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お前らのスペック教えて
- 1 :無記無記名:2014/09/18(木) 00:40:12.70 ID:9E2zSX5p.net
- 俺
身長190cm 130KG
胸囲125cm
腹囲110cm
腰囲125cm
腕回り右60cm左55cm
太腿右90cm左80cm
ベンチプレス230KG
スクワット300KG
- 2 :無記無記名:2014/09/18(木) 00:51:24.10 ID:7ew6Z6fm.net
- 俺 170cm65kg
スクワット195kg
ショルプレ92.5kg
- 3 :無記無記名:2014/09/18(木) 00:52:23.07 ID:/6FxVnIJ.net
- しょうがないな・・・
俺
156cm
- 4 :無記無記名:2014/09/18(木) 01:10:11.12 ID:o0HhTuoF.net
- 俺185cm84kg
スクワット230kg
デッド250kg
- 5 :無記無記名:2014/09/18(木) 01:15:08.15 ID:xK77EVVO.net
- 24歳
170/74
- 6 :無記無記名:2014/09/18(木) 01:49:48.17 ID:euxRrKJY.net
- 172、63
ジャーク140kg
スナッチ110kg
ジャベリンプルオーバー70kg
理学療法士
CSCS
- 7 :無記無記名:2014/09/18(木) 01:51:00.34 ID:euxRrKJY.net
- >>6
すまん73だわ
- 8 :無記無記名:2014/09/18(木) 01:53:16.98 ID:CsL9iVJn.net
- オッサンの理学療法士てあんまみないけど、どこいくんだ?処理されんの?
死ぬのか?
- 9 :無記無記名:2014/09/18(木) 04:43:49.62 ID:7TDrntaz.net
- >>1
他のスペックのわりに胸囲が無さ過ぎじゃね?
- 10 :無記無記名:2014/09/18(木) 06:13:40.07 ID:mtp4B2oY.net
- 俺
身長137cm 35KG
胸囲55cm
腹囲60cm
腰囲65cm
腕回り右20cm左45cm
太腿右30cm左28cm
ベンチプレス23KG
スクワット30KG
- 11 :無記無記名:2014/09/18(木) 10:57:51.85 ID:xZW7Q9Sd.net
- 175x90x15
- 12 :無記無記名:2014/09/18(木) 18:13:16.22 ID:6CmWdn1D.net
- ちから 120
かしこさ 20
すばやさ 35
うんのよさ 5
- 13 :無記無記名:2014/09/18(木) 18:17:38.01 ID:NeqPnlB5.net
- クソスレ上げるな
- 14 :無記無記名:2014/09/18(木) 18:34:03.09 ID:raEe6Nvu.net
- 210cm 180kg 体脂肪8%
ベンチ 400kg
スク 500kg
デッド 600kg
- 15 :無記無記名:2014/09/19(金) 04:58:53.14 ID:nyH1g2bDQ
- 俺
175p75s
ダンベルカール30s
ブルガリアンスクワット80s左右10回
ベンチ100s
スクワット155s10回
デッド155s5回
腹筋八つに割れて逆三角体型
- 16 :無記無記名:2014/09/19(金) 05:01:10.53 ID:nyH1g2bDQ
- 追加シーテッドカーフレイズ155s10回三セット
- 17 :無記無記名:2014/09/19(金) 05:07:36.60 ID:nyH1g2bDQ
- 細かい種目抜くとこんな感じだな流石
俺
175p75s
ダンベルカール30s
ブルガリアンスクワット80s左右10回
ベンチ100s
スクワット155s10回
デッド155s5回
シーテッドカーフレイズ155s10回三セット
腹筋八つに割れて逆三角体型
- 18 :無記無記名:2014/09/19(金) 22:19:34.74 ID:w1A/b4kw.net
- >>1
デブ過ぎwwwww
- 19 :無記無記名:2014/09/19(金) 22:26:27.10 ID:SyrzizhN.net
- 174
63
BP 72.5kg
DL 157.5kg
SW 90×7
- 20 :無記無記名:2014/09/20(土) 19:38:14.66 ID:pUg8x0eD.net
- 177cm 78kg
BP95
sQ220
DL180
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