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☆中年★40歳以上の筋トレPart43
- 1 ：無記無記名：2015/03/30(月) 17:46:54.74 ID:geWjFIcf.net
- 気は若いが世間一般では中年オサーンの日々精進中のスレです
スレチの人、煽りには大人の余裕で華麗にスルーして下さい
コテへの粘着は見苦しいので止めましょう。
コテハン、画像うpは制限されません
嫌なら他スレに行きましょう
コテへの粘着と誹謗中傷、スレへの荒らし行為は即退場です
それが掟です
前スレ
★中年★40歳以上の筋トレPart39
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1422884793/
★中年★40歳以上の筋トレPart40
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1424069656/
★中年★40歳以上の筋トレPart41
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1425028297/
★中年★40歳以上の筋トレPart42
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1426604592/
- 198 ：無記無記名：2015/04/02(木) 23:48:02.13 ID:I5lNXk5q.net
- 誰にも相手にされない粘着ニートが妄想にふけって一人で大喜びするスレスレのスレ(´･_･`)
- 199 ：無記無記名：2015/04/02(木) 23:48:17.88 ID:d1V+AYSL.net
- >>197
完全論破されて悔し紛れの言い訳
情けないのう無職の癖にｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 200 ：無記無記名：2015/04/02(木) 23:49:26.92 ID:RTT0YGiw.net
- >>187
今のガラケーは画像の色調変えたりできる？
ガラケー久しく使ってないから進化してるのか。通話メインならやっぱりガラケーだな。
- 201 ：無記無記名：2015/04/02(木) 23:50:40.20 ID:Xi7Hh91u.net
- >>199
発狂すんなよ
落ち着けって
- 202 ：無記無記名：2015/04/02(木) 23:54:56.64 ID:ymWdtqzq.net
- 漢さん>>188についてどう思いますか？
セルフタイマーでとった画像を加工して得意気にレスしてるようですが(笑)
- 203 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/03(金) 00:03:59.35 ID:bC9QORZA.net
- デジカメはWB（ホワイトバランス）という処理が必要ですね。
蛍光灯や白熱灯だとAIが勘違いして青みが掛かったり赤っぽくなったりしますぞぉ。
デジタル一眼の場合には、RAWで撮ってマニュアル操作でWBを最適化する。
つまりは、漢さんの画像は撮ったままですよ。
- 204 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/03(金) 00:09:53.48 ID:bC9QORZA.net
- 桜の写真についてですぞぉ。
- 205 ：無記無記名：2015/04/03(金) 00:25:52.11 ID:kM8gPQ8W.net
- >>204
お前アスペかよ
桜の画像のことじゃないのはわかるだろ
- 206 ：無記無記名：2015/04/03(金) 00:52:41.60 ID:mxSIITbn.net
- 安いデジカメにハイスペックの機能付けたら
価格差がなくなるだろｗ
てかさー
ここには漢や緑の体に対抗できる奴いねーのかよ。
文句は対抗できる体を晒してからにしろよな。
それが一番効果あるからｗ
- 207 ：無記無記名：2015/04/03(金) 01:03:56.81 ID:51W3we89.net
- >>187
このスレに一番粘着してんのはオメーだよ糞底辺脳ミソカラッポ肉体労働者
- 208 ：無記無記名：2015/04/03(金) 01:15:15.04 ID:Z8hLFNoE.net
- >>206
緑本人の半裸画像はどこにあんの？
恰幅コテ当時のしかなくないか？
言い訳しまくって緑はあげてないだろ
- 209 ：無記無記名：2015/04/03(金) 05:49:16.22 ID:AeE5KnM1.net
- うむ
緑の体と言われても、「？」となるだけだぞ
- 210 ：無記無記名：2015/04/03(金) 05:56:30.42 ID:9dVkkkpx.net
- >>206
漢とか全然いけてないからだだろ
緑とかブヨブヨじゃん論外です
つかそれ以前に2ちゃんに画像はあげない
するとしたらツイッターとかブログです
それからいい年してパンイチになって
ポーズとって自撮りする気なんて全くしないです
普通に考えて恥ずかしいことと思いますので…
- 211 ：無記無記名：2015/04/03(金) 05:58:59.98 ID:9dVkkkpx.net
- しかし漢全然ダメじゃん
バカにされ過ぎ
- 212 ：無記無記名：2015/04/03(金) 07:35:02.05 ID:qM5WwPON.net
- 漢さんの湿布のために今日も頑張るのです皆さん
- 213 ：無記無記名：2015/04/03(金) 07:50:03.87 ID:8AXA6SN0.net
- 今日も朝5時連投ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 214 ：無記無記名：2015/04/03(金) 08:12:44.89 ID:Fw8VCtZ0.net
- さて、今日もペンキ塗り頑張るかな(爆)
- 215 ：無記無記名：2015/04/03(金) 08:24:48.40 ID:fehBdrXt.net
- ここの粘着ニートって自分が無職なのに社会人煽って虚しくならないの？
社会復帰絶望的な長期無職ニートがマッチョになってもネットじゃ更に笑われリアルじゃ危険人物扱いされるだけだぞ
あっマジレスしちゃった
- 216 ：無記無記名：2015/04/03(金) 08:44:05.22 ID:+hgePt5b.net
- >スレチの人、煽りには大人の余裕で華麗にスルーして下さい
スルーしたいけど大人の余裕がないからつらい(号泣)
マジメに意識しちゃった時点で「釣られてる」ってわかっててもｗ
- 217 ：無記無記名：2015/04/03(金) 08:50:22.64 ID:+Ms8Wvqf.net
- あ〜あ〜
やっぱり本物は漢とブラックだけか・・・
- 218 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:15:21.57 ID:/d27vTbE.net
- >>215
自分の妄想をもとに話を進めだすと末期だぞ
- 219 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:30:55.21 ID:S2NtfGHS.net
- 誰にも相手にされない粘着ニートが緑先生の使用重量トレ内容から「負けた」と自覚するも認めたくないスレ(´･_･`)
- 220 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:35:49.76 ID:SIKtMfri.net
-
粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子が街の会社員の殆どは偽物だと言うのよｗｗｗｗ
∧＿∧
( ´･ω･`) ∧＿∧
／ ＼ （ ） バカ息子は緑先生動画みても「偽バーベル」だと妄想する始末ｗｗｗ
＿| | 母 .| |＿ / ヽ
||＼ ￣￣￣￣ ／ .| 父 | |
||＼..∧＿∧ (⌒＼|_＿./ ./
||. （ ） ~＼___＿_ノ| ∧＿∧
/ ヽ 現実逃避ねｗ ＼| （ ）
| 妹 ヽ ＼ / ヽ. ４０過ぎた２５年物のニートの妄想は最強無敵だな
| |ヽ、二⌒) ／ .| 兄 | | 「あいつもそっちの奴もリーマンのコスプレだ」なんてアホ杉ｗｗｗ
.| ヽ ＼∧＿∧ (⌒＼|_＿./ /
爺 ああ緑先生さま・・・どうか孫に永遠にリアルを見ず安らかに眠れる薬をｗｗｗ涙涙涙
- 221 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:43:37.82 ID:Sbog3B89.net
- 本日から週明けまで北九州辺りで雨模様
日給月給制の屋外現場作業員はきついなぁ
- 222 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:49:00.13 ID:Zij/eWJa.net
- ＿＿＿
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| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ クソスレにうんこしていきますねｗｗｗｗｗｗ
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
- 223 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:50:17.20 ID:EOWkpKWP.net
- 誰にも相手にされない粘着ニートが独り立ちできなく小言を毎日言われる自分が一番キツイんだぞと嘆きまくるスレ(´･_･`)
- 224 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:51:10.24 ID:jdFQErvA.net
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| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ あ、まだ出るｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
- 225 ：無記無記名：2015/04/03(金) 09:53:45.73 ID:VjkUMKS7.net
- 誰にも相手にされない粘着ニートがハマの資産家Ｂ師に一縷の望みをかけて弟子入りを懇願するスレ(´･_･`)
- 226 ：無記無記名：2015/04/03(金) 10:00:36.99 ID:24jOkKJU.net
- 病人が病人を煽るってどんな冗談だよ？ｗｗｗ
毎日ダニの様にへばり付いちゃって
お大事に
- 227 ：無記無記名：2015/04/03(金) 10:15:15.04 ID:zkIVwGOj.net
- 効いてる（笑）効いてる（笑）
図星ってか？
- 228 ：無記無記名：2015/04/03(金) 10:28:32.51 ID:UBcaloa7.net
- 塗装といっても、ただ塗るだけじゃないよ。しっかりした養生と対象物の下地処理が塗膜の仕上がりに差がでる。それと刷毛塗りローラーの道具選び、刷毛さばきも重要。
俺はDIYでやるがなかなか深いし楽しい
- 229 ：無記無記名：2015/04/03(金) 10:48:13.01 ID:/d27vTbE.net
- そう、塗装なんて趣味で楽しめばいい
これを仕事にしてしかも日雇いの漢はど底辺確定
お疲れ様です
- 230 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:09:22.02 ID:oOhD3YVY.net
- 料理人だってイラストレーターだって、趣味でやってる奴はいるが職業で立派な仕事をする人もいるぞ
建築の世界だと１軒１棟で請け負って代金を貰うから日雇いとか関係ないはずｗ
職に就いたことない引きこもりニートには解りにくい話かもしれんねｗ
- 231 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:18:36.31 ID:sa0qKqws.net
- 職人を雇っている経営者なら、依頼主から一棟塗りの総額代金をもらうけど、雇われているほうには、日当だろ。
- 232 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:19:54.57 ID:oOhD3YVY.net
- 大工や親方は責任重大だが、就業時間や日程を決められる（依頼を受けるかどうかも）
自分に向いた仕事なら会社員より幸せかもねｗ
- 233 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:32:21.10 ID:VTf3HHX6.net
- 作業道具類は自前なのかね。いい仕事にはいい道具って言うじゃん。刷毛とか高級品は高いから、DIYな俺はいつも安いのしか買えない。
- 234 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:35:10.05 ID:oOhD3YVY.net
- 経営者と呼べるのは工務店や建築会社だろねー
そこからの依頼で親方（家族や雇用者数人？の個人経営）が仕事するんじゃないの？
直接建物所有者から親方に依頼が来ることもあるかもしれんけど
親方に雇われると日当１.6万くらいかねー
怪我と弁当は自分持ちだけど20代の若い奴でも手取り３０万以上だぞ
保険や年金はそこから出費しないと駄目だけどｗ
- 235 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:42:27.44 ID:twHegRvj.net
- 雨降ったり、現場がなかったら？
どうなる？あと年齢上がって日当が倍になるか？
- 236 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:51:05.07 ID:oOhD3YVY.net
- 年齢上がっても下手くそなら駄目だろｗ
腕が上がれば親方から日当上げて貰えるんじゃないの？
何れ若者も腕をあげて自らが独立して親方になるんだろうけどな
年齢で金もらいたいなら会社勤めがお勧めだぞｗ
雨降って工程が遅れたら親方が調整しないと駄目だろうねー
雇われている奴は当然日当が貰えないが、土日祝に突貫工程入れるから穴埋めされるんじゃないの？
現場なかったら親方の営業努力で別工務店と親しくなるとかさ、何かやらないとねｗ
- 237 ：無記無記名：2015/04/03(金) 11:57:27.99 ID:/d27vTbE.net
- 漢煽ると長文で発狂するやついておもしろいわｗ
塗装業について語られてもそんなど底辺の話題にくいつくの漢くらいだからなｗ
- 238 ：無記無記名：2015/04/03(金) 12:03:33.86 ID:lLm3mCPa.net
- さぁ北九州が雨だから
ど底辺漢が仕事なくなるでwww
晴れるまで2ちゃん粘着が激しくなるでwwwwww
- 239 ：無記無記名：2015/04/03(金) 12:11:07.10 ID:zP/cdQgW.net
- /￣￣ヽ 無 l
, o- ', 職 l ご
ﾚ､e'(_:_/ 煽 で l ／￣￣＼ ち
/ ヽ ろ も .l |.-O-O- | そ
_/ l ヽ う l |.: )'e'( : . 9| .う
しl i ｉ l >‐-＝-‐ ' .さ
l ｰﾄ l / l ヽ .ま
￣|￣¨¨~~ ‐‐‐--─| へ､ / /l 丶 .l (´･_･`)
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/ ヽ＿ノ ヽ＿ノ l | け |. -O-O- | た
l U し Ｕ l | よ 6| . : )'e'( : . |9 無
l u i ∠ﾆゝi u l | ｗ .>‐----‐、' 職
>u､ノ_｀ー ' ｀Uィ l ｗ / i .ヽ、 ｗ(´･_･`)
／ 0 ￣ uヽ | ｗ / /l l ! ｗ
. / u 0 ヽ| ＿____| i_l＿＿＿ l l＿＿
/ | ／ し'幵幵幵幵ソ |
ﾄ' .└─────┘ｶﾀｶﾀｶﾀ…
- 240 ：無記無記名：2015/04/03(金) 13:24:53.30 ID:IxgeFxId.net
- クソガリ、プヨガリ、ニートの面倒をまとめてみている漢親分はウ板の至宝である。
- 241 ：無記無記名：2015/04/03(金) 13:38:47.86 ID:VJHm89ZD.net
- >>206
緑には勝てないわ（笑）あそこまで太ってると（笑）
- 242 ：無記無記名：2015/04/03(金) 13:50:24.99 ID:/wOhFSZ9.net
- >クソガリ、プヨガリ、ニートの面倒をまとめてみている漢親分はウ板の至宝である。
おい、ガチホモが抜けてるぞ粘着病人ｗ
ワザと外したのか？ｗｗｗ
- 243 ：無記無記名：2015/04/03(金) 14:22:47.53 ID:CMXEI76x.net
- 性倒錯者だな
某女コテの粘着疑惑もあったしなｗｗｗ
- 244 ：無記無記名：2015/04/03(金) 16:43:38.09 ID:yBT/ham/.net
- 一気に粘着どもが消えるの笑える
自演バレバレｗｗｗｗｗ
- 245 ：無記無記名：2015/04/03(金) 17:04:06.27 ID:7OuC0ZEL.net
- ２ch脳の人って怖い(笑)
- 246 ：無記無記名：2015/04/03(金) 17:17:58.05 ID:nH28abQt.net
- 自演してるのは漢だろ
いいかげんにしろ
- 247 ：無記無記名：2015/04/03(金) 17:34:32.42 ID:CRhVx+Y2.net
- ２ch脳の人を刺激したらダメ
嵐と一緒に便乗アラシするから(苦笑)
- 248 ：無記無記名：2015/04/03(金) 17:56:13.18 ID:/Gu09L3n.net
- 漢さんの画像見ると筋トレのモチベが上がります
- 249 ：無記無記名：2015/04/03(金) 18:05:54.12 ID:yBT/ham/.net
- 単発の連投ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 250 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/03(金) 18:26:23.03 ID:MjkGMu0u.net
- お疲れです。
今日は背中三頭とアクティブレスト的にやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20150403181910_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150403181940_000.jpg
超久々にスナッチ70キロキメてそのままOHスクかましてたら少し手首捻った模様
やってないとダメですね歳だよな〜（笑）
炭酸を超えたアルプロンレモンヨーグルト
水はこんなもんで
http://gazo.shitao.info/r/i/20150403182223_000.jpg
40ｇ強加えてシェイクすると即この有様（もっと振ればMAXまでいく）
http://gazo.shitao.info/r/i/20150403182312_000.jpg
しばらく放置しても泡がおさまることもありません
こういうシェイカーの飲み口から飲むことなかったんですがコイツには飲み口必要です（笑）
- 251 ：無記無記名：2015/04/03(金) 18:31:03.99 ID:kusz88Ps.net
- 女房子供いて2ちゃんで顔と本名割れるとかよく生きていけるなと感心する
職場近所にバレるのも時間の問題だぞ
あまりネットなめないほうがいい
気をつけましょうね
- 252 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/03(金) 18:35:23.09 ID:MjkGMu0u.net
- ペロペロ（笑）
- 253 ：無記無記名：2015/04/03(金) 18:39:05.66 ID:IL2lSyBC.net
- 朝7時の撮影でシェーカーを持つ手の爪が汚いし伸び放題。不潔極まりない。
子供がいるのにお父さんの爪が不潔ってよくない。
現場仕事の後ならまだわかるが。
- 254 ：無記無記名：2015/04/03(金) 18:42:53.74 ID:FxzCxVIP.net
- 漢さんってよくガンダムって呼ばれてるけどどうして？
- 255 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/03(金) 18:50:43.85 ID:MjkGMu0u.net
- 細かいところまで見てる見てる（笑）
キ モ イ ☆
- 256 ：無記無記名：2015/04/03(金) 18:55:37.31 ID:zEBuF9cA.net
- ど底辺の塗装業なんだから爪の汚れは勘弁してやれよｗｗ
- 257 ：無記無記名：2015/04/03(金) 19:11:12.51 ID:0T1Pu4I1.net
- 明るい時間にジムかよって思ったら、雨だったんだねw
ホントに北九州市立総合体育館にいるんだな。
嘘かと思ったら、漢自撮りの画像の背景がそのまま見つけられたよ
http://imgur.com/Kky4br0.jpg
- 258 ：無記無記名：2015/04/03(金) 19:14:32.65 ID:0T1Pu4I1.net
- http://imgur.com/6Qb2lWd.jpg
- 259 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/03(金) 19:27:09.41 ID:MjkGMu0u.net
- なにを今更いってるんだろ
そして拡大保存する気持ち悪さ（笑）
キ モ イ ☆
- 260 ：無記無記名：2015/04/03(金) 19:30:01.21 ID:CRhVx+Y2.net
- スルーすればいいのになんでしないんだろう？(笑)
スル(ry
- 261 ：緑【Mr.Green】 ◇OLl224RkHg：2015/04/03(金) 19:30:53.14 ID:iifJh4qY.net
- 漢さんに子供なんて居ないよ〜
勿論、嫁も居ないw
ド底辺日雇い肉体労働者で年収200万の2ちゃんで自撮りモザイクでドヤ顔を晒すのが趣味の変態ですよ(笑)。
- 262 ：無記無記名：2015/04/03(金) 19:34:20.10 ID:zEBuF9cA.net
- 早く自演で自分の擁護しないと漢さん！
- 263 ：緑【Mr.Green】 ◇OLl224RkHg：2015/04/03(金) 19:52:53.03 ID:iifJh4qY.net
- 小肥りの不細工なナルシストおっさん(谷平陽介)がドヤ顔でパン一画像をモザイクで晒す滑稽なスレ
（−＿−；）
- 264 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:00:18.32 ID:qt99R/vB.net
- 漢はスマホじゃないからわからないのか。
拡大しなくても俺のは勝手にフルスクリーン表示されちゃうんだよ。便利なんだか不便なんだかわからんけど、スクショ撮れば、ガラケー使いの人から見れば拡大保存されたようになるんだと思う。
- 265 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:08:15.59 ID:D4iMCSrk.net
- 保存してんじゃんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 266 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:31:39.06 ID:cQesiaBq.net
- >>260
効いてるからじゃない(笑)
- 267 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:38:35.34 ID:V885j6g4.net
- 真壁って181センチもあんのか、高田くらいか
173くらいかと思ってた
- 268 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:42:34.21 ID:rE0wM+8Y.net
- 太ったおじさんのスレ
- 269 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:44:14.67 ID:JnMa5l3B.net
- お前ら本当漢が好きだな〜
- 270 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:50:59.25 ID:z6IFGnuG.net
- 結局漢に釣られてるんだからな
- 271 ：無記無記名：2015/04/03(金) 20:54:26.15 ID:JnMa5l3B.net
- うむ
楽しんでるのは漢の方だぞ？
- 272 ：無記無記名：2015/04/03(金) 21:02:30.35 ID:cQesiaBq.net
- どっちがとか笑える
これが楽しいなら楽しめばいいじゃない(笑)
- 273 ：無記無記名：2015/04/03(金) 21:05:51.33 ID:f02Lu3Vp.net
- アンチも漢も楽しんでるんなら問題ないな
これからも塗装業煽る流れでいけば漢もずっと楽しめるね
感謝しろやガンダム
- 274 ：無記無記名：2015/04/03(金) 21:16:13.45 ID:/Gu09L3n.net
- mixiの筋肉フェチコミュニティの筋肉自慢8ワロタ
- 275 ：無記無記名：2015/04/03(金) 22:03:10.41 ID:J9Z/ORo+.net
- またウェスカーがやってんぞ
651 名前： ◆nJrzCmJpB/sx [] 投稿日：2015/04/03(金) 21:47:47.76 ID:XyGLrs5y
ゴンスケ
http://dic.pixiv.net/a/%E3%82%B4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1
Y（y185bm）さんに少し似てる
もう救いようがないなコイツ・・・
- 276 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/03(金) 22:16:04.50 ID:UaIzFBtS.net
- 今宵は蒸し暑いですなぁ〜。
そして荒天で桜吹雪が見られましたぞぉ（笑）。
私は結局飲みに行かなかったけど、ジムは閑古鳥でした（笑）。
さてさて、今日のジムトレは腰を庇ってデッドやスクワットを省きました。
腰じゃないのだけど、ケツ（股関節？）にスナッチとクリーンで痛みを感じ休ませることにしました。
その代わり、スナッチとクリーンを8セット程やりましたよ。
本日のシュラッグは170Kgと200Kgを合わせて4セットやりました。
ジムが空いていたので20Kg以上のプレート全部使って200Kg作って2セットやりましたぞぉ（笑）。
案外回数をやれるもので、私の動画のようなヒョコヒョコシュラッグを20回くらいできた。
その他、ベンチプレス6セット、インクラインダンベルプレス3セット、ダンベルプルオーバー5セット、
逆手と順手懸垂（加重含む）を合わせて7セット、フロントプレス3セット、プレスマシン3セット。
現在背中と僧坊、上腕、腰（たぶんシュラッグとクリーンが効いた）に疲労がきてますぞぉ。
- 277 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/03(金) 22:19:35.16 ID:UaIzFBtS.net
- 200Kgの床引きデッドも、案外できちゃったりするんじゃないかねぇ〜。
な〜んてね（笑）。
- 278 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:16:54.53 ID:s7WfPKYO.net
- でも緑のｵﾏｴﾉ体型はカッコワル過ぎにも程があるわ。まじでね。
- 279 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:19:01.98 ID:s7WfPKYO.net
- バルクもねー
おかっぱあたまー
緑さカッコワル過ぎだぁ
だっふんだぁ
緑もっとショクジニ気を使えよ、デブ
- 280 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:32:17.86 ID:rE0wM+8Y.net
- デブ二匹のスレ（笑）
- 281 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:35:12.66 ID:s7WfPKYO.net
- 結構なトレ内容なのに、あの体型はやだなぁ
どうしてあんなデブになるの？
あのトレはなんの役にたってるの？
体型はメタボ中年だよな
- 282 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:41:37.36 ID:WE7yeAQ9.net
- 中年スレになに求めてんの粘着共は
どうせ緑より酷い身体で非力なんだろうけど
- 283 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/03(金) 23:42:46.22 ID:UaIzFBtS.net
- トレ後の羊羹が旨いですぞぉ〜。
深夜のチョコレートもイイですぞぉ〜。
風呂上がりの炭酸飲料がお勧めですぞぉ〜（笑）。
- 284 ：無記無記名：2015/04/03(金) 23:47:00.32 ID:s7WfPKYO.net
- カッコワル過ぎ
- 285 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/03(金) 23:53:51.71 ID:UaIzFBtS.net
- まあ、アレですな。
鍛え上げた肩幅に合わせた服だから、腹がダボってなるんですよね（笑）。
この辺は、真のトレーニー同士じゃないと話が解らないかも知れないけど（苦笑）。
- 286 ：sage：2015/04/04(土) 00:01:10.94 ID:7xQnffEX.net
- 緑は肩幅あわせたンダーアーマーのコンプか漢みたいなタンクトップでいいから貼ってみる気はないの？
- 287 ：無記無記名：2015/04/04(土) 00:33:30.61 ID:S5D8TgTj.net
- いやいや、腹が出てるじゃん
だからダボっとした服着て誤魔化すんだろ
カッコワル過ぎ
大体肩幅が凄くてそれに合わすなら袖が長くてあわなくなるだろ
緑の場合袖の長さあってんだろ
スライムみたいな体型だろ
カッコワル過ぎ
- 288 ：無記無記名：2015/04/04(土) 00:37:00.11 ID:S5D8TgTj.net
- なにが真のトレーニーだよ
突き出た腹誤魔化すためのダボ服のくせに
コンプレッション着てみろよ
お前の場合胸筋でなくおっぱいだし、せり出た腹がキツくて呼吸できねーだろ
- 289 ：無記無記名：2015/04/04(土) 00:37:39.57 ID:S5D8TgTj.net
- >>286
そんなの無理だろ
スライムみたいな体型なんだから
- 290 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/04(土) 00:49:16.24 ID:mwNQeCup.net
- 効いてる効いてる（笑）。
必殺三連投ですぞぉ〜（笑）。
- 291 ：無記無記名：2015/04/04(土) 00:52:48.01 ID:2U1kY0jT.net
- >>285
真のトレーニー(笑)
真のトレーニーなのに
見たまんまのメタボ体型なのは何故ですか？
この腹は大丈夫ですか？
http://i.imgur.com/tTYYii1.jpg
本物のトレをした真のトレーニーだとこんなメタボ体型になるんですか？
http://i.imgur.com/GD3LFHF.jpg
http://i.imgur.com/1Pvj4on.jpg
http://i.imgur.com/FmheiL1.jpg
http://i.imgur.com/BzxH04T.jpg
http://i.imgur.com/T37E0CX.jpg
- 292 ：無記無記名：2015/04/04(土) 00:59:50.90 ID:XmITrisD.net
- 三連投って(笑)
酔っぱらって、馬鹿を相手してんじゃ
ねーよカス！
- 293 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/04(土) 01:01:45.89 ID:mwNQeCup.net
- アブベンチ画像は、腹筋に力を入れるからパンプですぞぉ〜。
これも真のトレーニーじゃないと難しい話かもしれないが（笑）。
筋トレズキさんの「筋トレ アブベンチで腹筋をバキバキに 三頭筋も 」動画を見てみたまえ。
- 294 ：無記無記名：2015/04/04(土) 01:02:54.72 ID:oUkbmIbG.net
- 腹がパンプ(笑)
- 295 ：無記無記名：2015/04/04(土) 01:04:48.57 ID:XmITrisD.net
- 風船の様に膨らんで
どっか飛んで行けよ(笑)
- 296 ：無記無記名：2015/04/04(土) 01:17:14.06 ID:oUkbmIbG.net
- >>293
仲間に入れてもらいなさいよ(笑)
肥満系YouTuberのダイエット始まります -
http://www.youtube.com/watch?v=_T_B2YzjWzo
- 297 ：無記無記名：2015/04/04(土) 01:30:00.47 ID:vXDhSBO7.net
- 自分のアブベンチに座って腹がパンプするか確かめてみる
- 298 ：無記無記名：2015/04/04(土) 01:39:56.97 ID:vXDhSBO7.net
- 腹パンプしてるかな。
緑さんのも画像ではワイヤーつかんで負荷かかる前だよね。
俺も負荷かかる前であわせてみた。
俺も深夜になにをやってんだか(笑)
http://imgur.com/Czr92Qa.jpg
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