【明晰に】脳トレ全般【生きよう】

578 ：名無し生涯学習：2014/04/05(土) 00:11:04.10 .net

じゃ瞑想について。
してる人はどんな座り方でしてるのかな。
マインドフルネス瞑想だと、椅子に座ってもいいそうだけど、>>432とかみると、やっぱ結跏趺坐
なのかな、と思ったり。