☆中年★40歳以上の筋トレPart43

443 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/05(日) 21:12:28.52 ID:iDaZpHxC.net

週3くらいなんだけど（笑）

>>440
カーフレイズはそのタイヤチューブを首に巻いてヒョコる感じですか？
自分もステップに乗ってやってるんですが50ｋくらいだと1セット目が50レップ超えてしまいうんざりします
重くするとなんかいい感触ないんですよね〜重たいのもしなくちゃなんだろうけど

444 ：無記無記名：2015/04/05(日) 21:58:48.48 ID:z/IR3cQL.net

BODYMAKERのアブベンチのワイヤーなんか最初に付いてるやつはすぐに切れるのにまだ使ってるってあんまやってねーんだろよ。
2ヶ月ぐらいで簡単に切れたぞ
プレートは25kg以上だけどな〜

445 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/05(日) 22:18:25.45 ID:nE9HNmy0.net

風呂に入って温まったら前腕がピキピキと痛みが刺しましたぞぉ。
前回ダメージが残っていたのか、追い打ちのアブベンチが効いたようです（笑）。

>>443
自作ブルガリアンバックのうちの軽い方で、バイクチューブに川砂を詰めて8Kgです。
首に巻いて爪先立ちしました（笑）。
職場休憩時には自重で70回とか80回とか吊りそうになるまで延々とやっていたど、
普段やらない加重だったので、40回くらいでギブアップですね〜（笑）。

>>444
アブベンチは、週一、4〜7セットですね。
腰や背中の疲労時には、週一もやりません（笑）。

446 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/05(日) 22:51:34.05 ID:iDaZpHxC.net

最近こいつにはまってます
http://gazo.shitao.info/r/i/20150405224815_000.jpg
バニラ主体のアイスは苦手なんですがこいつはいいです（笑）

>>445
1セット目はめちゃできるけど2セット目は激減しますね
だいたい50、30、30、20な感じです自分の場合
カーフもいっこうにサイズアップしませんわー

447 ：無記無記名：2015/04/05(日) 23:00:34.36 ID:QZ2nl948.net

緑さんてかなりの量の筋トレ用具を持ってますよね？
全部自前ですか？
とても広いガレージの様なとこでトレーニングやってるし羨ましい

448 ：無記無記名：2015/04/05(日) 23:00:44.42 ID:cn1EmRrv.net

カーフは素質

449 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/05(日) 23:09:10.97 ID:iDaZpHxC.net

素質・・・
それはおもいっきり感じますが
それを言っちゃぁおしめぇよ
肝は足の指の器用さと思ってます（笑）

450 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/05(日) 23:16:12.88 ID:nE9HNmy0.net

器具は誰かがプレゼントしてくれることなどマズないので（笑）、全部自前ですよ〜。
稀に「昔使ってたダンベルが不要だから使う？」と言われるけど、3Kgとかだったりしますね（笑）。
それから自作も幾つかあります。

宅トレ環境があると良いというのはその通りですが、ジムで仲間たちとやる方が楽しさは増しますぞ（笑）。
ジムが混んでいて十分に出来なかった場合、夜に急にトレしたくなったとき、土日祝日や長期連休に役立ちますね。

451 ：無記無記名：2015/04/05(日) 23:59:26.91 ID:W64sOpht.net

赤IDが2つ
見事にあぼ〜ん

452 ：無記無記名：2015/04/06(月) 00:01:55.04 ID:CAwKwqbp.net

見てないアピールはいらないから

453 ：無記無記名：2015/04/06(月) 00:56:33.69 ID:wysTzfIz.net

ボディメーカーの黒のハデス２って靴買ったけど
先が細いから小指が痛い。
デザインはいいから今度は白買おうかな。

454 ：無記無記名：2015/04/06(月) 01:04:10.07 ID:wysTzfIz.net

貰った軽いダンベルとか鉄アレイは
庭で雑草が生えないようにシートを敷いて
風で飛ばないように上から並べてる用に使用してる。

455 ：無記無記名：2015/04/06(月) 04:08:00.33 ID:9CZolRec.net

>>451
カマール・セッテイワスレみたいな奴だなw

456 ：無記無記名：2015/04/06(月) 06:38:22.98 ID:EvdRufH/.net

昨日の日曜日ですけど
ID真っ赤にしてるやつが
見事なまでに漢と緑だけか
（386から451までを参照）

バカコテ共は
ずぅ〜っと2ちゃんに粘着してるな

457 ：無記無記名：2015/04/06(月) 07:16:18.24 ID:T6fsy7QE.net

土曜はID:DPh9w4vkが早朝6時に連投で真っ赤ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
木曜はID:nhg9681hが早朝5時に連投で真っ赤ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
これおまえだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

火曜も早朝5時からID:UIopLMTFが真っ赤寸前
平日一日おきの規則性あってきもい
ｺﾃｺﾃｺﾃｺﾃとﾈﾁﾈﾁﾈﾁﾈﾁ

458 ：無記無記名：2015/04/06(月) 07:22:18.53 ID:I8boYTho.net

コテ共の2ちゃん粘着酷いね
日曜日2ちゃんに連投する時間なんてよくあるね〜
休日なのに別にやることあるでしょ？
どーしたの？
ID真っ赤にして…

459 ：無記無記名：2015/04/06(月) 07:34:37.98 ID:I8boYTho.net

まさかまた服脱ぎ出して〜


変なポーズとって〜


ぼぉ〜っとした顔で〜


鏡を見つめて〜


ねっとり時間かけて〜


自撮りして〜


その画像を全国に公表！www


…ほんと頭大丈夫か？？？

460 ：無記無記名：2015/04/06(月) 07:58:35.83 ID:xyK0Fv0J.net

おまえの頭大丈夫か？？？

461 ：無記無記名：2015/04/06(月) 08:06:26.78 ID:LIJl01HT.net

今日も漢様の湿布のために頑張るのです皆さん

462 ：無記無記名：2015/04/06(月) 08:14:24.30 ID:1npeuX95.net

北九州市は今日も雨かな
日当もらえるように現場いけるといいね
先週も雨多かったからww
梅雨や台風シーズン大型連休は
大好きな筋トレをたくさん出来るね
ただし有給ではありませんので、月末のお給料は減ります。

463 ：無記無記名：2015/04/06(月) 09:51:43.76 ID:jdwYfkvc.net

宅トレ環境は屋根裏付き車庫のようですが、
クルマスペースとその他にベンチとかおけるなんて羨ましい。

464 ：無記無記名：2015/04/06(月) 11:02:08.10 ID:7jl2E/G0.net

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ここまで無職の書き込み

465 ：無記無記名：2015/04/06(月) 12:02:22.82 ID:mGwdet2K.net

　（＼＿／）
　　（　´∀｀ ） どうぞｗｗｗ
　　/ ,　　　ヽ 　　　
￣_|,..i'"':,￣￣￣￣
　 |＼`、:　i'、
　 ＼ ＼`_',..-i
　　　＼.!_,..-┘

466 ：無記無記名：2015/04/06(月) 15:12:06.17 ID:DAtJl8Zt.net

超本命が大穴
暇つぶしに覗いて見たけど　あり得ない女が・・
見返りをもらって損はしなかったww

022▽t/d11/015nana.jpg
▽をit.neに変換

467 ：無記無記名：2015/04/06(月) 15:39:56.48 ID:Jbxx1Dn4.net

漢様ー

468 ：無記無記名：2015/04/06(月) 18:14:51.99 ID:AKwboMnH.net

　　　　＿＿＿
　　　 ／　　　 　＼　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ／　＼　＼　　 ／
　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　クソスレにうんこしていきますねｗｗｗｗｗｗ
　　|　　　　 ）●（　　|　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　　 　 ▽　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿∪ ／
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|　　|＼＿__人＿___／| 　 |
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　　　 　 　 ,lﾉl|
　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

469 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/06(月) 20:38:18.40 ID:KibC9o6k.net

お疲れです。
今日は胸のみをやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20150406202618_000.jpg
諸事情により30分程度しかできませんでしたが強度は決して低くせずやって参りました
ベンチプレス（ふらっと、インクライン）は謎の刺青ベンチさんと行ないました
無口すぎて謎な人です、チートありですが150までやってました
自分は120固定で短インターバルで、インクラインも付け替え程度の時間で100固定
そして即25キロでインクラインフライ、普段なら軽く感じる重さも詰めるとキツイ（笑

ほんとはダブルスプリットでやろうと思ってたんですが体調が芳しくなく中止に
パートナーも来ないってことで、まぁOK
急がば回れですな

470 ：無記無記名：2015/04/06(月) 20:55:15.31 ID:hXPyHzJO.net

>>469
おまえの行ってるジム、レベル高すぎだろｗ

471 ：ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/06(月) 21:08:37.41 ID:QPL42bFS.net

みどりあげ

472 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/06(月) 21:11:01.62 ID:KibC9o6k.net

150程度ならどこでもいそうですけどね（セットが150じゃない）
ちなみにその人が持参していたこれ（たぶんこれ）
http://www.bodymaker.jp/shop/g/g3CSPD/
値段の割りに結構厚みがあってしっかりしてました
自分が使うと何故かくるっと回って意味ない部分が当たってましたが（笑）
ソフト・オン・デマンド用にいいなぁこれ

473 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/06(月) 21:50:43.59 ID:/RoUxHKv.net

今宵も賑わっておりますかなぁ？

さてさて、昨日宅トレによって三角筋、背中に軽い筋肉痛がきてますぞぉ。
腹筋は引き攣る感じで、床でクランチやったら筋肉痛だと自覚できる感じでしょう（笑）。
前腕や脹脛にも来るかな？と思ったが、何ともなりませんでしたなぁ〜。

今日の昼は暑かった（笑）。
現在も室内は暖かだけど、明日は冷え込むそうだから風呂上がりに長袖を着ておいた。

>>472
私もそちらのジムはレベル高いと思いますよ。
広くて通う人が多く、客層が厚いのかも知れませんね。

474 ：無記無記名：2015/04/06(月) 22:22:30.39 ID:e8AolzS8.net

>>473

四六時中、筋肉痛なのに全く筋肥大してなくていつまでもメタボ体型なのは何故ですか？

http://i.imgur.com/GD3LFHF.jpg
http://i.imgur.com/1Pvj4on.jpg
http://i.imgur.com/FmheiL1.jpg
http://i.imgur.com/BzxH04T.jpg
http://i.imgur.com/T37E0CX.jpg

475 ：無記無記名：2015/04/06(月) 23:23:29.91 ID:SkAj9cUm.net

>>474
増量期ですけど？
馬鹿なの？
筋トレしたこと無い雑魚は黙っててね

476 ：無記無記名：2015/04/06(月) 23:36:14.03 ID:aaM6VeoC.net

>>472 どこでもいるレベルだね。確かに。むしろちょっとあんたの扱う重量が
低くて驚いたよ。よく100kgのベンチであの体を作れるね。あんた体重自体が結構あるんだろ
鈴木君とは真逆だね。私は鈴木君を見習い高重量ベンチにこそ効果があると
信じてトレーニングしてるので、自重レベルでのベンチっていうのに逆に驚いたよ。

477 ：無記無記名：2015/04/06(月) 23:38:18.24 ID:Kp//sgUY.net

漢って体脂肪率どれくらい？
有酸素してるの？
腹はたるんでる？

478 ：無記無記名：2015/04/06(月) 23:46:30.75 ID:aaM6VeoC.net

>>475 こ、これが増量期？？？腕が細いいいいいいい
こっから絞ったらミイラだな。こりゃ、ひどすぎるｗ
相撲取りのCMあるだろ　体脂肪率２２％とかいうの。腕見てみろ
ぶっといぞぉ　あんたこそウェイトやったことあるのか逆にききたいｗ

479 ：無記無記名：2015/04/06(月) 23:57:46.20 ID:PsjTZILM.net

>>475
腹だけ増量ワロタ

480 ：ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/07(火) 00:33:01.81 ID:3asxX8+4.net

>>473
でたああああああ！！！！！！！！
緑はドラム缶様に謝罪すべきだ！！！！！！！！！！！！！

481 ：無記無記名：2015/04/07(火) 00:56:06.11 ID:P9sWoDd9.net

>>476
100はインクラインのセット重量だろ

482 ：無記無記名：2015/04/07(火) 00:56:58.57 ID:yULJ2Ipn.net

誰にも相手にされない粘着ニートがニワカなのに増量減量といっぱしの口をきいちゃったスレ(´･_･`)

483 ：無記無記名：2015/04/07(火) 00:59:46.21 ID:WRAyxYBK.net

　
粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子が街の会社員の殆どは偽物だと言うのよｗｗｗｗ
　　　　　　 ∧＿∧
　　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） バカ息子は緑先生動画みても「偽バーベル」だと妄想する始末ｗｗｗ　
　　　　＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　　/　　　ヽ　現実逃避ねｗ　＼| 　 （　　　　）　
　　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　４０過ぎた２５年物のニートの妄想は最強無敵だな
　　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　「あいつもそっちの奴もリーマンのコスプレだ」なんてアホ杉ｗｗｗ
　　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　　爺　　　ああ緑先生さま・・・どうか孫に永遠にリアルを見ず安らかに眠れる薬をｗｗｗ涙涙涙

484 ：無記無記名：2015/04/07(火) 01:40:55.17 ID:1bE/qZSx.net

http://mc.matome-complate.com/archives/6179481.html

485 ：無記無記名：2015/04/07(火) 01:45:19.12 ID:F2N0Bn7I.net

まあ、ずいぶんと前からやってんのね。

486 ：無記無記名：2015/04/07(火) 06:13:11.20 ID:adfgFrya.net

http://s.ameblo.jp/t-rock2010/entry-12009681930.html
これ本当かな？
特に3セットのあたり

487 ：無記無記名：2015/04/07(火) 06:27:11.45 ID:MxzIlWu+.net

>>325
狼中年はこのスレに愛想つかしてどっかいきましたよ

コテは罵倒されるだけのピエロだということを悟ったんじゃないですか？

488 ：無記無記名：2015/04/07(火) 07:23:32.65 ID:qBFZ3itH.net

一昨日の日曜日
漢と緑だけがID真っ赤w

コテつけてやる気満々って感じだねw
なにはりきってるんですか？














罵倒されてるだけなのに(爆)

489 ：無記無記名：2015/04/07(火) 08:39:39.25 ID:WA7Mo5Sq.net

あれだろ、緑はライザップＣＭ狙ってるんだろ？
だからデブなんだろ

490 ：無記無記名：2015/04/07(火) 08:45:41.78 ID:STWWefp2.net

緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg って本当にウケるよねw

メタボで全く説得力ないのに、上から目線で解説したり頭おかしいんだろねどう考えても。。。。

あれだけのトレを本当にしてるなら、半年単位で身体変わるだろww
ﾃﾞﾌﾞﾅﾉﾊﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ〜
ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ〜

491 ：無記無記名：2015/04/07(火) 08:55:57.02 ID:Pt5B1jey.net

このコテ粘着は２ｃｈやニコ生でコテつけて馬鹿にされまくったから今は惨めにコテに粘着してるんじゃね？
ウ板地縛霊ｗｗｗｗｗｗ

地縛霊とは、自分が死んだ（馬鹿にされた）ことを受け入れられなかったり、自分が死んだ（嫌われた）ことを理解できなかったりして、死亡した時にいた土地（２ｃｈ）や建物（コテ）などから離れずにいるとされる霊のこと。
あるいは、その土地（２ｃｈ）に特別な理由を有して宿っているとされる死霊。

492 ：無記無記名：2015/04/07(火) 08:57:49.64 ID:vFBExu+M.net

漢様ー

493 ：無記無記名：2015/04/07(火) 08:58:41.07 ID:Pt5B1jey.net

南無阿弥陀仏
成仏してください

494 ：無記無記名：2015/04/07(火) 09:05:16.09 ID:HPitw7C9.net

>>491
http://repo.webcrow.jp/ibMUH2.jpg

495 ：無記無記名：2015/04/07(火) 09:12:03.48 ID:OCN/tW7G.net

４０スレにもいるんだね〜２ちゃん脳(笑)

何が地縛霊とはだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


その地縛霊(笑と同様の気持ち悪さ(怖)

496 ：無記無記名：2015/04/07(火) 09:40:46.57 ID:Pt5B1jey.net

長い住人ならみな分かってた事だがヤッパリ図星だったか(´･_･`)
気にしないでねコテ付けられなくなった地縛霊さん（＾ω＾）

497 ：無記無記名：2015/04/07(火) 09:42:08.90 ID:sxRCZaQh.net

そろそろ50歳以上になるな。

498 ：無記無記名：2015/04/07(火) 10:09:04.27 ID:OCN/tW7G.net

誰だと思って書いてるんだろうか？この子は

＞みな分かってた事だが

気持ち悪い(笑)

499 ：ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/07(火) 11:00:42.40 ID:3asxX8+4.net

腹だけ増量期糞ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

500 ：無記無記名：2015/04/07(火) 11:42:18.09 ID:F0lWQhzX.net

ギリギリまで がんばって・・・
ギリギリまで ふんばって・・・
ピンチの ピンチのピンチの連続 そんな時・・・

↓何が欲しい・・・？　愚問だよな・・・

501 ：無記無記名：2015/04/07(火) 12:50:32.48 ID:bmtJ0dEf.net

【テレビ】松本人志　覆面レスラーで肉体美！その名もエル・チキンライス [転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1428354485/
http://i.imgur.com/5nN6pZX.jpg
http://i.imgur.com/aXKjkuV.jpg

502 ：無記無記名：2015/04/07(火) 13:17:05.97 ID:7xn4L/5Y.net

腹を狙っては増量しつつ、パンプさせている緑より、芸人さんのほうが取りあえずトレしてるっぽい体つき。

503 ：無記無記名：2015/04/07(火) 13:19:34.64 ID:NIgnUmod.net

>>500
ウルトラマンが嫌〜

504 ：無記無記名：2015/04/07(火) 14:23:18.31 ID:mFDuFeL8.net

緑って自称上腕囲40cmらしいよ

505 ：無記無記名：2015/04/07(火) 14:54:04.69 ID:ficu2fEv.net

　　　　　＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
　　　　　＞　　　　　わりとどうでもいい　　　　　 ＜
　　　　　￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^^Ｙ^￣

　　　　　　　　　　　　　　　ヘ(^o^)ヘ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 |∧　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　/

506 ：無記無記名：2015/04/07(火) 20:31:31.42 ID:gZhDn/FX.net

43歳、現在無職のおっさんなんだけど
新たに就職にあたって筋肉痛にならないように
左右カール7.5キロ20×3やってるんだけど
軽作業程度なら、このぐらいの筋トレで筋肉痛にならないでしょうか？

507 ：無記無記名：2015/04/07(火) 20:34:33.27 ID:sxRCZaQh.net

腕立てでだけでいいと思う。

508 ：無記無記名：2015/04/07(火) 20:53:18.04 ID:vfPiQMv/.net

族あがりのガリでもできるペンキ屋くらいならその程度でいいだろ。無駄にでかくても狭いところ入れないし、食費もかさむ。

509 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/07(火) 22:22:39.37 ID:TNRfBrUr.net

今宵は予報通りに冷え込みましたなぁ〜。
今はジム帰りでポカポカですが、朝方に寒さを感じぬように厚着が宜しいのでしょう（笑）。

さてさて、本日ジムトレは我慢できずスクワットを飛ばしてデッドをやりましたぞぉ。
床引きナローデッド：120Kg×5、170Kg×2、2、150Kg×6、5、帰り際に120Kg×5、140Kg×6
10日振りか2週間振りだったからか、重く感じてしまい、回数がイマイチでしたなぁ。。。
現在、腰ダメージも余り感じていません。
まあセット数をそれなりにこなしたから、効いてはいるのでしょうけどね（笑）。
因みにシュラッグは金曜日にやったので省きました。

その他、ベンチプレス6セット、逆手と順手懸垂を合わせて10セット、
ダンベルプルオーバー5セット、プレスマシン3セット、クリーンとスナッチを合わせて6セット。

510 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/07(火) 22:26:06.95 ID:TNRfBrUr.net

120Kgやったのを忘れてた（笑）。
下記に訂正。

床引きナローデッド：120Kg×5、170Kg×2、2、150Kg×6、5、120Kg×11、
帰り際に120Kg×5、140Kg×6

今日のジムは、新しい方でしょうか？
ピチピチのアンダーアーマー（コンプレッション？）を着た若者二人組がいました。
私と入れ違いで10分程で帰って行ったけど、ぱっと見るとマッチョに見えますね〜（笑）。

511 ：無記無記名：2015/04/07(火) 23:32:45.31 ID:M8LU7mbh.net

>>474
これ10年位前？

512 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/08(水) 00:22:47.78 ID:jaUHR+jn.net

風呂からあがったら疲れとダメージが一気に来ましたぞぉ（笑）。
腰や背中もちゃんとダメージ受けてますねぇ〜。
そういうことで、明日にはいつも通りの筋肉痛になるでしょう！
それから僧帽や上腕にもね〜（笑）。

明日は冷えるそうで、ヒートテック長袖&靴下を履いておきましたぞぉ〜（笑）。
疲れたので、寝ます。。。

513 ：無記無記名：2015/04/08(水) 00:28:06.12 ID:7uairpWI.net

>>511
2014年9月25日
パワークリーン（ハイクリーン）60Kg×3発 -
http://www.youtube.com/watch?v=3M04N9WW-_k

http://repo.webcrow.jp/ita9af.jpg
http://repo.webcrow.jp/if3Q2q.jpg



2014年10月11日
アブベンチ18.75Kgx20 ～腰に優しい腹筋トレーニング～ -
http://www.youtube.com/watch?v=EytuWyZhgxo

http://repo.webcrow.jp/ixCL2f.png
http://repo.webcrow.jp/issisO.png

514 ：無記無記名：2015/04/08(水) 00:29:50.73 ID:zaGqKzO8.net

>>512
四六時中、筋肉痛なのに全く筋肥大してなくていつまでもメタボ体型なのは何故ですか？

http://i.imgur.com/GD3LFHF.jpg
http://i.imgur.com/1Pvj4on.jpg
http://i.imgur.com/FmheiL1.jpg
http://i.imgur.com/BzxH04T.jpg
http://i.imgur.com/T37E0CX.jpg

515 ：無記無記名：2015/04/08(水) 01:23:47.35 ID:tWsxH0Y9.net

初めて動画見たけど、腹筋してる時に腹がすげぇ出てるのがよくわかるねｗｗｗｗ
音楽が勇ましいのに体型が伴ってないんだなｗｗｗｗ
これギャグ動画だよね？

516 ：無記無記名：2015/04/08(水) 01:42:17.00 ID:RkLMr/uR.net

誰にも相手にされない粘着ニートが根性無しで諦めた筋トレ掲示板で自縛霊になったスレ(´･_･`)

517 ：無記無記名：2015/04/08(水) 01:49:35.86 ID:OMCz6/Yf.net

　
　粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子が成仏できるようにもう一度漢親分に相談したわｗｗｗｗ
　　　　　　 ∧＿∧
　　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） アンデッドのバカ息子は白魔術じゃなきゃイカンゼよ・・・・ｗ　
　　.＿＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　　/　　　ヽ　我の聖水をｗ　＼| 　 （　　　　）　
　　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　４０過ぎた２５年物のニートは普通に施設送りだろうが
　　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　自縛霊ともなると織田ムドウさんしか相手しねーべｗｗｗｗｗ
　　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　　爺　　　ああ漢親分さまよ・・・地獄突きであの世へ送ってやって下されｗｗｗ願願願
　

518 ：無記無記名：2015/04/08(水) 02:02:14.22 ID:/E2MEbu5.net

マジレスするとアブベンチは背中がかまぼこみたいになってるから腹が出てる様に見える。
まあそれ差し引いてもくそみたいな体型だけどな

519 ：無記無記名：2015/04/08(水) 05:03:51.93 ID:7XFBFiUB.net

>>513
お前昔ぷよりすぎってコテで2ちゃんにいたよな？w

520 ：無記無記名：2015/04/08(水) 06:02:28.20 ID:4VXdwZtu.net

脱いだ画像や動画アップすれば終わる話やのにな

521 ：無記無記名：2015/04/08(水) 06:16:26.18 ID:5Rtvo6Gi.net

緑ってたいしたことないのに
なぜあんなに上から目線なの？

522 ：無記無記名：2015/04/08(水) 06:21:47.96 ID:5Rtvo6Gi.net

緑って画像アップ出来ないのに
なぜコテなの？

523 ：無記無記名：2015/04/08(水) 06:23:05.90 ID:5Rtvo6Gi.net

緑に聞きたいけど
真のトレってどんなトレなの？

524 ：無記無記名：2015/04/08(水) 06:23:58.70 ID:5Rtvo6Gi.net

緑に聞きたいけど
なぜ◯◯したまえって喋り方なの？

525 ：無記無記名：2015/04/08(水) 06:54:05.16 ID:tWsxH0Y9.net

>>518
えー、緑の体型はキン肉マンに出てきたマウンテンみたいだろｗｗｗｗ三角形のさ

526 ：無記無記名：2015/04/08(水) 07:15:42.85 ID:mjSEFwVq.net

>>513
朝から腹抱えてワロタwwwwww

527 ：無記無記名：2015/04/08(水) 07:28:56.27 ID:glMHEnKV.net

緑ってお腹ポッコリしてるな

528 ：無記無記名：2015/04/08(水) 07:33:15.70 ID:glMHEnKV.net

>>514
その一番上の画像が昔緑がアップしたものだな
お腹ポッコリしすぎだな

529 ：無記無記名：2015/04/08(水) 07:34:25.16 ID:glMHEnKV.net

>>511
現在の緑でしょ

530 ：無記無記名：2015/04/08(水) 07:43:07.33 ID:glMHEnKV.net

緑ってなんだ？
毎日長文マジ日記を書き込んで…

とにかく
スレが非常〜〜に荒れますよね〜

どーしてくれますの？
スレを荒らさないで下さいよ緑さん？

531 ：無記無記名：2015/04/08(水) 07:48:40.64 ID:sS7a8fuH.net

　
粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子が「俺は死を超越したアンデッド」だと言い始めたわｗｗｗｗ
　　　　　　 ∧＿∧
　　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） 高名な緑先生でさえもゾンビバカ息子には打つ手なしだろｗｗｗ　
　　　　＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　　/　　　ヽ　杭を心臓にｗ　＼| 　 （　　　　）　
　　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　４０過ぎた２５年物のニートの妄想は最強無敵だな
　　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　しかし２年も風呂に入ってない奴ならゾンビもあり得るかｗｗｗ
　　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　　爺　　　ああ緑先生さま・・・どうか白魔法によって孫を安らかな祝福の地へｗｗｗ涙涙涙

532 ：無記無記名：2015/04/08(水) 08:11:45.49 ID:7zOD22A9.net

はぁ漢様のソフト・オン・デマンドを生で見たい・・・

533 ：無記無記名：2015/04/08(水) 08:47:43.22 ID:mjSEFwVq.net

当分、馬鹿笑いしたいときは>>513の動画見るかw
そこらのバラエティーよりよっぽど面白いわw

534 ：無記無記名：2015/04/08(水) 09:52:03.77 ID:iNTKpYyU.net

アブベンチで乳酸貯まるまで腹筋痛めつけても、緑のようには突出しないよな。
まして、アブベンチやる前の動画切り出しだから、パンプ以前に自然体で出てるだけだろ

535 ：無記無記名：2015/04/08(水) 09:58:18.49 ID:0JCpSOQZ.net

音楽だけやけに勇ましくてなかなか笑いのツボを押さえてるよなｗｗｗｗ
ぎっさんのスーパー米泥棒追跡動画並のギャグセンスがあるな緑は。

536 ：無記無記名：2015/04/08(水) 09:58:59.95 ID:82I3X7z3.net

誰にも相手にされない粘着ニートが酷い体と非力さに嘆きコテさんに嫉妬粘着誹謗中傷するスレスレのスレ(´･_･`)

537 ：無記無記名：2015/04/08(水) 10:02:20.27 ID:ko+ysC49.net

誰にも相手にされない粘着ニートが粘着する理由が先の短い親の亡き後を真剣に考えるのが怖いからだと分ったスレ(´･_･`)

538 ：無記無記名：2015/04/08(水) 10:12:09.89 ID:XeCN7Qqe.net

　
粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子が私らの亡き後に自立できるように漢親分に相談したわｗｗｗｗ
　　　　　 ∧＿∧
　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） バカ息子は「お前はもう死んでいる」とさじ投げられたぞ・・・・ｗ　
　.＿＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　/　　　ヽ　もう自立ムリ　＼| 　 （　　　　）　
　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　４０過ぎた２５年物のニートには今更無理だろう
　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　暴れないようにお注射してもらい施設入れるべｗｗｗｗｗ
　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　爺　　わしも齢100を超えたが明治よりこんな子を見るのは初めてじゃｗｗｗ嘆嘆嘆

539 ：無記無記名：2015/04/08(水) 10:26:16.23 ID:scSnase5.net

はぁ漢様のソフト・オン・デマンド・・・

540 ：無記無記名：2015/04/08(水) 10:39:25.19 ID:JY8PcHOy.net

またID変えて書き込んでるｗｗｗ


このスレに居付く朝鮮人さんアンニョンハセヨｗｗｗ

541 ：無記無記名：2015/04/08(水) 11:00:13.47 ID:/Kv1Rb+V.net

腹でていない人は（それぞれ別人）
無負荷時も、
負荷時も緑のようにポヨってでてないけど、これでも緑はパンプと言いはるの？

http://imgur.com/zcYFu5p.jpg

542 ：無記無記名：2015/04/08(水) 11:28:23.07 ID:mjSEFwVq.net

>>541
ケンシロウとドラえもん奇跡のコラボだなw

543 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/08(水) 12:09:45.90 ID:RXftvwMm.net

昨晩はあまりにも疲れてトレ日記かけなかったなぁ
さて昼飯だよ〜

544 ：無記無記名：2015/04/08(水) 12:47:23.10 ID:YYbuM6C6.net

此処の粘着どもは中年のおっさんトレーニーに何期待してんだろーねｗ
キレキレボディー見たけりゃ若者スレ行けよとｗｗｗ

ひでぇー肥満体でウェイトも上がらんから嫉妬粘着してんだろうけどなｗ

545 ：無記無記名：2015/04/08(水) 13:24:33.04 ID:c1XBfoDS.net

スルーすればいいのに意識し過ぎ(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ人人人人人人人人人人人人人人人ノ
　　　　　　　　 ／￣(Ｓ）~＼　　＜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　　　　／ ／ ∧ ∧＼ ＼＜　　嫌なら見るなｗ　嫌なら見るなｗ 　＞
　　　　　　　＼ ＼( ﾟД,ﾟ ) /　/＜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　　　　　 ＼⌒　　⌒　/　　ノ Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Yヽ
　　　　　　　　　　）_人＿ ノ 　
　　　　　　　　　 /　　　　/
　　　　　 ∧＿∧ ■□ （　　　　）)
　　　　　（　　　； ）■□ ￣￣ヽ
　　　γ⌒　　　⌒ヽ ￣￣ﾉ　 ﾉ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|

546 ：無記無記名：2015/04/08(水) 13:43:50.52 ID:AtMMABkO.net

>>525

緑はナチグロンだろ？

547 ：無記無記名：2015/04/08(水) 13:44:40.23 ID:Hy9ees2/.net

>>514
10年もまえ写真じゃないのか？
参考にならない

548 ：無記無記名：2015/04/08(水) 14:11:36.89 ID:mjSEFwVq.net

ナチグロン画像検索かけたら噴いたwww

549 ：無記無記名：2015/04/08(水) 14:14:44.54 ID:6wl6hp4H.net

>>524
お前さんが悪事を働いて叱られたんじゃないのｗｗｗ

550 ：無記無記名：2015/04/08(水) 14:14:56.21 ID:y6mAImA1.net

>>544
緑乙

551 ：無記無記名：2015/04/08(水) 14:30:55.87 ID:VDtyQIhP.net

ナチグロンわからなかったので調べてみたら
コテでセットあったよ。

http://imgur.com/gbcDNsa.jpg

552 ：電波ヨン様 ◇F0fRDeFoYOT2：2015/04/08(水) 17:23:37.89 ID:A6GSCWy/.net

>>540
アニョハセヨー

　　 .,",．,、;;;;_;;;.,ll!'゜a‐;,/ﾞﾞ!*;;;;;;;;;;:;;;;::::;;;::ﾞ'i､　　
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;;;;;;;;″;;;;:,,r'" ｀￣: : ﾞﾟ''ﾇlｙ　　 ﾞ=;;;;;;;::;;;;;;;;;;;;;;'llト
;;;;;;;;;;_,,ld��,,_,iｔ"ﾟ,,,,ﾞl,,こ''=，　: ,ｒ''''l广`ﾍ-;;;,,_ﾞシ
;;;;;;;;;;',lﾞl゜　 : ﾞl　: .ﾞﾞllﾞ_,:'l　.ﾞ＿,,,,,,:',,ｮ,,,,,x,,,_: liill"
;:::,,;;,rs,i´　　 .ﾞ!i,,　 ｀゛　 .,,/"''lﾞ,:''ﾞﾞ,l!ﾞ,ﾞﾞ-'iﾚilll,lll
ii,ﾟﾞ″.l｢　　　　 ｀ﾟ'ﾍ　 .'''"　 : lll、: ｀｀: :::_|,iiｔiill°
lllli,,,_　　　　　　 　 　 　 　 　 l::’.ｰr��.,l!ﾞlll!!lllﾞ
llllllli|.．　　　　　　　　　,,�＝@.,｀: 　　　 : :;l!-｀;,‐
ﾞlllll!l, .�＝@　　　　　　　　 : '"ﾞ°　　　 : .l!i;;,,i´　

553 ：無記無記名：2015/04/08(水) 18:46:59.25 ID:QLmY1LOr.net

http://imepic.jp/20150408/675610

554 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/08(水) 19:09:30.94 ID:sv/V0IlY.net

お疲れです。
今日はストレッチのみ
筋肉マンは大好物です（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20150408190400_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150408190436_000.jpg

昨日はお疲れモードだったけどβアラニンが届いたのと
スクワットじじいに取り憑かれたのでテンション上がってしまい背中をけっこうな強度でやってしまった
腕もやるつもりだったけど2頭だけにしてパートナーが試しているGVT（笑）でバーベルカールやりました
30キロでやったんだけど少し軽すぎた模様、次は35くらいでやってみようなか
しかしプラセボってすごいね〜（笑

555 ：無記無記名：2015/04/08(水) 19:56:39.11 ID:nXlJUwcn.net

>>554
お疲れです！昨日はβアラニンどうもでした(笑)ありゃ面白いっすね〜自分も買う気マンマンですわ(^^)
スクワット爺ってあの人だったんですね。
GVTやったんですか？自分はよく解んないまま10セット終わって、ん？ってなっちゃって…効いた感じがないんですよね(笑)次はインターバル縮めて少し重量も上げてやろうと思ってます！
確かにテンション大事っすね〜昨日は面白かった(笑)

556 ：無記無記名：2015/04/08(水) 20:29:27.66 ID:hvdDfHyY.net

おいおい…ここはど底辺塗装工の漢の日記帳じゃねえんだぞ
気持ち悪いからやめてくれよ

557 ：無記無記名：2015/04/08(水) 20:37:03.79 ID:/nC38UBC.net

>>555
個人的なことなら直接メールなりラインなりしろよ
2ちゃんに書き込む必要ないし不快だから消えろ

558 ：無職：2015/04/08(水) 21:19:54.52 ID:dR+40ESc.net

カール左右10キロ40×5
サイドレイズ7.5キロ10×5
やったった
これ半年続けたらどうなるかな？

559 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/08(水) 22:15:37.04 ID:jaUHR+jn.net

今宵は冷え込みますなぁ。
ヒートテックを履いておいて助かりましたぞぉ〜（苦笑）。

さてさて、昨日トレ直後に効いてないように思った腰は、いつものデッドと同じく筋肉痛になった（笑）。
まあセット数もいつも通りだったし、冒頭170Kgだけ少し回数が変なだけだから、大きく違いはないのでしょう。
この調子だと明日起床時がMax、動作もノロくなること間違いなしですぞぉ〜（笑）。
他には背中と僧帽も筋肉痛。
胸筋にも若干あるかな〜。

>>558
真面目に答えると（笑）、少しずつ重量増やしたらよいですぞ〜。

560 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/08(水) 22:20:54.81 ID:jaUHR+jn.net

らーめんマンがイイですなぁ（笑）。

このシャツを着るとマッチョになれる！
http://www.amazon.co.jp/dp/B000EHZU8Q/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_3?pf_rd_p=187205609&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B009GUFAIM&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=0E49GW89XRGBVXRE7XXE 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:60fb6bd37e268099e6257349e1247e68)

561 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/08(水) 22:29:30.67 ID:jaUHR+jn.net

変な警告文が出たが、URLがマズかったのかな〜。

まあ再投稿できたからOKでしょう（笑）。

562 ：無職：2015/04/08(水) 22:32:37.36 ID:dR+40ESc.net

緑さんはダンベルカールMAX何キロですか？

563 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/08(水) 22:38:18.08 ID:jaUHR+jn.net

私はダンベルカールを3年くらい全くやってませんよ。
逆手懸垂やドリアンロウが代わりになってます（笑）。
因みに、3年前には18.5Kgと15Kgを合わせて4〜5セットやってました。

564 ：無職：2015/04/08(水) 22:44:41.45 ID:dR+40ESc.net

漢さんはダンベルカールMAX30ぐらいかな？

565 ：無職：2015/04/08(水) 23:00:40.52 ID:dR+40ESc.net

緑さんは転職したことありますか？

566 ：無職：2015/04/08(水) 23:36:07.23 ID:dR+40ESc.net

返答がないということは転職したことあるんですね

567 ：無記無記名：2015/04/09(木) 01:50:37.09 ID:0u1Uevwi.net

>>551

これにキン骨マン(ブラック)
いれば完璧(笑)

568 ：無記無記名：2015/04/09(木) 07:33:37.65 ID:tH8Q2PUl.net

距離不足 横浜マラソンに「参加費返せ」の声　実行委「大会は無事終了」として返金応じず
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1428495612/
規定距離に足りず公認コースとならなかったことに、参加者から不満がもれている。


ワロタｗ

569 ：無記無記名：2015/04/09(木) 11:16:28.38 ID:XEiNBgDJ.net

　　　　＿＿＿
　　　 ／　　　 　＼　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ／　＼　＼　　 ／
　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　糞スレにうんこしていきますねｗｗｗｗｗｗ
　　|　　　　 ）●（　　|　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　　 　 ▽　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿∪ ／
　　／　　　 ￣￣　＼
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|　　|＼＿__人＿___／| 　 |
|　　|　　　ヾ;;;;|　　　　| 　 |
　　　 　 　 ,lﾉl|
　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

570 ：無記無記名：2015/04/09(木) 20:22:58.49 ID:TOWTPb47.net

何があったし

571 ：無記無記名：2015/04/09(木) 20:49:38.19 ID:JIiwW5cH.net

http://imgur.com/41pwdvq.jpg

572 ：無記無記名：2015/04/09(木) 21:35:10.25 ID:oqJBhd5x.net

ブラジル産鶏肉の加工品ばっか食べてるが飽きた
あと安全かな？

573 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/09(木) 21:44:26.47 ID:XATTQ3hy.net

お疲れです。
肩と三頭を少々やってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20150409214225_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150409214042_000.jpg
日焼けで首の後ろがﾋﾘﾋﾘする
なのでバックプレスで痛めつけてきました（笑）

バックプレス
https://youtu.be/kNegSnzzMBY

574 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/09(木) 21:56:24.86 ID:Q7EZt/Hu.net

今宵は幾らか冷え込みが緩んだようですなぁ。
明日の気候はどうか？取り合えずヒートテック長袖を着ておきましたぞぉ（笑）。

さてさて、腰筋肉痛が正午前後にMaxになりました。
現在もナカナカのもので、しゃがむのが辛いですぞ〜（苦笑）。
明日はスクワットの予定ですが、回復度合いをみて決行を決めようと思う。

最近根気よくやってるウォーキング、本日は4Kmでした。
しかし、デッドのダメージがMaxで歩くのも辛い（笑）。
緊張した筋肉が解れると思って歩いたけど、効果は余りないようですね（笑）。

575 ：無職：2015/04/09(木) 22:03:19.09 ID:QBoeBWx1.net

今日もダンベルカール10キロ左右20×5
サイドレイズ7.5キロ10×5
筋肉痛無しで続けられるトレ

576 ：無職：2015/04/09(木) 22:13:08.71 ID:QBoeBWx1.net

さてと牛乳飲んでタンパク質をチャージするか

577 ：無記無記名：2015/04/09(木) 22:56:33.04 ID:YFJxVO3N.net

>>574
動画はアップして写真はアップしないのには何か理由があるの？

逆なら分かるんですが

578 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:06:08.29 ID:na+Bt+DD.net

>>574

四六時中、筋肉痛なのに全く筋肥大してなくていつまでもメタボ体型なのは何故ですか？

http://i.imgur.com/GD3LFHF.jpg
http://i.imgur.com/1Pvj4on.jpg
http://i.imgur.com/FmheiL1.jpg
http://i.imgur.com/BzxH04T.jpg
http://i.imgur.com/T37E0CX.jpg

579 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/09(木) 23:09:13.11 ID:Q7EZt/Hu.net

私がファインダー越しに見たものしか撮れないのですぞぉ（笑）。
何せ、レンズが35年前の手動式だから〜。

580 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:10:05.96 ID:wL+l8Z5u.net

>>574
腹だけ増量期のカス野郎
ここにお前の居場所は無い、消えろ雑魚

581 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:16:24.60 ID:Q7EZt/Hu.net

キミ、腹だけ増量期は世のオジサマ達の定番ではないかね？
不思議なことではなかろう？
何がまずいのかを言いたまえ。

582 ：無職：2015/04/09(木) 23:16:32.85 ID:QBoeBWx1.net

あらあら…
緑って方は住人に嫌われているようですね
トレ情報ボディ報告は正確にね

583 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:20:49.41 ID:Q7EZt/Hu.net

元気があって宜しい。
その調子で粛々と頑張りたまえ。

584 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:26:13.68 ID:5zKa8g2R.net

こういうこと書いてるけど、とてもそのように思えないから嫌われてるんだろ

口だけで腹筋画像とか半裸がないからね

503 緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg sage 2015/03/08(日) 20:01:42.10 ID:8PD0dkbN
今宵も繁盛しておりますかなぁ？

さてさて、夕方に腹筋トレ&三角筋トレをやりましたぞぉ。
アブベンチ6セット（20Kg/17.5Kg）、サイドレイズ&リアレイズ合わせて6セット。
腹筋がカッチンカッチンなうえ、肩もパンパンですよぉ〜（笑）。
タックルで野生のサイを倒せそうな気分ですが、動物好きだから絶対にやりしません。
手懐けて仲良くなった方がイイですからねぇ（笑）。

今朝になって腰筋肉痛がそこそこ出てきました。
軽〜中度だから火曜日にはデッドが出来るかも知れませんけれども〜。
しかしながら、腰は回復に手間取るうえ重要部位だから労わらないといけませんな（苦笑）。

585 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/09(木) 23:29:58.08 ID:XATTQ3hy.net

緑さんの腹は銃弾すら弾き返すぞ

586 ：無職：2015/04/09(木) 23:30:53.53 ID:QBoeBWx1.net

緑氏は釣られ過ぎですぞぉ〜
漢氏のように静観すべきですぞぉ〜

587 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:33:12.79 ID:Q7EZt/Hu.net

腹はスッキリしたかね？
まあ宜しい。
粛々と頑張りたまえ（笑）。

588 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:35:53.77 ID:6YWfnEGc.net

効いてる効いてる(笑)

589 ：無職：2015/04/09(木) 23:51:45.16 ID:QBoeBWx1.net

自分の腹をたなにあげて他人の腹の心配かw
心配しなくてもアンタより出てないですぞぉ〜www

590 ：無記無記名：2015/04/09(木) 23:53:03.33 ID:U9snIzL+.net

粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子はジョークとか冗談が解らないみたい　病気かしらｗｗｗｗ
　　　　　 ∧＿∧
　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） 子供のころからバカ息子は他人と接するのが下手だったな・・・・ｗ　
　.＿＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　/　　　ヽ　やっぱ障害ｗ　＼| 　 （　　　　）　
　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　あいつは典型的な発達障害だろうな
　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　４０過ぎた２５年物のニートにも成るわけだｗｗｗｗｗ
　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　爺　　　ああ漢親分さま・・・某ヨットスクールのようなショック療法をｗｗｗ嘆嘆嘆

591 ：無記無記名：2015/04/10(金) 00:00:13.36 ID:jUmW6G61.net

　　　　　ハrキ`､y,　＿,,,V ｿ r,
　　　（ｹ’ｙ,ミゝ`　-彡　ミr-二ゞ　、
　　ミゝ　　彡　〜ミ三彡三三三　ヽ,
　　彡〜二三三ミ三彡ミ三彡三二y
　⌒　彡三ミ三彡ミ三ﾐ⌒"〜　　　　　i
　二彡三彡三三三三ミ　　　　　　　 |
　⌒　ヾ三三彡ー三i'　 　 _,､,,,_　　,rｷ
　　　　　〜三ミ}ﾍ`jii　　 '",iﾃr"i　i rY
　　　　　⌒　彡ヽ_,　ヽ　　￣〜,　　|,￣i
　　　　　　　　　　T　　　'ー ' ヽ-､,!-/
　　　　　　　　　　」　i　　　 ,<.ﾆiﾆy'i ヽ、_
　　　　　 _,､r ' " {,|　ヽ,　､　'ゝ`='",{　　　　ヽ ,
　　 ／二ﾆ'"￣　i' | 　 ＼丶, ＿ ｲ/　　　 ヘ 　 ヽ､
. ／　　　　　　／ 〉ヽ　　　"〜　　 ／＼ 　 ＼ ＼ _　＼
　　　　　　 ／,､ '"　 ヽ,　　/　 ／ヘ、 i　　　 ヽ　　ヽ　 ＼
　　　　　　 ￣　　　　　 ￣￣"'　　　 ヽl　　　　　＼　ヽ,　 ゝ、

　　　チョン・ファビョール[Chonn Va Byole]
　　　　　　（1875〜1880　オランダ）

592 ：電波ヨン様 ◇F0fRDeFoYOT2：2015/04/10(金) 00:15:12.55 ID:jydP+PdU.net

>>591
アニョハセヨー
　　 .,",．,、;;;;_;;;.,ll!'゜a‐;,/ﾞﾞ!*;;;;;;;;;;:;;;;::::;;;::ﾞ'i､　　
: _.r,,r'ン"::,,rひ":;,,r";,/゜;;;;l,'r、;;;;'r,:::::;:;;;;;;;;;ﾟ'．　
./-',r'ﾟ,r'ﾞ,llﾞУ:::::;″,/｀;;;;;;;;;ﾞl:;`'i､;;;;ﾞヽ:::::::;;;;;;;;ﾞゝ
’;;''ンﾞ,,r":,,i´::,ｆ｀: ::｀:.,:::::,.�⊃::;:ﾞﾍ,;;;;;ﾟヽ;;;;;;;;;;;;;:
;;;,,ll;,r′:.,i´::,l": : : :,ｉlﾞ::,,i´:ﾞl、ﾞi､::;;;ﾞ'┐;;;°;;;;;;;;;:
lllﾞ,/′;,r｀;:,ぐ: : : ,/Z:,i´　 .ﾘ: 'ト::;;;::::::::;;;;;;'li,,;;;;;:
｀;;;;;;;;.i″:,ｆ゜: : :.,i",ひ｀　　　'L::::::::::::::;;;;;;;;;l;lli､;;:
;;;;;;;;;,,‐;;;::::::::,,r',,,,,,ﾞ|た,,_　　　.ﾞl、:::;:::::;;;;;;;;;;;;!;;、
;;;;;;;;″;;;;:,,r'" ｀￣: : ﾞﾟ''ﾇlｙ　　 ﾞ=;;;;;;;::;;;;;;;;;;;;;;'llト
;;;;;;;;;;_,,ld��,,_,iｔ"ﾟ,,,,ﾞl,,こ''=，　: ,ｒ''''l广`ﾍ-;;;,,_ﾞシ
;;;;;;;;;;',lﾞl゜　 : ﾞl　: .ﾞﾞllﾞ_,:'l　.ﾞ＿,,,,,,:',,ｮ,,,,,x,,,_: liill"
;:::,,;;,rs,i´　　 .ﾞ!i,,　 ｀゛　 .,,/"''lﾞ,:''ﾞﾞ,l!ﾞ,ﾞﾞ-'iﾚilll,lll
ii,ﾟﾞ″.l｢　　　　 ｀ﾟ'ﾍ　 .'''"　 : lll、: ｀｀: :::_|,iiｔiill°
lllli,,,_　　　　　　 　 　 　 　 　 l::’.ｰr��.,l!ﾞlll!!lllﾞ
llllllli|.．　　　　　　　　　,,�＝@.,｀: 　　　 : :;l!-｀;,‐
ﾞlllll!l, .�＝@　　　　　　　　 : '"ﾞ°　　　 : .l!i;;,,i´　
.

593 ：無記無記名：2015/04/10(金) 00:45:34.58 ID:DOcPYXZ3.net

一昔前のプロレスラーや力士は腹は割れてないが腹筋弱いと思ってるの？
皮下脂肪がある程度あれば、どんな分厚い腹筋でも表面的には見えないんだな
しかし同じネタを何度も何度も本当に気持ちわるい

594 ：無記無記名：2015/04/10(金) 02:10:05.54 ID:H054+w3+.net

同じネタを何度も拒否する緑も気持ち悪い

ここはスパッと半裸を披露すれば納得するのに。レスラールックであればそれでも納得するよ。

595 ：無職：2015/04/10(金) 06:29:44.42 ID:CjnOjevh.net

>>593-594
同意

さ〜て朝飯くってトレするか

596 ：無記無記名：2015/04/10(金) 07:40:16.76 ID:JmFn6nLI.net

>>585
おまえ馬鹿にしてるだろw

597 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/10(金) 07:52:54.13 ID:3qV/5ZKZ.net

コピペみて思ったんだけど
自分が直に見て最強と思った生物の1つにサイがいる
アレをタックルで倒せる人類は
範馬、海王、花山と緑さんくらいか・・・

598 ：無記無記名：2015/04/10(金) 07:56:55.79 ID:78Lf73Eh.net

>>597
漢、お前何気に緑をバカにしてるだろ笑

悪いやつだなー笑

599 ：無記無記名：2015/04/10(金) 07:58:07.87 ID:1LrTDUUB.net

>>597
刃牙のゴキブリタックルはどうですか漢さん

600 ：無記無記名：2015/04/10(金) 08:01:55.30 ID:yKEfEK7M.net

また平日金曜日雨だね
朝からジムいけるね。

http://imgur.com/O7VLkl4.jpg

601 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/10(金) 08:08:37.01 ID:3qV/5ZKZ.net

バキのいらない部分に範馬の親子喧嘩があります（永遠のテーマなんでしょうが・・・）

ちなみにサイ（シロサイ）みたことある人いますか
アレはホント地上最強の部類ですよ
まずデカイもうめっちゃデカイ
そして絵的にめちゃ強そう
恐竜ですよアレは
自分が見た個体は余裕で車よりデカかったですねー
それをタックル1つで・・・人間兵器ですよ緑さんは・・・

602 ：無記無記名：2015/04/10(金) 08:14:35.00 ID:MLX4SZH5.net

糖尿病で筋トレしている人は、食事はどのように工夫しているのだろうか？
糖質あまりとれないし、筋肥大できますか？

603 ：無記無記名：2015/04/10(金) 08:22:50.92 ID:Hngp63LC.net

緑のビール腹をネタにしてるが漢の腹も酷いぞ。

604 ：無記無記名：2015/04/10(金) 08:31:59.20 ID:gWVcVR6F.net

漢が緑を馬鹿にしてるのは前からだろ(笑)

馬鹿にされまくりなのに、気づかないふりのメタボ自演メガネww

何のために生きてんだよお前w

605 ：無記無記名：2015/04/10(金) 08:36:04.74 ID:UaHBmSFt.net

なんか緑の腹は超人級だねｗｗｗｗ
でも書き込んでるのは漢の偽者だろ？

606 ：無記無記名：2015/04/10(金) 08:49:34.18 ID:gWVcVR6F.net

乳毛が白髪でキモーwww
http://repo.webcrow.jp/iVAOjf.png
http://repo.webcrow.jp/ix0HRK.jpg

607 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/10(金) 08:57:07.03 ID:3qV/5ZKZ.net

気づく方がキモイわ

608 ：無記無記名：2015/04/10(金) 09:05:24.84 ID:1LrTDUUB.net

乳首どんだけ見たの

609 ：無記無記名：2015/04/10(金) 09:53:16.57 ID:3Re7cKs9.net

■サンガツ
「サンガツ」とは「サンキューガッツ」の略で、ありがとうを意味するスラングである。
サンキューガッツは巨人の小笠原道大選手への感謝を述べる言葉であり、これが小笠原選手だけでなく
他のユーザーに対しての感謝の言葉としても用いられる様になった。そしてサンキューガッツと書き込むのが
長いと感じたユーザーが略したものがサンガツである。何か欲しい画像などをアップしてくれたユーザーに対して
「サンガツ」と書き込む。おもになんJ板において用いられている。

■サンキューカッス
なんJにおいて、カッスこと巨人小笠原に対するあいさつのひとつ。
2009年5月12日(なんJが野球ch住民に侵略される前日)、コテハン「三下沢おゲス晴」が野球ch規制強化の
混乱の中で発した名言。以後カッスレにおけるカッスの行動に対する評価の一つとして使われている。
また、派生形として「サンキュー○○」や「ファッキュー○○」、「グッバイ○○」などがあり、
カッスレだけでなくなんJの用語として定着している。

■サンイチ
「サンイチ」とはサンキューイッチの略であり、イチロー選手、もしくは掲示板における1番目の書き込みをした
ユーザーに対する感謝の言葉である。元々はサンキューカッスという巨人の小笠原道大選手への感謝の言葉で
あったが、これが改変されてイチロー選手への感謝の言葉となった。例えばイチロー選手が川崎宗則に対して
優しい言葉をかけた時などに書き込まれる。また最近では更に1番目の書き込みをしたユーザーをイッチと呼び、
スレッドをたてたことに対して感謝の意味としてサンキューイッチと書き込む様にもなっている。サンイチはその
サンキューイッチを略したもので。略している意味としては恐らく早く書き込めることであると考えられ、
更に略し「31」と書き込むユーザーもいる。

■なおマ (なお○○)
「なおマリナーズは試合に敗れた」の略。イチロー関連のスレに登場する。MLBの日本人選手の活躍は毎日の
ように記事になるがシアトル・マリナーズは弱小のため、イチローが打っても試合には負ける事が多く、
イチローが活躍した記事の最後にこの一文が書かれるのが最早お約束となっていた。2012年にはイチローが
トレードでニューヨーク・ヤンキースに移籍したため、「なおヤンキースは試合に敗れた」の短縮形「なおヤ」
が主流になり、「なおマ」の用語自体の露出頻度が極端に減少したが、マリナーズに所属する岩隈久志が
試合出場した際は使われることがある。同様にミルウォーキー・ブルワーズを指して『なおブ』、横浜DeNA
ベイスターズを指して『なおベ』というように、「なお○○」が定型文として使われることがあるほか、
希望にあふれたレスの最後に「なお」のみを付け加えることで悲惨さを強調する表現も定着している。

■なお、明日の試合には間に合う模様。
「なお、明日の試合には間に合う模様。」とは何だかんだがありながらも明日の試合には間に合う模様である
ことを伝える締めの言葉である。元ネタは2chにおける通称カッスレにおける締めの言葉。小笠原選手とは別人と
されるカッスがなんやかんやがありつつも明日の試合には間に合う模様であることを伝えるときに用いられる。
元々は小笠原選手が試合中にアクシデントなどで途中交代をするも翌日の試合には何事もなかったかのように
登場する状況を参考にしていると考えられる。

■逝きましたー
「逝きましたー」とは何かが逝ってしまった時に発する言葉である。元ネタは2008年8月19日における
星野仙一の言葉。阪神対巨人戦におけるテレビ中継の解説で述べたセリフで、阪神タイガースの高橋光信が
打った打球をホームランと考えた星野仙一が「ほれ、いきましたー」と言った。実際にはただの外野フライに
終わってしまったことからこれを見ていて視聴者の間で話題となった。このことから、何かが逝った時などに
「逝きましたー」と書き込まれるようになった。主になんJにおいて用いられている。

610 ：無記無記名：2015/04/10(金) 09:54:22.59 ID:3Re7cKs9.net

■大正義巨人軍 (大正義○○)
読売ジャイアンツの蔑称。またはカッスレに登場する巨人小笠原らの所属する架空の球団。
ジャイアンツが強力な資金力・コネクションを用いて強力な球団を作り上げているという一面に対する批判と、
それをものともせず「球界の盟主」というスタンスを崩さないことから、傲慢な俺様正義を揶揄するようにして
名付けられた。無論、それはジャイアンツに限らずどこの球団でも有りうる手段ではあるのだが、やはりそこは
ジャイアンツゆえに何かと話題になることも多いため、すんなりと定着した。なお「大正義」という名称は
汎用性があるため、業界における巨大な組織に対して「大正義○○」と使用されることがある。ちなみに
大正義巨人軍という呼称そのものは野球ch時代から存在しており、『大正義巨人軍(ありえないような大量得点)
-0(相手チーム名)』というスレッドが定番であった。内容はある意味カッスレにも通ずる不条理ネタ。

■○川○児
誰かが何かをやらかした際に書きこまれるワード。主に、各球団の守護神やリリーバーがピンチを招いた時や、
同点打・逆転打を浴びた時に使われる。

ex.林昌勇(元ヤクルト)→イム川チャン児　
　 山口俊(横浜)→どす川こい児

由来は阪神に在籍していた藤川球児。2010年、藤川が矢野燿大の引退試合で村田修一(横浜)に逆転3ランHRを
浴びた際、彼を揶揄するスレが乱立し、以降使われるようになった。同年のパ・リーグクライマックスシリーズ
第2ステージで、ソフトバンクのブライアン・ファルケンボーグが2試合5失点と大炎上した際、
「ファル川ボー児」スレが乱立したことで、抑え投手の炎上を表す用語として定着した。藤川本人の場合は
「藤川川児」「藤川川球児児」「藤川球児」等と表記される。

■○○ハラデイ
「○○ハラデイ」とは「○○を貼ってほしい」という意味のスラングである。
主に野球系の掲示板において使用される。ハラデイはメジャーリーガーのロイ・ハラデイから。
通常の流れだと画像を貼るべきところで、貼っていないような時に催促することを目的として書き込む。
例えば「さっきテレビに出てた女子高生の変顔が面白すぎる！」というスレッドで1の書き込みにおいて画像が
掲載されていない時などに2番目以降の書き込みで「画像ハラデイ」と投稿される。
2chにおいては麿と呼ばれるキャラクターがおり「画像も貼らずにスレ立てとな」といった同様のスラングがあるが、
最近では野球関連の掲示板以外でも画像ハラデイという言葉が使われ始めてきている。

■○○クレメンス
「○○クレメンス」とはインターネット上で○○が欲しい時に書き込む定型句のことである。
「○○をくれ」とメジャーリーガーのクレメンスを掛け合わせた造語。クレメンスは全盛期には160km/前後の
球速を誇る快速投手であり、そのスピード感で画像が欲しいといったことまで要求していると考えられる。
主に野球関係の掲示板において用いられる。

■ポイー
「ポイー」とは何かを投げ捨てる時の台詞である。主になんJ板において用いられている。
元ネタは、2009年に投稿されたなんJにおける書き込み「ウンチはパクーで」から。「アンチはスルーで」という
言葉を改変させたフレーズであり、多くのユーザーの印象に残り他のサイトなどでも使われる様になった。
そしてそのままの流れで「○○は△△で」といったフレーズが多く用いられるようになりその中でも「○○はポイーで」
といった言葉が流行した。なんJにおいてはいらないとされる野球選手について使われることが多い。
例えばAという選手が5打席連続で三振をした時に「Aはポイーで」などと書き込まれる。

611 ：無記無記名：2015/04/10(金) 09:55:56.54 ID:3Re7cKs9.net

■おはD
「おはD」とは、野球chのD専（中日ドラゴンズファン専用の実況スレ）での朝の挨拶「おはようD専」の略語として
用いられていた言葉である。D専に限らず野球chの専スレは同じ球団のファン同士が集まるという特性上
馴れ合いの雰囲気が強くなりがちで、そのような中でこのような言葉は発生した。2009年冬、WBCに中日から
選手が一人も出場しないという事態が起こり、他球団のファンはこぞって中日を非難した。悔しさから反論する
中日ファンもいたが、出場選手ゼロという状況は中日を叩く材料には充分であった。その時にこの言葉を他球団
ファンに目を付けられ、中日を擁護する発言をした者に対して「中日ファンオッスオッス！」といった感じに
皮肉を込めた意味合いで使われはじめ、D専からおはDは消滅した。WBCで日本が優勝し、2009年シーズンが
始まると中日に対する非難も収まりを見せ始め、その頃からこの「おはD」が元となった「ひらがな+球団の略称」
を踏襲した言葉が次々と生まれ始める。（例：「すごC」「おハム」「ちな巨」など）現在は単なる「中日ファンの同義語」
として扱われ、中日ファン自身も自分が中日ファンであることを伝える際に「おはDだけど〜」といった感じで
使っており、蔑称の意味合いはなくなっている。

■すまんな
阪神・下柳剛が2007年8月24日の阪神対中日で先発するも打ちこまれて降板する際にリリーフ投手に呟いた言葉。
なんJにおける謝罪の言葉として広く使われている。言われた側は「ええんやで」と返すのがテンプレになっており、
「すまんな→ええんやで精神」などとしてなんJに根付いていたが、近年失われつつあると危惧されている。

■どん語
元阪神・オリックス監督を務めたどんでんこと岡田彰布監督のコメント。ユーモア溢れる独特の表現が人気で、
なんJにおける定番文句になったものも多い。「そう(トレードに)なればそう(出血覚悟に)なるやろ」などと
当たり前のように主語も述語も省略するため、「どん語鑑定士」による通訳なしでは言ってる意味が分からない
こともしばしば。虎番・オリ番記者はどん語の補足が出来て初めて一人前といえよう。ただ、「格の違いを見せな
（アカン）」などのように、記者側で勝手に補完される例もあるため注意。なお、翻訳の精度が一番高いのは、
岡田監督と付き合いの長い「デイリーちゃん」ことデイリースポーツの記者である。

代表的などん語
・そらそうよ　　(基本中の基本)
・あっ、ホンマ・・・（絶句）　　(自力優勝消滅の際に。淫夢語が台頭するまでは括弧系は基本的にどん語改変だった)
・マイナスあるで　　　(中日のノリさん獲得時に)
・何か(考えが)浅いな　　　(選手会がストライキを決めた際のコメント)
・ヒマやなぁ。土曜サスペンス見てもうたわ　　　(ストライキ当日)
・なんでそんなんを、さい配のアレを言われなアカンのや!　　
　(「采配」の『采』が常用漢字ではなかったことによる配慮。改変の際も一部をひらがなにするのがポイント)
・そんなもん、オマエ・・・　　　(岡田やめろのヤジに対して)
・うそやん！ついてなかったで！！ 　　(ホモネタの原点。記者から「相手はオカマですよ」と言われて)
・ええんちゃうか。最高ちゃう 　　　(ご機嫌モード）
・格の違いを見せな（アカン）。
・グフフフ　　　(特にホモネタで使う際にはこの笑い方を用いる)
・そういうことやんか
・そう（トレードに）なれば、そう（出血覚悟に）なるやろ
・そんなん、ホンマのこと言うわけないやん　　　(同種のものに「７割嘘や」がある)
・ナイスゲームと違うか！
・リンちゃん、何を力んでるんや（その目は優しかった）　　　(「その目は〜」は記者の補完)
・そんなん知らんの!!何も知らんのやな!!
・しかし・・・今日は５点差で、ファーストから（走者が）走ってしもたなあ。これは大変なことやと思うよ。
・コレは教育やろなあ。

612 ：無記無記名：2015/04/10(金) 10:01:11.45 ID:cf73kR07.net

■○○最高や！○○なんて最初からいらんかったんや！
選手間の成績や活躍を比較する際に使用されるフレーズ。元ネタは2006年のドラフトにおいて、巨人・阪神・中日の
3球団で競合した堂上直倫を中日が引き当て外した阪神がハズレ1位として野原将志を指名した時に、プロ野球板
へ立てられたスレッド。注目度が非常に高かった堂上を外したことから来る負け惜しみのようなそれは、いかにも
阪神ファンらしいスレッドとして大きな注目を集めた。しかし皮肉にも「1軍での試合出場無いまま3年後ぐらいに
解雇される」と言われた堂上は2年目から1軍に起用され、兄の堂上剛裕とアベック弾を放ったり一緒にお立ち台に
立つ活躍も見せて、今では守備固め要員として堅実な仕事をしているのに対し、野原は1軍の試合に登場するまで
5年を要した挙句、ほとんど出場のないまま2013年に戦力外通告を受けるという有様で、「○○最高や！」は
ネタ用語として一層輝く結果になった。ちなみに、この時の巨人のハズレ1位は坂本勇人である。

■くっさいくっさい○○のお墓はこちら(笑)
元ネタは「くっさいくっさい珍カスの葬式会場はこちら(笑)」。阪神タイガースが敗戦した際に立つスレで
お約束のレスは「ち〜ん（笑）」。阪神以外の各球団にも

・読売ジャイアンツ：「虚カスの-」「虚ち〜ん（笑）」
・横浜DeNAベイスターズ：「よっわいよっわいベイスの礼拝堂はこちら（笑）」「†ハーメン†」

などの派生ネタがある。なお、変わった所ではヤクルト・福地寿樹の本スレのスレタイが
「はっやいはっやい福地寿樹のスレはこちら（笑）」だった時期がありレスは「ふくち〜ん（笑）」

■ヒエ〜ッ
「ヒエ〜ッ」とは驚いた時に思わず出てしまう声である。元ネタは2011年11月26日にたてられたスレッド
「阪神、今度は２３３−５で負けるｗｗｗ」における1番目の書き込み。

＞1 : 風吹けば名無し : 2011/11/26(土) 02:11:52.89 ID:6TDYpCu+
＞新人王得票数
＞1位　長野（巨人）　233票
＞2位　秋山（阪神）　　　5票
＞
＞ヒエ〜ッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

この「ヒエ〜ッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」という言葉が驚きとともに嘲笑や哀れみなどの
感情を見事にあらわしているということから、他のユーザーも用いる様になった。

■残当
「残当」とは「残念だが当然」の略語である。元ネタは2chにおける以下の書き込み。

＞首都高４号線外苑出口付近で読売巨人軍の豊田投手（３２）が大型トラックに飛び込み即死した。
＞度重なるリリーフ失敗
＞苦にして発作的に飛び込んだものと見られる。
＞
＞巨人原監督の話
＞「残念だが当然。男らしい最期といえる」

実際には豊田投手は自殺しておらず、かつ原監督のコメントも虚偽であるが「残念だが当然」というフレーズが
印象に残り野球系のスレッドで使用される様になり、次第に略して「残当」として使用される様になった。

■大松
「大松」とはプロ野球選手の大松尚逸のこと、もしくは大松尚逸の発言とする一連のネタである。なんJを中心に
大松「○○」といった様に大松選手が何かを語るといったネタの書き込みがある。この由来となったのは、
2009年7月10日におけるロッテ対日本ハムの試合において多田野数人が9回2アウトまでノーヒットノーランを
している中で大松選手がヒットを打ったこと。この時に岩本勉から「大松空気読め！」と絶叫され視聴者や
実況板にいるユーザーに大松選手が空気を読めない人というキャラクターが定着した。これ以降インターネット上、
特になんJでは大松選手が何か空気を読めないコメントをするといった形式がネタとして定着した。
■あかん優勝してまう
「あかん優勝してまう」とは優勝しそうと思ったときに書かれやすい言葉。以下の状況の時に使われやすい。
・試合中、弱小球団が勝ち越したとき。・弱小球団が一勝したとき。・弱小球団がネタ選手を獲得したとき。
・ネタ選手が一軍に昇格したとき。・ネタ選手がタイムリーを打つなど活躍したとき。
・クルーンが初球でストライクを取ったとき。・来期の妄想オーダー・ローテを考えたとき。

613 ：無記無記名：2015/04/10(金) 10:19:55.98 ID:cTBbWism.net

■334
2005年の日本シリーズでのロッテと阪神の総得点数（4試合)。1回戦の濃霧コールド・3試合連続二桁得点・
ロッテ4連勝でストレート勝ちなど、阪神にとっては「黒歴史」と表現しても申し分ないほどに散々なシリーズで
あったため、主に阪神を馬鹿にする意味でこの数字が使われることが多い。阪神と全く関係ないスレッドでも
33-4や334という数字が使われると「なんでや！阪神関係ないやろ！」とレスを返すのがお約束となっている。
最近は「な阪関無」と略されることが多い。実はこのシリーズが始まる約1カ月半ほど前に、阪神は対広島3連戦
において初戦を3-1、2戦目を21-2、3戦目を10-0で3連勝し「34-3」を完成させている。これが後のフラグで
あったかどうかは不明だが、やはり「3」「3」「4」の数字の組み合わせからは逃れられないようである。
最近では阪神ファンも自虐的な意味合いで使うことも多く、煽りとしての意味合いはだんだん薄れつつある。
深夜3時34分にはこれに関連した定期スレが立つ。

■なんでや！◯◯関係ないやろ！
「なんでや！◯◯関係ないやろ！」は、現在の話題とは関係ない物を貶された時の悲痛な叫び。元ネタとなって
いるのは「なんでや！阪神関係ないやろ！」である。2005年、リーグ優勝を果たし日本シリーズに進出した
阪神タイガース2年前に逃した日本一を目指し、パ・リーグのプレーオフを勝ち抜いた千葉ロッテと対戦。
しかし、結果は4連敗。しかも4試合の合計得点がロッテ33ー４阪神という悲惨なもので、阪神ファンにとっては
トラウマとなるほどの無残な負け方であった。そんな事も忘れかけていた2010年の日本シリーズ、この年は
中日ドラゴンズ対千葉ロッテマリーンズという対戦だったわけだが、ロッテは2005年以来の日本シリーズ進出
ということもあって、例の2005年の日本シリーズの映像が何度も流されることになった。そのため「33-4」が
多くの野球ファンの記憶に蘇り、野球chやなんJでは「33-4」関連スレが乱立することになる。中日対ロッテと
いう日本シリーズにも関わらずトラウマを掘り起こされ、馬鹿にされた阪神ファンの叫びが「なんでや！阪神
関係ないやろ！」である。

■○○で打線組んだｗｗｗ
「○○で打線組んだｗｗｗ」とは、なんJ板におけるネタスレの一種である。
複数のあらゆるものの評価を打順(スタメン表)で表すが個人の意見に左右されるため意見が食い違うことが多い。
表したいものが9つ以上の場合はDHを用いたり、先発−中継ぎ−抑えという継投リレーも使って表すこともある。
元ネタは、かつて日本テレビ系列で放送されていたテレビ番組「中井正広のブラックバラエティ」の企画の一つ
である「好きなおかずでスタメンを組む」だと思われる。

■ち〜ん（笑）
ち〜ん（笑）とは、プロ野球板などで用いられるアンチフレーズの一つである。阪神タイガースの蔑称「犯珍」と
鈴（りん）をならす音をかけたもの。元ネタはおそらくアンチ阪神スレとして野球chに立てられた
「くっさいくっさい珍カスの葬式会場はこちら（笑）」スレで、流行り始めた時期は2008年9月下旬-10月初頭
（つまり、13ゲーム差を逆転されての歴史的V逸）の頃と思われる。当初はスレ内での限定的なスラングに
留まっていたが、その秀逸さから野球板での阪神、阪神ファンに対する定番の煽り文句となっていった。また、
元々は阪神が負けた時に使われていたが、最近はマナーの悪い阪神ファンに対しても使われるようになった。

■ま〜ん（笑）
「ま〜ん（笑）」とは何かの終了を指す、もしくは女性を嘲笑する際に用いる表現である。
「ちーん」という終了を意味する言葉があるが、なんJ板では特定の球団を煽る時に「ち〜ん（笑）」と
書き込まれることがあった。このち〜ん（笑）を男性の性器の名称に見立て、女性の性器版の名称に変えた
ものが「ま〜ん（笑）」である。そのため明確な意味の定義はないが基本的には「ち〜ん（笑）」と同じ意味を
持つと考えられる。特に女性に関する話題の時に用いられる。

614 ：無記無記名：2015/04/10(金) 10:25:50.34 ID:XxHV7oLo.net

何だこれ？
恰幅=華奢=カエルがバカにされて暴れてんのか？
緑につくまとってた無職ｗｗｗｗ

615 ：無記無記名：2015/04/10(金) 10:29:44.18 ID:EeSLfL9P.net

緑さんは腹だけパンプアップ超人さ

616 ：無記無記名：2015/04/10(金) 10:34:51.13 ID:Ci+tZmaQ.net

■つくま
「つくまとってた」とは

617 ：無記無記名：2015/04/10(金) 11:25:36.47 ID:HSZ0WyCv.net

他人を批判する事に夢中になる人は
自分の人生が上手くいってない
なんて事を言いますな

他人にとやかく言うよりも
自分を鍛練する方に向かった方が良いようで

618 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/10(金) 11:34:51.18 ID:DhTJu2DL.net

昼飯はステーキにします
ソース作ろうっと
http://gazo.shitao.info/r/i/20150410112707_000.jpg

619 ：無記無記名：2015/04/10(金) 11:46:13.30 ID:ebv5fo0Q.net

■おはD
「おはD」とは、野球chのD専（中日ドラゴンズファン専用の実況スレ）での朝の挨拶「おはようD専」の略語として
用いられていた言葉である。D専に限らず野球chの専スレは同じ球団のファン同士が集まるという特性上
馴れ合いの雰囲気が強くなりがちで、そのような中でこのような言葉は発生した。2009年冬、WBCに中日から
選手が一人も出場しないという事態が起こり、他球団のファンはこぞって中日を非難した。悔しさから反論する
中日ファンもいたが、出場選手ゼロという状況は中日を叩く材料には充分であった。その時にこの言葉を他球団
ファンに目を付けられ、中日を擁護する発言をした者に対して「中日ファンオッスオッス！」といった感じに
皮肉を込めた意味合いで使われはじめ、D専からおはDは消滅した。WBCで日本が優勝し、2009年シーズンが
始まると中日に対する非難も収まりを見せ始め、その頃からこの「おはD」が元となった「ひらがな+球団の略称」
を踏襲した言葉が次々と生まれ始める。（例：「すごC」「おハム」「ちな巨」など）現在は単なる「中日ファンの同義語」
として扱われ、中日ファン自身も自分が中日ファンであることを伝える際に「おはDだけど〜」といった感じで
使っており、蔑称の意味合いはなくなっている。

■すまんな
阪神・下柳剛が2007年8月24日の阪神対中日で先発するも打ちこまれて降板する際にリリーフ投手に呟いた言葉。
なんJにおける謝罪の言葉として広く使われている。言われた側は「ええんやで」と返すのがテンプレになっており、
「すまんな→ええんやで精神」などとしてなんJに根付いていたが、近年失われつつあると危惧されている。

■どん語
元阪神・オリックス監督を務めたどんでんこと岡田彰布監督のコメント。ユーモア溢れる独特の表現が人気で、
なんJにおける定番文句になったものも多い。「そう(トレードに)なればそう(出血覚悟に)なるやろ」などと
当たり前のように主語も述語も省略するため、「どん語鑑定士」による通訳なしでは言ってる意味が分からない
こともしばしば。虎番・オリ番記者はどん語の補足が出来て初めて一人前といえよう。ただ、「格の違いを見せな
（アカン）」などのように、記者側で勝手に補完される例もあるため注意。なお、翻訳の精度が一番高いのは、
岡田監督と付き合いの長い「デイリーちゃん」ことデイリースポーツの記者である。

代表的などん語
・そらそうよ　　(基本中の基本)
・あっ、ホンマ・・・（絶句）　　(自力優勝消滅の際に。淫夢語が台頭するまでは括弧系は基本的にどん語改変だった)
・マイナスあるで　　　(中日のノリさん獲得時に)
・何か(考えが)浅いな　　　(選手会がストライキを決めた際のコメント)
・ヒマやなぁ。土曜サスペンス見てもうたわ　　　(ストライキ当日)
・なんでそんなんを、さい配のアレを言われなアカンのや!　　
　(「采配」の『采』が常用漢字ではなかったことによる配慮。改変の際も一部をひらがなにするのがポイント)
・そんなもん、オマエ・・・　　　(岡田やめろのヤジに対して)
・うそやん！ついてなかったで！！ 　　(ホモネタの原点。記者から「相手はオカマですよ」と言われて)
・ええんちゃうか。最高ちゃう 　　　(ご機嫌モード）
・格の違いを見せな（アカン）。
・グフフフ　　　(特にホモネタで使う際にはこの笑い方を用いる)
・そういうことやんか
・そう（トレードに）なれば、そう（出血覚悟に）なるやろ
・そんなん、ホンマのこと言うわけないやん　　　(同種のものに「７割嘘や」がある)
・ナイスゲームと違うか！
・リンちゃん、何を力んでるんや（その目は優しかった）　　　(「その目は〜」は記者の補完)
・そんなん知らんの!!何も知らんのやな!!
・しかし・・・今日は５点差で、ファーストから（走者が）走ってしもたなあ。これは大変なことやと思うよ。
・コレは教育やろなあ。

620 ：無記無記名：2015/04/10(金) 12:44:51.54 ID:GxgT7plK.net

ステーキは自宅で食べるより、ステーキ専門店で昼なら3~4000円位出せば自宅より美味しいの食べれるだろ。さすがに夜はもうちょっと高いけど

621 ：無記無記名：2015/04/10(金) 12:56:45.94 ID:dGXqtqPq.net

賑わっておりますかなぁ？

最強生物といえばアマゾンに棲むという大蛇アナコンダもそうだろう。
南米の地に赴き、アナコンダの王と一戦交えるのいいだろう。
強靭なカチンカッチンの腹筋&腹圧によって、巻きついた10mを越える大蛇も爆裂粉砕できるかもしれない。
しかしながら、動物好きの性（サガ）、寸止めで「お前は十分に強い」と互いの健闘を讃え親交を深めたいものだ（笑）。
尾から出し友の証として渡された伝説の宝剣を手に帰国したいものだ。

まあ頑張りたまえ。

622 ：無記無記名：2015/04/10(金) 13:09:51.87 ID:xXa5eHuk.net

必死に張り付く中途半端な自己顕示欲(笑)

623 ：無記無記名：2015/04/10(金) 13:10:01.94 ID:JmFn6nLI.net

最近、緑のおかげで腹筋割れてきたw

624 ：無職：2015/04/10(金) 13:16:22.35 ID:CjnOjevh.net

午後から筋肉痛らしきしびれが出てきた
トレを少しセーブせねば

625 ：無記無記名：2015/04/10(金) 14:08:56.32 ID:E9GXpKKt.net

>>591
5歳で死んだわりに大人に見えるんだが

626 ：無記無記名：2015/04/10(金) 14:34:33.23 ID:SKl9ox7l.net

>>621
http://repo.webcrow.jp/ibMUH2.jpg

627 ：無記無記名：2015/04/10(金) 16:54:46.52 ID:EeSLfL9P.net

>>617
上から目線で物申す奴も相当現実世界で嫌なことあるんじゃないかと思うの

628 ：無記無記名：2015/04/10(金) 16:55:22.94 ID:EeSLfL9P.net

>>623
笑い過ぎでかな？

629 ：無記無記名：2015/04/10(金) 17:42:09.64 ID:1/OTY3Rk.net

今年１の流行語

『腹 だ け 増 量 期』

630 ：無記無記名：2015/04/10(金) 17:45:24.25 ID:1/OTY3Rk.net

>>621
もう完全に意味不明で統合失調症確定

何の話？頭沸いてるw？

631 ：無記無記名：2015/04/10(金) 18:07:33.55 ID:zYa+uZRZ.net

　　　　　　　　 　 　　　／￣￣￣ ＼ 　ﾎｼﾞﾎｼﾞ
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632 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/10(金) 21:01:35.21 ID:hBQOxy3P.net

お疲れです。
今日はストレッチのみ
http://gazo.shitao.info/r/i/20150410205930_000.jpg

昨日の肩トレのおかげで肩の疲労感はMAX筋肉痛も若干あるかな
肩はあまり筋肉痛にならないけどこういう疲労感がある時は一歩前進できた感がある
やはり肩はペースきつめで行うのが自分にはあってるらしい

633 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/10(金) 21:35:26.49 ID:ZRENEaia.net

今宵は悪天候で再び冷え込んでますなぁ。

さてさて、本日は用事があってジムへ行けず、宅トレをやりましたぞぉ。
悪天候のため公園鉄棒へ行けず、それだけが心残り（笑）。
因みに腰回復ならず、様子見のスナッチ2セット以外は上半身トレのみでした。

フラットベンチプレス6セット、インクラインベンチプレス4セット、フロントプレス4セット、
ドリアンロウ5セット、ダンベルプルオーバー5セット。
現在上半身中心に結構なダメージになってます（笑）。
胸筋と大円筋、上腕三頭と二頭筋、三角筋、背中がチリチリしてますぞぉ〜（笑）。
この調子だと、明日には結構な筋肉痛になるのでしょう。

シャフト2本あると重量2つ作れるから便利！
http://i.imgur.com/5kJD4fo.jpg

宅トレ場の24インチモニター、トレ映像で気分もノリノリ（笑）。
http://i.imgur.com/RIYf5J9.jpg

634 ：無記無記名：2015/04/10(金) 21:41:20.71 ID:k2OSZ54z.net

■○○最高や！○○なんて最初からいらんかったんや！
選手間の成績や活躍を比較する際に使用されるフレーズ。元ネタは2006年のドラフトにおいて、巨人・阪神・中日の
3球団で競合した堂上直倫を中日が引き当て外した阪神がハズレ1位として野原将志を指名した時に、プロ野球板
へ立てられたスレッド。注目度が非常に高かった堂上を外したことから来る負け惜しみのようなそれは、いかにも
阪神ファンらしいスレッドとして大きな注目を集めた。しかし皮肉にも「1軍での試合出場無いまま3年後ぐらいに
解雇される」と言われた堂上は2年目から1軍に起用され、兄の堂上剛裕とアベック弾を放ったり一緒にお立ち台に
立つ活躍も見せて、今では守備固め要員として堅実な仕事をしているのに対し、野原は1軍の試合に登場するまで
5年を要した挙句、ほとんど出場のないまま2013年に戦力外通告を受けるという有様で、「○○最高や！」は
ネタ用語として一層輝く結果になった。ちなみに、この時の巨人のハズレ1位は坂本勇人である。

■くっさいくっさい○○のお墓はこちら(笑)
元ネタは「くっさいくっさい珍カスの葬式会場はこちら(笑)」。阪神タイガースが敗戦した際に立つスレで
お約束のレスは「ち〜ん（笑）」。阪神以外の各球団にも

・読売ジャイアンツ：「虚カスの-」「虚ち〜ん（笑）」
・横浜DeNAベイスターズ：「よっわいよっわいベイスの礼拝堂はこちら（笑）」「†ハーメン†」

などの派生ネタがある。なお、変わった所ではヤクルト・福地寿樹の本スレのスレタイが
「はっやいはっやい福地寿樹のスレはこちら（笑）」だった時期がありレスは「ふくち〜ん（笑）」

■ヒエ〜ッ
「ヒエ〜ッ」とは驚いた時に思わず出てしまう声である。元ネタは2011年11月26日にたてられたスレッド
「阪神、今度は２３３−５で負けるｗｗｗ」における1番目の書き込み。

＞1 : 風吹けば名無し : 2011/11/26(土) 02:11:52.89 ID:6TDYpCu+
＞新人王得票数
＞1位　長野（巨人）　233票
＞2位　秋山（阪神）　　　5票
＞
＞ヒエ〜ッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

この「ヒエ〜ッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」という言葉が驚きとともに嘲笑や哀れみなどの
感情を見事にあらわしているということから、他のユーザーも用いる様になった。

■残当
「残当」とは「残念だが当然」の略語である。元ネタは2chにおける以下の書き込み。

＞首都高４号線外苑出口付近で読売巨人軍の豊田投手（３２）が大型トラックに飛び込み即死した。
＞度重なるリリーフ失敗
＞苦にして発作的に飛び込んだものと見られる。
＞
＞巨人原監督の話
＞「残念だが当然。男らしい最期といえる」

実際には豊田投手は自殺しておらず、かつ原監督のコメントも虚偽であるが「残念だが当然」というフレーズが
印象に残り野球系のスレッドで使用される様になり、次第に略して「残当」として使用される様になった。

■大松
「大松」とはプロ野球選手の大松尚逸のこと、もしくは大松尚逸の発言とする一連のネタである。なんJを中心に
大松「○○」といった様に大松選手が何かを語るといったネタの書き込みがある。この由来となったのは、
2009年7月10日におけるロッテ対日本ハムの試合において多田野数人が9回2アウトまでノーヒットノーランを
している中で大松選手がヒットを打ったこと。この時に岩本勉から「大松空気読め！」と絶叫され視聴者や
実況板にいるユーザーに大松選手が空気を読めない人というキャラクターが定着した。これ以降インターネット上、
特になんJでは大松選手が何か空気を読めないコメントをするといった形式がネタとして定着した。
■あかん優勝してまう
「あかん優勝してまう」とは優勝しそうと思ったときに書かれやすい言葉。以下の状況の時に使われやすい。
・試合中、弱小球団が勝ち越したとき。・弱小球団が一勝したとき。・弱小球団がネタ選手を獲得したとき。
・ネタ選手が一軍に昇格したとき。・ネタ選手がタイムリーを打つなど活躍したとき。
・クルーンが初球でストライクを取ったとき。・来期の妄想オーダー・ローテを考えたとき。

635 ：無記無記名：2015/04/10(金) 23:47:18.41 ID:Sove+zbL.net

>>633
そんな写真いらないので体の写真アップしてください

636 ：無記無記名：2015/04/11(土) 03:10:06.03 ID:h8BTgxMP.net

自信があるならとっくにアップしてる
ひどい体だからアップできないのはバレバレ
にもかかわらず毎日猛烈な筋肉痛のアピールは謎

まあ粛々と頑張りたまえ

637 ：無記無記名：2015/04/11(土) 06:31:52.26 ID:2j5sjMUp.net

緑が書き込んだら
非常に大勢の人からの苦情が発生するな
全然ダメじゃん

638 ：無記無記名：2015/04/11(土) 07:04:10.74 ID:2j5sjMUp.net

緑大勢の人に迷惑かけてる自覚あるの？

639 ：無記無記名：2015/04/11(土) 07:25:24.77 ID:2j5sjMUp.net

緑は非常に大勢の人からバカにされてる自覚あるの？

ドヤ顔上から目線の書き込みしてるから
なにか勘違いしてるんじゃね？

640 ：緑 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/11(土) 07:38:58.87 ID:qchstiMS.net

待たせたなお前ら。

641 ：無記無記名：2015/04/11(土) 09:52:07.32 ID:FnF9c06o.net

緑さんへ
被写体を食べ物やトレ用具ではなく
自己の半裸に置き換えるだけ

特に緑の場合は、写真凝るようだから
筋肉隆々に見えるような
影のつけかたわかるだろし

一枚撮影してアップすればよいのに
レスラー体型と単なるデブの区別はつけるよ

トレ用具画像はWEBに腐るほどあるし、食べも画像もたくさんあるからね。

ほんとそれだけなんだけどな

642 ：無記無記名：2015/04/11(土) 10:14:53.82 ID:hqS5Iwj5.net

■334
2005年の日本シリーズでのロッテと阪神の総得点数（4試合)。1回戦の濃霧コールド・3試合連続二桁得点・
ロッテ4連勝でストレート勝ちなど、阪神にとっては「黒歴史」と表現しても申し分ないほどに散々なシリーズで
あったため、主に阪神を馬鹿にする意味でこの数字が使われることが多い。阪神と全く関係ないスレッドでも
33-4や334という数字が使われると「なんでや！阪神関係ないやろ！」とレスを返すのがお約束となっている。
最近は「な阪関無」と略されることが多い。実はこのシリーズが始まる約1カ月半ほど前に、阪神は対広島3連戦
において初戦を3-1、2戦目を21-2、3戦目を10-0で3連勝し「34-3」を完成させている。これが後のフラグで
あったかどうかは不明だが、やはり「3」「3」「4」の数字の組み合わせからは逃れられないようである。
最近では阪神ファンも自虐的な意味合いで使うことも多く、煽りとしての意味合いはだんだん薄れつつある。
深夜3時34分にはこれに関連した定期スレが立つ。

■なんでや！◯◯関係ないやろ！
「なんでや！◯◯関係ないやろ！」は、現在の話題とは関係ない物を貶された時の悲痛な叫び。元ネタとなって
いるのは「なんでや！阪神関係ないやろ！」である。2005年、リーグ優勝を果たし日本シリーズに進出した
阪神タイガース2年前に逃した日本一を目指し、パ・リーグのプレーオフを勝ち抜いた千葉ロッテと対戦。
しかし、結果は4連敗。しかも4試合の合計得点がロッテ33ー４阪神という悲惨なもので、阪神ファンにとっては
トラウマとなるほどの無残な負け方であった。そんな事も忘れかけていた2010年の日本シリーズ、この年は
中日ドラゴンズ対千葉ロッテマリーンズという対戦だったわけだが、ロッテは2005年以来の日本シリーズ進出
ということもあって、例の2005年の日本シリーズの映像が何度も流されることになった。そのため「33-4」が
多くの野球ファンの記憶に蘇り、野球chやなんJでは「33-4」関連スレが乱立することになる。中日対ロッテと
いう日本シリーズにも関わらずトラウマを掘り起こされ、馬鹿にされた阪神ファンの叫びが「なんでや！阪神
関係ないやろ！」である。

■○○で打線組んだｗｗｗ
「○○で打線組んだｗｗｗ」とは、なんJ板におけるネタスレの一種である。
複数のあらゆるものの評価を打順(スタメン表)で表すが個人の意見に左右されるため意見が食い違うことが多い。
表したいものが9つ以上の場合はDHを用いたり、先発−中継ぎ−抑えという継投リレーも使って表すこともある。
元ネタは、かつて日本テレビ系列で放送されていたテレビ番組「中井正広のブラックバラエティ」の企画の一つ
である「好きなおかずでスタメンを組む」だと思われる。

■ち〜ん（笑）
ち〜ん（笑）とは、プロ野球板などで用いられるアンチフレーズの一つである。阪神タイガースの蔑称「犯珍」と
鈴（りん）をならす音をかけたもの。元ネタはおそらくアンチ阪神スレとして野球chに立てられた
「くっさいくっさい珍カスの葬式会場はこちら（笑）」スレで、流行り始めた時期は2008年9月下旬-10月初頭
（つまり、13ゲーム差を逆転されての歴史的V逸）の頃と思われる。当初はスレ内での限定的なスラングに
留まっていたが、その秀逸さから野球板での阪神、阪神ファンに対する定番の煽り文句となっていった。また、
元々は阪神が負けた時に使われていたが、最近はマナーの悪い阪神ファンに対しても使われるようになった。

■ま〜ん（笑）
「ま〜ん（笑）」とは何かの終了を指す、もしくは女性を嘲笑する際に用いる表現である。
「ちーん」という終了を意味する言葉があるが、なんJ板では特定の球団を煽る時に「ち〜ん（笑）」と
書き込まれることがあった。このち〜ん（笑）を男性の性器の名称に見立て、女性の性器版の名称に変えた
ものが「ま〜ん（笑）」である。そのため明確な意味の定義はないが基本的には「ち〜ん（笑）」と同じ意味を
持つと考えられる。特に女性に関する話題の時に用いられる。

643 ：無記無記名：2015/04/11(土) 10:32:08.39 ID:QeOLXoE1.net

正直、アンチの煽りとか関係なく緑さんの肉体美見たいです。
無理にとは言いませが、気が向いたらupお願いできませんか？


緑さんの一ファンより

644 ：無記無記名：2015/04/11(土) 10:50:11.19 ID:T+mM2og/.net

　　　　　,．-==…- ､　　 　 ,. ィ.:;;ｨｲﾆ三ミﾐy'ﾐヽ､ __ ＿
　　 ,.ｨイ　　　　　　　｀`ヽく　,/;;;ｨ彡三三ミﾐ'ｨ彡ﾐ,　　　 ￣｀`
　 .〃　;　　　　　　　　 　 　j〈;;;ｨ彡三三ミﾐ'ﾞ,ｨ彡ミ',
　　り; ,′ 　　　　　 ,r＜ﾐｼ jいミy彡'´`ヾｼ彡ミﾐﾐ;;ﾄ､
　　}1;,'　　　｀`ｰ-y'´ 　　',::::jソﾐ' ,'´ 　 　 　 )^)ﾉ;ｼ′ ＞….::;;
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　 l;　;; 　　', 　 　 　i､_ノ　i　;;;;;;､　　 ,::;'　,'ﾞﾞﾞﾞ7"´1　　　 .:;;'
　 .V/ 　 　 ` ,　 .::′　`ヾi　';;;;;;;;;､,,r彡､_ﾉ,,/　　1　　　.:;;'　　　　>>643 さ〜おいでよ!!ｗｗｗ
　　i1　　　　　 ,..ｲ　　　　 `ヽヾ;;;;;;;;;;;:`ー'ｼ′　　1ｨｲ彡;;;;.
　　 i1 　　　ミﾐy′　 　 　　　　`ヾ;;:;;;;;r'ﾞ　　　　　j毟彡;;;／
　 　 i1　 `ミﾐy'′　　　　　　　　　　　　　　　　　 jミﾐﾐヲ´
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　　　　　　　ﾊ:´｀`ヽ　　　　　　　　　　　　 /　1､
　　　　　　 ハ´｀`ヽ　　　　ヾミミﾐy彡　　/　　1 ヽ..

645 ：無記無記名：2015/04/11(土) 10:55:13.30 ID:MO0/knIO.net

>>644
ウホッ
いい筋肉

646 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/11(土) 11:39:13.91 ID:gGl9p0zC.net

ファンなら百獣の王緑さんのやり方に従うべし
見たい気持ちをぐっと堪えるのがファン(笑)

さて昼飯にすっかー

647 ：無記無記名：2015/04/11(土) 11:46:37.21 ID:YxDdXviv.net

今日も滑ってる(笑）

648 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 12:33:40.37 ID:YiSmPpWM.net

お待ちかねのウィークエンドですなぁ〜。
しかしながらアッという間に月曜日が来てしまうから、要注意ですぞぉ（笑）。

さてさて、昨晩宅トレの筋肉痛は、、、
三角筋と上腕三頭筋、二頭筋と広背筋に来てますねぇ。
主に肩と腕にダメージが来ているから、明日のアブベンチが危ぶまれる。。。
それから、胸と僧帽が微妙な感じですが、午後に顕著になるかも知れませんな（笑）。

そういえば、重量物で痛めた腰を診察してくれた「300Kgのスクワットは控えたほうがイイ」と言っていた医師、
「水泳をやると腰に優しいうえ、筋肉が凄く付いて格好良くなる」とお勧めしていたましたなぁ〜。
まあ300Kgスクワットなどやらないので私には無縁の話でしたが〜（笑）。

649 ：無記無記名：2015/04/11(土) 12:41:25.44 ID:qKnGlfqC.net

>>648
また漢に馬鹿にされまくりなのに気づかないフリ(笑)

お前アホだよねww

650 ：無記無記名：2015/04/11(土) 12:47:43.69 ID:WDE+gusP.net

来てみたけど、ここでマジな質問するだけ時間の無駄かな？

651 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 12:50:20.22 ID:YiSmPpWM.net

写真はねー、元々撮るつもりもないのと（笑）、一眼レフにレトロレンズで撮っているからセルフが使い物にならない。
1発ずつピントをレンズ環を回して合わせ、測光してシャッタースピードを決めてやる。
被写界深度の為に絞り（F値）も決めないとダメだから手順を沢山踏むんだよ〜。
その代わり、ファインダー越しに撮った写真は、立体感や味わいのある画になる（笑）。

しかし、猫も杓子もオートフォーカス使いまくって、パシャパシャパシャ・・・と連射するから味気ないですね（苦笑）。
一眼使いなら、戦場のスナイパーのごとく1発に命掛けるのがイイでしょう。
プロのカメラマンでさえ、レンズのメカニックを知らない方が多過ぎるのは残念（苦笑）。
AT車しか乗らないプロドライバーの如きですぞー。

652 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:04:09.03 ID:m0UnjmWc.net

緑、写真じゃなくて、身体のラインがでるシャツがタンク　あるいは半裸動画でいいよ。

セルフ要らないしね

653 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:11:28.13 ID:m0UnjmWc.net

ﾊﾟｼｬﾊﾟｼﾔ撮影する輩がこの板にいるけどな

絞りも露出も焦点も機械任せの人ね。

654 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 13:14:07.25 ID:YiSmPpWM.net

さてさて、午後のコーヒーを飲んでカメラ片手に歩き回って来ますかねぇ〜。

カメラは手動式が面白い！
http://i.imgur.com/xewkAQf.jpg

655 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:18:10.82 ID:GIS2wWuE.net

俺もKowaの6×6カメラとニコンのFとF2フォトジェニックを昔使ってたけど、どっかにしまったっきり、使ってもいないし、時代にあわないよ

カメラ語るところじゃないよ

656 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:19:09.37 ID:fohMKlXI.net

>>651
>>654
自画像じゃなくていいから
テクニック駆使して撮影した
自慢の写真をうｐしてみてくれよ

657 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:22:12.24 ID:5Z7Mrp98.net

656は緑くさいね

撮影した画像を見せたくて、まえふりしてる

658 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 13:29:17.46 ID:YiSmPpWM.net

日常写真を撮るのが好きだね〜。
居酒屋写真とか（笑）。
まあ、ここでも何枚か貼ってますぞぉ。

>>655
フィルム時代はオリンパスを使ってたけど、数年前にNewFM2買いましたぞぉ。
F3と悩んで使いやすそうなNewFM2にしておいた（笑）。
フィルム入れるのは一年に1回あるか無いかだけど〜。

659 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:32:53.22 ID:MO0/knIO.net

漢さんのファンだけど緑さんの裸体も見たいです

660 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:38:56.93 ID:whxD4dgn.net

今日も中途半端な自己顕示欲(笑)

661 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:43:30.35 ID:7I3pE4kW.net

日常的にトレしている動画なら、緑さんが拒否する項目に当てはまらないと思うけど。着衣なら肉体ラインが判断できる格好で。

拒否する次の言い訳はなにかな？

662 ：無記無記名：2015/04/11(土) 13:48:27.09 ID:MO0/knIO.net

おっぱい

663 ：無記無記名：2015/04/11(土) 14:48:28.38 ID:wlP/Ewhr.net

オッサンらウザ。

664 ：無記無記名：2015/04/11(土) 14:54:46.75 ID:p5gLVYlq.net

>>661
まあ、そう煽るなって

緑よ、上半身裸正面と大胸筋の隆起がわかるように斜め前からも頼む
後、面倒くさくなかったら下半身もお願い

665 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:03:00.67 ID:rzW3gjfP.net

他人に画像要求するなら、先ずは自分も頑張ってる中年トレーニーという証拠出さなきゃね。
コテには何を要求しても良いなんてことはないんだよ？
名無しも書いてるのは同じ生身の人間。
男として自分が出さずに他人にってカッコ悪いと思わないかね？
煽ってる名無し粘着君、キミＩＤつけて画像だしなさいな。
話はそれからだ。
逃げてもいいよ？
どうせいつもの粘着ニートなのだしｗｗｗ
暇だねぇ本当。

666 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:04:48.29 ID:rzW3gjfP.net

俺はいつでも画像ＩＤつけてだすよ。
名無しもだしなさいな。
トレーニーとしての矜持を示してみな。
出せないなら他人に要求するなよ、みっともない。

667 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:14:49.76 ID:fohMKlXI.net

>>666
もしお前がブラックならドラムの暴走を何とかしろ

668 ：ぽこぽこ129：2015/04/11(土) 15:16:47.32 ID:rzW3gjfP.net

１８５ｃｍ８４ｋｇ
酒やめたら体重増える増える＞＜
まぁいいやね　http://download4.getuploader.com/g/666664685841/1/4.5.1.1.jpg

ん？ドラはドラでいいじゃんか。
大化けするかもよ〜〜〜（笑）

ラインポコポコの129面で死ぬ思いしてるよ＞＜
くそ〜〜〜

669 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:18:52.14 ID:7I3pE4kW.net

298などは直で緑あてに貼っるじゃん。

でも言い訳つけてねーか？

670 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:21:48.18 ID:0aZxWfWT.net

おいブラックよ
緑はさ〜
コテつけてトレーニングについて延々と語ったり、
上から目線でモノ言ってるから、単純にどんな体してるのか興味がわくじゃん？
画像要求されるのも仕方ないじゃん？

それだけのことなのに、何でお前が必死に擁護してんの？

671 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:21:54.75 ID:wuXG8kBM.net

お酒様とサヨナラしたつもり(爆)の末期のアル中君こんにちは＾＾


死ぬまで治らないのに無駄な抵抗ご苦労さんｗｗｗｗｗ

672 ：ぽこぽこ129：2015/04/11(土) 15:29:19.32 ID:rzW3gjfP.net

>>670
興味はいい
だが他人様にお願いする態度ではあるまい。
まともに低姿勢で頼んでみたらどうかね？参考にしたのでって。
まぁ色々悪用する輩がいるウ板であるし、出すも出さぬも本人の考えだけどね。

>>671
ブログみなくていいからキミはｗ

673 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:34:50.96 ID:0aZxWfWT.net

>>672
だからさ、「なんでお前がしゃしゃり出てくるんだ」って言ってんのｗ

カンケーねーだろ？

まさか…ホモダチなのか？

やべーな

674 ：ぽこぽこ129：2015/04/11(土) 15:37:23.67 ID:rzW3gjfP.net

>>673
ぽこぽこがクリアできないからだよ＞＜
おのれ〜〜〜スマホゲームになんぞ課金しちまったわ。
人生の汚点だわ＞＜
もうやめるぞポコ＞＜
でもみんなしてるしなぁ・・・２１７面いってる友人もいるしよ。
いくら課金したんだっちゅ〜〜の

675 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:39:10.73 ID:wuXG8kBM.net

元気があって宜しい。

その調子でこれからもお酒様に対する欲求と戦いたまえ

挫折するのが目に見えてるのに今生の別れってｗｗｗｗｗ

676 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:50:46.65 ID:YiSmPpWM.net

なんだね？まだやっているのかね？

土日で学校が休みだからと気を緩めずに、家でもちゃんと復習をしなさい。
白板に書いた事は必ず次の試験に出すから覚えたまえ。
解りましたか？

まあ頑張りたまえ。

677 ：無記無記名：2015/04/11(土) 15:58:51.53 ID:wuXG8kBM.net

画像は出せないが書き込みは気になって仕方ない煽り耐性０の勘違いメガネちゃん(笑)

678 ：無記無記名：2015/04/11(土) 16:01:42.85 ID:0aZxWfWT.net

>>676
なんだね？コテ外して。

緑クン、まだ画像を出せないのかね？

ニセモノのプレートでトレーニングしてみたり、

上から目線で語ってみたり、いいかげんにしたまえ。

ウ板の皆様も失笑していますよ。

679 ：ぽこぽこ129：2015/04/11(土) 16:07:45.27 ID:rzW3gjfP.net

ポコポコは酷い＞＜
課金アイテムつかってもクリアできないぞ１２９＞＜
いくら使わせるつもりじゃじゃ〜〜〜
もう消す
アプリ削除や
だいたい何なの？なんで課金しなきゃ進めないんだよ
あーもうＸＢＯＸ３６０繋ぎなおす
冗談じゃないぞポコの野郎＞＜
ぽこぽこ〜〜〜〜♪

680 ：無記無記名：2015/04/11(土) 16:36:42.80 ID:WR7oDbOk.net

>>679
課金しなきゃ儲けにならないだろ

681 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/11(土) 16:43:57.10 ID:gGl9p0zC.net

画像出すも出さないも本人の自由
上から目線なら出さないといけないルールなどない
ウ板の加納典明緑さんは動画だしてるだけまだ信用性がある
画像出せっている同性愛者より随分マシじゃないか(笑)

682 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/11(土) 16:45:36.19 ID:gGl9p0zC.net

訂正
画像出せっていってる上から目線の同性愛者より随分マシじゃないか

683 ：無記無記名：2015/04/11(土) 16:50:05.73 ID:0aZxWfWT.net

>>682
おい、他人の税金使って趣味のトレーニングしてる真性クズの分際で偉そうだなｗ

反省しろや！

684 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/11(土) 16:53:45.74 ID:gGl9p0zC.net

なんだそれ
アホですか(笑)

さて、間食キメてトレいきますかね

685 ：無記無記名：2015/04/11(土) 16:57:14.14 ID:598EUKHH.net

うんこぶりぶり！

686 ：無記無記名：2015/04/11(土) 17:01:37.27 ID:0aZxWfWT.net

痛いところを突かれてしまった漢

露出狂のお前には用はねーよｗ

緑、はよ画像だせや

687 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 17:05:48.36 ID:YiSmPpWM.net

散歩を楽しんで一休み。
遅く起きて食事が貧相だったから、プロテイン30g飲みましたぞぉ（笑）。
マックスロードのサワーミルク味、、、溶け難い（笑）。

さてさて、週末の買い物のお時間です。
きっとプロテイン摂取によって、運搬作業も捗ることでしょう（笑）。

688 ：無記無記名：2015/04/11(土) 17:08:02.08 ID:598EUKHH.net

熟男の裸を見るためにこのスレ見てます

689 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/11(土) 18:01:28.62 ID:gGl9p0zC.net

痛いところって
どう拗らせたら、そうなんの
やっぱアホですね(笑)

少し間食多く食べすぎたかな、眠たい(笑)
カフェイン600mgで乗りきりますかね〜

690 ：無記無記名：2015/04/11(土) 18:05:46.43 ID:5SiEZ7Li.net

アホにアホって言われてる(笑)

691 ：無記無記名：2015/04/11(土) 18:26:44.23 ID:598EUKHH.net

はぁタイソン様・・・

692 ：無記無記名：2015/04/11(土) 18:47:39.10 ID:598EUKHH.net

タイソン様ぁあ！！

693 ：無記無記名：2015/04/11(土) 19:18:53.62 ID:0pFCoMgK.net

漢って自慢げに画像晒してるけど脂肪多くてかっこ悪いよね
お腹も引っ込めてあれだし
煽りじゃなく素直な感想です

694 ：緑【Mr.Green】 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/11(土) 19:19:53.88 ID:qchstiMS.net

待たせたなお前ら。

695 ：緑【Mr.Green】 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/11(土) 19:31:27.89 ID:qchstiMS.net

とりあえず、みどりあげろや！

696 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 20:10:35.49 ID:YiSmPpWM.net

今宵も賑わっておりますかなぁ？
私は晩酌に日本酒2合とウィスキーファンタ割りを1杯頂きましたぞぉ。
明日は友人らとの飲み会があるので、これくらいで我慢（笑）。
まあ、ナカナカの酔い加減で気分も上々です（笑）。

さてさて、筋肉痛もMax、背中と上腕、肩周りの痛みも強まりました。
明日は夕方に呑みに行く予定ですが、筋肉痛が回復すれば午後にアブベンチをやりますぞ〜。

しかし画像画像と気持ち悪いお方が多いですなぁ（苦笑）。
そんなに画像が気になるならご自身の画像をアップしたらイイだろうに〜。
何か、色々と嫉妬やっかみがあるのでしょうかね？困りものです（笑）。
此処はトレーニーの掲示板、トレーニングしていることが解ればNo Problemだと思いますね。

697 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:14:03.36 ID:DEgXRfup.net

>>696

お前はトレーニングしてることが

ちっともわからないから

問題にされているワケだがｗ

698 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:15:03.01 ID:p5gLVYlq.net

>>696
トレーニングをしている証明をするなら自身の肉体美を晒すのが手っ取り早く説得力もあるのでは？
漢氏やブラック氏がそうであるように

699 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:15:33.97 ID:DEgXRfup.net

>>689

痛いところをつかれて、スルーできない真性クズ

アホすぎますね（笑）
　

700 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 20:16:35.81 ID:YiSmPpWM.net

まあ、キミはトレーニングなどしてないのだろうけどね？

まあ頑張って2ちゃんねるを粛々とやっていたまえ（笑）。

701 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:17:52.49 ID:DEgXRfup.net

と、トレーニングしてないクセに

謎の上から目線で申しております（笑）

702 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:21:36.75 ID:UBS9VJv+.net

緑は犯罪者なんだろうな
頑なに拒むのは、身体に何らかの特徴があって、身バレの危険があるから

703 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:21:45.48 ID:p5gLVYlq.net

>>700
単刀直入に聞こう
今後、自身の肉体を晒す気があるのかないのか？

イエスかノーで結構

704 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:25:28.79 ID:vMlDX05V.net

>>700
いつも描いてる(あえて書いてるじゃなく)トレーニングをやってりゃ凄い身体になってると思うんですが、見たまんまのメタボ体型なのは何故ですか？
トレーニングは本当にしてますの？

またフカシですか？

http://repo.webcrow.jp/ix0HRK.jpg
http://repo.webcrow.jp/issisO.png
http://repo.webcrow.jp/ixCL2f.png
http://repo.webcrow.jp/if3Q2q.jpg
http://repo.webcrow.jp/ita9af.jpg

705 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 20:28:45.41 ID:YiSmPpWM.net

実は胸に7つの傷があって、南斗と戦っている最中だから目立ちたくないのだよ（笑）。
それから右腕を改造してサイコガンを仕込んでる。
バレるとヤバい（笑）。

これ此処だけのナイショ話ですよ。
くれぐれも他言無用ということで、、、

706 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:29:56.03 ID:pEwDm1eY.net

>>681
信用性ｗｗｗｗたしかにデブ体型という信用性はあるなｗｗｗｗ

707 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:31:53.57 ID:pEwDm1eY.net

緑はコテ外したり付けたりなんでするの？ｗｗｗｗ単なるデブさんなんだから大人しくしてなよｗｗｗｗ

708 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:35:27.60 ID:vMlDX05V.net

>>705
3点www

709 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:53:04.50 ID:sUYVW8Fs.net

＞何か、色々と嫉妬やっかみがあるのでしょうかね？困りものです（ｷﾘｯ　←　( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

必死に考えて出した煽りがコレ？ｗ

710 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:53:17.40 ID:p5gLVYlq.net

逃げるということはそれ相応の理由があるのだろう
その理由が何かは我々が詮索すべきではないが、大多数の人はこう思うだろう「人様にお見せできるレベルの身体ではないのだなと」

711 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:54:00.31 ID:+PWQ9yzX.net

誰にも相手にされない粘着ニートが酷い体と非力さに嘆きコテさんのトレを疑いまくるスレスレのスレ(´･_･`)

712 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:56:32.51 ID:dNdK061c.net

誰にも相手にされない粘着ニートが漢親分に逆らって虎穴に7度も落とされちゃったスレ(´･_･`)

713 ：無記無記名：2015/04/11(土) 20:59:45.79 ID:OmhwVLYb.net

粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子がまた漢親分に口答えして叱られたってｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　　　 ∧＿∧
　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） 変態バカ息子が社会人様に敵うわけないだろうｗｗｗ　
.＿＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　/　　　ヽ　子供扱いｗｗ　＼| 　 （　　　　）　
　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　４０過ぎた２５年物のニートは最強無敵だな
　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　「働いたら負け」なんてアホ杉ビンボウ杉ｗｗｗ
　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　爺　　　ああ漢親分さま・・・どうか孫を虎穴に落としてでも鍛えて下されｗｗｗ怒怒怒

714 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:00:04.49 ID:Cp3ctCwu.net

　　　　　ハrキ`､y,　＿,,,V ｿ r,
　　　（ｹ’ｙ,ミゝ`　-彡　ミr-二ゞ　、
　　ミゝ　　彡　〜ミ三彡三三三　ヽ,
　　彡〜二三三ミ三彡ミ三彡三二y
　⌒　彡三ミ三彡ミ三ﾐ⌒"〜　　　　　i
　二彡三彡三三三三ミ　　　　　　　 |
　⌒　ヾ三三彡ー三i'　 　 _,､,,,_　　,rｷ
　　　　　〜三ミ}ﾍ`jii　　 '",iﾃr"i　i rY 　　　　　
　　　　　⌒　彡ヽ_,　ヽ　　￣〜,　　|,￣i
　　　　　　　　　　T　　　'ー ' ヽ-､,!-/
　　　　　　　　　　」　i　　　 ,<.ﾆiﾆy'i ヽ、_
　　　　　 _,､r ' " {,|　ヽ,　､　'ゝ`='",{　　　　ヽ ,
　　 ／二ﾆ'"￣　i' | 　 ＼丶, ＿ ｲ/　　　 ヘ 　 ヽ､
. ／　　　　　　／ 〉ヽ　　　"〜　　 ／＼ 　 ＼ ＼ _　＼
　　　　　　 ／,､ '"　 ヽ,　　/　 ／ヘ、 i　　　 ヽ　　ヽ　 ＼
　　　　　　 ￣　　　　　 ￣￣"'　　　 ヽl　　　　　＼　ヽ,　 ゝ、

　　　チョン・ファビョールｗ[Chonn Va Byole]
　　　　　　（1875〜1880　オランダ）

715 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:22:22.64 ID:n+cXefF1.net

誰にも相手にされない粘着ニートが図星を突かれて拗ねちゃったスレ(´･_･`)

716 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:26:01.99 ID:A5AMYDKo.net

効いてる(笑)効いてる(笑)

717 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:27:12.45 ID:+vAbN5mH.net

>>705
http://repo.webcrow.jp/ibMUH2.jpg

718 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:27:47.45 ID:u1/chiW3.net

久しぶりにスレ来たら緑とかいうやつにスレ乗っ取られちゃったな漢
漢のスレじゃなく緑のスレだな

719 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:34:24.02 ID:WR7oDbOk.net

>>702って
ウェスカーっぽい発想だよな

720 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:34:32.24 ID:h8BTgxMP.net

>>696

>しかし画像画像と気持ち悪いお方が多いですなぁ（苦笑）。
>そんなに画像が気になるならご自身の画像をアップしたらイイだろうに〜。

お前、いま何が問題視されてるのか、まったく分かってないんだな

721 ：無記無記名：2015/04/11(土) 21:44:37.58 ID:vMlDX05V.net

これでも喰らえ！！
http://repo.webcrow.jp/ix0HRK.jpg
http://repo.webcrow.jp/imxDuu.png

722 ：無記無記名：2015/04/11(土) 22:00:44.73 ID:u1/chiW3.net

延々と同じネタでスレが回ってるな
漢はこの現状をいつまで放置しておくつもりなの？

723 ：無記無記名：2015/04/11(土) 22:06:26.95 ID:hxoSMGK3.net

真性クズの漢に、もうそんな力は無いよｗ

724 ：無記無記名：2015/04/11(土) 22:12:56.68 ID:2j5sjMUp.net

>>718
そうですよ
ここは緑のスレですよ

725 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/11(土) 22:41:54.11 ID:gGl9p0zC.net

お疲れです。
今日は下半身の日
なかなか満足いくトレができました
というわけで今日もステーキにしました(笑)
http://m1.gazo.cc/up/17744.jpg
あ〜疲れた疲れた

726 ：無記無記名：2015/04/12(日) 02:03:30.53 ID:HHEFxEaE.net

韓ダム 笑

727 ：無記無記名：2015/04/12(日) 03:57:51.09 ID:t4VrGaz6.net

結局筋トレって
ガリやブヨになりたくない為の
恐怖との闘いなんだよな。

728 ：無記無記名：2015/04/12(日) 04:20:35.83 ID:P8BP12A+.net

>>705
お前はゲイラだろ？
デブ！

729 ：無記無記名：2015/04/12(日) 04:51:17.15 ID:vQ/jdhBF.net

ここは緑スレだな

730 ：無記無記名：2015/04/12(日) 05:08:14.41 ID:vQ/jdhBF.net

カッチンカッチンの腹筋画像まだですかぁ〜〜？www

731 ：無記無記名：2015/04/12(日) 06:44:36.82 ID:jUxoLCRb.net

>>730しつけーな！ごらぁ！
前に出てるだろ！筋肉痛に毎度なるハードトレによって作られた防弾出っ腹画像がよ！

732 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/12(日) 09:48:28.67 ID:0Rv6v2Es.net

本日は晴天なり！
イイお天気ですなぁ〜（笑）。

ひと仕事をおえ、朝のコーヒーを頂いております。
1杯目には香味焙煎・深煎りを頂きましょう。
夕方に飲みに出掛けるから、正午過ぎにでもアブベンチをやりましょうかねぇ〜（笑）。
三角筋や上腕に筋肉痛が残っているから様子をみてレイズ系もやれたらやりますぞぉ。

しかし、早朝から粘着くんがお疲れ様ですなぁ〜。
他人にアレコレ言うのは勝手だが、ご自身もちゃんとトレしないとイケマセンぞ。
それから、立派な身体をされている方は、概ね誹謗中傷などしないもの（笑）。
程度が知れるから、ほどほどにしておきたまえ（失笑）。

733 ：無記無記名：2015/04/12(日) 09:55:34.14 ID:/BuiKGHt.net

>>732
その言葉は、お前にそっくり返しておこうかｗ

734 ：無記無記名：2015/04/12(日) 10:00:10.15 ID:Pov9FivH.net

トレ動画出している緑さん
動画も画像も出さず粘着する365日24時間体制のニート君ｗｗｗ

何れが信用に値するかは言わずもがなｗｗｗ

735 ：無記無記名：2015/04/12(日) 10:04:23.12 ID:PSlD6J01.net

２年以上 “真のトレ” やらを継続しててもうpに耐えうる身体にはならない訳ですね

数々のレスが自らのフカシの証しになってしまっている現状である事に信用も糞も無い

736 ：無記無記名：2015/04/12(日) 10:17:17.98 ID:/b9GJ7pl.net

ユーチューブには服を着て覆面して筋トレ解説してる人も多いけど、ここの粘着はそういう人達にも脱げ〜〜とせまってるの？

737 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/12(日) 10:21:11.29 ID:0Rv6v2Es.net

フカしって、、、（苦笑）
そんなに凄いトレ内容じゃないと思いますけどね〜。
40代ってことで、同年代ではそれなりかも知れませんが（笑）。
ジムの常連さんや長年宅トレされている方には、ごく普通の範囲内だと思いますよ。

まあセット数が多いことはありますよ〜。
だからダメージがそれなりで、週2がちょうどよく、日曜日に腹筋を別途やってるわけですね。
解りましたか？

738 ：無記無記名：2015/04/12(日) 10:22:10.05 ID:ItANBdIJ.net

ああいえば上佑君いらっしゃいｗｗｗｗｗ

739 ：無記無記名：2015/04/12(日) 10:23:49.48 ID:PSlD6J01.net

俺は漢やブラック、過去のコテ達は別に嫌いではないが、

緑のレスだけは「？」「何言ってんだコイツ？」

って正直思う事が多々有る。

「真のトレ」＝「中高年の普通のトレ」

740 ：無記無記名：2015/04/12(日) 11:04:21.28 ID:vQ/jdhBF.net

ここは緑のスレだな

741 ：無記無記名：2015/04/12(日) 11:09:38.44 ID:vQ/jdhBF.net

>>737
カッチンカッチンの腹筋まだですかぁ？

742 ：無記無記名：2015/04/12(日) 11:28:02.14 ID:XEpSm2mM.net

タイソンちゃーん

743 ：無記無記名：2015/04/12(日) 11:34:08.92 ID:pmpBclb7.net

緑専用の隔離スレ作れよ

744 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 12:01:56.05 ID:CU0/eiRH.net

まだやってんのね(笑)
あのエメリヤーエンコ・ヒョードルが現役時に戦うのを避けた男緑さんの裸がそんなに気になるのかね
しつこいと嫌われるよ

さて
今日の昼飯はコンビニ弁当
あ〜テンション下がるわ〜

745 ：無記無記名：2015/04/12(日) 12:04:34.03 ID:0Ev59DuG.net

>>744
お前、緑をバカにし過ぎ

性格悪いねw

746 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 12:15:30.35 ID:CU0/eiRH.net

謎のベールに包まれてる方が夢があっていいじゃない(笑)
400勝無敗のヒクソン・グレーシーが日本の緑さんとだけは5億積まれても闘いたくないと言ったとか言わないとか・・・(安生　談)

747 ：無記無記名：2015/04/12(日) 12:30:58.88 ID:AdXxY0cO.net

>>734

＞トレ動画出している緑さん

え？あのニセモノのウエイトでトレ演出してる動画のこと？ｗｗｗ

748 ：無記無記名：2015/04/12(日) 13:05:17.15 ID:K/z8jNVc.net

そういう煽りはやめとけってｗ

アホが真に受けるからｗｗｗｗ

749 ：緑【Mr.Green】 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/12(日) 13:23:57.25 ID:fHc7t29z.net

待たせたなお前ら。

750 ：緑【Mr.Green】 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/12(日) 13:26:46.19 ID:fHc7t29z.net

とりあえず、みどりあげろや。

751 ：無記無記名：2015/04/12(日) 13:54:20.84 ID:PLKSw3Th.net

このスレNo.1デッドリフター緑に嫉妬すんなよ
煽れば脱ぐと思ってんかね、ﾎﾓは池沼

752 ：緑【Mr.Green】 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/12(日) 13:58:22.11 ID:fHc7t29z.net

みどりあげ

753 ：無記無記名：2015/04/12(日) 14:11:13.60 ID:XEpSm2mM.net

緑さんを脱がせたいﾎﾓです
確かに池沼です

754 ：無記無記名：2015/04/12(日) 14:19:50.62 ID:GT6Q2SWK.net

ボクもスレNo.1デッドリフター緑に嫉妬してますｗ

煽れば脱ぐと思ってますｗ

ホモは池沼ですねｗ

755 ：無記無記名：2015/04/12(日) 14:33:16.12 ID:JEfg+QYU.net

緑はさ、もともとは漢に近づきたいだけだったんだよ

要するに真性ホモ

ニセモノのウエイトでトレーニング演出したり、

巧みな話術で筋肉痛を演出してるけど、全部漢目当てだったのサ

実際は人様に見せられるカラダでないｗｗｗ

756 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:09:25.45 ID:81bCHnCS.net

コテ漢って…あの身体でよく晒すよなw
正直、見てるこっちが恥ずかしくなる。

ステ歴4年の俺の方が余裕で超えてるｗｗｗ

757 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 15:13:21.27 ID:CU0/eiRH.net

モロに副作用出てますね


脳に(笑)

758 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:19:36.83 ID:zYK6OBm/.net

>>736
そういう人達には興味ないから
緑の日頃の言動が問題なだけ

759 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:20:11.40 ID:1YP7AHrC.net

デッドリフト160kg4repsとか
できない奴も居るんだろうが、できる奴もゴロゴロ居る
疑うようなレベルかね

フルスクで160を4発挙げれば、「おっ」とは思うが

760 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:20:33.72 ID:81bCHnCS.net

お前らに、いい事教えてやろう。
マイオスタチン阻害剤…めちゃくちゃバルクアップするぞw
AASとの組み合わせで、異次元な体感が可能。
現代だからこそ入手可能な薬だ。
bbで売ってるから、興味ある奴は買うといいぜ。

761 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:31:20.95 ID:jzC379q2.net

漢ってすぐ効いちゃうよなｗｗ
かっこ悪い脂肪だらけの体なんだから言われてもしゃあないだろ

762 ：無記無記名：2015/04/12(日) 15:56:48.55 ID:iO0IgMsf.net

緑の身体は本物だよ
あれは脱がなくてもボブサップ並み

腹筋パンぷーはあそこまでなるには
相当な努力が必要

プレートだって本物だろww
http://imgur.com/DzG3Fce.jpg

763 ：無記無記名：2015/04/12(日) 16:19:21.17 ID:ByZ6LMsU.net

緑クン御用達のインチキプレートきた〜♪ｗｗｗ
　
　
　

764 ：無記無記名：2015/04/12(日) 16:23:15.15 ID:J93WXWMG.net

>>759
＞疑うようなレベルかね

残念ながら、緑に限っては、疑うようなレベルであるのですｗｗｗ

http://repo.webcrow.jp/ix0HRK.jpg
http://repo.webcrow.jp/issisO.png
http://repo.webcrow.jp/ixCL2f.png
http://repo.webcrow.jp/if3Q2q.jpg
http://repo.webcrow.jp/ita9af.jpg

765 ：無記無記名：2015/04/12(日) 16:29:19.75 ID:/b9GJ7pl.net

緑氏の上からレスは相手が非礼極まる腐れコテ粘着に限定されてる
まともと思える名無し住人相手にはまとに返答しているよね？

766 ：無記無記名：2015/04/12(日) 16:38:54.57 ID:bmUQsZBc.net

http://www.worthpoint.com/worthopedia/fake-45-lb-barbell-plates-154365128

レプリカ45ポンドのバーベルプレート用です。これらのプレートは、高密度発泡スチロールから成形さ実鉄板からキャストされる。実際の重量は1ポンド-11オンスです。彼らは近くにあってもベテラン重量リフターをだますます専門的に作られた、高品質、演劇の小道具である。

あなたはあなたのジムやワークアウトスペースにぶら下がっユニークな壁をお探しですか？
あなたは、あなた自身やあなたの顧客のための「有力者」の画像を作成しますか？
これは、（ - 私が試した私を信じて）他では見つからないユニークな、オンリーワンのアイテムです。彼らはカスタムメイドのようにするには、モデル、金型、材料、及び労働力のために支払う - うまくわずか数台のための千ドルを超える。
コストのほんの一部のためにここでそれらを購入する！そして、契約を甘くするために、出荷は私にある。

767 ：無記無記名：2015/04/12(日) 17:04:18.46 ID:5MbK9c2p.net

■334
2005年の日本シリーズでのロッテと阪神の総得点数（4試合)。1回戦の濃霧コールド・3試合連続二桁得点・
ロッテ4連勝でストレート勝ちなど、阪神にとっては「黒歴史」と表現しても申し分ないほどに散々なシリーズで
あったため、主に阪神を馬鹿にする意味でこの数字が使われることが多い。阪神と全く関係ないスレッドでも
33-4や334という数字が使われると「なんでや！阪神関係ないやろ！」とレスを返すのがお約束となっている。
最近は「な阪関無」と略されることが多い。実はこのシリーズが始まる約1カ月半ほど前に、阪神は対広島3連戦
において初戦を3-1、2戦目を21-2、3戦目を10-0で3連勝し「34-3」を完成させている。これが後のフラグで
あったかどうかは不明だが、やはり「3」「3」「4」の数字の組み合わせからは逃れられないようである。
最近では阪神ファンも自虐的な意味合いで使うことも多く、煽りとしての意味合いはだんだん薄れつつある。
深夜3時34分にはこれに関連した定期スレが立つ。

■なんでや！◯◯関係ないやろ！
「なんでや！◯◯関係ないやろ！」は、現在の話題とは関係ない物を貶された時の悲痛な叫び。元ネタとなって
いるのは「なんでや！阪神関係ないやろ！」である。2005年、リーグ優勝を果たし日本シリーズに進出した
阪神タイガース2年前に逃した日本一を目指し、パ・リーグのプレーオフを勝ち抜いた千葉ロッテと対戦。
しかし、結果は4連敗。しかも4試合の合計得点がロッテ33ー４阪神という悲惨なもので、阪神ファンにとっては
トラウマとなるほどの無残な負け方であった。そんな事も忘れかけていた2010年の日本シリーズ、この年は
中日ドラゴンズ対千葉ロッテマリーンズという対戦だったわけだが、ロッテは2005年以来の日本シリーズ進出
ということもあって、例の2005年の日本シリーズの映像が何度も流されることになった。そのため「33-4」が
多くの野球ファンの記憶に蘇り、野球chやなんJでは「33-4」関連スレが乱立することになる。中日対ロッテと
いう日本シリーズにも関わらずトラウマを掘り起こされ、馬鹿にされた阪神ファンの叫びが「なんでや！阪神
関係ないやろ！」である。

■○○で打線組んだｗｗｗ
「○○で打線組んだｗｗｗ」とは、なんJ板におけるネタスレの一種である。
複数のあらゆるものの評価を打順(スタメン表)で表すが個人の意見に左右されるため意見が食い違うことが多い。
表したいものが9つ以上の場合はDHを用いたり、先発−中継ぎ−抑えという継投リレーも使って表すこともある。
元ネタは、かつて日本テレビ系列で放送されていたテレビ番組「中井正広のブラックバラエティ」の企画の一つ
である「好きなおかずでスタメンを組む」だと思われる。

■ち〜ん（笑）
ち〜ん（笑）とは、プロ野球板などで用いられるアンチフレーズの一つである。阪神タイガースの蔑称「犯珍」と
鈴（りん）をならす音をかけたもの。元ネタはおそらくアンチ阪神スレとして野球chに立てられた
「くっさいくっさい珍カスの葬式会場はこちら（笑）」スレで、流行り始めた時期は2008年9月下旬-10月初頭
（つまり、13ゲーム差を逆転されての歴史的V逸）の頃と思われる。当初はスレ内での限定的なスラングに
留まっていたが、その秀逸さから野球板での阪神、阪神ファンに対する定番の煽り文句となっていった。また、
元々は阪神が負けた時に使われていたが、最近はマナーの悪い阪神ファンに対しても使われるようになった。

■ま〜ん（笑）
「ま〜ん（笑）」とは何かの終了を指す、もしくは女性を嘲笑する際に用いる表現である。
「ちーん」という終了を意味する言葉があるが、なんJ板では特定の球団を煽る時に「ち〜ん（笑）」と
書き込まれることがあった。このち〜ん（笑）を男性の性器の名称に見立て、女性の性器版の名称に変えた
ものが「ま〜ん（笑）」である。そのため明確な意味の定義はないが基本的には「ち〜ん（笑）」と同じ意味を
持つと考えられる。特に女性に関する話題の時に用いられる。

768 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/12(日) 17:09:51.52 ID:0Rv6v2Es.net

大忙しの日曜日になったけど、ひと仕事を終え定刻通りに出掛けられそうです。
高校の同級生達と、その一人がやっているカフェバーに行って来ますぞぉ。
きっと盛り上がるでしょうから、明日は月曜日からフレックス申請を準備しておきますよ（笑）。

さてさて、先ほど腹筋トレ&三角筋トレをやりましたぞぉ。
アブベンチ6セット（20Kg/17.5Kg）、サイドレイズ&リアレイズ合わせて4セット。
そして8Kgの自作ブルガリアンバックを担いでのカーフレイズ3セットを終えました。
サイドレイズは問題なかったけど、肩の付け根が痛くリアレイズは1セットで断念〜。

全身使ったトレじゃないけど、やっぱり筋トレ後の酒はよくないのでしょうねぇ。。。
難しいかも知れないけど、（明日は仕事だし）3〜4杯に抑えておきます。

偽プレートを使うくらいなら、普通に鍛えてトレやった方がイイ（笑）。
まあ頑張ってくれたまえ。。。

769 ：無記無記名：2015/04/12(日) 17:15:47.14 ID:vQ/jdhBF.net

ここのスレは緑の話題だけでいいな

770 ：無記無記名：2015/04/12(日) 17:35:29.20 ID:nKRJamjZ.net

防弾出っ腹はこうやって作られんだなｗｗｗｗ

771 ：無記無記名：2015/04/12(日) 17:45:05.86 ID:kbeJsX8p.net

煽りが気になって気になって必死に張り付くゴミコテ(爆笑)

その調子でチェックを怠らないように

分かりましたか？


まあ頑張りなさいｗｗｗｗｗ

772 ：無記無記名：2015/04/12(日) 17:58:39.37 ID:XEpSm2mM.net

緑さんの裸ﾊｧﾊｧ

773 ：無記無記名：2015/04/12(日) 18:47:52.47 ID:pmpBclb7.net

このスレ新参ですけど

体は漢っていう人が一番かっこよくて
上げる重量は緑っていう人が一番強いってことでいいの？

774 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 18:54:21.77 ID:QY+fo4wG.net

昨日からネットの接続パスワードが判らなくてやっと復旧
サポート繋がるまで1時間もかかった・・・

オーバーヘッドスク80キロ90キロ
https://youtu.be/u2Zi5oKKA-Q
https://youtu.be/1vE8SK1ismI
最近ご無沙汰だったがBスクが調子よかったのでやったらあがりました

フロントラックアップ160キロ（笑）
https://youtu.be/4v-gDFr1vkA
これでも絶望的に重たい・・・

775 ：無記無記名：2015/04/12(日) 18:58:07.65 ID:jzC379q2.net

漢はただのでぶだぞ

http://i.imgur.com/T9gm9gH.jpg

776 ：無記無記名：2015/04/12(日) 19:35:29.84 ID:vQ/jdhBF.net

>>768
カッチンカッチンの腹筋画像まだですかぁ？

777 ：無記無記名：2015/04/12(日) 19:57:57.34 ID:iP9uXgTx.net

>>775
これ本当に漢なの？

778 ：無記無記名：2015/04/12(日) 19:59:01.44 ID:iP9uXgTx.net

>>774
漢よ>>775は本当におまえさんで間違いないのかい？

779 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 20:01:50.69 ID:QY+fo4wG.net

お疲れです。
今日はストレッチのみ
http://gazo.shitao.info/r/i/20150412195940_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150412200004_000.jpg

昨日やったソフト・オン・デマンド（笑）
https://youtu.be/K6UiH4SxCyE

780 ：無記無記名：2015/04/12(日) 20:37:36.63 ID:vQ/jdhBF.net

緑の話題以外いらんだろ

781 ：無記無記名：2015/04/12(日) 20:38:06.92 ID:vQ/jdhBF.net

ここは緑スレだからな

782 ：無記無記名：2015/04/12(日) 20:43:36.92 ID:IT4zWJYE.net

>>779
いつものように名無しで緑をdisりまくらないと主役奪われますよ(笑)

肉やnusiを追い出した時みたいにやっちゃいなYO

783 ：無記無記名：2015/04/12(日) 20:56:42.27 ID:vQ/jdhBF.net

やっぱ緑だな

784 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:03:20.96 ID:vQ/jdhBF.net

緑の話題だけでいいな

785 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:05:05.22 ID:kk2SdTJO.net

>>779

動画の画質がゴミ過ぎる

無能決定

786 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:15:25.76 ID:pmpBclb7.net

レスの面白さは漢さんより緑さんの方が断然上ですね。

787 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:17:34.49 ID:HHEFxEaE.net

>>775
三又だろこれ

788 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:29:34.66 ID:vQ/jdhBF.net

カッチカチまだですかぁ？www

789 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:38:11.24 ID:vQ/jdhBF.net

弾丸をも跳ね返すカッチカチの腹筋wwwwww

790 ：無記無記名：2015/04/12(日) 21:49:58.58 ID:vZoo94z9.net

くまもんの中身って男なのか？
一部始終
http://i.imgur.com/H6XPXbZ.gif

791 ：無記無記名：2015/04/12(日) 22:31:40.61 ID:DL0C7ehh.net

>>774 漢さん
　その動画、フロントラックアップって貴方が言ってるフロントスクワット
　腰が全然落ちてないんですが、どの部位に効かせてるんでしょうか？
　脚はあれじゃあ、負荷も小さいし可動範囲も小さいんで効果はない
　どこに聞かせてるんですか？

　私たまにラックアップレベルのスクワットやるんですけど、それでももう少し
　腰を落としてますね。使い重量も2倍以上重いですよ

792 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 22:53:34.14 ID:CU0/eiRH.net

ラックアップの意味を間違えてるのかな
動画では少し揺すっているけど
普通揺すりもしないもんだよ

ラックアップで効かせるって（笑）
ラックアップで可動域だすならラックアップじゃなくて
それはパーシャルっていうんだよ普通はね

ちなみに動画で揺すってるのはウエリフでいうところのディップ風ね（そこまでもいってないわけだが　笑）

793 ：無記無記名：2015/04/12(日) 23:25:27.74 ID:DL0C7ehh.net

>>792
やっちまったなぁって動画上げたこと後悔してるんでしょ？
　そりゃ、そうだよな。
　今必死で単語の講釈垂れて言い訳してるけど、160kg位の軽重量で
　あれはないわな。どこに効かせてるか何も言ってくれてないが、あれじゃあ
　どこにも効かんわな。
　もっと腰を落とさなくちゃ、脚には効かないし、重量が軽すぎる。
　あんたが、ただのハッタり爺いってことがよくわかったよ。
　これからは、静かに暮らすんだな聞きかじった単語並べて人を困惑させるんじゃなく
　高重量で人を感動させてくれや。

　まったく　素人だな。

794 ：無記無記名：2015/04/12(日) 23:34:30.62 ID:oqVCNvyz.net

その通り、スレ住民全員素人だぜ

まさかのプロフェッショナル宣言っすかｗ

795 ：無記無記名：2015/04/12(日) 23:46:55.63 ID:PrSCMEnL.net

>>793に反論すら出来ず、やりこめられた漢ｗ

796 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/12(日) 23:47:04.96 ID:CU0/eiRH.net

ラックアップで腰落せたら
それラックアップじゃなくていいし（笑）

動作できないからラックアップするんだよ
テタヌスとかで調べてみな

その前にフロントで160もってみ
バックで担ぐだけなら300とか自分でもできるんだからな（それ以上は今プレートがない）
それでもフロントの160はきついんだよ
まぁやってないから想像つかないだろうけど（笑）

http://www.k4.dion.ne.jp/~training/trainingmethodstetanictraining.html
これの最後読んでみ
400は少し大げさかなとは思うけどね（笑
まぁホモリフよりはファンタジーじゃないけど(失笑)

797 ：無記無記名：2015/04/12(日) 23:58:23.45 ID:PrSCMEnL.net

必死ｗ

798 ：無記無記名：2015/04/13(月) 00:01:05.20 ID:jhzPCQe6.net

お得意の自演で擁護しろや漢だむ（笑い）

799 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/13(月) 00:10:12.30 ID:tq2NCa+2.net

ラックアップという初歩的な事を勘違いしたら危ないからね
このスレ的にそこは重要
動作できないMAX以上の重さでやるからこそのラックアップ
通常は20〜30％増までかな
動作できるパーシャル（クォーターやハーフ）とは決定的に違うんだよ
ラックアップで怪我したらもったいないからね
先月フロント200で痛めたばっかだけど（笑）

800 ：無記無記名：2015/04/13(月) 00:13:23.05 ID:8HGW7i9N.net

いつも話題の中心にいないと気が済まない三又又三怒りの長文の巻(わら

801 ：無記無記名：2015/04/13(月) 00:19:47.04 ID:qLCG51Qw.net

漢さん、、、、

いつもは冷静なのに…何故か必死でアタフタしてる…
もっと煽り耐性ある人だと思ってたのに残念

確かにラックアップで160は軽すぎだし
パーシャルだと可動域少なすぎだし
何したいか分からない動画だと思われてもしかたないかも

自分で墓穴掘ってるのに顔真っ赤にして反論とか漢さんらしくない…

802 ：無記無記名：2015/04/13(月) 00:22:52.49 ID:h7WYqRTX.net

>>773
>>791
そんな話しは防弾出っ腹の緑にききなよ

803 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/13(月) 00:25:42.50 ID:tq2NCa+2.net

話題の中心に見えてしまっている負け犬根性
「あいつ目立とうとしやがって」とか
いつもそういう捻くれた思考で人を見てるんだろう
染み付いてるんだろうね、負け犬根性が（笑）

キミが中心になっていいんだよ
誰もキミを止めないし、自由に会った事もない見ず知らずの人の誹謗中傷してればいいんだよ一生（笑）

>>801
しつこいね（笑）
ラックアップ知らなかったのは恥ずかしい事じゃないんだから
もう気にしなくていいよ
フロントスクのスレみてくればいいよ
200でラックアップしてやりかぶって指導されての事なんだから（笑）

804 ：無記無記名：2015/04/13(月) 00:54:07.29 ID:c9SH6Qsy.net

>>803

必死すぎだなデブwwww

つか
http://repo.webcrow.jp/ilj1xH.jpg

805 ：無記無記名：2015/04/13(月) 00:57:18.94 ID:yao4tkKy.net

さぁ〜(笑)

盛り上がってまいりました〜(笑)

806 ：無記無記名：2015/04/13(月) 01:04:43.02 ID:M31nLeci.net

ラックアップは漢氏の説明が正しい。

そして必死な粘着
http://i.imgur.com/fN4NCPJ.jpg

807 ：無記無記名：2015/04/13(月) 03:19:30.14 ID:tBZDx9ZP.net

>>806
仕方ないだろ、ウェスカーなんだから

808 ：無記無記名：2015/04/13(月) 03:40:27.50 ID:BIO1A+Ob.net

ウエスカーって人と京助って人とSAD-JOKERって人同じ人？

809 ：無記無記名：2015/04/13(月) 05:46:10.52 ID:geJozcQn.net

昨日の夜の流れは
結局漢が>>791のマジレスと見せかけた釣りに
まんまと釣られてバカ丸出しになってしまったということだよね

ホント漢バカだな
釣りにマジレスしてるぞwwwwww

810 ：無記無記名：2015/04/13(月) 05:57:12.68 ID:geJozcQn.net

緑カッチカチの腹筋画像まだですかぁ？

811 ：無記無記名：2015/04/13(月) 08:31:43.15 ID:CbtmPV7u.net

うんこちんちん！

812 ：無記無記名：2015/04/13(月) 08:38:22.61 ID:CbtmPV7u.net

グリーンダカラちゃーん

813 ：無記無記名：2015/04/13(月) 08:41:09.57 ID:CbtmPV7u.net

タイソンちゃーん

814 ：無記無記名：2015/04/13(月) 08:55:05.08 ID:CbtmPV7u.net

緑さんと漢さんのおちんちんﾊｧﾊｧ

815 ：無記無記名：2015/04/13(月) 08:58:16.53 ID:CbtmPV7u.net

緑さんと漢さんのフランクフルトにケチャップとマスタードつけて舐めまわしたい

816 ：無記無記名：2015/04/13(月) 08:59:28.95 ID:CbtmPV7u.net

後ろから緑さんの腹筋と漢さんのおっぱいを揉み揉みしたい

817 ：無記無記名：2015/04/13(月) 09:19:25.07 ID:ZyVj3PTK.net

結局…まったく鍛えていない連中が
鍛えているコテを叩くことの快感を味わっているだけだろｗ
あーあー
やっぱ本物は大変だね…

818 ：無記無記名：2015/04/13(月) 09:51:32.07 ID:/0m0Ce04.net

漢活動地域本日明日両日雨天為筋鍛錬放題仕事報酬無給月収低下決定

819 ：無記無記名：2015/04/13(月) 10:09:16.90 ID:ngWY7ii+.net

>>817
鍛えてないのは緑デブさん

820 ：無記無記名：2015/04/13(月) 10:46:13.37 ID:CbtmPV7u.net

彡(ﾟ)(ﾟ)

821 ：無記無記名：2015/04/13(月) 12:03:18.26 ID:tBZDx9ZP.net

>>791
>>793
体重の二倍・・・・
フロントどころか担いですらいない
https://www.youtube.com/watch?v=ySwp_IMY18E

822 ：無記無記名：2015/04/13(月) 12:38:27.16 ID:tr3iVgK5.net

かわいそうな２ちゃん脳


事ある毎に某コテが頭をよぎってしまう(爆

823 ：無記無記名：2015/04/13(月) 13:35:41.79 ID:WNDEaojx.net

ムフフ
4カ月鍛え抜いた俺の体を見てくれ [転載禁止]&#169;2ch.net
http://viper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1428899602/

824 ：無記無記名：2015/04/13(月) 14:03:25.47 ID:WNDEaojx.net

ムフフ
7 以下、転載禁止でVIPがお送りします 2015/04/13(月) 14:01:02.299 ID:C+FHOYdP0
一番女受けしないタイプ
そしてホモが好きそうなタイプ

825 ：無記無記名：2015/04/13(月) 14:10:22.50 ID:r5Lo35/i.net

ムフフ
9 以下、転載禁止でVIPがお送りします[sage] 投稿日：2015/04/13(月) 14:06:31.739 ID:8Awikfhv0
こういう人の子供産みたいわ（17歳　女子高生）

10 以下、転載禁止でVIPがお送りします[sage] 投稿日：2015/04/13(月) 14:08:07.085 ID:7u99gQ880
子宮が求めるタイプ

826 ：無記無記名：2015/04/13(月) 14:21:37.87 ID:Y5pyTgcc.net

>>822
ウェスカーさん乙です
最近は誹謗中傷スレ立ててないんですねぇ
40スレ粘着で忙しいから？

827 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:17:39.68 ID:tBZDx9ZP.net

名無しで書き込んでも
ホモリフキャラ出した時点でバレることに気づかない
アホなウェスカー

828 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:24:52.64 ID:dUXFaEX1.net

ホモリフ（＝眠れる獅子？）は緑さんの接骨医院に行ったろう？
お前が医師に３００キロは普通だみたいに吹聴したから緑さんが困ってたぞｗｗｗ

829 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:26:58.36 ID:GpmAa64J.net

かわいそうな２ちゃん脳


事ある毎に某コテが頭をよぎってしまう(爆

830 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:37:58.53 ID:Y5pyTgcc.net

ウ板唯一のニートトレーニーの眠れる獅子ウェスカーさんに質問があります。
ネットやスマホの月々の費用は誰が出されているのですか？
トレーニング機具もそれなりにお金が必要だったと思いますがニートで預金があったのですか？
まさか家庭内暴力をしてお母さんに無理やりお金を出させてませんよね？
母親は貴方を生み育ててくれた大恩ある女性です。
ニートの暇つぶしの為にネットで暴れるだけならまだしも母親に暴力をふるって苦しめたりしないことだけはウ板住人一同からお願いします。

831 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:39:22.74 ID:NrTInjg9.net

脳内で理想の自分を作るのがウェスカー（眠れる獅子）の得意技だからな
理想：ソニー社員を目指している国立大学生（青学A判定）
現実：40代の浪人生

理想：SQ320kgを誇るホモリフ
現実：パラレルに届いていないダンベルスクワット38kg

832 ：無記無記名：2015/04/13(月) 15:56:58.74 ID:FWkZ60LY.net

>>827
お前漢だろｗｗｗｗ
自演乙

833 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:00:24.14 ID:HuKcoLmG.net

かわいそうな２ちゃん脳だらけｗｗｗｗｗ



キ　モ　チ　ワ　ル　イ　(笑)

834 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:08:00.39 ID:FWkZ60LY.net

>>833
おい漢、気持ち悪いのカタカナ表記や１文字ごとにスペース空ける癖でてるぞｗｗ
文体は変えないとすぐばれるぞｗ

835 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:12:25.22 ID:+1caNPh/.net

誰にも相手にされない粘着ニートが図星を突かれてまた妄想しちゃったスレスレのスレ(´･_･`)

836 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:14:33.90 ID:ERWP6bhy.net

　
粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子はジョークとか冗談が解らないみたい　病気かしらｗｗｗｗ
　　　　　 ∧＿∧
　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） 子供のころからバカ息子は他人と接するのが下手だったな・・・・ｗ　
　.＿＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　/　　　ヽ　やっぱ障害ｗ　＼| 　 （　　　　）　
　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　あいつは典型的な発達障害だろうな
　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　４０過ぎた２５年物のニートにも成るわけだｗｗｗｗｗ
　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　爺　　　ああ漢親分さま・・・某ヨットスクールのようなショック療法をｗｗｗ嘆嘆嘆
　

837 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:22:28.46 ID:kWa459Ze.net

>>830
ウェスカーは事あるごとに日雇いやドカタをバカにしてたっけ、、、
働かずニートなのに労働者をバカにするってことは家庭が裕福で小遣い貰えるか？
あるいは障害者で国から金を貰ってるかだと思うなｗｗｗ

838 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:22:41.46 ID:HuKcoLmG.net

　　　　　ハrキ`､y,　＿,,,V ｿ r,
　　　（ｹ’ｙ,ミゝ`　-彡　ミr-二ゞ　、
　　ミゝ　　彡　〜ミ三彡三三三　ヽ,
　　彡〜二三三ミ三彡ミ三彡三二y
　⌒　彡三ミ三彡ミ三ﾐ⌒"〜　　　　　i
　二彡三彡三三三三ミ　　　　　　　 |
　⌒　ヾ三三彡ー三i'　 　 _,､,,,_　　,rｷ
　　　　　〜三ミ}ﾍ`jii　　 '",iﾃr"i　i rY
　　　　　⌒　彡ヽ_,　ヽ　　￣〜,　　|,￣i
　　　　　　　　　　T　　　'ー ' ヽ-､,!-/
　　　　　　　　　　」　i　　　 ,<.ﾆiﾆy'i ヽ、_
　　　　　 _,､r ' " {,|　ヽ,　､　'ゝ`='",{　　　　ヽ ,
　　 ／二ﾆ'"￣　i' | 　 ＼丶, ＿ ｲ/　　　 ヘ 　 ヽ､
. ／　　　　　　／ 〉ヽ　　　"〜　　 ／＼ 　 ＼ ＼ _　＼
　　　　　　 ／,､ '"　 ヽ,　　/　 ／ヘ、 i　　　 ヽ　　ヽ　 ＼
　　　　　　 ￣　　　　　 ￣￣"'　　　 ヽl　　　　　＼　ヽ,　 ゝ、

　　　また今日もチョン・ファビョールｗｗｗ[Chonn Va Byole]
　　　　　　（1875〜1880　オランダ）

839 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:37:03.11 ID:+jbUIIRl.net

漢が自演してることなんてみんな知ってるだろ
そんなことほっときゃいいのに

840 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:39:20.92 ID:WiSpi14A.net

>>837
ウェスカーの親は定年で年金生活

841 ：無記無記名：2015/04/13(月) 16:44:55.32 ID:3SBrq7ol.net

　　　∩ _rﾍ　　　　　　 / ヽ∩
　　.　／＿ノυ＿＿＿ιヽ＿ ＼
　　／ ／　　／⌒　　⌒＼　　 ヽ ＼
　 ( 　く　　／（ ●） 　（●）＼　　 >　）　　自演大好きゴミクズ漢の頭は
　　＼　｀／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼'　／
　　　 ヽ|　　　　　|r┬-|　　　　　|/
　　　 　 ＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／

　((　(ヽ三/)　　　　　　　　(ヽ三/)　））
　　.　 (((i )　　　＿＿＿　　　( i)))
　　／ ／　　／_ノ 　 ヽ_＼　　 ヽ ＼
　 ( 　く　　／（ ●） 　（●）＼　　 >　）　　くるくる
　　＼　｀／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼'　／
　　　 ヽ|　　　　　　 ￣　 　　　　|/
　　　 　 ＼ 　　 　 　　　 　 　 ／

　
　　　∩∩∩　　　　.　　　 ∩∩∩
　　.∩_:||_:|_:|　　　　　　　　|_:||_:|_:∩
　　│　___　 つ 　　　　　⊂ 　___　│
　　 ヽ　　 ノ　　＿＿＿　 　ヽ　　ノ
　　／ ／　　／_ノ 　ヽ､_＼　　 ヽ ＼
　 ( 　く　　 oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　 　>　）　　パーだおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　＼　｀／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼'　／
　　　 ヽ|　　　　　|r┬-|　　　　　|/
　　　 　 ＼ 　　　|　|　 | 　 　 ／
　　　　　　　　　　|　|　 |
　　　　　　　　　　 `ー'´

842 ：無記無記名：2015/04/13(月) 17:59:51.40 ID:j8TQF+BJ.net

>>833
これ漢ダムだなwwwww

843 ：無記無記名：2015/04/13(月) 18:35:40.85 ID:v9AELnRJ.net

本人が最大の2ちゃん脳だよな
ﾈﾁﾈﾁした気持ち÷さもダントツ

844 ：無記無記名：2015/04/13(月) 18:42:14.65 ID:WNDEaojx.net

やれんのか男祭2015

845 ：無記無記名：2015/04/13(月) 18:42:27.88 ID:jCSzpCxB.net

効いてる（笑）効いてる（笑）

846 ：無記無記名：2015/04/13(月) 18:58:15.36 ID:j5UqAYkC.net

いい歳こいた不細工←ここ重要！
のおっさんが自慢気に美容室だの言ってる時点で基地外だから(失笑)
一昨年？だかに名無しが年末に年間筋力ランキング載せてたけどその順位にも納得しないで、nusiや職人を追い出したからな
自分が一番じゃないと気が済まないんだよ、不細工面の陽介くんは(笑)
誉められると自分なんかまだまだですよ〜、とか言ってるけどんなこたあ１パーも思ってないからな(爆笑)

847 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/13(月) 20:37:10.91 ID:/8KIr9Dc.net

今宵も悪天候ですなぁ〜。
このところ雨天が多くて困りものです（笑）。

さてさて、昨日トレの影響で腹筋と背中がが軽めの筋肉痛ですぞぉ。
朝に違和感のあった脹脛は、何ともないですね。
足は毎日使う部位だから、ちょっとやそっとでは疲弊しないのでしょう（笑）。

昨晩は案の定、結構飲んでしまって予定通りに月曜からフレックスを使う羽目になった。
体も疲れているので、今夜はぐっすり眠れるでしょう（笑）。

848 ：無記無記名：2015/04/13(月) 20:46:20.27 ID:Y5pyTgcc.net

ウェスカー眠れる獅子さんは日常は何をされているんですか？
筋トレ系ニートチューバーという新しいカテゴリーの代表みたいな方ですから、後学のために教えて頂きたいものです。
睡眠７時間、トレーニング１時間、食事１時間、動画編集１時間、入浴１時間、お母様との会話（笑）に１時間、それでもまだ１２時間もの空白があります。
やはり２ｃｈ張り付きですか？
週５日ほどアルバイトでもされたら如何でしょうか。
時給低くても月に１０万円くらいにはなるでしょうし、生活費が掛からない親元なら全てお小遣いにできますよね？
ネットやスマホ料金も自分で払えますし新しいトレーニング機器も購入できます。
プロテインやアミノ酸も好きに使えるでしょう。
リアルに知人も増えますし、もしかしたらガールフレンドも出来るかもしれません。
生活費として月３万円でも渡し、少しは親孝行されたらどうでしょうか？
長年の浪人生活の気晴らしにもなりましょうし、今春からは少し労働されることをお勧めいたします。

849 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/13(月) 21:05:51.17 ID:FxA6UAl5.net

お疲れです。
今日は肩と腕をやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20150413205807_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150413205831_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150413205857_000.jpg
パートナーありでやれましたので
けっこうなボリュームでハイテンションで行なえました
肩でお互い燃え尽きた感ありましたが
三頭二頭とやりきりました
三頭はトライセプスエクステ30レップ（三頭は他もしてます）
二頭はGVTを2人で廻して10分強で廻しました（2人で20セットなのでかなりのハイテンションです）
やっぱパートナーありだと違うね〜色々と（笑）

トレ後はインド料理屋でお手軽ランチ（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20150413210438_000.jpg

850 ：無記無記名：2015/04/13(月) 21:06:15.78 ID:xi2nhbtW.net

もうお酒様が我慢できなくなって禁断症状出てきたんじゃないの？

だからココで気晴らししようと思ったら逆にストレス感じちゃったかな？ｗ

死ぬまで治らないって分からないのかなあ末期のアル中君はｗｗｗｗｗ

やってる事はタダの間隔の空いた休肝日ですぞｗ

851 ：無記無記名：2015/04/13(月) 21:08:24.68 ID:QKZmZ4qR.net

>>849
デカマラやのう！

852 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/13(月) 21:30:59.39 ID:/8KIr9Dc.net

睡眠不足と胃腸不調で、本日は力と気力が出なかったですねぇ〜。
明日はジムトレ、スクワット予定ですが、回復してくれるとイイんですが（笑）。

>>849
お疲れ様です。
仲間とトレやると色々と捗ります。
何故だかインターバルも短くなってヘトヘトになりますね（笑）。

853 ：無記無記名：2015/04/13(月) 21:32:02.80 ID:Hnkd7l54.net

>>849

いくら２ちゃんが便所の落書きといってもよ、

ウンコより汚い画像貼り付けるなや

854 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/13(月) 21:45:41.53 ID:FxA6UAl5.net

>>852
先日から緑さんを百獣の王、等と呼んでますが
t他意のないあめりかんじょーくなのでお許しください（笑）

重いものあげるだけが強度じゃないですからね
次セット開始、次種目準備、確保、などと複数でやるとメリットがでてきます

855 ：無記無記名：2015/04/13(月) 22:01:30.69 ID:geJozcQn.net

>>853
俺は漢の画像とうとう開けれなくなりましたよ





気持ち悪くてね……

856 ：無記無記名：2015/04/13(月) 22:49:21.66 ID:macjw3BZ.net

漢さんの画像を拝見したが、
ナチュラルで造り上げた体なら尊敬する。
年齢を考慮しても、ナチュラルであの体なら凄いと思う。

857 ：無記無記名：2015/04/13(月) 22:52:19.95 ID:UN+5SDP2.net

はいはい自演乙

858 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/13(月) 22:55:02.53 ID:FxA6UAl5.net

主成分は白米で後はトンコツスープが少々ですね。

>>856
ウケルでしょ
自演妄想病に

859 ：無記無記名：2015/04/13(月) 22:57:54.62 ID:QKZmZ4qR.net

>>858
デカマラアピールはなんのため？

860 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/13(月) 23:05:36.44 ID:FxA6UAl5.net

べつにアピールしてませんけどね（笑）

前にも書きましたが（画像も貼ったと思うが）
シャワー室で自分がいると必ずチン○コで張合ってくる高齢者がいます
色々な世の中にはいますねぇ・・・

861 ：無記無記名：2015/04/13(月) 23:06:26.82 ID:FxA6UAl5.net

訂正
色々な人が世の中にはいますねぇ

862 ：無記無記名：2015/04/13(月) 23:20:32.24 ID:EYoyWF/2.net

桐谷美玲ちゃんこんな色白で細いのに巨乳とか天使過ぎ。
http://ero-research.hustle.ne.jp/cs2/kiritani_oppai/
それにしてもＪＫ時代も可愛いなんて本当即ハボ
ただ濡れ場シーンの乳首が見えそうで見えないのが悲しい。

863 ：無記無記名：2015/04/13(月) 23:20:57.35 ID:vp7cP16T.net

>>861

全くだな

お前みたいなバカとかな

864 ：無記無記名：2015/04/13(月) 23:39:02.61 ID:jWCAIkcj.net

>>860
ちなみその人のちんこはデカイんスカ？（笑）

865 ：無記無記名：2015/04/13(月) 23:39:43.10 ID:lg7MZ4hJ.net

うちのジムではベンチ１００ｋｇが１５ｃｍといわれてますね

866 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/13(月) 23:51:06.92 ID:/8KIr9Dc.net

風呂からあがったら、喉がイガイガに。。。
風邪の兆候ですね（苦笑）。
悪化させないように注意しなくては、、、、

百獣の王よりも、ムツゴロウ王国の方が性にあっているかも（笑）。
いま、ダチョウかヤギの子を飼いたい気分です（笑）。
しかし、ダチョウって懐くのだろうか？

867 ：無記無記名：2015/04/13(月) 23:58:17.27 ID:SMlQnJqA.net

>>856
漢さんはナチュラルじゃないよ
プロテインやってるし

868 ：無記無記名：2015/04/14(火) 00:10:02.92 ID:N+U1SAMF.net

　　　　　他人の不幸で今日も飯がうまい！！
　　　　＋　　　　　　 ＿＿＿_ 　　　＋
　　　　　　＋　　　／⌒　　⌒＼ +
　　　ｷﾀ━━━／／･＼ .／･＼＼━━━━!!!!
　　　　+　　　／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼ 　+
　　　　　　　 |　 　　　 ﾄｪｪｪｲ 　　　　|
　　　　　＋　 ＼　　　　`ー'´ 　 　 ／ 　　　＋
　　　　　＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
　　　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
　　　/　　─　/　　/＿　──┐ヽ|　 |ヽ　 ム ヒ　|　|
　＼/　　─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ＼　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

869 ：無記無記名：2015/04/14(火) 02:34:35.88 ID:JNemn5nY.net

相変わらずw

粘着クズとゴミコテの
つまんねースレだな(笑)

870 ：無記無記名：2015/04/14(火) 06:10:23.83 ID:VOwpOaul.net

>>856
お前おかしいだろ？
漢とかただの豚だぞ

ケタマとかかとちゃんとかyoshi
と比較してみたら一目瞭然

つか自演臭プンプンするわ
書き込みタイミングも
非難された直後だしね〜
自演確定だよ

871 ：無記無記名：2015/04/14(火) 06:17:41.18 ID:VOwpOaul.net

ここで漢を擁護してるやつは
100%漢の自演だよ

直近1年の漢の書き込みに対する
一般人のレスを見る限り
漢をまとも相手にしてる人はいてない
避難してるかバカにしてるかのどちらかだからね

872 ：無記無記名：2015/04/14(火) 06:29:34.14 ID:VOwpOaul.net

昨日の夜の書き込みも
毎度毎度また漢だけがID真っ赤

毎日毎日2ちゃんしかやることないの確定だよ
バカ丸出しwwwwww

873 ：無記無記名：2015/04/14(火) 07:18:31.79 ID:OhaULEEj.net

漢自演やめろよ

874 ：無記無記名：2015/04/14(火) 07:24:23.87 ID:O2dG2N4a.net

ど底辺塗装工、漢の特技

脂肪だらけの豚画像を毎日貼る
↓
自演コメで自分を持ち上げる
↓
その自演コメと会話を始める
↓
自分を叩く書き込みがあれば自演で反論を始める

875 ：無記無記名：2015/04/14(火) 07:50:34.82 ID:jFQE53j9.net

漢が書き込むとスレが荒れるな
大勢の人から嫌われ過ぎだわ

876 ：無記無記名：2015/04/14(火) 07:51:01.14 ID:jFQE53j9.net

ここのコテ共ダメだわ

877 ：無記無記名：2015/04/14(火) 07:59:05.81 ID:O2dG2N4a.net

俺は漢だけ生理的に無理
ほかのコテは別に不快じゃない
漢だけは消えて欲しい

878 ：無記無記名：2015/04/14(火) 08:10:15.42 ID:LrWKvqCa.net

漢ちゃんがんばれ！

自演です

879 ：無記無記名：2015/04/14(火) 08:12:56.07 ID:7bEn28Qf.net

北九州本日も雨だな。
漢は昨日に引き続き今日も雨で筋トレ出来るね
二日連続で仕事なしで、ブラブラしている40過ぎは普通は不安だろうな

880 ：無記無記名：2015/04/14(火) 08:15:54.81 ID:jFQE53j9.net

>>877
同意です

漢の画像とか生理的に無理です

全体的にもっとさり気なくしないとダメですね〜
現状はしつこくてねっとりしてて
気持ち悪過ぎますわ

881 ：無記無記名：2015/04/14(火) 08:17:51.48 ID:wWX4aDKa.net

漢祭り2015ﾏﾀﾞｰ?

882 ：無記無記名：2015/04/14(火) 08:18:20.66 ID:jFQE53j9.net

>>879
また漢が雨天で情緒不安定になって
ID真っ赤になりますぜwwwwww

883 ：無記無記名：2015/04/14(火) 09:01:13.77 ID:JZLtYidS.net

粘着バカのキチガイが発作起こしてます


あ、自演です

884 ：無記無記名：2015/04/14(火) 09:01:44.10 ID:i4hVO/C+.net

学生の頃は雨で部活が急遽休みになったら嬉しかったが、
流石に社会人になって、雨で日給支給計算の仕事が、土日プラス平日も雨天連休になったらコワい。

仕事のない日は完全にウンコ生産しかしないからな。

仕事ない日はバイトでもすればいいのに。
コレなら資格もいらないし

http://imgur.com/38hT6t6.jpg

885 ：無記無記名：2015/04/14(火) 09:13:45.45 ID:OhaULEEj.net

やっぱり漢嫌いな人多いんだな

886 ：無記無記名：2015/04/14(火) 09:16:36.60 ID:/BC/jLHj.net

他人の心配なんかしないで自分自身の現状を心配してろよ腐れバカ

自演です

887 ：無記無記名：2015/04/14(火) 09:22:43.66 ID:7chj3iit.net

あの豚みたいな体を見せつける塗装工は嫌われて当然

888 ：無記無記名：2015/04/14(火) 11:26:14.43 ID:6i7huioe.net

Ｙ来ないのかなぁ
一番のモテボディだと思う

889 ：無記無記名：2015/04/14(火) 11:44:47.75 ID:JemsqSye.net

>>887
同意です

漢の気持ち悪さハンパないですwww

890 ：無記無記名：2015/04/14(火) 11:47:09.12 ID:JemsqSye.net

>>885
漢嫌ってるひとは大勢いますよ
漢が書き込んだあとは
クレームなどがいろんな人から書き込まれますからね

891 ：無記無記名：2015/04/14(火) 11:51:16.73 ID:JemsqSye.net

逆に漢を擁護する人は皆無
たまに単発IDが擁護してるが
自演バレバレ

892 ：無記無記名：2015/04/14(火) 11:51:56.01 ID:JemsqSye.net

文章の癖も消せてないしね〜

893 ：無記無記名：2015/04/14(火) 12:06:24.44 ID:/BC/jLHj.net

そう、このスレは漢と緑と粘着の三人だけのスレ

他は全部が自演

あ、自演です

894 ：無記無記名：2015/04/14(火) 12:08:26.42 ID:JemsqSye.net

>>893
漢が毎日毎日2ちゃんに粘着してますよね

ID毎日毎日真っ赤じゃん

895 ：無記無記名：2015/04/14(火) 12:17:04.46 ID:FHeHVKmK.net

漢と緑と粘着の三人だけのスレ?

３人だけと決め付けてる(そう思わないとストレス？ｗ)

あ　あ　か　わ　い　そ　う　な　２　ち　ゃ　ん　脳　く　ん


すいません自演ですｗ

896 ：無記無記名：2015/04/14(火) 12:17:13.43 ID:KlTDMVx7.net

漢が自演したことは確定してる
バレた時も意味不明な言い訳して開き直るｋｚ

897 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/14(火) 12:31:38.46 ID:rwowkLrk.net

朝から患者さんが発狂してますね(笑)

さて
昼寝しよ(笑)

898 ：無記無記名：2015/04/14(火) 12:49:16.13 ID:v/W1SMCg.net

スルーできないアホに患者呼ばわりされてる(笑)

899 ：無記無記名：2015/04/14(火) 13:16:39.96 ID:imjvd/XF.net

名前で画像検索すると自撮りの宝庫でビックリしたよ。

これとか訳わからない

何かの事故に巻き込まれてニュースで名前でたとき検索されるし

http://imgur.com/dylN3Y7.jpg

900 ：無記無記名：2015/04/14(火) 15:50:27.77 ID:xE9pfygI.net

900

901 ：無記無記名：2015/04/14(火) 17:11:37.57 ID:bbiKe6RN.net

>>897
お前いつも同じ事言ってるよな

902 ：無記無記名：2015/04/14(火) 18:05:50.84 ID:lR4egdNU.net

>>897
お前バカだよな

903 ：無記無記名：2015/04/14(火) 19:01:05.07 ID:lR4egdNU.net

またコテ共がID真っ赤にして
2ちゃん粘着はじまるでwww

904 ：無記無記名：2015/04/14(火) 19:22:20.33 ID:x+eLO0m7.net

ブラックとは似た者同士だけど
逃げない漢は
このスレでは尊敬に値する存在だろ。
短期間で逃走の繰り返しをする
あのブラックとは格が違うわｗ

905 ：無記無記名：2015/04/14(火) 19:24:31.80 ID:lR4egdNU.net

>>904
漢は空気読めてないただの勘違いバカです

906 ：無記無記名：2015/04/14(火) 19:30:13.04 ID:+OP0tKeD.net

尊敬？はっは君ｵﾓｼﾛｲね

907 ：無記無記名：2015/04/14(火) 19:32:04.77 ID:lR4egdNU.net

尊敬wwwwww


どんだけレベル低いんだよwwwwwwwww

908 ：無記無記名：2015/04/14(火) 20:58:05.13 ID:YYiq65pr.net

尊敬じゃなく侮蔑の間違いだろ
漢みたいな４０代とか底辺の極みだし

909 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/14(火) 20:59:14.54 ID:uQdzY6d7.net

お疲れです。
今日は背中をやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20150414204920_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150414204940_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20150414205013_000.jpg
初っ端のベントロウ110を15レップで効きまくり
もうこれだけでいいんじゃない？ってレベルでしたが懸垂とマシンをチョロチョロやってきました
依然として風邪が抜けず点鼻薬が手放せません（笑）


>>866
もう20数年前にダチョウに乗って暴走したことあります（笑）
たぶん懐きますよ、噛まれても痛くないですしね
餌付けで余裕じゃないですかね

910 ：無記無記名：2015/04/14(火) 21:20:15.68 ID:H1zqFE2P.net

　　　　　他人の不幸で今日も飯がうまい！！
　　　　＋　　　　　　 ＿＿＿_ 　　　＋
　　　　　　＋　　　／⌒　　⌒＼ +
　　　ｷﾀ━━━／／･＼ .／･＼＼━━━━!!!!
　　　　+　　　／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼ 　+
　　　　　　　 |　 　　　 ﾄｪｪｪｲ 　　　　|
　　　　　＋　 ＼　　　　`ー'´ 　 　 ／ 　　　＋
　　　　　＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
　　　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
　　　/　　─　/　　/＿　──┐ヽ|　 |ヽ　 ム ヒ　|　|
　＼/　　─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ＼　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

911 ：無記無記名：2015/04/14(火) 21:37:07.82 ID:lopEdfTG.net

緑ってチンポでかいの？

912 ：無記無記名：2015/04/14(火) 21:58:51.31 ID:YYiq65pr.net

くっさそうな体やなぁ
人の目に晒すレベルじゃないぞ漢

913 ：無記無記名：2015/04/14(火) 22:05:06.82 ID:eJ+sT1W8.net

漢は自分でも言ってるが絞る気がないのが残念だな。
筋量はあるんだけど、腹へっこましてとるもんだから、横腹の弛みが余計目立つ。

914 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/14(火) 22:08:36.25 ID:KKa9So3x.net

今宵も悪天候ですなぁ。
駅までチャリンコ通勤なので堪えますぞぉ（苦笑）。

さてさて、ジムトレから無事帰還しましたよ。
本日はスクワットの日、粛々とこなしましたぞぉ（笑）。
ハイバーフルスクワット：60Kg×10、100Kg×11、10、8、90Kg×12、10、10
2ヵ月前くらいに腰不調をきっかけに110Kgは余りやってませんね。
100Kgが10回挙がっているから、次くらいには再開したいものです。

その他、160Kgと200Kg、230Kgシュラッグを合わせて4セット、ベンチプレス5セット、
ダンベルプルオーバー5セット、順手と逆手懸垂8セット（うち2セットが10Kg加重）。

常連仲間とシュラッグがどの位挙がるか遊んでみた（笑）。
200Kgくらいだと、まだシュラッグの形になっていてイイですけど、
230Kgだと体全部で揺らしている感じで、何のトレか解らない状態に、、、（笑）。
それでも一応背中や僧帽に効いていて、現在チクチクとダメージが来てますぞ。

>>909
ダチョウに触れ合ったんですか〜。
私は動物園で見たことはあるのですが、窪地に放されてるダチョウを見降ろすだけで触れなかった。
身長2mかもっとあって、相当でかいですね（笑）。
雛鳥から育ててみたい（笑）。

915 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/14(火) 22:12:09.16 ID:KKa9So3x.net

腰と背中に結構きてる（笑）。
スクワットもそうだけど、200Kgと230Kgシュラッグも効いているのでしょうねぇ〜。

916 ：無記無記名：2015/04/14(火) 22:37:32.98 ID:EvOv+vEU.net

スクワット110kg程度の筋力のやつが
シュラッグ230kgあがるんかね

ちゃんとしたフォームでやらないトレーニングは
ただの時間の無駄でしょ

917 ：無記無記名：2015/04/14(火) 22:51:39.54 ID:NK67I3DN.net

160�`でデッドしながらシュラッグやってるしいけるんじゃね？

デッドリフト　〜背中と腰の体幹トレーニング〜http://youtu.be/u6Sn8kGLw4s

918 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/14(火) 23:08:22.54 ID:KKa9So3x.net

あれをシュラッグと呼べるか否かは置いといて（笑）、
僧帽だけじゃ挙がらないから足や腰も使ってあげる事はできた。
まあ私もジム仲間（トレ歴約15年？）も、200kgくらいまでにしておいた方が良さそうでした。

>>914
トレ内容に、クリーンとスナッチ合わせて7セットが抜けてた（笑）。

それから、本日くらいから混雑して器具も使えないのがあるかな〜と思っていたら、
悪天候ということで、いつもの火曜日より疎らでしたぞぉ（笑）。
しかし、来週くらいから覚悟しないといけないのでしょうな。。。
宅トレ環境が、多いに活躍するかも知れません（笑）。

919 ：無記無記名：2015/04/14(火) 23:46:43.79 ID:OunGUZnL.net

>>799 ずいぶん軽いラックアップだこと。300kg？？？それしかできないんだ？
90kg以上の身体で。
おれは75kgだけど360kgかつぐからさ。才能の違いだね

920 ：無記無記名：2015/04/14(火) 23:49:32.34 ID:pTuwljgh.net

な　り　す　ま　し　(笑)

921 ：無記無記名：2015/04/14(火) 23:56:25.69 ID:OunGUZnL.net

>>806 お前動画みたの？ありゃ漢がとちくるってるようにしかみえないｗ
あの動画のせいで、漢のくちだけあたまでっかちなしょうもない知識が
露呈して笑いものになったんだよ。っておまえ、漢じゃないの？
みっともないぞ。あんな笑われるような動画あげちゃ。初心者まるだｈしだｗ

俺のように360kgを担いでから、ラックアップとか言って欲しいw

922 ：無記無記名：2015/04/14(火) 23:58:26.75 ID:IJ746yVq.net

漢はもう終わりだな

923 ：無記無記名：2015/04/14(火) 23:59:38.35 ID:x+eLO0m7.net

漢のリアルマッスルに僻む妬む奴ら多すぎだろ。

真面目に鍛えればあれくらい普通になれるのになｗ
それさえ出来ずにネットで大口叩いていて憐れやｗ

924 ：無記無記名：2015/04/15(水) 00:27:57.03 ID:ba/nWccf.net

>>917
これは正しいフォームなの？
腰落としすぎに見えるんだけど

925 ：無記無記名：2015/04/15(水) 00:40:17.38 ID:YCLF1MD3.net

これが２ちゃん最強の４０代トレーニーだよ
https://www.youtube.com/user/sarome929/videos

ウエイト暦１０年以上、懸垂暦は２３年
今減量中だから、おまいら楽しみにしてろよ

926 ：無記無記名：2015/04/15(水) 00:46:08.27 ID:MypNckgQ.net

>>925
非力すぎだろw
つか
趣味だからそれでいいんだろけど、才能ないの典型でしょww

927 ：無記無記名：2015/04/15(水) 00:57:19.66 ID:YCLF1MD3.net

非力だ？　才能のない典型？
お前本人を目の前にしたら言えるか？
ネットだから粋がってるんだろうけど
リアルならバッチバチにシメられるぞ

928 ：無記無記名：2015/04/15(水) 01:00:14.91 ID:MypNckgQ.net

>>927
本人呼んで来いよ(笑)
非力やし才能ない
何回でも言ってやるよ〜

929 ：無記無記名：2015/04/15(水) 01:07:37.35 ID:ID38jFwu.net

山本俊樹のラックアップ325kg（2月25日の動画）
https://www.facebook.com/pages/%E5%B1%B1%E6%9C%AC%E4%BF%8A%E6%A8%B9-ALSOK/1421808074761509?fref=nf
それにしても280kgのフルスクワット、すごい

930 ：無記無記名：2015/04/15(水) 01:09:11.86 ID:YCLF1MD3.net

>>928
命知らずだな
八幡山公園のゴーカートでヒキガエルにしてやるよ

931 ：無記無記名：2015/04/15(水) 01:23:20.37 ID:249Hsx3n.net

腹筋の強さ
緑＞漢＞サロメ

ちんぽのでかさ
サロメ＞緑＞漢

932 ：無記無記名：2015/04/15(水) 01:55:34.21 ID:5FTpNK00.net

タイソン様の肌が恋しいです

933 ：無記無記名：2015/04/15(水) 05:10:35.36 ID:2i/9IkIN.net

漢って毎日毎日毎日2ちゃんに粘着して何考えてんだ？

いい年して服脱いで変なポーズとって
2ちゃんに画像アップを
毎日毎日…
毎日毎日…

一人だけID真っ赤な時が多数だし
2ちゃんに粘着し過ぎだな
バカじゃね？

934 ：無記無記名：2015/04/15(水) 05:18:14.31 ID:2i/9IkIN.net

やっぱサロメが一番だな

漢とか全然ダメだろ
キモいだけ

935 ：無記無記名：2015/04/15(水) 05:26:27.19 ID:2i/9IkIN.net

>>909
消えろ！
粘着！

936 ：無記無記名：2015/04/15(水) 07:25:06.79 ID:FBwoJCr/.net

↑
自己紹介乙

937 ：無記無記名：2015/04/15(水) 07:30:58.55 ID:2i/9IkIN.net

>>936
自己紹介って単語は
漢しか使わないので
自演バレバレですよバカ

938 ：無記無記名：2015/04/15(水) 07:46:54.92 ID:ybdHrERG.net

漢 Ｙ ウェスカー
こいつら全員同類の荒らし

今日から緑様とダスト様とポニョ様応援するわ（はぁと

939 ：無記無記名：2015/04/15(水) 07:47:13.99 ID:xzUg9KF3.net

漢祭り2015出場者の登場です

940 ：無記無記名：2015/04/15(水) 08:02:57.44 ID:n+qZxOnf.net

漢が荒らし認定されたでwww

941 ：無記無記名：2015/04/15(水) 08:06:17.40 ID:xzUg9KF3.net

ヨースケタニヒーラー(レニー・ハート)

942 ：無記無記名：2015/04/15(水) 11:42:47.50 ID:2WMoJeBe.net

コテ共のマジレスキモ過ぎだわwwwwww

943 ：無記無記名：2015/04/15(水) 11:53:42.56 ID:2WMoJeBe.net

特に漢はキモ過ぎる

944 ：無記無記名：2015/04/15(水) 11:57:15.33 ID:2WMoJeBe.net

緑とかYはまだましだわ

945 ：無記無記名：2015/04/15(水) 13:20:46.61 ID:fu9YiCpg.net

ふ〜ん

で？

946 ：無記無記名：2015/04/15(水) 13:24:10.50 ID:Q2GBhm6E.net

すべってますよお兄さん(笑)

947 ：無記無記名：2015/04/15(水) 13:34:25.43 ID:ybdHrERG.net

俺はＹが一番嫌い

948 ：無記無記名：2015/04/15(水) 13:45:26.17 ID:Zb3X4BH3.net

>>947
でもYの体型はかっこよくね？

949 ：無記無記名：2015/04/15(水) 13:48:59.25 ID:zaxUcrVA.net

コテでは一番かっこいいな
あれぐらいが一番おんなにもモテるだろう

950 ：無記無記名：2015/04/15(水) 14:06:04.23 ID:ybdHrERG.net

Ｙの卑怯な性格が嫌い

951 ：無記無記名：2015/04/15(水) 15:24:21.71 ID:jWMKePoH.net

>>950
どこが卑怯なの？

952 ：無記無記名：2015/04/15(水) 15:45:08.15 ID:OgXyCqmb.net

■○○最高や！○○なんて最初からいらんかったんや！
選手間の成績や活躍を比較する際に使用されるフレーズ。元ネタは2006年のドラフトにおいて、巨人・阪神・中日の
3球団で競合した堂上直倫を中日が引き当て外した阪神がハズレ1位として野原将志を指名した時に、プロ野球板
へ立てられたスレッド。注目度が非常に高かった堂上を外したことから来る負け惜しみのようなそれは、いかにも
阪神ファンらしいスレッドとして大きな注目を集めた。しかし皮肉にも「1軍での試合出場無いまま3年後ぐらいに
解雇される」と言われた堂上は2年目から1軍に起用され、兄の堂上剛裕とアベック弾を放ったり一緒にお立ち台に
立つ活躍も見せて、今では守備固め要員として堅実な仕事をしているのに対し、野原は1軍の試合に登場するまで
5年を要した挙句、ほとんど出場のないまま2013年に戦力外通告を受けるという有様で、「○○最高や！」は
ネタ用語として一層輝く結果になった。ちなみに、この時の巨人のハズレ1位は坂本勇人である。

■くっさいくっさい○○のお墓はこちら(笑)
元ネタは「くっさいくっさい珍カスの葬式会場はこちら(笑)」。阪神タイガースが敗戦した際に立つスレで
お約束のレスは「ち〜ん（笑）」。阪神以外の各球団にも

・読売ジャイアンツ：「虚カスの-」「虚ち〜ん（笑）」
・横浜DeNAベイスターズ：「よっわいよっわいベイスの礼拝堂はこちら（笑）」「†ハーメン†」

などの派生ネタがある。なお、変わった所ではヤクルト・福地寿樹の本スレのスレタイが
「はっやいはっやい福地寿樹のスレはこちら（笑）」だった時期がありレスは「ふくち〜ん（笑）」

■ヒエ〜ッ
「ヒエ〜ッ」とは驚いた時に思わず出てしまう声である。元ネタは2011年11月26日にたてられたスレッド
「阪神、今度は２３３−５で負けるｗｗｗ」における1番目の書き込み。

＞1 : 風吹けば名無し : 2011/11/26(土) 02:11:52.89 ID:6TDYpCu+
＞新人王得票数
＞1位　長野（巨人）　233票
＞2位　秋山（阪神）　　　5票
＞
＞ヒエ〜ッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

この「ヒエ〜ッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」という言葉が驚きとともに嘲笑や哀れみなどの
感情を見事にあらわしているということから、他のユーザーも用いる様になった。

■残当
「残当」とは「残念だが当然」の略語である。元ネタは2chにおける以下の書き込み。

＞首都高４号線外苑出口付近で読売巨人軍の豊田投手（３２）が大型トラックに飛び込み即死した。
＞度重なるリリーフ失敗
＞苦にして発作的に飛び込んだものと見られる。
＞
＞巨人原監督の話
＞「残念だが当然。男らしい最期といえる」

実際には豊田投手は自殺しておらず、かつ原監督のコメントも虚偽であるが「残念だが当然」というフレーズが
印象に残り野球系のスレッドで使用される様になり、次第に略して「残当」として使用される様になった。

■大松
「大松」とはプロ野球選手の大松尚逸のこと、もしくは大松尚逸の発言とする一連のネタである。なんJを中心に
大松「○○」といった様に大松選手が何かを語るといったネタの書き込みがある。この由来となったのは、
2009年7月10日におけるロッテ対日本ハムの試合において多田野数人が9回2アウトまでノーヒットノーランを
している中で大松選手がヒットを打ったこと。この時に岩本勉から「大松空気読め！」と絶叫され視聴者や
実況板にいるユーザーに大松選手が空気を読めない人というキャラクターが定着した。これ以降インターネット上、
特になんJでは大松選手が何か空気を読めないコメントをするといった形式がネタとして定着した。
■あかん優勝してまう
「あかん優勝してまう」とは優勝しそうと思ったときに書かれやすい言葉。以下の状況の時に使われやすい。
・試合中、弱小球団が勝ち越したとき。・弱小球団が一勝したとき。・弱小球団がネタ選手を獲得したとき。
・ネタ選手が一軍に昇格したとき。・ネタ選手がタイムリーを打つなど活躍したとき。
・クルーンが初球でストライクを取ったとき。・来期の妄想オーダー・ローテを考えたとき。

953 ：無記無記名：2015/04/15(水) 16:01:31.26 ID:QfHNdPZ6.net

>>949
漢→ガチムチ
緑→メタボ

そりゃ必然的にそうなるわな

954 ：無記無記名：2015/04/15(水) 17:17:33.56 ID:eCe6Qa2j.net

匿名で好き放題書き込める掲示板なのに
わざわざハンドルネームを付けて自己主張する人

架空の世界で懸命に自己主張する人

リアル人生を失敗してる反動と言わざるを得ない

955 ：無記無記名：2015/04/15(水) 17:34:09.88 ID:3y76X1WX.net

↑
自己紹介乙

956 ：無記無記名：2015/04/15(水) 18:35:37.50 ID:ATi9Z3/H.net

意味不明のツッコミｗｗｗ

すべってますよ(笑)

957 ：無記無記名：2015/04/15(水) 18:49:59.58 ID:k8U3NwLZ.net

↑
人生スベッてるクセにwww

958 ：無記無記名：2015/04/15(水) 19:00:55.07 ID:YUx4Wjeu.net

必死過ぎ(笑)

959 ：無記無記名：2015/04/15(水) 19:05:08.96 ID:t83PRRC6.net

コテ共全然ダメだな

特に漢はダセーわ
毎日毎日画像アップするレベルではない

今の漢の状況をはっきり言うと
画像アップや個人的な日記の度が過ぎて
一般人から完全に気持ち悪がられてるだけの状態になってる
ゆえに一般人から漢に対して
まともなレスがつかない状況になってる

本人の漢はそ気持ち悪がられてる空気を読めないで
さらに画像をアップ
そしてさらに気持ち悪がられる

漢ヤバイよ、この負のスパイラル
マジ恥ずかしい状況だよ

960 ：無記無記名：2015/04/15(水) 19:15:19.45 ID:QfHNdPZ6.net

34 名前：漢 ◆1SbT7yjR6g [sage] 投稿日：2015/04/09(木) 21:41:14.72 ID:XATTQ3hy
背もたれなしシーテッドバックプレス（笑）
https://youtu.be/ctWPO9Mv0pA
http://gazo.shitao.info/r/i/20150409214042_000.jpg


シーテッドバックプレス噴いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
こいつの頭ラッカーでイカレてんじゃねーのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

961 ：無記無記名：2015/04/15(水) 19:32:56.24 ID:2GjU3564.net

冗談もわからない脳内トレーニート

962 ：無記無記名：2015/04/15(水) 19:47:32.56 ID:amclUJVT.net

マジレスするアホ

963 ：無記無記名：2015/04/15(水) 20:16:22.29 ID:Ex8TBNtr.net

とマジレスするアホ

964 ：無記無記名：2015/04/15(水) 20:20:31.11 ID:6j8QkgEe.net

くやしいのうｗｗｗくやしいのうｗｗｗ

965 ：無記無記名：2015/04/15(水) 20:20:33.16 ID:/1M/oNZ/.net

引くに引けない状態なんだろ察してやれ

966 ：無記無記名：2015/04/15(水) 20:26:18.38 ID:BOOI0zEi.net

1人で会話してる模様

967 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/15(水) 20:46:56.94 ID:YDtD93U0.net

お疲れです。
今日はストレッチのみ
http://gazo.shitao.info/r/i/20150415204415_000.jpg

あ〜右肩が痛い
昨日のプレスで痛めたのかな
明日の胸に影響なければいいが・・・
風邪のあいかわらずだし
これ見て寝るか
http://www.wowow.co.jp/drama/night/

968 ：無記無記名：2015/04/15(水) 20:52:00.70 ID:xDHhmdLp.net

またでてきたで

気持ち悪る…

969 ：無記無記名：2015/04/15(水) 20:57:05.66 ID:TZLbUuO+.net

漢さん、数日ぶりにダンベルカールしたら腰をいわしちゃいました
体幹が弱いのかな？

970 ：無記無記名：2015/04/15(水) 21:02:18.30 ID:Sm3l/S0M.net

　　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿　　　　　 　 /
　　な　そ 　 　 |,､_,.､_　　　　　　 　 　 _rvﾍ-''"´..:::::::::::..￣｀ヽjヽ　,'　　い.　そ　 じ　 俺
　　い　り 　 　 l::::::::::::`〜-､　　　　　　>...:.:.:.::::::::::::::::::::::::::::.:.:... ﾉ　|　　う　 の　 ゃ　.た
　　だ　ゃ　　 〈::::::::::::::::::::::::ヾ、　　　 （rｿ:::::::::::::::::::::::,ィ:::,､:::::::::.ヽ. |　 の　ま　 ま　 ち
　　ろ　あ　　　L＿::::::::::::::::::::}｝　 　 　 （/::（:r'ﾊ::f（/ノィノｲ(::::::::::! |　　 か　ま　 し　 の
. 　 う　　　　　 厂ト､:::::::;;::::;;:rｼ　　　　 ゝ(.ﾝ=≧-､`lﾆニ二r |r-､! |　　 い　逃.　て　 楽
　　？　　　　 /::::}｝　`'´＿,､!　　　　　　　ﾊ!'´liﾞ}ﾞf|　　'´lリ｀ |l}、l| .〉　　？　げ　.お　 し
＼ 　　　　　 /.:::ﾉ′r'フ'⌒´ト　　　　　　 l l;　￣.ｿ　 　 ￣　j｢ﾉﾉ! |.　　　 　 る.　い　.み
::::::.`ー一 ＜､::::)　　 ´,ｆﾘ　　＼、　　　　　ヾ!　　Lｬ- 　 　　,!r':::ﾘ｜ 　 　 　 っ　て　 を
::::::::::::::::::l ｆﾍ〉l::}　　　''""　　_´丿　　　　　　 ',　　ｰﾆ-''"　 ﾊ::::ｆ′＼　　 　 て
::::::::::::::::::＼ ゝﾞ'′,　　　 　 ´ （　　　　　　　　 i､　　ー'　／! ぐﾘ　　　＼　　　　　　　　 ／
ヾ:::::::::::::::::::ゝr-､ 　i,　　 ∠´｢　　　　　　　　 _」 ＼＿／　,!　 ｀ヽ､　　　 ￣￣)厂￣￣
　`(::::::::::::::;;F′ヽ　　 　 　 ｬ′　　__,,､-‐''"´ ｜i　　　　, ′　　　　`ｰ- ､..__
　　Ｌ;;::::::广′　　`ｰ- ､._　 ）　／　　　`‐-　_ ′!　 　 /　 !　　＿,..､　''"´　 ｀`丶､
　　 ��ツ　　　　　　　::::::i￣__/　 _ 　　ヾ　　　￣｀` r┴'''"´￣　　 -''ﾞ　　　　　　　ヽ.
　　 _､-''|　　　　　　/　　>'´,　,｀´　￣＼へ　　　　,i　　　　　　　　　　i′　　 　 　 　 ﾞ;
=ﾆ´_ 　 j　i　　　　/　　i′/　/　/　 ｨ‐-L.._＼　　,!　　　　　　　　　　:l　　　　 　 　 　 i
　　　`ｰ ､_'　　　＿,,⊥-ヽl''　{　j=　r′　　 ｀ヽ､　l　　　　　　　　　　 ' ､　　　　　　　.::|
　　　 　 　 ヽ　'´　　　　　 ＼ヽﾉ .ノ　　 　 　 　 ヽ|　　　　　 　 　 　 　 ﾞ!　　　　　　 ::::|

971 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/15(水) 21:19:47.75 ID:cNES+0Ga.net

今宵は賑わっておりますかなぁ？

さてさて、なかなかの筋肉痛に見舞われてますぞぉ（笑）。
2週間ぶりくらいにやったスクワットがモロに効いて、両足共にケツ付近まで痛い（笑）。
僧帽もチクリチクリと刺すような痛みが午前中にあって、現在は普通の筋肉痛になってます。
上腕にも来てますねぇ〜。

昨晩ジムトレは、先週金曜日に見掛けたピチピチアンダーアーマーの一人がいましたよ。
ぱっと見た感じマッチョなのだけど、よく見ると寸胴で腹も若干出てるから違いますね〜（笑）。
しかしながらぱっと見た感じの良さから、新しい人が増える季節、多くなるのかも知れませんなぁ。

972 ：無記無記名：2015/04/15(水) 21:23:47.00 ID:xDHhmdLp.net

>>971
毎日毎日裸体をアップするのって
普通に考えておかしいですよね？

973 ：無記無記名：2015/04/15(水) 21:25:22.07 ID:JYDieSGA.net

>>971
他人の腹よりご自分の腹を凹むように頑張りましょうよw

http://repo.webcrow.jp/ix0HRK.jpg
http://repo.webcrow.jp/ixCL2f.png
http://repo.webcrow.jp/ita9af.jpg

974 ：無記無記名：2015/04/15(水) 21:30:01.41 ID:QfHNdPZ6.net

>>971
パツパツのアンダーアーマー着てドラゴンフラッグする緑さんの画像まだですか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

975 ：無記無記名：2015/04/15(水) 21:32:03.90 ID:xDHhmdLp.net

>>971
今カッチカチですか？

976 ：無記無記名：2015/04/15(水) 22:22:28.50 ID:CpSPaRz/.net

http://folderman.mobi/s/fm21070.jpg

977 ：無記無記名：2015/04/15(水) 22:46:26.02 ID:FWmn5SPH.net

>>929　うん。これはラックアップだね。325kgまあまあか。
俺は360kgでやるけどね。漢のはどこきたえてるんだかよくわかんないし
160kgでラックアップって言われてもね〜

あんなの動画に上げて、講釈述べて恥ずかしくないのかな？

978 ：無記無記名：2015/04/16(木) 00:15:09.88 ID:jlnYqTrQ.net

さぁ〜
埋めましょう♪

979 ：無記無記名：2015/04/16(木) 00:21:11.69 ID:pksc9oIr.net

さっさとやれやＫｓ

980 ：無記無記名：2015/04/16(木) 05:59:21.66 ID:r4rB8ACQ.net

なんかフリーザみたいな口調の人がいますね

981 ：無記無記名：2015/04/16(木) 07:15:36.26 ID:jhmzE3cY.net

漢ダセーわ
毎日毎日画像アップするレベルではない

今の漢の状況をはっきり言うと
画像アップや個人的な日記の度が過ぎて
一般人から完全に気持ち悪がられてるだけの状態になってる
ゆえに一般人から漢に対して
まともなレスがつかない状況になってる

本人の漢はそ気持ち悪がられてる空気を読めないで
さらに画像をアップ
そしてさらに気持ち悪がられる

漢ヤバイよ、この負のスパイラル
マジ恥ずかしい状況だよ

982 ：無記無記名：2015/04/16(木) 07:16:17.70 ID:jhmzE3cY.net

漢って毎日毎日毎日2ちゃんに粘着して何考えてんだ？

いい年して服脱いで変なポーズとって
2ちゃんに画像アップを
毎日毎日…
毎日毎日…

一人だけID真っ赤な時が多数だし
2ちゃんに粘着し過ぎだな
バカじゃね？

983 ：無記無記名：2015/04/16(木) 07:29:23.10 ID:V79zq5S0.net

毎日毎日…
毎朝毎朝…
連投連投…
バカだろ

984 ：緑【Mr.Green】 ◆P7KNUTc4/g ：2015/04/16(木) 07:39:53.32 ID:+LMqQhEA.net

待たせたなお前ら

985 ：無記無記名：2015/04/16(木) 09:43:54.49 ID:SkXJbBXR.net

漢は部落顔。まず顔が受け付けない程キモい。
体もプヨガリ。たいしたバルクはなくガリに脂肪がのった程度。
本人もそれわかってるから絞れない 。
そして決定的に精神疾患。毎日毎日頭おかしい。世間の40代と比べ非常に幼稚。

986 ：無記無記名：2015/04/16(木) 10:18:17.80 ID:txvsH1eY.net

自己紹介乙

987 ：無記無記名：2015/04/16(木) 10:23:17.47 ID:TL3H05jZ.net

誰にも相手にされない粘着ニートが毎日周りから言われていることを他人に言いたくなっちゃったスレ(´･_･`)

988 ：無記無記名：2015/04/16(木) 10:24:38.47 ID:3iY3n5co.net

　
粘着ニート２ちゃんねる三昧のあの子が私らの亡き後に自立できるように漢親分に相談したわｗｗｗｗ
　　　　　 ∧＿∧
　　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　） バカ息子は「お前はもう死んでいる」とさじ投げられたぞ・・・・ｗ　
　.＿＿|　| 母　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
　||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　父 |　|
　||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
　||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　　/　　　ヽ　もう自立ムリ　＼| 　 （　　　　）　
　　　|　妹　　ヽ　　　 　　　　　　　＼　/ 　　　 ヽ. 　４０過ぎた２５年物のニートには今更無理だろう
　　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　兄　|　|　暴れないようにお注射してもらい施設入れるべｗｗｗｗｗ
　　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

　　　　　　　　　　　　　爺　　わしも齢100を超えたが明治よりこんな子を見るのは初めてじゃｗｗｗ嘆嘆嘆

989 ：無記無記名：2015/04/16(木) 11:19:22.88 ID:rkllSCus.net

　　　　　　　　　　 ,.. ､､､､､､、、
　　　　　　　　　／　　　　　 　 ｀ヽ、
　　　　　　　 ／　 //小、ｌﾄ､ヾ、ヽ ヽ
　　　 　 　 ./　ｨ//7ﾉﾉｌ仆川}　ｌ　ｌｉ ､ ｌ
　　　　　　彳〃　'′′　　　 ﾘｌﾉﾉｌ　 |
　　 　 　 　 {/==-､　　-=＝‐ ヾｌ! 川_.!
　　　　 　 　.},=・=:、　 r=・=;.　　}rf´ヽ,}
　 　 　 　 　 ｌ 　 , ′ 　　　 　　ｌ/｛u ,′
　　　　　　　 ､　ヽ- 　 　 　 _/´　ｰｼ
　　　　　　　　ヽ ヽ二_ﾌ　　　　 �h
　　　　　　 　 　',　 　 　 　　 _,.イ
　　　　　　　　 　ヽ ___,　-''"　　.ﾄ､
　　　　　　　　_／ｌ､ヾ　　 　　　/　ｌ､
　　―‐一 ''´　　 l. ＼　　　 ／　　|　｀ ー- 　、

　　　　　　ＩＤコロコロ・キム・チクセイ君　[金 竹清]
　　　　　　　　(1978〜　日本人？ｗ)

990 ：無記無記名：2015/04/16(木) 11:34:59.12 ID:Xjbv3Wk9.net

漢さんの体は醜い豚のようだよ
高血圧で血管ボロボロだろうな

991 ：無記無記名：2015/04/16(木) 11:42:44.23 ID:9whPZf7g.net

漢ダメだな
ほんと大勢の人から嫌われてるな

992 ：漢 ◆1SbT7yjR6g ：2015/04/16(木) 12:00:35.66 ID:8GaNtsuc.net

今日は暑いですなぁ
春本番といったところでしょうか
肩はダメみたい
軽量で胸やりますかね
ケツ圧はいたって正常なんですよ
さて昼飯昼飯〜

993 ：無記無記名：2015/04/16(木) 12:22:05.31 ID:jdpTsspy.net

>>985

　　 ∧＿∧　　／￣￣￣￣￣
　　（　´∀｀）＜　・・・
　　（　　　　） 　＼＿＿＿＿＿
　　｜ ｜　|
　　（_＿）＿）

994 ：無記無記名：2015/04/16(木) 12:40:36.68 ID:Y/4OHCji.net

相変わらずｗｗ

粘着クズとゴミコテとその信者(爆)の諍いｗｗｗｗｗ

つまんねースレだな(笑)

995 ：無記無記名：2015/04/16(木) 12:44:07.20 ID:u6bur2Bz.net

と、ゴミ以下が申しております

996 ：無記無記名：2015/04/16(木) 13:10:31.09 ID:GYCCrPwR.net

悪く言えば一生増量期だろうけど、漢さんなりに考えてトレしてるんだから別にいいじゃん

997 ：無記無記名：2015/04/16(木) 13:13:16.29 ID:GYCCrPwR.net

良く言えば大会に出ないんだったら減量しなくてもいいしな。

998 ：無記無記名：2015/04/16(木) 17:16:26.17 ID:n0Yscpgy.net

漢さん肩大丈夫？
以前もずっと痛めてるとか言ってた気がするけどそれとはまた別で痛めたの？

999 ：無記無記名：2015/04/16(木) 17:19:16.16 ID:TSfdc8Yv.net

>>996
頭悪いから考えたりとかは苦手なんですよ漢さんはw

好きなだけ食って適当にウエイトやってだらし無い身体をモザイク不細工ドヤ顔で晒して自己満足なんですよwww

1000 ：無記無記名：2015/04/16(木) 17:27:19.10 ID:vmSFWEOp.net

名前で画像検索したら漢の裸体やモザナシのオンパレードデワロタ。ガンダムとかどーすんだ一生消えないのに

子どもがいるのなら、その子供が自分の親の名前をネット検索するときが絶対やってくる。

お父さん、なんでこんなにお父さんの裸の写真がインターネットにたくさんあるのぉ？

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。