新しい筋トレ考えたwその名も「アゴ」w

1 ：無記無記名：2014/11/22(土) 18:41:40.61 ID:aOdiSDb3.net

まず、あお向けに寝転がります。
そして頭だけを持ち上げて床から離します。
その状態をキープします。
アゴの下の筋肉がめちゃくちゃ疲れます。
疲れたら休みます。
おわり

2 ：無記無記名：2014/11/22(土) 18:45:10.67 ID:Qbv9wa3c.net

仰向けに寝転がる？？？
それはﾁｺﾘﾝﾋﾟｯｸ　ベンチプレスのことかｗ

ゴロリゴロリン

すぐに寝転がる

だらしない姿勢で　ﾁｺﾁｺやるだけ

起きたらそのまま座って休憩


寝るか座るかの繰り返し

ああ、情けない種目ベンチプレス

3 ：無記無記名：2014/11/22(土) 21:22:12.92 ID:IgnDTRBz.net

俺がテレビ見てる時の姿勢だわ

4 ：無記無記名：2014/11/22(土) 21:45:58.75 ID:RBYfPhxV.net

憐れベンチプレス

仰向けでジタバタするだけの豚の悪あがき運動

5 ：無記無記名：2014/11/22(土) 22:28:44.90 ID:990ACFv9.net

アゴタカシのスレか？
アゴが発達してるからよー！

6 ：無記無記名：2014/11/23(日) 09:32:26.10 ID:UqA4Nye5.net

>>1
イサムって事？

7 ：無記無記名：2014/11/24(月) 13:19:57.43 ID:XagmQrKs.net

首まわりの肉落ちる？

8 ：無記無記名：2014/11/24(月) 18:37:33.45 ID:2ja80eC3.net

>>1
アゴｗ
お前はアホ

9 ：無記無記名：2014/12/10(水) 00:24:58.00 ID:OskoXiti.net

新しい筋トレ考えたwその名も「ホモ」w
まず、肛門にチンポを入れます。
そして肛門を力一杯締めます。
その状態をキープします。
ケツの穴をめちゃくちゃ掘られます。
ﾝｷﾞﾓｯﾁﾞｲｲ
おわり