果糖について

6 ：大地の恵みの名無しさん：2009/02/16(月) 23:37:42 ID:TFQwdjyp.net

デザートとして果物をとると太る原因になりうる。

まぁ、その場合は果物自身が悪いわけじゃなく、その前になんか食ってるのが悪い。


果糖がすぐ消化されるのは、胃が空っぽのときの話。だから、炭水化物+たんぱく質なんかとったあとに果物食ったら胃の中は大騒ぎだ。

それぞれ消化酵素が別だからな。


>>1の知識は正解のはずで↑を補えばｵｹ。