物凄い勢いで誰かが質問に答えるスレ222ホール目

名無しさん＠お腹いっぱい。

おれ８８９ね。
HS落ちるとか、サイトの説明読んだから解ってるんだけど。
だからあくまで「オレ的に」と言ってるだろ。
オレとしてはゴルフはダーツとかビリヤードみたいなもんで、自分の筋力ぎりぎり
まで引き出してするもんじゃなく、いかにリラックスしながら集中して体を動かす
かってところが重要と考えてるんで。
もちろん静的ストレッチをしたから動的ストレッチをしないなんてことはないし。
ティーアップ前には素振りもするわな。
あと静的ストレッチといってもオレの場合、極限ギリギリまで伸ばすんじゃなくて、
息を吐きながら自重に任せてする感じなんで、ちょっと違う気もする。
とにかく朝一からの緊張をほぐしてリラックスしたいわけ。