■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
上 腕 ３６ｃｍ は 明 ら か に 太 い
- 1 ：無記無記名：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:CVKUq2mv.net
- 世間一般的に言って、36cmは明らかに太い。
それも、低体脂肪率でキレキレなら尚更太くてごつい。
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif
このデータよれば被験者数211人の男子の上腕屈曲囲の平均値が
29.5cm。しかも最大値が36.4ｃｍ。これは被験者211人の中で一番ご
っつい奴のデータだ。つまり211人の上腕を計測して一番でかい奴が
36cmってこと。
で、今度は被験者216人の体重のデータを見てみると
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/N1.gif
最大が91㎏。
つまり、上腕36ｃｍの腕を持つ男は、90㎏くらいの体重があると
考えられる。当然体重が平均的な60kgくらいの成人男性なら
上腕が29.5cmくらいなのが妥当だろう。
ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕36cmってのは
90㎏近くあるデブの腕の太さってこと。
マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。
だから、上腕36ｃｍは世間一般的に見て明らかに太いことになる。
これが細いとかガリガリとかってのは完全にビルダー基準でしかない。
間違っても世間一般で上腕30cmくらいの人間に、細すぎるだのクソガリ
だの言うなよ。完全に筋肉バカと思われるだけだ。
- 2 ：無記無記名：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:oSZ7GmWx.net
- あん？ 微妙なとこやなー
- 3 ：エンジェルホスト：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:k1eFofW8.net
- 体型による。
http://www.youtube.com/watch?v=YhAQJ7ieilc
ダンス世界王者ってひとは33cmでも「今まででイチバン強い」って褒められてて
それなりに太く見える。
身長170ぐらい体重60数キロで上腕屈曲囲36もあったらかなりブットイ。
- 4 ：無記無記名：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:d2zWTIxI.net
- 女性王者が36cmって言ってるのに同じ腕周りの男たちが明らかに細いなww
33cmぐらいだろおまえらww
- 5 ：無記無記名：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:qsLOSK51.net
- ケンコバ以外には勝てる自信はある
- 6 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:iobhQu+V.net
- 太けりゃいいと思ってるｗｗｗ
http://www.youtube.com/watch?v=T0A2HdRw4iY
- 7 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:nAF0ckR7.net
- >>1
>世間一般的に言って、36cmは明らかに太い。
うん、かもね。
でもここウエイトスレだから世間一般を言っても通らないよ。
>ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕36cmってのは
>90㎏近くあるデブの腕の太さってこと。
>マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。
運動してない90㎏のデブの上腕が36㎝だからって、
それがマッチョのごつい腕に等しい、とは言えない。
運動してないデブの最大値＝マッチョの標準値
という定義が、独りよがりな思い込みでしかない。
>だから、上腕36ｃｍは世間一般的に見て明らかに太いことになる。
同意しかねる。
デブ＝腕が太い
とは限らない。
デブ＝腹が出てる
なら１００％同意だが。
運動してないデブは胴体の肉付きがいいから、腕が細く見える場合も考え得る。
>これが細いとかガリガリとかってのは完全にビルダー基準でしかない。
そうだね。
けどここ、ビルダーが常駐する板だから、噛みつく方が馬鹿だよ。
>間違っても世間一般で上腕30cmくらいの人間に、細すぎるだのクソガリ
>だの言うなよ。完全に筋肉バカと思われるだけだ。
その通りだな！
ところで、お前も、ビルダーが常駐するウエイトスレで、
「上腕36㎝は明らかに太い」
なんてクソスレ立てるなよ。
完全に馬鹿と思われるぞ。
- 8 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:lPPdEB/A.net
- >>3
他が酷すぎるだけだろ
芸能人でガチなんはケイン、テンゲン、パッションまで
- 9 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:TK/Utxaw.net
- >>8
長渕剛は認めてやってもいいんじゃないか
長渕剛 トレーニング風景
http://youtube.com/watch?v=sHeRiy5I_Vk
この板では並レベルなんだろうけど、庄司や滝沢秀明とかと違って、ガリ勘違いレベルではないと思う
- 10 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:+TUOzUiB.net
- パートスレなんだから、せめてケツに(2)とか付けといてーな
- 11 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:pHH5Dr3i.net
- 36㎝より37㎝のが太いよ
- 12 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:sjHp7gYc.net
- 裸足でフリーウェイトする奴は足にプレート落として大惨事になればいいのに
- 13 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:RxxfPcH0.net
- >>10
そしたら 上腕36cm のパート2 ってことになっちゃうじゃん
前スレは上腕35cmだったから別物になっちゃうぞ
まぁ1cmずつ増えてくのもワビサビが効いてて良いと思うけどね
- 14 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:K2BDqdhr.net
- 伸ばして
３７ｃｍの俺がかなり太い言われるから
上腕３６ｃｍは明らかに太い
というのは間違いではないね
- 15 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:3hNqngeL.net
- 背が低いから（165cm）上腕囲34cmなのに太いって言われるよ
- 16 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:7xbMdP1p.net
- >>14
伸ばして37なら曲げて42以上はあるだろうから明らかに太いわ
- 17 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:jnZelxfw.net
- >>1乙
一応ポインタのため。
前スレ
上 腕 ３５ｃｍ は 明 ら か に 太 い
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1372170461/
- 18 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:roSylNxi.net
- たまにスーパーとかに上腕45cmくらいありそうなおばちゃんいるけどあれ何者
- 19 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:l+RsU1/w.net
- >>18
しかもノースリーブ着て見せつけてるしな。
- 20 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:LQZwlhT4.net
- スレタイ可笑しいだろＪＫ
【身長による】 上 腕 ３５ｃｍ は 明 ら か に 太 い 2コブ目 【体格による】
- 21 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:m8KUrrYi.net
- ていうかただのデブ
- 22 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:iEysTVfs.net
- 40cm以上ありそうなおばちゃん見るとなぜかへこむ
- 23 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:AfjSd0K5.net
- 握力系トレニーに憧れる
あいつら基地外トレすぎてついていけないことに一日中嫉妬している
- 24 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:NuiJ/Yor.net
- チビと細腕が集う勘違いスレ
- 25 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:4YhXbfUC.net
- 次スレいらネーと思ってたが、そうかこう来たかw
悪くねーけど、ネタが持つかな？
前スレ？も1000行ったのは奇跡みたいなもんだ。
- 26 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:QFnmh9T5.net
- 36cmだと、ちょっと太い気がしてくるな。
- 27 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:AfjSd0K5.net
- キレて37は自慢していい
- 28 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:b1l+6fd7.net
- タッパによるだろあほんだら
- 29 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:REGQEFQB.net
- ガキの頃、ファミコン時代に
ハドソンに高橋名人ってのがいた
秒間16連射で有名だった
当時愛読していたコロコロコミックに、
上腕の付け根周りが39ｃｍと書いてあったんだよな
太い事が強調されていて、数字が印象に残ってる
今思い出して自分のを測ってみたら42ｃｍだった
高橋名人を越えていたのか
- 30 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:qePFfmmf.net
- 名人は、今でもニコで細々とやってるよ。だいぶ前にファンの女の子と結婚したんだっけか。
コナミにつぶされる前にハドソン辞めたり、BTOOOM!で声優やったり、スイカを連打で割ったり、
激動の時代を生きた人だなあ
- 31 ：無記無記名：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:REGQEFQB.net
- まだいたのかｗ
ググッてみたら、スキンヘッドになっててビビッた
54歳にもなってるからハゲてんだな
体も細くなってるけど筋トレしてないんかな
- 32 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:IeoabE2O.net
- 前腕35cmの俺大勝利
- 33 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:hGDStpbZ.net
- 前腕より上腕細い奇形もいるぞ
- 34 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:HLI+4V8/.net
- ポパイですね？分かります。
- 35 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:YR5hAvaI.net
- カットの無いやつが腕の太さ自慢するのは恥ずかしい。
- 36 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:StWhGJcz.net
- 語るなら、せめて体脂肪率14%以下の場合の上腕周径36cmであってほしい。
- 37 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:6UFgOdmn.net
- 12％以下だろ
見た目4パック割れてる
- 38 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:Ht66yEaq.net
- スズメの涙の筋量で
カット自慢してるクソガリも充分恥ずかしい
例外なく腕相撲は弱い
- 39 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:StWhGJcz.net
- >>37
だから「せめて」だよ。
>>38の言うとおり。
- 40 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:oQ/vrIbv.net
- その辺は個人の価値観だから何とも言い難い気がする
アームレスラーやストロングマンの驚異的な腕と腕力を見て
「凄ええ！こうなりたい！」と思う奴と
「豚かよ。カットが無いと腕力もサイズも意味ない」と思う奴がいるが
好みの問題だからどっちが間違いという訳でもない筈
- 41 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:6UFgOdmn.net
- アームは階級制だから腹筋バキバキだアホ
低知能がしゃべるなカス
- 42 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:oQ/vrIbv.net
- >>41
アームの金井義信さんとか
ストロングマンのデニスシプレンコフとか
俺は尊敬しているのだけれど
違う価値観の人に対しても
自分の劣等感をぶつけないで
敬意を払える人間でありたいと思う
- 43 ：無記無記名：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:StWhGJcz.net
- >>41
まあオマエさんがそう言うならそれでもいいよ。
でもそれを絶対として人に押し付けんなよ。
まさに「お前がそう思うならそうなんだろ。お前ん中ではな」だよwww
- 44 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:YKH15DsL.net
- 身長175体重73
胸囲105,上腕35
身長175体重73
胸囲94上腕28
どっちがいい？
- 45 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:1amEI2TF.net
- 身長184体重104
胸囲125腕周り47
とかがマッチョすぎずいいな
基本的には細いより太いほうがいいよね
- 46 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:o3wd/gVA.net
- マイク・タイソンみてーな体になりてーわ
- 47 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:YKH15DsL.net
- 身長175体重73
胸囲105,上腕35
ヒップ85太もも53
身長175体重73
胸囲94上腕28
ヒップ100太もも63
どっちがいい？
- 48 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:wGyL8JxJ.net
- タイソンって、ズングリムックリじゃね？
- 49 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:0o/xGiRw.net
- タイソンはあれで１８０あるからね
１７０無いチビが勘違いしてあこがれる体だわ
- 50 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:gVceBNPs.net
- １７０でタイソン体系目指すなら顔っつーか頭小さいの必須な
- 51 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:3691K0Ne.net
- 角田みたいになるだろうな
- 52 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:qD94PaJI.net
- てめえだけだろ肉体改造失敗のクソ豚が
- 53 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:rjw/lRvg.net
- チビな上にガリとか、もう氏んだ方がいいんじゃね？
- 54 ：無記無記名：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:SlkSV3oA.net
- 謙虚さを身に着けろ豚ども
- 55 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:etHgBxCS.net
- 細腕の分際で偉そうなクソガリって何なの？
- 56 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:dFo1PJcd.net
- デブのくせに腕の太さを誇らしげにしてるブタはなんなの？
- 57 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:etHgBxCS.net
- クソガリ程度は秒殺
- 58 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:DKGohfY8.net
- で、ここに書き込んでいる皆さんは体脂肪率どの位なの？
- 59 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:etHgBxCS.net
- ダンベルカール20ｋｇ×10回 ストリクト
この辺が最低ライン
- 60 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:BJk0GmzE.net
- >>59
最低ラインの意味を教えて
その筋力があると36cmくらいの腕になるってこと？
- 61 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:unl53eMq.net
- バーベルカール（ストリクト）30kg×10で38cmあるのだが・・・
- 62 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:etHgBxCS.net
- >>60
トレーニーの初級者と中級者を分けるライン
クソガリには当然無理だろうが、唯のデブにも無理
これが出来る連中は、筋密度にもよるが、一般的には40ｃｍ超えが多いと思う
>>61
バーベルカールって両手ぢゃないの？ｗ
- 63 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:goFSK3hE.net
- こんなスレはいらんサゲろ
- 64 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:RuUd+Upg.net
- あげ
- 65 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:goFSK3hE.net
- クソスレ
- 66 ：無記無記名：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:RuUd+Upg.net
- ガリ発狂
- 67 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:eyl7vOgY.net
- 身長175体重80
胸囲112上腕40ヒップ93太もも57
身長175体重83
胸囲96上腕33ヒップ104太もも65
いずれか選択しないと人生終了といわれたらどっち？
- 68 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:UswziQr4.net
- またピップ厨のホモぎはらかw
本当に粘着質のホモだな。
てめぇは、清原、桑田のケツでマスでも掻いてなw
- 69 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:gNCEQwWV.net
- 岩村、イチロー、松井、新庄、ダルビッシュ、クレメンス、チャップマン、
Ａ・ロッド、バリーボンズ、野茂、マイケルジョーダン、フィルヒース、タイガーウッズなどなど、誰でも良い。
顔や性格や年棒や人気を一切考えずに、どれかを選べるとしたら誰の身体になりたい？
また友達になりたいのは誰？またそれぞれその理由は？
これであなたの〇〇〇な〇〇がわかる。
- 70 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:wG/tUb+X.net
- 野球選手ならオリックスの糸井だな
フィジカルエリートの選手が口を揃えて糸井の体はすごいって言うほど
なによりあの肩幅が羨ましい
- 71 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:VTYP8+Yj.net
- クソガリは食っても食っても太れない体質なのかもな
そういう体質はウエイトに向いてない
いわゆる「ハードゲイナー」
略して「ハードゲイ」
- 72 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:n2VZGxaY.net
- 自己紹介乙
- 73 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:GjBMMt/b.net
- 俺41㎝だけど、体脂肪率10％だけど、36㎝てガリだよ
>1はどんだけガリなんだ？
- 74 ：無記無記名：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:pR9/fgnL.net
- >>71
さらに略して「ハゲ」
つまりクソガリ＝ハゲであり、どちらで呼んでも良い、と。
- 75 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:Z5Nx1//9.net
- 36ｃｍは細いわ
- 76 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:oY4PLf0A.net
- 普通だな
- 77 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:VS+ccrG1.net
- じゃあ38cmの俺はマッチョでいいな
ご本尊様みたいに崇められるぜ
- 78 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:oY4PLf0A.net
- 普通以上太い未満だな
- 79 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:n4oHLYk0.net
- あ
- 80 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:1CPu7Vp0.net
- よし。このスレが1000行くまでに36cm到達を目標にしよう。
後5mmだ！
- 81 ：無記無記名：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:HLFNZY4T.net
- ラ王光臨
- 82 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:iTh8FZZg.net
- この人の腕周りは何センチくらいに見える？
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/090219/ph02.jpg
- 83 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:j2ed2006.net
- 32
- 84 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:wgeytRs/.net
- 34
- 85 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:FZXG3yB4.net
- またホモぎはらか
- 86 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:iTh8FZZg.net
- じゃ胸囲はどんくらいに見える？
- 87 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:xkaaH2wJ.net
- 86
- 88 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:1KRIUBBa.net
- ＼ ∩─ｰ､ ====
＼／ ● ､_ ｀ヽ ======
/ ＼( ● ● |つ
| X_入__ノ ミ そんなエサで俺様がクマ――！！
､ (＿／ ノ /⌒l
/＼＿＿＿ノﾞ＿/ / =====
〈 ＿_ノ ====
＼ ＼＿ ＼
＼＿__） ＼ ====== (´⌒
＼ ＿＿_ ＼＿＿ (´⌒;;(´⌒;;
＼＿＿＿）＿＿＿）(´;;⌒ (´⌒;; ズザザザ
(´⌒; (´⌒;;;
- 89 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:x2GDKZmS.net
- よもぎはら、ボディビル系ホモスレに書き込む。
やはりホモだったｗ
ωωぷりケツのボディビルダーといえば?ωω
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1292173124/584
584 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:iTh8FZZg
ボディビルってけつ小さすぎでな
肩とか上腕ばっか太くてけつ小さいとかカッコ悪い
- 90 ：無記無記名：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:P355zC3F.net
- >>82>>86
テメーは巣↓へ帰れ
Wesker、忍者ハッタリ、ぎはら、冴罵涼総合Ⅱ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1377250289/
【清原、桑田の】 よもぎはら 【尻が大好き】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1371812760/
- 91 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:1mZlaKe/.net
- 今日ジムで上腕軽く43cmありそうな奴が歩いてたが足がめちゃめちゃ細く腕よりカーフの方が細かったわｗｗ
腕も長かったからまじでエイリアンみたいだった
- 92 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:KDU31A61.net
- きめえなｗ
- 93 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:ZbdwwjlE.net
- ルーキー時代の桑田って胸囲、腕周り、ヒップ、太ももどんくらいだったん？
- 94 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:MKrfBn/i.net
- お医者さんに聞いてごらん
- 95 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:LsQr9YQH.net
- どの病院に行った方がいいですか？
- 96 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:KD98MDGS.net
- 精神科だろうね
- 97 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:6bd3ugA9.net
- 36ほそ
- 98 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:LsQr9YQH.net
- >>96
連れて行ってください
- 99 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:ZbdwwjlE.net
- で若い頃の桑田のヒップと太もも何センチ？
- 100 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:SZrvx3oO.net
- ／ノノノノノノノノノノ ～ﾌﾟ-ﾝ
（ l ; ., ; ; ,,;ヽ ～ﾌﾟ-ﾝ
..|ミ/;, ,,ー◎-◎― ）～ﾌﾟ-ﾝ
（６; ;,, ; ,; ,(。。);, ,;;;）～ﾌﾟ-ﾝ
|/, ;∴; ノ; .;;３; ;ノ; 丿 ＜で若い頃の桑田のヒップと太もも何センチ？
/＼;;_＿,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,）
（＿_∥ ヽ
| | ぎはら ヽ
| |＿＿＿＿ ＿ _）
（＿_）三三三三[■]三）
／（＿）＼::::::::::::::::::;::::::::::::|
| うんこ酒|:::::::::::::::/:::::::::::/
..|＿＿＿＿|::::::::::::/::::::::::::/
（＿＿＿_[）＿_[）
- 101 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:VeIGERoB.net
- うむ。
- 102 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:pB+3A9Wz.net
- あ
- 103 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:pB+3A9Wz.net
- 体重60未満でキレキレ36センチなら太くみえるけど65～70kgならキレキレ40ないと太くみえんな
- 104 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:pMfgNDSd.net
- , (⌒ ⌒)
(⌒ ( ) ⌒)
（ ) )
（＿ヽ＿ﾊ从人＿ﾉ＿ノ
,r'ﾆﾆﾆヾヽ、. | || | | //ﾆﾆﾆヽ、
（"´￣￣ヾ）） ﾉ Ｌ,l ,|| |､l、 （（/￣￣｀ﾞ`）
| 、ィ_ﾉと)' ／"＼三／"＼ (つ（_,,ｱ |!
i| ｀ ｲ_／ .／(（○）)三(（○）)＼ _Y |!
.ヽ、 ' （ ／ ｀ﾞ（__人__）'" ＼ / ` /
＼ ＼l i| |! l／ ／
l|l ＼ ＼ ､i|,/⌒ヾ､|!;, ／ ／ |l だからタッパによるって言ってんだろ！！！！！！！！！！
＼ ヾ `ー一'´ ｨ ／ i
ヾ、 ｀`"´ ／
ﾟ |! Ｙ ｨ |! ｡
,. ' ､/ ヾ ´ ’ ｀
ﾟ, i! `| ゜､l! i|!; ﾟ ゜ ｡
- 105 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:pB+3A9Wz.net
- ううん？ タッパって 平均身長175センチ以下はいないと考えなんだけどwww
- 106 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:I686R9ef.net
- う、うん・・・
- 107 ：無記無記名：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:+ipzfMQS.net
- 163です、ここにいます。
見えますか？
→。
- 108 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:c0B6WlmG.net
- 平均身長の175のない成長期の人はトレ禁止！
- 109 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:eL+/7tSa.net
- ここまでの流れ見てると身長考慮してないバカばっかだったな。
185cmの100kgと160cmの100kgどっちが太く見えるかすら分かってない連中
- 110 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:7O7M8/Kh.net
- >>109
185センチ100キロ→巨漢
160センチ100キロ→デブ
- 111 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:NNRPB/P/.net
- 同じサイズでも違って見えるね。
538 無記無記名 sage 2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:NW3fHgIn
http://i.imgur.com/rafJMT6.jpg
http://i.imgur.com/ryWI6vv.jpg
37センチのガリです。40目指して頑張ります
540 無記無記名 sage 2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:oXpUk2ES
>>538
おお、自分もコールド37cmです。頑張って40cm目指しましょう
http://i.imgur.com/RvCUJ8m.jpg
- 112 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:kaYeNhIB.net
- >>111
共通して言えるのは「37cmは明らかに細い」だよねw
- 113 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:IvO/QuLN.net
- http://twitter.com/RYO72123/status/366461444478341120
http://pbs.twimg.com/media/BRXuvf6CEAACc_J.jpg:large?.jpg
http://twitter.com/RYO72123/status/366590216590487552
http://pbs.twimg.com/media/BRZj3BZCcAACScU.jpg:large?.jpg
- 114 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:0fMWB2Z/.net
- >>113
その人たちが36センチなの？
- 115 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:pQeXkDye.net
- >>111
タッパがどうこう以前に３７は明らかに細いな
- 116 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:EPR6y+J7.net
- >>111
最後の画像の人以外は、明らかに腕曲げすぎだろ。
90度だと33くらいだと思うよ。盛りすぎ
- 117 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:c0B6WlmG.net
- >>111
細っwww 上の２人は脂肪たるたるで32センチ程度だろ！ 下のも細い まだ筋トレ始めて半年たたないのでは？平均身長て60kg未満の体重で36センチが並み 平均身長で60kg以上の70kg未満なら40センチが並み
- 118 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:fF6QH9HT.net
- 平均身長で70キロ未満の上腕40だと下半身がすごそうですね
- 119 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:u8FXp+Xq.net
- 上腕31cmだった。このスレにいるやつはどんくらいなの？
- 120 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:uiV70dWf.net
- ぶよぶよで39cm
- 121 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:kh82yJV1.net
- ぷよぷよで34れんさ
- 122 ：無記無記名：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:EPR6y+J7.net
- ばっよえーん ばっよえーん
- 123 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:zAvG8A1E.net
- 36…普通だな！
- 124 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:/ZjrgFjJ.net
- 180の82キロで39
スジばって全然太く見えない、おかんに負けてる
- 125 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:MuELegrO.net
- 180の82って時点で身体的に勝ち組だろが
- 126 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:tqzs5M2w.net
- イマイチその数値だけではわかりにくいな
これから書き込み御人は体脂肪率もよろしく
- 127 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:aTyxnK4e.net
- 数値だのなんだの言わずに画像あげろよ……
- 128 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:mw8A1ruM.net
- 画像あげて叩かれよう
- 129 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:HZjjZFwa.net
- >>119
身長180センチ前腕30センチ上腕32センチでした
- 130 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:dYjt9H+g.net
- なんだよ
まだやってたのかよ
だから上腕が同じ３６cmでも身長１９５cmのヤツなら細くみえるけど
身長１６３cmなら「きゃー！ラオウみたい」って言われるんだよ！
いいかげん判れよ
お前ら脳もトレーニングしとけ
- 131 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:WLGfpSlO.net
- 日清、降臨w
- 132 ：無記無記名：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:oiyi5Zwi.net
- スパ王ですね、わかります
- 133 ：無記無記名：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:7yivCpKy.net
- ううん？163で36センチでも太いとは思わないよ トレしてんだなって位しか思わないレベル
トレしてる人間なら当たり前の数値です！それ以下はトレしてるとは言わない 俺はそこまで言う！
- 134 ：無記無記名：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:xraxEwbR.net
- 他人を不自然に罵倒している奴を見ると
この人はこのポイントに劣等感があるんだなと見透かせる
チビと言う奴は、自分自身が低身長か、身長高いけれどそこしか誇るところが無い
豚と言う奴は、サイズに自信が無い
ガリと言う奴は、サイズにしか自信が無い
チートと言う奴は、非力
非力と言う奴は、カットに自信が無い
バカとか脳がとか言う奴は、自分の頭の悪さの劣等感をこじらせている
- 135 ：無記無記名：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:Dk2AY6zs.net
- と、声高に言うところに劣等感があるんだなと見透かせる
- 136 ：無記無記名：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:xraxEwbR.net
- >>135
ちなみに、どんな劣等感と見透かしたのw
- 137 ：無記無記名：2013/09/01(日) 14:14:12.08 ID:/uaVpi61.net
- 細い
- 138 ：無記無記名：2013/09/01(日) 16:12:38.05 ID:gU2hJTnA.net
- http://item.rakuten.co.jp/tsta-shop/i0306?scid=af_pc_etc&sc2id=268972426
この選手の胸囲や腕周り太もも周り何センチくらいだと思う？
- 139 ：無記無記名：2013/09/01(日) 16:21:05.68 ID:ArxcGMNm.net
- >>133
早見優
- 140 ：無記無記名：2013/09/02(月) 01:46:56.56 ID:mbHnspyq.net
- 36なんて身長が163だろうが細いよ！ 栄養失調
- 141 ：無記無記名：2013/09/02(月) 05:50:16.74 ID:e3fKbMKE.net
- >>134
それは知らんが、チビだのデブだのって他人の体型に文句いいまくってるのは大体ガリだわ
vipとかで身長のチビ煽りスレたてまくってる奴も煽りだけじゃなくてガリ擁護ないし、一時期デブを煽りまくってる奴いたけどそいつもガリ
ガリ煽りスレにはいろんなのがいるけど。不細工煽りスレも。ハゲ煽りスレはネタ進行が多いな
こいつら全部見た目は糞だがガリは性格までクソ
- 142 ：無記無記名：2013/09/02(月) 08:07:50.21 ID:O2c+yygA.net
- 140の腕うpして欲しい
- 143 ：無記無記名：2013/09/02(月) 16:45:02.19 ID:mbHnspyq.net
- 俺は身長171センチで36だけど細いよ 鏡みると細過ぎて泣きたくなる
- 144 ：無記無記名：2013/09/02(月) 17:17:15.52 ID:WTpIaC3z.net
- 175cmで上腕36だけど細いわ。
- 145 ：無記無記名：2013/09/02(月) 17:30:25.19 ID:lpEAicOK.net
- アリスターはリーチ200cmオーバーでありながら45cmしかないが太く見えるから、カット次第で身長170cm35cmでも太く見えるって事か。
- 146 ：無記無記名：2013/09/02(月) 17:34:27.16 ID:LUxvVPda.net
- アリスターもっとあるんじゃない？
- 147 ：無記無記名：2013/09/02(月) 18:03:38.41 ID:lpEAicOK.net
- アリスターは50cmは軽く超えてると思ったが、すぽるとでちゃんと曲げて計って45cmだった
- 148 ：無記無記名：2013/09/02(月) 18:27:35.01 ID:Akw39qsR.net
- アリスたーのうで見て50センチあると思う奴は度素人な
- 149 ：無記無記名：2013/09/02(月) 18:38:58.55 ID:T1GFuKtn.net
- 本当ですね。胸囲は115らしいです
- 150 ：無記無記名：2013/09/02(月) 18:40:37.08 ID:lpEAicOK.net
- そうか？
馬場さんで44cmだからな、アリスターは50cmは超えてると思ってたわ。
- 151 ：無記無記名：2013/09/03(火) 12:07:30.20 ID:vMEKGArw.net
- このスレはどこまで続くんだろうか
- 152 ：無記無記名：2013/09/03(火) 15:49:41.01 ID:cgVIys0q.net
- カットあると見た目マッチョに見える＝筋肉＝でかいと人の脳は勝手にイメージしてしまうからパキパキの35なら太く見えるんだろうね。数字より見え方だな。
- 153 ：無記無記名：2013/09/03(火) 15:55:00.06 ID:oTGOW0sP.net
- アリスターはリーチ207cmで45cmか
207:45=170:37くらいだな
- 154 ：無記無記名：2013/09/03(火) 17:51:49.18 ID:hoTuesWn.net
- アリスターって鼻の穴が36mm位じゃないか？
- 155 ：無記無記名：2013/09/03(火) 18:24:28.88 ID:dwQjM8Ng.net
- >>151
スレ独自の身長:上腕径比とか導き出すまで続くんじゃん？
- 156 ：無記無記名：2013/09/03(火) 18:31:21.30 ID:jFPHqg/u.net
- >>153
こうやってみると普通の太さだな
- 157 ：無記無記名：2013/09/03(火) 18:39:38.58 ID:wMIVtcLf.net
- で>>138の選手の腕周りっどんくらいに見える？
40cmはある？
- 158 ：無記無記名：2013/09/03(火) 19:19:30.44 ID:ioRp7G4Z.net
- >>153
身長165cmの場合も教えて下さい
- 159 ：無記無記名：2013/09/03(火) 19:52:35.75 ID:A698mlHO.net
- 太く見えるのが理想
数値的なサイズだけあって細く見えるのは俺は嫌だ。
- 160 ：無記無記名：2013/09/03(火) 21:04:17.29 ID:m0ki0bPI.net
- 実際外で歩いていて40超えなんて見たことない
- 161 ：無記無記名：2013/09/03(火) 21:12:43.09 ID:EXkfMjNa.net
- 現場のにーちゃんはたまにとんでもないのが居るぞ
- 162 ：無記無記名：2013/09/03(火) 21:24:44.76 ID:wMj/LW+j.net
- 身長172で右38、左37.5だが太くないよ
- 163 ：無記無記名：2013/09/03(火) 22:05:51.44 ID:vhk3JROS.net
- 全盛期は楽に６０オーバーだった人
http://twitpic.com/4tkwfs
http://www.nicozon.net/watch/sm12774284
- 164 ：無記無記名：2013/09/03(火) 22:24:39.96 ID:m0ki0bPI.net
- 一年間で1センチ太くなれば上出来だよね
- 165 ：無記無記名：2013/09/03(火) 23:21:31.61 ID:hTDuRxlz.net
- >>134
それが本当だとすると
俺が劣等感の塊だという結論に達するから却下
- 166 ：無記無記名：2013/09/04(水) 00:16:41.88 ID:IRL0TjRL.net
- まだやってたのかよ
俺は163(164だっけ？)だけど35.5でもキャーラオウみたいって言われんだよ
デブじゃなくても身長低けりゃ太く見えるっつーの！
いい加減真鍋よ！
- 167 ：無記無記名：2013/09/04(水) 19:14:14.88 ID:C1yARzoH.net
- 40センチでいい。そこにはこだわらない。ただ、世界最強になりたい！（人生の夏休み中）
- 168 ：無記無記名：2013/09/04(水) 19:19:34.38 ID:4jc62Eq7.net
- そりゃそこらのまだ発展途上の高校生とかと比べたら太いが
肉体労働でも何でもないそして、デブでもないリーマンの腕が普通に40cmくらいあるんだよなぁ・・・
あれはなんだ、毎晩晩酌で焼き鳥食いまくってるからか？
- 169 ：無記無記名：2013/09/04(水) 19:33:53.20 ID:bBrqmQ3U.net
- おいおい
トレーニングしてるのが自分だけだと思ってるの？
- 170 ：無記無記名：2013/09/04(水) 19:41:20.00 ID:J7+pkD9Q.net
- 肥えた奥さんとガンガンやってるから、鍛えられるんじゃね？
- 171 ：無記無記名：2013/09/04(水) 20:13:05.45 ID:haECb689.net
- やったもんはやったんじゃねえか
きれいごとばっかし並べやがってこのスケベ野郎！
- 172 ：無記無記名：2013/09/04(水) 21:41:11.24 ID:VjUxzUMg.net
- >>166
なんかもの凄い自虐ﾈﾀだなｗｗ
- 173 ：無記無記名：2013/09/04(水) 22:18:30.31 ID:D7bPxYKV.net
- デブの40とトレーニーの40は価値が違うよ
- 174 ：無記無記名：2013/09/04(水) 23:38:05.50 ID:fPzLNNQl.net
- そうだな、カットのない40cmは太く見えないもんな
- 175 ：無記無記名：2013/09/04(水) 23:43:01.99 ID:PRQTZ7Jt.net
- テスト
- 176 ：無記無記名：2013/09/05(木) 00:22:34.80 ID:BV1K8zY3.net
- 三頭筋にストリエーションが走ってるくらいでないとな。
- 177 ：無記無記名：2013/09/05(木) 00:34:29.23 ID:ShMiEoqX.net
- 鍛えて自分が40センチ近くになれば他人の腕周りも大体分かるようになる
つまりコイツは鍛えたことのないクソガリ>>168
- 178 ：無記無記名：2013/09/05(木) 02:32:26.06 ID:GIOBa5QU.net
- 36は身長低いが高いが太く見えないよ！トレしてるんだな？て位にしか思わない。身長175未満で体重65未満ならキレキレ40なら妥当サイズ
俺は36あるけど鏡みると泣きたくなるよ
- 179 ：無記無記名：2013/09/05(木) 08:43:12.60 ID:YHA8Ll2i.net
- リーチ175cm前後で36cmは力入れない状態だと太くは見えない普通サイズだろうが
36cmでも皮一枚のバリバリだと、力こめたらアルプス山脈のようにシャープにググッと変化してカッコいいな。
- 180 ：無記無記名：2013/09/05(木) 10:01:01.92 ID:eNQk1O0D.net
- 素人にありがちな二頭だけ鍛えて三頭全く盛り上がってないのは格好悪い
- 181 ：無記無記名：2013/09/05(木) 10:01:02.73 ID:NVhy1SRO.net
- >>177
お前は外に出たことがないだけだろう
大体リーマンの中に鍛えてる奴が混じってるに決まってるのに
- 182 ：無記無記名：2013/09/05(木) 10:36:55.73 ID:xqmU3CtJ.net
- 身長160㎝位なら36㎝でも太く見えるんじゃね？
- 183 ：無記無記名：2013/09/05(木) 10:56:41.85 ID:KVXPBFIY.net
- ここは誰目線から見て太くないってことなの？
175センチ上腕35センチカットバリバリだけど
初対面の女、トレ全くしたことない男には10中8.9腕太いねって言われるな
- 184 ：無記無記名：2013/09/05(木) 11:15:14.65 ID:l+4npO+Y.net
- 32cmと36cmの差といえば、ウエイト興味ない一般人から見れば
レッツ2DX（50cc）とアドレスV125G（125cc）の違いにしか見えない。
要するに両方同じ50ccに見える。
パッと見、一般人を振り替えさせたいなら48cm以上だな。
- 185 ：無記無記名：2013/09/05(木) 12:08:08.19 ID:kl3wmWL+.net
- カットバリバリの35だとかっこいいかも
- 186 ：無記無記名：2013/09/05(木) 12:40:35.09 ID:f6kgEi3c.net
- カットバリバリの35cmってmarc fittぐらい？
- 187 ：無記無記名：2013/09/05(木) 13:29:57.55 ID:VDNrL1UU.net
- カットバリバリの35くらいが一般人の一番広い層に受けがいいと思う
それ以上いくと凄いと思う人は増えるかもしれないけどそれ以上に、気持ち悪い、やり過ぎって思う人が増えるよ。
- 188 ：無記無記名：2013/09/05(木) 13:51:53.89 ID:ShMiEoqX.net
- >>181
鍛えて４０センチになってる人間に>>168はないわｗ
まずオマエは腕立てでも始めてみろ
- 189 ：無記無記名：2013/09/05(木) 16:41:42.15 ID:veEiafBG.net
- >>163
マンフレッド・フーバー（ホーバール）だっけ？
シンソール疑惑あったよね？
- 190 ：無記無記名：2013/09/05(木) 16:47:32.54 ID:PkZbgM3Q.net
- 普通腕の太さなんて態々測らないぜ～
筋力が最重要だからな
俺様はダンベルカール３０㎏で出来るから当然超人の域を超えてるギャハハハハハハハハハハハハ
- 191 ：無記無記名：2013/09/05(木) 16:53:39.14 ID:PkZbgM3Q.net
- 筋力と腕の太さが伴って最高だ
腕を太くするだけなら簡単だから
俺様世界一最高だぜギャハハハハハハハハハハハハ
- 192 ：無記無記名：2013/09/05(木) 19:18:07.30 ID:2J1Eyhs3.net
- マンフレッドはフレックスウィラーの三頭筋と形状が似てまん丸い。
それで195cmも身長ありリーチも身長比で見てもやけに長い、しかも小顔。
テレビで測ってる時曲げて66cmだったが視覚的にそれよりでかく見える。
- 193 ：無記無記名：2013/09/05(木) 20:38:16.48 ID:Z1+AJ6i4.net
- カットバリバリ36でも細いよ 今流行りのゆとり草食系かしか太いと思われない。女から見ても細い扱いされ ご飯たべてる？拒食症かな？て
扱いされる やっぱカットバリバリの40ぐらいが女受けいい
- 194 ：無記無記名：2013/09/05(木) 20:47:31.92 ID:wFBLLukb.net
- http://amd.c.yimg.jp/amd/20100730-00003049-r25-001-2-thumb.jpg
この奥の奴みたいな腕が女ウケいい
上腕は35cmくらいか？
- 195 ：無記無記名：2013/09/05(木) 20:48:10.00 ID:9nuPUFWS.net
- それ女じゃなくね？
- 196 ：無記無記名：2013/09/05(木) 21:00:15.10 ID:JuxqRqwE.net
- 194は35ないでしょ
- 197 ：無記無記名：2013/09/05(木) 21:49:13.23 ID:f6kgEi3c.net
- >>194
手前のやつ細すぎ
アームレスリングって敷居低いんだな
- 198 ：無記無記名：2013/09/05(木) 22:14:17.04 ID:4JdxsEo3.net
- それ以前にお前ら上腕周囲いくつなんだよ？
ケチばっかりつけやがって
どうせクソデブかクソガリなんだろ？
- 199 ：無記無記名：2013/09/05(木) 22:18:34.65 ID:1Xzc8OAr.net
- さすがに36は細い
- 200 ：無記無記名：2013/09/05(木) 22:23:13.15 ID:4JdxsEo3.net
- それはお前が大願でクソデブだからだろ
- 201 ：無記無記名：2013/09/05(木) 23:18:26.29 ID:qy1iU8BQ.net
- >>193
これはバカ
女と関わってないのがすぐわかる
カットバリバリの40なんてゴリマッチョ好きのヤンキー女にしか受けない。全体の1～2割くらいだろ。
>>194
そうそうこんくらいが女受け最高。もっと言うと女は上腕より前腕を見てる。
この奥のやつの前腕はモテるよ
- 202 ：無記無記名：2013/09/06(金) 00:23:53.51 ID:+wq3JeoK.net
- 194の写真よりカットも太さも確実にあるけど、写真のアップのしかた分からない。女から細い扱いされてるぜ！草食系の男は太い扱いされるけど健全な体格の成人男性からは細い扱いされる
194の奥は32センチの前腕28くらいだな
手前の草食系の袖のダボダボからみて27くらいだろw
- 203 ：無記無記名：2013/09/06(金) 18:49:47.63 ID:LlUZ+O7h.net
- この写真の人ぐらいになりたいけど、何センチぐらい？これ以上はいらんhttp://i.imgur.com/NojrQjT.jpg
- 204 ：無記無記名：2013/09/06(金) 19:16:28.48 ID:8WXSQlmU.net
- >>203
45
- 205 ：無記無記名：2013/09/06(金) 21:41:54.36 ID:c5dsnehH.net
- そんなんなってどうすんの？
スポーツや消防とか軍隊とかで生かすわけでもなさそうだし。（生かしてるならいいけど）
それに脚細そうでかっこわるい。
- 206 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:06:27.43 ID:UZfDCeSO.net
- >>205
そりゃ鍛えた腕を見せびらかしていい気になる為だろ
殆どの奴がそうだと思うけどな
キミは違うのか？
あと心配せんでも、>>203には多分無理だよ
- 207 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:08:02.16 ID:wQCa2xFW.net
- 腕はすごいけどデッド、スクワットは弱そう
- 208 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:25:20.76 ID:3l8+W3xP.net
- >>203
それ見てこの人思い出したわ
http://www5c.biglobe.ne.jp/~b-m/diary-set/20040313/upphoto_20040313.jpg
- 209 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:29:13.49 ID:UZfDCeSO.net
- 脚より腕の方が太いんじゃね？
相撲は弱そう
- 210 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:48:41.77 ID:c5dsnehH.net
- >>206
見せびらかすってｗ
それがヤボなんだよ。
鍛えた体ってのはスポーツや仕事（自衛隊とか消防）にいかしてナンボだよ。
せいぜい妥協できて美容や健康レベルだね。
ただ鍛えただけの体なんて（とくに腕ばっか太いヤツｗ）所詮は張子の虎。
- 211 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:59:52.96 ID:t+NeL6oZ.net
- >>210
やっぱ使える筋肉じゃないと駄目っすよね先輩！
- 212 ：無記無記名：2013/09/06(金) 23:11:20.25 ID:oGlc51FS.net
- >>210
ウッス！やっぱ使える筋肉っすよね(笑)
- 213 ：無記無記名：2013/09/06(金) 23:12:48.86 ID:c5dsnehH.net
- だって俺がハードトレ経験者だもん。
俺も学生の頃はダンベル一式買いまくってそれでベンチプレス40kgやらカール25kgやらやりまくり、
ジムでもラットマシンとか85kgくらいをガンガン引っ張ったりしてたら格闘中級クラスぐらいの
ガタイになったけど、なーんもいいことなかったな。
友達からも変な目で見られるし、バイトでも「そんなに鍛えてどうすんの？」とか言われる始末。
背が高いわけじゃないから服着ても太めに見えるしかっこ悪かった。
今では上半身はほどよい見た目になり球技にいそしんでる。
- 214 ：無記無記名：2013/09/06(金) 23:17:12.87 ID:c5dsnehH.net
- 合コンとかでも「趣味は何ですか」と問われて「ウェイトトレで鍛えること」とか言ったら十中八九
ひかれるだろうよ。
スポーツやってるといえばその話で盛り上がれるけどウェイトじゃ「どこどこを鍛えてる」とか
「器具がどうたら」とかいったって女の子はチンプンカンプンになるのは必至。
なぜなら興味ないから。
これが現実。
- 215 ：無記無記名：2013/09/06(金) 23:24:49.29 ID:kf8FXSs0.net
- |⊂⊃;,､
|・ω・) 誰もいないな・・カッパカッパ
|⊂ノ するならいまのうち・・・
|`Ｊ
♪ ,,;⊂⊃;,､
♪ (・∀・∩) カッパッパ♪
【( ⊃ #） ルンパッパ♪
し'し'
♪ ,,;⊂⊃;,､
♪ (∩・∀・) カッパキザクラ♪
（# ⊂ )】 カッパッパ♪
`Ｊ`Ｊ
♪ ,,;⊂⊃;,､
♪ (・∀・,,,) ポンピリピン♪
（(⊂#（(⊂)】 ノンジャッタ ♪
し'し'
ｶﾊﾟｧｰ...
♪ ,,;⊂⊃;,､
♪ (,,,-∀-) チョートッ♪
（(と＿_つつ)） イーキモチ♪
- 216 ：無記無記名：2013/09/06(金) 23:30:56.76 ID:BK2cEZ4F.net
- 女のダイエットと同じだよ。
ボディメイクの一環さ！と答えとけばいい。
どう反応されるか予め分かっているなら、相手をほぐすような返し方を考えておけばええで。
- 217 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:15:26.73 ID:16ZLpMou.net
- そういえば合コンでスポーツやってる人間に腕相撲を挑んだウェイトオンリーマッチョがそいつに瞬殺された
のを思い出した。
当然ながらウェイトオンリー茫然自失。
- 218 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:29:42.55 ID:s6hsRDQV.net
- ＞ベンチプレス40kgやらカール25kgやらやりまくり、
ジムでもラットマシンとか85kgくらい
ウ板でハードトレというには程遠い重量だが・・
人によってはハードなんだろうな
- 219 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:32:58.87 ID:tXud5jWS.net
- 慎ましくすべきやな
- 220 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:34:33.49 ID:W6BwX0AB.net
- まぁ 日本人は不細工だからね
ブスや下級の女にモテたいなら36のヒョロ腕が需要あるだろうな～容姿端麗な長身なモデル体型美人や白人などの上級階級を掴みたいなら日本のチビやヒョロには無理w
日本人の短足のポチャの垂れた体型の女を避けたいなら鍛えて近寄り難い存在に近付くなオーラださなきゃな
鍛えてる奴らは醜い平均体型の日本の女なんかに興味ない
- 221 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:39:07.38 ID:Nx6LMs+/.net
- お前ら韓国人ばかり叩いているが、日本にも悪い奴は居るし、
韓国にも良い奴は居る。
韓国 日本
★★★★★★ ○○○★★★
★★★★○★ ★★★○○★
★★★★★★ ○★★★★★
★○★★★★ ○●○○★○
★★★★★★ ○○○○○○
★★★★★★ ○○★○○○
良い韓国人☆ 良い日本人○
悪い韓国人★ 悪い日本人●
- 222 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:40:06.95 ID:Nx6LMs+/.net
- ,.イ" | / / ／ ／~`'''ー-､ 日本人はな、“お互い様”やねん。
/／~`ヾ､;;;;ソ'''''''''ヾ､ ,.ヽ ヽ
/:,:' ,.... ゞ 彡 彡､ﾉ ） 相手に一回譲ってもうたら、
!/ ~`ー'",..- ... 〉 ! ( 今度は自分が譲るねん。
i ￣~` ! 彡 |ノ そうやって、うまいこと回っていくねんけど、
,i ,.- ､ ゝ " '" ~ ~` ヾ ,,--､ | 『あの人ら』は違う。
/ ＿ ヾ"ｒ∂|;! 一回譲ったら、つけこんできて、
ヾ` '⌒` ;:: "~ ~` 彡 r ﾉ/ こっちはずっと譲らなあかん羽目になる。
i ノ _,,.:' それでも『あの人ら』は平気なんや。
ヽ ノ"( ､_,..:ｰ'"ヽ､ : : : ,i / カドたてんとことおもて譲り合うのは、
ヽ、 ,. :: :: ヽ ノ:|ﾗ:)`ヽ、 日本人同士だけにしとき。
ヽ、`''''"""''''" ' ,,..-'" ／/ ＼-､ そうせんと、『あの人ら』につけこまれて、
『ひさしを貸して母屋を盗られて』日本がのうなってしまうからな。
「嫌われることばかりをしてる人を嫌うのは、差別やない。
差別、差別と印籠のように突き出してくる人間こそ 卑怯者の差別者なんよ。
- 223 ：無記無記名：2013/09/07(土) 00:41:15.25 ID:W6BwX0AB.net
- ブス大国の日本の女にチヤホヤされてるようじゃ世界の女性からは軟弱で頼りない男として魅力がないって事だよ！
ブスの女にチヤホヤされるのは 時間を無駄に過ごしてるて事だね
そんな暇あるなら世界から認められるセクシーな男になれるように筋トレに励み自分を磨くべきだな
- 224 ：無記無記名：2013/09/07(土) 02:13:27.94 ID:huWxaVO+.net
- ベンチ40kg、カール25kg
ラットプル85kg
どうかんがえてもバランスおかしいだろ
- 225 ：無記無記名：2013/09/07(土) 02:22:02.21 ID:9HCsqWcx.net
- 筋トレして世界から認められるセクシーな男になる？
気持ち悪い事を言う奴がいるもんだな。
- 226 ：無記無記名：2013/09/07(土) 03:00:04.94 ID:vGmbCTfm.net
- 世界でセクシー＆かっこいいと言われるには、最低限の身体と頭脳と仕事が必要だね。
日本人なら三船敏郎、千葉真一、渡辺兼、真田裕之、イチロー、ダルビッシュ、室伏、そんな感じ。
アメリカや欧州だと、もっとマッチョばかりだけどね。忙しいエリートサラリーマンも毎日ジム行って鍛えてるのたくさんいるし。
日本はかなり遅れているよね。考え方とか哲学やバランスが。
- 227 ：無記無記名：2013/09/07(土) 03:21:00.61 ID:ae0oVga2.net
- https://www.youtube.com/watch?v=IQf9bTVSPrY
↑イケメン世界基準
- 228 ：無記無記名：2013/09/07(土) 07:39:56.24 ID:NLyBR2WC.net
- このスレは40センチぐらいまでいくのかな？
- 229 ：無記無記名：2013/09/07(土) 07:49:44.85 ID:lEFLPogk.net
- 明らかに太いと言って良いのは45ｃｍくらいからだと思っている
41ｃｍの自分でも、自分より太い奴はゴロゴロ見かける
30ｃｍ台で太いと思っているのは、
学生
僻地在住
あまり外に出ない人
ぐらいのもんじゃないか？
- 230 ：無記無記名：2013/09/07(土) 08:10:19.62 ID:Gky95wIx.net
- 上腕囲が40cm前後でなおかつ肩がデカイとすげーカッコいい
- 231 ：無記無記名：2013/09/07(土) 10:10:14.24 ID:NLyBR2WC.net
- 肩がデカイってのが前提の40はかっこいいですよね
- 232 ：無記無記名：2013/09/07(土) 10:35:34.30 ID:87GZgEnr.net
- >>229
40超えがゴロゴロいてたまるかよ
日本人の大半が筋トレなんかしてないのに
- 233 ：無記無記名：2013/09/07(土) 10:45:44.85 ID:ItOpF0DS.net
- 家から出ろ
- 234 ：無記無記名：2013/09/07(土) 10:50:28.92 ID:Ae0Cb4y/.net
- 35cmでも2割程度でしょ
しかもその半分は脂肪でブヨブヨの腕
- 235 ：無記無記名：2013/09/07(土) 11:36:02.39 ID:4o8bXel6.net
- >>229
落ち着け。感覚が麻痺してるぞ
しっかりしたジム行けばゴロゴロいるかもしれないけど、一般生活しててブヨブヨじゃない40オーバーなんて注意深く見てても早々お目にかかれないから。
- 236 ：無記無記名：2013/09/07(土) 11:56:28.34 ID:pG0YVjAW.net
- ぶよぶよならいくらでもいすぎるな
- 237 ：無記無記名：2013/09/07(土) 12:19:02.01 ID:+lN/k23h.net
- お前らもプヨプヨ腕だもんな
- 238 ：無記無記名：2013/09/07(土) 13:18:57.39 ID:NLyBR2WC.net
- スーパーのおばちゃんにたまに嫉妬するけどね
- 239 ：無記無記名：2013/09/07(土) 14:14:59.24 ID:xQKLanck.net
- 評価しる
http://iup.2ch-library.com/i/i0996743-1378530831.jpg
- 240 ：無記無記名：2013/09/07(土) 14:16:50.07 ID:b62ouL2A.net
- ダルビッシュ
- 241 ：無記無記名：2013/09/07(土) 16:30:09.50 ID:v+YBIToB.net
- 世界のだるびっしゅ
http://iup.2ch-library.com/i/i0996824-1378538954.jpg
- 242 ：無記無記名：2013/09/07(土) 16:46:00.35 ID:5uKSbIDn.net
- ダルビッシュこんなに太かったのか
- 243 ：無記無記名：2013/09/07(土) 17:53:37.69 ID:ivJVf6jM.net
- ダルはぶよぶよな腕だな
幹は細いのに腕は脂肪おおすぎw
- 244 ：無記無記名：2013/09/07(土) 17:59:00.83 ID:gaR0XX7+.net
- >>241
俺もこんな感じだわ
ただし腕が短いからそう見えるだけだけど
あと若ハゲ不細工な
- 245 ：無記無記名：2013/09/07(土) 17:59:15.57 ID:ivJVf6jM.net
- 将来性のないフリーターする暇あったらトレしろよ！
正社員ならしかたない
休日に遊びに出かけてる暇あるなら自分磨きのトレするべきだな
マッチョ嫌いな女なんかいないのが現状
嫌い 嫌いも一度抱かれたら味を覚えるからな
抱かれず嫌いなだけ
- 246 ：無記無記名：2013/09/07(土) 18:20:33.65 ID:OviGii5H.net
- ＞ダルはぶよぶよな腕だな
＞幹は細いのに腕は脂肪おおすぎw
アンタは、メジャーで活躍してる投手に意見できる程凄いんだｗ
- 247 ：無記無記名：2013/09/07(土) 22:40:55.76 ID:wfRX/MMT.net
- 上腕がもっこりする人とダルみたいに太い棒みたいな人の違いは何？
やっぱ脂肪？？
- 248 ：無記無記名：2013/09/07(土) 23:32:18.71 ID:mVyYkVXo.net
- プロ野球の投手が上腕モッコリするような筋肉は必要ないよ。強くてしなりのある腕がガチガチではダメなんだっていうこと。
- 249 ：無記無記名：2013/09/08(日) 00:37:51.19 ID:T1uZIWmW.net
- うーん、俺がダルタイプなんだ
上腕もっこりに憧れるけど上腕と前腕の間の脂肪(?)が消えない
- 250 ：無記無記名：2013/09/08(日) 00:42:07.20 ID:eQ/yOLdH.net
- ダル君は力はないけどな
球だけは早い
早く投げる筋肉だけは強い それ以外の筋肉は全て劣ってるよ
- 251 ：無記無記名：2013/09/08(日) 00:51:59.21 ID:FKb9ELTG.net
- イチローはどんくらいバキバキなん？
体脂肪率5%らしいが。
- 252 ：無記無記名：2013/09/08(日) 01:06:09.12 ID:tfoBwzHN.net
- http://4.bp.blogspot.com/-a5GdddE7JRs/TxtCBgxMVDI/AAAAAAAAbrQ/9bly_JeFeBc/s1600/2012%2B01-19%2BZupan.jpg
これくらい
- 253 ：無記無記名：2013/09/08(日) 01:25:11.10 ID:ehj5B09Q.net
- カレーばっか食ってて常時5%だったらびっくりだわ
- 254 ：無記無記名：2013/09/08(日) 01:39:35.10 ID:CLvo7/k9.net
- カレーは自動的に便になって排出されます
- 255 ：無記無記名：2013/09/08(日) 02:48:45.68 ID:3z4C/oiM.net
- >>213-214
ガリが歯をくいしばりながらこの文章書いたと思うと爆笑もんだな
格闘家クラスのマッチョではないが、まあまあガタイいいし一時期ヒョロくなった時期があるけど、正直ヒョロヒョロ時代より今のほうが明らかに女ウケもいいよ
太めというのがどういう意味合いでいったのかはしらんが、格闘家クラスといえば、友達に柔道軽量級がいて、まあお前の条件通り身長あんまなくて筋肉かなりすごいが、そいつを小太りとかと認識してる奴は男女問わず一人もいないよ
筋肉つけて小太りにみえるってのは、本当に小太りな奴か、自分自身がマッチョじゃない奴の妄想
脂肪の量はそのまま（多くも少なくも無い）で筋肉は多い、背が低くて筋肉多い、等等ネットでガリが必死に「デブにみえるぞ！」って言いふらしてるものの大半は、普通に筋肉あるかガタイがいいように見える
- 256 ：無記無記名：2013/09/08(日) 02:54:10.04 ID:3z4C/oiM.net
- 胸囲とウェストの左、
顔の脂肪の量
体に対する腕の太さ
これらが明らかに違うのがわかるからな
どんなに条件を悪くしても残念ながら筋肉でデブに見えることは無いよ。本当に脂肪が多いなら別だけどね
- 257 ：無記無記名：2013/09/08(日) 03:06:28.56 ID:3z4C/oiM.net
- 服に関しても一人は普通に見た目もいいし、もう一人は他のヒョロい奴らとは違った格好をしてるからそれはそれで似合ってる
一人はモテてもモテなくもない普通くらいで、もう一人は普通にモテる部類
日本人にガタイいい奴が少ない以上、おれの知り合いにもガタイいい奴は少ないが、
ガタイいい奴だけ集めた場合と、ヒョロい奴を集めた場合だと、モテる奴、見た目がいい奴の比率はガタいいい奴のほうが高いし、絶望的にモテない奴の比率も少ない
まあ絶対数が違う以上、モテる奴の「数」を比較されるとヒョロい奴のほうが多くなるけどな。イケメンがモテすぎるから。まあそのイケメンですら標準体重前後でウェイト板的にヒョロいってだけで、あからさまに標準体重を下回ってる本物のガリではないけど
ボディビルダーレベルの極端なのは知らないけどね
- 258 ：無記無記名：2013/09/08(日) 03:32:17.78 ID:3Cjv3b4M.net
- チンポ20cm以上は明らかに長い
http://c.2ch.net/test/-/livemarket2/1378312741/-330
- 259 ：無記無記名：2013/09/08(日) 15:48:33.40 ID:0Nnx4yH+.net
- 鍛えて良かったと実感するのは、駅弁が楽勝な事
抱え上げてヒーヒー言わすのがたまらん
ガリガリ君には無理やろな
- 260 ：無記無記名：2013/09/08(日) 20:47:04.75 ID:ggm4xAGa.net
- 駅弁だとチンポが届きません（小学生並みのチンポ）
- 261 ：無記無記名：2013/09/08(日) 21:26:23.74 ID:mLrnYrj2.net
- 彼氏がデカすぎて持ち上がらんわｗｗ
逆に持ち上げられてヒーヒー言わせれてるｗｗｗ俺これでも78kgあるけど軽く持ち上げられるわ
- 262 ：無記無記名：2013/09/08(日) 21:30:40.15 ID:zKjALYcY.net
- 彼氏何キロ？
- 263 ：無記無記名：2013/09/08(日) 21:32:15.04 ID:mLrnYrj2.net
- 185cm120kg柔道部だったらしいわよ
- 264 ：無記無記名：2013/09/08(日) 21:34:12.77 ID:zKjALYcY.net
- ごついな
- 265 ：無記無記名：2013/09/09(月) 00:41:29.42 ID:wePtVddy.net
- マジレスするけど、マッチョより拒食症ガリかピザの同性愛者の比率が高い件
ガリやピザは同性愛者と偏見な目で見てるけど何か？ 有名人の同性愛者やゲイバーみてもマッチョが１人もいない
- 266 ：無記無記名：2013/09/09(月) 00:43:09.91 ID:qfSNxZ5G.net
- 室伏はマッチョだろ
- 267 ：無記無記名：2013/09/09(月) 00:54:36.31 ID:ITlObF5W.net
- 室伏兄貴はバイだろ
- 268 ：無記無記名：2013/09/09(月) 11:21:54.41 ID:MuBUhpqj.net
- 室伏がバリネコだったら恐い
- 269 ：無記無記名：2013/09/09(月) 17:49:07.87 ID:lMrrYSIF.net
- >>203
明らかに加工してあるだろ
- 270 ：無記無記名：2013/09/10(火) 05:43:14.87 ID:kDTXbg9D.net
- 加工していようがしていまいが、腕ばっか太く足腰がひょろい時点でボンクラ体型。
- 271 ：無記無記名：2013/09/10(火) 08:55:40.18 ID:PgHhIy9P.net
- ボンクラじゃない腕を見せてください
脳内じゃないならね
- 272 ：無記無記名：2013/09/10(火) 09:09:12.13 ID:kDTXbg9D.net
- そういう話じゃない
- 273 ：無記無記名：2013/09/10(火) 09:45:54.07 ID:aiS9s8Jj.net
- アニメ板にお帰りください
- 274 ：無記無記名：2013/09/10(火) 22:30:35.96 ID:s777bzWR.net
- 36cmは細い
- 275 ：無記無記名：2013/09/10(火) 22:54:22.06 ID:y98qbbWL.net
- 兄貴の36cm砲
- 276 ：無記無記名：2013/09/10(火) 22:55:38.53 ID:s777bzWR.net
- それは長い
- 277 ：無記無記名：2013/09/12(木) 15:25:49.81 ID:Fr6177oj.net
- 山田豊治（スロートレーニングし）って、脂肪が多いけどけ太いな
でも身長分からないから上腕囲も分からないかね
自宅で筋トレ 腕を太くする方法その１
http://youtube.com/watch?feature=relmfu&v=TFAdVlF1aAI
減量中のボディビルダー、86.8キロの山田豊治、５８歳９ヶ月
http://youtube.com/watch?v=Ew0Ma0DDODM
- 278 ：無記無記名：2013/09/12(木) 15:26:42.15 ID:NaXRHAAd.net
- 山田豊治（怪しいスロートレーニング商材を販売してる人）って、脂肪が多いけどけ太いな
この人の上腕囲何センチくらいあるか分かる？
でも身長分からないから上腕囲も分からないかね
自宅で筋トレ 腕を太くする方法その１
http://youtube.com/watch?feature=relmfu&v=TFAdVlF1aAI
減量中のボディビルダー、86.8キロの山田豊治、５８歳９ヶ月
http://youtube.com/watch?v=Ew0Ma0DDODM
- 279 ：無記無記名：2013/09/12(木) 15:44:35.25 ID:NaXRHAAd.net
- 連投してしまった
ごめんなさいm(_ _)m
- 280 ：無記無記名：2013/09/12(木) 22:23:14.76 ID:k8G1gCvJ.net
- http://imepic.jp/20130912/800140
バキバキでも36は細いよ
鏡みると泣きたくなるよ(T-T)
- 281 ：無記無記名：2013/09/12(木) 22:37:18.25 ID:i0BAPEKJ.net
- 普通に細いな
- 282 ：無記無記名：2013/09/12(木) 22:41:11.41 ID:k8G1gCvJ.net
- ですよね。。。
36じゃこんなもんですよ
やっぱバキバキ40からが普通だと思います
- 283 ：無記無記名：2013/09/12(木) 23:54:23.63 ID:E4As/pSC.net
- しかも小さいｗ
- 284 ：無記無記名：2013/09/13(金) 00:00:00.80 ID:2EUU6E6A.net
- >>280
全身写してくれないと腕だけのアップだと相対的に太く見えるかわかりにくい
- 285 ：無記無記名：2013/09/13(金) 00:00:07.83 ID:FlvBHFVS.net
- でもかっこいいと思う
- 286 ：無記無記名：2013/09/13(金) 00:09:18.27 ID:k3EDQLUK.net
- >>280
小さくまとまってていいね
- 287 ：無記無記名：2013/09/13(金) 00:21:53.46 ID:jCS377Oi.net
- 小さくまとまって欲しく無いですねぇ～
掛布
- 288 ：無記無記名：2013/09/13(金) 01:07:38.10 ID:DihqkG7l.net
- 小さいくまってほしくないですねぇ~
- 289 ：無記無記名：2013/09/13(金) 08:47:19.77 ID:dAk96uWX.net
- >>280
そもそもバキバキではないと思うのは俺だけか？
- 290 ：無記無記名：2013/09/13(金) 11:51:08.10 ID:NkxnxpVI.net
- >>280
これくらいがちょうどいいな
- 291 ：無記無記名：2013/09/14(土) 13:57:32.94 ID:WJyqqlnl.net
- 消すならはじめからあげんな
- 292 ：無記無記名：2013/09/16(月) 19:31:56.83 ID:aLlcriWW.net
- 細いだろ
- 293 ：無記無記名：2013/09/17(火) 14:21:51.30 ID:ED8Byllw.net
- この>>1の測り方でこないだまで３９センチあると思ったが３８センチだった・・・細すぎる・・・・。
身長一番高いときで１８０．１、体重８４～８７キロ、胸囲１０４～１０５センチ、腹９５センチ・・・ダイエットしたい。
俺の体格だと上腕４５センチ胸囲１２０センチくらいじゃないとハッキリと筋トレしてる！って感じじゃないね。雑魚です。
- 294 ：無記無記名：2013/09/17(火) 14:41:20.78 ID:wIcickkg.net
- 日本人180なんてウェイト的にはゴミだからな
薬使わないと一生マッチョなれないカス
- 295 ：無記無記名：2013/09/17(火) 19:05:28.63 ID:jEjPE0+v.net
- あまちゃんの磯野先生くらいの体格がベストやろなぁ
- 296 ：無記無記名：2013/09/17(火) 19:09:50.15 ID:Z4bJotap.net
- やや斜めにメジャー回して長さ稼いでる奴もいるからｗ
- 297 ：無記無記名：2013/09/18(水) 16:56:38.52 ID:5QbW6mSW.net
- 36は明らかに細い
体脂肪一桁で40くらが太くもなく細くもなく トレしてるんだなて感じ
- 298 ：無記無記名：2013/09/18(水) 17:26:06.63 ID:BAs63+Hp.net
- ウ板って大体話盛るよな。実際40なんてかなり太いぞ
- 299 ：無記無記名：2013/09/18(水) 17:31:00.07 ID:j+xi7ngS.net
- 殆どネタで言ってる様なもんだよ
- 300 ：無記無記名：2013/09/18(水) 17:52:55.23 ID:NTo6kDTM.net
- 体脂肪一桁とか分かって言ってるのかね
ネタにも程がある
- 301 ：無記無記名：2013/09/19(木) 01:04:31.73 ID:19w6Mkzv.net
- http://imepic.jp/20130919/035120
この間 小さくまとまってるといわれ者です
- 302 ：無記無記名：2013/09/19(木) 01:09:01.19 ID:5/FF2MAY.net
- http://matome.naver.jp/odai/2133614820292463501/2133724144292766703
この人ってどのくらいだろうギリ３６cmあるくらい？
ていうか首の太さって大事だね
- 303 ：無記無記名：2013/09/19(木) 01:35:34.13 ID:19w6Mkzv.net
- http://imepic.jp/20130919/054280
真っ正面
- 304 ：無記無記名：2013/09/19(木) 01:38:48.77 ID:19w6Mkzv.net
- http://imepic.jp/20130919/054740
横 これで36ちょいだよ
細いよ(T-T) キレキレじゃないと指摘されたけど、体脂肪7%
- 305 ：無記無記名：2013/09/19(木) 01:40:51.21 ID:19w6Mkzv.net
- パンプさせたら少しは今より太くなるしキレキレ間も出るかも
- 306 ：無記無記名：2013/09/19(木) 01:51:20.19 ID:2Ulvr6Il.net
- 凄いなぁ。自分細いので目標にしたいわ その腕のトレはどんな感じなの？
- 307 ：無記無記名：2013/09/19(木) 02:16:00.62 ID:19w6Mkzv.net
- 二頭はカールとコンセントレーションのみ
三頭はフレンチプレスのみだよ
ダンベルプレスや加重チンニングやディップスで補助的にも鍛えられてる
- 308 ：無記無記名：2013/09/19(木) 08:56:34.41 ID:oGob3bFV.net
- これでコールドなんだ
うまやらしいなぁ
- 309 ：無記無記名：2013/09/19(木) 08:57:09.83 ID:vfuKRxX/.net
- 体脂肪一桁ってビルダーのコンテスト直前の前のコンディションでしょ
家庭用体脂肪計は適当数値ですよ
- 310 ：無記無記名：2013/09/19(木) 16:21:57.84 ID:QR3eMb4L.net
- 二頭にがっつり血管走ったキレキレだね
それで36は凄いと思う
- 311 ：無記無記名：2013/09/19(木) 16:31:42.57 ID:QR3eMb4L.net
- >>307
カール・フレンチは何キロでやってる？
- 312 ：無記無記名：2013/09/19(木) 17:42:55.91 ID:VkR4+0PV.net
- >>304
体重なんきろ？
- 313 ：無記無記名：2013/09/19(木) 18:47:59.13 ID:iuVRy+JA.net
- 家庭用やジムのでの数値ではないよ。カプセルに入って計った事もあるがいまいち 7%のはCT測定だよ。
カールは25 フレンチは30
体重は60
- 314 ：無記無記名：2013/09/19(木) 19:07:37.27 ID:VkR4+0PV.net
- 60kgで36？
俺71kgあるがまげて32cmくらい。
- 315 ：無記無記名：2013/09/19(木) 19:10:08.19 ID:hfKMuYPg.net
- 60キロとかちびっ子かよ
- 316 ：無記無記名：2013/09/19(木) 19:36:55.69 ID:QR3eMb4L.net
- 体重60でダンベルカール25て
そこまで鍛えないと二頭の血管って出ないのか
5年後でも無理くせーわ
http://imepic.jp/20130919/054740
- 317 ：無記無記名：2013/09/19(木) 19:44:57.26 ID:pL+VisEe.net
- ちょっとカール買ってくる
- 318 ：無記無記名：2013/09/19(木) 21:32:22.63 ID:iuVRy+JA.net
- 171のチビです。
- 319 ：無記無記名：2013/09/19(木) 21:36:27.82 ID:QR3eMb4L.net
- >>171
ベンチ重量はどれくらい？
- 320 ：無記無記名：2013/09/19(木) 21:39:02.91 ID:QR3eMb4L.net
- 間違えたw
>>318
ベンチとスクワット重量教えてくださいw
- 321 ：無記無記名：2013/09/19(木) 22:39:21.11 ID:8bsQDYQt.net
- カール25ってまじか
当たり前だけど10rep*3って意味だよね
- 322 ：無記無記名：2013/09/19(木) 22:39:32.59 ID:PJAL1MRl.net
- 60kgで7%はありえないからｗ
- 323 ：無記無記名：2013/09/19(木) 23:26:05.26 ID:gu9t/Zno.net
- >>321
もちろん両方で25だよ
- 324 ：無記無記名：2013/09/19(木) 23:27:42.54 ID:Y9Rwsz2O.net
- >>323
それで36あるのすごいね
- 325 ：無記無記名：2013/09/19(木) 23:29:41.18 ID:QR3eMb4L.net
- いやダンベルだろw
- 326 ：無記無記名：2013/09/20(金) 03:04:24.37 ID:1S6H3wcf.net
- ベンチもスクワットもMAXは調べた事ないよ。
ベンチは110kg フルスクワットは130kg メインセットです。参考になればいいのですが...ダンベルカールもメインセットですので10回3セットは無理やと思う。
- 327 ：無記無記名：2013/09/20(金) 03:28:33.83 ID:lQQKyLjo.net
- ベンチ体重2倍楽勝ってところか
キレキレ36cmってやっぱ相当なレベルだな
- 328 ：無記無記名：2013/09/20(金) 09:21:03.45 ID:HGNbzT0P.net
- 画像うpしないとなんともいえんな
- 329 ：無記無記名：2013/09/20(金) 19:24:12.45 ID:E1uHU5Q1.net
- キレキレで40欲しい
- 330 ：無記無記名：2013/09/20(金) 22:36:46.11 ID:7pjl3ZZa.net
- http://images.t-nation.com/forum_images/b/e/be27a-MONSTER_TRICEPS.jpg
http://25.media.tumblr.com/tumblr_mdaemrpx331rt4t8do1_500.jpg
何㎝位？
- 331 ：無記無記名：2013/09/21(土) 06:58:40.59 ID:Fek92iLW.net
- デカいけどなんかきもい
- 332 ：無記無記名：2013/09/21(土) 07:26:03.20 ID:baF32Wmn.net
- >>330
やたらとステ認定するのはダメだと思うけど、2枚目の人は絶対にステだよね？
もしナチュラルだとしたら希望が持てる（もちろん、相当な努力が必要だけど）
- 333 ：無記無記名：2013/09/21(土) 08:13:17.98 ID:Vhi/7fgr.net
- 二枚目はローリー・ウィンクラー
- 334 ：無記無記名：2013/09/21(土) 08:18:50.92 ID:840twg/7.net
- >>332
薬物を使用してもRoelly Winklaarレベルになれるヤツってかなり少ないと思うよ
- 335 ：無記無記名：2013/09/21(土) 09:30:54.19 ID:1Ve4H2qJ.net
- >>333
俺は100mのガトリンかと思ったぜｗ
- 336 ：無記無記名：2013/09/21(土) 09:45:44.93 ID:gfaYo+zj.net
- 正確に言うとオンコンディションのRoelly Winklaarね
オフでも当然ゴツいけどね
- 337 ：無記無記名：2013/09/21(土) 16:59:51.56 ID:LB6B+9B4.net
- 上の二人がちょうど良いサイズ万人受けする 女が好むサイズ
下はちょい 好き嫌い分かれるけど俺はこれくらい欲しいな
- 338 ：無記無記名：2013/09/21(土) 20:17:41.76 ID:doD3SZeb.net
- トムクルーズって何センチくらい？
- 339 ：無記無記名：2013/09/21(土) 23:12:57.02 ID:ikAPI2C7.net
- 170cmぐらいだろ
シークレットシューズはいて
- 340 ：無記無記名：2013/09/22(日) 07:27:03.54 ID:aZMjHqyT.net
- そっちじゃねーよw
- 341 ：無記無記名：2013/09/22(日) 10:53:43.54 ID:TY1FSSfs.net
- 166㎝57kgで34センチだけど、会う人会う人に腕太いって言われるな
あんまり脂肪なくてカットがあるからかもしれん
- 342 ：無記無記名：2013/09/22(日) 11:52:18.28 ID:u7z2IWEi.net
- 俺みたいに見ず知らずの人にいきなり筋肉すごいですねって言われる位にならないとな
- 343 ：無記無記名：2013/09/22(日) 12:12:02.41 ID:esHBMw1v.net
- みたいから画像貼って
- 344 ：無記無記名：2013/09/22(日) 14:17:59.87 ID:0G9ocOUO.net
- 俺も酒飲んでるときに喋った人がガタいよかったら
良い体してますね。って褒める
- 345 ：無記無記名：2013/09/22(日) 14:46:42.46 ID:2KUUL0BV.net
- そいつゲイに間違いない
知らない人の体を褒める来る奴はゲイ確定
- 346 ：無記無記名：2013/09/22(日) 14:57:57.28 ID:z4lmtsWO.net
- ほんとに凄いと・・交差点の信号待ちに見ず知らずの小学生の女子が触りに来る！そんなスリムだけどポパイみたいな腕した白人青年をこないだ見たさ(笑)
- 347 ：無記無記名：2013/09/22(日) 15:04:51.97 ID:da1wIT5s.net
- キレキレ35cm
http://25.media.tumblr.com/tumblr_m44hee9Yow1rsqc3do1_1280.jpg
- 348 ：無記無記名：2013/09/22(日) 15:22:39.83 ID:JhXUgtSw.net
- 測ったら32cmくらいだった。体重は72kg。
ちなみに足腰は太ももが62cm、しり回り101cm
- 349 ：無記無記名：2013/09/22(日) 16:18:21.52 ID:eIaClQUB.net
- >>347
ガリガリだな
- 350 ：無記無記名：2013/09/22(日) 17:28:01.69 ID:1GkRfIqp.net
- >>347
身長高そうだからもっとあるでしょ
- 351 ：無記無記名：2013/09/22(日) 19:41:26.12 ID:6XcMgO2r.net
- 後ろの牛が気になる
- 352 ：無記無記名：2013/09/22(日) 19:49:00.97 ID:qLTfr0VP.net
- 個人的な予想では
183ｃｍで腕周り40ｃｍ
- 353 ：無記無記名：2013/09/22(日) 22:25:35.16 ID:ZaoJveI7.net
- ハ～ゲハゲハゲハゲぎはら>>348♪
- 354 ：無記無記名：2013/09/22(日) 22:38:56.92 ID:bgX0NVQG.net
- 37.5cmくらい脂肪が多いので、今減量中
http://imepic.jp/20130922/813110
- 355 ：無記無記名：2013/09/22(日) 23:15:02.63 ID:x9P7UMW/.net
- バレンティン42cm
- 356 ：無記無記名：2013/09/23(月) 02:41:37.67 ID:vMc77N1w.net
- http://item.rakuten.co.jp/tsta-shop/i0306?scid=af_pc_etc&sc2id=268972426
何センチくらいにみえる？
- 357 ：無記無記名：2013/09/23(月) 03:38:37.80 ID:tBfIoiSo.net
- >>356
ハゲぎはらさん、
その後Ａさんとうまくいっていますか？
Ａさんとお互い”ハゲ”ましあい、”ハゲ”しい仕事にも挑んでください。
http://okwave.jp/qa/q7289546.html
marumo
職場に年下の後輩AとBとC、年上の先輩DとEがいます。（全員同期入社）
今現在Aが苦手です。
そのAは物事に対して要領がよく、覚えも速いし仕事も出来ます。
情けないことに自分はそのAよりかなり劣っています。そんなAから仕事において何か不備があればよく叱責されます。
入社当初は同期入社ということで何でもなかったのですが以降、仕事で差がついてからいつしかそのAが苦手になりました。
BとCも基本、自分より仕事が出来るほうですが、この二人に対しては特に苦手意識はありません。
一応自分から話しかけれます。（この二人は性格はいいほうです。）
DとEは年上だからなのか仲がよく休憩時もよく一緒に行動しており、自分からも積極的に話しかけれますが、DとEは基本Aと仲がいいです。
だからAがいる集団（例えばABCとかADE）にはもう入っていけません。
仕事中による仕事の話し合いとか何かの作業するときは一緒にいなきゃいけませんからどうにか我慢していますが、休憩とか更衣室の着替えになるとダメです。二人っきりともなると無言です。
Aの存在によって自分の居場所がどんどん狭まってきて辛いです。
ただ、仕事中は落ち込まず常にポジティブな気持ちでおり、やるときは全力でやることだけは心がけてます。何を言われてもグッとこらえて我慢してます。
ここで爆発したらこれまでの関係が全てオジャンになってもうその職場にはいられなくなります。
結局年下より劣ってる要領の悪い自分が全て悪いのはわかってます。
今後どのように付き合っていけばいいのでしょうか？
似たような経験ある人、どのようにしてきたかアドバイスお願いします。
投稿日時 - 2012-02-06 19:58:27
- 358 ：無記無記名：2013/09/23(月) 03:40:44.79 ID:tBfIoiSo.net
- ハゲぎはらさん＝marumo の他の相談
薄毛を改善したいです。
http://okwave.jp/qa/q7284786.html
上半身はバキバキ、下半身マッチョ体型になるには
http://okwave.jp/qa/q7553380.html
プロ野球選手の足腰の太さについて
http://okwave.jp/qa/q7269422.html
足腰を強く太くしたい
http://okwave.jp/qa/q7461370.html
- 359 ：無記無記名：2013/09/23(月) 03:55:07.52 ID:vMc77N1w.net
- ホルホルおじさんｗ
- 360 ：無記無記名：2013/09/23(月) 04:06:36.52 ID:Gyw/qdUr.net
- よもぎはら禿晒しアゲ
- 361 ：無記無記名：2013/09/23(月) 07:45:59.93 ID:1l3i509z.net
- >>349
お前みたいなやつみてて痛いよ
- 362 ：無記無記名：2013/09/23(月) 08:01:46.21 ID:O1fTtZ0h.net
- >>354
肌白いな
日焼けすると締まって見えるよ
ソースは同サイズの俺
- 363 ：無記無記名：2013/09/23(月) 14:32:25.74 ID:TLeuMzkp.net
- >>361
おまえこれガリにみえないの？
- 364 ：無記無記名：2013/09/23(月) 15:53:05.44 ID:1wflgPC4.net
- >>363
これよりマッチョの
君の体を
見たい
- 365 ：無記無記名：2013/09/23(月) 18:00:40.25 ID:1l3i509z.net
- >>363
わかったから早くこれよりバッキバキのすごいバルクの身体見てみたいな
- 366 ：無記無記名：2013/09/23(月) 19:20:35.13 ID:qg05D9TG.net
- ただの豚コロだろ
ほっとけよｗ
- 367 ：無記無記名：2013/09/24(火) 06:21:21.99 ID:lszs05uD.net
- よくジムでベンチの上に転がってる豚か
- 368 ：無記無記名：2013/09/24(火) 08:55:07.02 ID:bAHaFlAZ.net
- ベンチ占領してる醜い脂豚共ね
- 369 ：無記無記名：2013/09/24(火) 16:06:39.91 ID:lszs05uD.net
- 万年増量期みたいな奴ってどこにでもいるよなw
- 370 ：無記無記名：2013/09/24(火) 17:57:36.39 ID:Um6ZIXNJ.net
- >>368
使いたいんならどけって言えばいいんじゃね？
- 371 ：無記無記名：2013/09/24(火) 18:01:33.92 ID:qOpQAWzp.net
- きんに君 40cm
HG 35cm
http://livedoor.blogimg.jp/rabitsokuhou/imgs/d/0/d0e91b91-s.jpg
- 372 ：無記無記名：2013/09/24(火) 18:11:46.17 ID:LZIARy7J.net
- その数字マジか？だとするとキレキレの40と贅肉20％の40は次元が違いすぎるな・・・・
- 373 ：無記無記名：2013/09/24(火) 18:40:29.66 ID:OsD5kyJb.net
- 髪型がほぼ同じでも、顔が違うとこんなにも印象が
- 374 ：無記無記名：2013/09/24(火) 18:44:27.51 ID:Nu2ap1zS.net
- HGはヒョロヒョロすぎ
筋肉は二頭だけ並み 後は救いようのない小ささだな 三角が薄々で吹いた
- 375 ：無記無記名：2013/09/24(火) 19:13:21.34 ID:Nu2ap1zS.net
- HGは腕立てや腹筋のみの有酸素運動してます的な今流行りのガリだが、きんに君は肩と胸を鍛えればホームトレーニーとして見られるね
そこを鍛えれば女が好む細マッチョ
- 376 ：無記無記名：2013/09/24(火) 20:05:13.91 ID:AGAPl20J.net
- きんに君2011年頃はガリガリだったのに最近太くなったんだね
- 377 ：無記無記名：2013/09/24(火) 23:11:06.47 ID:Nu2ap1zS.net
- だね ガリガリから脱出して細マッチョになれた感じだな
まだ 一般男性からは細い類にはいるけど、これくらいの細マッチョが女ウケするのかもな
- 378 ：無記無記名：2013/09/25(水) 00:26:27.30 ID:/CvL5NEy.net
- きんにくん復活してねえか？
一時期普通の体だったような
- 379 ：無記無記名：2013/09/25(水) 00:33:14.33 ID:tFYKOxa7.net
- http://blog-imgs-34.fc2.com/n/e/w/news020/20100705193805.jpg
これか
確かに生気がない
- 380 ：無記無記名：2013/09/25(水) 00:36:04.66 ID:KtSSLcO1.net
- 鳩胸な普通の人だなｗ
- 381 ：無記無記名：2013/09/25(水) 01:07:29.04 ID:bFXDnx3l.net
- http://i.imgur.com/pnLYSzd.jpg
- 382 ：無記無記名：2013/09/25(水) 01:20:57.66 ID:UM7XQZRm.net
- 留学直後
http://www.poverty.jeez.jp/loda/img/iyan08823.jpg
↓
http://blog-imgs-57.fc2.com/g/e/i/geitsuboo/20130831205605.jpg
http://blog-imgs-57.fc2.com/g/e/i/geitsuboo/20130831205536.jpg
↓
http://blog-imgs-57.fc2.com/g/e/i/geitsuboo/20130831205547.jpg
↓
http://blog-imgs-57.fc2.com/g/e/i/geitsuboo/20130831205554.jpg
↓
http://blog-imgs-57.fc2.com/g/e/i/geitsuboo/20130831205627.jpg
↓現在
http://pbs.twimg.com/media/BS-llpWCQAAB1_u.jpg:large
- 383 ：無記無記名：2013/09/25(水) 06:29:46.29 ID:fy9NH4Fl.net
- 懐かしのレイ○事件疑惑ｗ
- 384 ：無記無記名：2013/09/25(水) 17:05:44.77 ID:1U1bdZSU.net
- なんかうつ病に見える。
- 385 ：無記無記名：2013/09/25(水) 18:05:49.50 ID:Dpnanzob.net
- >>382
海外じゃ写真に写る時は笑顔で、と言うのが常識だからな。
すまし顔で写る日本の文化だと向こうで浮くなｗ
- 386 ：無記無記名：2013/09/26(木) 03:48:20.48 ID:HzHR/sJe.net
- これ屈曲でなんだよな、細いとおもうけどなぁ。38くらいから太いの感覚が妥当だとおもうよ。
トレーニーなら40からだろなぁ。
>>371HG薄いなぁ
- 387 ：無記無記名：2013/09/27(金) 03:00:19.15 ID:IASYVKev.net
- 高校時代の桑田の上腕はどれくらい大体？
- 388 ：無記無記名：2013/09/27(金) 13:07:19.62 ID:VUVibtwF.net
- 桑田？清原とかなら分かるが、肉体的にさして特徴のない桑田を気にする意味が分からない
- 389 ：無記無記名：2013/09/27(金) 13:17:58.19 ID:KPXBdKzT.net
- そいつ真性のキチガイだよ
もう何年も前から毎日のように同じ質問を繰り返してる
- 390 ：無記無記名：2013/09/27(金) 16:47:26.48 ID:h7VsGEH3.net
- ここまでテンプレ
- 391 ：無記無記名：2013/09/27(金) 20:08:52.98 ID:IASYVKev.net
- >>388
清原はでかすぎて参考にならないから
桑田は身長は174しかないのに体重80kgもある。
現役見ても上半身は別にぶっといってイメージはないのになぜ80kgもあるのかが知りたい
勿論足腰が太いからというのはあるけどそれでも80kgもいくか？
- 392 ：無記無記名：2013/09/27(金) 21:26:00.49 ID:EP7+CjK3.net
- 俺１８０の８７キロだけど、、すごく細く見えるよ。周りに言ってもうそー！とかみえない！って言われる。
毎日筋トレしてればそんなもんなんだよ。ちなみに足も細いよー！太もも５７くらいしかないし。だから桑田は
見た目からすると結構太いから１７４の８６キロくらいかなーと思える。８０キロしかなかったのか・・・
- 393 ：無記無記名：2013/09/27(金) 23:14:58.20 ID:EP7+CjK3.net
- あ、腕は３９センチくらいある。太いと言われたことなし。肩がでかいとはたまに言われることある。あとケツ。
- 394 ：無記無記名：2013/09/28(土) 01:06:25.41 ID:GhQaoHp6.net
- いやいや成人男性の174の標準体重は65kg程度なんよ
80kgだと15kgも上回る
15kgも肉着いたら相当太くなる
だって俺がダンベルベンチ42kgとかカール22.5kgとかラット85kgとかガンガンやって胸囲103cm
上腕まげて39cmいったときですら、体重77kgが限界だった。
その頃の体型は桑田の上半身より明らかにでかかった。
- 395 ：無記無記名：2013/09/28(土) 01:08:35.78 ID:GhQaoHp6.net
- http://blog-imgs-14.fc2.com/h/i/g/highschoolbaseball/20061116143941.jpg
何と高校時代68kg！
- 396 ：無記無記名：2013/09/28(土) 01:25:05.61 ID:KOQwlkxR.net
- >>394-395は体温42℃でフラフラするだけといっているホラフキ親父（1980年生）だからな(笑)
- 397 ：無記無記名：2013/09/28(土) 01:33:05.36 ID:GhQaoHp6.net
- バーカｗ
- 398 ：無記無記名：2013/09/28(土) 10:30:48.04 ID:IQN56Vm3.net
- 胸囲が小さければ腕が太く見える
逆に大きければ細く見える
ような気がする
- 399 ：無記無記名：2013/09/28(土) 16:13:25.56 ID:3TmPCNAi.net
- >>398
間違いない
- 400 ：無記無記名：2013/09/28(土) 17:31:26.93 ID:NUzlAleF.net
- >>398
これだ
- 401 ：無記無記名：2013/09/28(土) 18:03:15.20 ID:KEZY1WIq.net
- つまり、上腕36cmは明らかに太い訳ではない
- 402 ：無記無記名：2013/09/28(土) 18:12:16.32 ID:QH1tOmMb.net
- とりあえずマーカスルールかフィルヒースあたりを目指して、
大分近づいたかな？思ってから測ろうよ。それまでは無意味だよ。
- 403 ：無記無記名：2013/09/28(土) 18:21:08.17 ID:9xnPO0uT.net
- >>395
高校の時はね、監督が選手登録する時に適当に身長体重書いてたからｗ
俺も見た目のイメージだけで身長体重適当に登録されたよ。
- 404 ：無記無記名：2013/09/28(土) 18:31:06.56 ID:wDBjvsiU.net
- >>398
俺はそうでもないと思う
- 405 ：無記無記名：2013/09/28(土) 21:48:14.20 ID:8DnbJcwZ.net
- 俺は腕も胸囲もチ○ンポも太いよ。
- 406 ：無記無記名：2013/09/29(日) 15:59:38.91 ID:aJEqWzjl.net
- 太く短い
- 407 ：無記無記名：2013/10/01(火) 08:48:42.60 ID:sbMes8jO.net
- >>394
ダンベルベンチ42kgwww
- 408 ：無記無記名：2013/10/01(火) 16:52:01.75 ID:Dj8EyezG.net
- 計り方教えろ
- 409 ：無記無記名：2013/10/01(火) 22:43:51.23 ID:wrcS5K/f.net
- 36cmは細い
- 410 ：無記無記名：2013/10/02(水) 00:03:39.92 ID:yQ40mKO1.net
- じゃあ37cmの俺は 明 ら か に 太 い
- 411 ：無記無記名：2013/10/02(水) 23:56:01.82 ID:wkZ4c0nN.net
- http://www.youtube.com/watch?v=rQ27PyzCcfc
- 412 ：無記無記名：2013/10/09(水) 16:49:34.59 ID:5Do7DSBk.net
- ★ブラック★ たまには服を着てオシャベリｗ
http://youtu.be/CsufQSnO5Ew
- 413 ：無記無記名：2013/10/09(水) 22:11:07.92 ID:uyikfVFM.net
- age
- 414 ：無記無記名：2013/10/09(水) 23:57:49.34 ID:zaK1In/g.net
- 半袖だといくらか太くも見えるんだが、裸になるとショボい事このうえなしで悲しくなる。
現在35.5cm。40cm欲しいなぁ。
- 415 ：無記無記名：2013/10/11(金) 07:22:44.46 ID:JiVHOPew.net
- 太い（見た目とか）のは45センチからだと思う。見た目だけで常軌を逸しているとか恐れられるくらいの最低レベル。
本当は５０センチからだろう。かなり限定される。これに加えて身長１８０超えと胸囲１３５センチ以上で
ウエスト90センチ太もも65センチ以上が望ましい。見た目だけの話。常人はそこまでなる必要ない。
俺はあまり目立ったり着る服がなくなるのも嫌なので（もちろんそこまではなれないだろう、才能的にも努力的にも）
身長１８０、胸囲１２０、腕４３、ウエスト８５、太もも６５、くらいを目指したい。このくらいならちょっと鍛えた外人ぽいでしょ？
- 416 ：無記無記名：2013/10/11(金) 23:35:05.99 ID:8Qtfs39F.net
- 俺は身長168で太ももは65だよ。
180ならもっと太ももは太い方がカッコいいと思うよ。
- 417 ：無記無記名：2013/10/11(金) 23:38:36.73 ID:St3stCPh.net
- チビの意見はどうでもいい
- 418 ：無記無記名：2013/10/11(金) 23:39:52.75 ID:hQcn+BI+.net
- >>415
上３行だけ見たら、かなりの上級者なのかなと思いきや
下３行で、なんだただの妄想かと・・・・
- 419 ：無記無記名：2013/10/12(土) 00:18:48.72 ID:LUmmvFH0.net
- 初心者ほど偉そうに言う
- 420 ：無記無記名：2013/10/12(土) 00:58:44.82 ID:jJ7hodYX.net
- たしかに太腿だけ一般人に毛が生えたレベルだな。
- 421 ：無記無記名：2013/10/12(土) 08:32:41.46 ID:9KFkKrCm.net
- 日本で上腕50cmて何人いるんだよ
- 422 ：無記無記名：2013/10/12(土) 08:43:44.33 ID:X+OPWp7M.net
- おばさん含めりゃ一万人はいると思うぞ
- 423 ：無記無記名：2013/10/12(土) 08:45:37.02 ID:7gpjZzza.net
- つまり、ここのスレ住民は全員初心者
- 424 ：無記無記名：2013/10/12(土) 08:56:51.10 ID:NklQPD1q.net
- キックでライト級のHIROYAはこれ上腕何cmあるんだ？
隣に糞ガリがいるせいかめっちゃ太く見える
http://ameblo.jp/kickboxer-hiroya/
- 425 ：無記無記名：2013/10/12(土) 09:20:43.73 ID:EFi4q0/b.net
- すげえ！俺は太ももを太くしたいんだが５５センチから全然伸びない。
高重量だけでなく高回数トレや高セットにしようと思う。あとやっぱり
自転車競技の選手はすごいので自転車やろうかなあ・・・。
上腕は特にどうでもいいです。前腕と肩や背中にはこだわりたいけど。
でも、上腕って２センチ太くするの大変ですよねえ、、、加圧とか高セットが必要だと思います。
- 426 ：無記無記名：2013/10/12(土) 09:27:37.69 ID:YM4y02/a.net
- >>424
43cmってとこだな
- 427 ：無記無記名：2013/10/12(土) 09:31:41.31 ID:EFi4q0/b.net
- ３７センチくらいと思います。背が低いのと腕の角度で太く見えている。
タトゥー入れたんだ。入れないほうがいいのになあ。
- 428 ：無記無記名：2013/10/12(土) 12:01:32.08 ID:gXLKZf4x.net
- >>424
36cmくらいだね
- 429 ：無記無記名：2013/10/12(土) 14:57:17.24 ID:GPDGBZxx.net
- 着てるシャツがブランド品なだけ
腕は36ってとこ
- 430 ：無記無記名：2013/10/12(土) 16:30:59.05 ID:HTmt7RUc.net
- >>422
重量級の力士で上腕50cmぐらいだろ、おばさんで上腕50cmとかまずいない。
- 431 ：無記無記名：2013/10/12(土) 17:06:56.84 ID:YM4y02/a.net
- おばさんで50cmはそうそういないな
外国のおばさんみたいに130kgとか160kgクラスになると別だが。
だけどおばさんでも50cmカーフはいそうな気がする
太もも？って言うレベルだね。
- 432 ：無記無記名：2013/10/12(土) 17:12:45.39 ID:HTmt7RUc.net
- チビで手足が短い日本のおばちゃんが上腕50cmを超えるとなると、こいつ並に太く見えるはずだ。
http://nappi10.files.wordpress.com/2010/02/synthol-victims295b85d.jpg
- 433 ：無記無記名：2013/10/12(土) 17:24:02.92 ID:tlNtHd3R.net
- まあ身長155cm以下とかだと上腕も相当短いだろからボンレスハム状態でも40cmあるのはなかなかいないだろうな
- 434 ：A.W ◆PKk561xf1U ：2013/10/12(土) 18:41:53.01 ID:V74CRj7T.net
- これぐらい筋肉があると、多少の脂肪があってもデブとは言われないのだろうな
http://www.youtube.com/watch?v=vfErebn5uN4
- 435 ：無記無記名：2013/10/12(土) 18:58:44.54 ID:NCawuX2b.net
- 千葉のベンチ豚
- 436 ：無記無記名：2013/10/12(土) 19:32:31.35 ID:d95/HK1H.net
- たとえベンチ豚でもこんだけ筋肉ありゃあ羨ましいわ俺には
よく貼られるグラサンかけた勘違いナルシス野郎より数万倍マシ
- 437 ：無記無記名：2013/10/12(土) 19:42:32.84 ID:YM4y02/a.net
- 俺はこっちの方に憧れる
http://www.youtube.com/watch?v=WK0-fgIApC0
なんとなく旭天鵬に似てる気もする
- 438 ：無記無記名：2013/10/12(土) 20:03:05.18 ID:GPDGBZxx.net
- どっちも減量したら上腕38残らないよ
- 439 ：無記無記名：2013/10/12(土) 20:22:22.65 ID:pqAj2oGX.net
- なわけないだろ
減量失敗しまくれば話は別だが
- 440 ：無記無記名：2013/10/12(土) 22:34:40.26 ID:NklQPD1q.net
- >>437
強く優しくマッチョ
非の打ち所が無いね
- 441 ：無記無記名：2013/10/12(土) 22:39:08.19 ID:EFi4q0/b.net
- しかし上腕５０センチは明らかに太いにすると誰もいなくなる。よってこのままで進行する。
- 442 ：無記無記名：2013/10/12(土) 22:54:25.22 ID:F8F7TW1n.net
- 安田大サーカスのHIROで46cmしかないから、日本のおばさんじゃ50cmは無理でしょ
このロシアのおばさんでどのくらいあるかな？40cm以上はあると思うけど
http://livedoor.blogimg.jp/zzcj/imgs/8/f/8f4a303f.jpg
- 443 ：無記無記名：2013/10/12(土) 23:21:23.72 ID:ySeqZkcA.net
- オードリー春日のスペック
上腕囲は36cm
ベンチプレスのMAXは70kg
アイアンマンかボディビルディングに書いてあった
- 444 ：無記無記名：2013/10/12(土) 23:41:39.85 ID:YM4y02/a.net
- こいつらだな
http://exclusive-mag.com/wp-content/uploads/2012/08/fat-women.jpg
- 445 ：無記無記名：2013/10/13(日) 00:10:24.02 ID:5BoXfbt+.net
- >>443
身長176ｃｍ 体重84ｋｇだぞ？しかもラグビー部出身で格闘技の経験も有り
ベンチ70kgとかネタだろ、じゃなきゃ池沼レベル
- 446 ：無記無記名：2013/10/13(日) 00:33:27.91 ID:Vol1Y3LE.net
- 春日の裸ググりゃわかるだろ
鳩胸なだけで鍛えた形跡があまりない
ブランクが長引けば当然筋肉も落ちる
- 447 ：無記無記名：2013/10/13(日) 00:57:59.10 ID:q+W3Nt4a.net
- アメフトだろ
- 448 ：無記無記名：2013/10/13(日) 02:49:25.34 ID:HfR9taER.net
- アメフトもラグビーも同じだろ
テニスとバトミントンのようなもんだ
- 449 ：無記無記名：2013/10/13(日) 04:18:28.19 ID:7Ovk1TT2.net
- ウェイト板なのに
さんじゅうろくせんちが
あきらかにふとい、だってwwwwwww
゜(゜^ヮ^゜)゜｡ｱﾊﾊﾊﾊﾊ
- 450 ：無記無記名：2013/10/13(日) 04:43:48.18 ID:TLCvckGd.net
- >>445
10年以上トレーニングしてなかったんだからそんなもんでしょ
いま誌上企画で鈴木雅にトレーニング指導受けてるページに載ってた数値だから嘘や捏造ではないと思う
つーか見た目もそんなレベルでしょ
骨格がデカいだけで筋肉ほとんど付いてないじゃん
- 451 ：無記無記名：2013/10/13(日) 04:52:13.15 ID:A16Mpull.net
- >>445
アイアンマンだった
http://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/lite/archives/52483925.html
ＩＲＯＮＭＡＮ8月号からの新企画発表！
「オードリー春日戦！」
鈴木雅が指導！
画像
http://livedoor.blogimg.jp/ironmanjapan/imgs/6/c/6ce3253f.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/ironmanjapan/imgs/e/1/e1cfe3fc.jpg
ＴＶで見ない日はないほど幅広い年齢層から支持 されているお笑いコンビ「オードリー」のボケ担 当、春日俊彰。
ＴＶ番組『炎の体育会ＴＶ』の企 画でボディビル競技に挑戦するということにな り、
2014 年の公式戦デビューを目指し、ミスター 日本3 連覇中の鈴木雅選手に、指導をしてもらうこ とになった。
- 452 ：無記無記名：2013/10/13(日) 07:13:30.52 ID:5BoXfbt+.net
- マジかょ。。このカスが。。
- 453 ：無記無記名：2013/10/13(日) 08:17:55.82 ID:Fj2VadvR.net
- 鈴木雅は50ありそうだな
- 454 ：無記無記名：2013/10/13(日) 08:53:42.26 ID:nCXlH5i3.net
- ないない！あの身長でこの腕では・・・４５センチ前後だろう。オフでも５０は絶対ないね。
でも筋肉のつき方とか形とかバランスは素晴らしいと思う。もちろん身長１８０以上でこの体なら５０に近い可能性もある。
- 455 ：無記無記名：2013/10/13(日) 10:06:04.47 ID:MzimkBIY.net
- 50はないだろね
45を超えるか超えないか。
チビの合戸はオフで50超えてるけどね
- 456 ：無記無記名：2013/10/13(日) 10:28:13.92 ID:5BoXfbt+.net
- http://imgur.com/zpUQ0
ステロイドによって怪物になったロック様はどのくらいあるだろう
外人からもステロイダーとか書かれてるし、禿げてるし
俺は昔のスマートなロックが好きだったのに残念だ
- 457 ：無記無記名：2013/10/13(日) 10:57:04.15 ID:EI+/h2V5.net
- >>455
50超えは年齢だろ
- 458 ：無記無記名：2013/10/13(日) 11:13:32.52 ID:nCXlH5i3.net
- 合戸さんはなんだかんだで凄いよ。背は小さいけど腕とかやっぱりスゴイ。
トレーニングも基地外じみているし俺は応援しているね。逆に背がかなり小さい
というコンプレックスがからこそあそこまでやれるのかも。
ロックに限らず欧米の筋肉オバケは身長も１８７～２００くらいあるしビルダーでも１７５～１８３が多い。
日本のビルダーだと１６２～１７２くらいが多い。骨格とそれに対する骨の太さが重要。日本人ではかなり厳しい。
ロックはその写真だと間違いなく５０は超えているだろう。ステやホルモンやってるのも間違いないだろうが。
あとマンフレッドフーバーの全盛期が凄かった。自分が見た中ではハルクホーガン、アンドレザジャイアント、スコットノートン
どこかの国の砲丸投げの選手、これは凄まじかった。同じ人間とは思えない太さとでかさだったなあ。サップも見たら凄いんだろうな。
腕周りがガチの筋肉で６０センチあったら簡単に人を殺せるだろうから気をつけないといけない。
- 459 ：無記無記名：2013/10/13(日) 11:56:25.96 ID:snoYma03.net
- 春日は鳩胸ですら無く無茶苦茶胸を張ってるだけだな
しかし骨格はいいし鍛えたらあっという間に上に行ってしまうな
- 460 ：無記無記名：2013/10/13(日) 12:04:59.81 ID:PoYvWu8p.net
- 合戸はオフは上腕50cmあるなんて言われてるけど、鍛えてない一般人と並んでも50cmあるようには全く見えんな。
- 461 ：無記無記名：2013/10/13(日) 12:39:28.07 ID:nCXlH5i3.net
- 俺もそう思っていたけど、上腕４２センチ（コールドの曲げた状態で）の知り合いのビルダー
（身長は１７３センチなので合戸さんより大きい）が並んで撮った写真は、ちょっとレベルが違う太さだった。
写真で明らかに太さのフレームのでかさの違いが分かるというのはだいぶ違う。オフで５０あっても驚かないね。
- 462 ：無記無記名：2013/10/13(日) 15:30:26.47 ID:O9OWbxwW.net
- 春日は肩骨格が日本人離れしてるから本気でやったら
今のJビーフトップ10は全員抜き去る
- 463 ：無記無記名：2013/10/13(日) 22:45:22.36 ID:A8ON8zDh.net
- 出会い系で上腕40ｃｍオーバーのおばちゃんの曲げた肘で抜いたなぁ
最高だった
- 464 ：無記無記名：2013/10/14(月) 00:15:46.89 ID:qsNC0Gh5.net
- >>452
ん？？
- 465 ：無記無記名：2013/10/14(月) 14:58:44.80 ID:BdqF1iQ4.net
- 全盛期のマーク・マグワイアは、６５cmだったと聞いた事が有る。
後にステロイド使用を告白してた気がする。
- 466 ：無記無記名：2013/10/14(月) 19:07:08.26 ID:KjfrbOi9.net
- 全盛期のマンフレッド・ホーバールも６５cmで
腕力だけなら史上最強のストロングマンと言われたりしていた。
ところでスレタイの上腕３６cm、
腕を曲げて力を入れてなら普通の範疇だが
だらんと垂らしてまっすぐな状態でなら明らかに太いと言っていいと思う。
- 467 ：無記無記名：2013/10/16(水) 01:14:34.34 ID:TdJba1y+.net
- 先ほど計測したら上腕２８センチでした
筋トレ歴１年１ヶ月で随分太くなりましたがさらに太くするには
どうしたらいいでしょうか？
- 468 ：無記無記名：2013/10/16(水) 01:18:16.36 ID:TGsMZVkE.net
- 食べた方がいいね…
- 469 ：無記無記名：2013/10/16(水) 01:32:53.82 ID:hUByRVtD.net
- >>466
36cm弱だが、力瘤つくってもだらんと垂らしてもたいして変わらんぞw
- 470 ：無記無記名：2013/10/16(水) 02:04:21.64 ID:eT2Zq2PI.net
- http://upjo.com/up2/data/biceps.JPG
http://upjo.com/up2/data/biceps2.jpg
http://upjo.com/up2/data/triceps.jpg
- 471 ：無記無記名：2013/10/16(水) 02:48:57.20 ID:rwMlwAph.net
- 力こぶ作っても変わらないってどんな腕してるの？ 普通は相当に変わるだろw
- 472 ：無記無記名：2013/10/16(水) 04:01:04.40 ID:92Xdeezp.net
- >>465
200cm150kgのマグナスサミュエルソンで上腕が60cm、195cm110kgでアリスターより細いマグワイアが上腕65cmもあるわけがない。
- 473 ：無記無記名：2013/10/16(水) 07:55:11.22 ID:hUByRVtD.net
- >>471
前スレでうｐしたけど、普通の腕だよ。
まぁ、三頭率が高めなのかもね？
- 474 ：無記無記名：2013/10/16(水) 08:15:16.65 ID:cqnKa9pg.net
- ギリギリ40だけどきっちり絞ったら35も残らない(確信)
すぐ手首が痛くなるからダンベルカールとか15kgくらいまでしか出来んし、バーベルも辛い
今はパンプだけ考えて15レップ狙いでストリクトにやってるけど何かいい方法を模索してる
http://i.imgur.com/UpbOYgi.jpg
- 475 ：無記無記名：2013/10/16(水) 12:18:30.57 ID:cD9hmvCO.net
- これで40か
- 476 ：無記無記名：2013/10/16(水) 14:19:14.08 ID:iGy63I03.net
- 40cm豚にしてはｷﾚてるほうだろ
37残るんじゃないか
- 477 ：無記無記名：2013/10/16(水) 19:23:25.02 ID:TdJba1y+.net
- つまり上腕を太くするには脂肪をつけないといけないということか
先ほど計測したら体脂肪率５．８％の自分には辛いな
- 478 ：無記無記名：2013/10/16(水) 19:52:22.20 ID:cqnKa9pg.net
- 体脂肪率一桁で40あればコンテストビルダー並じゃない？
全日本上位とかまではいかんけど
- 479 ：無記無記名：2013/10/16(水) 21:22:02.52 ID:TiSGwQdG.net
- >>474
けっこういい腕ですやん
滑らかな餅肌で触り心地よさそう
彼女さん（奥さん？）がうらやましい
- 480 ：無記無記名：2013/10/16(水) 21:36:35.85 ID:TGsMZVkE.net
- いえ、彼氏しかいません。
女は口ばかり威勢が良くて内面が腐っているので…。
今の彼は肉体も精神も素晴らしく、人間として尊敬のできる人物で、週1で彼に抱かれる悦びを、
ひしひしと感じております。
- 481 ：無記無記名：2013/10/16(水) 21:40:20.45 ID:lIDcJpPX.net
- 誰やねん
- 482 ：無記無記名：2013/10/16(水) 22:18:55.45 ID:cqnKa9pg.net
- >>479
彼女も奥さんもいません(半ギレ)
元々虚弱だから関節の限界が自分で思ってたよりも早くてどの種目も全然重いやつ使えない
後5cmは欲しいの
- 483 ：無記無記名：2013/10/16(水) 22:22:54.40 ID:0a6PP7pc.net
- >>480
ほんとこれ
- 484 ：無記無記名：2013/10/16(水) 23:08:58.75 ID:TdJba1y+.net
- だから上腕２８センチで体脂肪率５．８％やっちゅうにゃ
- 485 ：無記無記名：2013/10/16(水) 23:10:04.64 ID:0a6PP7pc.net
- >>484
体重は？
- 486 ：無記無記名：2013/10/16(水) 23:10:29.99 ID:L62XQ6Xi.net
- >>482
でも彼氏ならいるんですよね？
- 487 ：無記無記名：2013/10/16(水) 23:11:31.07 ID:TdJba1y+.net
- 先ほど計測して食事前空腹時で５７．９キロでした
身長は１７８センチです
- 488 ：無記無記名：2013/10/16(水) 23:22:56.36 ID:t9pgvWdF.net
- 470はダンベルベンチ45kgで失敗したヘタレだろw
- 489 ：無記無記名：2013/10/16(水) 23:23:39.37 ID:0a6PP7pc.net
- >>487
1年1か月筋トレしたらもうちょい体重増やしたくならない？
俺もまあガリなんだけど
- 490 ：無記無記名：2013/10/17(木) 00:09:12.97 ID:7n98KMvn.net
- 137 名も無き被検体774号+ 2013/10/16(水) 23:09:56.44 ID:al+0/zzU0
おっさんが貼ってみる
http://www.imgur.com/4jlj0Xg.jpeg
- 491 ：無記無記名：2013/10/17(木) 08:59:43.91 ID:TNlKngqi.net
- 7kg減量したら36cm台に突入したぞおおおおお
やばい、あと11kg減量するんだけど絶対35cmになっちゃうわ、ガリになりたくない
- 492 ：無記無記名：2013/10/17(木) 09:23:26.72 ID:il5AWZrd.net
- ＞＞４９０
きたないな
- 493 ：無記無記名：2013/10/18(金) 08:01:28.95 ID:y9f265V4.net
- どんだけ脂肪乗っけてんだよ
がりどーこーよりただのデブだろ
- 494 ：無記無記名：2013/10/18(金) 08:27:24.24 ID:I//++/3W.net
- 絞るのが怖い
- 495 ：無記無記名：2013/10/18(金) 08:28:04.14 ID:47Kg+76q.net
- 絞ると萎む
- 496 ：無記無記名：2013/10/18(金) 08:32:11.64 ID:0ypftd9W.net
- >>493
体重80kgのときは体脂肪23%だからギリギリデブじゃないもん！！
いまやっと10%台にきた、まじスリムだぜ
- 497 ：無記無記名：2013/10/18(金) 15:24:35.38 ID:BAMq6KgT.net
- 23%がデブじゃないとか
- 498 ：無記無記名：2013/10/18(金) 15:34:54.96 ID:1Rwhq6lH.net
- どんなに太っても、18％が関の山だったキャシャリンです
- 499 ：無記無記名：2013/10/18(金) 17:31:35.67 ID:LW7nwpmS.net
- 筋肉で体大きくする場合はまずはいっぱい食って太らせるから
体脂肪何％ついてようが良いんじゃないの？
自分は数年前まで51kg体脂肪一桁だったけど、今はいっぱい食って太らせたから
体重71kg体脂肪は19％数ヶ月前は体脂肪25％あったよ今は炭水化物の量を減らして
減量しながら筋トレしる体脂肪が落なくなったら、有酸素運動やって10％くらいまで落とす予定
- 500 ：無記無記名：2013/10/18(金) 19:23:32.45 ID:1Rwhq6lH.net
- えっ
- 501 ：無記無記名：2013/10/19(土) 22:46:52.80 ID:pswzSCG8.net
- 高校時代の清原は体脂肪どんくらい？
- 502 ：無記無記名：2013/10/19(土) 23:43:59.01 ID:oryCQwTC.net
- 筋肥大目的でビルダーのオフシーズンより脂肪付けてブクブク太る意味が分からん。
それただのデブだし糖尿になるぞ。
- 503 ：無記無記名：2013/10/20(日) 01:02:18.81 ID:mZ1R4WCt.net
- >>490
おっさん何㎝？
転載に聞いてもダメか…
- 504 ：無記無記名：2013/10/23(水) 19:38:16.31 ID:aegVtveT.net
- 36cmは明らかに細い
- 505 ：無記無記名：2013/10/23(水) 20:31:12.99 ID:s6n4uwvl.net
- >>503
38㎝位？
- 506 ：無記無記名：2013/10/24(木) 18:54:57.05 ID:F67yNazv.net
- >>499
増量期と減量期を分ける手法は別に構わないけど、腕の太さを
競うスレで、脂肪ばりばり乗ってる増量期の状態で評価してもら
おうとしてもただの豚と馬鹿にされるのは仕方ないでしょ。
ただ増量期と減量期を分けるつってもあんまり脂肪つけると絞るのが
大変になるから、普通増量期のビルダーだって10%台半ばからせいぜい
後半じゃねーの？
あいつらは自己管理しながら太るから20%台には乗らないと思うぞ。
- 507 ：無記無記名：2013/10/24(木) 21:34:55.35 ID:ytw0u7s3.net
- 高校生は何センチくらいから太いと言えますか?
一つの目標にしたいので
- 508 ：無記無記名：2013/10/24(木) 21:38:49.55 ID:sv+DhyJ3.net
- 高校生のなら太さが何cmでもおいしいよ^^
- 509 ：無記無記名：2013/10/24(木) 21:39:09.02 ID:2BxjPh1A.net
- チンポですか？
- 510 ：無記無記名：2013/10/24(木) 22:39:11.68 ID:ytw0u7s3.net
- >>509
ちんぽの太さだけなら平均よりあると思うからおk…
- 511 ：無記無記名：2013/10/24(木) 22:41:02.58 ID:sv+DhyJ3.net
- マジレスすると、32くらいで女から黄色い声援がくると思うよ。
- 512 ：無記無記名：2013/10/24(木) 23:28:19.10 ID:ytw0u7s3.net
- >>511
それは力抜いた状態?
- 513 ：無記無記名：2013/10/25(金) 00:47:47.79 ID:wrU8y8Od.net
- 勃起した状態
- 514 ：無記無記名：2013/10/27(日) 16:04:18.17 ID:R5x4Tduw.net
- http://livedoor.blogimg.jp/michaelsan/imgs/8/c/8c0155a7.jpg
- 515 ：無記無記名：2013/10/27(日) 16:18:09.57 ID:XJUd8H28.net
- 今日ジムに来てた白人の人、上腕45cmはあったな
くそでかかった
- 516 ：無記無記名：2013/10/27(日) 16:31:59.67 ID:ezkkSfvl.net
- >>514
平均体重80kgのアメリカ人の上腕平均33cmという事は、上腕36cmは明らかに太いな。
- 517 ：無記無記名：2013/10/27(日) 16:53:32.47 ID:8FiArYV7.net
- >>514
写真のあんちゃんは明らかに33cm以上あるよな。
つーかどの年代での平均値なんだ？
マイル12分17秒とか、病的なデブが足引っ張りまくってんのかな。
- 518 ：無記無記名：2013/10/27(日) 17:26:51.44 ID:VgV/5dbP.net
- 体脂肪率見ると正確とは言えなそう
- 519 ：無記無記名：2013/10/27(日) 18:02:25.33 ID:+7UZYtKm.net
- >>516
上腕二頭筋の平均サイズが33cmだぞｗ二頭筋だけで33cmだぞｗ
三頭筋含めると50cm位になるのか？
写真の人は身長183cmはあるな、上腕にも40cmは超えてるだろうな
肩幅の平均サイズも載せてほしかった。
- 520 ：無記無記名：2013/10/27(日) 18:05:35.94 ID:Ye6LxpOH.net
- 上腕二頭筋のサイズ33cmとなってるが上腕の間違いだよなw
1.6Kmが12分17秒ってのはおかし過ぎる。歩いても16分くらいだし。
- 521 ：無記無記名：2013/10/27(日) 18:08:40.08 ID:ezkkSfvl.net
- 普段中長距離を全く走ってない大人は、マイルで小学生高学年にも余裕で負けるだろうし、更にデブが足を引っ張れば12分もあり得なくはない。
- 522 ：無記無記名：2013/10/27(日) 19:03:43.87 ID:kufMSTa1.net
- >>514
上腕収縮時ってノーマルな状態？
腕まげて太くした状態？
- 523 ：無記無記名：2013/10/27(日) 19:28:35.06 ID:1VPKXmPr.net
- >>514
チンニング平均１回ｗ
サプリに年間約８万か
- 524 ：無記無記名：2013/10/27(日) 19:52:52.06 ID:8FiArYV7.net
- いずれにせよ外人厨涙目www
- 525 ：魚 ◆RQgpK7T02PFv ：2013/10/27(日) 20:39:38.10 ID:0YIbGAog.net
- 42cmあるけどリーチ１９０cmだから太く見えない
- 526 ：無記無記名：2013/10/27(日) 20:43:14.17 ID:YEu/t7nX.net
- 写真が目くらましになってるけど、実際この数値通りだとデブやが。
アメリカだしな
- 527 ：魚 ◆RQgpK7T02PFv ：2013/10/27(日) 21:03:58.18 ID:0YIbGAog.net
- https://twitter.com/sakana_XXXL/status/394432653673250816/photo/1
これで４２cm。
全然太く見えないんだが？(＾＾ω)
- 528 ：無記無記名：2013/10/27(日) 21:17:37.21 ID:VpKu59Wh.net
- 確かにカッコいいけど数字の割りに細く見えるな
リーチ１９０って凄いけど身長いくつなの？
- 529 ：魚 ◆RQgpK7T02PFv ：2013/10/27(日) 21:56:38.11 ID:0YIbGAog.net
- 身長１７７リーチ１９０cm。奇形レベル(＾＾ω)
- 530 ：無記無記名：2013/10/27(日) 22:17:39.00 ID:VpKu59Wh.net
- そのバランスならデッドつよそうだねｗ
俺は身長リーチともに１８０だから手が長いの羨ましいよ
- 531 ：無記無記名：2013/10/27(日) 22:17:44.45 ID:osVB1+T6.net
- 上腕二頭筋の内側のところの皮が伸びるんだけど、これって普通？
因みに一番太ってた時が74kgで今が71kgです
http://imepic.jp/20131027/801070
- 532 ：無記無記名：2013/10/27(日) 23:06:01.51 ID:ZqJvBTpJ.net
- 画像でみると細く見えても、実物は太いと思うよ
- 533 ：無記無記名：2013/10/27(日) 23:31:52.93 ID:R5x4Tduw.net
- 現実の平均体型
ttp://i.imgur.com/XIXKM5A.jpg
- 534 ：無記無記名：2013/10/28(月) 14:06:25.27 ID:u1bowjSk.net
- 日本の平均顔なかなか好みだゾ
- 535 ：無記無記名：2013/10/28(月) 23:20:58.84 ID:XPOwekYc.net
- なんかリアルだな。
- 536 ：無記無記名：2013/10/29(火) 15:27:02.85 ID:n+dp1xjw.net
- 日本いるアメリカ人ってデブいないよな
モデルみたいなのばっか
本場いくとデブ地獄らしいが在日アメリカンからは想像つかん
- 537 ：無記無記名：2013/10/29(火) 19:16:03.50 ID:YdytxZbh.net
- 上腕囲35cmの人
http://i.imgur.com/UVOpMLW.jpg
http://i.imgur.com/Ype5i4w.jpg
- 538 ：無記無記名：2013/10/29(火) 19:19:02.16 ID:GUX91+DA.net
- 汚部屋。。。
よく住めるな
- 539 ：無記無記名：2013/10/29(火) 20:56:46.98 ID:RWdz/7u9.net
- もっと突っ込む所があるだろ…？
- 540 ：無記無記名：2013/10/29(火) 21:10:30.36 ID:WOwWjoZx.net
- タウンページ発見！
- 541 ：無記無記名：2013/10/29(火) 21:23:20.62 ID:8WUHP5pO.net
- 2枚目画像の髪の毛にゴミが付いてるw
- 542 ：無記無記名：2013/10/29(火) 23:58:31.94 ID:xxHYZoZy.net
- 俺の部屋の方が汚いんだけどな、椅子くらいしか休まる場所がない。
掃除する気が起きないんだ…
- 543 ：無記無記名：2013/10/30(水) 00:01:27.33 ID:U+rfhEWn.net
- 身長170cm62kgで上腕36cmはすごい？
- 544 ：無記無記名：2013/10/30(水) 00:09:44.57 ID:I+jwiODQ.net
- すごくは無い。
- 545 ：無記無記名：2013/10/30(水) 00:19:15.82 ID:WriMvyBS.net
- 身長170cm62kgの時点で
もうどうでもいいでしょｗ
- 546 ：無記無記名：2013/10/30(水) 08:15:59.78 ID:pOHoultL.net
- >>543
ほんとならかなりすごいと思う。
ｷﾚｯｷﾚでしょ？
- 547 ：無記無記名：2013/10/30(水) 08:40:10.75 ID:N7GSGk1F.net
- >>546
だろ？
実際は168cm70kg37cmだけどね(๑≧౪≦)
- 548 ：無記無記名：2013/10/30(水) 17:22:18.20 ID:2iu0qpd1.net
- 日常生活で｢腕太い、筋肉凄いね｣って言われるけど、専門板見てると自信無くすわ
40cmはまずないだろうし、35あるのかないのか
いや、計ったことはないけど
- 549 ：無記無記名：2013/10/30(水) 17:55:23.13 ID:Yr4irfJI.net
- 匿名掲示板てそんなもんだろ
- 550 ：無記無記名：2013/10/30(水) 18:38:47.73 ID:/ozyt4DD.net
- 体重のわりに腕太いやつは足腰貧弱だろうなｗｗ
- 551 ：無記無記名：2013/10/30(水) 19:31:00.14 ID:xB+XXDmi.net
- ホモは足腰ケツ大好物だもんな
- 552 ：無記無記名：2013/10/30(水) 19:40:33.03 ID:/ozyt4DD.net
- はい意味不明
論破完了
- 553 ：無記無記名：2013/10/30(水) 22:06:26.44 ID:4nwez2Pk.net
- ホモはすぐそうやってムキになる。
自分は雄の尻ともも肉をなめ回すように見てるのに。
論破完了
- 554 ：無記無記名：2013/10/31(木) 00:21:46.62 ID:dBdoG3AF.net
- 今はこのビルダー2人を2で割ったくらいの体だけど、左のビルダーくらいの体になりたいな
http://www.youtube.com/watch?v=-k1Pz69Yfuc
- 555 ：無記無記名：2013/10/31(木) 20:24:43.60 ID:xFIWsE+B.net
- http://i.imgur.com/DUonHGT.jpg
↑センターの人腕の太さ何センチぐらいですか？
- 556 ：無記無記名：2013/10/31(木) 20:28:24.54 ID:rQOjiTby.net
- 42とか43くらいかな
- 557 ：無記無記名：2013/10/31(木) 20:29:33.44 ID:LRyj3ASy.net
- 身長175cmだとすると38cm～40cmぐらい
- 558 ：無記無記名：2013/10/31(木) 21:28:39.70 ID:ZiMDkmtn.net
- あ～
- 559 ：無記無記名：2013/10/31(木) 22:22:30.95 ID:Lk0WZssh.net
- ヤクルト館山が何人もおるで
- 560 ：無記無記名：2013/11/01(金) 00:38:54.52 ID:wV+EPYzs.net
- フランス人、ベルギー人は150台の成人男性多いよ
- 561 ：無記無記名：2013/11/01(金) 01:07:53.28 ID:vhSFZgKf.net
- 162の俺でも人生つらいのに、150台とかどうやって生きているんだ
- 562 ：無記無記名：2013/11/01(金) 07:28:27.40 ID:XgKfEC9d.net
- う～ん、ミュージシャンになれば？
- 563 ：無記無記名：2013/11/02(土) 01:58:04.51 ID:6FPHhohH.net
- 上腕囲３６cmは太いけど、３０ＣＭない奴は細く見える
だって平均的な腕って、周りと比較してどうのこうのとかじゃなくて、ぱっとみてどういう印象をうけるかっていったら、細いでしょ
- 564 ：無記無記名：2013/11/02(土) 09:55:28.12 ID:I39eyQIR.net
- 上腕４０の細マッチョの俺は
３６ｃｍ程度の奴みるとホッソと思う
- 565 ：無記無記名：2013/11/02(土) 11:31:23.65 ID:Lv7ao3l3.net
- >>564
キレキレじゃないとね。脂肪の塊みたいな太い腕で太くてもただのデブとしか思わないよ。
- 566 ：無記無記名：2013/11/02(土) 11:42:09.65 ID:Lv7ao3l3.net
- >>555
デブしかいないじゃん
- 567 ：無記無記名：2013/11/02(土) 18:05:15.66 ID:XV5qLEDp.net
- http://cap008.areya.tv/up/201311/02/02/131102-1458170065.jpg
この中に入れば36cmは余裕で太いね。
- 568 ：無記無記名：2013/11/02(土) 21:15:12.63 ID:gNx1YaYD.net
- 最前列の左から三人目(黒髪2人目)は鍛えてる感があるな
- 569 ：無記無記名：2013/11/02(土) 21:16:37.31 ID:2EoGbQgG.net
- そいつはベンチ90あがるだろうな
- 570 ：無記無記名：2013/11/02(土) 21:18:02.04 ID:BbysciDs.net
- そもそもなんでこんな体で脱げるの？
今までの人生で、周りの大人にクッソごついのが１人でもいたら、
どうしても萎縮して脱げなさそうなものだけど
- 571 ：無記無記名：2013/11/02(土) 21:21:23.55 ID:2EoGbQgG.net
- 同じガリでも顔がヤンキーぽいのは身体も多少マシ感があるな・・・
なぜだろう不思議だ
- 572 ：マッスル北岡：2013/11/03(日) 00:59:14.28 ID:tS4pCXYa.net
- >>555
この人たちゲイ？
なんか気持ち悪いw
- 573 ：無記無記名：2013/11/03(日) 01:43:52.42 ID:VAAMP2hj.net
- >>572
こういうのが、ただのデブなのにガチムチとか言い張るんだよね。
- 574 ：無記無記名：2013/11/03(日) 07:35:48.62 ID:6SDy5l5Y.net
- 真ん中の人とか、いかにも田亀源五郎先生の作品に出てきそう
- 575 ：無記無記名：2013/11/03(日) 20:02:34.35 ID:+/VXN3Xc.net
- >>567
この中で誰が一番強いか決めようぜ
- 576 ：無記無記名：2013/11/03(日) 20:26:59.08 ID:2htKTwKT.net
- >>567
これが日本人の平均
- 577 ：無記無記名：2013/11/03(日) 20:33:32.95 ID:jq9OGJOR.net
- 細いかな
http://upjo.com/up2/data/biceps.JPG
http://upjo.com/up2/data/biceps2.jpg
http://upjo.com/up2/data/triceps.jpg
- 578 ：無記無記名：2013/11/03(日) 20:45:22.42 ID:1k6SbrL4.net
- 細くはない
だがもっとぶっとくなる様ガンバレ
- 579 ：無記無記名：2013/11/03(日) 21:10:26.72 ID:KZCTgMOf.net
- >>577
ふとい、絞ればもっとかっこよくなる羨ましい
- 580 ：無記無記名：2013/11/03(日) 21:29:38.39 ID:+/VXN3Xc.net
- 力こぶ肉割れしてね？
- 581 ：無記無記名：2013/11/03(日) 21:58:50.19 ID:HFibfGSQ.net
- >>577
こんな醜い腕で生きて行けるなんて凄いと思う
- 582 ：無記無記名：2013/11/03(日) 22:54:58.41 ID:o9wP+HIO.net
- 考えたら、36cmって俺の首の太さだったわ･･･
- 583 ：無記無記名：2013/11/03(日) 22:59:09.49 ID:DCA/l6S7.net
- >>577
下の二枚、ウェスカーだよね…
- 584 ：無記無記名：2013/11/04(月) 22:17:44.49 ID:DGsHzKwm.net
- お前らやたら厳しいけど清原とかも>>577みたいなタイプの腕だったと思うぞ
自分の腕を晒さずに他人にだけ厳しいお前らが40cmあるとはとても思えないな
どうせ35もないだろ
- 585 ：無記無記名：2013/11/04(月) 22:26:41.82 ID:VgUZ0tEk.net
- どっから40ｃｍが出て来たんだｗ
- 586 ：無記無記名：2013/11/04(月) 22:28:07.00 ID:knLAyaBH.net
- ウェスカーはモヤシ腕
- 587 ：無記無記名：2013/11/05(火) 21:52:25.65 ID:OpIHiKZ8.net
- 左腕が35.5cmだったんで右ならもしやと思ったら左より少し細かった。
どっちかと言うと右の方が力あるんだけどねぇ。
- 588 ：無記無記名：2013/11/13(水) 18:35:45.38 ID:hyLx4v2R.net
- 36cmとか細すぎる
- 589 ：無記無記名：2013/11/13(水) 19:45:57.42 ID:HnwJz0+y.net
- 現在36cmでLサイズのライダースジャケットの上腕がビッチビチ
- 590 ：無記無記名：2013/11/13(水) 23:04:37.74 ID:Y8Y3SCJJ.net
- http://i.imgur.com/X6ry3O9.jpg
- 591 ：無記無記名：2013/11/18(月) 21:38:51.40 ID:GPNqHEUr.net
- キレキレなら太いな
- 592 ：無記無記名：2013/11/21(木) 20:06:57.52 ID:1ffx6+Ma.net
- いや細い
- 593 ：無記無記名：2013/11/21(木) 20:12:47.97 ID:0Q/FAt1S.net
- 40cmだけどＬサイズとか入らん
- 594 ：無記無記名：2013/11/21(木) 22:14:50.24 ID:3i10APXm.net
- チビだからXLサイズなんかを購入して、袖や身丈を仕立屋に出して詰めてもらってるが、長身のマッチョて着る服無くね？
- 595 ：無記無記名：2013/11/21(木) 23:27:10.60 ID:/311Ppcl.net
- 年末屠殺される豚が前足豚足販売かきったねえな
- 596 ：無記無記名：2013/11/22(金) 06:37:56.95 ID:/JU1BAz/.net
- >>594
ないね。でも海外服ならいくらでもある。でも腕や丈が異常に長いからそこはやはり苦労する。
それに円高の時はすげーやすくて、日本製よりずっと良い品質のものが買えたんだな。
一人で輸入できれば欧米の服を個人輸入が最高だよ。サイズ１８４、胸囲１２５、腕４５
ふともも６５、体重１１０とかならXL～XXLで全く問題ないからね。腕と足が長い場合多いけど。
海外製はいいわ。日本の店だと本当にサイズ展開が貧弱。オヤジくさいのしかないし。
- 597 ：無記無記名：2013/11/22(金) 06:46:44.38 ID:bqhZQg17.net
- サカゼン行けば解決
- 598 ：無記無記名：2013/11/22(金) 06:57:24.02 ID:VxysyNtg.net
- 体重７０ｋｇしかないけど３２ｃｍあるぜ？
３５ｃｍ行きたい…ＯＴＬ
- 599 ：無記無記名：2013/11/22(金) 17:29:08.86 ID:QGQYIeyk.net
- >>598
それ細くね
- 600 ：無記無記名：2013/11/22(金) 19:29:29.43 ID:3f/xgYsl.net
- >>599
身長が高いんじゃないの？170cmくらいで70kgあったら、何もしてなくても34cmくらいあると思うから
- 601 ：無記無記名：2013/11/22(金) 20:28:18.16 ID:QGQYIeyk.net
- >>600
なるほど、おれ64で34だからさ
身長169だけど
- 602 ：無記無記名：2013/11/22(金) 21:11:30.43 ID:zYC++s9L.net
- 僕は184cm70kgで上腕囲34cm
- 603 ：無記無記名：2013/11/22(金) 22:53:52.85 ID:1qW4g6DG.net
- 俺は158の80で43
- 604 ：無記無記名：2013/11/22(金) 22:55:15.23 ID:OcCCPgJt.net
- トンコロは書き込み禁止な
- 605 ：無記無記名：2013/11/23(土) 07:52:20.57 ID:iqHfYlMe.net
- 165の60kgで35cm
普段はけっこう太いと思うがジム行くと自信なくなるわ
- 606 ：無記無記名：2013/11/23(土) 09:55:10.17 ID:DciZpc96.net
- アメリカのＧＯＬＤジムとか行ったら同じさ。。。俺１８０の８８キロ、
２５年以上そこそこ鍛えてきたつもり。日本では腕相撲も数回しか負けてない。
だけどアメリカのマッチョは１９０とか２００くらいのわんさかいる。
すべてのサイズがでかくて長くて自信喪失なんてもんじゃない。あれは日本人には無理。
日本人はやはり機動力と器用さとスピードで勝負するしかない。
- 607 ：無記無記名：2013/11/23(土) 12:03:08.45 ID:8ecmPqBk.net
- やっぱ人種が違うとなぁ
ジムに黒人が何人か来てるけど、
なんか異次元な気がする
腕もそうだが肩が丸い
- 608 ：無記無記名：2013/11/23(土) 12:58:16.37 ID:DciZpc96.net
- そう！白人の鍛えてる185以上のやつとかもすごいんだよ。背中やケツもそうだが
体の厚みや丸さが違う。俺も身体の厚みにこだわってやってきたのに全然違う。
日本人はどうしてもひらべったい。それ以外だと脂肪太りになることが多い。
- 609 ：無記無記名：2013/11/23(土) 14:44:45.24 ID:pVgndj9x.net
- 試しにダンベルカールで軽く追い込んでみたら36cm有った。
普段より5mmアップ。案外膨らむもんだね。
- 610 ：無記無記名：2013/11/26(火) 14:45:09.56 ID:KQ68cY5/.net
- 158の62kgで37cm、胸囲102cm
ジムでベンチプレスやっただけでこうなる。
- 611 ：無記無記名：2013/11/26(火) 14:56:19.94 ID:xZw8DEYu.net
- 36…普通だな！
- 612 ：無記無記名：2013/11/26(火) 15:05:31.00 ID:1WxFm1Rs.net
- 背の小さい人は参考外ですよ
- 613 ：無記無記名：2013/11/26(火) 15:33:45.95 ID:MbslyUmW.net
- >>610
ベンチ何キロ？(これ何CC?)
- 614 ：無記無記名：2013/11/26(火) 15:51:46.94 ID:DBueWw4o.net
- 成人男性で160無い奇形ピグミーのデータなんか参考にもならん
- 615 ：無記無記名：2013/11/27(水) 15:01:49.01 ID:YtB054R2.net
- >>613
ベンチはそんなに重くないですよ。80kgってとこでしょうか。
あと、背が低いのが参考にならないのは何故？
純粋に分からないだけなんですが。
- 616 ：無記無記名：2013/11/27(水) 15:07:21.19 ID:YtB054R2.net
- さっき体重測ったら、64kg、体脂肪率18%でした。
参考まで、大腿囲60cm、腹囲72cm、脹脛39cm、靴サイズ24.5cmです。
プレートの重さにこだわらず、ゆっくり効かせることを優先しています。
- 617 ：無記無記名：2013/11/27(水) 15:59:32.13 ID:Zbs0i6YM.net
- 例えば身長１４５ｃｍで腕３６ｃｍあったら
めっちゃ太くみえると思うのだがｗ
- 618 ：無記無記名：2013/11/27(水) 16:41:25.24 ID:Thp3E5fd.net
- >>615
自分より太くて悔しいだけでしょ
- 619 ：無記無記名：2013/11/27(水) 18:50:25.07 ID:J912mKUq.net
- 例外のぞき、
背が低い=腕が短い=短いから太くなりやすい
だからでしょ。ボクも162だから人のこと言えないけど
- 620 ：無記無記名：2013/11/27(水) 23:41:24.87 ID:ehKEzYe+.net
- 身長170cm
体重80kg24%のとき38cm
体重64kg13%の現在34cm
あばばばば
- 621 ：無記無記名：2013/11/28(木) 11:39:13.54 ID:V8bxdmS+.net
- 身長185cm
体重65kgで37cm
腕はそこそこ太く見えるようになってきた
これからも頑張るぞー
- 622 ：無記無記名：2013/11/28(木) 19:12:37.02 ID:IzFfdD6J.net
- 太いか
- 623 ：無記無記名：2013/11/28(木) 22:09:09.79 ID:iAVgIfyD.net
- >>621
ありえない体型
- 624 ：無記無記名：2013/11/29(金) 03:50:02.94 ID:lOnO8WQ7.net
- 176-62-7%くらいで上腕囲31の僕から見たら>>621はぶよぶよ体型という解釈で宜しいか？
- 625 ：無記無記名：2013/11/29(金) 05:50:16.51 ID:2ISUp8iG.net
- >>621
きも過ぎ
アンガールズみたいなスタイルw
その身長体重で37がホントだとしたら
腕以外ガリガリだな
- 626 ：無記無記名：2013/12/01(日) 16:02:57.22 ID:8sqC3p2s.net
- 高校時代の清原は何センチ？
- 627 ：無記無記名：2013/12/01(日) 18:47:03.71 ID:ZZ+3IGQJ.net
- マイクタイソンが20歳くらいの時の腕とか足はどのくらいの太さかな。
あのくらいがかっこよかったイメージある。
- 628 ：無記無記名：2013/12/01(日) 19:13:39.83 ID:5l0y9AHD.net
- >>621
ようカニ
- 629 ：無記無記名：2013/12/01(日) 19:26:41.16 ID:I7UxT8YG.net
- カニは上腕太くない思う。
- 630 ：無記無記名：2013/12/02(月) 00:26:33.09 ID:Vn0qDAi/.net
- >>621
その体格で上腕37cmは絶対にありえない。上腕が極端に短いのか？
- 631 ：無記無記名：2013/12/02(月) 10:24:58.64 ID:5Y5fXCEc.net
- 多分だけど身長を盛っているね。それも20センチ前後。
他を盛る理由がわからんが、まあ全部嘘かもしれんけどね。
たんに釣りでしょ
- 632 ：無記無記名：2013/12/02(月) 10:50:43.17 ID:scYW+HyL.net
- パンプ時に自分で甘く計ればあり得なくないでしょ
何故か体重軽い奴いるよ
俺は182cm69kgの時にパンプ時は38cmあった
下半身はトレしてない
- 633 ：無記無記名：2013/12/02(月) 14:26:11.65 ID:Vn0qDAi/.net
- >>632
本人乙。
たかがメジャーを一周巻くだけのことに「甘く」もへったくれも無いだろ…
斜めに巻いてるならそれはもう記録ですらない。数値として語るものじゃない。
- 634 ：無記無記名：2013/12/02(月) 15:21:58.47 ID:scYW+HyL.net
- 本人じゃないけど
今までウ板で上腕にメジャー巻き付けた画像も幾つか見たが大概斜めに曲がってる
身長なんかと違い他人に計ってもらうわけじゃない
屈曲して二頭のピークと三頭のピークの位置がずれてるのも普通だから、
自分で計ればいい加減になるのは当たり前
- 635 ：無記無記名：2013/12/02(月) 19:34:49.56 ID:5Y5fXCEc.net
- 俺が20代の頃は180の69～73キロで一般人から見れば力はあったけど
脂肪がないから太さは今のが太いだろうな。86～89キロあるし。
昔は33～35くらいだと思う。どっちのがいいかというと女にモテルには73キロだと思う。
- 636 ：無記無記名：2013/12/02(月) 20:09:10.80 ID:8riqbovQ.net
- >>634
1cmかせぐのにどんだけ斜めにしなきゃいかんか、試してみればいいよ。
- 637 ：無記無記名：2013/12/02(月) 20:27:26.53 ID:M6Lu3MJY.net
- アリスターで40だからな
おばちゃんにガッツリ二の腕付きまくる人いるけどあれは何だろう？
デブなおっさんとか力士はあんなならんよね
- 638 ：無記無記名：2013/12/02(月) 20:34:39.10 ID:M6Lu3MJY.net
- >>636
円周25cm円柱で1cm縦にずらせば27.4やったから
4センチぐらいは軽くインチキ効くな
- 639 ：無記無記名：2013/12/02(月) 21:34:45.79 ID:8riqbovQ.net
- >>638
どんなずらし方だよw
普通に計算して2mmしか変わらんぞw
- 640 ：無記無記名：2013/12/03(火) 00:39:26.20 ID:rSSkq4vS.net
- 162cmですが、パンプ時は15cmです。
どうですかね？
- 641 ：無記無記名：2013/12/03(火) 00:41:59.54 ID:g6frBLnj.net
- >>640
173cm パンプ16cmです。お互い頑張りましょう
- 642 ：無記無記名：2013/12/03(火) 05:29:27.60 ID:mLFUAMel.net
- 俺は１２センチくらい・・・
- 643 ：無記無記名：2013/12/03(火) 11:03:51.41 ID:nC4oVVxD.net
- 12cmってありえないだろ
ちんこの太さなら分かるが
- 644 ：無記無記名：2013/12/03(火) 11:08:26.76 ID:DgiumScF.net
- 俺は172cmパンプ時13cmです
みなさんどんなトレしてるんですか？
- 645 ：無記無記名：2013/12/04(水) 13:51:16.49 ID:eUJqQXJ6.net
- >>644
昔から金冷法です。
- 646 ：無記無記名：2013/12/04(水) 20:30:34.35 ID:gtwwQUFx.net
- 俺もパンプ時は12cmくらいだけど通常時が短すぎて恥ずかしい
温泉の時が困る
半パンプさせるのもホモっぽいし
- 647 ：無記無記名：2013/12/04(水) 21:14:23.15 ID:Mv7XegP+.net
- 太さを語るならコールド時のサイズで語れよ。
- 648 ：無記無記名：2013/12/04(水) 21:30:59.67 ID:k3MLXX0G.net
- コールドとパンプ時の差が大きいほど硬度が高い
- 649 ：無記無記名：2013/12/04(水) 22:22:38.19 ID:8KRfhiGo.net
- ちんこの話はそこまでだ
- 650 ：無記無記名：2013/12/05(木) 02:58:23.12 ID:2NF//cRv.net
- >>643
太さ１２センチてすごすぎだろ…
うpよろ
- 651 ：無記無記名：2013/12/14(土) 12:29:03.96 ID:CuihaNH0.net
- http://viva-wmaga.eek.jp/2013/03/06/14179
http://rocketnews24.com/2013/09/25/371547/
- 652 ：無記無記名：2013/12/14(土) 18:44:54.36 ID:CuihaNH0.net
- これ50センチも無いのではないか。
- 653 ：無記無記名：2013/12/14(土) 19:20:03.89 ID:gkNnqd4B.net
- 身長が190cm以上なら50cm近くあってもおかしくないが、この人身長なんセンチメートル？
- 654 ：無記無記名：2013/12/14(土) 19:53:58.30 ID:xI4s1pFr.net
- ないわー
アリスターが45cmなのに
- 655 ：無記無記名：2013/12/14(土) 22:06:25.70 ID:FwBQwCJl.net
- 50はないだろうが太いな
- 656 ：無記無記名：2013/12/15(日) 03:41:02.38 ID:d0jhTrrZ.net
- アリスターは４５？もっとあるやろ
俺でもコールド４１パンプ４２･５やけど
これはあっても４０くらい
ちなみに俺の友達でアームレスラーパンプで４８の奴おる
- 657 ：無記無記名：2013/12/15(日) 04:50:37.82 ID:yePDEmSE.net
- 腕の太さを書くときは、身長も書かないと
できれば体重も
- 658 ：無記無記名：2013/12/15(日) 09:14:08.23 ID:+V1TLcz9.net
- よくわからんこだわり持ってる奴いるな
- 659 ：無記無記名：2013/12/15(日) 13:21:34.77 ID:y6q4lt+u.net
- 下ネタにこだわるのも程ほどにして欲しいよね。
- 660 ：無記無記名：2013/12/19(木) 08:04:33.60 ID:GAZ/M1Iz.net
- http://www.youtube.com/watch?v=a-UIGHqG_o8
このアームレスリングしてる左の人は何cmぐらいだろ
- 661 ：無記無記名：2013/12/20(金) 20:20:10.74 ID:NlWwSejH.net
- >>656
アリスターが曲げて45センチ
その辺のチビ雑魚で40センチ越えとか言ってんのはお察し
- 662 ：無記無記名：2013/12/20(金) 21:27:24.54 ID:Znpapzeg.net
- 逆にアリスターあれで45cmしかねーのか？って感じだがな
もっとありそう
タイソンも45cmだったな、確か
俺は38cmから伸びねーわ
- 663 ：無記無記名：2013/12/21(土) 07:47:48.79 ID:KwMYuUZ8.net
- 身長179cm、体重83kg、上腕囲38.5cm
http://upjo.com/up2/data/biceps3.jpg
- 664 ：無記無記名：2013/12/21(土) 08:29:47.07 ID:prGPj61B.net
- おー、太い
- 665 ：無記無記名：2013/12/21(土) 18:14:21.23 ID:yc+phtG2.net
- デブで太いのはただ気持ち悪いだけだからな
- 666 ：無記無記名：2013/12/21(土) 18:27:08.79 ID:C/BHaigt.net
- >>665
身長、体重、上腕囲から判断する限りデブとは思えんよ。
- 667 ：無記無記名：2013/12/21(土) 18:39:20.58 ID:h5v6sDEw.net
- http://www.vancouverarmwrestling.com/i/Pictures/n1415546347_87509_2822.jpg
こいつも太いよ
- 668 ：無記無記名：2013/12/21(土) 19:40:47.21 ID:7yzkNRkJ.net
- >>663
ブヨブヨ気持ち悪い
- 669 ：無記無記名：2013/12/21(土) 21:17:39.00 ID:7J6vMZSP.net
- >>663
お前ちゃんとコテハン付けろよ気持ち悪い
- 670 ：無記無記名：2013/12/21(土) 21:22:33.12 ID:MxDByxOQ.net
- >>669
あなたもコテハン付けようよ
- 671 ：無記無記名：2013/12/21(土) 21:23:20.24 ID:8Yp5DHGm.net
- 背が低いと骨格が小さいから同じ筋量でも太くなる
だから身長体重が無いと参考になんねーだろ
- 672 ：無記無記名：2013/12/21(土) 21:29:31.57 ID:X6Bov9gw.net
- >>667
太くくて当たり前だろ右にいるのはアームレスリングの
ディフェンディングチャンピオン デボン･ララットだよ
http://www.xsportnews.com/wp-content/uploads/2013/06/Devon-Larratt-2013.jpg
http://www.xsportnews.com/wp-content/uploads/2013/07/Devon-Larratt-July-2013.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/armwrestling/imgs/3/1/3187e384.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-KFGk2v_O-sQ/Uh4-O1rhJpI/AAAAAAAACbc/A56nVBiokYY/s1600/larrattUAL4.png
http://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/540102_379773678778010_1569840585_n.jpg
- 673 ：無記無記名：2013/12/21(土) 21:47:26.56 ID:F4AYFGCl.net
- >>663は、ハッタリがフタケツ画像うpした部屋と同じだなw
- 674 ：無記無記名：2013/12/21(土) 22:37:56.89 ID:7J6vMZSP.net
- なんで最近コテハン外したんだろうな
あまりのキモさに皆NGにして相手してくれなくなったからか？
- 675 ：無記無記名：2013/12/23(月) 15:36:21.18 ID:3hr+Jxi0.net
- ○腕36cmという文字だけ目に入って、前腕36cmは太いなと思って勘違いしました。
ウ板で36cmは太くないのでは？
パンプしてないさっき測ったら、
上腕42cm, 前腕34cm
だった。これでも自慢はできないよ。
45cm(または50cm)は太い？というスレタイに変えた方が、、、
- 676 ：無記無記名：2013/12/23(月) 18:02:05.71 ID:ShFnafzL.net
- 太いかどうかは身長、体重、体脂肪率にもよる
- 677 ：無記無記名：2013/12/24(火) 10:33:44.07 ID:W5dyU76q.net
- 体脂肪は15%まで
- 678 ：無記無記名：2013/12/25(水) 00:16:09.86 ID:URLK6//1.net
- ５０は太いに決まってる。４５も一般的にはすごい太さ。
ヘビー級のトレーニーやレスラーやビルダーやゴリラ目指してる俺らからすれば
６０くらいほしいなーせめて５０ないとなあーみたいになっちまう。単なる趣味でありペットだね。でも腕だけじゃなあーとみんな思うんだな。
- 679 ：無記無記名：2013/12/25(水) 11:50:58.43 ID:xcrzadmn.net
- 一般人からしたら35でも化け物扱いだよ
34だが、Tシャツ着てると必ず誰かに凄い腕ですねって言われるわ
- 680 ：無記無記名：2013/12/25(水) 13:07:29.81 ID:T6FjVN9M.net
- 35くらいなら小デブでもなれる
- 681 ：無記無記名：2013/12/25(水) 13:17:40.50 ID:21dZXnR/.net
- 体脂肪率ではなく皮下脂肪厚な
綺麗に比例するというわけではないし
見た目は皮下脂肪厚が大きい
- 682 ：無記無記名：2013/12/25(水) 13:55:26.87 ID:1u5R3x/W.net
- 体脂肪率10以下で35あれば凄くは無いがそこそこだろ
- 683 ：無記無記名：2013/12/25(水) 20:52:05.88 ID:yVZSTylH.net
- 35cmだけど、太いって言われるのは抵抗があるなぁ。
平均より太いのは確かだけど、標準範囲の上限付近ってイメージなんだよな。
- 684 ：無記無記名：2013/12/25(水) 20:58:40.06 ID:S2KSPV8N.net
- 上腕35cmだと前腕が細細なのが嫌
前腕太くしてえ
- 685 ：無記無記名：2013/12/25(水) 21:02:19.74 ID:URLK6//1.net
- せやねん！
- 686 ：無記無記名：2013/12/25(水) 22:12:47.96 ID:VzuptR7E.net
- 上腕35は伸ばした状態での数値？伸ばした状態ならすごいな
- 687 ：無記無記名：2013/12/25(水) 22:40:54.95 ID:URLK6//1.net
- 曲げてだってさ。
- 688 ：無記無記名：2013/12/26(木) 01:11:23.65 ID:jEA9or4W.net
- 伸ばした時でも、一番太いとこ測ればそんなに差はないよ。
腕降ろして長頭収縮させる必要もあるけど。
俺は曲げて35cm、伸ばして33cm。
- 689 ：無記無記名：2013/12/26(木) 13:31:48.56 ID:q3IcdIjC.net
- http://media2.wishtv.com//photo/2013/05/26/takuma-sato_20130526131529_640_480.JPG
やっぱすげえな筋肉が
- 690 ：無記無記名：2013/12/31(火) 01:24:43.34 ID:aNG9qpvE.net
- 170/56
上腕34前腕29.7
トレは今年の6月から始めたけどまだまだ細いなあ・・
- 691 ：無記無記名：2013/12/31(火) 07:49:54.80 ID:4++DLI+v.net
- 半年で太くなったら苦労はせんわな。
少しずつ太くなってはいくけど、34が38や40cmになっても
自分じゃ毎日見てるからまだまだだな細いなぁと、変わってないような気がするんだよな。
- 692 ：無記無記名：2013/12/31(火) 11:19:42.10 ID:RvgAreT9.net
- その体重でトレ歴半年で34ｃｍもあるの？
すごいね
- 693 ：無記無記名：2013/12/31(火) 12:56:39.07 ID:HiJV9xTz.net
- 画像みたいな～（チラっ
- 694 ：無記無記名：2013/12/31(火) 15:23:25.85 ID:sPyVrR7a.net
- 三頭しっかりやってればいいよね
- 695 ：無記無記名：2014/01/01(水) 08:29:00.74 ID:pm0NXUAP.net
- 加圧はやらんの？
- 696 ：無記無記名：2014/01/01(水) 14:08:48.74 ID:WC4AjtJk.net
- 普通のトレできるやつが加圧する理由は無くね
- 697 ：無記無記名：2014/01/03(金) 12:06:24.82 ID:zU7El0Oy.net
- 158cm/61kg
昨日測ったら、上腕35 前腕30 胸囲102 大腿囲56 腹囲73 脹脛37 だった。
私もトレ半年。都度利用で行くスポーツクラブで、トレーナーには
マッチョの部類だと言われたけど、ジムにはもっとすごい人が
ウヨウヨしてるので、コソコソトレしてる。
- 698 ：無記無記名：2014/01/03(金) 12:22:52.79 ID:hciafM0Z.net
- 171cm 61kg
上腕右29cm（左27cm左利き） 前腕左右27cm 大腿左右52cm、カーフ左右32cm、
ウェイスト72cm（凹ませないで自然に）、ヒップ86cm（フルチンで測る、ズボンの上から測らない）
- 699 ：無記無記名：2014/01/03(金) 12:23:54.92 ID:hciafM0Z.net
- あ、左利きだけど左が細い、書き間違いじゃないです。
だけどパワーは左の方がある。
- 700 ：無記無記名：2014/01/03(金) 12:26:04.38 ID:hciafM0Z.net
- ヒップはズボン履いて測ると91cmだった。
たぶんチンコ立たせて測ったら100cmいくと思う
- 701 ：無記無記名：2014/01/03(金) 12:26:34.68 ID:dacKTmS5.net
- ／￣ ヽ
|^◇^ ヽ ぴよぴよ
（ ）
''ゝ'''ゝ´
∧＿∧ ﾂｶﾏｴﾀ!!
⊂（´∀｀ ）
／￣⊂ ） ﾅﾆ?･･ｺﾉ小ｻｲ生物
|^◇^ ヽ（ 丿
（ ）（＿）
''ゝ'''ゝ´
ぴよぴよ
∧＿∧
／￣（´∀｀ ） ｳﾌﾌ･･ｱｯﾀｶｰｲ！
.| ＾◇＾) ⊂ ）
（ ,ゝ',） ｜ |
''ヽ'''ﾉ''（＿（＿）
- 702 ：無記無記名：2014/01/03(金) 17:39:56.00 ID:Keg1UqMH.net
- マッチョかもしれないがその身長だと全然羨ましくない
- 703 ：無記無記名：2014/01/03(金) 17:48:02.93 ID:zU7El0Oy.net
- >>702
ですよねー。自分でもそう思いますよ。
せめてあと10cmは身長欲しいです。
もうあがいても無駄な歳ですがｗ
- 704 ：無記無記名：2014/01/03(金) 17:56:10.39 ID:3hC8R8AJ.net
- ちゃんと需要あるから安心なさい
- 705 ：無記無記名：2014/01/03(金) 17:57:08.17 ID:oSvsIwJi.net
- 167の俺もあと5ｃｍ欲しいと思ってる
- 706 ：無記無記名：2014/01/03(金) 18:02:45.91 ID:zU7El0Oy.net
- >>704
需要？？
- 707 ：無記無記名：2014/01/03(金) 18:14:29.49 ID:rnuFsUhn.net
- >>706
>>701
- 708 ：無記無記名：2014/01/03(金) 20:46:05.62 ID:U2p+VUsM.net
- 175#65ぐらいのバキバキが理想だわ
- 709 ：無記無記名：2014/01/03(金) 22:09:08.90 ID:SauB0hH/.net
- １７８センチやけど１９０センチ以上欲しかった
オカダ・カズチカみたいな体が理想
- 710 ：無記無記名：2014/01/03(金) 22:28:15.62 ID:trMtKdFq.net
- このスレ見て上腕トレを少し真面目にやるようにしたら4ヶ月で35.0cm→35.2～3cmにアップした。
このペースなら今年中に36cm行けるかな。
そのころには37cmスレになってそうだけど。
- 711 ：無記無記名：2014/01/03(金) 22:40:45.10 ID:MUwJCJMt.net
- 胸郭が大きいので４０cmあるがあまり太く見えない
- 712 ：無記無記名：2014/01/03(金) 23:11:13.66 ID:BkpOKXiY.net
- >>710
2mmなんて誤差の範囲だよ
- 713 ：無記無記名：2014/01/03(金) 23:16:56.46 ID:hG666Hoz.net
- 俺もこうなりたかった
遺伝的には俺と大差ないはずなんだが
http://lh6.ggpht.com/_Hec4Ig68ryI/Rg1FFFTQfCI/AAAAAAAAAmg/nJ0zgDIvBGA/Noah+Steere.jpg
- 714 ：無記無記名：2014/01/04(土) 11:01:07.08 ID:mgtnOv6/.net
- ここまでになりたいが維持が大変そうだな
- 715 ：無記無記名：2014/01/04(土) 11:35:06.72 ID:MvDEvLaU.net
- このスレの奴等の程度なら仕方ないわ
ナチュラルのJBBFのビルダーでも50センチ近いのによ
- 716 ：無記無記名：2014/01/04(土) 14:09:07.33 ID:jJNxNlF3.net
- >>712
コールドで測れば誤差なんてほとんど出ないよ。
少々斜めになったくらいでは1mmも変わらない。
- 717 ：無記無記名：2014/01/04(土) 21:28:48.58 ID:PAPU8ebW.net
- てす
- 718 ：無記無記名：2014/01/20(月) 22:04:23.33 ID:lABMgy55.net
- 180cm以下なら36cmでもあきらかに太いよ。
それ以上だと身長のせいで細く見える。
- 719 ：無記無記名：2014/01/20(月) 23:10:26.83 ID:kaul4dKY.net
- 36cmが太く見えるのは165cm以下のチビだけ
- 720 ：無記無記名：2014/01/20(月) 23:48:08.80 ID:/WM9GnCH.net
- 165cm72kg屈曲上腕囲36cm
- 721 ：無記無記名：2014/01/22(水) 00:22:28.24 ID:SjNnG7ZK.net
- 肩幅４８ｃｍとどっちが広い
- 722 ：無記無記名：2014/01/23(木) 00:16:29.97 ID:JFfAL6q5.net
- 170cm70kg16%で36cmだが合格か？
- 723 ：無記無記名：2014/01/23(木) 00:42:53.21 ID:BGzOCsDz.net
- 糞みてえな測定器の数値なんてどうでもいいんだよハゲ
腹と腕の見える画像だせ
だせないなら消えろゴミ
- 724 ：無記無記名：2014/01/23(木) 00:53:57.59 ID:JFfAL6q5.net
- はぁ？
お前が先にだせよ？ジムのインボデーで測ったからまちがいなし
- 725 ：無記無記名：2014/01/23(木) 01:15:10.35 ID:qeq42zSf.net
- ＞＞７２３
ウ板で一般人の画像うｐされても別に微妙だろｗ
- 726 ：無記無記名：2014/01/23(木) 09:04:08.06 ID:rdYmb1sj.net
- つまり全員微妙なゴミぼでー
- 727 ：無記無記名：2014/01/23(木) 09:34:22.87 ID:RO7fwMfb.net
- 187で40あるけどそんなに太く見えないなー。
- 728 ：無記無記名：2014/01/23(木) 10:32:23.31 ID:KkqmWMDA.net
- どんだけデブだよ
- 729 ：無記無記名：2014/01/23(木) 10:39:53.10 ID:GHIXHI86.net
- なんかマッチョが己の腕を計ってる姿って滑稽じゃね
- 730 ：無記無記名：2014/01/23(木) 11:56:38.10 ID:rdYmb1sj.net
- つまり全員、微妙なデブで滑稽なゴミぼでー
- 731 ：無記無記名：2014/01/23(木) 19:05:09.86 ID:sQYFD7h2.net
- 足もだが腕も長いと細く見える。単純に身長の問題ではないな。たとえば観月ありさの腕の長さは肘から先がどえりゃぁ長い！まるでアバターみたいに
- 732 ：無記無記名：2014/01/23(木) 19:26:34.33 ID:qxCtJjbg.net
- > ジムのインボデーで測ったからまちがいなし
ｗｗｗ
- 733 ：無記無記名：2014/01/26(日) 11:52:13.69 ID:xUeZvCFi.net
- 191cm57kg。メジャーはもってないけど多分36cmはあると思う。
無駄な脂肪もないし細マッチョだから腹筋もバキバキですよ。
お前等は太いだけでブヨブヨでカットもなさそう。
腕も丸太のように太いだけでカットなんてないんでしょ？
勘違いデブの予感しかしないｗ
- 734 ：無記無記名：2014/01/26(日) 12:02:54.82 ID:U3KWnb/1.net
- ストローだな
- 735 ：無記無記名：2014/01/26(日) 12:05:59.75 ID:KbAlZjUW.net
- http://blog-imgs-42.fc2.com/t/o/r/torotter/images.jpg
- 736 ：無記無記名：2014/01/26(日) 12:46:05.69 ID:ayHdWTGo.net
- 背中に寒気を感じたw
ぞぞぞー
- 737 ：無記無記名：2014/01/26(日) 13:21:49.63 ID:xUeZvCFi.net
- >>735
そんな感じです
ちゃんとカットもあるし筋肉ムキムキですよ
デブの太いだけの腕より数倍カッコイイですよね
- 738 ：無記無記名：2014/01/26(日) 13:27:21.37 ID:U3KWnb/1.net
- カッコいいっすねwwwww
- 739 ：無記無記名：2014/01/26(日) 20:54:05.37 ID:sSYrqMVW.net
- あ、うちはそういうのけっこうですので。すみません。
- 740 ：無記無記名：2014/01/26(日) 21:24:44.42 ID:lrb3dOL7.net
- 57kgって体脂肪0%になっても無理だわｗ
- 741 ：無記無記名：2014/01/26(日) 21:26:39.09 ID:S1LOnSlX.net
- >>733 ないな。その身長で
- 742 ：無記無記名：2014/01/26(日) 21:35:16.09 ID:GZNI81MG.net
- >>733
57kgだと160cm台しか無理だろ
- 743 ：無記無記名：2014/01/26(日) 22:15:45.88 ID:gfFgi6sZ.net
- 釣りに決まってんだろｗ
- 744 ：無記無記名：2014/01/27(月) 04:25:28.54 ID:bQxAuPb2.net
- 初期ｽﾄ2のサガットかよ
- 745 ：無記無記名：2014/01/27(月) 19:47:00.60 ID:tO+HB6+L.net
- トレ歴1年半 今は計ったらまっすぐで４０cm
曲げて４３
昔から三頭が大きく、触らせると皆にびっくりされてた。
三頭はディップスとベンチプレスのみ 二頭はカール一通り
ほかの部位との差があるためかユニクロのスリムフィット系のＹシャツＸＬで
腕だけパツパツで格好悪い
- 746 ：無記無記名：2014/01/27(月) 20:14:15.00 ID:Zvdz8C2R.net
- やっぱり身長はひくめですか？
- 747 ：無記無記名：2014/01/27(月) 20:30:44.99 ID:tO+HB6+L.net
- １７６cm ８５kg です。
- 748 ：無記無記名：2014/01/27(月) 20:48:05.21 ID:Zvdz8C2R.net
- やっぱりそれですと足はめっちゃ細めですよね？
- 749 ：無記無記名：2014/01/27(月) 21:04:43.28 ID:tO+HB6+L.net
- トレ歴が浅く、はじめの１年は上半身しかやらなかったのでスクワットはやっと
１００kgセット位です。
胸郭もでかく腕も太いのでトレ歴をほかのトレーニーに言うと結構びっくりされますが
下半身がヘボいので上半身野郎と馬鹿にされていると思います。
今年は腕に負けないくらいの肩と下半身を重点にトレーニングする予定
- 750 ：無記無記名：2014/01/27(月) 21:18:11.06 ID:tO+HB6+L.net
- あっあとカーフも異様に発達していると言われます。
- 751 ：無記無記名：2014/01/27(月) 21:46:04.75 ID:2CIU0d/V.net
- >>750
発達してねえよ豚
85kgあってゴミしね
- 752 ：無記無記名：2014/01/27(月) 23:18:06.32 ID:gfReTO/0.net
- >>751
- 753 ：無記無記名：2014/01/28(火) 00:28:28.12 ID:OS/3/FxY.net
- >>751
もう支離滅裂やん…嫉妬で気が狂ったんか?
- 754 ：無記無記名：2014/01/28(火) 00:29:20.95 ID:z3TDrqYE.net
- >>747
うp
- 755 ：無記無記名：2014/01/28(火) 00:32:37.48 ID:QC6Sm2jY.net
- トレ歴1年半で85kgでしょ 43センチ ただのデブじゃん
- 756 ：無記無記名：2014/01/28(火) 08:58:34.98 ID:aDz7Bp1y.net
- 上半身はマッチョでも下半身がしょぼかったら見下しちゃうわ
しかも上腕43cmあってスクワット100kgって相当弱いなｗｗ
↓こんな感じだろ？
http://www.collegehumor.com/post/6860870/people-who-skipped-leg-day
- 757 ：無記無記名：2014/01/28(火) 09:52:32.63 ID:1khAYVJN.net
- ネタレスにムキになるなよ
- 758 ：無記無記名：2014/01/28(火) 12:34:47.70 ID:zsv+YQTI.net
- 俺が１７８ｃｍの８０ｋｇで上腕４０だけど
脚めっちゃ細いからね
１７６で８５の４３なら俺より脚細い恐れがあるね
- 759 ：無記無記名：2014/01/28(火) 15:55:44.17 ID:NpVwPwgI.net
- 俺169cm75kgで腕周り42cmだけど脚全然鍛えてないよ
腕→胸→背中をローテで回してるもん
腕周り45cm越えたら脚始めるつもり
- 760 ：無記無記名：2014/01/28(火) 16:17:52.49 ID:AmtrbVQL.net
- こんないい加減なトレーニングがまかり通っているから日本人は弱いんだろうな。
- 761 ：無記無記名：2014/01/28(火) 17:46:49.86 ID:khhNrh1D.net
- 脚トレキツいもんな
気持ちは分かるがやるべきだろ
- 762 ：無記無記名：2014/01/28(火) 20:20:27.79 ID:5zCD046r.net
- アリスターで45cmなのに
みんな凄いですねｗ
- 763 ：無記無記名：2014/01/28(火) 21:00:42.98 ID:Blvn7WHT.net
- >>759
肩はやってないの？
- 764 ：無記無記名：2014/01/28(火) 21:06:51.71 ID:Lriagah9.net
- 足腰の土台を作ってから枝伸ばしていった方が他の種目も安定してくるのに
屋根から先に作る奴ばかりだな
- 765 ：無記無記名：2014/01/28(火) 21:21:55.63 ID:gC9hSsNV.net
- 初心者のメニュー
BIG3＋チンニング＋サイドレイズ＋クランチ
※たまに、ローイング系とショルダープレスをやる
これで良いと思う
- 766 ：無記無記名：2014/01/28(火) 21:27:25.16 ID:fxw9pdBD.net
- >>762
80kg超えたら誰でも脂肪で40cm超えるよ
トレしなくても超える
- 767 ：無記無記名：2014/01/28(火) 21:38:34.68 ID:nUPJHj3M.net
- >>766
じゃあその８０kgが脂肪減らさないで
増量して９０kgなったら４５cm位になんのか？
- 768 ：無記無記名：2014/01/28(火) 21:43:38.17 ID:fxw9pdBD.net
- なるよ
俺トレ初期のデブ時代で42cmまでいった
脂肪だけで
- 769 ：無記無記名：2014/01/28(火) 22:29:10.89 ID:NpVwPwgI.net
- >>763
肩は背中の時に合わせてやってます
- 770 ：無記無記名：2014/01/28(火) 23:08:53.07 ID:aDz7Bp1y.net
- >>759
同じ身長で体重73kgだけど上腕37cmだわｗｗ
俺は下半身鍛えまくってるけどなｗｗ
- 771 ：無記無記名：2014/01/29(水) 01:35:04.79 ID:WXM9lFqO.net
- 178cmで64kg、上腕は32cm（コールドかつ曲げて）、明らかに細いです。
元々ランニングが好きで一時期体重が58kgまで落ちたので
これはまずいと思い去年からトレを始めました。
ちなみにベンチは82.5です。
ベンチ100のサブスリーを目指してます。
- 772 ：無記無記名：2014/01/29(水) 08:57:37.88 ID:naBSACU7.net
- ベンチよりスクワット、デッドリフトの重量書け
- 773 ：758：2014/01/29(水) 09:04:11.99 ID:996Iv6/I.net
- ＞＞７７１
おー俺も週末別大出るでー
- 774 ：無記無記名：2014/01/29(水) 09:33:55.47 ID:/XTxsRt1.net
- >>773
別大すごいですね。
よろしければ身長・体重・胸囲・胴囲そして月間走行距離を教えてください。
- 775 ：無記無記名：2014/01/29(水) 09:58:53.38 ID:Rfxp/FHD.net
- >>766
82kgで36cmしかないマッチ棒ｸｿｶﾞﾘですが何か？
- 776 ：無記無記名：2014/01/31(金) 13:30:19.34 ID:kpX+/kmo.net
- 35cm以下→トレーニングしていない一般人
36cm～39cm→トレーニングはじめてそんなにたってない人、体脂肪が一桁なら痩せマッチョ
40cm～45cm→普通のマッチョ、体脂肪が一桁なら地方レベルのボディービルダー
46cm～50cm→ゴリマッチョ、体脂肪が一桁なら全国レベルのボディービルダー
51cm以上→化け物、体脂肪が一桁ならオリンピアレベル
- 777 ：無記無記名：2014/01/31(金) 14:02:57.31 ID:Ac7C/UE9.net
- >>756
これ見て気合い入れて下半身もヤラなアカンと思ったわ
- 778 ：無記無記名：2014/01/31(金) 14:43:33.66 ID:h0A14DdA.net
- 39cmのシックスパックが痩せマッチョは厳しいだろ
地方レベルでそんなに居ないだろ大会でて39cmあるやつ
- 779 ：無記無記名：2014/02/02(日) 00:21:25.95 ID:WJ5T6v6e.net
- >>772
今日初めてスクワットをしましたが85で腰を痛めそうになりました
もっといけそうでしたがフォームを固めてからMAX挑戦したほうがいいと痛感しました
デッドリフトも同様です
月間走行距離は200から250です
- 780 ：無記無記名：2014/02/02(日) 00:41:55.88 ID:JA3g0lVg.net
- >>780
スクワットとデッドリフトは絶対に急いではいけないよ
85kgで腰を痛めそうならその80%の重さで十分な効果が期待できる
70%でもいいだろう50-60kgで確実に筋力を増やしておくべきだ
- 781 ：無記無記名：2014/02/02(日) 10:16:20.28 ID:Bhv3U96I.net
- 太ければいいってもんじゃない
37ｃｍ以上は明らかに き も ち わ る い
ただの奇形よ
- 782 ：無記無記名：2014/02/02(日) 10:20:26.27 ID:VcoqfDA8.net
- >>781
ボブサップの前でその台詞言えるの?w
- 783 ：無記無記名：2014/02/10(月) 10:31:33.20 ID:w4UsQMvL.net
- >>782
人間扱いされてないだろ
- 784 ：無記無記名：2014/02/17(月) 16:18:55.30 ID:QhlqAOjz.net
- 室伏兄貴の前でその台詞言えるの?wwwww
- 785 ：無記無記名：2014/02/17(月) 18:58:15.26 ID:wDO+Tc5U.net
- 【ソチ五輪】スキージャンプ男子ラージヒル個人で41歳・葛西紀明が銀メダル獲得！ カミル・ストッフがノーマルヒルとの2冠達成★6
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1392590645/
- 786 ：無記無記名：2014/02/20(木) 23:58:40.34 ID:Qz/9Nw8U.net
- 伸ばして36cmならまあまあ太い
曲げて36cmなら細い
- 787 ：無記無記名：2014/02/22(土) 00:42:10.50 ID:DEP60Lrl.net
- 俺も曲げて36は細いと思うが
実際に軍隊データではトップランクの太さになるんだろ
不思議でしょうがないな
- 788 ：無記無記名：2014/02/22(土) 09:24:51.78 ID:1bqkEfAI.net
- このスレまだ続いてるの？
太い細いなんてのは視覚的なもんでしかも主観的なものだから
腕の長さや胴体の太さでも変わるし、見る人の感覚でも変わるでしょ
ってことで結論だと思うが。
まあ170cmそこそこのタッパで太ってもおらず35cm以上あれば
大半の人からは太く見えるんじゃねーの？
>>786
伸ばして36なら曲げたら40cmのクラスなので、基本的にアーム
レスラーかボディビルダーレベルでしょ。余り他の人種には
いないので、そら同業の人間以外から見たら太いつーか異形
に見えるレベルだと思うが。
>>781-784
それこそバランスの問題じゃね？
ボブサップとか室伏とかは他のパーツもごついし、タッパもあるから
また違うってのもあるな。30cm台後半だとそうだろう。
俺も178cmで36cmくらいだが、すごい腕してるって言われるのは半袖
時くらいかな。
- 789 ：無記無記名：2014/02/22(土) 12:11:03.66 ID:+lsJth+Q.net
- >>787
ニートで上腕コールド36cmの俺が想像してみるに、
軍隊の運動量はかなりのもんだろうから、
軍隊の36cmがデスクワーク的生活なら体重7･8kgは増えて上腕40cm近く
トレーニングを筋肥大目的にしたら+数cm
このての測定は現場の若い隊員だろうから、
中年まで積み重ねればさらに+数cm
こう考えりゃ大したもんじゃね？
- 790 ：無記無記名：2014/02/22(土) 22:55:02.49 ID:jlGzFxue.net
- http://livedoor.blogimg.jp/rr0129part8/imgs/5/0/502b0ae1.jpg
この人36cmくらいだと思うけど
絞っていると上腕ふとくみえるな
- 791 ：無記無記名：2014/02/23(日) 13:41:29.94 ID:WEJuVTOR.net
- >>790
身長体重わからんからなんとも言えんけど
おそらく３６はないだろ
３２～３３ぐらいに見える
全盛期KIDで曲げて３２だからな
- 792 ：無記無記名：2014/02/23(日) 13:45:47.83 ID:BYo7crHZ.net
- >>790
ｶｯｹ～∑(OωO; )
- 793 ：無記無記名：2014/02/23(日) 15:03:31.64 ID:YFq8dpf/.net
- >>791
KIDと同じくらいのチビで体重は8kgぐらい軽い俺が上腕35cmだからKIDが上腕32cmて事はないと思う。
- 794 ：無記無記名：2014/02/23(日) 19:43:39.51 ID:pFHQ5/A9.net
- KIDが3２センチて言う奴はもぐり
- 795 ：無記無記名：2014/02/23(日) 19:46:31.97 ID:rh9qOpt4.net
- >>793
KIDはちゃんと測った数字だよ。
ゴン格か格通かどっちか忘れたけどデータが載ってたこと
があった。胸囲とかリーチとか。
てか体重８ｋｇも軽いって５５ｋｇぐらいってことか？
それで３５ｃｍなら見た目むっちゃ腕太いだろ
- 796 ：無記無記名：2014/02/23(日) 20:01:37.75 ID:Ufv3fVN0.net
- 下半身鍛えてないんだろ
- 797 ：無記無記名：2014/02/23(日) 21:17:41.99 ID:HDTYTGlB.net
- 杉ちゃんのブヨブヨの腕が32センチらしいぞ。あれくらいの太さの腕が
キッドについてたら、結構太いだろ。キッドの場合は、カットアップしての
サイズだし。
- 798 ：無記無記名：2014/02/24(月) 01:20:01.83 ID:1PEM+JQq.net
- >>793
それは太く見えるだろうな
画像アップしてみてくれないか
- 799 ：無記無記名：2014/02/24(月) 10:24:20.83 ID:k97kQZfP.net
- >>793
それが本当ならば相当に太く見えるね。やりますな。
わいは１８０の８８キロのクソデブになってしもうて・・・せめて７５キロくらいに戻りたい・・・。
腕が太ければいいというものじゃない。動きや見た目やスタミナが大事やけえ・・・
- 800 ：無記無記名：2014/02/24(月) 12:43:33.91 ID:O9qCVbzx.net
- １８０の８８キロがクソデブ？
- 801 ：無記無記名：2014/02/24(月) 17:06:13.17 ID:8M2xnjRu.net
- 杉ちゃんの腕が太いだって～普通だろう～?
お笑いで言うならきんにくんやテンゲン、ジャステス辺りじゃないと太いとは認められないぜぇ～
- 802 ：無記無記名：2014/02/24(月) 20:54:52.02 ID:5nHOnEta.net
- KID今はもう少しありそう
チビだから太く見えるってのもあるだろうけど
http://livedoor.blogimg.jp/sonisoku/imgs/4/e/4ee2ef93.jpg
- 803 ：無記無記名：2014/02/24(月) 20:54:53.89 ID:l/3Qxg0O.net
- キッドこの前テレビで亀田兄と腕相撲して負けたから32くらいかもしれん
太く見えるけど
- 804 ：無記無記名：2014/02/24(月) 22:04:32.63 ID:+NyRAd6W.net
- キッドは身長考えたら35怪しいな
- 805 ：無記無記名：2014/02/24(月) 22:52:32.38 ID:fdnsq2JS.net
- http://blog-imgs-43.fc2.com/t/e/i/teiiku73narabayoshi/2011082622_131_1.jpg
これ３２ｃｍに見えるでしょうか…？
- 806 ：無記無記名：2014/02/24(月) 23:01:26.55 ID:5nHOnEta.net
- PTSDになりました
訴訟起こします
- 807 ：無記無記名：2014/02/24(月) 23:13:33.00 ID:RHwDp9bp.net
- >>805
グロ注意。（切り刻まれた死体の顔写真のドアップ）
- 808 ：無記無記名：2014/02/24(月) 23:18:56.97 ID:c5YzkFac.net
- >>807
これはスクリュー事故だよ
グロを漁るのが趣味の俺が言うんだから間違いない
- 809 ：無記無記名：2014/02/25(火) 00:12:47.36 ID:nB9or+QO.net
- 俺でも33cmあるのにKIDが32cmて信じられん
- 810 ：無記無記名：2014/02/25(火) 03:42:46.75 ID:3bMksQgk.net
- デブなおばちゃんとか40越えてるしな
- 811 ：無記無記名：2014/02/25(火) 18:30:26.31 ID:mHQnVkY7.net
- 完全にキレキレの奴がこのスレにどれだけいるのか
- 812 ：609：2014/02/25(火) 20:38:31.10 ID:AISvFcP1.net
- ウエイト板的に
身長175、体重85キロだとどのくらいの上腕サイズが理想？
43～44くらいか？
- 813 ：無記無記名：2014/02/25(火) 20:42:43.80 ID:+ErrPlAz.net
- これ上腕50センチくらいあるんじゃないか
http://livedoor.blogimg.jp/drazuli/imgs/c/a/cabe7437.jpg
- 814 ：無記無記名：2014/02/25(火) 20:44:18.06 ID:O2R4aRcZ.net
- >>813
もっとあるだろwww
- 815 ：無記無記名：2014/02/25(火) 20:50:59.56 ID:KYo5IFQT.net
- >>813 負けた。ボロ負け。
- 816 ：無記無記名：2014/02/25(火) 21:51:04.71 ID:qmqT0Mhx.net
- >>813
70cmオーバーだな
顔が痩せてるのがすごい
- 817 ：無記無記名：2014/02/26(水) 20:10:56.58 ID:JcfgY1Ad.net
- 上腕70cmってビスケット・オリバ並じゃん！
- 818 ：無記無記名：2014/02/27(木) 00:48:22.85 ID:ZJQXDgCO.net
- >>813
やば
ってかデブは羨ましくないけどこんだけ食ってるのにある程度健康たもててる奴が多いのは羨ましいわ
日本人だったら内臓やってるレベル
- 819 ：無記無記名：2014/02/27(木) 08:04:46.19 ID:uBTgPTiN.net
- そうやね。日本人ならほとんどはとっくに糖尿病になってるやろな。
- 820 ：無記無記名：2014/02/27(木) 09:48:51.11 ID:stb0TjXI.net
- アメリカだって日本と同じくらいの糖尿患者がいるし
- 821 ：無記無記名：2014/02/27(木) 11:46:33.85 ID:sTzg0Plw.net
- 違うよ。そこへいくまでの道のりが全然違う。重度の糖尿病になったら激やせするだろ。
日本人のほとんどはあそこまで太れないんだよ。その前に糖尿になるわけ。
- 822 ：無記無記名：2014/02/27(木) 12:06:42.11 ID:UX6b066y.net
- 白人は食いまくっても脂肪付くので肥満の割には健康
体質的に太りにくい日本人が同じ食べ物を同じだけ食うとやばい
- 823 ：無記無記名：2014/03/02(日) 12:38:18.83 ID:yfUF4BlO.net
- 白人はインスリンの分泌量が多いから何年経っても脂肪として貯められるが
日本人が同じことしたらインスリンが足りずにやがて糖尿病になる
- 824 ：無記無記名：2014/03/06(木) 21:51:02.05 ID:lVXz5mho.net
- そーゆーことやね。それに無理やり太くしてもええことないよ。
多くの競技や仕事や生活ではスタミナとスピードのが大事やけな。
もちろんある程度のパワーがなきゃ話にならんが。。
- 825 ：無記無記名：2014/03/08(土) 08:42:04.12 ID:sTlRVXvn.net
- 169cm68kg上腕36cm体脂肪率15%だけど電車や銀行の店員に筋肉すごいですねって言われたことあるわ
- 826 ：無記無記名：2014/03/08(土) 09:00:18.13 ID:v2wZ0nFG.net
- 電車に言われるって言ってる事が
ある意味凄い
- 827 ：無記無記名：2014/03/08(土) 10:47:17.07 ID:4O0t58hr.net
- 上野辺りかな
- 828 ：無記無記名：2014/03/08(土) 12:45:29.09 ID:kgI5Zq1l.net
- 上腕35cmでひとつ上野おとこ
- 829 ：無記無記名：2014/03/08(土) 13:43:41.57 ID:UR0gf+8D.net
- 前腕３６分
- 830 ：無記無記名：2014/03/08(土) 13:48:23.82 ID:1iq/6k/i.net
- 169cm72kg上腕45cm体脂肪率15%だけどソープのねぇちゃんに筋肉すごいですねって言われたことあるわ
- 831 ：無記無記名：2014/03/08(土) 13:50:56.87 ID:PdaE1vNC.net
- 175cm、68kgで
友人から「お前相変わらず細っちいな」とバカにされるし
鏡見ても「俺ほっせえな･･･」って思うけど
それでも上腕計ってみたら（屈曲で）36cmある・・
- 832 ：無記無記名：2014/03/08(土) 13:50:57.23 ID:sTlRVXvn.net
- お前下半身全然鍛えてねえだろ
- 833 ：無記無記名：2014/03/08(土) 20:40:03.02 ID:VGQFLtIQ.net
- だってぇ脚キツイんだもん
- 834 ：無記無記名：2014/03/08(土) 23:18:01.94 ID:5zgbOjmH.net
- >>830
筋トレ歴2年であまりわからないんですが、上腕が45って、すごいですね。170cm70kg15%でいけるもんなんですか？
なんとなく数値的に違和感があるんですけど間違ってたらすみません。
70kgといえば、板で有名なスクワット300kgのリフターさんもですよね？70kgで300kgとか夢のようです。
- 835 ：無記無記名：2014/03/09(日) 01:46:44.92 ID:Uq/VRDNT.net
- 頭囲45cmの間違いだったスマンコ
- 836 ：無記無記名：2014/03/17(月) 00:21:57.32 ID:YmdI66Ry.net
- １８０以下８０キロ以下で４５超えたら一般的に見ても太いと思う。
１７０の７０以下では４０超えたら太いかな。まあ腕が太くて良いことはひとつもありませんが
- 837 ：無記無記名：2014/03/17(月) 00:47:50.75 ID:gDwLbDo+.net
- 2ちゃんの基準≠世間一般の基準
だからな
ましてや専門板だからよりレベルや基準が高くなるのは当然
ウエイトの重量に関しても2ちゃんではベンチ100kgは入門レベルだけど
世間一般の成人男性でベンチ100kg挙がる人間は10人に1人もいないだろうし
ジム通ってる男性でもウジャウジャいるわけじゃないし5人に1人にも満たないだろう
- 838 ：無記無記名：2014/03/17(月) 09:34:53.08 ID:+t3hOnQx.net
- 専門板でレベルが高い筈なのに最近は低レベル丸出しのスレやレスが多すぎるのは
春だから？
- 839 ：無記無記名：2014/03/17(月) 10:37:24.75 ID:YmdI66Ry.net
- いや、現実ベンチ100キロは意外と一般人の力自慢では上がりませんし
ベンチ豚だなんだといってもやっぱり上半身全体の筋力の指標ではある。
しかし度々言うようですか・・腕が太くて良いことなんてほぼありません。
一流の格闘家やスポーツ選手でさえも腕が太いなー！？と腕が目立つ選手などほとんどいません。
バランスが大事です。肩がでかい、背中がすごい、前腕、足、あとは見た目やスタイルでは腹や首やケツが重要かなと。
- 840 ：無記無記名：2014/03/17(月) 13:11:51.49 ID:PxaJXRUu.net
- 春だなぁ
- 841 ：無記無記名：2014/03/17(月) 13:20:02.81 ID:ttzOiJk+.net
- 目標や目的に意味を見いだすのは自分自身でしかない
ホモの趣味趣向、主観やら例え話など気にするなって事です
- 842 ：無記無記名：2014/03/20(木) 01:27:10.02 ID:m5O1Fixe.net
- 腕が太くて血管浮いてたらかなりの確率で二度見されるよ
まぁ珍獣を見たときの反応だとしても一般人とは違うのは誇らしいもんだよ
- 843 ：無記無記名：2014/03/21(金) 08:09:42.67 ID:F4xUDFlP.net
- キャバ嬢は筋肉好き多いからキャバクラ行ったら触られまくるよ
- 844 ：無記無記名：2014/03/21(金) 09:20:03.63 ID:FybaBgV7.net
- マッチョは筋肉褒めとけば大抵解決するからキャバ嬢は触るんだよ
- 845 ：無記無記名：2014/03/21(金) 14:41:04.05 ID:TEe5mTE1.net
- 俺がキャバ嬢でも話の話題の為に「筋肉すご～い！！」って言って話題にするだろうな
まったくマッチョに興味なくても
- 846 ：無記無記名：2014/03/21(金) 18:14:19.68 ID:wnL6k47r.net
- キャバクラにも行ったこと無い童帝チンポは消えろ
- 847 ：無記無記名：2014/03/21(金) 18:38:34.04 ID:KecvaDBE.net
- キャバクラって童貞捨てるところなの？
- 848 ：無記無記名：2014/03/21(金) 21:53:25.80 ID:l04hkCt2.net
- お金と時間を捨てるところだよ
- 849 ：無記無記名：2014/03/22(土) 01:22:41.25 ID:mBzqjpmy.net
- >>1
女で35いってる奴いるのが驚きやわ
- 850 ：無記無記名：2014/03/22(土) 10:11:53.07 ID:1rqSMzab.net
- ロシアの美人ボディービルダーの人だって38cmあるらしいのに36cmで太いはないわー
- 851 ：無記無記名：2014/03/25(火) 07:15:43.65 ID:eg/ppeI9.net
- 鍛えるのは他人のためじゃないし見た目だけのためでもない。
強い精神力と鍛錬に耐えてきた歴史を持つ証としてこの身体と体力と若さがある。
１０年２０年じゃねえんだ。こちとら１３歳以前からずっとやってきてんだ。
- 852 ：無記無記名：2014/03/26(水) 18:27:22.92 ID:y0WWLz4B.net
- http://hatsukari.2ch.at/s/news2ch2969.jpg
http://hatsukari.2ch.at/s/news2ch2971.jpg
シュワ60歳
何センチですか
- 853 ：無記無記名：2014/03/27(木) 00:31:48.76 ID:Ni9y6r2M.net
- 風呂上りに測ったら36cmあった。
このスレが在るうちに36cm到達の目標は無事達せられたw
前スレが盛り上がってた頃は35cmだったんだよね。
- 854 ：無記無記名：2014/03/27(木) 21:14:50.33 ID:jb8NcNqn.net
- 爺シュワは42～45cmぐらいでしょ
年だしステ入れてないかもしれんし黄金期は54cmぐらいあったんだっけ?
- 855 ：無記無記名：2014/03/30(日) 16:09:34.86 ID:1nDISh+I.net
- シュワやっぱ腕凄いな！
４５位かな
- 856 ：無記無記名：2014/04/11(金) 12:26:46.98 ID:HZXrnXbo.net
- 青井りんでも38cm以上はあるだろ?
- 857 ：無記無記名：2014/04/11(金) 13:04:31.04 ID:Fna9rvkn.net
- http://iup.2ch-library.com/i/i1169997-1397188980.jpg
これは何センチぐらいかな
- 858 ：無記無記名：2014/04/11(金) 13:37:02.28 ID:aWndERDV.net
- シュワの全盛期は56cm。当時としてはとんでもないサイズで
ジョーウィダーは、そんなにあるはずがない！と信じることが出来ず、
自分でメジャー持って実際に測ったらしい。
http://www.ambal.ru/62605739551f.jpg
- 859 ：無記無記名：2014/04/11(金) 13:42:04.46 ID:aWndERDV.net
- 分かりにくいから、わかりやすい絵
http://inspirationalphysiques.files.wordpress.com/2012/06/massive-arnold.jpg
- 860 ：無記無記名：2014/04/11(金) 17:13:28.34 ID:hWDEd0GG.net
- 凄すぎてもはや奇形ってか珍獣にすら見えるレベルだな
- 861 ：無記無記名：2014/04/11(金) 19:15:53.94 ID:Xr2cUiRu.net
- どこがだよ奇形レベルはこれぐらいなきゃよ
http://beastmotivation.com/wp-content/uploads/2013/11/1475976_652290914822890_655936309_n.jpg
- 862 ：無記無記名：2014/04/11(金) 22:03:26.24 ID:3W+4wxKO.net
- 本題に戻ると
３６cmは全く鍛えていない人としては明らかに太いが
何年も筋トレやっている者としては明らかに細いと思う。
異論ある？
- 863 ：無記無記名：2014/04/11(金) 22:25:55.48 ID:b0Ts2mNa.net
- でも、筋トレの開始時に上腕囲28cm以下の奴は
何年経っても36cm以上にはなれない気がするのだが。
ほとんどのナチュラルビルダーがそうだけど、
筋トレ歴が5年経つと、上腕囲は一ミリも太くなってない奴が多いぞ。
- 864 ：無記無記名：2014/04/11(金) 22:28:29.09 ID:K1ZccS6T.net
- >>859
女と比べて顔でかすぎじゃね？コラ？
- 865 ：無記無記名：2014/04/12(土) 01:22:12.66 ID:eVpUkvbn.net
- >>863
元アンガールズクラスのガリで腕は適当にしかやらないけど38はある
脚は頑張っても太くならないしスクワットも伸びない
- 866 ：無記無記名：2014/04/12(土) 01:47:10.84 ID:fJOyntHR.net
- 42㎝になったがまだまだ細く感じるよ
- 867 ：無記無記名：2014/04/12(土) 01:50:47.55 ID:fJOyntHR.net
- 筋トレ始めた時は33㎝
28㎝→36㎝が限界はないと思うよ
ちな、筋トレ歴三年弱。
- 868 ：無記無記名：2014/04/12(土) 09:12:17.34 ID:zOVDXKBa.net
- 42cmから一向に増えない一般人ならこれで良いんだろうけど
ビルダーとしては45cm以上は欲しい
- 869 ：無記無記名：2014/04/12(土) 09:23:18.98 ID:jBHVilvl.net
- 上腕と三角筋が同化してるやつはただのデブでしかない
- 870 ：無記無記名：2014/04/12(土) 10:37:08.31 ID:QVQOHNa2.net
- ひょろがり27センチから頑張って29センチになった
自分ではすごく太くなったと感じるが、人から見たらまだガリクソン
36なんて俺からしたらばけもんだな
- 871 ：無記無記名：2014/04/12(土) 13:35:22.48 ID:vAmfLqag.net
- >>870
>>1によると、30cmで平均越えらしいぞ。
もう少しでヒョロガリから平均以上に到達だな。ガンバレ。
- 872 ：無記無記名：2014/04/16(水) 18:38:18.20 ID:YD/pyuV7.net
- 拳の大きさの違いが異常・・・
- 873 ：無記無記名：2014/04/16(水) 21:54:07.78 ID:Z35pf1Pt.net
- ここまでいくとスーツ着れないだろ
- 874 ：無記無記名：2014/04/16(水) 22:00:24.95 ID:wp7ndOo2.net
- 今月号のアイアンマンのスーツ姿、かなり微妙だったな～
- 875 ：無記無記名：2014/04/17(木) 00:49:42.79 ID:XwF2W08/.net
- 本当に右のやつ位になりたいのか？
- 876 ：無記無記名：2014/04/17(木) 03:05:06.68 ID:UuVwjMKB.net
- コールド時で36cmだったらけっこう太いと思う。
バンプ時で36cmだったら普通じゃない？
- 877 ：無記無記名：2014/04/17(木) 03:20:15.36 ID:Xt1zvKRB.net
- >>872
顔の大きさと拳の大きさの比率が不自然だね
- 878 ：無記無記名：2014/04/17(木) 06:11:13.52 ID:V6wOMlkq.net
- 36cmに異常な壁があるのは なんでなの？
もうここで5年停滞してるわ
- 879 ：無記無記名：2014/04/17(木) 08:10:07.17 ID:266cZ9Vx.net
- 真ん中は38以上はありそう
- 880 ：無記無記名：2014/04/17(木) 18:26:10.58 ID:U42C1Nfn.net
- >>878
努力が足りん！
- 881 ：無記無記名：2014/04/29(火) 17:27:48.84 ID:dOtsG2hM.net
- フィルも結構太いよな。
でもウィンクラーの方がデカイとはこれ如何に。
- 882 ：無記無記名：2014/04/29(火) 22:20:43.83 ID:J3RQ+/ZV.net
- 36が細いわけねーだろ馬鹿！
36とか、バリ太っ！激太っ！
マジ、ありえねーし！
マジ、パねーわ！
- 883 ：無記無記名：2014/04/30(水) 10:37:10.85 ID:RzZPk0Hy.net
- 骨が細くて指なんかが短い。でも身長は１８０はある。体重も85以上ある。筋トレも20年やってきた。
でも、とにかく普通よりも骨が細い！あと普通よりも指などが短い！柔軟性もない。運動神経もない。
この二つがあてはまる人はわかると思うが無理をするとすぐに痛みが出るし怪我が多いのだ。
ほんまにコツコツコトコト地道に少しづつ頑張るしかない。普通の体力になったらあとは頭脳や度胸やキチガイ度で勝負。
- 884 ：無記無記名：2014/04/30(水) 10:39:08.49 ID:RzZPk0Hy.net
- あ、細いけども一応上腕は３８くらいはあります。ダイエットしたら３６くらいかも。
とにかく細いですしパワーはありません。素人に比べれば多少はマシ程度です。素人腕相撲大会とかね。
その程度なら無双できないこともない。しかし20年やって貧弱が普通程度になっただけや。
- 885 ：無記無記名：2014/04/30(水) 15:03:38.58 ID:TbEDArG+.net
- >>883-885
マジ、パね～っすね！！
- 886 ：無記無記名：2014/04/30(水) 15:26:57.50 ID:bpJXa7Tc.net
- 36cmて、腕を伸ばして？
それとも曲げての状態？
計ったことないけど36cmてだいたい中学生くらいの体ならみんな当てはまらないか？
曲げた力こぶなら
- 887 ：無記無記名：2014/04/30(水) 15:28:44.68 ID:bpJXa7Tc.net
- すまん
自分の腕メジャーで計ったら31cmだった
はかって見るとこんなもんなんだなー
自分では40cmくらいのつもりだったのに
- 888 ：無記無記名：2014/04/30(水) 15:50:01.88 ID:TbEDArG+.net
- 前腕じゃないぞ。上腕の話だぞ。分かってるか？
もちつけ。もちつくんだ。もちついてメジャーを持て。
そして、右の上腕に力こぶを作り、その状態でメジャーを周囲にあてて測るのだ。
で、>>887は何センチだった？
- 889 ：無記無記名：2014/04/30(水) 16:03:50.58 ID:bpJXa7Tc.net
- >>888
いや、力こぶで31cmです
上腕で
おかしいな。オレってガリなのかな。自信なくなったわ。
- 890 ：無記無記名：2014/04/30(水) 16:10:35.24 ID:B3dFAHZw.net
- う～ん ちょっと細いね
でも、ウェイトやってない人なら普通か少し太いくらいかも。
昔、新日本プロレスの山本小鉄氏の書いた本で日本の成人男性の平均は２５ｃｍってかいてあったｗ
さすがにそんなに細くないだろっておもったが、俺が大学の時31cmでふといふとい
って言われたからな。
いまじゃ44cmまで成長したけど。ま、頑張って
- 891 ：無記無記名：2014/04/30(水) 17:00:55.15 ID:ZUHG7ntS.net
- 31は細いだろ。俺がそうだから。ここ１年半の筋トレ歴で169 64 体脂肪率13くらいで三頭筋ちょっとついて二頭筋は血管浮かずの上腕で31。やっと普通の細さになったという感じだな。
- 892 ：無記無記名：2014/04/30(水) 17:04:44.37 ID:bpJXa7Tc.net
- ありがと
計ってみると結構自分の自信が打ち砕かれました
5キロの鉄アレイ100回とか出来て腕っ節には地神があったんですが
計るとかやらないもんなー
自分がこんなもんか・・・てガッカリしてしまいました
- 893 ：無記無記名：2014/04/30(水) 19:31:42.77 ID:SOSNMfdj.net
- >>892
100回やるのを通常のトレーニングにしてるの？
回数よりも重量で負荷を与えた方が大きくなりやすいよ
5キロじゃ軽すぎる
ちょうど10回できるぐらいの重さが目安
5キロで15回(ウォーミングアップ)
10キロで10回
15キロで10回(メイン)
10キロで10回
こんな感じでセットを組んだらいい
- 894 ：無記無記名：2014/04/30(水) 19:47:27.67 ID:QbEan801.net
- 15Kgじゃ36cm目指すのは厳しいんじゃ……
俺
ウォーミングアップ10Kg×10回
15Kg×10回
チート気味に20Kg×8回
15Kg×10回
ってやってるけど、力こぶ作った状態で32cmしかないよ
- 895 ：無記無記名：2014/04/30(水) 22:34:49.86 ID:20lw+OMc.net
- 俺はバーベルカール18kgでやってて36cmだは
ただし21repでストリクトでやってる、コンセントレーションカールも5kg～7kgくらいしか扱わない
二頭は無理して高重量でやってもいまいち二頭に効かないわ
- 896 ：無記無記名：2014/05/01(木) 02:22:16.73 ID:WN4LadZs.net
- >>884
上腕は力が強くなる上で必要なことが多いけど、
出力の大元ではないから腕が太いほど力が強いわけじゃないよ。上腕の力は強いだろうけどね
- 897 ：無記無記名：2014/05/01(木) 08:24:17.63 ID:Nj0UPShQ.net
- 2頭なんて力弱いだから無理矢理重量あげてやるより
>>895と同じく
適正重量でコツコツやっていく方が成長が早いとおもうなあ。
俺はダンベルカール8kg ハンマーカール10kg バーベルカールは15～20kgで上腕37cm
- 898 ：無記無記名：2014/05/01(木) 09:04:13.62 ID:16JN73u1.net
- そうなのか……扱える重量が増えてくると嬉しくてつい、なあ
20Kgチート気味にやってるのも、暫く立つとストリクトで出来る様になってくるから、今度は15Kgの所を20Kgに置き換えて25kgをチート気味に……とか考えてたんだが
そういうやり方より、もっとrep数増やした方が良いのかな
- 899 ：無記無記名：2014/05/01(木) 09:18:24.49 ID:iIlPKrLs.net
- なんで二頭筋しか考えてないんだ
三頭しっかりやれよ。二頭なんてケーブルロウとかドリアンロウやってりゃつくだろ
- 900 ：無記無記名：2014/05/01(木) 09:25:37.04 ID:16JN73u1.net
- >>899
三頭筋は30Kg加重ディップスとダンベルフレンチプレス20Kgを3セットずつやってるけど足りんかな？
もう少し種類増やした方が良い？
- 901 ：無記無記名：2014/05/01(木) 10:46:15.84 ID:o11MGb4r.net
- 40㎝級のトレで35㎝無いのは根本的に間違ってるとしか言いようが無い
- 902 ：無記無記名：2014/05/01(木) 12:50:35.79 ID:16JN73u1.net
- 栄養もちゃんと採ってるし睡眠もちゃんととってるんだけどなあ
生まれつき華奢だったのが影響してるのかな
ガリガリではないんだけど手首足首が凄い細い
高校時代は女子含めた同学年の中で一番細かった
- 903 ：無記無記名：2014/05/01(木) 21:25:56.99 ID:Da4IroWI.net
- お前の体重と一日の各三大栄養素の摂取量とトレ頻度書いてみろ
俺も昔はガリガリで手首は女子みたいに細かったけど栄養に気をつけてトレしてたら順調に肥大してるぞ
王貞治も手首は少女みたいに細かったみたいだし
- 904 ：無記無記名：2014/05/01(木) 22:04:15.87 ID:7OlKXVha.net
- 俺の高校生時代みたいな奴いるな（笑）とにかく自分は病的なガリだった。BMIでいうと17
2kgの鉄アレーとセロテープの土台？を二つ合わせて持って200レップ×2セットくらいやってたが上腕屈曲で26cmしかなかった。
ジムで初めてバーベルカールやってみた時、10kgで8レップマックス
今でもその頃のトレーニング日誌がある。
それが今では使用重量で5倍、上腕は16cmアップ、体重は33kg増やした(目標までまだまだだけど)
痩せてる奴でも熱意があれば頑張れるよ
- 905 ：無記無記名：2014/05/01(木) 23:07:46.95 ID:16JN73u1.net
- >>903
身長は172で現在の体重は69
三大栄養素は計ってないんで詳しく分からないが、白米は1日1.5合でトレ後と寝る前にプロテインを1スクープ
肉はあんま食べてないけど、ツナ缶とかはちょこちょこ食べてる
トレは早朝1時間前後で、病気や怪我でもない限りは押す日、引く日、下半身、休みのループ
>>904
良いなあ……俺も頑張る
- 906 ：無記無記名：2014/05/01(木) 23:29:37.11 ID:Ka+jU7SB.net
- 自分172cm71kgだけど上腕屈曲時で35cmしかない
扱う重量もカールで15kg6レップスで限界
トレやってない人からは太い太い言われるけどウ板では雑魚なんだよなあ
- 907 ：無記無記名：2014/05/02(金) 00:22:31.34 ID:slVt29Dr.net
- >>905
全然足りてない、1.5合って減量中かよ
その体重だったら最低3合は欲しい、お前の成長しない原因はそこだよ栄養管理しろ
- 908 ：無記無記名：2014/05/02(金) 00:41:35.33 ID:sqLv+j1E.net
- 42～43cmで停滞してる目標は45cmなのに@2cmが増えない
- 909 ：無記無記名：2014/05/02(金) 12:54:53.27 ID:JrqKn2md.net
- >>906
172cmで70kgもあるのに35cmではトレしていない人と2～3cmしか変わらないからね
- 910 ：無記無記名：2014/05/02(金) 13:39:43.57 ID:wskP6qIn.net
- >>906
それは三頭筋をやってないってことだな
- 911 ：無記無記名：2014/05/02(金) 23:35:33.62 ID:gnqwMtvQ.net
- 身長にもよるけど、36センチで「明らかに太い」ってことはないんじゃ？
俺、32センチで細さ痛感してるけど、36になっても見栄えはそんなに変わらないと思う。
- 912 ：無記無記名：2014/05/03(土) 08:55:55.80 ID:dxJLFm/O.net
- 上腕鍛えるの飽きてきた
気づいたら前腕のしょぼさに泣ける
- 913 ：無記無記名：2014/05/03(土) 21:49:09.19 ID:lJjAyKHg.net
- 33だけど細いよ
- 914 ：無記無記名：2014/05/04(日) 11:49:08.19 ID:CHtyuoRX.net
- >>913
33だから細いんだよ。
36センチあっても身長高くて腕長いと太く見えないね。
逆にチビが36センチあったらマッチョに見えるんだよな
- 915 ：無記無記名：2014/05/04(日) 14:19:22.82 ID:TKntocW+.net
- 175センチ69キロで上腕測ったら（屈曲で）37センチあったけど
普通に腕伸ばして直立すると見た目はヒョロガリ・・・
- 916 ：無記無記名：2014/05/04(日) 14:28:11.62 ID:3g1YXvrD.net
- >>915
分かる。横から見たら結構太く見えるときあるよな。
- 917 ：無記無記名：2014/05/04(日) 15:53:08.55 ID:qXkF4/uY.net
- そ。鏡の前でメイッパイ力入れてポージングすると、
お、意外といいじゃん、と思うんだけど、厚みがないんだよな。
前後から見ると細いんだけど、どんなトレがいいんだろ
- 918 ：無記無記名：2014/05/04(日) 16:08:27.04 ID:Y6pWc8IW.net
- >>914
周りからは太いとは言われるけど高校生だしまぁそんなもんなのかな
- 919 ：無記無記名：2014/05/04(日) 16:11:29.86 ID:TKntocW+.net
- 三角筋（肩）もしっかりしてないと余計に貧弱に見えてしまうよね
- 920 ：無記無記名：2014/05/04(日) 16:52:01.71 ID:yAn/sZbE.net
- チビなら35cmでも太い
俺はチビで35cmしかないが、以前に40cmあると嘘ついてupしたが誰からも疑われず逆に拾いとか言われたぐらいだからなw
- 921 ：無記無記名：2014/05/04(日) 22:20:51.01 ID:XCvze0hg.net
- 167㎝で40ある僕ちゃんも転載だ！って言われるのかな
- 922 ：無記無記名：2014/05/04(日) 22:27:15.00 ID:LXV43ahs.net
- 見せてけろ～
- 923 ：無記無記名：2014/05/05(月) 00:12:08.93 ID:vaMbwNz1.net
- 180cmくらいで40cmある人って太いのかな？
デブではないという条件で
- 924 ：無記無記名：2014/05/05(月) 10:20:05.06 ID:unjlJqXt.net
- 36cmは明らかに長くて太い
- 925 ：無記無記名：2014/05/05(月) 13:48:39.39 ID:Sx0qUqTl.net
- 俺で丁度上腕囲３５だけど確かに明らかに太いわ
タンクトップになると「凄い腕ですね！」とか高確率で言われるしな
スペックは180/77 B111W80H94だわ、胸囲に比べると腕が細い気はするが一般人から見たら十分マッチョ
ここの連中はハッタリ野郎か感覚がおかしいだけ
- 926 ：無記無記名：2014/05/05(月) 14:22:26.15 ID:Sx0qUqTl.net
- 間違った、俺の上腕囲は３６センチね
４０センチとか見たことねーわ
- 927 ：無記無記名：2014/05/05(月) 14:34:18.53 ID:wLdfj0o8.net
- 俺身長168体重63体脂肪率10前半ぐらいで上腕36ｾﾝﾁあるけど自分だとやっぱまだ太いと思わないわ
夏になると一般人からは太い太いと言われるけど
- 928 ：無記無記名：2014/05/05(月) 14:57:57.69 ID:asq1+GIR.net
- 『一般人』という言い方に未だに違和感
- 929 ：無記無記名：2014/05/05(月) 14:58:25.44 ID:knj+L6tC.net
- >>926
40センチ（超）なんていくらでもいるじゃねーか。
俺の上腕は32だけど、明らかに細い
- 930 ：無記無記名：2014/05/05(月) 15:06:52.09 ID:EJ7rOZOP.net
- 32cmとかゴミじゃねーかｗ俺もだよｗ
お互い頑張ろうな……
- 931 ：無記無記名：2014/05/05(月) 15:27:11.37 ID:6xT6vGhS.net
- 34のおれでも余裕で細いのに32とかもっと細そう
- 932 ：無記無記名：2014/05/05(月) 16:07:18.14 ID:yvfrc4JA.net
- おれ50越えてるけど、細いよ。
若いうちにトレーニングしとけばよかったな。
- 933 ：無記無記名：2014/05/05(月) 17:29:31.88 ID:5vW73FKX.net
- 36cmは細くない程度であって太くはない
- 934 ：無記無記名：2014/05/05(月) 18:18:05.52 ID:Sx0qUqTl.net
- >>933
無理しちゃってｗ
３６センチは明らかに太いんだよ！ごちゃごちゃ言ってると沼に放り込むぞクソガキ
- 935 ：無記無記名：2014/05/05(月) 18:47:45.31 ID:U4FJfU1J.net
- 身長175cmで上腕37cmでも他人から細いと言われるし自分でもそう思う
俺がコンプレックス気味なのを差し引いても
さすがに180cm/36cmで高確率で凄い腕と言われるほうが眉唾だな
- 936 ：無記無記名：2014/05/05(月) 18:51:57.90 ID:knj+L6tC.net
- >>932
それ、50歳越えてる、ってことだろうけど
ちょっとわかりづらいな。
おれ、60だけど身長180だから細いよ。
（こっちは体重ね）
- 937 ：無記無記名：2014/05/05(月) 21:17:07.24 ID:HGM4w32E.net
- 太さだけを考えるなら36cmは明らかに太いが(日本人成人男性の平均はたしか30～31cm)、
伸展時と屈曲時の差が5cm以上あるような極力脂肪がない中～外胚葉体型の人だと 見た目太く写る。他の部位が細いから
35で太く見られないといってる奴らは多分伸展と屈曲の差があまりないただの内胚葉デブ
- 938 ：無記無記名：2014/05/05(月) 22:15:44.02 ID:DxhiTfhH.net
- 上腕に血管浮いてて三頭のカットが見えてないとただのデブだな
- 939 ：無記無記名：2014/05/06(火) 00:05:29.79 ID:uU42kc75.net
- >>935
お前の周りのやつらたぶんゴリラ
- 940 ：無記無記名：2014/05/06(火) 00:18:28.96 ID:Nww+LOwr.net
- まあどのみち180センチで上腕36でみんなに太いって言われるは無いな
もしくは身長サバ読んでるかだ
- 941 ：無記無記名：2014/05/06(火) 01:47:29.95 ID:2l5zR+Gq.net
- >>925
それ曲げて36センチ？
てか、腕短いのか？
一般人の上腕の計り方は伸ばした状態なんだけどね。トレーニングしてるやつでも伸ばして計ってるやつも多いとおもう。
むしろ曲げて計るのはおかしくないか？
それだったら腹筋も思いっきりへこませて計らないといけないよな。太ももも同じで足を曲げて計らないといけない。
なんで上腕だけ曲げた状態で計るのが当たり前になってるのか理解できん。
- 942 ：無記無記名：2014/05/06(火) 03:43:16.74 ID:4UAvo0K/.net
- 上腕 日本人 屈曲 平均 でぐぐればわかるだろ。ダラダラとなにやってんのこのスレ？
- 943 ：無記無記名：2014/05/06(火) 19:49:19.19 ID:H075CdLy.net
- >>941
曲げてだよカス リーチは183あるわムカツク奴だな 喧嘩なら負けませんよ？
- 944 ：無記無記名：2014/05/06(火) 20:05:44.67 ID:pHgdrfUn.net
- >>943
お前さ
お世辞と本音は区別しようぜ
おだてられると何処までも登るタイプの豚だな
- 945 ：無記無記名：2014/05/06(火) 20:09:11.57 ID:H075CdLy.net
- >>944
シャバ僧がｗとっとと孕ませて！青竜君でシコって寝ろ豚野郎が
- 946 ：無記無記名：2014/05/06(火) 20:10:33.45 ID:pHgdrfUn.net
- シャバ僧って久しぶり聞いたわｗ
オッサンかお前ｗ
- 947 ：無記無記名：2014/05/06(火) 20:28:56.62 ID:VJGbCs8B.net
- 細いって言っとけば上級者のフリできる
- 948 ：無記無記名：2014/05/06(火) 20:57:32.47 ID:H075CdLy.net
- ウ板ってホント見栄っ張り君が多くて笑えるわ
上腕囲３６センチってマジで普通に太いぞ？
山本KIDで３４センチくらいなんだぜ、まあ奴はドチビだけどな
俺はキレキレで３６あるから普通の人はびっくりするわ、顔はゴロフキン系の優男だがな
- 949 ：無記無記名：2014/05/06(火) 20:58:56.06 ID:ndVzDwG5.net
- パンプなら軽くいくだろ
コールドから3cmは膨らむわ
- 950 ：無記無記名：2014/05/06(火) 21:06:32.30 ID:1wHry8Dg.net
- 身長１８０体重８０腕４０が最強
- 951 ：無記無記名：2014/05/06(火) 21:08:13.80 ID:pHgdrfUn.net
- >>948
kidの腕が太いなんて話題になったことないと思うがなkidの長所は背中だろ
36cmは細いよ井の中の蛙で終われよお前
- 952 ：無記無記名：2014/05/06(火) 21:15:49.30 ID:H075CdLy.net
- >>951
そりゃ上には上がいるのは知ってるよ、ストロンゲストマンコンテストとか好きだしな
ただ一般的に見て３６センチは明らかに太い、クソガリ大学生なんか２５センチとか普通にいるしｗ
- 953 ：無記無記名：2014/05/06(火) 21:20:15.81 ID:pHgdrfUn.net
- >>952
下を見るより上を見ろよ
お前伸びないよ
- 954 ：無記無記名：2014/05/06(火) 21:22:44.02 ID:H075CdLy.net
- >>953
まあ目標は４０センチだけどな、つうか普通に３６センチでもフレペのポロシャツの袖パツパツになるしｗ
前腕囲が今３０センチジャストなんだがあと５センチは欲しいわ
- 955 ：無記無記名：2014/05/06(火) 21:44:41.64 ID:NwaSXLzg.net
- 全盛期のタイソンで41くらいだったはずだから、キレキレで36とかなら充分過ぎるな
- 956 ：無記無記名：2014/05/06(火) 22:19:02.66 ID:PzAdscUP.net
- 二頭が良くても三角筋が無けりゃださい、
- 957 ：無記無記名：2014/05/07(水) 07:54:55.39 ID:GqExez4u.net
- 筋トレ1ヶ月だけど、ダンベルカール20kgでやってて、上腕の太さは41cm。
- 958 ：無記無記名：2014/05/07(水) 12:41:27.45 ID:gzYfKTl6.net
- ｲ｀ﾍ
/: :| ヽ
/ : :/ ヽ ＿＿＿ _,,,:. .-: :´彡ﾌ
_ノ＼＿∠: : : : : : : : :｀: :-: :,:_:／彡 /
( : : : : : : : : : : : : : : ｀ゝ /
マ r::/: /: : | : : : : : : : : ::＼ /
//: /: : : |: : | |: : |: _: : : :ヽ
ジ {/ 7|｀＼/i: /|:|／|´: : : : :|ヽ
〉 ,‐-‐､｀|7 || |_::|,_|: : :|:::|: |
で ／ r:oヽ` /.:oヽヽ: :|: | :|
{ {o:::::::} {:::::0 }/: :|N
っ | ヾ:::ソ ヾ:::ｿ /|: : |
！？ ヽ::::ー-.. ／ヽ ..ー-::: ヽ::| r--ッ
-tヽ／´|｀::::::::::;／ `､ ::::::::::: /: i } ＞
::∧: : :|: |J ＼ ／ ／::i: | /＿ゝ
. ＼ヾ: |::|｀ - ,, ___｀-´_ ,, - ´|: : :|:::|
ヽ: |::|＼ ￣/ /| |: : :|: |
- 959 ：無記無記名：2014/05/07(水) 13:31:56.77 ID:8hUilctJ.net
- 測ったら30センチだった。
一般人はこんくらいだよな。
- 960 ：無記無記名：2014/05/07(水) 14:03:51.75 ID:MnW0Lu04.net
- 結局は身長とか腕の長さとかとのバランスで印象は変化するよ
- 961 ：無記無記名：2014/05/07(水) 15:38:26.80 ID:P4CGdQ8w.net
- 脂肪がのった３６はたくさんいるだろ、勘違い野郎にｗ
キレキレで３６だと太くみえるのが普通
よくいるんだよ、増量期のままのような体型の中級者で「36？ほっそｗｗｗ」っていう勘違い
- 962 ：無記無記名：2014/05/07(水) 15:42:35.11 ID:P4CGdQ8w.net
- >>955
この中の自称上級者（笑 にとってはタイソンもしょぼいんだろうｗ
キレキレの人で36以上ありそうな人ウェイトスレで見た記憶ないんだけどねｗ
- 963 ：無記無記名：2014/05/07(水) 17:19:14.44 ID:Fox7pt9m.net
- そうだな、あの山田氏も太いけどキレキレではないな。むっちりした腕。あれではないんだな、憧れる太い腕は
- 964 ：無記無記名：2014/05/07(水) 17:26:24.77 ID:P4CGdQ8w.net
- え？36？それって伸展時でしょ？ 454545・・・
ん～、俺は４０位やけど太くは見えないなあ 454545…
友達は45やさかい、わしはガリの部類ですわｗ 454545・・・
ん～？あいつぅ～？太いかぁ～？ 454545・・・
36で充分？お前意識低すぎ～ 454545・・・ うっ・・・！ ドピュッ！！！
- 965 ：無記無記名：2014/05/07(水) 19:22:36.10 ID:Tbkx/Nci.net
- >>955
タイソンは45cmな
嘘ついてなんか意味あるのか？
- 966 ：無記無記名：2014/05/07(水) 19:42:16.75 ID:qo3sVLhf.net
- http://www.yakult-swallows.co.jp/images/article/2/20110606_142900_t_m.jpg
バレンティンで42cmな。
- 967 ：無記無記名：2014/05/07(水) 19:44:22.30 ID:CpOpsGPl.net
- アリスターで45だから、タイソンは41くらいだろ
- 968 ：無記無記名：2014/05/07(水) 20:39:20.37 ID:+HDOWuWA.net
- 40ぐらいになると着れない服がいっぱいありそう
- 969 ：無記無記名：2014/05/07(水) 20:48:21.18 ID:RjeS1xQe.net
- 178cm88ｋｇで42cm。
これが80kgまで絞ると、どう頑張っても39cmしか残らない。
ちなみに100ｋｇまで増やした時は最大で47cmまで増えた。
腹の出方がすごかった。
- 970 ：無記無記名：2014/05/07(水) 20:50:49.33 ID:xtEzDdgi.net
- >>969
嘘つくなｗｗｗｗ
脂肪だけでも、12kg増やしたからって
そんなに上腕囲増えるわけないだろ。
5～6kg増やして、1cm増がせいぜいだろ。
- 971 ：無記無記名：2014/05/07(水) 21:11:06.66 ID:RjeS1xQe.net
- >>970
今からジムに行ってウォーキングしてきたら如何でしょうか？ｗ
- 972 ：無記無記名：2014/05/08(木) 00:46:24.96 ID:/2ITcePe.net
- http://rocketnews24.com/2012/09/13/248361/
ま、お前らもこのくらいめざせよ。
俺はちょっと負けてるかな。
- 973 ：無記無記名：2014/05/08(木) 12:34:54.85 ID:n6qmCqKJ.net
- 馬鹿じゃねーの
こいつ詰め物だし
- 974 ：無記無記名：2014/05/08(木) 16:33:37.39 ID:+CCDmkok.net
- レスラーのKENTAみたいな腕は良いね
ノワの森嶋は４０ｃｍもなさそう
- 975 ：無記無記名：2014/05/09(金) 01:22:38.24 ID:u8MouH/n.net
- youtubeの高稲さんが上腕36ｾﾝﾁあるらしいぞ
- 976 ：無記無記名：2014/05/09(金) 08:53:02.77 ID:bQJHyvKE.net
- >>975
その人腹筋割れてても広背筋が皆無なおかげであんまり痩せてるようには見えないよね、大胸筋上部もしょぼいし
http://3.bp.blogspot.com/-mOdUIjOwb7w/UsGyJo4dRrI/AAAAAAAABSU/fwWjRd5iybI/s1600/30abs10.jpg
- 977 ：無記無記名：2014/05/09(金) 08:59:23.11 ID:fvnQx89f.net
- >>976
脱力してるからじゃね？
ぐっときばったら広背筋が前から見えるんじゃないか
- 978 ：無記無記名：2014/05/09(金) 13:19:16.85 ID:2QfQlSfl.net
- >>976
いつ見ても傷んだ香取に思える。
- 979 ：無記無記名：2014/05/09(金) 15:20:11.60 ID:H2OCeeAq.net
- >>976
こんな寸胴体型のトレーナーに教わりたくないわ
- 980 ：無記無記名：2014/05/09(金) 16:34:37.23 ID:b8gal8PH.net
- >>975
ああ、それじゃ36センチは超人。決定。
- 981 ：無記無記名：2014/05/09(金) 20:35:37.81 ID:yjGicoI1.net
- 性格は良さそうだからおk
- 982 ：無記無記名：2014/05/10(土) 00:02:37.22 ID:l7J6+St0.net
- けど、この人ダンベルカール20kgあげれないんだよな。
何年も筋トレやってて、これってのは完全にセンスがない部類に入ると思うけど、
そういう趣旨でやってるって認識でいいんだよね？
ダイエット系専門で、マッチョじゃないと。
この人の力を俺なんかだと1ヶ月で抜いちゃったからな。
- 983 ：無記無記名：2014/05/10(土) 00:18:52.84 ID:PKjf/hvt.net
- >>982
http://youtu.be/xvvxcXCWuAc
20kg上げれるぞボケ、ハンマーカールも素晴らしいフォームで20kg3セット扱う
さすがカリスマトレーナーですな
- 984 ：無記無記名：2014/05/10(土) 06:36:05.09 ID:CLoJeCpC.net
- え、自分は３６センチだけどダンベルカール１４キロです
しかも３セットもできませんｗ
- 985 ：無記無記名：2014/05/10(土) 07:35:22.47 ID:l7J6+St0.net
- >>983
こんだけ揺れて5回だろw
1ヶ月でストリクトで5回、ゆらして10回ぐらいできてたわ。
- 986 ：無記無記名：2014/05/10(土) 07:36:05.14 ID:b6wvsFk1.net
- >>983
全然ダメじゃん
晒し上げなの？ｗ
- 987 ：無記無記名：2014/05/10(土) 08:13:35.46 ID:bKnBaenU.net
- >>984
俺も３６センチだけどダンベルカール１４キロぐらいだ
１０キロが適正重量ｗ萎えるわ。
- 988 ：無記無記名：2014/05/10(土) 08:39:57.86 ID:l7J6+St0.net
- 自分のイメージだと
コールド時の上腕周囲
36cm 筋肉質
38cm 視覚的にみて太さをほのかに感じるレベル 筋肉は当然ある。
40cm 視覚的にみて太さを感じるレベル
42cm 視覚的にみてかなり太いと感じるレベル
45cm 異常に太いと感じるレベル
こんな感じじゃね？
- 989 ：無記無記名：2014/05/10(土) 08:42:10.42 ID:BcF1EXEQ.net
- 45からは視覚を超越するのか
俺も目指すか
- 990 ：無記無記名：2014/05/10(土) 13:40:01.67 ID:DW185ACf.net
- 35～40cmまでは体つき次第の相対的な太さ
40cm以上は絶対的な太さ
- 991 ：無記無記名：2014/05/10(土) 16:30:21.71 ID:CLoJeCpC.net
- >>988
計るのはトレの後の屈曲なんだからパンプ状態での比較表作ってよ
- 992 ：無記無記名：2014/05/10(土) 17:13:32.40 ID:bKnBaenU.net
- >>991
腕はコールドがデフォだろ
- 993 ：無記無記名：2014/05/10(土) 17:16:34.53 ID:Oauesrsc.net
- トレ後に測るんだ
俺はトレ後に腕にメジャー巻いて目盛り読むのは億劫でできないな
コールド時の屈曲で36あるけど身長176だと特に可もなく不可もなく
普通に腕伸ばしてるとたいして太くも見えない
まあキレキレではないから人の目も引かないんだけどね
- 994 ：無記無記名：2014/05/10(土) 18:00:05.03 ID:UwmkwGYY.net
- 屈曲させてるの？
伸ばして40cmだけど
総レス数 994
182 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200