG02.net

みなさんが作る野菜炒めってかなり豪華なんだね


オレなんてキャベツ・モヤシ・玉ねぎが定番でたまに人参が加わる

224 ：大地の恵みの名無しさん：2011/04/23(土) 23:30:12.04 ID:bK5R6HNY.net

・人参
・椎茸
・えのき茸
・白菜
・玉葱
・豚コマ

玉葱とキノコ類がトロッとした感じになってうまいよ

225 ：大地の恵みの名無しさん：2011/05/03(火) 14:44:18.95 ID:sm/EWel0.net

沖縄だと

・キャベツ
・モヤシ
・ニンジン
・ニラかネギ
・ニンジン
・タマネギ
・豆腐
・豚肉
・ポーク

226 ：大地の恵みの名無しさん：2011/05/04(水) 00:25:15.86 ID:FyP3n00f.net

・キャベツ
・モヤシ
・ニンジン
・ニラ
・タマネギ
　上記に豚ばら肉

227 ：大地の恵みの名無しさん：2011/05/04(水) 00:49:58.38 ID:eJ8W4cC6.net

他にどんな野菜があろうとも、キャベツがない野菜炒めは野菜炒めじゃないと思う。
コーヒーにたとえるなら、キャベツはカップくらい重要。

228 ：大地の恵みの名無しさん：2011/05/04(水) 09:07:58.03 ID:+N7SRfsZ.net

たけのこがない野菜炒めなんて・・・(´・ω・｀)

229 ：大地の恵みの名無しさん：2011/05/04(水) 12:50:10.23 ID:Lre/7azQ.net

キャベツがなくとも中華風ならチンゲンサイや白菜でも充分美味い。
水分含有量と甘みに難はあるが

230 ：大地の恵みの名無しさん：2011/05/04(水) 16:00:23.98 ID:w015pnI+.net

ﾃｽﾄ

231 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/06(月) 01:32:36.81 ID:PknZeMH/.net

にんじん
タマネギ
茄子
エリンギ
シメジ
みょうが
ゴーヤ

232 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/06(月) 06:49:54.33 ID:SS3tVnpd.net

玉ねぎ、キャベツ、レタス、チンゲン菜、もやし!!!!!大好きｗｗ

233 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/06(月) 11:08:24.12 ID:xh+bfs+V.net

ところで油はやっぱり定番のラードですよね。強火でジャーとやって
醤油をチョロっと入れるのがいつものやりかたなんです。

234 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/06(月) 11:19:39.36 ID:SS3tVnpd.net

あたしは、オリーブオイルで醤油だよ^^

235 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/06(月) 13:56:26.54 ID:7yqxFALG.net

ｷｬﾍﾞﾂ、玉ねぎ、もやし、人参、あときくらげもいれたい
ちゅーか炒め方ﾍﾀでいつも茶色い野菜炒めになっちゃorz

236 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/06(月) 21:54:39.22 ID:BNuqH7h8.net

親の作る弁当に入ってた野菜炒めはいつも茶色くてだなあ・・・
塩胡椒だけなのに。

油はいつもピーナッツ油かなあ

237 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/09(木) 09:02:39.74 ID:hGbO+CfC.net

>>236
ふかわのネタかよw

238 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/22(水) 19:09:55.94 ID:O8t4N9nG.net

もやし、ニンジン、たまねぎが定番かな。
ニンジンはもやしに合わせて千切り。
味付けは味噌。

239 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/22(水) 19:19:47.73 ID:gKDv35RZ.net

味噌は特にゴーヤいために合うよな
チャンプルーとは違って単独で炒めて味噌＋酒＋砂糖で味付け
但し油が酷くはねるので長袖じゃないと痛い
あー食べてえ

240 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/25(土) 11:56:31.84 ID:2MCE5RoO.net

名前知らんけどとうもろこしのちっこいやつ

241 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/28(火) 16:54:07.27 ID:QUwwv0l0.net

ヤングコーンとかベビーコーンとかいう
間引きした若いトウモロコシですか。
良いですね。

242 ：大地の恵みの名無しさん：2011/06/28(火) 21:37:16.08 ID:pVsh+vLC.net

あれ間引きしたやつなのか
そういう種類なのかと思ってた

243 ：大地の恵みの名無しさん：2011/07/03(日) 11:55:14.53 ID:3NVHfVR7.net

【政治】菅首相の資金管理団体、北の拉致容疑者親族所属政治団体から派生した政治団体「政権交代をめざす市民の会」に6250万円献金★３
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309573084/

現実のほうがものすごいことが起きている件について、キミはどう思う？


特捜１「献金されています！五千万です！」
特捜２「献金元はどこだ・・・！？」

特捜１「・・・これは・・・ウソだろ？総理です！総理が五千万献金しています！」

110:名無しさん＠１２周年 07/02(土) 08:36 GAZzjy8T0 [sage]
オバマがビンラディンの親族が属する政治団体に大口寄付してたようなものｗ

909:名無しさん＠１２周年 07/02(土) 09:55 oEGy+UI/0 [sage]
テロのスポンサーが総理大臣って…。

>25 名前：名無しさん＠１２周年[] 投稿日：2011/07/02(土) 08:22:15.91 ID:8a/xyVGw0 [1/9]
>一瞬拉致被害者団体に献金ならまぁいいんじゃないかと思ったんだが
>よく読んだら容疑者団体ってｗｗｗｗｗｗ
>有り得ない文字に目がおかしくなったのか俺ｗｗｗｗｗ

俺もｗｗｗｗｗｗ



やっぱりな、
拉致被害者ってゆすりが目的だと
思ってたけどやっぱりそうだったのか

244 ：大地の恵みの名無しさん：2011/07/04(月) 07:55:44.28 ID:EORythl9.net

ヤングコーンは水煮を買った方が良いな。
生の皮付きはムイた後の目減りが半端無い。

245 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/03(水) 15:55:13.50 ID:cAymNqlr.net

キャベツ ニンジン ピーマン 玉ねぎ シメジ

246 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/04(木) 00:39:51.04 ID:KoSjhCGv.net

キャベツ ニンジン
ピーマン タマネギ
ここまでは上と全く同じだな

あとは、旬の青菜を一つぶち込む

247 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/04(木) 02:58:45.80 ID:Ir3aG+BO.net

ゴーヤありですね！
あと 茄子も。

248 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/04(木) 09:35:34.51 ID:Ir3aG+BO.net

小松菜いれ 本だしと醤油で味つけ。

249 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/04(木) 13:39:00.85 ID:p83Vz7xS.net

タケノコととろみ

250 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/04(木) 16:22:17.80 ID:Qozb04EI.net

キャベツ
ニンジン
もやし
ナス
ニンニクの芽
エリンギ(キノコ類)

251 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/06(土) 02:02:15.73 ID:9pDl0Vlm.net

キノコいいねー！

キノコだけでもいいや！
バターで炒めたい！

252 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/07(日) 00:59:16.63 ID:GTxq8BUq.net

結局は八宝菜になってしまうね！
うずらの卵 多め！

取り合いで マジ喧嘩になる。

253 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/07(日) 01:28:49.73 ID:oRUR24ib.net

>>250-251には、ぜひ雪嶺茸でググッていただきたい。
マジで旨すぎる茸が手に入るよ。
バター炒めにすると、その歯ごたえで射精or排卵すること請け合い

254 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/08(月) 00:22:45.31 ID:W9PQTOhP.net

キノコ バターいため依存症には ありがたい情報です。
なんか 都会にない 田舎だけの激うま 野菜 教えてください。

255 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/08(月) 03:24:08.20 ID:q4xo6B1P.net

にんにくの芽んまいよね

256 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/09(火) 02:16:19.97 ID:QCJps9U6.net

夏がつらいから
それ
試してみます。
ありがとうございます。

257 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/10(水) 13:47:54.29 ID:yHGpk0x+.net

中華のジャガ芋の千切りだけの 炒めもん最高！

258 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/13(土) 02:49:29.38 ID:ZHTT+1PG.net

にんにくの芽もおいしいけど
ズッキーニ

259 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/13(土) 08:10:36.15 ID:mc9NYbd1.net

10円高いけど太もやしを使う

260 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/13(土) 16:34:55.84 ID:+5O8BqkV.net

わかる！
値段倍でも ふともやし！
できれば まめもやしで
日持ち しますし
旨い
栄養がある。

261 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/13(土) 22:07:50.23 ID:skFwL3kz.net

カラシナ

262 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/15(月) 03:55:53.51 ID:Twbvk+IB.net

豚バラと甜麺醤たしてキャベツ多め。

263 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/15(月) 06:35:47.74 ID:xc5m/CBz.net

作りおきのにんにく醤油

264 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/16(火) 10:52:30.30 ID:1tgaNzTN.net

ニンニク醤油は
歴史がふるい
伝統の
スタミナケミカルです！

265 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/18(木) 16:28:32.31 ID:F9+KD3co.net

捲心菜にんじん
玉葱の消費量
これまでのところそれはまったく同じです。

検出されているし、季節の野菜

266 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/18(木) 20:49:12.02 ID:aWQUm/VZ.net

空心菜って美味いか？
出されれば食うけど、自分から進んで食おうとは思わん

267 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/19(金) 01:58:19.10 ID:qZQaj5i8.net

わかるよ。小松菜のほうが安くて栄養あるもんな！
空心菜なんか モヤシにちかいし。
値段が安ければ 買うよ。

268 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/19(金) 06:59:31.79 ID:6iozzuQs.net

豚コマに塩胡椒と酒と醤油まぶして片栗粉つけたら柔らかいのな

269 ：大地の恵みの名無しさん：2011/08/19(金) 21:40:52.95 ID:1HWRWbiY.net

摩り下ろしたニンニク

270 ：大地の恵みの名無しさん：2011/09/10(土) 21:26:46.57 ID:Rn7Kk7yO.net

キャベツを千切りにして軽く炒め、
味付けしたとき卵を加える。
簡単で超ウマ〜なキャベツ卵炒めの完成。

271 ：大地の恵みの名無しさん：2011/09/10(土) 21:31:35.53 ID:Rn7Kk7yO.net

誤爆スマソ

272 ：大地の恵みの名無しさん：2011/09/12(月) 21:36:40.98 ID:e76xYQVg.net

そりゃ美味いわ

273 ：大地の恵みの名無しさん：2011/09/21(水) 12:36:52.87 ID:cenNiXVq.net

カイワレ大根が意外と合っていた
安くて栄養あって
洗わなくていいから便利

274 ：大地の恵みの名無しさん：2011/12/19(月) 03:04:33.02 ID:jp7JHBM3.net

キャベツ 玉ねぎ ニンジン ピーマン シメジ

275 ：大地の恵みの名無しさん：2011/12/21(水) 19:23:45.91 ID:YH+Qxt4D.net

豚バラキャベツにもやし

276 ：大地の恵みの名無しさん：2011/12/23(金) 23:11:54.37 ID:0Jf2PJnQ.net

キャベツの代わりに白菜でも美味いね、キクラゲを入れると歯応え最強

277 ：大地の恵みの名無しさん：2012/01/08(日) 15:11:18.99 ID:2GeKefTA.net

うちは今の時期なら
白菜・干ししいたけ・人参・もやし・豚こま・絹さや
絹さやは季節じゃないけど、輸入物が入ってくるし、
これがあると無いじゃ風味が全然違うから
お正月の残りのナルトやかまぼこを入れてもいいかもね

味付けはにんにく生姜塩コショウ酒、ウェイパーか中華だし

278 ：大地の恵みの名無しさん：2012/02/12(日) 23:40:24.92 ID:9MSFKDnO.net

キャベツ、ニンジン、キクラゲ、干しシイタケ、モヤシ、ピーマン
タマネギ、ニラ

これにナルト、豚バラ肉を入れてザザッと炒めるおｋね

279 ：大地の恵みの名無しさん：2012/02/13(月) 00:34:18.48 ID:hg+mOnF8.net

なるとが入る所がいいな
昔懐かし野菜炒めだね

280 ：大地の恵みの名無しさん：2012/03/18(日) 16:16:22.29 ID:lD6Ro1ra.net

キャベツ 人参 玉ねぎ ピーマン シメジ 焼肉のタレ

281 ：大地の恵みの名無しさん：2012/05/20(日) 14:48:35.84 ID:qVbqSW23.net

玉ねぎ 人参 シメジ ピーマン キャベツ

282 ：大地の恵みの名無しさん：2012/05/24(木) 01:52:38.45 ID:Grp+AorA.net

モヤシ 茄子 ピーマン キャベツ ニラ

283 ：大地の恵みの名無しさん：2012/06/25(月) 07:30:05.72 ID:y5fmbbn/.net

キャベツ もやし ニンジン アスパラガス コーン ニンニク

284 ：大地の恵みの名無しさん：2012/08/19(日) 13:40:33.90 ID:eRo/J7I8.net

白菜の方が好きだな

白菜の時は茸類は欠かせない

285 ：大地の恵みの名無しさん：2012/08/19(日) 20:57:55.90 ID:Mu8llKBp.net

キャベツ
もやし
ピーマン
人参
キクラゲ

286 ：大地の恵みの名無しさん：2012/09/08(土) 19:22:23.47 ID:NdJL6WrP.net

キャベツ
もやし
人参
ニラ
パプリカ

287 ：大地の恵みの名無しさん：2012/10/01(月) 16:21:38.02 ID:SkOXR/mP.net

キャベツ
もやし
玉ねぎ
ピーマン
ニラ

もやしの水分は必要だね

288 ：大地の恵みの名無しさん：2012/11/06(火) 18:17:36.44 ID:MsZn8XMo.net

キャベツ
人参
ピーマン
もやし
豚肉

289 ：大地の恵みの名無しさん：2012/11/12(月) 21:54:22.05 ID:eObEB6vS.net

キャベツ
ピーマン
人参
ニラ
もやし
豚ばら肉

290 ：大地の恵みの名無しさん：2012/11/17(土) 09:00:50.65 ID:LDWLC8eh.net

もやし

291 ：大地の恵みの名無しさん：2013/02/21(木) 17:24:22.53 ID:XauXsmod.net

ぶなしめじ
たまねぎ
もやし

292 ：大地の恵みの名無しさん：2013/02/28(木) 19:52:48.36 ID:Vk0KQSWv.net

キャベツとか言う主力

293 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/07(日) 08:20:58.07 ID:UQGFt9VD.net

キャベツ
ニラ
もやし
豚肉

294 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/08(月) 22:28:13.29 ID:h3BXybxi.net

キャベツは4番と言う感じか
ニラ･もやし・ピーマンは1番2番、人参･玉ねぎが3番
肉類は5番　監督が塩(または醤油）、打撃コーチが胡椒、走塁守備コーチがガラスープの素、

と言うようなスレがあった　懐かしい

295 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/08(月) 23:00:32.67 ID:/ZhKCPSp.net

しいたけとかいう守備固め

296 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/11(木) 04:53:51.80 ID:ktcp7w3S.net

・主力野菜
小松菜の茎／白菜の白い部分の細切り／空芯菜の茎／チンゲン菜
※空芯菜の茎以外は油か湯通し必須

・香味野菜
にんにく／生姜

・歯ごたえ専門
キクラゲ／タケノコ

・肉
別にいらない

・調味料
オイスターソース＋鶏がら＋酒
／味の素＋鶏がら+酒+貝エキス

297 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/11(木) 05:17:54.78 ID:ktcp7w3S.net

あ、モヤシもいいな。ヒゲをとったやつね

298 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/11(木) 20:09:26.50 ID:JJ+INCme.net

キャベツは？

299 ：大地の恵みの名無しさん：2013/04/21(日) 18:39:28.22 ID:xb+zWZhb.net

45歳女性・・・前ならあり得なかった 虚血性心疾患…
ヤンジャンで活躍 『ヘタコイ』の中野純子さんが死去

〔大井競馬〕山藤統宏・調教師（４８歳）が「脳幹出血」で急死

千葉県２６歳 女性 急死の報告。旦那が一緒に寝ていたが、朝冷たくなっていたとのこと。
３１１以前であれば、毒殺、そのほかを警察は考える。
警察の捜査がほとんどないとすれば、警察はすでに何かをつかんでいることを意味する。

数ヶ月前に急性白血病で急死した40代後半の男性をツィートしたが、
最近その兄弟の男性が心筋梗塞で急死。年齢は30代で持病無し。
朝起きてこないから見に行ったら亡くなってたらしい。

先月（３月）郡山市の中学３年生の女子が急性白血病で亡くなりました。
訃報を知った子どもたちはマスクをし始めたそうです。
・・・柳原さん、私は怖いです。明らかに、始まっています。

チェルノブイリ周辺では白血病のピークは7年後に来たが、癌は20年すぎても増加の一途だ。
1986年の事故から平均寿命が確実に低下し、五年後に国（ソ連）が崩壊した。
当時のゴルバチョフ大統領はソ連崩壊は原発事故のせいと明言している。

これがチェルノブイリの地元、北ウクライナ地区（日本とほぼ同面積）のデータだ。
被曝によって五年の潜伏期間を経て循環器系障害（心筋梗塞など）が爆発的に激増したことが明瞭に分かる

チェルノブイリ周辺の住民に、事故から五年後、もっとも激しく現れた症状。
それは�@心臓病（ポックリ病）　�A糖尿病（膵臓破壊）　�B精神疾患だ。
多くの人が知的劣化を来し認知症が激増。高次脳機能障害に似た人ばかりになった。
異常な精神状態になり家庭崩壊、家庭内暴力が激増した。日本も同じだ

300 ：大地の恵みの名無しさん：2013/05/23(木) 21:38:48.65 ID:0RtitJEf.net

実家では…
以下、要約




「ギョニソの他は何いれる？」

301 ：大地の恵みの名無しさん：2013/05/23(木) 22:13:15.14 ID:KgyKMndU.net

野菜炒めって絶対入れなきゃいけないものってないからなあ

302 ：大地の恵みの名無しさん：2013/05/25(土) 05:29:15.83 ID:PezHun5c.net

きゃ別
はくさい
もやし
にんじん

小松菜、チンゲンサイ、きくらげ、しいたけ、ぶなしめじ、
長ネギ、たまねぎ、にら、このあたりが準主役かな。
悪役枠でセロリ、トマト、ズッキーニあたりか。

肉いれないで鳥皮入れるのもありか、脂出してくれるし。

303 ：大地の恵みの名無しさん：2013/06/08(土) 21:59:43.46 ID:KMrX6zlh.net

セロリはエビといためると美味い
ツナにも合うし海鮮系には欠かせない

304 ：大地の恵みの名無しさん：2013/10/24(木) 19:30:31.44 ID:++m19JRt.net

アボカド 固いやつ

305 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/14(木) 21:42:23.76 ID:Yml+E9hc.net

セロリ、匂いが強いよね
エビと炒める・・
海鮮と愛称がいい・・今度試してみます。

306 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/15(金) 22:12:09.68 ID:YIHo9n8j.net

エビとセロリの炒め物の味付けは豆板醤＋少な目のマヨネーズ（早い段階で投入し、水分が飛ぶまで加熱）
味のまとめに醤油少々　がおすすめ　よく炒めるとセロリの葉まで食える

307 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/20(水) 17:00:08.52 ID:pOfG2b9u.net

モヤシの時にはキャベツは入れない
キャベツの時にはモヤシは入れない

308 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/20(水) 17:38:59.82 ID:BZqKiRR1.net

>>307
キャベツ+もやし+白ネギ+鶏ムネひき肉っていう見た目物凄く寂しい野菜炒めも結構美味いぞ

309 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/20(水) 18:50:53.85 ID:VG3NKBOl.net

１　中　もやし
２　二　たまねぎ
３　三　ピーマン
４　一　キャベツ
５　指　豚こま
６　遊　人参
７　左　シイタケ
８　右　ニラ
９　投　長ネギ
　　リリーフ　にんにく
監督　塩コショー　コーチ　醤油　鷹の爪　ウスターソース

310 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/20(水) 18:51:37.25 ID:VG3NKBOl.net

キャッチャーいなかった・・・
キャッチャー　卵

311 ：大地の恵みの名無しさん：2013/11/20(水) 18:52:09.51 ID:VG3NKBOl.net

助っ人１人しかダメか！
９　捕手　ナス

312 ：大地の恵みの名無しさん：2014/02/22(土) 13:07:34.54 ID:002XjRoA.net

＞インターネット掲示板「２ちゃんねる」の元管理人・西村博之氏（３６）が、
同掲示板を管理・運営する権利を海外法人へ「譲渡した」と公表した２００９年以降も、
同掲示板の広告収入約３億５０００万円を受け取っていたことが関係者の話で分かった。
　西村氏はうち約１億円について、東京国税局から申告漏れを指摘されたという。
譲渡後も同掲示板と密接な関係だったことが、金銭面から裏付けられた。(中略)
（2013年8月24日07時24分 読売新聞）
↑
去年こんな報道があった以上、今回の管理人が変わった説も素直に信じる一般人は居ないでしょ。
西村政権が崩壊したように見せかけることが目的？

313 ：大地の恵みの名無しさん：2014/03/03(月) 17:25:25.16 ID:rwehEUZb.net

もやしのみ

314 ：大地の恵みの名無しさん：2014/03/08(土) 19:16:50.18 ID:sf7tVvO6.net

>>309
4番強いな

315 ：大地の恵みの名無しさん：2014/03/10(月) 22:08:51.83 ID:Jl9d+kU+.net

ブロッコリーの芯っていうか茎も固い外皮剥いちゃえば美味しく頂けるな
明日は豚肉とこれともやしをポン酢+柚子コショウで炒める貧乏飯にするか

316 ：大地の恵みの名無しさん：2014/03/14(金) 16:31:52.80 ID:PTZLSer0.net

ブロッコリーの茎は使わないともったいないね
確かに皮は剥かないといけないから面倒だけど

317 ：大地の恵みの名無しさん：2014/04/17(木) 14:52:17.58 ID:jhzlmV9K.net

もやしははずせないな

318 ：大地の恵みの名無しさん：2014/10/14(火) 10:23:12.39 ID:A8MAV5mg.net

キャベツ
もやし
ニラ
人参
きくらげ

これでいいの

319 ：大地の恵みの名無しさん：2015/04/28(火) 17:44:30.28 ID:oNiNNNDg.net

タマネギ
ニンジン
モヤシ

320 ：大地の恵みの名無しさん：2015/05/17(日) 11:13:23.12 ID:6rmIUMGR.net

　　
　　
「美味しい野菜炒め」の作り方。１油は後から入れろ！　２弱火で炒めろ！　３やたらとかき混ぜるな！　 [転載禁止](c)2ch.net [815592111]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1431828236/
　　　

321 ：10人に一人はカルトか外国人：2015/05/18(月) 22:18:18.77 ID:l7rpy/7W.net

★マインドコントロールの手法★

・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
　偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法

・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
　誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法

偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い

靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト

10人に一人はカルトか外国人

「ガスライティング」で検索を！....

322 ：大地の恵みの名無しさん：2015/06/24(水) 00:42:45.70 ID:IxSS+ck8.net

キャベツ
たまねぎ
ピーマン
豆もやし（普通のもやしよりいい）
葉物野菜
（夏場から秋はつるむらさき。それ以外はチンゲン菜や小松菜）

きのこ類はしいたけ。
ないときはエリンギ。

肉類は豚こま切れか鶏胸肉をスライスしたもの。

とにかく数多くの種類を投入したほうが断然美味い。
味付けとして豆板醤も入れたい。

323 ：大地の恵みの名無しさん：2015/09/18(金) 17:34:09.84 ID:Oett7AKD.net

ニラ
食欲をそそる香りづけになる

324 ：大地の恵みの名無しさん：2015/10/21(水) 18:10:23.05 ID:Fw6zWbZT.net

モヤシとニラ
どちらも自作できるのも良い

325 ：大地の恵みの名無しさん：2015/12/04(金) 16:57:23.19 ID:2M0NLTgl.net

沖縄の食堂で野菜炒め定食注文したらゴーヤチャンプル出てきた。所変わればなのかも。

326 ：大地の恵みの名無しさん：2016/01/20(水) 23:29:08.92 ID:DOasbRMG.net

キャベツ選手はトリプルスリーやぞ

327 ：大地の恵みの名無しさん：2016/01/30(土) 22:23:31.25 ID:2QjrDoCU.net

枝豆みたいなの、サヤインゲンだっけ？

328 ：大地の恵みの名無しさん：2016/02/01(月) 17:18:03.32 ID:uQBRM7tA.net

枝豆は枝豆でないの？

329 ：大地の恵みの名無しさん：2016/02/05(金) 02:07:52.97 ID:tg8WLXQf.net

チンゲンツァイは安くていい。

330 ：大地の恵みの名無しさん：2016/02/05(金) 18:46:45.69 ID:/YAiVug/.net

>>327
絹さやでは

331 ：大地の恵みの名無しさん：2016/02/06(土) 00:27:08.56 ID:gNIpA/if.net

マイナンバー通知カードを返還することで、マイナンバー制度を廃止させることができます

マイナンバー通知カードを受け取ってしまっても、市町村に送り返そうhttps://www.youtube.com/watch?v=_f3I2RTC17s

３１１東日本大震災は人口地震テロ さゆふらっとまうんど（平塚正幸）https://m.youtube.com/watch?v=XiK9DeIMt14

332 ：大地の恵みの名無しさん：2016/02/11(木) 10:15:27.77 ID:gPJB+pfj.net

>>326
味・栄養価・調理のしやすさ？

333 ：大地の恵みの名無しさん：2016/12/04(日) 17:56:28.31 ID:3cB1oh0p.net

白菜
ピーマン
にんじん
もやし
えのき

豚バラ厚切り焼肉用
国内産にんにく

塩こしょうと無化調のチキンだし

334 ：大地の恵みの名無しさん：2017/02/10(金) 22:17:40.79 ID:1qD47ArG.net

　___　_
　 ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　 ｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

335 ：大地の恵みの名無しさん：2019/09/12(木) 17:22:16.50 ID:2od2zlkV.net

もやし
もやし
もやし
もやし
もやし
もやし
がオススメですよ！

336 ：大地の恵みの名無しさん：2019/11/12(火) 16:37:44 ID:kFDibTEO.net

味はスタミナ源たれで

337 ：大地の恵みの名無しさん：2020/01/12(日) 16:03:03.37 ID:M00Ia4Vh.net

ピーマン・ゴーヤ・セロリ・ニラ・パクチー

338 ：大地の恵みの名無しさん：2020/01/25(土) 03:20:23 ID:y+WVx5wt.net

うん子

339 ：大地の恵みの名無しさん：2020/02/01(土) 04:44:34.23 ID:f6uUo64N.net

ずずーーっ！！
ずずずーーーっ！！！

麺類のすすりは下品で汚らしい
こんな卑しい食べ方が許されるのは世界広しと言えども日本ただ一国だけ
欧米人はもちろん、アジア人も含む全世界の人たちから嘲笑されている

・麺類のすすらない食べ方

先に口に入れた麺の中間を、折りたたむように口に運ぶ
これを数回繰り返す

340 ：大地の恵みの名無しさん：2020/02/09(日) 10:44:56 ID:xzh2TW3C.net

青パパイヤ・調理用バナナ・金時にんじん・さつまいも・かぼちゃ

341 ：大地の恵みの名無しさん：2020/02/24(月) 14:47:47 ID:m8anjCVA.net

百合根・菊芋・くわい・芽キャベツ・ペコロス

342 ：大地の恵みの名無しさん：2020/02/24(月) 14:54:53 ID:m8anjCVA.net

>>1からニンジンを除いてニラを加えるのが王道

343 ：宇野壽倫(青戸6-23-21ハイツニュー青戸202号室)の告発：2020/04/12(日) 11:04:02 ID:EhrMNM1D.net

還暦無職・生活保護不正受給犯罪者の色川高志（東京都葛飾区青と６−２３−２１ハイツニュー青戸１０３号室）はアルバイトをしていながらそのことを内緒にして申告をせずに
不正に生活保護を受給しています。「糞アリ貧乏人どもは一生死ぬまで汗水流してせっせと働いとればええんじゃい。おんどれら糞アリ貧乏人どもがちゃんと働かんかったら
ワシが遊んで暮らせんじゃろうが〜。ボケ〜。カス〜。アホンダラ〜。」が口癖で「金や金、金持うて来い〜。どアホ〜。」といつも大声で叫んでいるようなとんでもないクソ野郎です。
こんなクソ野郎の思い通りにさせてはいけません。みなさんどんどん匿名で役所や警察に密告してこのクソ野郎が遊んで暮らせないように人生の厳しさというものを徹底的に教え込んでやりましょう。

生活保護が受給されなくなった時点でこの犯罪者クソ野郎の場合は自殺するしか他に道がないでしょう。 こんな犯罪者クソ野郎をのさばらせていては世の中のためになりません。
まずはこの犯罪者クソ野郎に渡ってしまった我々の大切なお金を取り戻しその上でみなさんの力でこの犯罪者クソ野郎を自殺へと追い込みましょう。

【通報先】
(1) 亀有警察署　
?０３ー３６０７ー０１１０
(2) 葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４−８５５５
東京都葛飾区立石５−１３−１
?０３−３６９５−１１１１

ぎゃあぁ〜 還暦無職・生活保護不正受給犯罪者・色川高志のアナルフィストで 産廃屋清水婆婆のケツの穴が壊れたぁ〜〜
http://erogazoukko.com/wp-content/uploads/2017/05/20170504-shirouto-anaru-sex025.jpg




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　　　　　　　|　 ⌒＼ 　 〆⌒　 |
　　　　　　　|-.(ノﾟ　）⌒（ ﾟヽ）-|
　　　　　 .6|（　// (　　　)//　 ）9
　　　　　　　|　　 ノ ￣￣ ヽ　　|　　色川高志どえーす 一族そろって低学歴どえーす
　　　　　　　ヽ　　 ﾄｪｪｪｪｲ　　ノ　　　東京都葛飾区青と6-23-21ハイツニュー青戸103号室に住んどりマッスル
　　　　　　＿__＼　ヽー ノ　／＿__　　 盗聴盗撮・生活保護費不正受給の犯罪をしておりマッスル
　〔ﾉ二二,＿＿_　＼＿__／　＿＿,二ヽ〕 　　くれぐれも警察に密告しないでくらはい
　 |:::::::::::::::::::::::ヽ　　　　　 /::::::::::::::::::::/
　 〉:::::::::　 :::::::::::〉 .（人） 〈::::::::::　::::::::〈
　|::::::::::::::::::::::::／ 　ｌ　 ｌ　ヽ:::::::::::::::::::::/
　〔::::::::::::::::::::/　　（:;,);;:)　　ヽ:::::::::::::::::|
　ヽ:::::::::::::::::/　／::::::::::::＼　 )::::::::::::::::ゝ

344 ：大地の恵みの名無しさん：2021/01/25(月) 00:21:31.65 ID:6KYBhWAp.net

絹さや、いんげん、スナップえんどう、豆もやし、カシューナッツ

345 ：大地の恵みの名無しさん：2021/09/04(土) 07:01:17.48 ID:mUjFI/eb.net

野菜炒めたべないと体がおかしくなる

346 ：大地の恵みの名無しさん：2021/09/09(木) 01:54:05.86 ID:jC/q1bhJ.net

>>32
キノコは椎茸もシメジもエノキも一年中あるから季節感無いよ

347 ：大地の恵みの名無しさん：2021/11/20(土) 21:16:02.51 ID:BQwgLCof.net

チンゲン菜
白菜
空心菜

助っ人枠でキクラゲ

348 ：大地の恵みの名無しさん：2022/01/26(水) 09:00:47.60 ID:229dOvq7.net

ニラ

349 ：大地の恵みの名無しさん：2022/02/02(水) 04:55:05.95 ID:SWgVK6OH.net

きのこ系はキクラゲがおいしいけど、買っても豚骨ラーメンや野菜炒めくらいにいしかいれないから買わないんだよなあ
常用性高い椎茸にいつもなってるわ

350 ：大地の恵みの名無しさん：2022/02/07(月) 19:12:40.78 ID:cbwFEGUR.net

東南アジアのねーちゃんたちが一人で山小屋作り動物飼い野菜育てて生活するユーチューブ動画が人気沸騰しています。

351 ：大地の恵みの名無しさん：2022/03/02(水) 10:33:28.47 ID:8Xg/JX1iw

http://omma-son.doorblog.jp/archives/49646547.html
つるつるもちもち韓国冷麺を宮廷焼肉といっしょに。
2016年09月27日 19:29

352 ：大地の恵みの名無しさん：2022/03/20(日) 20:21:45.11 ID:bmAIJD+o.net

白菜２
キャベツ３
人参１
ピーマン２
ニラ0.5
竹の子0.5
しめじ0.5
ヤングコーン0.5
炒める最後に極わずか、とろみをつけて仕上げましょう。

353 ：大地の恵みの名無しさん：2022/05/22(日) 18:46:40.89 ID:HuyXW3ahT

https://youtube.com/shorts/OVI1gfwxLAI